Ⅰ 精油哪個牌子好
AFU阿芙、NUXE歐樹、NARUKO、雅馨安娜、美體小鋪這五個牌子的精油比較好。味道非常好聞，很滋潤，吸收度也很高，下面具體來介紹一下。
一、AFU阿芙
能減輕憤怒和精疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，對於失眠很有幫助。在泡腳的熱水中滴入幾滴薰衣草精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
五、美體小鋪
改善及修復發炎肌膚；還能改善膚色；原料是來自於澳洲土生土長的MelaleucaAlternif－olia灌木叢，主要是將其葉子及末端嫩枝以蒸氣蒸餾的方式，萃取出茶樹精油。肯亞的檸檬樹油，為產品增添芬芳氣味。綠色半透明的瓶身，讓人很清爽的感覺。
選購技巧：
1、試用
基礎油很油膩，而純植物精油大體上來說是不會油膩的，有些不法商家會在純質精狗裡面加基礎油稀釋，購買精油時候一定要試試看是否油膩感。
2、辨別顏色
辨識色彩是一個很好的方法，在這一點上，洋甘菊精油和玫瑰精油可以作為試金石，在想像當中，洋甘菊精油是黃色的，玫瑰精油是粉色的，不專業的廠家想當然地把洋甘菊調成淡黃色『玫瑰精油調和成粉色，其實真正的洋甘菊精油因萃取不易，非常昂貴，呈現出神秘的深藍色。
Ⅱ 皮膚乾乾的，吃什麼食物補水
1、楊桃，含水量91.4%。楊桃屬於熱帶水果，含水量豐富，口感類似菠蘿。楊桃外形很搶眼，是做水果拼盤的好食材。它富含多種抗氧化劑，有益心臟健康。需要注意的是，因為楊桃草酸含量高，腎病患者應少吃。
2、草莓，含水量91%。所有漿果都有助於身體補充水分，但是草莓是最好最容易吃到的漿果。草莓可以加入酸奶中一起食用，有助於補充膳食纖維、益生菌和蛋白質，是運動後的絕佳食物。
3、西紅柿，含水量94.5%。西紅柿是很好的補水食物，如果與葡萄、櫻桃等食物搭配一起吃，補水效果會更好。
(2)油性皮膚的女明星擴展閱讀：
皮膚乾燥導致結果：
1、出現皺紋。皮膚乾燥的結果就是導致臉上出現皺紋。乾燥的皮膚會引起周圍組織出現缺水的情況，很多的人就會使用清爽類的產品，導致的結果是臉越來越干、皺紋越來越明顯。所以在日常的保養中，應該使用高保濕的護膚品來補水。
3、形成毛囊炎。乾燥的皮膚由於不能夠很好的吸收和使用的護膚品，它就會殘留在表面，反而吸收臉部的水分，並且容易和外界物質融合形成細菌，引起嚴重的毛囊炎。所以在形成毛囊炎之後一定不要放鬆警惕，盡早醫治，以免發生更嚴重的皮膚性疾病。
參考資料來源：
人民網-夏天補水不得不吃的15種食物
人民網-皮膚乾燥的原因有哪些？會導致什麼結果？