① 冬天皮膚乾燥應該怎麼辦
冬天皮膚乾燥應該怎麼辦
冬天皮膚乾燥應該怎麼辦？冬季原本空氣就比較乾燥，處於這樣的環境中，再加上沒有好好護理皮膚，皮膚很容易變得十分乾燥，不及時護理會損傷肌膚，下面講講冬天皮膚乾燥應該怎麼辦？
冬天皮膚乾燥應該怎麼辦1
一、塗抹保濕乳
乾燥的皮膚更需要做好保濕工作。在洗臉或洗澡之後，應立即塗上保濕乳液，幫助鎖住皮膚表面的水分。所選擇的保濕乳液應為性質溫和的，避免使用含酒精類的保濕乳。
二、在房間使用加濕器
乾燥的環境很容易使皮膚變得更加乾燥，平時可以在家中放置一台加濕器，它可以保持空氣濕度，使皮膚變得不那麼乾燥。除此之外，平時多喝水，幫助身體補充水分也是十分重要的。
三、避免用過熱的水洗澡
冬季有許多人都很喜歡用燙水洗澡，會覺得十分舒適。但太熱的水對皮膚會產生刺激，還會將皮膚表層的皮脂沖走，從而使皮膚的水分流失得更快，加重皮膚乾燥的問題。因此，洗澡時的水溫盡量不超過40度為好。
四、不要使用鹼性強的肥皂
無論是洗澡還是洗臉，都盡量不使用鹼性強的清潔用品，比如肥皂對皮膚就會造成很強的刺激，加重皮膚乾燥的症狀。
五、穿舒適的內衣
衣服的面料與皮膚狀態也有一定的關系，特別是內衣，化纖內衣會刺激到皮膚，使皮膚變得更加乾燥。與皮膚直接接觸的內衣應選擇純棉質地的，這類衣服比較柔軟，對皮膚不會產生刺激。
六、控製糖分的攝入
糖分不僅會影響我們的體重，讓我們變得越來越胖，它同時還會影響到我們的皮膚。糖分攝入過多，血糖升高，會刺激胰島素，引起皮膚的炎症。
冬天皮膚乾燥應該怎麼辦2
1、增加各種維生素的攝入。
維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚乾燥、開裂等。 富含維生素A的食物：如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。
富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。
另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。
2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
3、增加微量元素的攝入。
需要供給充足的血液，鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，多食含鐵質豐富的食物，如動物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環境中，才能被胃腸道吸收。
因此，補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時，會使皮膚乾燥粗糙，易長粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質，可改善皮膚的營養狀況、減緩皮膚衰老和起皺。
4、注意鹼性食物攝入。
在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩。
為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。
5、經常注意飲水。
皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。
6、使用保濕護膚品
秋冬季節皮膚容易乾燥，主要的原因就是空氣比較乾燥，而人體的皮膚比較細嫩，這樣就很容易導致人體皮膚干，這時候可以使用保濕的護膚品，這樣可以為人體肌膚補充水分，緩解乾燥以及瘙癢症狀，有利於人體肌膚健康。
7、多補充水分
秋冬季節皮膚乾燥瘙癢，大部分是季節性轉換導致的，這時候可以多喝一些水，這樣也是可以幫助人體補充水分的，時間一長可以使人體皮膚變的細嫩又有光澤，是一種比較好的預防皮膚乾燥瘙癢的方法。
8、不要頻繁洗熱水澡
很多人在冬天皮膚乾燥的.是，會去頻繁洗熱水澡，認為這樣可以幫助皮膚補充水分，但其實這樣是不對的，過度洗熱水澡，反而可能會導致人體體內的水分流失的更快，使人體的皮膚更加乾燥。
冬季皮膚乾燥吃什麼水果好呢？
我們知道，水果、蔬菜的營養價值很高，直接影響著人們的身體健康。但是許多人都不知道其實水果的影響也和護膚嫩膚等美容都有著密不可分的關系。下面讓我們來看看冬季皮膚乾燥吃什麼水果好吧。
堅果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑（壽斑），
也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊；維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用；
果仁中含有的多種氨基酸，維生素A，D，K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進毛發、指甲生長，防止脫發、過早白發和防止皮膚乾燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。
鮮棗
含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。
② 到了冬天皮膚就很癢，而且手臂上老是脫皮，而且肚子上有著一塊一塊的棕色的小斑是不是得了什麼病啊
病情分析：
你好，你一定屬於肝火旺的體質，生活環境乾燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，決明子茶可以降火。
指導意見：
建議只有通過清淡飲食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，葷菜要控制，菊花茶和決明茶可以清火，多喝有益，如果房間內太乾的話，用一下增濕器也是一種方法。
③ 小腿皮膚很難看,特別是到冬天,好像乾裂的土地那樣,象龜殼一塊一塊的,該怎麼辦呀
魚鱗病目前尚無徹底治癒的方法，但是患者若能加強皮膚護理，再結合葯物治療，可使症狀獲一定好轉。
首先應加強皮膚護理，冬季氣候乾燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。因此，冬季是護理的重點，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。另外，還應注意衣著保暖，避免風寒刺激皮膚；忌食辛辣刺激。這樣可使患者舒適，病情緩解，達到預防作用。
其次在上述護理下，病情仍比較嚴重，考慮用葯治療：
(1)西醫治療
①內服法：口服大劑量維生素A，每日10～30萬u或維生素A酸，每日1mg/kg/日。但長期服用可出現骨質脫鈣，脫發和其他中毒症狀。
②外治法：外用10%尿素脂，0.1%維生素A酸霜或20%魚肝油軟膏等，對緩和皮膚乾燥、脫屑、皸裂有一定療效。
(2)中醫治療
①內服法：血虛風燥證 無家族史，幼年發病，皮膚乾燥，體質素虛者，服十全大補丸配蒼術膏；瘀血阻滯證 有家族史，自幼發病，皮膚乾燥、粗糙，皸裂，兩目黯黑者，服血府逐瘀口服液。
②外治法：血虛風燥證可用杏仁60g，研碎煎湯外洗，然後將胡桃90g，乳汁10g，搗爛和成膏外用；瘀血阻滯證可用大黃15g，桂枝20g，桃仁30g，煎湯外洗，然後外搽當歸膏(當歸20g，香油50g，黃蠟6g，先將香油熬開，入當歸煎至焦枯，去渣令溫，加入黃蠟成膏)。
魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化性皮膚病，中醫稱為蛇皮癬。依遺傳方式不同而分為：
1． 常染色體顯性遺傳尋常魚鱗病：
① 常見。常於生後數月開始發病，病情隨年齡增長而加重，症狀冬重夏輕。
② 基本特點：皮膚乾燥、疹色為黃褐色或污褐色鱗屑呈菱形或多角形，邊緣翹起，中央緊貼於皮膚，細小或糠狀。
③ 皮疹主要發生於四肢伸側，其次為背部，頭部可有輕度鱗屑，重者可波及全身，但腋窩、臀皺折部位常不波及，手背可有毛囊角化性損害。
④ 多數患者因全身皮膚的皮脂腺和汗腺分泌減少，致使皮膚乾燥少汗，患者因此感到不適。
2．性聯遺傳性尋常魚鱗病
1).少見。屬性聯隱性遺傳，僅發生於男性（女子為攜帶者），出生後不久發病。
2).皮疹分布廣泛，屈側和皺折部位亦可累及，腹部較背部為重，皮疹鱗屑較大而明顯，可波及肘窩、腋下、腡窩。
3).眼裂隙鏡檢查，男、女均可見到在角膜後壁或彈性層膜上具有多數小的混濁點。
3．表皮鬆解性角化過度魚鱗病（先天性魚鱗病樣紅皮病）為常染色體顯性遺傳病，過去稱為大皰性魚鱗病樣紅皮病。此病出生時即有皮膚增厚如角質樣，有鎧甲樣鱗屑覆蓋整個身體。出生後脫屑留有粗糙的潮濕面，可見鬆弛性大皰。其上再度形成鱗屑。四肢屈側和皺襞部腹股溝、腕，腋和肘部有灰色厚的或疣狀鱗屑，局部呈疣狀損害，所以又稱豪豬狀魚鱗病。
4．層板狀魚鱗病（先天性魚鱗病樣紅皮病）為常染色體隱性遺傳，過去稱為無大皰的魚鱗病樣紅皮病，可分輕重二型。
1).重型者為丑胎多數為死胎或產後死亡。
2).輕型者即所謂層板狀魚鱗病，出生後即發病，外被的角質層較薄如火棉膠狀角質層脫離後，皮膚呈紅色並有脫屑。
5．限局性線狀魚鱗病
常染色體隱性遺傳，為層板狀魚鱗病的一種變異。
下列處方均有養血潤膚之功效：
1． 桑椹粥：桑椹子15g、大棗30g、粳米60g同煮成粥。
2． 芝麻糕：糯米粉100g，黑芝麻30 g，紅糖15g,先將糯米與紅糖同煮為飯，打搗成糕，撒布黑芝麻於糕上。
3． 木耳肉皮腖：豬皮100 g、黑木耳15 g、調料適量，先將豬皮洗凈切碎熬到成腖，待成時加入黑木耳，調料即可。
4． 甲龜龍眼粥：龍眼肉20 g、甲魚肉30 g、糯米50 g，同煮成粥，食前加調料適量。
5． 每日以烏棗10 g，糯米50 g，黑芝麻12 g，黑豆子15 g，煮粥食用。
6． 海參粥：粳米、肥海參各60 g同煮成粥。
7． 麻棗糖：蜂蜜500 g、冰糖300g，黑芝麻60 g，烏棗200 g、先將烏棗煮熟，去皮核，取肉搗爛，加入黑芝麻，再將蜂蜜熬制，待成膏時，加入棗泥，黑芝麻，切成糖塊大小，經常食用。
參考資料：http://..com/question/796847.html
魚鱗病的症狀及臨床表現……
魚鱗病（又稱蛇皮病）是一種常見的角化障礙性皮膚病，75%屬遺傳。患者皮膚粗糙、乾燥，伴有糠秕狀鱗屑，呈菱形或多角形，淡褐或深褐色不等；多數對稱地發生於四肢伸側。輕者夏季完全消失，冬季出現或加重，重者皮膚變厚，斑紋明顯。多在出生後不久發病，兒童期開始明顯，成年後不會好轉。由於汗腺減少，患者可因出汗困難而感到周身不適，甚至有輕微發熱，冬季則有皮膚皸裂，毛發稀疏乾燥。本病多與遺傳因素有關。
最新研究發現，魚鱗病病在表皮，根在血液，緣於基因。原來患者體內存在血液基因病毒，在造血過程中產生一種「隱形血體蛋白」，與肌體代謝的有害產物活性氧相結合形成血毒，隨血液循環全身，導致肝臟造血功能失調，從而產生皮膚粗糙乾燥生成本病這一新的發現，破解了魚鱗病難治復發的奧秘所在，也為我中心成功研製魚鱗病剋星奠定了堅定的基礎 。
魚鱗病是什麼病？魚鱗病俗稱蛇皮癬，以皮膚乾燥和魚鱗狀鱗屑為主要特徵的皮膚病， 75%屬遺傳，多於兒童期時發病，好發部位四肢軀干仰面，皮膚乾燥粗糙，伴有糠秕狀鱗屑，呈菱形和多角形，皮屑邊緣略翹起，狀似蛇皮，或汗毛孔有顆粒物堵塞，長不出汗毛，患者可因排汗困難而感到周身不適、甚至有輕微發熱、發癢、重者皮膚較厚，有灰褐色鱗屑和深重斑紋，隨著年齡增長波及全身，本病特點冬重夏輕。久治不愈給患者帶來經濟和精神的雙重負擔，嚴重影響患者的外表及心身健康甚至遺傳下一代。
魚鱗病是怎樣形成的？魚鱗病的發病是由於遺傳原因導致體內熱、血毒形成某種物質代謝障礙，這種代謝遺留物不易從腎臟排泄，卻與皮膚有較強的親和力，由於這種代謝遺留物的熔點和溶解受氣溫、濕度的影響很大，夏季皮膚水分充足，氣溫高，這種物質處於液化和溶解狀態，因此對皮膚的損害相對較輕。但是一進入秋天，氣溫降低，氣候乾燥，該物質一經分泌到皮膚表層就迅速凝固，並且皮膚水分減少，無法有效溶解該物質，因此它就凝結，沉積於皮膚角質層，所以會出冬重得夏輕的症狀，其結果一方面對皮膚產生損害，使皮膚角化速度大大加快產生大量的鱗屑；另一方面堵塞了毛囊和汗腺導管，導致皮脂腺、汗腺分泌障礙，最終使皮膚失去滋潤，變得異常乾燥。由於全身皮脂腺、汗腺的分布差異以及每個人體質的不同，分別從皮脂腺，汗腺上分泌代謝遺留物的多少也不一。因此不同類型的魚鱗病患者在臨床上表現的症狀也不一樣。
魚鱗病的四大類型：
1、尋常型魚鱗病：主要表現在四肢伸側和軀乾的燥性褐色菱形，或多角性鱗屑，上臂及大腿伸側常有明顯的毛囊角化性丘疹，掌趾受累。發病率很高，其角化性鱗屑是數層角質細胞不脫落堆積所致，多於出生後數月出現，5歲左右最重，青春期後症狀可能減輕但隨著年齡的增大和治療不當病情加重。
2、性連鎖隱患性魚鱗病：可於生後或嬰兒發病。皮損鱗屑大而顯著，呈黃褐色或污黑色大片魚鱗狀，皮膚乾燥粗糙，往往遍布全身，腋窩、及肘窩等部位亦可受累；腹部、背部尤重。如面部受累，則僅限於耳前及顏面側面。一般不發生毛囊角化。掌趾處皮膚正常，皮損不隨年齡增長而減輕，有時反而增重。
3、表皮鬆解性角化過度魚鱗病又稱大皰性先天性魚鱗病樣紅皮病：為具有高畸變率的常染色體顯性遺傳病。臨床少見。生後或生後數月，可有泛發性及局面限性損害。泛發性者出生時全身即有鎧甲樣厚層鱗甲，生後即脫落，出現泛發性潮紅及鱗屑，剝除鱗屑呈現潤面，紅斑可逐漸消失，可再發生較厚疣狀鱗屑，局面限性者僅在四肢屈側及皺壁部可有較厚的魚鱗狀角質片。
4、板層狀魚鱗病。系常染色體隱性遺傳，生後全身即為一層廣泛的人棉膠狀的膜緊緊的包裹，多引起眼瞼及唇外翻。數日後該膜脫落，皮膚呈廣泛彌漫性潮紅，上有灰白色或灰褐色多角形或菱形大片鱗屑，中央固著，邊緣游離。往往對稱性發於全身，以肢體屈側，肘窩、腋窩和外陰等部較為明顯。掌趾過度角化，指甲及毛發過度生長，病程經過遲緩，可終生存在，至成年期紅皮症可減輕，但鱗屑仍存在。
北京老年醫葯魚鱗病研究會的專家們通過對魚鱗病潛心研究，認為魚鱗病由；氣血虛弱、病久傷陰、飲食不當、情志失調而引起，氣血虛弱病久耗傷陰液，則營血失調，氣虛血虛則生燥，常年濕邪內生而成；精神郁悶、常期壓抑、傷及肝血、肝藏血功能失調，血失濡養而發生皮膚乾燥生成本病。
找到了魚鱗病的致病病理和病因也就打開了治療魚鱗病的康復之門，最終以陳明和馬樹林教授帶領的專家組成功的研治出了治療魚鱗病的首選良葯。「魚鱗消」（膏劑、膠囊）「潤燥搽劑」系列純中葯，
「魚鱗消」（膏劑、膠囊）「潤燥搽劑」系列葯物採用養血潤燥、活血化於和益氣固表的治療准則，逐步調整，使氣血和合，陰陽平衡、讓角化的皮膚軟化。
「魚鱗消」（膏劑、膠囊）「潤燥搽劑」系列葯物的幾大功效：
1、葯物內含大量營養成份，能全面調節人體臟腑功能，從肝、腎、脾、肺入手全面調理，補充人體所需的微量元素，激活皮脂腺和汗腺功能，擴張微循環。
2、能直接疏通毛孔，激起汗腺和皮脂腺的正常功能，使汗毛在短期內正常生長，達到排汗，散熱、泄毒的作用。
3、可彌補先天不足、葯物內含生物活性滲透因子，能有效的殺滅人體病毒。滋補肝腎，使病毒從腎臟中排泄，減少病毒從皮膚的分泌量，減輕對皮膚損害。
患者本人同意刊登僅供參考：
吳國花，女， 38歲，病例卡號0099、0812廣東省珠海市某外企部門經理，患病三十餘年，自幼皮膚乾燥，長不出汗毛，呈灰褐色魚鱗狀；曾就診於廣州市各大醫院，療效甚微，於九九年在人民日報上看到我中心「魚鱗消」（膏劑、膠囊）「潤燥搽劑」系列葯物治療魚鱗病的報道後，特地到北京老年醫葯衛生工作者協會「魚鱗病研製中心」找到了坐診於龍譚湖醫院的陳明教授，陳教授詳細地了解她的病情後，給她開了兩療程的「魚鱗消」（膏劑）「潤燥搽劑」系列葯物，回家服用十天後症狀明顯減輕，兩個療程後症狀全部消除，又通過郵購購買一個遼程進行鞏固治療，回訪至今五年未見復發。
參考資料：
魚鱗病
[概述]
魚鱗病，是一種常見的遺傳性皮膚角化病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。主要表現為四肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑，外觀如魚鱗狀或蛇皮狀，因遺傳方式不同，可分為常染色體顯性遺傳尋常性魚鱗病、性聯遺傳尋常性魚鱗病、先天性魚鱗病樣紅皮病及板層狀魚鱗病。
[症狀體症]
按症狀和體征可分四型：
1.顯性尋常型魚鱗病
(1)出生後3月－5歲之間發病；
(2)皮膚乾燥、上覆灰白色至淡棕色菱形或多角形鱗屑，周邊翹起，中央緊貼皮膚；
(3)主要分布在四肢伸側、背部；
2.性聯尋常型魚鱗病
(1)出生後3個月內發病，僅男性受累；
(2)皮膚乾燥粗厚，上覆大而深棕色鱗屑，冬重夏輕。隨年齡增長，損害不變，甚至加劇；
(3)皮損分布全身，以頭面、側面、耳前、頸受累最重。屈側常被累及。
3.先天性魚鱗病樣紅皮病
(1)出生時全身即有鎧甲樣多層鱗屑，脫落後出現粗糙濕潤面，可有鬆弛性大胞；
(2)嚴重者手足呈爪形；
(3)常染色體顯性遺傳。
4.層板狀魚鱗病
(1)嬰兒全身生後為一層廣泛火棉膠狀膜緊緊包裹，數日後該膜脫落，皮膚廣泛潮紅，上有大片多角鱗屑，中央粘著，邊緣游離；
(2)掌跖角化過度，指甲及毛發過度生長；
(3)2／3患者有瞼外翻。
[診斷依據]
1.遺傳性疾病；
2.四型的皮損表現；
3.組織病理改變
(1)顯性遺傳性魚鱗病：表皮中度角化過度，伴顆粒層變薄或消失；
(2)性聯尋常型魚鱗病：角化過度，顆粒層正常或稍厚；
(3)表皮鬆解角化過度魚鱗病：角化過度，表皮細胞松解，顆粒變性。
[治療原則]
1.目前無根治方法，治療目的是緩解症狀，增加角質層含水量和促進正常角化；
2.全身治療，可試用維生素A，13－順維甲酸、銀屑靈或氨甲蝶呤；
3.局部可用增加角質層含水量，去除過度角化的物質，如尿素霜、維甲酸、水楊酸等；
4.有感染可外用抗菌素軟膏。
[療效評價]
1.治癒：皮損消退90％以上；
2.好轉：皮損消退50％以上；
3.未愈：皮損消退30％以下。
[專家提示]
本病無特效治療，輕症魚鱗病對健康無大影響，僅冬天皮膚瘙癢或乾燥，可於洗澡後外搽尿素霜等水合劑。注意個人衛生，減少臭味，重症可在醫生指導下服用維甲酸類葯物，表皮鬆解性角化過度魚鱗病可有智力遲鈍應注意開發智力。
祛除魚鱗病魔 還你健康肌膚 生活時報咨詢電話：010—66715067郵編：100071聯系人：黃進勇
魚鱗病是一種角化障礙性皮膚病，通常有遺傳家族史。臨床表現四肢伸側軀幹部皮膚乾燥粗糙，伴有淡褐至深褐色魚鱗屑和深重斑紋，汗腺分泌減少，冬重夏輕，嚴重時皮膚皸裂僵硬。若長久不治或治療不當，可波及全身遺傳後代。
目前，我國適用於魚鱗病服用的葯物很多，但均無法從根本上使患者痊癒。人們往往針對魚鱗病的外表現象採取治療，使病情得到一定程度的緩解，但這種醫治方法治標不治本。魚鱗病其病因是肝腎陰虛，血虛風盛，風盛則燥，燥至肌膚失養而發病。現在由北京市朝陽區城建七醫院魚鱗病研究中心著名魚鱗病專家黃主任反復臨床驗證，成功地研製出治療魚鱗病的特效葯物「消鱗丹」及「祛鱗酊」，內服外用，使患者在短期內脫去鱗屑，長出汗毛，皮膚光潔有明顯療效。安徽蕪湖的趙某，因患此病，多方求醫，一直未治好，在報上看到廣告後，抱著試一試的心理，在城建七醫院治療一療程脫去鱗屑，長出汗毛，鞏固一療程後幾年來未見復發。此葯老少適宜，無毒副作用。幾年來，黃主任以其獨特的療效治癒眾多魚鱗病患者，使他們獲得了健康。
還魚鱗病患者健康肌膚 生活時報咨詢電話：（010）66701169
8月18日是一個吉利的日子，對於孟大偉和白雯麗來說，更是一個喜慶的日子。經過多次情感的折磨，這對年輕人終於走到了一起，這天，他們終於領取了鮮紅的結婚證。人們忘不了，是北京市復興路24號西門醫院中醫皮膚病專家宋主任、趙主任使這對有情人終成眷屬。
孟大偉出生於哈爾濱，攻讀博士學位，在大連一家合資企業任高級職員。小夥子一表人才，很受姑娘們青睞。他談了幾個女朋友，最終不知什麼原因就分手了，原來小夥子患有嚴重的魚鱗病，一身皮膚除頭臉外，其它部位乾燥、粗糙、掉皮屑，蛇皮一樣的皮膚令姑娘們望而卻步。為這病他到本省、外省市十多家醫院看過，卻沒有治好病，他羞於與人打交道，就變得自卑而又沉默寡言。在一年的春季，他悄悄辭去了令許多人羨慕的工作，隻身來到北京的一家公司打工。他只想離開那個令他尷尬的環境。
與在大連一樣，孟大偉很快引起了公司姑娘們的注意。青春秀麗的武漢籍姑娘白雯麗更是對他一見傾心，可他總是躲躲閃閃。當姑娘終於鼓起勇氣向他表露心跡時，大偉含淚向姑娘道出了實情。他說，這病還會遺傳下一代呢。沒想到姑娘一點不在乎，很真誠地對他說，自己也曾患魚鱗病，情感經歷與他太相似了，是北京西門醫院的宋大夫和趙大夫給治好了。第二天，白雯麗就領著孟大偉，來到這九層的門診大樓找到了兩位主任。
真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫。經過宋主任和趙大夫三個療程的治療，大偉原來乾燥粗糙的皮膚不見了，一身健康的皮膚還給了他男兒的自尊與自信。兩年後的今天，這對年輕人坦然地走到了一起。
魚鱗病是一種遺傳性皮膚角化異常性皮膚病，患者皮膚乾燥、粗糙脫屑，表皮呈魚鱗或蛇皮狀，重者皮膚增厚呈板層狀甚至皸裂，嚴重影響美觀。看到許多患者為魚鱗病深深苦惱、自卑，宋主任決心攻克這一難關。多年來，他潛心研究魚鱗病的發病機理與辯證施治，從魚鱗病生理學、病理學、皮膚組織細胞學入手，從中醫角度得出了該病是由「先天稟賦不足、後天脾氣失調、陰虛火旺、津血失布而致肌膚失所養」所致的見解。即魚鱗病是由肝、脾、肺、腎的失調而致皮下組織通透性差，人體消化的水谷精微不能充分輸布於表皮而致。要徹底治癒魚鱗病，應該從調整人體整體機能入手，光作表面文章不行，在這種理論指導下，他在魚鱗病科研組中率先運用「宣肺健脾益腎，活血通絡潤膚」的內外結合療法治療魚鱗病取得成功。他精選幾十味中葯研製的魚鱗消膠囊和魚鱗清搽劑，內服外用，可調節臟腑功能，改善皮下組織通透性，使皮膚獲得充足的養分，逆轉皮膚的異常角化，使皮下毛孔能分泌汗液，長出汗毛，這樣就恢復了皮膚的光潔與彈性。經無數次臨床驗證，這種療法治療魚鱗病療效顯著不復發，無副作用，一般2—3個療程即可治癒。他治療魚鱗病取得成功後，全國很多患者來信來電求醫問葯，他總是不厭其煩地回復患者，並把葯品郵到患者手中。為此，他常常一天工作十多個小時。有人問他這把年紀了還圖個啥，他總是說：「病人著急我也急呀，趁現在身體還行，多治好一些病人，心裡才更踏實一些呢。」——一個默默奉獻余熱的老專家，用他樸素的語言，道出了他崇高的內心世界。
還魚鱗病患者健康肌膚 文摘報《人民公安報》10．8鍾文
魚鱗病是一種遺傳性皮膚角化異常性皮膚病，患者皮膚乾燥、粗糙脫屑，表皮呈魚鱗或蛇皮狀，重者皮膚增厚呈板層狀甚至皸裂，嚴重影響美觀。看到許多患者為魚鱗病深深苦惱、自卑，北京市復興路24號西門醫院中醫皮膚病專家趙峰主任決心攻克這一難關。多年來，他潛心研究魚鱗病的發病機理與辨證施治，從魚鱗病生理學、病理學、皮膚組織細胞學入手，從中醫角度得出了該病是由「先天稟賦不足，後天脾氣失調，陰虛火旺、津血失布而致肌膚失所養」所致的見解，即由肝、脾、肺、腎的失調而致皮下組織通透性差，人體吸收的營養不能充分輸布於皮表而致。要徹底治癒魚鱗病，應該從調整人體整體機能入手。在這種理論指導下，他在魚鱗病科研組中率先運用「宣肺健脾益腎，活血通絡潤膚」的內外結合療法治療魚鱗病。他精選幾十味中葯研製成魚鱗消膠囊和魚鱗清搽劑，內服外用，可調節臟腑功能，改善皮下組織通透性，使皮膚獲得充足的養分，逆轉皮膚的異常角化，恢復皮膚的光潔與彈性。該療法療效顯著，不復發，無副作用，一般兩至三個療程即可治癒。他治療魚鱗病取得成功後，全國很多患者來信來電求醫問葯，他總是不厭其煩地回復患者。為此，他常常一天工作十多個小時。有人問他這把年紀了還圖個啥？他總是說：「病人著急我也急呀，趁現在身體還行，多治好一些病人，心裡才更踏實一些呢。」趙主任用他樸素的語言，道出了他崇高的內心世界。
秋冬治「魚鱗」不易復發 光明日報
魚鱗病又稱蛇皮癬，是因體內微循環障礙、內分泌失調所引起的一種皮膚角化性疾病，多數遺傳，且冬重夏輕。患者表現為四肢肌膚乾燥、粗糙、有灰褐色魚鱗狀鱗屑和深重的斑紋，嚴重時出現皮膚破裂、僵硬、騷癢等。它病程長，給患者肉體上、精神上帶來了巨大的折磨和痛苦。
北京中醫葯研究中心皮膚病研究組的張德鵬醫生，經過十多年的不懈研究，在魚鱗病的治療上取得了新進展。多年來，張教授一直致力於研究對「魚鱗病」有獨特療效的葯物。他廣集中醫民間驗方和古今中醫名家之精華，利用中國核物理研究所提供的γ射線磁場分離儀，從何首烏、牛黃、川芎、犀角、阿膠等幾十味天然中草葯中提取有效成份，經反復實踐，精心組合配伍，成功研製出純天然治鱗特效葯——「鱗立清」口服、外用葯。經國內幾十家大、中醫院臨床治療表明，無論患者病史多長、病情多重、遺傳或非遺傳，使用「鱗立清」內外夾攻，標本兼治，都能取得脫屑凈鱗、皮膚光潔、長出汗毛的療效，並可在短期內獲一次性治癒，且不易復發。「鱗立清」的研製成功，受到了上級衛生部門和權威專家的充分肯定。「鱗立清」具有活血化瘀、營肌潤膚、健脾潤燥、調節內分泌、改善微循環等功效，療程短、見效快、無副作用。
張德鵬醫生提醒患者：秋冬季節是魚鱗病症狀逐漸加重的季節，此時使用「鱗立清」系列葯物內外夾攻，辨證施治，對症用葯，能葯到病除，不再復發。
皮膚乾燥冬季皮屑多：魚鱗病http://www.sina.com.cn2001年03月01日15:14新浪生活
問：我是61年生，男性，在3歲得皮膚病，症狀是皮膚乾燥，分泌汗液少，冬重夏輕，有皮屑，四肢較重，冬季遇風吹或長時間接觸泥水後皮膚開裂，冬季皮屑多，主要在小腿部，有片狀，無疼感和捎癢感，經多方醫治無效
醫院講此病非銀硝病和魚鱗病之類，是一種皮膚病頑症，發病機理不清，不知有何辦法。
吳大夫答：你的情況首先還是要考慮魚鱗病的可能。因為你所描述的表現和魚鱗病非常象。33患者由於角化異常，皮膚的更新非常快，所以產生大量的皮屑，而且保濕能力明顯下降。由於冬季氣候比較乾燥，皮膚表面的皮脂分泌減少，滋潤的作用不足，導致皮膚乾燥，容易引起皮膚瘙癢。
魚鱗病是一種遺傳性疾病，目前沒有太好的治療方法，尤其是對於你這種症狀較輕的患者，主要是保持皮膚濕潤，減少皮屑，防止繼發濕疹等其它皮膚病。有魚鱗病的患者冬季氣候比較乾燥時原有的病情也容易加重，表現出瘙癢和脫屑。
因此對於魚鱗病患者，冬季應該注意洗澡不要太勤，少用鹼性的浴液，水溫不要太燙，洗澡後要趁皮膚還沒有完全乾燥塗潤膚產品。
如果用上述方法後還瘙癢，可以在發病期間口服抗組胺類葯物止癢，此外局部可以使用甘油等潤滑皮膚，嚴重的有濕疹樣改變的還要外用激素類葯物。
先天性魚鱗病：
臨床表現可分為下述備類型:
(一)常染色體顯性遺傳性尋常魚鱗病，本型為常見的輕型魚鱗病，親代一方或雙方患病則家中常有多人摧患，但無性別差異。常自幼年發病，隨年齡增長而加劇，至青春期症狀最為顯著，以後即停止發展。皮損表現輕重不一，輕者僅冬季皮膚乾燥，無明顯鱗屑，搔抓後有粉狀落屑，稱為干皮症。或於毛囊口見有針尖大小與毛囊與致的褐色或淡褐色鱗屑，無自覺症，稱為毛囊性魚鱗病(ichthyos;sfoll;cularis)。常見者除皮膚乾燥外，尚可見灰褐色或深褐色蛇皮狀鱗屑，中央固著，邊緣游離。亦有鱗屑呈灰白色，帶有雲母狀光澤者，稱為光澤性魚鱗病。更有角質增殖異常顯著;可厚達lcm以上，表面粗糙，呈棘狀或乳頭狀隆起，表面暗灰或灰褐，猶如樹皮者，此稱為高超魚鱗病。
本病對稱好友於四肢伸側及軀干，尤以肘膝伸側為著。嚴重者可波及全身，伴有掌跖過度角化，鞍裂及指(趾)甲改變。山般顏面、頭皮、肘窩、腋下、腮窩、外陰、及臀溝常不被侵犯，或僅有輕度鱗屑。通常無自覺症，冬季由於汗腺及皮脂腺分泌減少，皮膚乾燥，自覺瘙癢不適，如有皸裂則感疼痛。患者常有異位性體質，如枯草熱及哮喘等。
組織病理:角質層顯著增厚，顆粒層變薄或消失。其角質層增厚與角質層細胞間的橋粒退化遲緩，使角質層細胞未能正常脫落有關。棘層細胞變薄，基底層色素增加。由於角化過度伸入毛囊形成毛囊角栓。汗腺皮質腺可萎縮。真皮無明顯改變，或在血管周圍有少數淋巴細胞浸潤。
(二)性聯遺傳尋常魚鱗病：較少見。由於本病的基因在X染色體上，故僅見於男性，可於生後或嬰兒期發病。皮損與上型略異，鱗屑大而顯著，呈黃褐色或污黑色大片魚鱗狀，皮膚乾燥粗糙，往往遍布全身，腋窩、國窩及肘窩等部亦可受累;腹部較背部尤重。如面部受累，則僅限於耳前及顏面側面。一般不發生毛囊角化。掌跖距皮膚正常，皮損不隨年齡增長而減輕，有時反而增劇。本病女性為攜帶者，一般不發病，有時僅見於前臂及小腿出現薄的鱗屑。角膜後壁及後彈性層膜上可有小渾濁點狀，不影響視力。
組織病理角化過度，顆粒層正常或增厚，棘層輕度增厚，真皮無明顯變化，有時可在血管周圍見有淋巴細胞浸潤。
通常臨床所見的先天性魚鱗病樣紅皮病及板層狀魚鱗病如下:
(三)表皮鬆解性角化過度魚鱗病又稱大皰性先天性魚鱗病樣紅皮病，為具有高畸變率的常染色體顯性遺傳病。臨床少見。生後或生後數月，可有泛發性及局限性損害。泛發性者出生時全身即有鎧甲樣厚層鱗甲，生後即脫落，出現泛發性潮紅及鱗屑，剝除鱗屑呈現濕潤面，紅斑可逐漸消失，可再發生較厚疣狀鱗屑。局限性者僅在四肢屈側及皺壁部可有較厚的魚鱗狀角質片。重者可有疣疵狀增生或呈局限性撫狀增生損害稱豪豬狀魚鱗病。本病的開始數年內可出現木小不等的鬆弛性水疤或大疤。使用抗生素控制感染，可減輕水疤的發生。手掌受累者可影響功能。
組織病理表皮角化過度，顆粒細胞層增厚，棘層上部細胞有網狀空泡化，有時橋粒僅與一側棘細胞相連表皮細胞有棘突松解，表皮內可見有水疤或大疤，真皮淺層有慢性炎症浸潤。
(四)板層狀魚鱗病系常染色體隱性遺傳，生後全身即為一層廣泛的人棉膠狀的膜緊緊地包裹，多引起眼瞼及唇外翻。數日後該膜脫落，皮膚呈廣泛彌慢性潮紅，上有灰白色或灰褐色多角形或菱形大片鱗屑，中央固著，邊緣游離。往往對稱性發於全身，以肢體屈側、肘窩、國窩、腋窩和外陰等部較為明顯。掌跖過度角化，指甲及毛發過度生長.
參考資料：http://..com/q?word=%D3%E3%C1%DB%B2%A1+&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10
④ 天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦
天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦
天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦，由於冬天天氣乾燥，寒冷。導致皮膚油脂分泌不足，所以人們很容易就會覺得皮膚非常的乾燥，乾燥的皮膚是很難受的，那麼，天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦。
天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦1
1、注意補水保濕
冬天保護皮膚的重點就是補水保濕，因為冬天天氣十分乾燥，雖然出汗量減少了，但是皮膚水分流失的速度提高了，所以皮膚很容易乾燥缺水，所以每天的日常護膚要盡量使用滋潤型的產品，不止是臉部肌膚，手上也要勤塗護手霜，身體皮膚上也要塗滋潤型的身體乳，有空的話還可以用蒸汽補充一下皮膚水分，如果長時間待在乾燥的室內就可以放一個加濕器，防止皮膚因缺水而變得乾裂粗糙。
2、特別乾的地方要注意
人體總有幾個部位是特別乾燥的，尤其是乾性皮膚，身體四肢，頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位需要兩重滋潤，這些部位除了要抹身體乳，還要定期去角質去死皮，讓那個水潤成分更好的吸收。
3、多敷面膜
冬天除了要注意日常的護膚保養之外，還建議可以隔幾天就敷一次補水面膜，讓肌膚可以定期補充足夠的水分。如果覺得冬天敷面膜太冷的話，可以先將未拆封的面膜袋放到熱水中浸泡一下，然後再敷面膜，也可以增加皮膚對面膜精華的吸收率，不過敷完面膜之後還是要塗護膚品，做好保濕工作，防止水分流失。
4、防曬必不可少
不要以為到了冬季就不需要做防曬工作了，其實空氣中的紫外線並沒有減少，因此堅持做好防曬工作，也是保濕補水前的首要步驟。
5、多多喝水
每天多喝些熱水，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平，另外能讓新陳代謝加快，更好地排毒養顏。簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水很難真正的讓每一寸皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性，每天多喝水，是最簡單的可以補充冬季皮膚流失的水分的`做法。
6、室外戴口罩防止水分蒸發
天氣溫度比較低，有時候外出很可能遇到大風，帶上口罩就能防止水分蒸發，另外再霧霾
到來，PM2.5值爆表的時候，一款質量好、顏值高的口罩還能盡量避免皮膚被灰塵所污染。
天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦2
1、增加各種維生素的攝入。維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚乾燥、開裂等。 富含維生素A的食物:如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。
2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
3、增加微量元素的攝入。需要供給充足的血液，鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，多食含鐵質豐富的食物，如動物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環境中，才能被胃腸道吸收。因此，補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時，會使皮膚乾燥粗糙，易長粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質，可改善皮膚的營養狀況、減緩皮膚衰老和起皺。
4、注意鹼性食物攝入。在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。
5、經常注意飲水。皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。
冬季皮膚乾燥吃什麼水果好呢?
堅果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用;果仁中含有的多種氨基酸，維生素A,D,K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進毛發、指甲生長，防止脫發、過早白發和防止皮膚乾燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。
鮮棗
含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。
天氣冷了皮膚乾燥怎麼辦3
臉部「燥」動，秋季面部皮膚乾燥怎麼辦？
如果是夏天，你可以圖省事只做潔面、潤膚、保濕的基礎皮膚護理，怕曬的做一下隔離防護。但是到了秋天，空氣中就像飄著乾燥劑，這樣簡陋的護膚已經不能解決問題了，臉上緊綳綳的蛻皮，眼角眼瞼悄悄爬上細紋，各種秋季的皮膚問題紛紛上演。
萬物凋零的季節，你需要徹底全面的滋養保濕六步，即：從面部清潔，到潤膚補水、精華滋養、眼部護理、鎖水保濕、隔離防護的日常皮膚護理。除此以外，每周做3次的補水面膜也非常有效，現在的面膜貼和睡眠面膜用起來都比較方便省事。還有，記得隨身配備大自然植物成分的保濕潤唇膏哦，以避免唇部乾裂。
身體「叛亂」，秋季身體皮膚乾燥怎麼辦？
相對於面部肌膚來說，我們對自己的身體，可謂是「照顧不周」 了。然而，一到秋天，這些「原本懂事」的身體皮膚開始反叛了，乾燥、瘙癢、蛻皮，各種各樣的秋季皮膚乾燥問題怎麼辦？身體皮膚保養應該從沐浴開始。
具有滋養保濕作用的溫和沐浴露，是秋冬沐浴的比較佳選擇，清潔的同時給予身體皮膚滋養呵護。沐浴後，需全身塗抹保濕身體乳，尤以四肢及足跟、手肘、膝蓋等關節部位為重點，以改善瘙癢、乾裂、粗糙。另外，一支滋養手霜也是必備。
頭發「搗蛋」，秋季頭發乾燥怎麼辦？
除了皮膚外，頭發到了秋天也開始「搗蛋」起來，變得尤其不省心。這個季節，和夏天不同的是，洗發水可以省一點，但是護發素是別想省了。你可以適當減少洗發的次數以緩解乾燥症狀，注意頭皮部位的按摩，而且每次洗發後記得用護發素「安撫」你的發絲。
洗發後，如果需要吹乾，吹風筒切忌溫度過高，也不能沖著一處「死吹」，頭發比較好吹到「七分干」後再自然晾乾。如果造成起來頭發亂蓬蓬的，還可以用一點親和性較好的清爽型橄欖油，倒在手掌搓勻後輕撫在發絲上（避免頭皮處)，可以讓頭發看起來更加整齊有光澤，避免靜電「作怪」。
另外，你可能不知道的是，秋季常見的皮膚問題和衣著也有很大的關系。例如，很多纖維類的衣物尤其容易與人體肌膚毛發摩擦產生靜電，靜電不僅會令衣物貼在身上、讓發絲張牙舞爪、還會令皮膚搔癢敏感，讓你一不小心就觸電。因此，秋季皮膚乾燥怎麼辦？除了做好皮膚護理外，還應該盡量穿著舒適柔軟的棉質衣物或其他不易產生靜電的衣物。
⑤ 我皮膚非常乾燥，特別到了冬天小腿的皮膚就跟蛇皮一樣，難看又難受！特干！
病情分抄析： 你好：考慮是魚鱗病襲。魚鱗病是一種以皮膚乾燥伴片層魚鱗狀粘著性鱗屑為特徵的角化異常性遺傳性皮膚病。以皮膚乾燥，粗糙如魚鱗狀，有灰褐色鱗屑和斑紋，起白皮為主要特徵，主要好發於四肢伸側或軀幹部，冬重夏輕，有的入冬伴有瘙癢，重者波及全身。
意見建議：魚鱗病目前不能根治，但只要不亂用葯、不用激素類葯，重要的是對魚鱗病有正確的認識，平時還要加強鍛煉，對生活方面注意可多飲白開水，服用維生素A。可以在生活中注意適當的多吃一些含有維生素A的食物、天氣寒冷的時候注意皮膚保暖、注意皮膚保濕，不要讓皮膚過於乾燥，這樣會加重病情.
⑥ 最近臉上長了一塊一塊的褐色斑，是冬天太乾燥了還是是皮膚病啊
病情分析：
這情況觀察是否瘙攔行慎癢不適的情況，考慮還是預防環境乾燥或者真菌感染
指導意見：
平時的情況最好是避免著涼的情況積極選擇淡鹽水清洗或者選擇配合帶信百多邦或者無極膏外用的情況就好多喝水的簡敬
⑦ 冬天腿上起了很多小疙瘩，現在還留下了淺褐色的印~
這個現象是毛周角質老化，很多人都會出現這樣的問題，特別是冬天缺水乾燥的時候會版出現。
出現這樣的問題一權般因為皮膚缺水，跟皮膚老化也有關，不能徹底治癒，但可以緩解。
在冬天的時候可以用VA酸乳膏等葯品擦拭，並注意皮膚的護養滋潤。比較便宜的可以用水楊酸乳膏等替代品，因為VA製品很貴，維生素A是非常好的補水元素。
夏天一般來說要好一些，因為經常洗澡的緣故，也沒有那麼乾燥，所以皮膚要好多了。這時可以用一些去角質的用品，比如說去死皮膏，我用相宜本草的，刺激性小而且很便宜。全身的話也可以用浴鹽什麼的，也比較實惠。
對於你的腿不太方便，用去死皮膏干著搓比較好，不會弄得都是水，但也注意別挫太用力弄傷皮膚。最後用清水洗凈，這樣摸著比之前就舒服多了。
還有一點就是滋潤，皮膚缺水會老化，經常護養就會變好，所謂沒有醜女只有懶女，保養得作用還是會隨著時間上的堅持體現出來的，我有這樣的體會。一是用滋潤型沐浴液，不方便的話就先別用吧。二是用一些滋潤型的水，如千纖草，蘆薈水等等，很實惠效果也很好！
這樣慢慢調養你的皮膚會變好的，相信我。
祝你好運也祝你早日康復，呵呵！
⑧ 皮膚乾燥並且還有一些小的斑點，怎麼能把那些褐色的小斑點給去掉啊
臉上長斑的原因,可能不知不覺中有了色斑還不自知，不知為何突然就出現了。回想著自己最近的生活方式，作息規律，飲食健康，精力也還不錯，可是色斑就是莫名出現了，防不勝防，而事實上，女性天生有容易長斑的六大時間，這個過程不多重視，大大咧咧，可能問題就接踵而至了。
臉上長斑的原因——女性生理期決定,雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。
青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成「炎症後色素沉著」。
二三十歲的女性，在職場上打拚，長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。
妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病;過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。
暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。
內分泌失調是臉上長斑的原因
總體來說，30歲開始，是由於外在因素造成女性長斑的高發階段，需要特別警惕。當然，內分泌失調是30後女人長斑的一個主要原因。皮膚長斑的根源多種多樣，不同種類的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑：主要由於女性30歲以後，青春荷爾蒙分泌下降，或是生育後內分泌的改變，以及30後工作及家庭壓力所致。
⑨ 皮膚乾燥產生的褐色皮狀物是斑還是死皮
應該是老化角質，建議皮膚乾燥時多用比較滋潤的保濕產品，可以有效減少老化角質的產生。
⑩ 全身皮膚乾燥的像魚鱗,每晚都撓癢,手上有許多褐色的斑，呼吸聲大，滿頭皮屑，膚色很黑還有很深的結痂。
去醫院看了沒有，，注意休息，多補水，
長斑多是內份泌引起的，
我的是用，，鎂呔櫻子，租··合去得