⑴ 黃黑皮怎樣內調美白
黃黑皮怎樣內調美白
黃黑皮怎樣內調美白，我們有的人天生就是黃皮也有的人天生就是白皮，皮膚偏黃可能是先天的也可能是後天造成的，黃黑皮其實會顯得我們很沒有氣色，所以美白很重要，那麼黃黑皮怎樣內調美白呢？
黃黑皮怎樣內調美白1
暗黃皮膚如何內調美白?
1、積極運動鍛煉
一個人只有氣血充盈的時候才會臉色紅潤有光澤，當體內氣血虧虛、氣血循環不良以後，將會影響血脈的順利運行，說到暗黃皮膚如何內調美白這個問題，建議在日常生活中堅持運動鍛煉，這樣可以促進局部血液循環，對於改善皮膚暗黃無光是非常有幫助的。
2、科學的飲食調理
營養充沛血液才好充盈，而氣血充盈的人才好健康、臉色紅潤，針對暗黃皮膚如何內調美白這個問題，希望臉色暗黃的人能夠多注意飲食調理，均衡地攝入充足的營養，氣血充盈以後臉色自然是白皙柔滑的。
3、保持充足的睡眠
現代都市生活當中，熬夜加班是常態，這會使得很多人沒有足夠的休息和睡眠時間，長期這樣會導致早衰、皮膚衰老沒有光澤等諸多影響。想要暗黃的皮膚慢慢調理到光澤白皙，一定要注意確保有足夠的休息時間，一個人休息充沛了，身體自然就會精力十足，皮膚的狀態也會慢慢變好。
暗黃皮膚如何內調美白
方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽
對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。
方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。
人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。
黃黑皮怎樣內調美白2
一、喝紅棗菊花粥
這個粥熬制起來是十分簡單，便於操作的，只需要准備粳米、菊花、還有紅棗就可以了，准備齊全後放入鍋內，加入適量的清水煮粥，等到粥變濃稠以後，加入適量的紅糖調味就可以吃了。
二、吃蓮實美容羹
需要准備一些蜂蜜，桂圓肉，薏仁米，芡實，蓮子，先把薏仁米，芡實放到清水裡面浸泡半個小時，然後把桂圓肉一起放進鍋裡面，用小火煮爛，加一些蜂蜜調味，桂圓肉能夠達到補元氣效果，而蓮子又可以補脾養胃，芡實可以達到健脾利水作用。
三、喝補血美顏羹
准備一些雞湯，粳米，黃芪，紅花，當歸，川穹，把米清洗干凈，用水浸泡一下，黃芪，川芎，當歸切成薄片，然後再裝進干凈的小布袋子裡面，放進瓦鍋中，加一些雞湯熬成料汁，然後再把粳米放到鍋裡面煮成粥，快要煮到濃稠的時候，加入一些生薑，精鹽，蔥花調味就可以吃了。
四、喝美顏茶
准備一些沉香，丁香，甘草，鹽，紅茶以及生薑，一起搗成碎末，調和均勻以後備用，每一次可以服用15克到25克，煎煮以後服用，可以代替茶來喝，每天可以喝很多次。
五、補充充足維生素c
在各種蔬菜水果裡面維生素c的含量，非常豐富，能夠去黃氣，美白皮膚，使用一些含有維生素c的護膚產品也非常好，晚上的時候使用，這樣才不容易被光線照射，而快速失效，平時多吃一些葡萄，西紅柿，櫻桃，獼猴桃，蘋果等含有豐富維生素c的水果蔬菜，讓皮膚變得更加光亮有氣色。
黃黑皮怎樣內調美白3
1、牛奶沐浴
這種方法想必大家都聽過。因為牛奶有極其豐富的乳脂肪與其他礦物質，維他命。所以牛奶浴的效果也是顯而易見的。牛奶浴能夠給予肌膚營養，使肌膚更年輕光滑，並且還能防止肌膚乾燥，修補乾裂的肌膚。
2、按摩肌膚
按摩的好處不必多說了吧。同樣的肌膚也需要按摩。做好皮膚的按摩工作也能促進良好的血液循環。肌膚按摩是也是為了更好的吸收你所塗的乳液或者蘆薈膠。
3、去角質
當然這里說的不只是臉部的角質，還有全身的角質。如果沒有做到全身去角質的話，那麼隨著角質堆積死皮細胞增加，皮膚吸收不好，皮膚細胞代謝的垃圾也會隨著慢慢的積累而呈現在皮膚上，往往就這些泥垢使得皮膚顯得暗沉，沒有水分。
想要全身去角質的話，可以選擇具有去角質效果的沐浴產品，也要做好適當的保濕。當然了保護皮膚，去角質的.的頻率不能太高，每周最好不要兩次。
4、美白精油加美白面膜美白
類似於牛奶浴，在放滿熱水的浴缸中滴入幾滴精油，能夠滋潤肌膚，為肌膚提供養分。美白精油一定要選擇適合自己皮膚吸收的，這樣才更有效果。除此之外，你也可以在浴缸中放入一張。雙倍快樂，雙倍吸收。
5、蔬菜美白
像黃瓜有滋潤肌膚，增白和除皺的作用。
6、多喝水
早上的時候，空腹喝一杯檸檬水的效果會很好。在睡覺前的半個小時，也要喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可以防止黑色素產生。
7、全身防曬。
雖說曬太陽對身體有好處，不過也得適當，因為在人體皮膚內有一種細胞會產生黑色素，如果過多的照射紫外線，會使得黑色素沉澱，這樣就會使得皮膚變黑，而這並不是我們大多數女性想要的。所以做好防曬的工作是必不可少的。
而有的女性只做臉部的防曬，而忽視了身上的防曬。使得臉部顯得白皙，而身上的皮服則被太陽給曬給了。所以肌膚防曬不能只做一部分，而是需要全身都做好。
⑵ 天生皮膚黑有什麼辦法變白
天生皮膚黑想要變白需要內調外養，可以多吃富含維生素C的食物。像蘋內果香蕉牛奶西紅柿都是富含容維生素C的食物。外養就是要注意保濕補水，隔離防曬這些工作做好了想不白都難。這些是需要長時間堅持的。希望能幫到你！
⑶ 皮膚天生黑怎樣內調變白
皮膚天生黑怎樣內調變白
皮膚天生黑怎樣內調變白？愛美是女人的天性，但有不少女性的皮膚天生就比較黑，她們想內調讓自己的皮膚變白，但不知道該怎麼做。接下來就由我帶大家一起詳細了解下皮膚天生黑怎樣內調變白。
皮膚天生黑怎樣內調變白1
1、喝牛奶，保持著每天一杯鮮牛奶的習慣，當時是會有送鮮牛奶的人，這個真的一定是有作用的，並且可以由內調理讓你變白。
2、補氣血，臉色不好臉色黃肯定是會影響膚色的，氣血差，臉也是黃黃的，皮膚也不會細膩。經常鍛煉，也不一定非要每天健身，不要總是宅在家裡，精氣神好，臉色也會好起來。
3、多吃西紅柿，西紅柿是抗衰老食物，維生素C德含量非常的高，被譽為「維生素C的倉庫」。而且經常吃西紅柿，也會對防治雀斑有較好的作用。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退，我一直都把西紅柿當作水果吃，現在吃麻辣燙也要加幾片西紅柿，肯定是有好處的。
4、內服VC，去葯店開就好，VC是參與代謝阻礙黑色素合成，但是我們人體自身不能合成維生素C，而食物每天攝取的量是很少的，但是補充VC也是一個長期的過程要堅持下來。
5、運動真是老生常談的話題，游泳就是非常好的方式，室內泳池也可以促進血液循環;還有可以堅持每天慢跑，有一段時間我每天跑50分鍾，七公里左右，皮膚變得特別好，沒有暗黃，泛青，非常明顯的變白了!
6、敷面膜，臉部美白敷面膜也是很重要的，皮膚美白的前提就是補水，只有皮膚不缺水，可以達到水油平衡，才能為美白更好的打基礎，皮膚很缺水的狀態下美白是沒有用的。
7、美白面膜是一個離不開的東西，有美白系統性打算的時候，可以針對性的用的頻繁一些，但是平常，特別是肌膚有問題的時候，建議大家一星期不要超過兩次，痘痘肌，用多了容易長閉口。
8、手肘，膝關節，脖子後這些地方，對於女生來說還是非常重要的，這些地方摩擦容易變黑和粗糙，給人留下的第一印象非常的不好。用過的美白面膜肯定還有很多多餘的精華，可以敷在這幾處，這招還是跟我老媽學的，非常有效。
9、一定要注意物理防曬，物理防曬是最有用且沒有副作用的辦法，畢竟再怎麼溫和的防曬還是會對皮膚造成負擔的，所以去旅遊什麼的，帽子遮陽傘一定要准備好。
10、對於一些很容易曬黑的妹子來說，一定是內調的美白沒有做好，單純靠化妝品和精華維系的白亮很容易就曬黑了，一定要注意避免紫外線，塗好防曬霜，特別是防曬霜不是出門前塗一次就好，如果是玩出遊玩，旅遊，兩個小時我就會補一次。
11、喝檸檬水，檸檬可以防止和消除黑色素沉著，高中軍訓後堅持了一段時間每天喝一杯，還專門買了那種喝檸檬水的杯子，把一整顆檸檬放進氣就好，方便又好喝，很多人說檸檬感光，只能晚上喝，我覺得泡水喝是沒什麼大礙的，當時真是覺得是有用的，不排除心理作用，不過這么好喝試試萬一有效呢。
12、身體要想美白，可以試試果酸，很多果酸身體乳是可以輕度剝脫老化角質，淡化色素沉著，減少黑素細胞數量的。用在臉上可能會造成敏感肌膚、脫皮一些問題，不過身體皮膚還是可以嘗試一下。
13、記得塗抹身體乳，那些不喜歡或者不合適自己的水乳，除了給男朋友之外，也是可以擦身體的～不能忽視了自己的身體肌膚。
14、盡量少喝飲料，不喝飲料，可樂作為我最我每天離不開的'飲料，既容易導致膽結石，也會變黑，可以喝一些抗氧化果汁，胡蘿卜汁，薏米水之類的。
15、對於黃皮來說，口紅真的是可以迅速讓你白兩個度的神奇東西，我是黃一白，什麼豆沙色，斬男色，珠光桃粉色都可以避免了，偏玫紅的車厘子色，棕調的漿果色，偏橘的蕃茄紅，真的唇紅齒白。
皮膚天生黑怎樣內調變白2
皮膚黑的人怎麼美白
1、精鹽+精油去角質
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
2、檸檬片泡澡
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
3、香蕉+牛奶護體膜
做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，再配合點美白祛斑面膜，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
4、洗澡後塗抹美白護膚品
沐浴後，在肌膚還處於微濕的狀態時，應該迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露，強化美白效果。再配合由下而上的按摩，不僅有助於吸收，而且能夠抵禦鬆弛下垂。
5、足休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。晚上10點鍾到凌晨兩點鍾是最佳的睡眠時間，所以女人最遲11點就該上床准備入睡。為了提高睡眠的質量，可以在睡前泡泡熱水腳或喝杯牛奶。
6、攝入足量的抗氧化食物
若是能買到質量好的抗氧化產品如番茄紅素是的，不能的話就多吃番茄醬吧，然後其它的抗氧化可以吃點葡萄，葡萄不用使勁洗，那個白色的不是灰也不是臟的東西實際上就是抗氧化劑白藜蘆醇，而我們買的白藜蘆醇是從葡萄或葡萄籽提取出來的，沒事吃點葡萄吃點深色食物例如洋蔥啊紫甘藍啊西蘭花呀就可以了。
7、打美白針
美白針可以進行日常的全身美白、還可以舒緩鐳射和脈沖光術後的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉澱。
對於機體來說打美白針能激活沉睡幹細胞，促進新的生命旺盛的功能細胞群再生，分化，加快細胞新陳代謝，徹底改善內環境。同時，能促進肝臟排毒功能，促進機體新陳代謝;幫助排出體內垃圾和廢物，增強機體免疫力，清理內環境，爽氣清神;調節人體機能紊亂，抗病毒防感冒等作用。對於保護全身皮膚組織、保護肝臟、腎臟、大腦和降血脂(尤其適合熬夜和肝功能不佳;改善皮膚整體性暗沉或先天性暗沉;抗身體組織氧化、老化、增強免疫力)效果良好。
⑷ 皮膚粗黑，靠某些化妝品不頂用，只能掩飾一時而已，應該怎樣內調
有些化妝品只能遮蓋一段時間，並不能徹底治療，我們可以從里到外進行調節。先來講講內服，然後再講講外用的。
膠原蛋白在美白和護膚方面的作用非常明顯。 許多人認為吃膠原蛋白不好。事實上，膠原蛋白中有許多我們生活中沒有的美白成分。這也是一種護理產品，如果你看到好的，你可以買。以上就是了解的護膚小技巧，望採納。
⑸ 皮膚天生黑怎麼變白
生活等各方面的壓力，皮膚出現乾燥、粗糙，甚至是色斑等皮膚問題。對於天生黑的問題也是可以改善的：看看下面的小方法：
1、內調：每日一杯純牛奶，最好是晚上喝。平時多吃一些白菜、豆腐之類的營養物。
2、牛奶自製面膜、香蕉自製面膜。晚上做20分鍾，清水洗去。泡果汁浴之類改善皮膚的。以上自己都能做
最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
⑹ 身體皮膚比較黑該如何護理
身體皮膚比較黑最好用內調的方法美白，外用美白的可能性太小，除非是遮蓋!
讓你不白吃的美白食品
*豆漿：由黃豆製成，含極豐富的蛋白質，增白的同時還可清除毒素。
*芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白質及維他命E，可滋潤肌膚，幫助新陳代謝。
*蘆筍：因為蘆筍含有高蛋白，並且卡路里低。在美白肌膚的同時又不使人發胖。
*粟米：含大量維他命E、磷質，能促進細胞生長，和延緩細胞老化。
*魚湯：含豐富蛋白質，能令肌膚嫩滑。
*核桃和杏仁：含蛋白質，能在體內促進細胞生長和新陳代謝。
*牛奶和雞蛋：含豐富蛋白質、維他命，有滋潤和潔白皮膚作用，保持身材的女士們可選擇脫脂牛奶，而雞蛋每天只宜吃一個。
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、禪告蘋果、木瓜、芒果
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。
鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓簡襲謹肌膚真正細膩、有彈性哦！
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的你可以多吃。
番茄的美白效果和瘦攔基身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄准沒錯。
夏季水果 ：如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。
豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有 微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷！水分多易有飽足感，纖維幫助消 化，多食用也不用擔心發胖。
⑺ 皮膚黑怎麼辦，改變黑色有可能嗎
日曬前要避免服用荷爾蒙葯物、固醇或糖精，因為在接觸紫外線後，這些成分會引起皮膚黑色素加深。另外，日曬前不要用檸檬、芹菜、耐如黃瓜等蔬菜敷臉，以免皮膚在光照槐畝如後發炎。遠離人工添加劑，不要攝取含有人工食品添加劑的食物，健康的內臟會維持正常代謝，讓黑色素順利排出。食物中過多的人工添加劑會造成內臟負擔，造成黑色素沉澱，形成鉛啟雀斑、黑斑等問題。要少喝刺激性的飲料，少抽煙，維持充足睡眠。多喝水，多食用新鮮蔬果，幫助黑色素的還原，讓肌膚散發紅潤光采。SPF30的防曬品日本皙芙爾可以阻擋日光的侵襲，就是東西特殊的貴一些
⑻ 天生黑怎麼內調美白-辦法須知
通過運動、喝檸檬水、喝牛奶、充足的睡眠、多喝水等，都可以內調美白，改善膚色。
運動：
通過運動，可以促進血液循環，增加皮膚代謝的速度，所以能夠改善皮膚暗黃，讓面部氣血看起來更好，對美白皮膚也是有效果的。
喝檸檬水：
檸檬中含有豐富的維生素和檸檬酸，可以增加皮膚表皮細胞的活躍性，淡化皮膚表層的黑色素，還含有抗氧化的效果。想要美白，可以常喝檸檬水，直接把檸檬泡在水裡面，喝一段時間也可以有美白的效果。
喝牛奶：
牛奶中含有豐富的乳脂肪、維他命和礦物質，這都是天然保濕的成分，容易被皮膚吸收，改善皮膚乾燥的問題。堅持喝牛奶，可以給皮膚提供足夠的營養成分，有利於皮膚代謝，讓皮膚更加有光澤，有效延緩皮膚衰老問題。
充足的睡眠：
想要美白，一定要保證充足的睡眠，可以緩解生活壓力，同時保持身體正常的代謝，保持肌膚的白皙和光澤。
多喝水：
想要美白皮膚除了喝檸檬水之外，平時也需要多喝水，水對身體來說是很重要的，通過多喝水能促進身體代謝，促進皮膚角質的代謝，也可以美白皮膚，讓皮膚更通透。
⑼ 皮膚黑有什麼方法能讓他白回去嗎
皮膚黑，有分天生的和後天的
想要皮膚變白可以分成內調和外養
內調的話，可以多吃薏仁粉、牛奶、燕窩
外養的話，可以敷面膜、多擦美白保養品
是室外活動一定要擦防曬霜，條件允許的話，最好是打銷芹傘，打上能擋紫外線的傘
ps，裂斗攜美白過程是一個漫長的肆伏戰斗過程，不可能在短時間內練就。千萬不要相信廣告上一擦即白的東西，通常都是添加了激素和汞，這些對皮膚都是有害的
⑽ 皮膚黑怎麼內調變白
皮膚黑怎麼內調變白
皮膚黑怎麼內調變白，變白是很多人夢寐以求的，但是變白也是要講究一定的方法，盲目美白可能會導致皮膚越來越差，找到適合自己的很重要，下面一起來看看 皮膚黑怎麼內調變白 相關內容，一起來看看吧。
皮膚黑怎麼內調變白1
一、三白湯
三白湯的歷史是比較悠久的，在許多經典的中醫書裡面都會有相關的記載，曾經也有一些人通過使用這個方法來讓肌膚變得白皙，鞏固了在附加的地位，也能夠籠絡住丈夫的心，打敗了小三，也有了自己的人生規劃。三白湯主要成份是白芍、茯苓、白術、甘草等，具有內調美白的功效可以有助於抑制黑色素的形成，也具有分解黑色素的作用，因此整個人的肌膚可以由內而外的變得白皙，讓女性的魅力值得到提升。
三白湯目前在市面上的很多地方都有銷售，其實這些葯材都是比較常見的，這個方子也非常的經典，只是不同的葯材之間的比例要嚴格按照要冊猜備求來，目前並沒有公開。三白湯目前在市面上的參考價格是80元，每一盒裡面有20包，一般建議大家每天使用一包到三包，可沖泡3~5分鍾即可，性價比是比較高的。
二、選擇水果成分的產品
如果你想要讓自己由內而外的變得白皙，對抗黑色素就是非常重要的事情，也是一個關鍵點所在，一般建議大家選擇一些含有水果成分的產品，比如葡萄就含有豐富的抗氧化性，大家可以通過使用這些產品來達到輔助美白肌膚的作用，通常都需要很長的一段時間才能看到效果。其次大家也可以適當的吃一些富含維生素c的.水果，比較常見的有獼猴桃和山楂，也可以多吃草莓和蔓越莓等等。
三、堅持防曬
防曬應該是非常重要的一件事情，一年4季的每一天都需要堅持完成，可以預防紫外線對肌膚所造成的損傷，通常防曬工作做得越好的朋友幾乎受到損害的情況就越少，當然肌膚的白皙程度也要好很多。有的人可能不太注重防曬，總是認為自己在冬天就可以白回來，其實這部分人是比較少的，尤其是肌膚本來就比較黃的朋友，如果被曬黑之後，個人的氣質就會大大的降低，因此防曬很重要。
肌膚的美白應該要從內而外的進行，全身的肌膚都處於一個色澤度，才不會出現尷尬的狀況，當然我們還是應該要注意選擇，安全的方法上面的這些方式都比較可靠和可行，愛美的你可以嘗試。
皮膚黑怎麼內調變白2
變白的方法
臨床中，快速又有效的美州毀白方法就是去醫院，通過一些特殊的儀器設備將左旋維生素C導入皮膚內，這樣可以快速地增白皮膚。還可以去正規的美容醫院或者醫院做一些激光項目，比如說調Q激光、光子嫩膚等，也可以快速地使皮膚變白。 另外兆卜，在生活中應注意防曬、早睡早起、多吃含維生素的食物。出門時應注意防曬，可使用防曬帽、防曬霜，能防止由於紫外線照射產生的黑色素。夜間睡眠時人體會分泌褪黑素，有利於皮膚變白，所以要改善不良的生活習慣，不要熬夜，早睡早起，對美白皮膚也有一定的作用。」