① 減肥後為什麼有的人是臉色蠟黃，有的是紅潤呢
面色發黃,是營養不良的表現,臉色紅潤,則是血氣充盈。這就與減肥方式是否正確有關，太快速的減肥方式，往往使身體受到難以磨滅的傷害。而且當下的審美追求的是那種慘白偏瘦的感覺了，一般在減肥的過程中，不願意運動，這樣惡性循環下去就只有唯一減重的方法了,那就是進一步控制自己的食慾了。
所謂肥胖都是因為吃太多含糖飲料、油炸食物導致的，當你能抵住對美食的誘惑時，你的減肥之路就會順通無阻。另外，最後一點是不要有壓力，壓力過度，壓力激素進一步分泌，你可能會用暴飲暴食的方式來減壓，以後亦會如此，這是最不好的結果。壓力若一旦影響到你自身的正常休息，就更加得不償失了！ 所以說,如果還想擁有一個健康的體魄，不要從節食入手減肥，盡量調整自己的飲食結構,特別是那些低糖高蛋白,新鮮蔬果不能少!
② 人瘦了皮膚為什麼會變差，變黑黃
這就是所謂的面有菜色，因為正常的飲食能夠從食物中獲得營養，專而身體必須依靠這些營養物屬質來滋養，如果一味減肥，為了減輕體重，讓身體得不到補給，營養不良，可不就變黃變黑了，想當年，寶寶的皮膚那就一個白凈通透，喜歡吃素菜，水果，也喜歡形體訓練，加上本身的皮膚本來就是白，所以皮膚狀態特別好，後來因為熬夜加上沒有好好吃飯，整天運動也少了，皮膚經不起折騰，變成了現在的黃臉婆，自己是清楚明白的知道為什麼會這樣！
③ 減肥倒致皮膚暗黃鬆弛長干斑怎麼辦,
首先聲明一抄點減肥要合襲理科學的減肥，不能夠為了減肥其他什麼都不顧。
減肥導致肌膚出現暗黃鬆弛長干斑應該是減肥的時候補充營養太少，同時長期在戶外運動不注意保養導致。
解決方法：
每天飲食合理，營養跟上，但不多食
每天按時護理肌膚，保濕的護膚產品不能少，特別是精華以及晚上貼補水面膜，針對女孩而言。
戶外運動要做好防曬准備工作，不能長期被紫外線曬，不然會斑會更多。
④ 為什麼有的人減肥過程中皮膚會發黃，而有的人卻沒有
小周，是個24歲的杭州女孩，在疫情期間充分響應號召，堅守家門而不出，居家飲食與工作。隨著疫情控制，小周開始恢復正常生活，然而跟年初相比，小周已經胖 了足足20多斤。1個月前，小周終於下定決心開始減肥，嚴格控制主食，再加哼哧哼哧鍛煉，一個月了，減肥效果還真不錯，1個月瘦了5、6斤。然而，最近有件事讓小周憂心忡忡。
100克紅薯里含有的胡蘿卜素高達8509微克是蔬菜中當之無愧的胡蘿卜素含量之王胡蘿卜素含量豐富的菜排在前幾名的有：紅薯、胡蘿卜、西蘭花、芥藍、菠菜、萵筍葉、南瓜等 [3]胡蘿卜素雖然功效多多但也不宜短期內大量攝入不然小心變成小黃人哦！
⑤ 請問減肥後皮膚變黃怎麼辦
這就是節食減肥的後果，餓壞了身體。那就再吃回來吧。每天吃二內兩肉，喝骨頭湯、主食、蔬菜容也不要吃少了啊。主要是營養缺乏造成宮內粘膜增厚，也是缺乏營養組織更新不了。女人的月經就是子宮內粘膜組織更新導致的。現在你已造成虧氣虧血了。
⑥ 減肥臉色發黃能白回來
減肥期間臉色發黃是因為體內的營養流失的太多了，體內比較虛弱，過一段時間營養均衡以後，膚色就會改變過來，另外就是減肥就是膳食合理安排蛋白質，肉類啊，水果類，蔬菜類。合理安排這樣過一段時間就能白回來。
⑦ 請問減肥後皮膚變黃怎麼辦
你好，節食減肥後臉色發黃是由於營養不良引起的。解決方法如下：1、多吃蔬菜水果，研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。但是還是要根據個人的身體原因來看的，因為每個人的身體體質不同，所以每個人所適合的方式也不會一樣的。以上是我的回答，希望對你有所幫助，祝你生活愉快。
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⑧ 為什麼人瘦了就變得很黃，很黑
皮膚變黃的幾種原因
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒回果等蔬菜答瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
⑨ 減肥後為何有的人是臉色蠟黃，有的是紅潤
面黃肌瘦，營養不良，臉色紅潤，血氣充盈。
這就是減肥方式正確與否的細微差異，極端的減肥方式，往往會對身體造成難以磨滅的傷害。
而且現在的女孩子過度追求林黛玉那種慘白偏瘦的美感了，往往在減肥的過程中，不愛運動，這樣的惡性循環造成了唯一繼續減重的方法只有：進一步控制自己的飲食了。
苗條的年輕女人吃水果沙拉
所謂肥胖都是那些含糖飲料，油炸食物，大吃大喝導致的，當你能夠拋棄味蕾的體驗時，你的減肥之路就會順暢無比。
3，不要有壓力，壓力過度，壓力激素進一步分泌，你可能會愛上通過暴飲暴食發泄情緒的方法。
並且壓力一旦影響到你自身的正常休息，就更加得不償失了！