A. 皮膚干用什麼化妝品好
乾性皮膚的換季原則就是一切以補水保濕為中心,皮膚一定要多多的補充水分才不至於在換季時皮膚乾燥起皮。下面我給大家介紹皮膚干用的化妝品，希望對你有用!
皮膚干用的化妝品
No.1 補水化妝品：蘭蔻全新水份緣舒緩凝霜
這款補水化妝品能有效抗擊炎症，舒緩肌膚，減少紅斑，防止脫水;為肌膚帶來神奇的抗氧化和凈化效果，免受污濁和侵襲，更能幫助城市病的肌膚排除污濁。是款能激發肌膚自身保濕能力的補水化妝品。
No.2 補水化妝品：碧歐泉活泉潤透水份露
創造出專利成份Mannose保濕甘露，全新升級的AQUASOURCE綠活泉，添加專利Mannose保濕甘露後，能5層沁入肌膚，從肌底開始層層水透，讓肌膚從5層深處開始水漾滿溢!突破了傳統保濕局限，因此能夠達到48小時肌膚盡享水潤的功效。
No.3 補水化妝品：m2夢幻三部曲
來自純植物嫩膚成分D.spinno，富含多種肌膚營養活力成分，能深入肌膚底層細胞，淡化黑色素，恢復肌膚自然通透亮白及澤潤，使其達到平衡狀況。為了追求最佳的提取源，由於提取過程復雜，成本極高，科學家不惜以20年的努力，以自然光解技術提取到大批的D.spinno因子，並完美結合HD小分子水體系融入護膚產品，也就是我們今天的夢幻三部曲全系列。
No.4 補水化妝品：歐珀萊均衡水凝修護露
這款補水化妝品是由聚水超微粒子形成的新型嗜喱狀美容液，使肌膚迅速水潤，並充分滲透至角質層深處，有效防止乾燥和粗糙，讓肌膚持久擁有動人水顏。從此肌膚清爽舒適，不再油膩。
No.5 補水化妝品：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露
是款蘊含法國孚日山純凈SPA礦泉水的補水化妝品，補充所需礦物質鈣、鎂，以及水分，並促進肌膚新陳代謝。幫肌膚捉住水分並牢牢鎖住，全天候保濕。獨特水樣啫哩質地，塗抹時“啫哩轉化為水”，肌膚立刻吸收，清爽不黏膩。
No.6 補水化妝品：蘭芝雪凝水酷凝肌精華露
蘭芝雪凝水酷凝肌精華露含死海海藻BIO-DUSALI成分，有效令肌膚亮澤剔透。新加入活化納米礦泉水，強化三重深層補水系統，為肌膚不停保濕。這款補水化妝品能12小時長久鎖水適合於任何肌膚，尤其適合長期呆在空調環境，失眠以及海灘 愛好 者 。
冬季皮膚乾燥的解決 方法
1、皮膚清潔：
在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。洗臉水的溫度大約保持在36度左右，乾性皮膚可以適當低一點，34度左右;油性皮膚可以選擇高一點，大約38度左右。正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面奶，最後再用流動的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。秋冬季節，洗澡不必過於頻繁，每周洗一到兩次最好，洗太頻繁的話會破壞保護肌膚的皮脂膜。洗澡的水溫不宜太高，洗澡時不要使用太大的勁搓洗皮膚，以免搓傷周圍皮膚。
2、選對合適保濕用品：
天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水份。秋冬季節，應該適當的增加護膚品的使用量，是皮膚得到充分的滋養和維護。對於四肢和軀乾的皮膚可以選用滋潤度高、吸收好的潤膚霜，可以使皮膚保持柔軟光滑，富有彈性，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎、冬季瘙癢症或魚鱗病等等。
3、防曬工作不能忽視：
秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
4、補充水份，阻止皺紋：
秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。
5、合理的飲食習慣：
為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
不同膚質的保濕方式
1.油性肌膚：
油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，建議可多用適當使用去角質膏，同時做好補水保濕。
2.混合型肌膚：
擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。在護膚方面，建議分區域進行，T字部可使用清爽型護膚品，但乾燥部位則要十分注意補水保養，可適當選用一些爽膚水，同時也可做一些肌膚SPA。
3.乾性肌膚：
比起油性皮膚和中性皮膚，乾性皮膚最需要精心呵護，因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以乾性皮膚者一定要未雨綢繆，提前將護膚品准備好，並及時塗抹，包括身體乳、護手霜。
4.敏感性肌膚：
皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。對敏感性皮膚要注意試用，一旦發生不適要立即停用，除了使用溫和的護膚品外，飲食中多補充維C和水分也十分重要。
B. 干皮膚的人適合用什麼護膚品
干皮膚的人適合用蘭蔻清瀅柔膚水、悅詩風吟濟州島保濕溫泉水慕斯精華液、科顏氏高保濕霜、Trilogy玫瑰果油、呼吸護膚品等護膚品。
1、蘭蔻清瀅柔膚水
這款柔膚水略帶粘性，比其他柔膚水更接近於精華液。對乾性皮嘩攜膚來說保濕效果顯著，可以在任何一個季節使用。而普通膚質的人群，在毀李秋冬季使用效果才明顯，不適合油性皮膚。這款柔膚水是粉紅色的，顏值非常高。
以上內容參考：歐萊雅集團小美盒旗艦店-歐萊雅集團小美盒煥亮透白盒
C. 乾性皮膚有啥好的化妝品推薦
乾性皮膚怎麼選保養品？
不要選爽膚水 要選精華水 因為乾性皮膚的問題是屏障功能缺失 肌膚保濕能力下降 所以不要用二次清潔功能的爽膚水 也不要用任何有剝脫成份（酸）而要用精華水，我自己一直用的雅詩蘭黛基底微精華 非常滋潤 無論什麼環境什麼溫度 從不刺疼 用完後肌膚非常軟！
精華基本上要用兩支：1支是打底精華（修復，保濕）另一支是功效型的（抗老，美白等）因為乾性皮膚如果只用一支功能型的 很容易活性太高導致不耐受 兩支之間要停一停 第一支吸收後再塗第二支 這樣既可以讓乾性皮膚維穩 又能在穩定中提升膚質 第一支推薦雅詩蘭黛小棕瓶或薇姿的保濕精華 第二支抗老推薦雅詩蘭黛線雕精華 美白推薦科顏氏的透明瓶的美白精華
面霜要根據肌膚情況和季節選擇合適的質地
如果皮膚不是太干 推薦滋潤質地的像雅詩蘭黛的多效智妍面霜 如果比較乾燥的 可以用海藍之謎的貴婦面霜
周期性護理推薦雅詩蘭黛鋼鐵俠面膜 這個面膜好到用過後不用塗保養品 真的是牛啊
乾性皮膚最大問題是保養品的持久度 到下午就乾的不行 很多人會帶噴霧 下午噴一噴。個人不建議 因為這樣做心理作用大於實際意義
推薦一定要選好的產品 做好日常早晚護理 才能讓肌膚真正打好底子 好的保養品 在讓你保持一天的水潤的同時 讓肌膚的新陳代謝加快 回到年輕態 這才是保養品的價值和意義。
就是這個季節，秋風大，晚上擦擦，不裂皮膚。
皮膚乾燥的人最好選擇以保濕補水為主的護膚品，慎選含有美白成分的護膚品，美白成分的護膚品一般會加速皮膚新陳代謝，皮膚容易出現乾燥現象。
干皮的我又來了，干皮最重要的就是滋潤保濕，用封閉性強的面霜來減少臉部皮膚水分的蒸發，來改善皮膚乾燥情況，精華倒是可以選擇功能性的，如果不是超級大幹皮，用較封閉性較強的面霜一般來說保濕就夠了的。
我自己是混干皮，冬天會變大幹皮，所以我本身是更愛面霜的，即使相比乳液來說面霜更厚重，使用感沒這么清爽，但冬天真的必須要有面霜才有安全感呀，精華我倒是不會挑只有保濕功效的，畢竟年紀上來了，總要有點功能性的產品撐下場面嘛，無論有效沒效，心理安慰下總是好滴~~~
干皮肯定還是需要一瓶HABA的油啦，怎麼用都行，調到面霜，精華，化妝水，直接當精華用，冬天我用來調到粉底裡面增加服帖度，效果也是杠杠的，只有滋潤保濕的功效，萬用油。
科顏氏高保濕霜，這款口碑有點兩極化，我也是剛入沒多久的，我自己用著的感覺就是滋潤度比較不錯，但是不適合夏天用，因為裡面含有多種植物油還加了角鯊烷，滋潤保濕效果是挺強大的，用完皮膚會覺得有點軟軟的，但是膏體比較厚重，不過不會黏，打算放到冬天用，倒是沒感覺搓泥，適合干皮秋冬用，夠滋潤。
夏天用無油，冬天用有油，倩碧的黃油在保濕方面做得還是很不錯的，無油版添加了硅，有點假滑，但是膚感特別清爽，夏天用舒服，有油版滋潤度高，保濕效果好，痘痘肌就不要用了，裡面有致痘成分，不適合，總體來說還是很不錯的。
First Aid Beauty燕麥特潤修復霜，便宜大碗，成分溫和，滋潤度高，封閉性好，修復能力還算比較不錯，很適合冬天塗厚厚一層然後睡覺，起來會發現皮膚乾燥情況好了很多，敏感肌也能用。膏體有點厚重，不過不會油膩，裡面有燕麥有控油的效果，不過也是口碑兩邊倒的一款產品，入之前要多做做功課才行。
干皮因為皮膚油脂分泌較少，年紀小的時候雖然毛孔小皮膚更細膩，但如果沒有好好保濕，年紀慢慢增長的時候其實皮膚就會因為缺少油分而比油皮更容易出現干紋細紋，所以乾性皮膚補水我覺得沒有特別重要，反而是「補油」很重要呀，用油潤一點的面霜，或者用油類的精華，你都會發現對干皮來說很好吸收，雖然剛用的時候會比較油不舒服，但過了一夜你就會發現皮膚看著很好的~~~
給大家推薦一樣東西吧。這樣東西有些人可能瞧不上，但這樣東西是經過了我差不多2年的實際經驗感受到的，信就可以試試，不信的人就路過好了。
不過，說之前，我先描述一下我的干皮是怎樣的一種感覺，如果你和我一樣，不怕擦油一點，潤一點的東西，那你不妨試試。
用了這么多年的護膚品，從最早的OLAY，再到蘭蔻，雅詩蘭黛，什麼嬌韻詩，雪花秀，後等等等等……終於前兩年買到了DPB最高級。可我無論塗什麼，我都會覺得不夠潤。
有一天正好去醫生朋友那裡，他們正在討論三高病人最好是吃什麼油，我在旁邊多問了一句，我朋友說，其實你們女人抹臉也不錯。我將信將疑的試了之後就開始不大量買昂貴的護膚品了，特別是精華（那個最貴，又最沒感覺的東西）但清潔要做好，水和乳還是要的。中間加她，每天無論你是當她是按摩油，還是精華，都可以。
這樣東西叫山茶籽油……是分子顆粒最小的一種食用油。有人會說，橄欖油是最好的，最易吸收的吧？我問過，也試過，名氣大的，聽起來洋氣的東西，不一定最好。不過，我化學也學的一般，不信的人就飄過吧……
我為什麼判斷它好呢？因為它畢竟是一種油，我洗完臉，拍過水之後，抹上這種油竟然很快吸收，一點沒負擔。並且，即便我敷完面膜後抹它，竟然也不會有泥。皮膚吸收快（但剛上臉的時候肯定還是會有點油哈，吸收再快也會有個過程。）現在整天下來終於感覺不到乾燥啦……
我全臉都抹，特別是眼周，把它當成按摩油來用，用了兩年也沒長油脂粒，細紋真是少了好多。
山茶籽油當食用油吃，在食用油里算是貴的哈。但如果用來抹臉，嘿嘿……你們懂的。我自己買了無印良品的小瓶子裝好，每次按一下。什麼牌子的山茶籽油，我就不說了，感覺像托……買好的，正規的應該都可以吧。
我自己就是乾性皮膚，我是女的。夏天不塗護膚品的時候臉會特別癢，感覺很多螞蟻在臉上爬。冬天不塗的時候會脫皮，可以說是十分幹了。不過現在有所好轉
下面我推薦一些自用的護膚品，也不是很貴。
首先是清潔，乾性皮膚洗面奶用的不對會讓臉變得很緊綳，讓臉更干。但是什麼洗面奶都一樣，干皮晚上用一次就好了，早上不需要用。
1、珊柯洗面奶 ￥35 120g
雖然這款洗面奶推薦都爛了，我還是推薦一下。這個起泡一般，多擠一點。比較溫和，用完以後一點也不幹，完全沒有緊綳感，清潔能力也可以。價格也美麗
2、千婦戀氨基酸潔面泡沫 ¥68 180ml
這個擠出來就是泡沫，敏感肌也可以用，她家的產品主打敏感肌。保濕效果很好，清理能力強，可以卸淡妝。
3、 934氨基酸潔面乳 ¥59 100ml
934是近年新興的國貨品牌，在各種大熱的日韓護膚品中，國貨近年來表現可喜。他家的產品包裝簡約，價格適中。這款潔面乳也是很溫和，清理能力也不錯。
別人推薦的都是合適自己的，很多還是要靠自己摸索。說一下之前我用過的很坑的洗面奶。那個菲詩小鋪的洗面奶29元超大支，很多人推薦，我也買了。媽呀，用過一次再也不敢用，我買了是蘆薈保濕那一款，洗完臉以後臉特別緊綳，笑都笑不起來的那種。還有很火的泰國BeautyBuffetQ10牛奶洗面奶，也很雞肋，但是便宜。
清潔之後就是基礎護理了，化妝水肯定是要用的。我推薦一些比較平價的吧，有錢可以買蘭蔻粉水還有悅木之源這一類的高端品牌。
4、 安安玫瑰水 ¥15 480ml
這是很老的國貨了，真的超級超級便宜。用來做水膜和敷面膜前塗，也可以用來做基礎護理。補水效果還行，其他效果沒有。千萬不要只塗這個化妝水然後什麼都不塗，化妝水流失會帶走臉上的水分，變得更干。
5、悅芙媞化妝水 ¥89 300ml
這個含有煙醯胺，有美白效果，用著也很滋潤。外觀少女，300ml也能用很久。
6、牛爾京城之霜化妝水 ¥159 100ml
這是台灣美容大師牛爾的自創品牌，在台灣人氣不錯。質地粘稠，效果很好，後續要化妝的話不會浮粉。塗的時候拍打幾下容易吸收。
用了化妝水也好，爽膚水也好，總之各種水後都得用面霜鎖水，不然一段時間還是干。用面霜之前建議先用精華，沒有可以不用，也可以用乳液。
推薦一款美白精華吧，也不貴。
7、the ordinary 美白精華液￥79 30ml
這個價格低，而且成分含有10％煙醯胺真的很不錯了。每次一兩滴，堅持用，效果明顯。前提是要注意防曬，不防曬多貴的精華都白不了。
乳液應該是用的比較多的，每天塗好幾次。有時候太忙了就只塗乳液就出門了。
8、自然堂雪域乳液 ￥168 120ml
自然堂在國產中也算不錯的了，這款雪域乳液質地細膩。如果年紀不是很大的話，也不要塗太多了，加重皮膚負擔，吸收不了。
9、倩碧黃油 ￥259 125g
個人覺得這個有點小貴，省著點用，也可以用兩個月左右，冬天用的多一些。乾性皮膚一定要選有油款。塗了後面的面霜可以少費一些功夫。
10、透蜜玻尿酸保濕乳液 ¥68 100g
這個價格的產品包裝卻不錯，用了這款乳液有點油，干皮正合適。價格也不貴。
面霜的話我不是經常用，睡覺前塗一些，第二天皮膚不至於太差。可以用的面霜真的太多了，很多都可以鎖水。我簡單推薦一款。
10、佳雪蘆薈膠面霜 ¥124
保濕補水效果不錯，塗了其他，最後再用面霜。不要只塗面霜，效果不大
打字太累，還有不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。我自己就是之前皮膚雖然干吧，但是特別白，熬了幾個月的夜，又不好好護理，現在是又干又黑。
很多敏感肌的姑娘都有一個共同特點就是乾燥肌。
所以對他們來說最重要的就是補水、保濕。
敏感肌的姑娘肌膚的角質層一般都比較薄，比較容易受到外界的刺激，所以使用膚護品時也要格外注意，不是什麼護膚品都能往臉上抹的。
很多敏感肌是後天造成的，也就是後天使用護膚品不當造成的，經常使用激素含量特別高的護膚品，使用會造成肌膚脆弱，加重敏感程度。
所以對於敏感肌的人群來說要使用專為他們研製的膚護品。
玉澤，被譽為「皮膚屏障修復專家」，專為敏感肌研製， 可以從根源上解決皮膚屏障受損引起的脫屑、干癢、泛紅等，也可以改善紅血絲，補水效果非常好。
薇諾娜，國產葯妝，專為敏感肌膚研發，採用醫學溫和配方，無香料、無色素、無酒精、無致敏防腐劑。可以修復皮膚屏障，口碑在皮膚科非常好，許多皮膚科醫生都會推薦敏感肌人群使用。
理膚泉，法國葯妝品牌，配方精簡，以最大程度的避免過敏原，理膚泉的產品平均含有的成分種類只有18種（護膚品都含有40種以上），針對敏感肌膚的特安系列，僅含有10－12種成分，沒有任何香料和防腐劑。
芙麗芳絲，採用近零刺激、漢植物配方，不含防腐劑、香料、紫外線吸收劑、色素、酒精、礦物油。適合敏感肌使用。
先科普一下乾性皮膚的特質吧，理想肌膚的含水量為15%~25%，而乾性皮膚的的含水量不到10%，皮膚沒有潤澤感。這種膚質對細菌和外來因素的傷害抵抗力差，最容易出現的皮膚問題一個是缺水敏感，一個是因為缺水帶來的老化。
通俗點講，乾性皮膚比油性更容易衰老，選護膚品最基礎的重點就是要做好補水保濕。
我自己是混干，分享一下日常護理中比較適合乾性皮膚的化妝品：
乾性皮膚應該使用非鹼性的洗面奶，也就是氨基酸洗面奶。個人推薦 MINON的氨基酸潔面泡沫，清潔力度適中，不會過度清潔、破壞乾性皮膚本來就脆弱的角質層，洗完清爽不緊綳。
面霜推薦科顏氏高保濕面霜和珂潤面霜，這兩款面霜比較營養、質地偏厚重，保濕縮水性很好。而且成分比較單一，沒有對於干敏皮來說沒有添加容易導致刺激的成分，有助於促進乾性皮膚恢復角質層。
乾性肌膚有哪些特別明顯的現象？
1.潔面後數分鍾後皮膚緊綳感
2.使用一般護膚品不能停止皮膚的緊綳感，甚至出現脫屑，甚至紅癢，嚴重者可以伴有皮疹
這已經夠診斷為皮膚乾燥了。
是輕度皮膚乾燥，僅僅偶爾有皮膚乾燥的感覺，但是又不能確定是否是乾性膚質者
你可以做一個小小的測驗：在潔面2-3小時後用薄軟的紙巾按壓T區，如果無油性物沾染紙巾，你很可能就是乾性膚質。
乾性肌膚形成的原因----
1.可以是先天（遺傳性）的皮膚防護層功能不良，
2.可以是後天皮膚受損
護膚品使用不當-尤其是潔面劑，皮膚炎性反應，天然保濕因子的丟失，紫外線對皮膚的傷害等.皮膚防護層功能缺陷，表皮的水分丟失（TEWL）增加，表皮細胞處於缺水狀態，這時皮膚會出現潔面後的緊綳感。
嚴重者明顯影響到角質細胞內水解酶的活性，使得皮膚的角質脫落更能不能正常進行，皮膚就出現角質細胞脫落不均勻，皮膚表現為皮膚粗糙，出現脫皮問題
大部分乾性膚質還常常伴有皮膚敏感，容易對護膚品出現刺激和過敏反應的問題。
乾性膚質的護理重點
在你的認識中，是不是覺得乾性肌膚的護膚重點應該是保濕，對吧？
NO!
僅僅保濕解決不了皮膚乾燥的局面。
修復防護層和增加使用縮水成分更加重要。
尤其是乾燥和寒冷季節表皮細胞內天然保濕因子合成功能的減低，皮膚乾燥的症狀會更加明顯。因此，你應該去使用專為乾性膚質使用的含有神經醯胺/游離脂肪酸/膽固醇以一定配比為修復成分的修復/縮水的產品。
羊毛脂也是非常好的鎖水成分，好的羊毛脂面霜也能很快而有效地幫助你加強防護層功能提高表皮水分含量，正常化角質層的脫落。
若你的膚質不允許你使用大部分活性護膚成分的護膚品，你可以選擇濃度較低的或對皮膚刺激性小的護膚成分來幫助促進防護層修復，增加皮膚厚度，增強皮膚的抵抗力，改善皮膚角質脫落問題，增加自身表皮細胞內天然保濕因子的合成等和激發表皮細胞的自身修復。
護膚從來不是簡簡單單用些護膚品就能解決的事情
外在護理的同時還要配合從生活飲食、作息、心態上配合進行，才能達到一個理性的效果喲
D. 臉部皮膚很乾，用什麼護膚品好呢
皮膚干用的護膚品：Freeplus芙麗芳絲保濕修復柔潤化妝水、版赫蓮娜至美溯顏精萃露、AHCB5玻尿酸精華液、黛珂保濕精權華小紫瓶補水肌底液。
1、Freeplus芙麗芳絲保濕修復柔潤化妝水
質地水潤不粘稠，吸收較快。用完了只覺得皮膚水當當軟嫩嫩，飽滿細致。主要成分是甘油、氫化卵磷脂等多種保濕劑，同時含有白樺提取物能舒緩皮膚，對抗敏感。
E. 皮膚乾燥用什麼護膚品比較好
乳液。
根據人體皮膚角質層含水量的多少和皮脂腺分泌油脂量，把皮膚類型分為3種：中性、乾性、油性。中性皮膚的皮脂分泌量低，皮膚角質層水含量低，更加易出現細小皺紋以及色素沉著。
對於乾性皮膚來說，不建議使用鹼性較大的潔面產品，比如肥皂、磨砂膏。建議使用保濕滋潤，不含酒精的化妝品。可選擇高強度或高油脂的乳液或者霜劑護膚品來加強保濕。可使用保濕效果好的面膜，每周使用1-2次進行保濕。室外工作者需要使用防曬霜。
五大頂級護膚品排行榜：
1、蘭蔻。
在化妝品屆無可爭辯的崇高地位。奇特的刷頭設計，層次細致分明。纖維超幼細，無人能及。此中，淡裝首選DE緊密眉毛膏、晚妝等場合首選3D立體眉毛膏。
一個近70年的老牌子，時至今日還能保持如此年輕的狀態，而且雄踞護膚品排行榜第一名，在彩妝以及護膚屆均有有眾多被時下女性擁護的精品。
2、雅詩蘭黛。
無疑是該品牌最為經典和大牌的護膚調養品了。自推出20多年來，一直連結經典的虎魄色玻璃瓶包裝，創下全球每十秒發賣出一瓶的優良的成績。
3、香奈爾。
創始人Gabrielle Chanel夏奈爾於1913年在法國巴黎創立夏奈爾，夏奈爾的產品種類繁多，有服裝、珠寶飾品、配件、化妝品、香水，每一種產品都聞名遐邇，特別是她的香水與時裝。
夏奈爾以交叉的二個C為品牌標識的CHANEL品牌，同樣以高級成衣起家。在美容領域最大的成就是香水。在護膚品排行榜上躍居第三。
4、資生堂。
有130多年歷史的資生堂，是亞洲最老牌的殿堂級化妝品。主線資生堂國際系列，以優雅、品位、有效、安全，而深入人心。資生堂日本著名化妝品品牌。取名源自中文《易經》中的「至哉坤元，萬物資生」，資生堂的涵義為孕育新生命，創造新價值。
5、迪奧。
DIOR標志性的唇膏，豐潤柔軟，色彩純正，在舒適和持久之間達到不可思議的平衡。也是無數女性手袋中必不可少的恩物。
F. 乾性皮膚用什麼護膚品
乾性皮膚用什麼護膚品
乾性皮膚用什麼護膚品，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，下面教你乾性皮膚用什麼護膚品！
乾性皮膚用什麼護膚品1
乾性皮膚角質層薄、油脂分泌較少，不易生痘痘，但容易長皺紋和細紋，有些女性也會長斑。
一般乾性肌膚洗臉後很快就會覺得乾燥，偶爾有螞蟻爬行的感覺，臉部紅血絲也比較多，如果您的皮膚符合以上標准，基本可以判定為中性偏乾的皮膚。
大家都知道，乾性皮膚有遺傳和後天兩種，後天是由於皮膚老化，皮下脂肪萎縮等原因造成的，上了年紀的人，大多是乾性皮膚。
一旦遇到秋冬乾燥天氣，乾性肌膚最容易敏感、起皮、產生皺紋和細紋了，那麼，如何選擇適乾性皮膚的護膚品呢？
很多人認為補水是乾性皮膚的關鍵，其實，對乾性皮膚而言，補充油脂更為重要。
這是因為，油脂具有軟化肌膚，防止水分流失的顯著作用。
大量水凝成分如果失去保護屏障，將連同臉部本來的水分一起蒸發，造成更嚴重的乾燥缺水現象。
因此，選擇護膚品尤其重要，建議25歲以下的乾性肌膚美眉選擇一款不含酒精的柔膚水，一瓶含透明質酸鈉成分的乳液，一瓶天然精油類乳霜作為護膚搭配，乳霜質地厚重些沒有關系，用手心捂熱，會很快就吸收的哦，喜歡美白的您，也可以用海藻面膜敷臉，敷完以後請立即塗抹含精油類的乳液或乳霜哈，以免水分流失。
25歲以上的美眉，建議在此基礎上，多准凱塌備一到兩瓶價格稍微貴一些的抗衰老精華或肌底液，日常護理時，也可以多用一些含有膠原蛋白、輔酶Q10的面膜，提拉緊致皮膚，減少鬆弛和皺紋。
35歲以上，還需要定期去美容院做提拉按摩，當然也可以在護膚後，自己在家裡用刮痧棒或玉推做簡單的臉部提升。
擇護膚品只是保養皮膚最基本的`一步，我們也可以通過合理調節膳食，多做運動，來保持身心的健康，從而擁有長久的青春和活力。
以上根據年齡段告訴大家乾性皮膚用什麼護膚品，希望能對你有所幫助，不選貴的、只選對的。假如你不了解自己的膚質，可以做一下相關的皮膚測試，在選擇適合自己的護膚產品。只要選對了產品，你的皮膚一定會水潤、有光澤的。
乾性皮膚用什麼護膚品2
1、乾性皮膚用什麼護膚品
一、滋潤度強：對於干皮來說，面部的狀態是非常乾的，同時還經常會出現面部起皮卡粉的現象，那麼在對於護膚品的選擇上面，那絕對是要使用大量的滋潤性護膚品進行使用，一般的清爽型產品對於干皮來說，在臉上是沒有太大感覺的，因為無法滋潤我們的面部，所以大家最好注意一下，一定要選擇比較滋潤的產品使用。
二、高強度補水的：對於干皮來說，它是比其他膚質更加缺水的存在，所以我們在選擇護膚品的時候，就要給自己選擇補水效果比較強的款式，這樣進行使用的時候，我們整體對面部的效果才會比較好，所以一些干皮的姐妹在進行選擇的時候，一定要認准高強度補水，這樣的護膚品才會更加有效。
三、面霜：干皮使用的護膚品除了要有明顯的特徵之外，面霜這個類別也是非常適合干皮使用的產品，這一款的產品是屬於滋潤以及補水效果更強的一款護膚品，比起乳液來說，它裡面所蘊含的精華更多，同時質地也更加的滋潤，可以說是為干皮量身定製的一款產品，使用效果是非常好的，一般是更加建議大家使用面霜進行護膚，效果會比較好。
2、有哪些適合干皮使用的產品
一、科顏氏高保濕系列：這一套的水乳面霜套裝都是為干皮量身打造的，這一套的產品也是科顏氏旗下比較經典的存在，幾款單品的主要成分都是角鯊浣，是一種可以對面部進行有效補水保濕的成分，同時這一套的護膚品使用效果都是超級滋潤的，尤其是裡面的乳液以及面霜，是屬於非常滋潤的款式，油皮是不盯余圓會輕易嘗試的，非常適合干皮使用沒所以干皮女生可以嘗試。
二、怡麗絲爾優越二號乳液：這一款的水乳是怡麗絲爾的水乳，二號款式是裡面的滋潤款，這一款水乳是屬於初抗老的一款水乳，可以有效的對面部進行補水保濕，同時還可以很好的對面部進行初抗老，質地是屬於比較粘稠的質地，補水效果超級好，所以整體的使用感受以及使毀型用效果其實都是非常適合干皮使用的，但是一定要認准二號水。
3、干皮護膚小貼士
對於干皮來說，面部是非常容易乾燥的，所以想要緩解這樣的乾燥，是比較建議大家在身上准備好一款保濕噴霧，可以作為隨身攜帶的物件，之後只要面部比較乾燥就可以直接使用，這樣就可以快速緩解面部的乾燥，是非常好的哦。
G. 皮膚乾燥用什麼護膚品比較好
到了冬天的皮膚問題主要集中在皮膚乾燥，而皮膚乾燥我們一般情況下主要還是通過護膚產品來恢復，不過很多朋友並不知道什麼護膚品適合解決皮膚乾燥問題，以下的產品效果不錯才推薦給大家的。
皮膚乾燥用什麼護膚品皮膚乾燥適合用的潔面產品
POLA寶麗MOISTISSIMO高保濕抗敏感潔面
參考價格:200元/120g
POLA的MOISTISSIMO系列是專為皮膚乾燥的寶寶設計的，主打抗敏保濕，保濕效果非常好，可以有效緩解皮膚缺水、粗糙等問題，特乾性皮膚的寶寶們也可以使用。同時POLA寶麗MOISTISSIMO高保濕抗敏感潔面裡面含有的黃蓮萃取物具有消炎抗菌的作用，所以敏感肌的寶寶也可以使用。
雅漾高效抗敏潔面乳
參考價格：300元/200ml
雅漾品牌是專為敏感肌膚設計的，非常溫和，清潔力度不會非常強，不會帶走皮膚原本的水分，所以皮膚乾燥的寶寶們可以使用這款。同時Avene 雅漾高效抗敏潔面乳成分無任何添加劑，所以孕婦也可以使用。
芙麗芳絲凈潤洗面霜
參考價格：150元/100g
芙麗芳絲凈潤洗面霜是一款專為敏感肌寶寶設計的潔面產品，比較溫和，不會帶走肌膚水分，使用之後也不會給肌膚帶來任何不適，所以不僅敏感肌寶寶可以使用，皮膚乾燥的寶寶同樣也可以使用。
皮膚乾燥適合用的護膚水
芙麗芳絲保濕修復柔潤化妝水
參考價格：200元/130ml
Freeplus芙麗芳絲保濕修復柔潤化妝水也是為敏感肌膚打造的，功效比較單一，就是幫助皮膚保濕補水，所以皮膚乾燥的寶寶們可以放心大膽的使用這款護膚水，完全不會引起皮膚乾燥情況加重。
黛珂超保濕精華水
參考價格：600元/170ml
黛珂超保濕精華水簡直是超適合皮膚乾燥寶寶們使用的一款護膚水，因為黛珂超保濕精華水的保濕力非常好，比一般的護膚水保濕力度好了不止一點半點，而且使用之後不會感覺粘稠，很好吸收，所以皮膚乾燥的寶寶們可以使用這款護膚水。
全新赫蓮娜至美溯顏精萃露
參考價格：1280元/200ml
全新赫蓮娜至美溯顏精萃露是一款主打激活、舒緩和修復皮膚的美容液，結合美容液和精華油於一體，有效補充肌膚所需營養，提高肌膚滋潤度和緊實度，所以皮膚乾燥的寶寶們也可以使用全新赫蓮娜至美溯顏精萃露。
皮膚乾燥適合用的精華
AHC B5玻尿酸精華液
參考價格：150元/30ml
AHC B5玻尿酸精華液是專為乾燥、敏感皮膚打造的，具有深層補水、瞬間吸收和舒緩修復等功效。AHC B5玻尿酸精華液裡面含有的玻尿酸精華具有非常好的補水效果，同時AHC B5玻尿酸精華液裡面含有的維生素B5，可以幫助皮膚鎖住水分，還能修護細胞、改善過敏，所以不僅是乾燥皮膚的寶寶們可以使用，敏感肌寶寶們也同樣可以使用AHC B5玻尿酸精華液。
契爾氏保濕精華乳
參考價格：380元/50ml
契爾氏保濕精華乳是一款甘油質地的精華，但是一上臉就會變成水狀質地，完全不會感到厚重油膩。但是使用之後保濕力度非常好，基本可以讓皮膚保持八小時都不會乾燥，非常適合皮膚乾燥的寶寶們使用喲~
黛珂保濕精華小紫瓶補水肌底液
參考價格：890元/60ml
黛珂保濕精華小紫瓶補水肌底液才去的主要成分是甘油、氫化卵磷脂等多種高效保濕劑，可以緩解皮膚乾燥缺水情況，用完之後會感覺整個肌膚水水嫩嫩的，所以皮膚乾燥的寶寶們不要錯過這款喲~
皮膚乾燥適合用的面霜
珂潤潤浸保濕滋養乳霜
參考價格：140元/40g
珂潤潤浸保濕滋養乳霜採用了神經醯胺身份，可以減少肌膚所受刺激，鎖住肌膚水分，幫助肌膚保濕補水，而且珂潤潤浸保濕滋養乳霜無酒精、無香料，經過了敏感肌膚的測試，所以皮膚乾燥和敏感肌寶寶都可以使用。
資生堂百優精純乳霜
參考價格：450元/50g
資生堂百優精純乳霜是一款專為乾燥和敏感皮膚的寶寶設計的，使用之後不會覺得粘膩或者油光滿面，但是又可以很好的補充肌膚所需要的水分，所以資生堂百優精純乳霜是一款適合一年四季使用的面霜。
La Prairie魚子面霜
參考價格：2500元/50ml
La Prairie魚子面霜雖然價格非常不美麗，但是效果也是真的沒話說，在晚上使用之後，一直到第二天皮膚都是水水嫩嫩的狀態，而且可以感覺得出來不是那種皮膚表面的水潤，是由里到外都散發著水潤。同時La Prairie魚子面霜使用之後還可以有效淡化皮膚細紋，改善皮膚其他問題。總得來說La Prairie魚子面霜除了價格不美麗，是沒有其他毛病可挑的，所以不在乎價格的乾燥肌寶寶們可以入手這款面霜。
皮膚乾燥適合用的美容油
HABA鯊烷精純美容油
參考價格：260元/30ml
如果使用了水乳精華，寶寶們還是覺得皮膚乾燥的話，那麼可以在水乳當中加入一點美容油增加保濕度。HABA鯊烷精純美容油裡面含有的鯊烷成分是人體皮膚表面的一種活性物質，可以有效在皮膚表面形成一層保護膜，防止肌膚水分流失，所以皮膚乾燥的寶寶們適合用HABA鯊烷精純美容油。
CPB肌膚之鑰修復美容精華油
參考價格：880元/75ml
CPB肌膚之鑰修復美容精華油有許多寶寶將之稱為「萬能油」，因為CPB肌膚之鑰修復美容精華油可以在瞬間修護滋養肌膚，改善肌膚缺水情況，讓肌膚恢復水油平衡狀態，所以皮膚乾燥的寶寶們可以使用CPB肌膚之鑰修復美容精華油。而且CPB肌膚之鑰修復美容精華油可以用在全身各處，只要你覺得身體肌膚乾燥，都可以使用CPB肌膚之鑰修復美容精華油。
H. 皮膚乾燥用什麼護膚品
皮膚乾燥用什麼護膚品
1、皮膚乾燥用什麼護膚品——Silva肌膚森林 白桑葚煥膚調理套裝
好評率：87.2%
以強效保濕和美白而聞名全球的白桑葚煥膚調理套裝，不僅是亞洲最暢銷的美白套裝，更是多家權威國際護膚機構的寵兒，其獲得了獎項多不勝數，無論是以美白見長，還是以保濕為王道，她都是目前市面上所有美白產品中的桂冠保持者，在美白肌膚的同時，還能夠幫助肌膚緊致、嫩滑，由內而外喚醒活力的產品獨此一家，想來這便是她征服數以萬計消費者的成功秘訣。
2、皮膚乾燥用什麼護膚品——科顏氏 高保濕面霜
好評率：79.8%
提到補水保濕的聖品，第一個想到的就是科顏氏高保濕面霜，它質地清爽，提供24小時的保濕，在一天中持續補充水份。在嚴酷天氣下，可讓肌膚明顯地水份均衡，讓皮膚看起來光滑、健康和水份均勻。在吸取和吸收空氣中的水氣時，幫助肌膚減少水份的流失。
3、皮膚乾燥用什麼護膚品——碧歐泉新活泉爽膚組合
好評率：77.1%
碧歐泉作為歐洲時尚品牌一直倡導的是“簡單的奢華”這一生活理念，是現在都市女性的最愛產品，這套碧歐泉新活泉爽膚組合也是名媛貴族超級喜歡的明星產品，它擁有“補水-儲水-鎖水”三重功效，可帶來高效能持久保濕，是女性夢寐以求的產品。
4、皮膚乾燥用什麼護膚品——蘭蔻水份緣舒緩精華液
好評率：70.5%
世界高檔化妝品領軍品牌以及全球護膚專家Lancôme蘭蔻可謂是無人不知無人不曉了，全新升級的蘭蔻水份緣舒緩精華液再次補貨了女性的芳心。它擁有全天然植物配方，結合神經美容學科技舒緩肌膚壓力，有效改善肌膚乾燥缺水問題，同時激發肌膚自身保濕能力。
5、皮膚乾燥用什麼護膚品——雅詩蘭黛 盈潤保濕霜
好評率：66.4%
世界頂級高檔護膚品雅詩蘭黛，可謂是無人不知無人不曉的品牌了，這款雅詩蘭黛盈潤保濕霜更是熟女夢寐以求的產品，它不僅能瞬間使肌膚重獲活力，宛如新生，更能肌膚平衡滋潤，有效抗擊早期衰老的`跡象，旨在打造更年輕更健康，絲般柔滑的肌膚。
6、皮膚乾燥用什麼護膚品——蘭芝夜間修護鎖水面膜
好評率：62.8%
這款在韓國熱銷的明星面膜，輕盈啫喱質地的夜間修護鎖水面膜，獨有的l ß-葡聚糖為乾燥肌膚深層補水，Ceramide神經醯胺強化肌膚水分通道，令肌膚回復 潤澤飽滿。在睡眠期間深層舒緩肌膚並高效提升水分，光澤及活力。同時，獨特香氛幫助消除疲勞，呈現透亮肌膚。
7、皮膚乾燥用什麼護膚品——JUJU 玻尿酸膠原蛋白高保濕乳液
好評率：57.3%
補水保濕超級強悍的殿堂級的乳液必然是JUJU這款玻尿酸膠原蛋白高保濕乳液，其內含浸透型的加水分解膠原蛋白，在深層滋潤肌膚的同時，橫掃暗沉膚色，濃厚的乳霜狀質地，輕觸肌膚，便可瞬間推勻、浸透，諸多的神奇魔力，使之成為女性最無可抵擋的誘惑。
I. 皮膚乾燥用什麼護膚品比較好
皮膚乾燥用什麼護膚品比較好
皮膚乾燥用什麼護膚品比較好，愛美是女人的天性，很多女性都是非常注重皮膚的護理的，皮膚乾燥是我們不能容忍的。接下來就由我帶大家了解皮膚乾燥用什麼護膚品比較好的相關內容。
皮膚乾燥用什麼護膚品比較好1
可以使用維E乳膏，能有效緩解皮膚乾燥情況。
正常人皮膚非常有彈性，而且干濕適中，正常皮膚的彈性是由皮膚皮脂腺在分泌皮脂，也就是分泌油滋潤皮膚，部分人群分泌較少，就會出現乾燥症狀。
乾性皮膚不能過度用熱水燙洗，越燙洗油越少，越少越干，越干越壞。日常生活中可以多敷面膜緩解皮膚乾燥，平時多喝水，給身體補充充足的水份。
皮膚乾燥脫皮什麼原因
1、身體內部缺少水分造成脫皮
正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。
2、強烈的紫外線造成脫皮
強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!
3、膚質問題造成脫皮
乾燥的皮膚或敏感的皮膚，在乾燥的冬天，原本乾燥的皮膚變干，導致脫皮。如果是由於過敏，病變或接觸什麼沒有以前接觸的東西，導致這種症狀，如果建議去醫院咨詢。
皮膚乾燥用什麼護膚品比較好2
皮膚乾燥用什麼好
*洗面奶篇*
雅詩敦瑩潤純白潔面泡沫
不知道皮膚乾燥起皮用什麼，可以試試這款好物，它含有高濃度的活性成分，在不影響皮膚的水油平衡下，可以幫助吸附清潔皮膚表面的油脂，以及各種污垢，因為這款潔面泡沫採用了「真細胞水」專利配方，能夠溫和地軟化角質層，有助於均勻膚色。
蘭嘉絲汀柔潤潔面乳
蘭嘉絲汀柔潤潔面乳採用了玫瑰精油和玫瑰花水配方，有利於舒緩肌膚，可以讓臉部得到放鬆、滋潤，用起來非常舒服。
迪蕾氨基酸潔面泡泡
皮膚乾燥一定要挑好洗面奶，迪蕾氨基酸潔面泡泡就是不錯的選擇。據介紹，它採用的是最溫和的氨基酸成分，不含表面活性劑，擁有接近人體肌膚的pH值。另外，它的細膩泡沫能夠深入清潔皮膚，化淡妝直接用這一款就夠了。
*水乳篇*
蘭蔻粉水
蘭蔻粉水很多家都在推薦，不油膩，而且容易吸收，不知道皮膚乾燥用什麼好，可以試試蘭蔻粉水，它能給你舒緩的滋潤感，味道香香的，非常適合秋冬使用。
珂潤保濕柔和乳液
這一款乳液非常溫和，而且價格也不貴，皮膚乾燥起皮可以用它，很多用過的人反映都不錯，是值得回購的一款水乳，敏感肌也可以使用哦!
資生堂紅色蜜露
據說，這一款紅色蜜露是資生堂的鎮店之寶，可見它非常受歡迎，這一款官方定義的是精華水，雖然質地厚重，但是並不會感覺到油膩，而且吸收性特別好，秋冬皮膚乾燥可以用它。它的香味是芍葯花，聞起來非常舒服，能夠給你水潤肌膚哦!
皮膚乾燥要吃什麼好
1、白色食物潤肺補水
「燥易傷肺」，而五臟中的肺，對應五色中的「白色」，吃些「白色食物」可以潤肺補水。冬季可常吃白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。白蘿卜含有多種維生素和礦物質，其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8—10倍。白菜富含維生素C和E，可防止因燥熱導致的皮膚乾燥，其中的纖維素還可促進腸蠕動，預防體內火氣導致的便秘。
2、玉米紅薯粥
取500克紅薯洗凈，去皮切成小塊後和與30粒紅棗一起入鍋，煮至紅薯七八成熟時，把50克玉米面加入其中，再加入一點涼水，使之成糊狀，倒入鍋內，改小火煮。小火煮十來分鍾後起鍋。適合因為秋燥出現便秘的人食用，有益氣生津、寬腸胃、通便秘的作用，而玉米中含較多的植物纖維素，也有潤腸通便之功效。
3、米飯防止肌膚乾燥
米中富含的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸，能有效防止皮膚乾燥，防止肌膚衰老，同時能抵抗色素沉著。大米也是B族維生素的主要來源，是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食物。米湯能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用。
皮膚乾燥用什麼精油好
對於乾燥肌膚的調理補水保濕是很重要的，甜杏仁油富含了大量的不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質，能夠很好地補充乾燥肌膚所需要的水分，並且還能提高肌膚自身的'保濕能力，給肌膚呈現水潤的狀態。乾燥肌膚就是肌膚缺水缺油導致，當皮膚的含水量低於10%，自然就會感到皮膚乾燥，嚴重甚至會起皮，皮膚出現撕裂感。這種皮膚本身的毛孔不明顯、毛細血管就較細，所以若是不注重保養就很會比一般皮膚衰老得快。
天竺葵精油和薰衣草精油是最合適的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋潤肌膚的溫和油。乾燥的肌膚比較適合用潤膚乳液而非乳霜，可以將以上提到的精油加入到乳液中。每天要補充數次乳液，以便隨時保護肌膚，避免水分流失。在炎熱或者非常乾燥的、有風的天氣出門時，更要注意皮膚保濕的問題。
皮膚乾燥用什麼護膚品比較好3
皮膚乾燥吃什麼
1、水
有的人皮膚乾燥可能與補充水分不足有關，身體排泄、呼吸等都會消耗大量的水分，所以每天應補充足夠的水分來保持皮膚的水潤，多喝水一定比少喝水的人皮膚乾燥問題少些。雖然我們提倡多喝水，但是也不要一次性喝太多水，保持一定頻率一定量補充水分即可。
2、堅果
堅果中對人體皮膚最有益的莫過於維生素e了，此維生素以堅果中含量較為豐富。維生素e具有極強的抗氧化性，它可以防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，預防皮膚衰老、出版、缺水等各類皮膚問題；並且，維生素e還能促進皮膚細胞的分裂再生，讓皮膚更加彈性年輕。
3、橙色食物
橙色或者黃色類蔬菜中富含胡蘿卜素，此類元素進入人體後可以大量轉化成對皮膚有益的維生素a，它能緩解皮膚乾燥問題，並且還能保護皮膚免受外界有害物質的刺激。橙色和黃色果蔬比如南瓜、胡蘿卜、橘子等，常吃這類食物也就相當於補充維生素a。
4、鮮棗
鮮棗中含有的豐富維生素c對皮膚健康非常有好處，它是一種抗氧化劑，在保持皮膚水潤的同時，還可以阻止皮膚黑色素的形成，緩解了眾多的皮膚問題。平時飲食中宜保持一定維生素c食物的收入，少鹽、清淡飲食為佳，辛辣、油膩、甜膩食物都應少吃。
5、黑芝麻
黑芝麻中所含的維生素e也是相當的豐富，它對皮膚的滋潤作用可謂是相當的清淡，能滋潤皮膚中膠原纖維和彈力纖維，由內改善皮膚的乾燥、沒有彈性的問題。另外，芝麻中還含有不錯的鈣質元素，也可以作為補鈣的食物來源之一。