❶ 皮膚暗黃長痘怎麼辦
一、需要注意平時養成良好的生活習慣，避免熬夜疲勞，保障充足的睡眠。
二、注意放鬆心情，避免生活壓力過大或者精神過於緊張的情況，可以經常聽聽音樂，散散步，有利於緩解緊張的情緒。
三、注意在飲食方面多吃一些富含維生素的食物，比如獼猴桃、橙子、草莓等含維生素C的食物，有強抗氧化作用，有助於改善皮膚的代謝，也可以多吃富含維生素E的食物，比如蛋黃、奶油等，能夠加速皮膚細胞的修復和再生。也可以經常做一下皮膚的面膜護理。每天堅持喝水能夠使身體保持足夠的水分，使皮膚水潤，都說一天八杯水，所以可以在早晨起床後空腹喝一杯水，能夠排除體內垃圾。
另外長時間熬夜會導致內分泌紊亂，時間一長皮膚就會出現暗沉長痘痘。另外經常吃辛辣刺激性食物也能夠使皮膚受刺激，皮膚狀態差，因此需要以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果。
❷ 熬夜皮膚導致皮膚暗黃、痘痘、痘印。
不太適合，可以用
以下改善長期熬夜導致皮膚暗黃的解決辦法
1.正常生活作息改善皮膚暗黃
正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的「吐故納新」就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以盡量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。
❸ 19歲皮膚粗糙毛孔粗大暗黃有痘印怎麼調理。
毛孔粗大皮膚粗糙是因為缺水，所以備用禪伏螞一瓶保濕啫喱和乳液是很重要 ，當然還有爽膚水賀埋，這個可以考慮一下百雀羚和相廳罩宜本草的，它們家是植物的，對皮膚傷害很小，可以放心用
痘印的話可以用VE裡面的油來擦，可以淡化
❹ 臉色暗黃長痘和痘印怎麼辦
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您試試以下這款有效的去痘印方法。橄欖油麵膜適量的砂糖和橄欖油混在一起，像用洗面奶一樣，將其輕輕地塗抹在臉上，然後慢慢的進行按摩，這樣可以有效地去除皮膚的角質，起到祛痘的作用，長期使用的話還可以讓皮膚達到零毛孔的效果呢。更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。
❺ 臉上皮膚有痘痘、痘印、斑、暗黃、毛孔粗大、要怎麼辦
1、巧用蔬果：
緊膚將有毛孔收縮功能的蔬果如芹菜、油菜、檸檬、橙子等切成丁狀倒入榨汁機內，榨出果汁。新鮮的榨果汁要馬上喝掉，而殘渣則可以用干凈的葯用紗布包住，輕輕揉搓毛孔粗的部位。這樣不但能溫和地去除角質，更有神奇的收斂毛孔的功效。
2、堅持早睡早起：
睡眠可以修復白天時身體受到的損傷，肌膚也一樣，夜間是它最佳的修復時間，如果打亂了這個平衡的過程，肌膚隨時都會遭受黑頭的侵襲，想要一個水嫩無瑕的肌膚可是難上加難了。時間熬夜會降的皮膚的活性膠原蛋白，是皮膚失去光澤，變得暗淡、粗糙，毛孔也會粗大無比，所以，早睡早起是皮膚好的關鍵點。
3、蜂蜜：
將適當蜂蜜混入到洗面奶中，對肌膚進行深層清潔，可以有效清潔毛孔及黑頭。在清潔完肌膚後，敷上具有收縮毛孔功效的面膜，有效達到收縮毛孔效果。
4、冷水洗臉：
毛孔粗大可以經常用冷水洗臉改善，這個方法可以使臉部粗大的毛孔自然收縮，而且這個方法還可以增強個人體質，因此熬夜毛孔粗大的妹紙不妨經常用冷水洗臉收縮粗大的毛孔。
5、果酸疏通堵塞毛孔：
選用含果酸的產品，以溶解毛孔口、毛孔壁過度角化的角質。果酸具有一定的刺激性，所以肌膚易敏感的人，要謹慎使用。選用果酸類產品要本著3個原則，合理濃 度(6%~10%)和必須的酸度(pH3~pH4)以及密集連續地使用10天到半個月，如果沒有堅持這種做法，不但不會有效清潔皮膚反而還會使皮膚過敏。
6、加強保濕：
使用保濕精華液或保濕凝膠，防止肌膚乾燥，經常使用保濕面膜，肌膚的角質層一旦充滿水分，會因為角質膨脹而讓毛孔顯得較為細致，同時肌膚水分充足可防止出油異常。
❻ 臉上毛孔粗大，皮膚暗黃！有一些痘坑，怎麼護理
一、解決毛孔粗大：
1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意麵膜的使用頻率及使用方法。
2、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接塗抹在臉上)。
3、緊急冰敷——用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
二、皮膚暗黃：
治療皮膚發黃食療美容與飲食具有十分密切的聯系。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養素外，還具有養顏、護膚、美容的作用。
紅棗菊花粥：紅棗50克、梗米100克，菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。
蓮實美容羹：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鍾，再將桂圓肉一同放入鍋內，用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。
補血美顏羹：川穹3克、當歸6克、紅花2克、黃芪4克、梗米100克、雞湯適量。將米洗凈，用水浸泡；當歸、川穹、黃芪切成薄片後裝入干凈的小布袋中，放入瓦鍋內加雞湯共熬成葯汁，再將梗米放入葯汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生薑調味食用。
養顏茶：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。
銀耳櫻桃羹：銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖適量。先將冰糖溶化，加入銀耳煮十分鍾左右，再加入櫻桃、桂花煮沸後，隨意食之。
還有一點需要說明的，僅靠食療的話，需要一個長期堅持的過程。除此之外還可以從女人內部調理開始，調理內分泌和新陳代謝，來改善皮膚發黃的問題。
三、去除痘印痘坑
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。
2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。
3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鍾。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可。
4、洗凈面部，做好護膚工作。
❼ 臉上皮膚暗沉粗糙毛孔粗大黑眼圈痘印痘坑，先改善哪方面
無論皮膚哪來方面有問題自，始終最主要做的就是補水，臉上水分達到了毛孔會改善；皮膚粗糙可以定期去角質；黑眼圈的話睡眠可以改善一些再就是促進眼部血液循環，但是如果是過敏性鼻炎或者自身的問題那不會有太多改善，建議你現在還是做好補水的基礎下再調節其他方面。望採納！
❽ 如何改善皮膚暗黃，有痘痘
皮膚暗黃長痘時，皮膚可能出現了油脂分泌過多、色素分泌不均勻等問題。由於個人天生皮膚狀態較差導致這種情況是沒有特殊方法可以治療的，可選擇醫美的方式；若由胃腸道功能消化不良、月經期等原因引起，患者首先需要保持皮膚的清潔，避免過度觸碰，確定原因後積極處理。
胃腸道功能消化不良引起皮膚暗黃長痘，可以從飲食及運動兩方面內部調理著手。飲食上建議多喝溫水，促進新陳代謝。食物過於油膩可能引起便秘，造成氣色不佳容易長痘，建議食物中增加新鮮蔬菜、水果等含纖維較高的物質。同時每天盡量運動20-30分鍾，促進腸胃蠕動，幫助排出廢物和毒素，改善皮膚狀態。
女性處於月經期時，體內激素水平紊亂，引起皮膚暗黃長痘，一般無需特殊治療，月經期結束便會有所緩解。在此期間注意適當休息，飲食得當，盡量不要食用生冷、刺激性食物。
疾病如多囊卵巢綜合征也可導致內分泌失調，有可能引起皮膚暗黃長痘痘，同時會伴有相應的其他症狀，需要患者行針對性治療。
❾ 臉部皮膚暗黃，長痘，留下痘印。該怎麼去痘印，在短時間把膚色提亮白起來
病情分析：
你好，你是內分泌失調導致的痘痘。
指導意見：
你可以口服消痤丸，外用克痤隱酮凝膠，可以用完美蘆薈膠治療痘印.