㈠ 皮膚一直長痘痘,膚色暗沉而且很油
年輕來 皮脂腺旺盛 雄性激素也源對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬）
皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油。
要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大么 可以多運動 舒緩一下
祝你順利 回復亮麗無敵的自我
重要提醒：葯監局稱治痘葯異維A酸副作用極大 並可致自殺 建議患者慎用
㈡ 如果一個女孩長得挺好看的，但是臉上很多痘痘，皮膚也會暗沉，那她還好看嗎
是你嗎
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㈢ 對於皮膚暗沉長痘應該怎麼辦
導致膚色暗沉的原因主要包括以下幾方面：作息不正常：作息不正常會造成身回體新陳代謝能力下答降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。老廢角質堆積：皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。肌膚保水度不足：老化、長期面對電腦熒幕都會帶來肌膚乾燥。當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日曬、污染抵抗力會明顯減弱，此外，電腦熒幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑兇。黑色素過度生成：這類暗沉原因多見於疏忽防曬的人身上。如果防曬功夫做得太少，讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。而曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。
㈣ 臉上長痘痘/皮膚暗沉的原因
長了復痘不要隨便用制手去摳擠，盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，盡量少吃醬油和醋之類顏色較深的食物，避免痘印顏色加深，後期留下疤痕。
你的長痘有很多原因的第一可能是你沒有清理干凈導致毛孔堵塞了所以長粉刺，建議你用洗面奶 好好清理下就好了
第二 就是健康問題
現在你去痘痘我建議你要用專業的祛痘產品比較好了
要是身體內在的原因的話可以去中醫那好好調理下，但是也需要配合祛痘產品好的比較快的，畢竟是在臉上的。
㈤ 21歲女生，職業學生。皮膚發黃暗沉不像其他女生一樣有紅暈還一直長痘痘。晚上11睡覺早上7點起。沒有
指導意見：
腰酸腰痛建議你最好到當地醫院專科醫師詳細檢查一下比較好些。祝你健康。
㈥ 為什麼在懷孕早期皮膚膚色暗沉了黑很多，又長痘痘了
由於在孕來後自身的生理激素源分泌的原因，會使一部分孕婦出現皮膚長痘痘、長斑或者是皮膚顏色變得暗淡無光的現象，有的持續的時間比較長，而有的人則是持續幾個月這種現象就會消失了，而臉色如果顯得有些蒼白無光澤的話，很可能是由於在飲食方面沒有搭配得當，從而導致有一些營養不良了，要注意合理的進行葷素的搭配，不要挑食和偏食，保持充足的睡眠質量。
㈦ 青春期長痘痘以後 膚色變得比較暗沉 怎麼調理
痤瘡（青春痘）多發於青春期，通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。一般在25歲以後自然趨向痊癒，所以不必放在心上；有的人數量多，表現為丘疹、黑頭、膿皰、膿腫、結節、囊腫，甚至瘢痕。其臨床症狀因個體的反應不同，痤瘡造成的損害程度也有不同，其臨床的表現也不一樣。有些人只出現輕微的粉刺，有些人卻是出現嚴重的囊腫，留下色素沉著和疤痕。
【注意事項】：
第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。
第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。
第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘， 用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意麵部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
㈧ 最近皮膚暗沉無光澤怎麼回事而且臉上還接二連三的長痘痘。
皮膚暗沉無光的原因：
1、紫外線和電腦的輻射
紫外線和電內腦的輻射都會使皮膚容易容老化，是衰老最強勁的殺手，它會使黑色素沉積，血液流通不暢，最終導致皮膚暗黃，怎麼也白不起來。
2、皮膚缺水
皮膚在嚴重缺水的情況下，也會導致暗沉，因為皮膚的含水量太低，多種皮膚問題就會出現，皮膚怎麼會白起來呢！
3、營養不良、貧血
營養不良或者貧血的人，一般會血色素較低，這些人普遍會膚色不好看，暗淡無光，多是貧血導致的，所以這類人要及時補充營養。
4、腸胃能力差
由於生活節奏太快，很多人飲食習慣不規律，嚴重損害了腸胃，造成功能障礙，也會導致膚色暗沉，氣色很不好。
5、體內毒素堆積
如果新陳代謝正常的話，氣色也會看起來好多了，可是如果新陳代謝出現問題，毒素就會在體內堆積，皮膚會變差，氣色不好，更白不起來了
㈨ 臉上有痘痘而且皮膚還暗沉該怎麼辦啊
臉上有痘痘可以選擇一些祛痘的方法同時可以改善膚色暗沉的現狀。
專1、黃瓜汁和白醋
先用溫水洗臉後，屬再用新鮮黃瓜汁和白醋混合調勻塗抹在患處，一日三次,大約10分鍾後洗凈,堅持使用半月即可痊癒。
2、蒲公英
材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克。
將100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;後在蒲公英汁中加入50克綠豆，煮至綠豆開花，再調入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上。清熱解毒、抗菌消炎效果顯著。