⑴ 秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養
秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養
秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養，秋天身體比較乾燥屬於正常現象，多數是環境刺激引起的。皮膚角質層會出現老化，汗腺以及皮脂腺會進一步萎縮，以下詳細介紹秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養。
秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養1
1、用過熱熱水清潔，小心反傷害皮膚
另外，若用過熱的熱水或過久的清潔方式等錯誤習慣，清潔皮膚，恐怕會使皮膚更容易受傷害，但到底要如何正確保養皮膚呢；像是有氣血虧虛傾向者，應注意保暖，尤其遇到寒流來襲，可飲用薑茶補充熱量，飲食上則可多選擇熱能較高的食物，補充人體能量，若四肢較容易冰冷，則可酌加桂枝、細辛等有溫陽活血通絡的`葯物，有助於保持氣血循環。
2、適量塗抹保濕乳液，為皮膚增加保護力
為了抵禦燥邪，乾性皮膚者可適時適量塗抹保濕的綿羊油等，防止皮膚角質層因過度乾燥而脫水，若想消除內燥問題，則可多服用像蜂蜜、海參、木耳等富含黏液質的食品，或像石斛、玉竹、何首烏等為主的葯材，都有助於保存細胞內水分。
3、飲食配合良好作息，好皮膚跟著來
因此，養成正確的皮膚清潔習慣，並配合運動，都有助於改善皮膚，增加氣血循環，若冬天太冷，不想出外運動，也可透過氣功和體操的融合，可嘗試采以美容保健氣功，把握日黎明初醒時機，以雙手掌互相摩擦生熱，貼於面部反復六次，幫助改善臉部血液循環；擁有正確的保養皮膚知識，配合良好的飲食習慣，保持舒坦心情，自然皮膚也會跟著變漂亮。
秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養2
冬季肌膚保養應避免保養品中含酒精
含酒精的保養品若是在其他季節使用沒有太大影響，但若在寒冷的冬天使用，則會加速水份的流失，使暴露在乾冷空氣及室內暖氣中的肌膚更形乾燥。可選擇含有如金縷梅萃取等天然成份的保養品，不會破壞肌膚天然的油脂，使肌膚保濕度較佳。
不要讓乾燥的環境傷害你的肌膚
當你的家裡來了暖氣，或者因為寒冷打開空調，這都會讓你的.肌膚嚴重缺水，甚至乾燥不堪，因為寒冷的季節大氣中的水分較少，當然如果你再生活在一個乾燥的環境中，必定肌膚容易乾燥脫皮。在這種情況下，家中必備加濕器，當然你的面部肌膚也一定少不了補水噴霧這樣實用的小物件。
秋季盲目美白
不少女孩美白心切，使用各種各樣的美白產品。更有甚者，相信所謂的快速美白的產品。要知道能夠讓你快速美白的產品絕對不是安全的，那些快速美白產品中一般含有汞、砷等元素，雖然見效快，但對皮膚有很大的傷害。想要變得白皙，需要一個過程，當然白皙並不是讓你的肌膚瞬間變白，而是擁有健康紅潤的膚色。
秋天臉部皮膚乾燥怎麼保養3
1、體內補水:飲足夠的水，使之滲透於組織細胞間，讓皮膚得到充足的水分避免體內因缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6-8杯，同時還可飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外，通過洗澡，使皮膚吸收水分，保持皮膚表面的濕潤;還可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分。用保濕的護膚劑塗於臉面以減少表而水分散發。
2、調節情緒:人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控製作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑，皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒，保持心情愉快。
3、充足的睡眠:白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6-8小時的睡眠時間。
要注意飲食調養:宜多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。可多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物，能較好地滋潤肌膚，美化容顏。
4、按摩面部皮膚:每日清晨堅持雙手按摩而部皮膚、肌肉，緩緩地順而部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進而部血液循環，起到保護皮膚的作用。使用潤膚劑;而膚潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循壞，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。
5、選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則:一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝品，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。
6、注意日常的皮膚護理:白天的護理:堅持每天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔凈與滋潤。外出時，如果陽光強烈要用有防曬作用的日霜。
7、注意晚上的皮膚護理:晚上的護理:潔膚一定要徹底，先用溫水、洗而奶徹底清潔而部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜。並適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層中去。
⑵ 乾性皮膚應該怎麼護理好
乾性皮膚應該怎麼護理好
乾性皮膚應該怎麼護理好，我們的肌膚分類為乾性皮膚、油性皮膚、以及干油性皮膚，而不同肌膚的護理方法也是不一樣的。那麼大家知道乾性皮膚應該怎麼護理好？下面一起來看看！
乾性皮膚應該怎麼護理好1
1、選擇任何舊乳霜或乳液
每個人都必須使用保濕霜，乾性皮膚絕對是必需品。話雖如此，最好選擇一種專為您的皮膚類型而設計的產品，而不是從架子上抓取任何隨意的護膚品。
什麼適用於油性皮膚，卻可能不適用於乾性皮膚。如果您的皮膚乾燥，請嘗試使用適合乾性皮膚的保濕面霜。
2、在塗抹保濕霜前不要立刻擦乾麵部
清潔你的膚色後，你有可能馬上找到一條毛巾，對吧？好吧，事實證明這是錯誤的做法。根據美國皮膚病學會（AAD）的說法，保濕的最佳時間是在淋浴，清潔面部或洗手之後，但在乾燥之前。
事實證明，這可以幫助鎖定水合作用。如果你的皮膚乾燥，你知道水合作用是游戲的名稱。因此，下次洗澡或洗臉時，請先用保濕霜塗抹於濕潤的皮膚上，而不是事先用毛巾擦乾。
3、害怕使用面部精油
僅僅因為你的皮膚乾燥並不意味著你無法嘗試最新的護膚趨勢。你應該考慮乾性皮膚：面部精油！在乾性皮膚上使用面部精油可以幫助滋養和滋潤你的膚色。選擇一種面部精油，可以幫助創造更容光煥發的。
皮膚外觀，並將4—5滴放在手掌中。用手指輕輕地將油輕輕塗抹在皮膚上，然後用手的表面慢慢地將油塗抹在皮膚上。將油保持幾分鍾後，可以在右上方添加保濕霜，以幫助增加更多的水分。
4、忘記保濕手部和嘴唇
當然，如果你的皮膚乾燥，你的化妝品中可能含有大量的面霜和潤膚露，但也有其它需要保濕的小斑點。我們特別談論你的手和嘴唇。保持你的錢包用護發素和護手霜藏起來，這樣你就可以在旅途中滋潤。
5、不要過多蒸汽
我們得到它：熱水淋浴可以非常放鬆—那裡沒有爭論。唯一的問題是，它們對你的皮膚也沒那麼膨脹。當你在溫度過高的水中洗澡時，它會剝去你皮膚的水分，使它變得更加乾燥。
顯然，如果你皮膚乾燥，這是你想要的最後一件事。下次你進入淋浴時，轉動表盤，用溫水清洗皮膚。當然，它可能不會那麼輕松，但你的皮膚肯定會感謝你！
6、經常清潔或過於苛刻
正如您所知，即使對於乾性皮膚類型，也無法經常進行清潔。如果您的皮膚乾燥，您不再需要這個基本的護膚步驟，那麼就該好好看看您正在使用的洗面奶以及您使用它的頻率。
根據AAD的說法，你應該每天只洗臉兩次，以及在出汗後。一定要尋找適合乾性皮膚的潔面，溫和的。
7、避免去角質
如果您的皮膚乾燥，您不必跳過去角質，您只需根據您的'皮膚類型弄清楚經常這樣做的頻率。有些人可以處理每日去角質，而其他人可能每周只能處理一次或兩次。
注意你的皮膚如何反應，以確定最適合你的方法。至於使用何種類型的去角質劑，可以使用專為乾性皮膚配製的面部磨砂膏，並確保以溫和的圓形運動方式塗抹。沒有理由通過積極的摩擦來嚴厲對待你的皮膚。記得在完成後跟進保濕霜！
8、不要大部分採用啞光化妝
當然，乾性皮膚的正確護膚程序是關鍵。但你使用的化妝品可以起到你的膚色看起來如何的作用。啞光妝是超時尚的，如果你的皮膚乾燥，這可能是你想要避開的一種。
這是因為啞光化妝的平整效果實際上可以使你的皮膚看起來更乾燥，因為它可以吸引注意任何乾燥的補丁。
相反，尋找具有光澤表面的液體產品。對於一些基礎知識，抓住一個發光的基礎，遮瑕膏和液體熒光筆。使用定型噴霧來幫助鎖定你的外觀而不是粉末也是一個好主意，粉末可以沉澱到乾燥的區域。
9、在乾燥環境中度過時間
雖然您可能不會一直負責空氣的乾燥程度，但您可以進行一些微小的更改，以幫助將空氣中的水分添加回來。當您在空調或加熱空間中花費大量時間時，空氣中缺乏水分最終會影響您的皮膚。
你能做什麼？根據AAD，使用加濕器是幫助將急需的水分添加回空氣的好方法。如果您的皮膚乾燥，請在工作時打開攜帶型加濕器，並將其放在床邊，以幫助您在睡覺時保持皮膚水分。
10、防曬
好的，這個適用於所有皮膚類型，不僅僅是皮膚乾燥。不過，值得重復一遍。防曬是全年必須的，而不僅僅是在夏天。
根據美國食品和葯物管理局（FDA）的規定，您應該按照指示每天服用15或更高的SPF，並且應該至少每兩小時或在游泳或出汗後立即重新塗抹。
不過，防曬並不止於此。根據美國食品和葯物管理局的說法，你也應該限制你在陽光下的時間（特別是在太陽的高峰時間上午10點到下午2點），尋找陰影，並掩蓋長袖，褲子，寬邊帽的暴露區域和防紫外線太陽鏡。
當你匆匆出門的時候，考慮使用配有廣譜防曬霜的保濕霜。
乾性皮膚應該怎麼護理好2
如何判斷自己是不是乾性皮膚？
1、洗臉後不在臉上塗抹任何護膚產品，兩小時後你會發現自己的前額和臉頰部位有緊綳感或者出現皮屑。
2、化妝時容易卡粉、不容易上妝。
3、在空調房內或者其它的乾燥環境中時，如果不使用保濕產品，面部會覺得緊綳、很乾甚至有刺痛感。
4、照一照有放大功能的化妝鏡，看看臉上是否很少有大頭針尖大小的毛孔。
5、當你使用皂類潔面產品後，你會覺得面部比較乾燥。
6、你的臉上很少出現阻塞的毛孔（如黑頭、白頭）如果以上6點中，你遇到過3點以上的情況，那麼恭喜你，屬於干皮了。
乾性皮膚是由於皮脂腺分泌能力較低，不能分泌足夠的皮脂來形成屏障鎖定水分，從而導致皮膚水分快速蒸發。
當皮膚角質層內的含水量低於10%的時候，肌膚就會出現乾燥缺水現象。所以，對於乾性皮膚的護理，我們不僅僅要保濕、補水，還要維護、修護皮膚屏障！
如何正確護理乾性皮膚？
1、正確潔面
乾性皮膚不能頻繁洗臉，否則面部會越來越干，早晚各洗一次臉就好，潔面產品建議使用溫和潔面的。
2、正確使用產品
潔面後很多人會直接去塗面霜，這是不對的，雖然面霜會讓角質暫時軟化，但並沒有給皮膚補上水分。我們應當在潔面後先用爽膚水輕輕拍打面部，保濕後再塗面霜，這樣才能夠長時間保持肌膚水嫩。
3、做好防曬
乾性皮膚是非常脆弱的，敏感肌往往是干皮轉化而來，所以出門一定要做好防曬。防曬霜、硬防曬可不要忘了哦。
4、減少去角質次數
干皮非常容易出現皮屑，影響美觀，所以有很多人想通過去角質來解決這些皮屑，但是我們要知道，出現這些皮屑的原因並不是你的角質層太厚，而是因為皮膚缺水了，盲目去角質只會讓你的肌膚屏障破損更加嚴重。
5、注意隨時補水
干皮護膚的核心是補水保濕，出門在外要隨時補水，補水最快的方式莫過於補水噴霧。（雖然效果持續時間較短）。但是千萬不要以為直接噴在皮膚上就可以了，這樣只會讓皮膚更加乾燥。
正確的做法是在距離皮膚20多厘米的位置使用，然後輕輕拍打自己的皮膚，保證皮膚上沒有多餘的水分，如果有多餘的水分就用紙巾輕輕擦拭。
如果是身體機能老化導致表皮、真皮保水能力不佳，就要做抗衰管理了。基礎管理可以配合櫻花煥膚、巧克力煥膚等。
⑶ 臉上皮膚乾燥怎麼辦臉上皮膚乾燥怎麼補水
對女人來說臉部保養很重要，要保持紅潤有光澤，避免乾燥暗黃。那麼臉上皮膚乾燥怎麼辦?臉上皮膚乾燥怎麼補水?
臉上皮膚乾燥怎麼辦
1、我們要先把皮膚清洗干凈，不然後面的營養護理，皮膚也吸收不了，因為皮膚的毛孔裡面有垃圾，堵塞了毛孔。而且如果不及時清洗的話，皮膚的毛孔也容易被撐大，那樣就不好看了。
2、就是要給皮膚補水了，你可以敷補水面膜，也可以給臉部拍足夠的爽膚水也可以，最好是從下往下拍，因為我們臉部的毛孔是向下生長的，這樣拍打，皮膚更容吸收養分的哦。
3、你還要給臉部鎖水，因為皮膚表層的水分很容易被風干，所以鎖水很重要，可以通過擦臉霜，也可以擦乳液，像我的話，我一般都會擦一些乳液，效果還不錯，現在臉上的皮膚還挺好的。
臉上皮膚乾燥怎麼補水
1、正確喝水:每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，不利於肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、合適用品:一款保濕效果好、滋潤性強的護膚品是非常重要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，它們在補充水分的同時還能防止皮膚出現敏感現象。
4、擦抹面霜:乾燥的秋冬季，要使用滋潤的面霜，而不是油膩的哦。並配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護膚品的養分和水分，還能促進面部的血液循環，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態。
5、防曬工作:秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
6、合理飲食:多吃水果蔬菜，補充體內和皮膚的水分流失。合理的飲食結構也可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
如何保養臉部皮膚
1、溫水冷水交替洗臉年輕秘笈：這個方式與冷熱交替浴的原理相同，可以促進血液循環與新陳代謝，但是一定要注意水溫不能太高，否則容易適得其反，造成皮膚老化。
2、定期去角質年輕秘笈：皮膚的角質層是會越積越厚的，如果不定期去除角質的話，就會有礙毛孔的呼吸，也會阻礙肌膚對保養品的成分吸收，長期下去會讓你的肌膚看上去一點都不青春哦!但是一定要注意去角質的手法，不能使用太粗糙的磨砂產品，否則會讓肌膚受損。
3、不可忽略頸部護理年輕秘笈：聽過這樣一句話嗎?最容易暴露女人年齡的地方就是頸部。脖子部位的油脂分泌量非常小，非常需要補充水分及油脂。乳液+按摩好好地護理頸部的肌膚，保持頸部的光潔線條，可以讓你看起來年輕5歲。
4、眼周要分區護理年輕秘笈：下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性
5、一定徹底清潔肌膚年輕秘笈：徹底清除肌膚上的污垢，是皮膚保養非常重要的第一步。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一並洗去。就算今天沒有化妝，可是防曬霜、隔離霜、BB霜這些全都要用卸妝產品來徹底清潔的喔!
⑷ 皮膚太乾燥怎麼護理
皮膚太乾燥怎麼護理
皮膚太乾燥怎麼護理，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，面膜在我們平時的護膚中非常重要，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，以下是皮膚太乾燥怎麼護理趕緊學起來吧！
皮膚太乾燥怎麼護理1
1、要多多進行臉部按摩
按摩的方式是用你的雙手互搓皮膚，加快血液的運行，進而營養皮膚。這種方式不僅僅適用於臉部，全身各處均可使用，也可以在用冷水洗臉洗澡之前，先搓搓，然後再用冷水洗臉。
2、多用冷水洗臉
在冬季，大部分人洗臉使用的都是熱水，只有不多一部分人會採用冷水來洗臉，而經常用冷水洗臉的人，皮膚就是比熱水洗的人光滑。原因何在？因為用冷水洗臉，可以刺激我們的機體血液快速循環運行，進而有更多的營養物質通過血管壁滲透到皮膚組織中而營養皮膚，而且還可以提高機體對寒冷刺激的適應能力。所以，用冷水洗臉的好處是很大的，這也是為什麼流行冬泳的原因。但也不是每一個人都適合冷水洗臉，特別是女性生理期間，是絕對不可用冷水洗的。老年人或血管病變患者也是不適合的。
3、做好保暖工作
除了提高皮膚的抵抗力外，我們也要為皮膚穿上一層上衣，來減少寒邪對皮膚的侵害。只有從內而外的保護好我們的皮膚，我們的皮膚才可以保持光滑的狀態。
4、抹好雪花膏
除了以上物理方法外，我們也可以使用往臉上增加一層保護膜的方法，來提高皮膚的抵抗力。每天洗過臉後，在抹上一層保護膜，不僅有益我們皮膚的`健康，也有益於我們皮膚的美觀，與上述物理方法不同的是，需要額外的話費金錢。
5、潔膚
清潔皮膚要一保持清爽為宜，這樣可以促進皮膚新陳代謝，增加吸收功能，可預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老。清潔皮膚可以單純用水洗，也可以用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2-3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。
6、多運動，出出汗
通過多運動，出出汗的方法，也可以促進血管內的營養物質滲透到皮膚組織，進而營養我們皮膚。多運動，不僅可以讓我們的皮膚更有光澤，而且還可以提高我們機體的提抗力和臟腑組織功能。
所謂「諸病於內，必形於外」，這是《黃帝內經》里的智慧，就是說只要我們機體內臟出現問題，就會體現在我們的外部身體上，皮膚上。皮膚的滋養需要我們內臟的提供營養，只有我們的內臟健康了，才可以更好的滋養身體，滋養皮膚。
7、保濕
適當增加護膚品使用量。冬季天氣乾燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。這個時候要注意適當增加護膚品使用量，讓皮膚得到充足滋養。注意選擇保濕作用好的護膚品。
不但是面部皮膚需要養護，四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。
皮膚太乾燥怎麼護理2
皮膚太乾燥怎麼辦？
要追求充盈水嫩的無暇美肌，首先應先了解皮膚的構造。事實上，皮膚由外而內可分為表皮層、真皮層、皮下組織三個部分。而三者間的結構是否健康完整，也是維持青春光採的重要關鍵。因此，除了塗抹保養品維持表皮層細致光滑外，扮演支撐肌膚、保持彈性的真皮層，對保養來說更是重要！
小分子膠原蛋白來補強
然而，想要保養真皮層，究竟該怎麼做呢？庄詠婷醫師進一步解釋，與肌膚彈性有密切相關的真皮層，80%是由膠原蛋白所組成，膠原蛋白具有維持肌膚彈性和伸展力的作用。但人體25歲後，膠原蛋白會逐漸流失，一旦人體製造、補充膠原蛋白速率小於流失速度，乾燥、鬆弛、細紋橫生等肌膚老化問題也就隨之而來。因此，想要避免上述老化現象發生，關鍵便在補充真皮層的膠原蛋白。
不過，膠原蛋白的補充、獲取方式有百百種，愛美女性又該如何挑選，才能讓膠原蛋白發揮較大的作用與效益？膠原蛋白的優劣在與人體是否能有效吸收利用。譬如，經水解技術萃取自深海魚類，分子孝好吸收、有助人體吸收使用的「勝肽」級膠原蛋白，是不錯的選擇。
表情紋「弄假成真」？肌膚缺水是關鍵
除了日常飲食中適度補充膠原蛋白來維持Q彈美肌，保濕更不可缺少，特別是經常處於冷氣房中的上班族，以及有敏乾性肌膚者，更需加強留意。
當肌膚的含水量不足，皮膚的彈性就會大幅下降，皮膚表皮變的粗糙蠟黃，甚至暗沉沒有光澤。乾渴、缺水的肌膚不僅會造成膚質變差的狀況發生，也容易造成表情紋不易消散，形成所謂的「假性皺紋」。若未加以保濕置之不理，長期下來假性皺紋將「弄假成真」難以復原。因此，肌膚的保濕非常重要。
肌膚保濕還需適度補油脂
光喝水、補水要達到肌膚保濕可不夠！庄詠婷醫師指出，適度的油脂補充也非常重要，不過補充油脂可不能隨便，若是稍不謹慎食用過多動物性脂肪，或是補充過度，不僅有膽固醇爆表的疑慮，更可能提升患心血管疾並肥胖的風險。
抗氧化營養成份不可少
除了做好保濕、補充膠原蛋白外，外出做好防曬，避免紫外線造成肌膚過度氧化的光老化，以及減少熬夜等不良習慣、減緩壓力來源以避免自由基，也很重要。不妨可在日常飲食中適度攝取兒茶素、維生素E、蝦紅素、花青素等具有抗氧化作用的營養成份，來減緩氧化反應的產生。至於有助抗氧化、促進膠原蛋白生成的維生素C，更是不錯的選擇。
⑸ 臉上皮膚乾燥起皮怎麼辦 皮膚怎樣補水好
皮膚乾燥起皮會導致肌膚出現很多問題，水潤飽滿的健康狀態是大家都很羨慕的，日常的肌膚補水保濕工作一定要做好，當皮膚缺乏水分會很不適。
臉上皮膚乾燥起皮怎麼辦
秋冬季臉上乾燥起皮屬於正常現象，因為秋冬季是比較乾燥的季節，所以肌膚很容易就會造成乾燥起皮的情況，像這種情況，要及時的做好肌膚的保養和護理，避免肌膚出現受到更大的損傷。皮膚乾燥是指因季節變化，皮膚缺乏水份令人感覺不適的現象。經常會出現肌膚發緊、局部乾燥脫皮、沐浴後全身發癢等症狀。隨著年齡的增長、氣候的變化、睡眠不好、過度勞累、使用過熱的水或者過涼的水、過度清潔等，都會造成皮膚乾燥缺水的症狀，所以要注意平時的護膚習慣。在選擇護膚品的時候，也要根據自己肌膚的實際膚質選擇，選擇適合自己的護膚品，避免選擇有刺激成分添加的護膚產品，會刺激到肌膚，使肌膚的角質層越來越薄，肌膚也會變得更加敏感，敏感肌更容易出現發紅、發癢、痘痘、粉刺、閉口、紅血絲等現象。冬季洗臉的時候，可以選擇溫水洗臉，溫水洗臉後，可以使用適當的保濕水進行肌膚的基礎保養，肌膚適當的適應之後再進行後續的保養操作，也能更好的打開肌膚毛孔，使肌膚更好的吸收。
皮膚怎樣補水好
多喝水、清淡飲食、做好面部清潔、敷補水面膜等方法，都可以給皮膚補水，改善皮膚乾燥缺水。
1.多喝水：皮膚缺水和體內缺水也有很大的關系，如果體內的水分不足，皮膚自然就會有一個缺水的狀態。皮膚乾燥的時候，多喝水，保證體內的水分充足。不要等到口渴才喝水，那樣身體缺水已經很嚴重了。
2.清淡飲食：飲食不但會影響人的身體健康，而且還會影響到個人的膚質。少吃高熱量和辛辣刺激的食物，這些食物可能會影響身體內分泌，導致皮膚出油。吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，皮膚也會慢慢變好。
3.做好面部清潔：如果皮膚缺水，皮膚清潔也是很重要的。如果皮膚毛孔堵塞，護膚產品也沒辦法被皮膚吸收，肌膚自然也會乾燥。將臉部清潔做好，讓護膚品能夠被皮膚充分的吸收，皮膚補水的效果也會更好。
4.敷補水面膜：敷補水面膜也是非常好的補水方式，使用補水面膜可以增加皮膚的水分，短時間內就可以改善皮膚的乾燥情況。想要擁有滋潤的皮膚，補水是一定需要，補水面部也必不可少。
皮膚緊綳是怎麼回事
皮膚緊綳的主要原因還是因為缺水導致的，由於護膚不當或者環境變化，導致皮膚缺水，皮膚就會感覺到有些缺水。在選擇洗面奶的時候，一定要選擇可以溫和潔面的洗面奶，如果洗面奶的清潔力度太強，使用之後會帶走皮膚表面的油脂，皮膚會覺得有點緊綳。如果洗完臉之後皮膚感覺到緊綳，要及時的使用護膚產品，給皮膚適當的滋潤。在秋冬季節，環境特別的乾燥，這兩個季節也很容易產生皮膚緊綳的情況。空氣中濕度不夠，所以帶走了皮膚上的大部分水分，要給皮膚做好及時的補水，給皮膚充分的滋潤，避免肌膚出現嚴重的脫皮現象。皮膚乾燥的時候，不只是要給皮膚補水，也需要給皮膚補充油分。清爽的護膚產品被皮膚吸收之後，如果皮膚表面沒有油分的保護，水分會快速流失，皮膚反而會更加的乾燥。皮膚乾燥的情況下，要使用一些滋潤的護膚產品，或者用一款面霜，塗在皮膚的最外層，防止皮膚水分的流失，改善皮膚緊綳的情況。皮膚乾燥緊綳也可能是因為缺乏維生素導致，可以適當補充一些維生素A、維生素E。
皮膚乾燥起皮的解決辦法
1、用溫和洗面奶
首先必須先從潔面做起，很多洗面奶中的成分偏鹼性，使用含鹼性成分偏多以後，會使臉部水分流失，造成皮膚乾燥起皮的現象。潔面後臉上緊綳、乾燥起皮的，可以在選擇洗面奶時，可以使用PH值為6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分，能夠有效保濕臉部皮膚。
2、擦厚厚的乳液
如果皮膚非常乾燥，皮膚表層水分流失比較快，可以在晚上的時候在臉上塗一層厚厚的保濕乳液，乳液里的潤澤因子能把水分留在角質層，防止它流失過多，起到鎖水的作用，皮膚就不會那麼容易乾燥起皮啦，第二天起床皮膚也不會乾燥起皮。
3、貼補水面膜
改善臉部皮膚乾燥起皮的最佳方法就是貼補水面膜，為肌膚補充水分，瞬間吸收水分和營養，大概貼15分鍾後，再輕輕按摩幾分鍾以促進吸收，你就會感覺臉上的皮膚變得水潤有光澤，建議一周使用面膜3次，就可以改善皮膚乾燥起皮的狀態。
4、皮膚乾燥起皮用保濕噴霧
臉上皮膚乾燥起皮的朋友，外出的時候要記得隨身攜帶保濕噴霧化妝水，可以讓肌膚細胞隨時充滿足夠的保濕因子，為深層肌膚提供保濕水潤，有效恢復肌膚的潤澤感，趕走乾燥。
5、每天補充八杯水
水是人體最重要的組成元素，由內補充水分才能從根源上緩解皮膚乾燥。千萬不要等到感覺口渴了再喝水，因為那時候，身體已經處於缺水的狀態了。要養成按時喝水的習慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個水水嫩嫩的皮膚。
6、身體保養
洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
7、注意飲食
日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
⑹ 皮膚乾燥應該怎麼辦
皮膚乾燥應該怎麼辦
皮膚乾燥應該怎麼辦，美容是我們成功躋身魅力女人行列的必備，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，就像人渴了要喝水一樣，其實有很多女生都不知道這些小技巧，皮膚乾燥應該怎麼辦，帶你走上人生巔峰！
皮膚乾燥應該怎麼辦1
一、清潔很重要
無論是哪一種皮膚，清潔都是必做的事。建議乾性皮膚的妹紙們除了日常使用潔面乳清潔之外，還更要定期清理肌膚的死皮角質，給肌膚一個清爽的環境哦!
二、補水是王道
補水是護理乾性皮膚補水的頭等大事之一，除了爽膚水之外，建議選用滋潤補水性強的面霜，更好讓肌膚喝水。
三、滋潤是關鍵
對於乾性皮膚建議再給肌膚做適當的精油滋潤護理，讓肌膚可以很好的吸收精油中的營養，保證肌膚的最佳水油平衡狀態。
四、適度的喝水
你今天喝水了嗎?據磚家們說，每天適當的飲用水，可以很好的促進人體新陳代謝，是養護肌膚的一大法寶哦!
乾性皮膚有什麼特點
皮膚的膚質分為油性皮膚、中性皮膚、乾性皮膚等。不同的皮膚有著不同的膚質特徵。那麼乾性皮膚的特點是什麼呢?下面一起跟著我來了解下吧!
大多數有著乾性皮膚的妹紙們的膚質都比較細膩白皙。她們臉部皮膚的毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油性皮膚的油膩膩趕腳。不過雖然如此，乾性皮膚卻也有著一個較明顯的缺陷。乾性皮膚比較乾燥，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，看起來暗淡無光澤。而且由於缺水的原因，皮膚往往容易出現皺紋等肌膚問題。
此外，乾性皮膚的皮層較薄，容易在受到外界刺激時產生刺痛感，甚至出現脫皮、長斑等問題。所以，這就需要乾性皮膚的妹紙們細心呵護自己的皮膚啦!
乾性皮膚能用粉餅嗎
愛美是每一個女孩子的權利，扮美更是每一個女孩子都能做的事。很多妹紙都喜歡每日在自己的臉上擦上厚厚的'妝容，掩蓋自己的臉部缺陷，讓自己看起來美美噠。這樣的做法是木有錯的，但是不是所有的美妝產品都適合妹紙們使用呢，比如說粉餅?乾性皮膚能用粉餅嗎?下面一起來了解下吧!
不建議乾性皮膚的妹紙們使用粉餅來美妝哦!為什麼呢?
由於乾性皮膚非常缺水缺油，容易變得乾燥易皸裂。如果用粉餅上妝的話，粉餅本身又是比較乾的美妝產品，撲到乾性皮膚妹紙們臉上時會很容易出現掉粉和浮粉這樣的情況的哦!這樣的話，反倒與妹紙們原先的美妝目的相違背啦!所以，不建議乾性皮膚妹紙們使用粉餅來美妝哦!
乾性皮膚可以用珍珠粉嗎
珍珠粉具有祛斑美白作用。於是就有乾性皮膚的妹紙們想到了使用它來護膚。但乾性皮膚可以用珍珠粉嗎?乾性皮膚用珍珠粉有什麼好處和壞處嗎?下面，一起來了解下吧!
乾性皮膚是可以用珍珠粉的，但這有一個前提，需要妹紙們將珍珠粉與其他美容產品混合在一起使用。
由於乾性皮膚比較容易乾燥緊綳，如果直接對其使用珍珠粉的話，不僅不能起到美白祛斑作用，反而加重肌膚的負擔，讓肌膚變得更容易乾燥缺水。所以，不建議乾性皮膚的妹紙們直接使用珍珠粉來護膚哦!不過珍珠粉這么好的美容產品，乾性皮膚是不是不能使用呢?其實也不是的哦!只要妹紙們將其與牛奶、蜂蜜等之類的物質混在一起自製成面膜，其實也是可以護膚美容哦!現在妹紙們知道腫么使用珍珠粉美白護膚了吧!
乾性皮膚可以用白醋洗臉嗎
白醋具有美白肌膚以及去皺紋等作用。看到這個功效，似乎很適合乾性皮膚的妹紙們使用哦!但是，乾性皮膚真的可以用白醋來洗臉護膚嗎啊?下面一起來了解下吧!
白醋除了上面提到的功效外，其實它還有一個比較明顯的功能，那就是軟化角質，達到去角質的作用。白醋洗臉可以促進臉部肌膚的新陳代謝，從而達到軟化角質的目的。一般比較適合用於混合肌偏油性或者就是油性肌使用。而乾性皮膚由於皮層較薄，且乾燥易皸裂，所以，建議乾性皮膚的妹紙們輕易不要嘗試哦!為什麼呢?因為乾性皮膚如果用白醋洗臉的話會越洗越乾的。
因此，愛美的乾性皮膚妹紙們還是使用其他方法來美容吧，不建議使用白醋洗臉哦!
結語：通過我的介紹相信你一定對本文有了進一步的了解了吧，那就趕快行動起來，將這篇文章分享給身邊的朋友吧，我希望這篇文章對你有所幫助哦，想要了解更多相關資訊可以關注我們的哦!
皮膚乾燥應該怎麼辦2
1、臉部，護理臉部
臉部皮膚乾燥不光是喝水來護理臉部，護膚的產品一個都不能少。補水產品除了具有良好滋潤皮膚的效果，能夠平衡油脂的分泌，還有深度鎖水的功效。基本護理除外，臉部應該定期的去角質，別忘記去角質之後來個補水的面膜，這樣秋天皮膚乾燥也不會是問題。
2、嘴唇，嘴唇乾裂
應該用熱毛巾來輕輕捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮膚軟化之後慢慢的使用棉簽把死皮一層層的去掉，最後塗上滋潤效果非好的唇膏即可。
3、身體，洗澡很重要
身體皮膚乾燥怎麼辦，特別是小腿，在每次的洗澡的之後一定要擦體乳，這樣才能保證身體的肌膚越來越細嫩。經常泡個熱水澡，這樣能夠加速血液循環，這樣能夠幫助肌膚越來越好。
4、雙腳，去死皮工程不能少
每天晚上用溫水泡腳，同時將腳上的死皮去除，然後塗一層滋潤霜。長時間使用，可以讓你的雙腳變的細嫩。
身上皮膚乾燥起皮怎麼辦？
1、洗澡的時候，水不能太熱，也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的，洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
2、日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物，比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
3、可以使用保濕潤膚品。同時可以補充一些B2元素。
結語：秋季皮膚乾燥不可怕，可怕的是我們不知道如何去護理，看了我的介紹之後，想信大家應該已經知道怎麼去保養自己的皮膚了，好方法已經教給你們了，接下來就是實行了，趕緊行動了吧！
⑺ 乾性皮膚應該怎麼護理
乾性皮膚應該怎麼護理
這是一個嚴酷的現實，你照顧你的乾燥皮膚的方式，實際上可能不是那麼偉大。有時，了解基礎知識是不夠的。即使你每天清潔和滋潤兩次，你也可能忽略護膚程序中的一些重要部分。以下是我為大家整理乾性皮膚應該怎麼護理相關內容，文章希望大家喜歡！
1：選擇任何舊乳霜或乳液
每個人都必須使用保濕霜，乾性皮膚絕對是必需品。話雖如此，最好選擇一種專為您的皮膚類型而設計的產品，而不是從架子上抓取任何隨意的護膚品。什麼適用於油性皮膚，卻可能不適用於乾性皮膚。如果您的皮膚乾燥，請嘗試使用適合乾性皮膚的保濕面霜，
2：在塗抹保濕霜前不要立刻擦乾麵部
清潔你的膚色後，你有可能馬上找到一條毛巾，對吧？好吧，事實證明這是錯誤的做法。根據美國皮膚病學會（AAD）的說法，保濕的最佳時間是在淋浴，清潔面部或洗手之後，但在乾燥之前。事實證明，這可以幫助鎖定水合作用。如果你的皮膚乾燥，你知道水合作用是游戲的名稱。因此，下次洗澡或洗臉時，請先用保濕霜塗抹於濕潤的皮膚上，而不是事先用毛巾擦乾。
3：害怕使用面部精油
僅僅因為你的皮膚乾燥並不意味著你無法嘗試最新的護膚趨勢。你應該考慮乾性皮膚：面部精油！在乾性皮膚上使用面部精油可以幫助滋養和滋潤你的膚色。選擇一種面部精油，可以幫助創造更容光煥發的.皮膚外觀，並將4—5滴放在手掌中。用手指輕輕地將油輕輕塗抹在皮膚上，然後用手的表面慢慢地將油塗抹在皮膚上。將油保持幾分鍾後，可以在右上方添加保濕霜，以幫助增加更多的水分。
4：忘記保濕手部和嘴唇
當然，如果你的皮膚乾燥，你的化妝品中可能含有大量的面霜和潤膚露，但也有其它需要保濕的小斑點。我們特別談論你的手和嘴唇。保持你的錢包用護發素和護手霜藏起來，這樣你就可以在旅途中滋潤。
5：不要過多蒸汽
我們得到它：熱水淋浴可以非常放鬆—那裡沒有爭論。唯一的問題是，它們對你的皮膚也沒那麼膨脹。當你在溫度過高的水中洗澡時，它會剝去你皮膚的水分，使它變得更加乾燥。顯然，如果你皮膚乾燥，這是你想要的最後一件事。下次你進入淋浴時，轉動表盤，用溫水清洗皮膚。當然，它可能不會那麼輕松，但你的皮膚肯定會感謝你！
6：經常清潔或過於苛刻
正如您所知，即使對於乾性皮膚類型，也無法經常進行清潔。如果您的皮膚乾燥，您不再需要這個基本的護膚步驟，那麼就該好好看看您正在使用的洗面奶以及您使用它的頻率。根據AAD的說法，你應該每天只洗臉兩次，以及在出汗後。一定要尋找適合乾性皮膚的潔面，溫和的。
7：避免去角質
如果您的皮膚乾燥，您不必跳過去角質，您只需根據您的皮膚類型弄清楚經常這樣做的頻率。有些人可以處理每日去角質，而其他人可能每周只能處理一次或兩次。注意你的皮膚如何反應，以確定最適合你的方法。至於使用何種類型的去角質劑，可以使用專為乾性皮膚配製的面部磨砂膏，並確保以溫和的圓形運動方式塗抹。沒有理由通過積極的摩擦來嚴厲對待你的皮膚。記得在完成後跟進保濕霜！
8：不要大部分採用啞光化妝
當然，乾性皮膚的正確護膚程序是關鍵。但你使用的化妝品可以起到你的膚色看起來如何的作用。啞光妝是超時尚的，如果你的皮膚乾燥，這可能是你想要避開的一種。這是因為啞光化妝的平整效果實際上可以使你的皮膚看起來更乾燥，因為它可以吸引注意任何乾燥的補丁。相反，尋找具有光澤表面的液體產品。對於一些基礎知識，抓住一個發光的基礎，遮瑕膏和液體熒光筆。使用定型噴霧來幫助鎖定你的外觀而不是粉末也是一個好主意，粉末可以沉澱到乾燥的區域。
9：在乾燥環境中度過時間
雖然您可能不會一直負責空氣的乾燥程度，但您可以進行一些微小的更改，以幫助將空氣中的水分添加回來。當您在空調或加熱空間中花費大量時間時，空氣中缺乏水分最終會影響您的皮膚。你能做什麼？根據AAD，使用加濕器是幫助將急需的水分添加回空氣的好方法。如果您的皮膚乾燥，請在工作時打開攜帶型加濕器，並將其放在床邊，以幫助您在睡覺時保持皮膚水分。
10：防曬
好的，這個適用於所有皮膚類型，不僅僅是皮膚乾燥。不過，值得重復一遍。防曬是全年必須的，而不僅僅是在夏天。根據美國食品和葯物管理局（FDA）的規定，您應該按照指示每天服用15或更高的SPF，並且應該至少每兩小時或在游泳或出汗後立即重新塗抹。不過，防曬並不止於此。根據美國食品和葯物管理局的說法，你也應該限制你在陽光下的時間（特別是在太陽的高峰時間上午10點到下午2點），尋找陰影，並掩蓋長袖，褲子，寬邊帽的暴露區域和防紫外線太陽鏡。當你匆匆出門的時候，考慮使用配有廣譜防曬霜的保濕霜。
⑻ 臉部乾燥起皮怎麼辦
臉部乾燥起皮怎麼辦
臉部乾燥起皮怎麼辦，臉上起皮是一個讓人很困擾的問題，嚴重的話會讓人容易看到一個個小皮粒。甚至還會影響肌膚的健康。另外，在化妝的時候，乾燥的皮膚還會很難上妝，出現脫粉的情況，下面就來看看臉部乾燥起皮怎麼辦。
臉部乾燥起皮怎麼辦1
皮膚乾燥是什麼原因造成的？
皮膚乾燥，一般是因外界因素和個人因素所致。
外界因素：如天氣乾燥、寒冷、燥熱。氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。
個人因素：長期不注重皮膚護理會讓皮膚的角質層變薄，出現鎖水性差乾燥的問題，肌膚乾燥可能會出現干皮、脫皮、細小皺紋等肌膚問題。
臉部皮膚乾燥起皮怎麼辦？
1、補水保濕
一旦臉上出現乾燥起皮的問題，大多數人首先想到的就是敷補水保濕面膜，它能夠迅速的給皮膚補充水分，讓皮膚看起來水潤柔滑。補水面膜可以天天做，勤做面膜對於改善乾燥皮膚是非常有用的。
水是人體最重要的組成元素，由內補充水分才能從根源上緩解皮膚乾燥。千萬不要等到感覺口渴了再喝水，因為那時候，身體已經處於缺水狀態了，要養成按時喝水的習慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個水嫩的皮膚。
2、保持室內濕度
室內的空氣濕度也會影響皮膚的干濕狀況，如果室內比較乾燥也會引起皮膚水分流失出現問題。
在平時常活動的室內放置一個加濕器，或者是放一盆干凈的水，可以提高空氣中的水分含量，減少皮膚水分流失的發生，對面部乾燥起皮也有一定的幫助。不過要注意的是放一盆水最好及時更換干凈的水哦。
3、潔面
潔面對於皮膚乾燥起皮的影響是非常大的，特別是夏天為了肌膚清爽，很多人會選擇強效清潔控油的產品，但是卻造成了皮脂損傷肌膚更加乾燥缺水。
臉上乾燥起皮之後最好是選擇溫和補水的洗面奶，如果不化妝的妹子還可以只用清水清潔面部，這樣可以較好的恢復皮膚的蓄水能力，一段時間後就可以更更換為適度清潔和保濕的洗面奶了。
4、熱敷
不少人會覺得熱敷會加速肌膚失水，讓臉變得更乾燥不舒服。其實用對熱敷可以有效的幫助皮膚補水保濕。
選用大約為60度的熱水浸泡干凈的毛巾，2-3分鍾後取出擰至半乾的狀態，將其敷在清潔過後的面部大概三分鍾，取下後迅速塗抹保濕水、乳液和面霜。
5、充足睡眠
其實，許多皮膚問題是由工作和休息不規律以及不健康的生活方式引起的，包括熬夜、加班和面對電腦等。
每天有充足的睡眠時間真的.很重要!一定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的，以後睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則你的皮膚不會好到哪裡去。
6、及時去死皮
一些乾燥性肌膚的女生會認為，去死皮只會導致越來越乾燥，其實越是乾燥、暗沉的肌膚就越需要去死皮，盡量選擇溫和、小顆粒的磨砂產品。每周堅持使用2次效果非常好。
7、禁用香皂
由於香皂屬於鹼性產品，如果你的皮膚已經很乾，那麼就使用溫和型的清潔產品，在清潔的同時還能保證皮膚的水潤哦。
8、防曬
在夏天臉上出現乾燥起皮的原因還有可能是曬傷，由於日常外出活動沒有做好防曬工作，使得肌膚不僅流失水分，更有可能受到紫外線的傷害，出現紅腫、乾燥起皮、灼熱刺痛等問題。
選擇合適指數的防曬霜可以較好的保護皮膚，另外遮陽傘以及輕薄的長衫都是防曬的好工具，面部這樣可以戴帽子、口罩等。
9、注意飲食
出現了面部乾燥起皮大多數情況下是缺水所致，皮膚缺水意味著身體也處於缺水的狀態，多喝水是最基本的補水方法，另外還要注意調整飲食結構。
皮膚缺水應該多吃一些水果蔬菜來補充維生素，維生素是強健和美化皮膚的天然元素，特別是維生素C、維生素E和維生素A等能夠讓皮膚白皙、柔滑富有飽滿彈性。
10、塗抹蜂蜜
蜂蜜具有潤膚養顏效果，如果發現肌膚比較乾燥，而且已經有嚴重起皮等現象，可以使用溫水洗臉的方式，然後用少量的蜂蜜塗抹在肌膚的表面，再輕輕按摩10分鍾左右之後，再用清水清洗干凈，堅持一個星期就可以擁有水嫩的感覺。
11、適量運動
經常做有氧運動，放鬆自己有個良好的心情，運動和心態是天然的美容機。對於經常熬夜的小夥伴，一定要停止了，你的小臉可受不了你經常熬夜，良好的休息是防止臉部皮膚出現問題的有效手段。
臉部乾燥起皮怎麼辦2
1、定期做補水面膜
皮膚幹部分原因是因為先天就是這樣的皮膚，也有一部分原因是補水不夠。所以定期做補水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白的面膜，補充皮膚里的蛋白質。可以讓皮膚變得更加有彈性，類似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點還可以有美白的功效。
2、注意用溫和的潔面
潔面時乾性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合乾性皮膚人群。很多人用了泡沫多的潔面，用完臉上覺得緊、干，就是因為清潔力對乾性皮膚人群來說太強了。所以在早晨潔面的時候一定要選擇溫和的潔面乳，晚上經過一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳，但一定要注意補水，才能讓皮膚水嫩嫩的。
3、出門也必須塗抹防曬霜
不管是哪一季，都要記得。而且請針對不同天的紫外線指數，來選擇你的防曬霜，一般，中國的紫外線，會在篇中向高，建議你選擇對抗此類的防曬霜。
4、攝入足夠的水量
有些人不喜歡喝水，尤其是西北地區的人，所以，他們的皮膚容易出現干紋和死皮。記得，每天要攝入足夠的水分，保持皮膚滋潤。
5、用保濕精華增強肌膚吸收力
精華液能有效進入肌底，使乾燥肌迅速恢復水潤。保濕精華用在化妝水之後，可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保濕面膜使用。