① 腿上皮膚乾燥像魚鱗 有可能是魚鱗病
很多人一到秋冬季節，腿上的皮膚就變的非常乾燥，甚至還會呈現魚鱗或者蛇皮狀脫落，那到底是怎麼回事呢？該如何改善和預防這一狀況呢？我們一起來看看吧。
腿上皮膚乾燥像魚鱗
腿上皮膚乾燥、粗糙、少量鱗屑，重者皮膚伴有糠秕狀鱗屑，厚為3-8毫米，病情輕重不一，呈菱形或多角形，淡褐色或深褐色，狀如魚鱗，可伴發四肢軀干仰面及腰部兩伸側，可覆蓋大部分或全身，脫落後露出充血性潮濕面，很快又有新的鱗屑出廳拆現。這樣的情況多半是魚鱗病。
營養不良引起皮膚像魚鱗
營養不良也是引起冬天皮膚像魚鱗的原因之一，這是因為營養不良會導致皮膚粗糙，維生素的缺乏往往是因為食物含有的維生素太少或者食物成分不平衡所引起的，例如維生素含量高的食物因為烹飪方法不當而失去大量維生素，而維生素缺乏就容易導致小腿前側皮膚像魚鱗或者皮膚像蛇皮。尤其當維生素B2和B6缺失嚴重的時候，其表現為皮膚粗糙。
維生素B2多的食物有：雞蛋、牛奶、鱔魚、香菇、菠菜、花生、黃豆、蘑菇、豬肉、海帶、胡蘿卜、芹菜以及黃豆等。
維生素B6多的食物有：花生、肌肉、糙米、魚肉、燕麥、香蕉、土豆、檸檬等。
魚鱗病要重視
在魚鱗性皮膚病症狀當中，皮膚乾燥脫皮是主要的表現症狀，尤其是在秋冬季天氣乾燥的季節，魚鱗性皮膚的病發概率非常高，魚鱗性皮膚疾病雖然不像濕疹那麼瘙癢，但是呈現為魚鱗狀的皮膚嚴重影響到我們皮膚的美觀，給我們造成了極大的心理壓力。當膚出現魚鱗病的時候，應及時治療，如果放任下去不採取治療手段，會導致皮膚發展成為更加嚴重的皮膚乾裂，繼而交叉感染，並且還可能導致其他疾病的病發，一發不可收拾。
如何應對
妙招一、洗澡水溫別太高
另外，冬天天冷，有些人洗澡的時候喜歡把水溫調的很燙，這也是不對的。冬天洗熱水澡沒有問題，但是水溫最好不要超出體溫太多，過熱的水會帶走更多的皮膚改前油脂，使皮膚更乾燥，核伏清然後就會起皮屑。同理，沐浴露等洗浴用品也不要選擇去油性太強的，最好用能滋潤補水的。
妙招二、洗澡後塗抹身體乳
洗澡後在身上塗抹身體乳，很多女性應該都有這個習慣，但大多數的男性朋友會覺得麻煩懶得塗。小七建議身上掉皮屑嚴重的朋友冬天最好養成這個好習慣，因為小七堅持這樣做以後，腿上掉皮屑的情況好了很多。在洗完澡後立刻塗抹，微濕的皮膚有利於滋潤成分的進入，效果更好。
妙招三、多喝水
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。
② 腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦
導語：腿上皮膚乾燥像魚鱗極可能是魚鱗病，魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化障礙性疾病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。下面我教大家腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦，希望對大家有所幫助。
皮膚保濕。應保持全身皮膚清潔，每日進行濕水浴，避免鹼性的洗浴用品，冬季氣候比較乾燥，皮膚表面的皮脂分泌減少。滋潤的作用不足，導致皮膚乾燥，使原歲脊有的病情也容易加重，因此，冬季更應注意。平時洗澡不要太勤，水溫不要求太燙，洗澡後全身皮膚應及時塗擦皮膚油脂類如維胺脂乳膏、尿囊素等，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、奶油、魚肝油等，保持皮膚的彈性和水分，使皮膚柔潤。
飲食：應避免蝦，海鮮，酒，辛辣食物，蝦，海鮮中國思想有紅色的頭發，易化熱風；酒，洋蔥，大蒜，辣椒答睜和其他食品和熱情幫助熱，辣粉可以偏見，這些食物或吃的'權利，可使脾胃，誘發或加重的疾病。
天氣變化注意：大多是冬季和夏季重量輕，在秋季和冬季來臨時，應根據氣候變化盡快添加衣服，避免寒冷刺激皮膚，衣服的熱烈關注，防止暴露的皮膚霜清雀歲，日常紀律，工作和休息。
③ 為什麼小腿皮膚魚鱗狀
小腿皮膚上長像魚鱗一樣的東西，也就是所謂的魚鱗病，這是一種遺傳性的疾病，主要是長在四肢，尤其是小腿的側身，冬天會比較嚴重，夏天會減輕。部分比較輕的患者，可以僅僅表現為皮膚乾燥，它的治療主要以保護、保濕、潤膚的乳霜為主。對於症狀比較重的患者，可以外用維A酸軟膏、水楊酸軟膏進行治療。
腿部皮膚魚鱗狀表現，臨床上最常見的情況就是魚鱗病，這是一種以皮膚乾燥及伴有魚鱗樣鱗屑為特徵的角化障礙性皮膚，本病和遺傳有極大的關系。臨床上最常見的就是尋常型魚鱗病，一般從孩子小的時候就會出現，皮膚損害冬重夏輕，出現在四肢外側以及背部。最典型的表現就是皮膚上有淺褐色或深褐色的菱形、多邊形鱗屑，周邊微微翹起，像魚鱗樣。但是如果患者後期才出現這種表現，一定要排除淋巴瘤、多發性骨髓瘤、結節病以及甲狀腺等疾病導致的獲得性魚鱗病，一般會出現的比較晚，而且會在數周或者數月之內慢慢出現。
小腿皮膚像魚鱗這種症狀在中醫上稱為蛇皮癬，也叫做魚鱗病。魚鱗病對人的身體健康，沒有什麼直接的傷害，但是會引起身體的不適，最主要的是影響自身的美觀。愛美之心人皆有之，所以給患者造成極大的身心痛苦。主要是自己的皮膚乾燥引起的。
魚鱗病，主要表現為身體的軀幹部位皮膚非常乾燥，粗糙。身體的部位就會出現類似多角形的鱗屑，外觀像是魚鱗狀，或者是蛇皮狀。較嚴重的患者，皮膚會皴裂，表皮僵硬導致自己的汗毛部位非常的稀少，因為身體內部缺水的厲害，會導致體內的水液代謝失常，影響內分泌系統的。
第一，這種病症主要是因為我們的體內缺水，皮膚非常乾燥引起的。所以我們要注意自己的皮膚濕潤程度，多用些護身乳。平常多喝水，保持體內的水分足夠。在戶外注意要防曬防風禦寒。尤其是在夏天，大家應該避免陽光直射，在臉部外露的肌膚上塗上防曬霜。在冬季天氣乾燥寒冷的情況下，是魚鱗皮膚加重的季節，大家要特別注意防風禦寒，做好保濕工作。
第二，我們自己居住的環境不易太過於乾燥，要保持濕度，室內經常通風換氣。我們自己在洗浴護理上也要注意，洗澡不能過於太頻繁，不能用鹼性肥皂或刺激性的葯物。在清洗患處時，動作要輕柔，不要強行的搓揉。洗浴後，用干凈的毛巾擦乾凈皮膚，並塗上護膚油，防止皮膚過於乾燥，保持皮膚的濕潤度。
第三，在飲食上我們也需要注意，平常我們要多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含有豐富的維生素類的食物，比如蘋果，蔬菜，豆類，魚肝油，綠色素豐富的蔬菜等。忌食辛辣，刺激，生冷的食物和煙酒。
患者平常可以多加的鍛煉身體，增強自己的免疫力。體育鍛煉是魚鱗病患者的日常生活中不可缺少的重要環節。因為體育鍛煉可以增強魚鱗病患者的體質。平時要注意多塗抹去除魚鱗病的產品，還要保證自己的皮膚的濕潤度。在選擇去除魚鱗病的產品上面可以選擇對皮膚刺激性比較少的，沒有副作用的產品。
④ 腿部皮膚相當乾燥，如同魚鱗一般，這種情況該怎麼解決
冬季氣候寒冷乾燥，很多人到了冬季，都會發現皮膚特別乾燥，容易起皮。甚至有些人發現，自己得小腿幹得特別厲害，更嚴重的是，皮膚會乾裂成很多小塊狀，就像是魚鱗似的，看起來有點嚇人。面臨這種狀況，下面小編給大家分享一些方法，或能幫大家緩解皮膚乾燥的狀況。
另外平常洗澡的時候不要洗太勤，呈現魚鱗腿的人，大多都是皮膚比較乾燥，皮膚上油脂特別少的人，若洗澡洗太勤，會把本就不多的油脂給洗掉，魚鱗腿的狀況會加劇。對於有魚鱗腿的人來說，每周洗一次就可以，最多也不要超越兩次。洗完澡之後，要注意塗保濕乳。
⑤ 小腿皮膚乾燥像魚鱗, 4個生活小竅門
有時候自己的小腿皮膚乾燥瘙癢，特別是在寒冷而乾燥的冬季，我們的身體就會出現乾燥瘙癢現狀，因為小腿脂肪是比其他部位的脂肪薄以及小腿的新陳代謝慢，所以我們小腿是最容易乾燥的部位，甚至有些時候看上去就像魚鱗一樣。
其實生活小竅門也可以幫我們緩解小腿皮膚乾燥像魚鱗現狀，那麼我們就一起來了解一下吧
1、患者應該根據自己狀況來選擇買護膚型橄欖油，超市基本都有賣的。注意護膚的橄欖油與食用的是有區別的，不要搞混淆了。
2、保鮮膜也要根據自己小腿上魚鱗狀面積大小選擇合適尺寸的，最好多准備一些。每天抽出大約半小時時間，小腿部位先進行清洗，然後塗上一層橄欖油。如果小腿皮膚魚鱗狀比較嚴重的話就塗厚一點，不算太嚴重就塗薄一點。
3、橄欖油均勻塗好之後，用保鮮膜包起來，包的嚴實一點。然後等半個小時後，再拿掉保鮮膜。
4、拿掉保鮮膜後，清洗一下沒有被腿部吸收的橄欖油。清洗完後最好再塗上一層身體乳，因為魚鱗皮膚本身是一些皮膚比較乾的人才有的症狀，所以保持皮膚滋潤也很重要。
想要徹底擺脫小腿皮膚乾燥魚鱗狀問題的話，一定要有耐心，萬萬不可急於求成，保持良好的心態，樂觀的面對問題，這樣也可以很好的緩解皮膚狀況。
⑥ 腿皮膚乾燥魚鱗怎麼辦
導語：冬天到了，皮膚也乾燥起來了，常常會出現腿皮膚乾燥成魚鱗狀，非常的難看，該怎麼辦呢？下面是我為大家收集整理的腿皮膚乾燥魚鱗的小妙招，希望對大家有幫助。
小腿皮膚乾燥魚鱗狀護理方法：
1、皮膚保濕
應保持全身皮膚清潔，每日進行濕水浴，避免鹼性的洗浴用品，冬季氣候比較乾燥，皮膚表面的皮脂分泌減少。滋潤的作用不足，導致皮膚乾燥，使原有的病情也容易加重，因此，冬季更應注意。平時洗澡不要太勤，水溫不要求太燙，腿部的.肌膚在洗澡後會落空很多的皮脂，變得枯燥、緊綳沒有光澤，特別是乾性皮膚。假如能在洗澡後拍點保濕水或許乳液，就可以有用的避免腿部皮膚水份的散失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。另外，還需多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、奶油、魚肝油等，保持皮膚的彈性和水分，使皮膚柔潤。
2、給小腿按摩
腿部皮膚枯燥能夠通過推拿增進血液輪回，加快皮脂排泄油脂。睡覺前，在腿上平均的塗抹過量的保濕乳液，由上往下微微的按壓劃過腿部的肌膚，推拿力度以能夠讓腿部微微發燒為好。天天保持推拿20分鍾能夠有用減緩皮膚枯燥像魚鱗的環境。
3、要改變洗浴的習慣，禁止使用含鹼性的洗浴用品
可以使用具有滋潤肌膚作用的洗浴用品。例如魚鱗皮膚患者可以用橄欖油做治療用品。眾所周知，橄欖油富含豐富的維生素A、D、E，對於人體皮膚乾燥過敏問題均有不錯的改善效果。患者使用橄欖油塗抹患病部位可以為魚鱗皮膚補充大量水分，幫助改善水液代謝功能。
⑦ 腿上皮膚乾燥像魚鱗很癢怎麼辦
腿上皮膚乾燥像魚鱗極其有可能是魚鱗病，魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化障礙性疾病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。其主要表現症狀就是皮膚乾燥、粗糙，而且還伴有菱形或多角形鱗屑，緊附於皮膚的表面，不容易剝離，形狀像魚鱗片或蛇皮狀，邊緣略為游離。皮脂腺及汗腺分泌減少，致使體內水液代謝失衡，影響內分泌系統。下面就跟我一起來看一下腿上皮膚乾燥像魚鱗很癢怎麼辦吧，歡迎閱讀參考！
方法
1、對於魚鱗病患者來說，目前還沒有無根治的方法，治療目的只是緩解症狀，增加角質層含水量和促進正常角化等。魚鱗病患者在局部可用增加角質層含水量,去除過度角化的物質；可試用維a酸，尿素霜、水楊酸等葯物；
2、魚鱗病患者皮膚如果較乾燥，平時應避免過度洗浴，尤其不能用熱水洗燙或用鹼性太強的肥皂搓洗，在冬季氣候乾燥的時候,注意外塗甘油以使皮膚保持潤澤；
3、魚鱗病患者平時應多加護理，功效型的護膚品對於緩解皮膚乾燥、魚鱗皮膚具有很好的作用，裕"林活"膚凝膠，對魚鱗皮膚作用很明顯。
注意事項：
1、魚鱗病患者在飲食上要注意多食用蔬菜、水果，適當吃一些動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的'食品
2、最後提醒患者：魚鱗病嚴重話也會引發其它的並發症，危害人體健康，出現這樣的例子比較少，但還是提醒患者要引起重視，積極參與治療魚鱗病，盡量把它的危害降到最低。
⑧ 為什麼小腿上的皮膚會像魚鱗一樣
考慮是得了魚鱗病，可以早點來皮膚科檢查治療，平時要注意護理。
⑨ 腿上皮膚乾燥像魚鱗
腿上皮膚乾燥像魚鱗
腿上皮膚乾燥像魚鱗，魚鱗病，病如其名，皮膚像魚鱗一樣有鱗屑紋路，在生活中有很多人腿上的皮膚非常乾燥，在冬天的時候腿上總是表面有稀疏的鱗屑，下面來了解腿上皮膚乾燥像魚鱗。
腿上皮膚乾燥像魚鱗1
腿上皮膚乾燥像魚鱗是指的魚鱗病，魚鱗病就是一組以皮膚乾燥並伴有片狀的魚鱗樣鱗屑為特點的一種角化異常性皮膚病，這種皮膚病主要與遺傳相關，臨床上尋常性魚鱗病是最常見的一種，還有伴性連鎖遺傳的魚鱗病、板層狀魚鱗病、先天性大皰性魚鱗病樣紅皮病，以及先天性非大皰性魚鱗病樣紅皮病。有多種的臨床類型，不同魚鱗病的類型可能具有不同的發病機制，絕大多數跟遺傳相關，但有些也不明確，也有的是後天繼發性魚鱗病。
最常見的還是尋常性魚鱗病，尋常性魚鱗病主要是一種常染色體的顯性遺傳，就是跟男性、女性沒有關系，父母中有一人患魚鱗病，孩子可能就有患魚鱗病的可能，而且輕重可能會略有不同，輕的僅僅是皮膚的輕度乾燥，嚴重的可能會引起肢體的活動受限。由於不同基因突變導致了皮膚中的絲聚蛋白減少，絲聚蛋白減少以後皮膚就會出現角化異常，皮膚乾燥、脫屑。它的特點往往就是自幼年就發病，而且冬重夏輕，乾燥的季節越明顯皮損，主要是好發在四肢的伸側以及背部，特別小腿最為明顯，而腿的屈側以及皮膚皺褶的部位比較少累及，特別是多汗的位置症狀要輕得多。
很輕的症狀表現為皮膚的乾燥，冬天為主，表面有稀疏的鱗屑，典型的是淡褐色或褐色的，菱形或多角形鱗屑，中央或者在皮膚上邊緣翹起來像魚鱗一樣，很多魚鱗病的患者還同時伴有毛周角化，還有掌趾角化，一般來說沒有自覺症狀，個別的會有瘙癢。治療主要是潤膚為主，用各種潤膚劑、保濕或外用尿素軟膏或維A酸軟膏，輕度剝脫的這種外用葯，嚴重的可以考慮口服阿維A，但是口服葯有一定的適應症和禁忌症，一定要在醫生的指導下安全合理的服用。
腿上皮膚乾燥像魚鱗2
魚鱗病患者皮脂腺、汗腺嚴重萎縮，所分泌的皮脂、汗液不能有效地滋潤和濕潤皮膚，所以魚鱗病患者皮膚一般都比較乾燥。
腿上皮膚乾燥像魚鱗如何護理
皮膚保濕。應保持全身皮膚清潔，每日進行濕水浴，避免鹼性的洗浴用品，冬季氣候比較乾燥，皮膚表面的皮脂分泌減少。滋潤的作用不足，導致皮膚乾燥，使原有的病情也容易加重，因此，冬季更應注意。平時洗澡不要太勤，水溫不要求太燙，洗澡後全身皮膚應及時塗擦皮膚油脂類如維胺脂乳膏、尿囊素等，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、奶油、魚肝油等，保持皮膚的彈性和水分，使皮膚柔潤。
飲食：應避免蝦，海鮮，酒，辛辣食物，蝦，海鮮中國思想有紅色的頭發，易化熱風；酒，洋蔥，大蒜，辣椒和其他食品和熱情幫助熱，辣粉可以偏見，這些食物或吃的權利，可使脾胃，誘發或加重的.疾病。
天氣變化注意：大多是冬季和夏季重量輕，在秋季和冬季來臨時，應根據氣候變化盡快添加衣服，避免寒冷刺激皮膚，衣服的熱烈關注，防止暴露的皮膚霜，日常紀律，工作和休息。
腿上皮膚乾燥像魚鱗3
腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦
1、腿部的肌膚在洗澡後會落空很多的皮脂，變得枯燥、緊綳沒有光澤，特別是乾性皮膚。假如能在洗澡後拍點保濕水或許乳液，就可以有用的避免腿部皮膚水份的散失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。
2、腿部皮膚枯燥能夠通過推拿增進血液輪回，加快皮脂排泄油脂。睡覺前，在腿上平均的塗抹過量的保濕乳液，由上往下微微的按壓劃過腿部的肌膚，推拿力度以能夠讓腿部微微發燒為好。天天保持推拿20分鍾能夠有用減緩皮膚枯燥像魚鱗的環境。
3、冬季泡泡熱水澡是非常享用的一件事，能夠增進血液輪回，還能有利於加快機體的推陳出新。但是要留意節制水溫，一樣平常是39°C—41°C最為適當。低溫會進步水消融油脂的才能，洗去的油脂越多，皮膚就會越加的枯燥、短缺彈性。
皮膚乾燥患者注意事項
1、每天喝8杯水，以補充冬季身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。此外，還要多吃豆漿等水分豐富的食物。
2、多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素的供應。
3、多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。
⑩ 皮膚比較乾燥，腿上蛻皮，像魚鱗一樣，是什麼原因
缺水的原復因導致的。平制時應多注意護理，正確的護理可使皮膚得到很好的改善。
經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急躁等；平時生活中盡量少接觸有刺激性的東西，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學葯物。
魚鱗病的主要治療就是對症治療，外用保濕劑保持皮膚滋潤。部分病人可口服維生素A或維A酸類葯物。外用糖皮質激素軟膏或維A酸軟膏。
(10)皮膚乾燥小腿上有像魚鱗樣的擴展閱讀：
魚鱗病簡介：
魚鱗病是一組遺傳性角化障礙性皮膚疾病，主要表現為皮膚乾燥。伴有魚鱗狀脫屑。本病多在兒童時發病，主要表現為四肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑；
外觀如魚鱗狀或蛇皮狀。寒冷乾燥季節加重，溫暖潮濕季節緩解。易復發。多系遺傳因素致表皮細胞增殖和分化異常，導致細胞增殖增加和（或）細胞脫落減少。