Ⅰ 由於長期面對電腦，臉部出油厲害，毛孔粗大，暗沉，怎麼辦
1，臉部出油，說明是深層缺水性皮膚，因此建議補水保濕
2，毛孔粗大，說明是因為皮膚過油引起的，因此建議如上
3，皮膚暗沉，說明皮膚還是因為缺水，也有可能是因為角質過厚，因此每天需要做皮膚保養，一周去一次角質！
我的皮膚在夏天是偏油性，可是我自信我的皮膚現在就不怎麼出油，你可以參考一下我的控油經驗與護膚品：
1，首先，要用保濕的洗面奶，因為用控油的洗面奶雖然不錯，但是洗後會發干，如果這個時候因為有事不能及時抹護膚品，皮膚還是會出油，所以用保濕的更好，能有效的暫緩皮膚出油速度了，而我用的是卡尼爾的水潤凝護洗面奶，感覺真的很好用.而洗面奶的作用是進行清潔與把皮膚 的油脂洗掉，要知道只有臉上的油去掉後，才適合護膚的哦！
2，爽膚水推薦用千纖草的小黃瓜水，我在用它家的玫瑰水，感覺真的不錯，皮膚都沒有不適，而且感覺和一般的爽膚水沒什麼大區別，性價比與份量卻是相當不錯，25元左右五百毫升，就算用來泡紙膜都能用兩個月哦。而這個主是要進一步給皮膚補水，打開毛孔，為接下來的皮膚護理做好打底准備了！
3護膚啫喱能起到為皮膚瞬間喝飽水的作用，而我用的是東洋之花水動力精華，這個可以有效的為皮膚喝飽水，進一步緩解皮膚出油速度
4，乳液：帶有油脂的乳液其實是油性皮膚也不可少的一項，有很多的人都只追求皮膚暫時性的清爽，而很抗拒用帶有油脂的產品，但是諸不知，用清爽的護膚品確實能補水，但是因為裡面的成分不帶有油脂或者帶有很少的油脂，這樣當外界的空氣把皮膚水分蒸發掉後，皮膚還是會出油，所以用帶有一點油脂的產品，能有效的進行為皮膚鎖水保濕，從而達到真正的控油補水的目的哦！
或者你也可以考慮下面的辦法：
首先是我的清潔辦法，好的清潔辦法是充分的洗去臉上油脂的重要的第一步了！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！
推薦給你這一套吧：
洗面奶：歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲 100元150毫升
水：水之印彈力保濕露
精乳：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露（能瞬間補水哦）
眼霜：艾文莉葯精水眼霜
乳液：歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升(能有效鎖水保濕）
隔：ZA真晳美白隔離乳霜！46元35克：
此外，油汪汪的皮膚怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，就不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快
最後，需要提醒樓主的是，因為產品的使用效果是因人而異的，所以我的推薦產品僅供參考，謝謝！
Ⅱ 肌膚出油導致臉色暗黃
肌膚出油導致臉色暗黃
肌膚出油導致臉色暗黃怎麼辦呢？現在的生活壓力的越來越大，慢慢會忽視對肌膚的保養工作，導致了皮膚的一些問題，給自己造成困擾。皮膚一直出油怎麼辦？下面跟我一起來看看肌膚出油導致臉色暗黃吧！
肌膚出油導致臉色暗黃1
皮膚出油暗黃睡眠不足導致
皮膚出油並且暗黃，這時你就要注意的了，這有可能是睡眠不足導致，因為人在休息的時，身體的各種機能都在排毒，並且調節內分泌系統，其中導致肌膚暗黃的主要就是內分泌系統、還有黑色素的形成的沉澱，所以在熬夜只有人的面部皮膚會先的暗黃、油膩。
解決方式：盡量快速進入正常的作息時間，並且在睡前和上一杯熱牛奶，可以起來到助眠、美白的效果哦，或者在都冬季，可以進行面部肌膚熱敷、或者足部的熱敷都是可以促進血液循環，當然還要注意的睡覺環境，一定不要把頭蒙在被子睡覺，一定要保持房間空間的流通，這樣至少不會睡覺時，「悶」出油來。
皮膚出油暗黃遺忘防曬工作
讓皮膚出油暗黃的還有一點就是防曬工作沒有做好，紫外線會形成黑色素大家知道。但是很多妹紙認為皮膚有時候出油嚴重，不敢擦防曬霜怕肌膚悶的更油膩，這是非常錯誤觀點，長期暴露在外面的面部肌膚，會變得更油更加的暗黃，這是因為本來屬於油性肌膚，如果太陽紫外線的直接照射，會讓肌膚加快氧化，從而變得暗黃、顯老，所以只有又太陽的天氣我們就要使用防曬霜，不過值得一提的就是，油性皮膚更適合使用防曬乳，因為霜質地對於油性肌膚的確，過於的厚重。
皮膚出油暗黃飲食要注意
皮膚出油暗黃，那麼一定要注意飲食，辛辣、油膩、高脂肪的食物一定要忌口，千萬不能長期的食用 ， 這些食物都會讓體會油脂分泌過多，產生毒素等，從而到達皮層，表現出皮膚出油暗黃。
解決方式：多吃膠原蛋白的內食物，讓肌膚回到年輕活力，輔酶Q10，VC這些都是還是可以有效改善變得暗黃、出油情況的食物，而且多喝水，讓身體的水油平衡就不會導致油脂分泌過多，吃當季水果，還有就是避免碳酸類飲料
皮膚出油暗黃護膚要做好
皮膚出油，出現暗黃，這個時候最好的解決方法，就是肌膚護理了。給肌膚用上護膚品，經常性給肌膚進行清潔，補水等工作，是避免肌膚出油從而避免了肌膚暗黃的發生的最直接方法。
皮膚出油暗黃，是肌膚給我們的信號，就是要告訴我們：是時候進行肌膚的保養工作了。有時候，找到問題的根源，才能有效地解決問題。不能盲目地去用葯，否則不僅沒有效果，而且還會耽誤了肌膚的治理，得不償失。
肌膚出油導致臉色暗黃2
清除油光
油性肌膚的人群，往往是很容易長痘痘的，痘痘又會很難以清除。這時候就要選用適合自己肌膚的護膚品了，最好是還有水楊酸成分的潔面乳，它可以深層次的清楚毛孔堵塞的雜質，還能清除老化的角質層，讓你的毛孔能夠暢通無阻。
油水平衡也是一個需要考慮的問題，如果的你的肌膚出現了大量出油的症狀，那麼一個很重要的原因是你肌膚已經嚴重的脫水了，只有在脫水後才會激發皮膚的自我保護作用，分泌出大量的油。如果還是沒有及時的.補充水分的話，你的肌膚油水會繼續失衡。在這個階段可以先清除臉上的油脂，然後再做一個保濕補水面膜。
解決肌膚問題
出油導致的常見肌膚問題就是痘痘、毛孔粗大和粉刺，當肌膚出油量大的時候，不僅會堵住毛孔，還會形成粉刺，如果有細菌和粉刺接觸的話，他會導致毛孔的發炎，讓肌膚持續惡化。還有暗沉和黑色素的形成也會發生的，等時間久了堵塞的雜質越多，你的毛孔就會越腫大了。
那麼該怎麼消除粉刺呢？不要再用說去擠壓了，這樣對皮膚會造成二次傷害的，建議可以用粘性的面膜來消除粉刺，這樣可以減少對旁邊毛孔的傷害程度，在做完這些工作後，很重要的一個步驟就是要及時的進行保濕補水，這樣可以讓你的肌膚收縮毛孔，等到第二天的時候，你的肌膚會變得緊致有光澤的。
控油與化妝
當你的臉上充滿油光的時候，還是先不要化妝了，因為這時候粉底是沒有辦法和你的臉部貼合的，你化出來的妝容也會看起來非常的不自然。所以在化妝前先用溫水將臉洗凈了，再用冷水洗一遍，這樣可以讓你的毛孔不那麼的粗大，接下去就是擦上防曬隔離霜，這么做就是為了能讓你的肌膚變得更加平坦，讓你的能夠減少粉底的使用，這樣也會看起來比較自然。
Ⅲ 皮膚暗黃怎麼辦還會出油…該怎麼清潔，怎麼護理
皮膚暗黃，出油都是皮膚缺水導致的，臉為什麼會出油呢？這是因為當皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油份來保護剩餘的水分，不然人就會因為脫水而死！所以當皮膚泛油時，就是在提醒你，主人啊，該給我補水了！這時候，你應該做的是選擇一款保濕效果好的護膚品來為自己的皮膚補足水份！而不是吃什麼來改善，應該是多擦保濕乳液和多喝水來改善的哦！
首先增加清潔皮膚的次數，每天為兩到三次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。水是美容聖物~！早晨醒來應及早空腹喝涼開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。每天不少於8杯水，可別用飲料，水果，湯來代替的哦·~科學證明，一杯好水可以勝過幾斤水果呢~
Ⅳ 為什麼皮膚總是感覺臟臟的
為什麼皮膚總是感覺臟臟的
為什麼皮膚總是感覺臟臟的，現實生活中大多數人都是比較在意自己的顏值的，為了保持干凈清爽的狀態，基本人們都是每天都洗澡洗臉，那麼，為什麼皮膚總是感覺臟臟的呢？
為什麼皮膚總是感覺臟臟的1
根據局部皮膚組出現的皮膚組織顏色感覺到很臟，考慮皮膚組織代謝不良，氣血不足，血液循環不良導致的身體反應表現，建議通過補氣養血活血化瘀，促進皮膚組織代謝的方案，進行調理身體。
皮膚粗糙和缺乏光澤感，膚色暗沉會感覺有種臟臟的感覺，整個人氣色也很差。
皮膚為什麼會覺得暗沉呢？
1、皮膚分泌油脂變黃
皮脂分泌的皮脂是淡黃色，被氧化之後顯得顏色更深，粉妝或者防曬中的油脂，也有可能被氧化變深。
2、皮膚水分逐漸散失變黃
剛洗完臉的皮膚，因為含水量最高，皮膚微微水腫，自然顯得白凈清透，如果潔面產品的清潔力越好，這個白凈的效果就反差越大也就是耕話說「透明感」的效果。
3、護膚產品和皮膚分泌的油脂混合一起被氧化變黃
皮膚接收到一定能量的紫外線後產生立刻變黑的效果，這個過程角質ipo。通常在積分內會發生，意味著本身皮膚中存在的黑色素，發生了轉化，氧化變黑，這個過程被認為與皮膚產生的自由基，產生有密不可分的聯系。
4、皮膚受到UVA輻射後立刻變黑發黃
粘附了粉塵之後，皮膚自然會顯得臟一些，洗完臉之後自然會變得白凈一點。
持續的暗沉應如何解決
每個人否會有一些色素不均，除了皮膚厚度不一樣之外，還有一些色素分布的不同，同時也有皮下脂肪的影響。
解決方法：
可以使用含有控油成分+抗氧化成分的產品，作為防曬之前的准備，控油成分一般是一些粉體，吸收過多的油脂，減少後續產品，脫落的可能性，但是光用控油產品還不夠，抗氧化成分也必不可少。
防曬產品盡量有限挑選物化結合或者是物理配方，油皮膚如果挑選純化學型防曬，這些防曬中高含量的油脂有可能會加重暗沉的效果。
為什麼皮膚總是感覺臟臟的2
皮膚上的「污垢」到底是指什麼呢？
皮膚污垢的組成
皮膚是覆蓋在人體的最外層，直接與外界環境接觸，同時皮膚的表面被覆蓋大量的毛發，以及皮下大量的皮膚附屬器，如皮脂腺、頂泌汗腺和小汗腺等，保護人體免受外界的`傷害。
皮膚黏膜的表面每天都有大量脫落的角質形成細胞或黏膜上皮細胞、分泌的油脂、堆積的汗液，以及外界的空氣灰塵、PM2.5、各類清潔液、化妝品等的殘留物。
皮膚污垢主要由下列物質構成：
1、脫落的角質形成細胞和黏膜上皮細胞
皮膚的角質形成細胞從基底層逐步往皮膚表面移行，至皮膚表面已經演變成角質層，大量的 角質細胞逐步脫離皮膚 成為鱗屑，構成了皮膚污垢的主要成分。
黏膜上皮細胞同樣也逐步脫落，堆積在如口腔、生殖道黏膜表面形成特定的附著物。
2、油脂
皮脂腺每天產生大量的油脂，通過導管分泌到皮膚表面，參與形成皮脂膜，對皮膚起保護作用。
但同時又對外界的灰塵起到黏附作用，促進皮膚污垢的形成，這是皮膚表面的主要油脂來源。
3、汗液
汗腺分泌汗液受外界環境溫度和體溫的影響，精神緊張亦會引起出汗。
汗液的成分主要是水、尿素、乳酸、脂肪酸和少量的無機鹽等。
汗液為皮膚污垢的主要成分之一。
4、皮膚 表面的微生物
皮膚和黏膜表面附著大量的微生物，如細菌、病毒和真菌等。
皮膚黏膜表面的常駐菌及暫住菌均參與皮膚污垢的組成，對皮膚和黏膜的生理功能也產生一定的影響。
5、灰塵和各類化妝品的殘留物
皮膚和黏膜直接暴露在外界環境中，環境中的空氣煙塵微粒以及各類化妝品中的油脂、粉末、顏料等都可以在皮膚表面駐留，與上述物質一道構成皮膚污垢，進而在一定程度上影響皮膚和黏膜功能。
皮膚 污垢內含液體和固體兩類成分。
液體成分主要是植物油脂、脂肪酸、脂肪醇、烴（ting）類礦物油以及化妝品的液體殘留物、人體排泄的皮脂等。
固體成分包括煙塵微粒與有機物、鐵銹類的金屬氧化物、各類化妝品固體殘留物以及人體排泄的上皮細胞碎片及鹽類等。
日常生活中常見的污垢往往是上述兩類成分的混合物。
為什麼皮膚總是感覺臟臟的3
天天洗澡，為什麼身上還是會有污垢？
人的皮膚里有許多汗腺和皮脂腺，每天都會不斷地分泌出汗液和油脂，如果活動量大，新陳代謝旺盛，汗液和油脂會分泌更多。汗液的成分大部分是水，也含有少量的尿素、尿酸等，若不及時清洗，就會發出難聞的酸臭味。而油脂則很容易粘住臟物，我們周圍的空氣中飄浮著各種各樣的塵埃、細菌以及衣物與皮膚摩擦時脫落的纖維屑，常常與皮膚上的油脂混合在一起，附著在皮膚上形成污垢。另外，皮膚的表皮細胞每時每刻都在不斷更新、衰老、死亡，脫落的表皮就形成了皮屑，它們與汗液、皮脂混合後粘在皮膚表面，也成了污垢的一部分。
洗澡不僅能清除皮膚表面的污垢及皮膚分泌物，保持皮膚清潔，保證汗腺、皮脂腺分泌物排出暢通，防止細菌感染，還能預防皮膚病，改善皮膚的血液循環，刺激末梢神經，改善機體的生理功能。
而在洗澡過程中，有些人覺得搓洗的力度越大，身體便越潔凈，於是在洗澡時總會鉚足力氣搓，但這種做法其實會損害皮膚。因為在我們皮膚的表層有一層角質膜，是皮膚的保護層之一，它不僅有減少水分蒸發、保持肌膚濕潤的作用，還能夠抵禦各種微生物的侵襲。如果搓澡太過用力，就會破壞這層天然的保護層，導致肌膚敏感，出現紅血絲，同時還可能加劇皮膚乾燥，甚至誘發瘙癢症等。
另外，還有一些人在大量出汗後，喜歡洗冷水澡來給自己降溫，這也對健康不利。因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水洗澡，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔隨即關閉，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了。一旦體內的熱量不能繼續散發，人便會感到皮膚發熱，容易患感冒或其他疾病。如果是鍛煉後出汗則更不能馬上沖涼，因為運動出汗後，肌肉的疲勞、緊張度會增加，這時如果再受到冷刺激還可能引發抽筋。所以，大汗淋漓的時候，可以適當休息一會兒，等身體恢復之後再洗澡。即便是要立即洗澡，也最好用熱水，不要用冷水。
人在出汗後體內的水分、鈣質會大量流失，這時，可以在飲食上多注意鈣的攝入，肉、蛋、奶類都是不錯的選擇。流失的汗水中含有較多的氯化鈉，也就是我們生活中用的鹽，因此，大量出汗後，可以在水中加入少量食鹽再飲用，或適量食用一些重口味的菜進行補充。
Ⅳ 臉上出油會看起來臉上很臟。但每個人或多或少都會出油怎麼辦
一：飲食方面
剛才說了，吃辛辣油膩的食物會導致皮膚油膩，所以，我們在平常的時候多吃些清淡的食物，不要經常吃高油高鹽的食物。平常的時候多喝些清水，或者鮮榨果汁，不要喝瓶裝飲料，因為裡面含有的糖分太多，還有各種添加劑。喝太多的瓶裝飲料不僅會導致肥胖，也會導致臉上出油。
二：做好補水工作
補水不是女性專有的，男性也應該補水，雖然可能會顯得娘一點。我們臉上的油脂分泌過多的時候，也容易產生外油內干這樣的情況，所以，我們可以選用清爽型的保濕露。我們早上醒來的時候往往會發現臉上很油膩，所以在晚上睡覺之前用補水面膜，保濕精華等產品補水是很好的。
三：熱水泡腳
不管是冬天還是夏天都應該多用熱水泡腳，這樣做不僅能夠緩解疲勞，還能夠調節我們的內分泌。之前說的，內分泌失調會導致出油，所以，泡腳之後可以玉簫的消除臉上的油膩，而且像是粉刺、痘痘等也有很好的消除作用。
四：不要熬夜
這個應該就不用多說了，盡量的不要熬夜，危害太大，而且沒有一點的好處。所以，我們應該早睡早起，規律自己的作息習慣，這樣能夠減少我們臉上出油。
最後還是去醫院看一下，查一查是不是身體哪裡出了問題。最主要的就是能不能規范自己的生活了，想要改變那就努力，如果是三天打魚兩天曬網那什麼辦法都是沒有用的。
Ⅵ 天天上班感覺臉上有油又臟怎麼辦
臉上出油最重要的是水油不平衡，出油多才會感覺臉上臟臟的，同時出油也容易吸灰。我覺得對付出油首要問題不是洗面奶，而是補水面膜，你多貼補水面膜，不要選其他亂七八糟的美白啊抗痘去油什麼的，就補水就好。第二個就是不要熬夜，熬夜特別容易導致出油起痘；第三就是注意鍛煉，鍛煉多了身體健康，皮膚自然好了，同時還有一點就是你去鍛煉了，自然玩手機看電腦的時間少了，沒腔面部皮膚所受到的輻射也少了；最後就是盡量少玩手機和電腦
如果你能堅持的話，半個月甚至一個星期就會得到明顯的改善。面膜一開始最好一天一貼，或者兩天一貼，敷面膜的時候察察野最好不要玩手機
還有，千萬不要用吸油紙，吸油敗喊紙是越吸越油，對於本質上的問題沒有任何作用。
Ⅶ 皮膚暗黃出油該怎麼辦
你易出油但不要老是用面油紙`據說,用過不好,油量也會因此增加!內皮膚暗黃容,你要定期敷面膜，很重要的哦`我兩天敷一次`所以皮膚好好！我建義你買美白保濕功效的面膜。你本身會長豆豆，用的洗面奶是去油性的`所以一定要補水！臉蛋缺水也會導致豆豆出現的哦！如果偶而去一下角質就更好不過了。
如果你平時有化妝習慣，一定要徹底洗干凈哦！這樣皮膚才不會變得暗淡無光。
如果覺得我回答的可以，請採納喔，謝謝
希望你越過越好，新的一年，順心如意，心想事成，身體健康
———————————最後祝你皮膚越來越白，越來越漂亮，工作順利，——————————
Ⅷ 皮膚出油暗黃怎麼回事
皮膚出油暗黃怎麼回事
皮膚出油暗黃怎麼回事，相信每一個人都想要擁有健康白皙的皮膚，但是並不是每一個都是天生麗質，也有不少人皮膚會伴隨出油暗黃的情況，那麼要怎麼做才能改善呢？下面一起來探討皮膚出油暗黃怎麼回事。
皮膚出油暗黃怎麼回事1
皮膚出油暗黃怎麼辦
用深層潔面的洗面奶加溫熱水洗臉，然後用冷水刺激一下，擦乾再拍上毛孔收縮水。然後用有美白效果的護膚品。愛出油，可能是油性皮膚，建議不化妝，一天中間在洗一次臉。如果洗臉不方便的話，也可以用可伶可俐的潔膚棉。
皮膚暗黃油膩怎麼調理
1、紅棗還能夠有效的防止色素的產生，一些黑色素啊，黃斑啊都是色素分泌過勝產生的。但是需要注意的是紅棗也不是吃得越多越好，每天吃個3顆就可以了。
2、在飲食方面，要注意平時要多吃溫熱食物。多吃補氣血的食物。多吃容易消化的食物。
3、盡量選擇那些品牌效應好的，有名的幾款用。用的時候也要注意選擇比較適合自己皮膚的面膜。只有自己用了一段時間後你才知道到底哪款適合你，不要輕易相信別人推薦的。
像這種皮膚出現暗黃或是發黑的情況，就要找到原因看是什麼因素引起的。為了防止皮膚出現以上的問題，大家平時一定要注意好皮膚的護理，比如說，平時不吃油膩性的，不吃辛辣刺激性的，平時還要注意化妝品的使用。
皮膚出油暗黃怎麼回事2
最先一定要把面部清潔干凈，假如面部不幹凈得話，非常容易起痘，造成 臉上毛孔粗大。每日早中晚洗一次臉，潔面的情況下用潔面乳洗一洗得較為干凈。潔面乳洗的情況下盡可能用溫開水，不能用太燙的水，假如用太燙的水得話，潔面對皮膚差，非常容易造成 皮膚敏感度提高。用潔面乳洗好臉以後一定要自來水乳擦臉，假如洗了潔面乳以後，無需水乳霜擦臉得話，非常容易會造成 皮膚油，而且還會繼續脫皮。假如在面部很乾的情況下，還能夠用保濕霜這些。
也要盡量避免出來日曬，在夏季的情況下，氣溫很酷熱、紫外光明顯，假如常常在外面日曬得話，非常容易造成 膚色暗黃，臉上出油，進而臉上毛孔粗大。假如要外出得話，能夠擦一點防曬乳，擦防曬乳以前盡可能擦一層隔離乳，假如防曬乳有帶防護的成份，就可以無需擦隔離乳了。擦了防曬乳以後能夠降低紫外光對人體的`損害。
在平常一個星期能夠敷一到2次補水面膜，能夠敷泥膜、藻類面饃和一般的內置式補水面膜。泥膜主要是毛孔清潔的功效，隨後補水面膜與內置式補水面膜，主要是補水保濕、改進膚色暗黃、讓變白、變嫩白。
也要盡量避免吃廢棄物食品，煎炸食品，多吃水果蔬菜水果和含蛋白、含鈣量高的食材，例如牛乳大的核桃仁這些。蔬菜水果里邊含有豐富多彩的維他命與翠綠色素，吃蔬菜水果能夠改進膚色暗黃、臉上毛孔粗大，讓皮膚越來越嫩滑。還要盡量避免吃辛辣食物、油膩感的食材，盡可能吃口味淡一點。也要多飲水，一天八杯水以考慮身體對水的要求。
要想改進膚色暗黃的問題，一定要先留意防曬隔離，每日必須應用SPF30PA 以上的防曬乳。紫外光會讓皮膚造成很多色素，導致皮膚暗沉和色斑。另外也要應用美白護膚品，來抑止色素的轉化成，降低臉部的色斑。
針對皮膚非常容易冒油的皮膚，一定不必擦抹過多的保濕產品，越保濕補水，皮膚越發冒油比較嚴重。油性肌膚要是確保皮膚不幹躁就充足了，基本上擦抹潤膚水、清新的精華水，就很保濕補水了。假如覺得乾躁，那隻在乾躁部位塗上一些保濕補水啫喱膏、保濕乳。厚實的補水面霜，並不宜油性肌膚應用。
油性肌膚是最非常容易臉上毛孔粗大的膚質，這主要是過多的植物油脂和脆化角質層把皮膚毛孔給撐變大。另外也有黑頭粉刺、臉上痘痘，會讓皮膚出現細微的疤痕，讓皮膚看上去不足光潔。應用帶有水楊酸鈉的護膚產品，有利於改進堵塞，能夠一定水平改進皮膚毛孔問題。
維護保養也關鍵，本身一種健康的生活方法也很重要的，常常運動出汗得話還可以推動皮膚的基礎代謝，堅持不懈得話，會發覺皮膚也會越來越細致！
導致膚色暗沉的關鍵原因是的臉部血液循環系統不夠。要是讓胸口和頸肩的血液循環系統和淋巴結流動性恢復過來，就能協助皮膚排出來色素，讓皮膚顏色越來越光亮。
Ⅸ 皮膚給人一種臟兮兮的感覺，該怎麼保養
那種臟呢，如果是皮膚黑黑的臟就美白，美白丸美白精華防曬霜物理防曬都做起來，如果長斑的臟祛斑等做起來，長痘痘的臟可以去皮膚科看下，總的來說護膚做起來，早睡早起身體調養起來
很多人抱怨：我天天洗臉，為啥臉還是很臟、毛孔里還黑麻麻的貌似很多臟污殘留，該怎麼破？
皮膚臟兮兮的原因很多，比如肌膚出油比較旺盛，皮脂更容易粘附灰塵或者霧霾，導致看起來「灰頭土臉」的，再加上清潔不得力，就很容易造成肌膚顯臟，毛孔里滿滿的臟污殘留。
當然了，不管是自體皮脂分泌物過多、代謝旺盛還是生活環境接觸的塵霾多， 但有個原因跑不掉，那就是清潔做得不到位。
一般人做面部清潔只有一步，那就是 洗面奶或者香皂 ，這類產品主要是通過表面活性劑的添加，可以洗掉一些浮油或者浮污，說白了，就是清潔能力停留在表面，並不能清潔毛孔深層的臟污。
下面用圖示展示洗面奶洗臉前後的變化圖 ：
從上面兩張圖可非常清楚的看出，洗面奶只是動了點「皮毛」，毛孔里的臟污幾乎絲毫未被撼動。
在專業美容師眼中， 洗面奶 清潔屬於 一次清潔 ，若要想清潔的更徹底，必須有 二次清潔 的步驟。
二次清潔 一般用的是 潔膚水 ，這是爽膚水的一種，但使用方法絕對不同於普通的爽膚水，不可以直接撲臉上完事，必須要用化妝棉蘸取以後輕輕擦拭面部，一般擦拭三五分鍾以後，能夠明顯的看到臟污被擦拭出來。
如果皮膚特別油、特別臟，建議先做 二次清潔 ，也就是先用潔膚水擦拭面部，然後再用洗面奶洗臉，比如下面這種肌膚：
具體二次清潔是啥，潔膚水如何選擇，請點擊下面這里查看哈，我以前寫過關於這方面的文章，就不重復一遍啦~~~
點我查看 什麼是二次清潔？如何選擇潔膚水？
上面插入的藍色文字是鏈接，大家可以點開認真看看哈~~護膚干貨呢~~~
皮膚給人臟兮兮的感覺，有以下幾種原因：
1、黑素細胞代謝問題導致皮膚微循環出現問題，使皮膚看起來膚色晦暗，好像沒有洗干凈似的。像這類問題，我們需要促進皮膚微循環的產品，以及一些含苦橙等精油的產品；
2、皮膚缺水或者彈力纖維和膠原纖維老化鬆弛，導致真皮層凹凸不平，由此光的折射導致皮膚晦暗無光。所以我們要補水，補充玻尿酸，以及相關抗衰產品。
3、油性肌膚，長期油性肌膚導致積累在毛囊里的炎性物質沒有辦法及時清理干凈，久而久之，就會讓皮膚看起來又晦暗又臟，甚至還會導致膚色嚴重不均勻。如果像這種情況，一方面我們要堅持一段時間天天進行集中強效補水，同時使用有凈化毛囊和收斂作用的爽膚水，最後配上使用一些調節皮脂的產品，如果以這種正確的思路進行護膚，長此以往，皮膚一定會變得 健康 美白細膩。
建議先做周期的皮膚的清潔，去一下新陳代謝的死皮和毛孔里殘留的污垢，先讓毛孔變得清透起來，在適當的給皮膚補充水分，然後形成良性的皮膚循環就會越來越好了
看起來臟兮兮的感覺，應該是油性肌膚，色素沉著暗沉吧！
護膚方法:選擇適合自己膚質的護膚品，做好防曬工作，勤護理，多敷面膜。做好基本的日常護理
多貼面膜 多補水 皮膚光澤了 就不會給人臟兮兮的感覺 還有女人到了25歲 就要開始保養自己了 過了30歲就不叫保養叫做修護了
Ⅹ 皮膚粗糙出油怎麼辦皮膚粗糙油膩怎麼調理呢皮膚粗糙是什麼原因
粗糙油性皮膚看起來很不舒服，需要找到有效的保養皮膚的方法。皮膚粗糙出油的皮膚問題一直困擾著很多人，很多妹子都在抱怨。
皮膚粗糙出油怎麼辦？
1.多吃水果。水果不僅含有人體所需的維生素，而且不會轉化為多餘的脂肪。此外，像黃瓜和西瓜這樣的水果可以充分補充水分，有效控油。
4.避免長時間暴露。
深色皮膚最怕強烈的紫外線，日常生活中應避免長時間暴露在烈日下。需要長期在外工作的愛美人士，建議做好皮膚防曬隔離，選擇適合皮膚的防曬霜和防曬霜，外出時及時補充和補救，防止皮膚受損。如果有必要，他們可以帶雨傘和防曬衣。
皮膚粗糙的原因是什麼？
皮膚粗糙的原因有很多，比如皮膚乾燥缺水、角質層過厚、油脂分泌過多、閉合性痘痘過多、皮膚老化等。此外，睡眠不足和上火也會導致皮膚粗糙。