Ⅰ 冬季手部皮膚乾裂怎麼辦
1、全面的保護措施是王道天氣漸冷的時候，我們會自然而然地穿上厚衣服、帽子以及圍巾。只是對於我們的一雙手，可能會由於生活中的跟中原因而沒有戴手套，讓手部與外界的寒冷空氣直接接觸，這令我們的一雙手變得更為乾燥，甚至有脫皮。事實上，一雙舒適且溫暖的手套正是我們在冬天不可或缺的保護措施，而在不得不接觸水的情況下，使用一雙橡膠手套也是良策。
2.溫水洗手，滋潤你手無論什麼時候，我們都會洗手，冰冷的水對於手部來說是一種很大的刺激，如若需要經常洗手，建議最好選擇用溫水洗手，因為溫水對我們的手部皮膚刺激就不會太大，間接上滋潤了我們的手部。
3.對鹼性肥皂說「拜拜」有很大一部分人喜歡在洗手的時候用鹼性的肥皂洗手，認為這樣既洗干凈的同時也沒有異味。但是，由於我們的手部皮膚屬於弱酸性，肥皂卻又屬於鹼性，若是用鹼性肥皂會讓我們的皮膚ph值發生改變，直接傷害我們的手部皮膚，加重皮膚的負擔，令手部粗糙程度更加嚴重。
4.日常須常備護手霜在冬天的時候，我們應適當地塗抹護手霜，當然不是一天之中在出門塗一次，而是要隨身攜帶，在每次洗過手後就及時塗上護手霜，讓手部遠離寒風的刺激。除此之外，還要注意，在洗手後一定要把手部擦乾，不得甩干或自然晾乾，因為這樣會更統一導致手部肌膚皸裂。
Ⅱ 在冬天手容易裂可以用什麼方法預防和治療
日常生活裡面各種各樣的原因都會造成我們的手部裂開，特別是在冬季，因為天氣乾燥寒冷皮膚會被凍傷出現裂開的口子，會給日常生活帶來不便，所以應該好好進行護理，平時用溫水洗手，如果裂開的傷口比較深，還需要多補充一些維生素e，多喝一些水，補充身體所需要的水分，這樣可以讓傷口癒合的速度變得更快。
冬天手裂開了就應該用溫熱的水洗手，洗完手以後塗抹凡士林或者含有甘油成分的護手霜，這樣就能夠預防乾燥的空氣對皮膚造成再一次傷害，堅持使用一段時間裂開的地方就能夠慢慢恢復。
如果手部裂開的地方比較深，那麼塗抹護手霜達不到好的效果，應該適當補充一些維生素，身體缺少維生素e會讓皮膚裂開的傷口變得更加嚴重，所以就應該多補充一些新鮮的蔬菜水果，還應該吃一些堅果，補充少量蛋白質，身體營養均衡以後裂開的口子恢復速度自然也可以更快。
冬天手裂開還應該多補充一些水分，冬天身體裡面很容易缺水，喝一些雪梨紅棗茶或者蜂蜜柚子茶都可以起到滋補身體和補充水分作用，還可以修復裂口，在中醫方面認為氣血不充足也容易造成手部裂開，所以應該多吃一些補氣補血的食物或者中葯材。
上面給大家介紹的就是冬天手裂開了如何解決，平時大家一定要好好護理手部，皮膚有裂口就把室內濕度調整好，裂口比較嚴重的人除了需要做好護理措施，還應該及時到醫院就醫，不要耽誤最佳治療時間，否則裂開的傷口越來越嚴重，導致潰爛出血情況出現，治療起來會更加麻煩。
Ⅲ 手腳乾裂怎麼辦
問題一：手足開裂怎麼辦？ 冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起創可貼止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用創可貼止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來好伏信，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。
每逢冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚廳舉裂口拉緊粘貼，次日便見癒合，效果靈驗。
秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據洗面奶的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效，
一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克・巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟乾裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天乾裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易乾裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治癒了。
入冬以米，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。
冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳乾裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳乾裂之苦。
將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。
芥末治腳袈口
我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈，
醋治好我多年的手腳裂
前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。
足光粉治腳裂效果好
我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了，
面塊能治腳乾裂
前幾天刮大風，我的腳後跟乾裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成面塊往腳跟上搓能治干......>>
問題二：手乾燥乾裂怎麼辦？ 我手部也很乾燥 我有個辦法你試試 我覺得還不錯呢 是我媽媽教的 首先晚上在你做完了所有的事後 用熱水把手清潔干凈 然後把純蜂蜜均勻的抹在手上如果你實在不喜歡的話嬰兒油或是其他比較油性友輪的護手霜也可以，一定要厚厚的抹，然後用保鮮袋分別把每個手包住在腕部系個皮筋，就這樣過一夜，第二天手部變嫩了許多 可以一周重復搞幾次
滿意請採納
問題三：.手腳乾裂有什麼方法治療? 韭菜汁取鮮韭菜一把，洗凈搗爛成泥，用紗布包好，擰出其汁，加入適量的紅白糖，每日服一次，一般連服四次可愈。
黃蠟油
香油100g、黃蠟（中葯店可買到）20至30g，用火將香油熱熬放黃蠟，待黃蠟熔化即成。用法：先用溫熱水泡洗手（腳）部10至15分鍾，待手（腳）泡透擦乾，擦蠟油於患處，用火烤乾當時就有舒適感，每日兩次，一周即愈。
外塗含杏仁油、橄欖油、薰衣草油的杏仁膚脂
桔子皮二三個或更多，放入鍋或盆里加水煎二至五分鍾後，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天最少要洗一次，連洗多天，就有明顯的效果。
黑雲豆將70克純黑雲豆用火煮爛，連湯帶豆食用，每日二次，食用五千克為一個療程。一個療程後停食此方半個月，共三個療程後即可治好手裂脫皮病
柏樹枝葉用鮮柏樹枝葉加水煮沸，浸泡手、腳掌療效很好。
問題四：手腳發裂怎麼辦 治手足裂： 五倍子適量研末，用牛骨髓或礬士林調塗抹縫中，五日治癒。
求採納
問題五：手開裂怎麼辦？ 病情分析:這個是皮脂腺分泌少導致的,這個是個體差異導致的啊.
意見建議:建議不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等試試.
生活護理:如果有豆腐作坊做豆腐的那個剩下的下水洗效果非常好的啊.病情分析:
手足皸裂 本病好發於手掌,指尖,指屈面及足跟,足外緣等處因此這些部位應是重點保護對象.發病初起皮膚乾燥,角化增厚,皮紋明顯,沿皮紋出現裂口.嚴重者裂口可深達皮下,可有出血,自覺疼痛,以活動時更明顯.如有細菌侵入.可發生化膿性感染.
中醫認為手足皸裂是由於肌膚驟受寒冷風燥 以致血脈阻滯,膚失濡養而造成意見建議:外治法：中成葯可選用愈裂霜,潤肌膏,玉黃膏, 紫草油等塗布患處.還可以自製愈裂膏療效較好 取白及10g,廣丹20g 香油50ml.將白及放人香麻油內,文火煎枯,去白及放入廣丹,熬至滴水成珠,去火冷卻,凝固成膏.用時將膏加熱熔化 滴至裂口內,即可止痛, 逐漸使裂隙平復.或取甘油60％,紅花油15％,青黛4％,香水1％.75％酒精20％將各葯混合調勻外搽,每日3次.
手足皸裂一症,防重於治.患者在日常生活中要注意洗手足時盡望避免用太多鹼性過強的肥皂,鹼水及其它洗滌劑.冬季常用溫水浸泡手足.浴後擦乾,除用護膚品保持皮膚儒潤,井要注意保暖.在容易引起職業性手足皸裂的環境中工作時 應加強勞動保護 減少患病的可能性.
生活護理:人們在天氣十燥季節,尤其是冬天要在手足搽一些潤膚保濕的護膚品,以防止手足皸裂.病情分析:
你好,手開裂的原因很多,可能是剝脫性角質松解症,手部濕疹,手癬等,也可能是維生素缺乏引起的.
意見建議:建議你到當地正規醫院皮膚科檢查,做個皮膚細菌真菌檢查,排除濕疹,手癬.如果檢查沒有異常,可以先清潔,去角質, *** 膏 *** ,上手膜.然後再清潔,塗護手霜.生活護理:平時不要用肥皂和香皂洗,多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等試試.不宜吃生冷,酸辣等 *** 性食物,多飲開水.祝健康!
問題六：手足開裂怎麼辦？ 冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起創可貼止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用創可貼止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。
每逢冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見癒合，效果靈驗。
秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據洗面奶的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效，
一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克・巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟乾裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天乾裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易乾裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治癒了。
入冬以米，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。
冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳乾裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳乾裂之苦。
將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。
芥末治腳袈口
我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈，
醋治好我多年的手腳裂
前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。
足光粉治腳裂效果好
我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了，
面塊能治腳乾裂
前幾天刮大風，我的腳後跟乾裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成面塊往腳跟上搓能治干......>>
問題七：手腳總是很乾燥怎麼辦呀？？謝謝 人體新陳代謝產生的病氣（廢氣），通過經絡排出體外，手腳部位是經絡的末端，手腳皮膚裡面感覺癢是病氣運行受阻的現象。
解決方法：觸1 經常用溫熱水泡手腳。
2 經常進行慢跑、快走、打太極拳等活動，最好是做到能輕微出汗，增加經絡排病氣的功能。
3 最好是在睡覺前，呼氣時默想三遍病氣順汗毛孔排出體外，經常做此意念活動，潛意識就會啟發大腦產生自我免疫系統功能，病氣能盡快的排出體外。
4 找大夫針灸，協助打通經絡。
問題八：手腳乾裂怎麼辦，用什麼最安全？ 用533牌子的防裂膏吧，
問題九：手腳乾裂口子怎麼辦？ 手足皸裂為常見多發皮膚病，某些病變一年四季均裂，有的在冬季皸裂明顯，是由諸多病因所引起，只有對證治療，方可獲效顯著。單純手足皸裂由於冬季寒冷出汗少，經常摩擦，皮膚失潤乾燥而形成皸裂。多見於掌面、十指尖、手側、足側、足跟等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，深者可有出血，疼痛較劇。治宜滋養肌膚潤燥。手乾裂應及時外用掌寧霜，修復手掌。另外還要注意，盡量避免使用過熱的水，因為熱水也具有去除油脂的能力。
問題十：.手腳乾裂有什麼方法治療? 韭菜汁取鮮韭菜一把，洗凈搗爛成泥，用紗布包好，擰出其汁，加入適量的紅白糖，每日服一次，一般連服四次可愈。
黃蠟油
香油100g、黃蠟（中葯店可買到）20至30g，用火將香油熱熬放黃蠟，待黃蠟熔化即成。用法：先用溫熱水泡洗手（腳）部10至15分鍾，待手（腳）泡透擦乾，擦蠟油於患處，用火烤乾當時就有舒適感，每日兩次，一周即愈。
外塗含杏仁油、橄欖油、薰衣草油的杏仁膚脂
桔子皮二三個或更多，放入鍋或盆里加水煎二至五分鍾後，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天最少要洗一次，連洗多天，就有明顯的效果。
黑雲豆將70克純黑雲豆用火煮爛，連湯帶豆食用，每日二次，食用五千克為一個療程。一個療程後停食此方半個月，共三個療程後即可治好手裂脫皮病
柏樹枝葉用鮮柏樹枝葉加水煮沸，浸泡手、腳掌療效很好。
Ⅳ 手腳開裂是什麼原因呢
一到冬天,有些人手指會開裂,常常要粘上膠布,否則指尖皮膚裂開出血後,不小心碰一下,會鑽心地疼,這大多數見於家庭主婦,故有「主婦手」之稱.
寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季，要特別注意手部的保暖，做到手套隨身，常戴手套。
為了避免手腳出現乾裂的猜擾情況，日常生活中應該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激察兆者容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚乾燥度提高，乾裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候盡量用溫水，不要被冷水刺激到。在秋冬季節來臨時，可塗抹敗薯廯 春 霜等來防止皮膚乾裂
Ⅳ 手指乾裂出血抹什麼
問題分析：如果到冬天容易裂口子的話，在秋末或者初冬的時候，就要開始護手了，在每次洗完手，最好能夠抹下護手霜，可以預防裂口子的。
意見建議：盡量不要洗太冷又洗太熱的水，以免容易刺激皮膚。盡量不要使用洗手液之類的東西，如果要清潔，可以使用香皂，不過盡量不要使用這類東西。洗碗打掃衛生盡量帶手套，讓手少接觸水，也可以預防。平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手足皸裂的發生。
1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些手裂專用護膚乳膏，以免發生凍瘡而加劇皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手裂的發生。
治療
直接塗抹手裂膏，針對手裂的病因，緩解手裂。
手裂首先要判斷是否真菌感染，手癬使用傳統辦法是無效的，可塗抹具有皮膚修復和殺真菌雙重功能的葯品，如手氣爽；非真菌性手裂優選皮膚修復類的裂凈。
治療偏方
如何防治秋冬季手腳乾裂
秋冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起"創可貼"止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用"創可貼"止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。 張豪禧
每逢秋冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見癒合，效果靈驗。 米泰岳
秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效， 劉孔霞
一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟乾裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，冬天乾裂程度大減；夏天又用額頭汗擦抹易乾裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治癒了。 耿泉恩
入秋以來，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 張 越
秋冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳乾裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳乾裂之苦。 高 彤
將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。 肖根嶺，
Ⅵ 冬季手皮膚乾裂怎麼辦
冬天發生手部乾燥開裂的現象，主要與天氣寒冷、乾燥有關。首先，最重內要的要進行手部的容保濕治療，我們可以用一些維生素E乳膏以及凡士林乳膏的對手部進行護理。此類乳膏都可以對手部有一個很好的保濕作用，還可以防止發生開裂的發生，還有在平時我們要注意盡量避免用一些較強的鹼性洗滌劑以及用熱水燙洗皮膚
Ⅶ 冬天手干手裂怎麼辦
問題一：手一到冬天就開裂乾燥有什麼方法治療嗎. 自己做個小小的護理吧！把手烤熱或者用熱水洗過，使毛孔張開，然後塗抹維生素E乳，因為維E對皮膚很好哈。然後戴塑料手套，十五到二十分鍾後，摘下來。每天做一到兩次自己的護理。堅持下去，同時平時注意帶上手套，洗手後塗護手霜，選擇那種油性的。
另外，以下是搜到的：
「洗」，具有清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環的作用。洗臉：根據各人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。洗澡：用39℃左右的溫水洗澡，能夠進行很好的全身護膚，可以促進血液循環、 *** 汗腺，讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。
「穿」，能夠很好地防止皮膚因缺水粗糙。秋風乍起，人體自然覺得體涼透骨，此時，皮膚表面毛細血管收縮，缺乏水分滋潤而顯得乾枯皺裂，尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損，需要3―6個月方能恢復，如果秋涼時仍「多露膚少穿衣」，忽視對肌膚的保養，一旦延至寒冬季節，再要恢復到原有的健美皮膚，那就很困難了，所以，秋風起時要注意穿好衣服，皮膚少暴露在外面。
「吃」，食應溫性方能更好地護膚。中醫強調：秋天應著重護陽，飲食調理也應放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，可起到滋陰壯陽，溫補氣血，滋潤臟腑和護膚養顏的作用。
「塗」，應根據自己的皮膚屬性選擇適合的化妝品，要具有一定的潤澤皮膚、滋養顏面的效果方能使用。一旦使用後不要輕易變換品種。其次，入秋後還要注意紫外線的傷害，出門時還應塗防曬霜，另外，洗完澡後，也應進行護膚，油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時，在易乾燥的地方塗上化妝水；皮膚乾燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位，使用時可多 *** 一段時間。
第一、每天上班前洗個熱水澡。別忘了在出浴前再用冷水沖15秒，然後再稍微調高水溫，兩分鍾後再重復一下這個過程。為什麼要這樣做？道理很簡單，這是一種通過 *** 全身血液循環煥發肌膚活力的溫度療法，對皮膚很有好處。
第二、要精心選用潤膚霜，最好選用富含氧埂鋅的高度保護性日霜，同時它也要能針對外來雜質提供SPF30的保護。霜體越像乳液越好，最好是水油交溶的那一種。同時不要忽略雙唇，在秋冬季節嘴唇皸裂是最令人尷尬的事情。
第三、一周除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細胞，讓皮膚吸收更多水分。
第四、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫養生法。它能為整個身體解毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液盡快清除毒素。
最後，睡個好覺。如果睡眠好，皮膚將保持較好的含氧水平，加快細胞新陳代謝。
問題二：冬天手裂怎麼辦 手裂有妙招 很多人一到冬季就容易手開裂，那是因為皮膚乾燥，角質層厚所致。手開裂讓人很痛苦，那麼手開裂怎麼辦呢？下面提供幾個經過實踐檢驗的有效方法。
1、用醫用甘油 醫用酒精，1：1混合，抹在開裂處。睡前抹鉛缺物，抹後戴上一次塑料手套效果更好。
2、先用熱水洗皮膚皸裂處，待角質層充分發脹軟化後揩乾，用刀片刮除過厚的角質層，擠出2~3粒魚肝油丸液均勻塗搽患處。以後每晚睡前塗搽1次，一般7天左右可愈。如果想讓效果更加明顯，可在塗搽魚肝油後，帶上一次性塑料手套，保持手的濕潤。
3、手開裂一般不需內服葯，如病情嚴重，可適當予以養血潤膚方劑，經驗方：生地10g、熟地10g、天 冬10g 、麥冬10g 、天花粉10g 、當歸10g 、黃芪12g 、升麻6g 、黃芩10g 、桃仁10g、 紅花10g。 水煎服，每日2次，每次150ml。中成葯可選用八珍丸、人參養榮丸治槐液療。
4、選用愈裂霜、潤肌膏、玉黃膏，紫草油等中成葯塗布患處。還可以自製愈裂膏：取白及10g，廣丹20g 香油50ml。將白及放入香麻油內，文火煎枯，去白及放入廣丹，熬至滴水成珠，去火冷卻，凝固成膏。用時將膏加熱熔化滴至裂口內，即可止痛，逐漸使裂隙平復。或取甘油60％、紅花油15％、青黛4％、香水1％．75％酒精20％將各葯混合調勻外搽，每日3次。
5、入冬以後，搓手，兩手心和手背，不停地搓，直到發燙；手涼了就再重復以上步驟，堅持到過冬天暖。也可以用拍打桌椅、牆壁、地面、樹乾等物體，直到兩手發燙。目的是促進兩手的血液循環。
6、要保證手的潔凈和乾燥，尤其出門到室外時，還應塗上護手霜，並帶上手套。另外，每天能用淘米水或扮握豆漿水洗一兩次手，有予防手指開裂很有效。你試試吧！
健康提示：
手開裂的患者日常生活中要注意洗手足時盡望避免用太多鹼性過強的肥皂、鹼水及其它洗滌劑。冬季常用溫水浸泡手足，浴後擦乾，除用護膚品保持皮膚儒潤，井要注意保暖
問題三：有治療手干手裂的好方法嗎 你好，
手裂是皮膚失水太干所致，冬天乾燥經常會這樣的，建議您塗愈裂利膚霜，保濕效果比較好，而且有很好的修復效果 ，也沒有奇怪的味道。或者您可以塗一些蛇油膏，也是一種防裂的東西，也是比較好的，另外，塗一些護手霜，也會有防裂的效果，護手霜主要是保濕作用。這幾種選一種塗在手上就可以了。您可以自己選擇，都不錯。滿意請採納，謝謝
問題四：手乾燥開裂怎麼辦？ 身邊常備潤手霜，在每次洗手後及時塗上它，可補充手部皮膚水分及養分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊綳感覺及少許細紋，宜選用一些性質較溫和、含甘油、礦物質的潤手霜；如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。
加強手部保暖，因為手裂經常是在秋天和冬天的時候發生，所以我們應該注意保暖，如帶保暖手套，或者手捧暖手寶，再或者自己手捂一杯熱水，保持溫度。
堅持用熱水泡手，因為手裂之後，手上皮膚缺乏水分，隨意泡手可以補充水分，促進血液循環，加速傷口癒合，另外還能得到放鬆，尤其對於上班族來說，必不可少。
嚴重的手裂會出現深裂口，出現流血，有痛感，影響生活學習等：如果皮膚已經開裂，可先用溫熱水浸泡患處10-20分鍾左右，然後塗抹掌寧霜保養，然後輕輕 *** 一會，有易於皮膚吸收，不僅能防止手指乾燥開裂，還能恢復並保持肌膚彈性，快的話第二天皸裂就會封口。一段時間手裂就能恢復正常。
多喝水，手裂的人多喝水能補充人體必需的水分，有益於新陳代謝，對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。能夠及時補充手上皮膚缺失的水分。防禦手裂。
增加營養，平時多吃一些營養食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿卜等。補充營養元素。
注意：手裂者手部不要接觸鹼性物品，如肥皂、洗衣粉等。注意手部衛生，保持清潔。
問題五：手開裂怎麼辦？ 病情分析:這個是皮脂腺分泌少導致的,這個是個體差異導致的啊.
意見建議:建議不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等試試.
生活護理:如果有豆腐作坊做豆腐的那個剩下的下水洗效果非常好的啊.病情分析:
手足皸裂 本病好發於手掌,指尖,指屈面及足跟,足外緣等處因此這些部位應是重點保護對象.發病初起皮膚乾燥,角化增厚,皮紋明顯,沿皮紋出現裂口.嚴重者裂口可深達皮下,可有出血,自覺疼痛,以活動時更明顯.如有細菌侵入.可發生化膿性感染.
中醫認為手足皸裂是由於肌膚驟受寒冷風燥 以致血脈阻滯,膚失濡養而造成意見建議:外治法：中成葯可選用愈裂霜,潤肌膏,玉黃膏, 紫草油等塗布患處.還可以自製愈裂膏療效較好 取白及10g,廣丹20g 香油50ml.將白及放人香麻油內,文火煎枯,去白及放入廣丹,熬至滴水成珠,去火冷卻,凝固成膏.用時將膏加熱熔化 滴至裂口內,即可止痛, 逐漸使裂隙平復.或取甘油60％,紅花油15％,青黛4％,香水1％.75％酒精20％將各葯混合調勻外搽,每日3次.
手足皸裂一症,防重於治.患者在日常生活中要注意洗手足時盡望避免用太多鹼性過強的肥皂,鹼水及其它洗滌劑.冬季常用溫水浸泡手足.浴後擦乾,除用護膚品保持皮膚儒潤,井要注意保暖.在容易引起職業性手足皸裂的環境中工作時 應加強勞動保護 減少患病的可能性.
生活護理:人們在天氣十燥季節,尤其是冬天要在手足搽一些潤膚保濕的護膚品,以防止手足皸裂.病情分析:
你好,手開裂的原因很多,可能是剝脫性角質松解症,手部濕疹,手癬等,也可能是維生素缺乏引起的.
意見建議:建議你到當地正規醫院皮膚科檢查,做個皮膚細菌真菌檢查,排除濕疹,手癬.如果檢查沒有異常,可以先清潔,去角質, *** 膏 *** ,上手膜.然後再清潔,塗護手霜.生活護理:平時不要用肥皂和香皂洗,多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等試試.不宜吃生冷,酸辣等 *** 性食物,多飲開水.祝健康!
問題六：手發干，裂縫怎麼辦 手乾裂俗稱手裂子，是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的皮膚組織斷裂。屬皸裂的一種。
原因：身體缺少水分，天氣乾燥等。
缺少維生素A、維生素E都可導致手裂。可以多喝些開水，果汁飲料、牛奶、豆漿等流質，以養陰潤燥。彌補損失的水分。
治療手足皸裂的偏方
一、取白芨，凡士林。先將白芨研成細末，再將凡士林加入白芨粉中調成軟膏，每天3次外塗患處。
二、取柏樹膠、松香各，共研成細末，混合均勻，貯瓶備用，治療時將w粉撒於膠布上，用文火烊化，緊貼於裂口處，每天1次，連用至愈。
三、取白蘞、白芨各，大黃。先將上w炒黃研成細末，貯瓶備用，治療時取w粉少許加適量蜂蜜調成糊狀，外塗皸裂患處，每天3次，10天為1療程。
四、取補骨脂，赤芍，蜂房，地膚子，地骨皮。每日1劑，水煎取w液浸泡患處20分鍾，再用熱水洗去w液。
五、取生大黃，甘草，香油。先將大黃、甘草切細碎後放入香油中，以文火煎熬，待炸至w成焦黃色，過濾去渣備用。用時取適量外搽皸裂處，每天3次，連用10天。
問題七：冬天手為什麼會開裂？ 皸裂症，因經常受機械性或化學性物質的 *** ，加之氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，皮膚乾燥，皮膚角質增厚，失去彈性，故當手足運動時極易發生皸裂。
最好用防裂膏擦患處，每日兩次，要檢查使用。同時，裂的地方少沾水，注意保護手腳皮膚。
問題八：手粗糙乾裂怎麼辦？ 手上裂口子一般是由於冬季寒冷出汗少，經常摩擦，皮膚失潤乾燥缺乏維生素引起的。 你可以吃點復合維生素B和維生素E ，外用掌寧霜塗抹，可以有效修復手掌。期間多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣 *** 性的食物，尤其是辣椒一類的，祝你早日康復。
如果已經出現手乾裂，可以用以下方法治療：
1、溫水洗手後，塗抹點杏仁膚脂，輕柔 *** 至吸收。可以緩解乾燥肌膚，修護粗糙，軟化角質，滲透滋養，修復乾裂。
2、在睡覺前先用溫水泡15分鍾，擦乾後在患處擦掌寧霜，然後用手輕輕揉搓患處，協助葯物吸收。在均衡營養的同時,多吃蔬菜,水果,多喝水. 盡量少直接接觸冷水!洗菜要帶防水手套。
Ⅷ 手愛乾燥 乾裂 又起皮 擦什麼好呢
如何防治秋冬季手腳乾裂 ▽秋冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起"創可貼"止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用"創可貼"止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。 張豪禧 ▽每逢秋冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見癒合，效果靈驗。 米泰岳 ▽秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效， 劉孔霞 ▽一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟乾裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天乾裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易乾裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治癒了。 耿泉恩 ▽入秋以來，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 張越 ▽秋冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳乾裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳乾裂之苦。 高彤 ▽將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。 肖根嶺， ■芥末治腳袈口 我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 雲天心 ■醋治好我多年的手腳裂 前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 朱惠英 ■足光粉治腳裂效果好 我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了， 王宗秀} ■面塊能治腳乾裂 前幾天刮大風，我的腳後跟乾裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成面塊往腳跟上搓能治乾裂，當晚便試，我把面塊在腳跟上搓後又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬 ■治療腳裂一法 我的腳跟曾乾裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然後拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用綳帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周後就徹底治癒了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 張姜 ■剩茶水可治手足裂 每逢冬天，我的足後跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。今年入冬來，一個偶然的機會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鍾，堅持了一周後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。後來，我叫老伴試試，十來天後，效果真的很明顯。100854北京市142信箱403分箱退休辦 唐素芳 ■維生素E可治手腳乾裂 我手腳每年入秋開始裂口，中西葯膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。後來，我試著用維生素E丸塗抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，癒合後也要常抹，不再犯。100855 北京復興路40號綜合辦 王玉誠 ■用蜂蜜揉搓可治手皸裂 每日早飯後，雙手洗凈擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鍾，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。114001 遼寧鞍山市鐵東區春光街6一1號 楊秀珍 ■棗糊可治手腳裂 我愛人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區阜內大街的陳平穩介紹她自創的偏方，剛用5天就好了。方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗凈後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。 趙理山 ■蘋果皮治足跟乾裂 每年冬季我足跟都乾裂出現一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟乾裂處就癒合光滑了。 張玉國 ■香盪治皮膚皸裂 選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快癒合。 王志蓮 ■香蕉皮治手足皸裂 我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。後聽別人介紹改用香蕉皮內皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，果然見效。 申正水 ■桔子皮治手腳乾裂 將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。寶德 ■蔬菜水洗腳可治乾裂 將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鍾左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。 馮峰 ■牛奶治腳裂 我的雙腳跟常年乾燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，於是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也癒合了。 謝智芳 ■米醋泡蒜瓣治手腳裂口 我是南方人，到北方生活後，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 雷廷春 ■"雙甘液"治皸裂 甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空葯瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦乾後用葯棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊癒。 楊秀珍 ■葯皂治好裂趾甲 我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經朋友介紹用葯皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖葯浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊葯皂沒用完，裂趾甲便完全好了。 殷大生 ■軟柿子冰可治手皴 我小時候，每到冬季手被凍破之後，晚上睡覺前老人就叫先用溫水洗手，然後把軟柿子水擠在手上，來回反復用力搓一搓，連續幾個晚上就能見效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習慣。 盧永浩 ■治療腳裂一法 我的腳跟曾乾裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然後拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用綳帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周後就徹底治癒了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。