Ⅰ 臉色暗黃中醫可以調理嗎
面部色暗黃，主要表現氣色不足，建議服用人生再造丸或當歸、枸杞、人生、紅棗長氣泡水喝就有改善。
Ⅱ 針灸美容抗衰的兩個穴位
每一種養生的方法都有很好的效果，針對不同的人群，選擇的方式和方法也是不一樣的呢。你知道針灸美容嗎，很多人都不條了解，也是根據針灸穴位的方法來起到美容抗衰的作用哦，什麼樣的穴位有這樣的功效呢，下面的這些數彎笑穴位就能，來看看吧。
委中。
委中穴位置位於人體的腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間;委中穴在腘窩正中，有腘筋膜，在腓腸肌內、外頭之間;布有腘動、靜脈;有股後皮神經、脛神經分布。現代常用於治療急性胃腸炎、中暑、腰背痛、急性腰扭傷等。主治腰痛：配腎俞、陽陵泉、腰陽關、志室、太溪;委中穴具有舒筋通絡、散瘀活血、清熱解毒之功效，能夠祛除疲勞感。這個穴位可以起到排毒的作用，對於抗疲勞有好處，同時也可以有美容護膚的作用，對於改善疲勞有好處。
三陰交。
三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角取穴。針灸三陰交可以保養子宮、卵巢，緊致面部肌肉，使臉鬧物部肌肉不下垂，也可以調月經、祛斑、去皺、祛痘。針灸三陰交等穴，能促進胃腸道更好地吸收微量元素，它們是延年益壽的物質基礎。微量元素鋅、錳對人體免疫有重要的作用，尤其是鋅對人體健康和防衰老關系密切。三陰交穴位可以有抗衰的作用，對於延緩衰老有好處，同時也可以提高體質和免疫力的效果呢。
針灸美容抗衰的幾個穴位，你都知道了吧，這些穴位可以起到很好的保健的作薯含用和效果，而且也可以抗衰祛斑美容的哦，對於提高體質祛痘有好處，同時也可以有滋陰的作用，這樣的穴位養生方法你不妨利用起來吧。
Ⅲ 平時長按哪些穴位有美容養顏的功效
當你聽到「按摩」，你想到什麼？
可能是身體放鬆、肌肉舒緩，但你知道按摩也是一種可以讓你更美麗的方法嗎？
沒錯，就是穴位按摩！
在家裡就能通過按摩一些特定的穴位來讓你的肌膚更光滑、更年輕，而且還能放鬆身心。
讓我們一起來了解一下這些「魔法點」吧！
按摩太陽穴可以緩解頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞等問題。此外，太陽穴還有助於促進血液循環，改善面部暗沉、細紋等問題。
魚腰穴
魚腰穴位於臉頰骨的下方
長按此穴位可以促進面部的血液循環，緩解面部浮腫和鬆弛，使面部線條更加緊致。同時，魚腰穴還有助於改善皮膚粗糙和色素沉澱等問題。
耳垂穴
耳垂穴是一個非常容易找到的穴位，可以通過捏住耳垂或用指尖輕輕按摩的方式進行刺激。
長按耳垂穴可以促進血液循環，改善面部血色暗沉和皮膚乾燥等問題。此外，耳垂穴還有助於緩解壓力和焦慮，使身心放鬆。
承山穴
承山穴位於手指甲旁的凹陷處。
經常按摩承山穴可以緩解眼疲勞、提高視力、防治黑眼圈、眼袋等問題。
合谷穴
合谷穴位於手腕處，也是常用的穴位之一
經常按摩合谷穴可以調節內分泌、侍備提高免疫力、改善面色暗黃等問題液門穴，位於下巴正中央，按摩液門穴可以促進新陳代謝、改善皮膚暗沉、消除雙下巴等問題。
印堂穴
印堂穴位於眉間中央
按摩印堂穴可以舒緩壓力、改善失眠、促閉談虛進血液循環、提高免疫力等。
美容養顏從來不是一蹴而就的過程，需要日復一日的堅持和細心呵護。
而長按穴位作為一種簡單易行的美容養顏方轎燃法，不僅可以幫助我們緩解身心壓力，還可以調節內分泌，增強身體免疫力，對於美容養顏也有著積極的促進作用。
如果你還沒有嘗試過長按穴位，趕緊行動起來吧！只要堅持一段時間，你就會發現自己的皮膚變得更加健康、明亮、有光澤。
Ⅳ 祛「肝斑」改善臉色發黃行間穴+血海穴
中醫認為「血為女子之本。」俗話說「守得一份血，就留住一份青春」，補血活血養血是女人一生必做的事情。
行間穴為肝經滎穴。滎主身熱， 故有清瀉肝膽實火、利頭目之功 ，主治頭痛、目赤痛、眩暈、失眠等症狀。行，行走、流動、離開；間，二者當中也。該穴名意指肝經的水濕風氣由此順傳而上。
血海穴看似普通，但按摩血海穴有化血為氣之效，常言道，補血找血海，補氣找氣海。血海穴是脾經所生之血聚集的地方，拍打或按摩血海穴， 能夠化血為氣、運化脾血。
取穴位置
行間穴
位於足背側，在拇趾和第二趾之間取穴。
血海穴
坐在椅子上，將腿綳直，在膝蓋側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。
在中醫看來，臉色發黃一般跟氣血不足、脾胃虛弱有關 。而不管是氣血還是脾胃，都與肝臟有著密切的關系。肝主藏血，如果肝血不足的話，血液可能流不到臉部，從而引起臉色的變化。肝血不足或肝火過旺還會影響到脾胃的正常功能，使氣血化生不足，同樣會影響到臉。
有的時候你會發現，臉色發黃的人往往是那些工作壓力大、心情郁悶的人， 而中醫認為肝氣郁結又是造成心情不暢的重要原因。
肝氣郁結會使氣血瘀滯，臉色也會發黃。有些性格比較內向的女性，遇到事情總是悶在心裡，不會傾訴出來，一段時間之後就會感到胸悶、不想吃東西、肚子脹，甚至經常打嗝、嘆氣，臉色也慢慢變得暗沉發黃，有的人甚至還會長出色斑。
這種斑中醫叫做「肝斑」，因為長出斑的原因在於肝氣郁結。
肝經不順的人也會經常生悶氣，感覺心情郁悶，當然也會有「面子」問題。肝經的路線從足至頭，行經面部，肝經不通，會造成血液運行不暢，臉色也會慢慢變黃，最終變成「黃臉婆」。
而刺激行間穴對於疏肝理氣，調暢氣機很有幫助，比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。 臉色發黃的女性經常按摩這個穴位，有助於改善皮膚狀況。
另外中醫講人體內有髓海、氣海、血海、水谷之海。血海就是這四海之一， 它是氣血匯聚的海洋，是治療血症的一個要穴，具有活血化瘀、補血養血、引血歸經的作用。
由於血海穴是脾經上的穴位，而脾與血關系密切，脾經統血如果出現問題，氣血運行不暢，就會導致血不潤膚而出現各種皮膚疾病。
按摩血海穴可以促進血液循環，使氣血運行通暢，皮膚血運充盈也可以 改善皮膚乾燥的程度，減輕黃褐斑、雀斑，讓肌膚細膩、紅潤有光澤。
操作方法
行間穴按揉時兩腿盤坐，以一手食指指尖掐按行間穴。掐按的力度以能耐受為度，注意不要掐破皮膚。每天早晚各一次，每次2 3分鍾，兩側行間穴交替掐按。
血海穴屬於足太陰脾經的穴位，可於上午的9-11時，這個時辰是脾經經氣運行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處於上升趨勢，此時按摩最合適。兩個大拇指重疊按揉這個穴位，每一側3分鍾，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。
Ⅳ 臉上暗黃可能是肝膽失調，哪個穴位可以改善
經絡穴位是人體自帶的大葯房。女性朋友要是用好了可以讓她們的更健康美麗。例如，一些女性朋友臉色蒼白，這有可能是由於肝氣不暢，影響到了氣血的運行。然而，每天按壓線條之間的點可以有效的改善臉部。出於各種原因，許多女性朋友看起來氣色很糟糕，她們的臉是暗黃色的，面容很憔悴，尤其是那些忙於生活和工作的女性。許多人可能會購買大量美白護膚品來改善他們的外觀問題，但它們通常效果甚微。事實上，暗黃色的臉和氣的顏色差異的問題大多與肝臟有關。只要肝臟從內部得到很好的調節，這個問題就可以得到改善。
Ⅵ 針灸美容效果如何
？針灸美容歷史已經很為久遠，針灸美容效果安全，有效，針灸通過刺激美容穴，達到美容養顏，深得很多愛美者的喜愛。下面，就讓杭州維多利亞醫療整形美容醫院的專家告訴您. 針灸美容是用針刺激一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發經氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而達到美容目的的一種手法。古代關於用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多，而直接用針刺美容的記載較少。但近年來，隨著人民生活水平的提高，對保健養生的需求增加，一些醫家開始從古典醫籍中挖掘並在臨床實踐中摸索出一些針刺美容法，使這門古老的技術重放光彩或空。 一、：針灸美容養顏 有效地解決皮膚問題，如青春痘色素沉著，戚轎黑眼圈等的困擾，使肌膚恢復原有的健康。針灸美容是紅顏露美容主要手段之一，針刺可使頭部血管擴張，利於血液循環，消除皺紋，使面部皮脂分泌協調，皮脂因之更柔潤。從理論上講，針灸對肌體有雙向調節作用。什麼東西都有個度，這個度，就是哲學意義上的。 二、：針灸美容除皺 皺紋分真性和假性兩種。所謂假性皺紋的概念其實是真性皺紋的前期階段。如果不注意改善假性皺紋，將很快向真性皺紋發展。皮膚水分減少所產生的小皺紋，皮下脂肪減少所產生的暫時性皺紋便是假性皺紋。進而導致面部彈性纖維退化萎縮，就出現真性皺紋。針灸穴位刺激皮膚功能活化。增加和保持皮膚水分與脂肪。它的物理機制是弱電流導入皺紋皮下，引起組織腫脹產生纖維化，消除皺紋。 三、：針灸美容瘦臉 臉部肌肉的種類有很多，而每一種肌肉的牽動方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動方式，才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖在專業美容醫師應用於臉部塑形上，不僅能促進臉部血液循環，有效去除老化的皮膚細胞，供給並維持新生細胞所需的養分，讓肌膚恢復自然的光澤與柔潤。而且能真正刺激肌膚深層44條衫仔瞎肌肉的運動，確實達到排除體內毒素使肌膚趨於老化的代謝功能恢復正常。 呢？
Ⅶ 少府穴是可以改善色斑皮膚暗沉嗎
樓主你好，
少府穴是手少陰心經的穴位之一，位於手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時，當小指尖處。取穴時仰掌，手指屈向掌心橫紋，當小指指尖下凹陷處;
每天按摩少府穴可以起到清心瀉火、活血潤膚的作用，不過對改善皮膚暗沉效果一般，需要長期堅持;
皮膚暗沉可以使用一些美白的產品，多喝水，平時多吃維生素c的水果，注意防曬;
希望可以幫到你，滿意請採納
Ⅷ 艾灸這幾穴，有效應對皮膚差等問題！
擁有紅嫩光滑的肌膚，相信是許多女人的夢想，可隨著年齡的增大、生活壓力的增加以及周圍環境的影響，很多人都會覺得肌膚變乾燥了，變得粗糙了，沒有光澤了。
為何皮膚會變差
1、婦科問題
女人膚色暗淡及出現皺紋、黃褐斑的原因很多，但各種各樣的婦科問題很可能就是其主要原因!如盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎、乳腺方面的問題，都會導致上述情況發生。
2、分泌紊亂
因為工作或生活壓力較大而導致內分泌紊亂;或者性格比較內向，或者受委屈了，一時抑鬱想不開，這些都是焦慮的來源，都會導致到內分泌紊亂。
3、睡眠不好
經常失眠的人，和晚上各種原因不能按時入睡的人，開始可能只是看上去比較憔悴，但時間長了就會引起各種皮膚問題。
當你因為種種原因而導致皮膚很差，除了要對症下葯，缺覺的補覺，心態不好的慢慢調整心態，有病的治病之外，當然也可以用艾灸來調理和呵護。
艾灸如何解決皮膚問題艾灸以下穴位，收獲紅嫩肌膚!
1、解決一切肌膚問題的穴位——合谷穴
合谷這個穴位，與美容息息相關，它除了可以用來消除青春痘、改善皮膚的粗糙狀況，還可以用來治療鼻塞、解除眼袋的困擾。
注意事項：體質較差的病人，不宜給予強烈的刺激，孕婦一般都不要艾灸合谷穴。
2、越灸越水嫩的穴位——肺俞穴/腎俞穴
每晚臨睡前艾灸肺俞穴可以舒暢胸中之氣，有健肺養肺之功效，並有助於體內濁痰的排出，且可通脊背經脈，達到美容之功效。
堅持艾灸肺俞和腎俞，改善肌膚缺水情況，紅潤光澤。
3、輕松排毒，讓皮膚變紅嫩——曲池穴/天樞穴/足三里
當內外環境的壓力和污染物堆積在體內無法及時排出而開始轉化成嚴重影響肌膚 健康 的自由基時，排毒就成了刻不容緩的工作!要徹底消除毒素帶來的負面影響，不妨從簡單的穴位按摩開始!
①曲池穴
曲池穴與腸道器官緊密相連。因此，曲池穴也就關系著人體的新陳代謝，因為人體排泄體內廢物都是藉助腸道器官，所以經常艾灸曲池穴，可以幫你在日常繁重的工作之餘排毒減壓。
②天樞穴
艾灸天樞穴會使身體平常的循環機能有所改善。如果「毒素」便會沉積在體內，導致宿便堆積，甚至便秘。
艾灸此穴能夠清除腸道內常年累積的宿便，確保腸道 健康 ，跟由於毒素沉積造成的面色暗沉、頑固色斑全部說再見!
③足三里
艾灸足三里，此穴可使面部發熱，皮膚充血，促進色素變化，使原有的黑斑變紅變淺，顯出青春活力。這都是化學護膚品美容所達不到的效果。
Ⅸ 傳統針灸美容養顏
養生導讀 ：是我國的，現在也應用到了業。小小的一根針為什麼會帶來如此神奇的效果？其實，在做的過程中有很多需要注意的地方。
，就是運用針刺、，補益臟腑，消腫散結，氣血，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容的目的。
美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接團睜灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約櫻彎1--3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。
一、取穴配穴
由於針灸美容的最大特點是在於全身調整，因此，必須局部與全身取穴相結合，方有較好療效。局部取穴活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，並能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重於平衡臟腑，調節各系統的功能以達到美容的目的。
單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用;與整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。
近穴與遠穴：近穴，即進端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部症，而且能防治本經循環所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病症，有的甚至有影響全身的作用。
二、療法類型
針刺療法適應於痤瘡、黃褐斑、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹等，出血性及心臟病患者禁用，一般採用瀉法，平補平瀉及補法，常用穴位有合谷、曲池、血海、風市、肺俞、腎俞三陰交、長強及阿是穴等。如遇特殊需要，可局部取穴，循經取穴或全身取穴。適應於扁平疣，過敏性皮膚病。耳部有濕疹等病灶者禁用，一般採用三種 *** 方式，即耳針刺，耳埋針，耳埋丸()，以上任選一種。取穴在同側相應穴位2-3個。
1、耳穴貼壓治療
耳穴貼壓治療黃褐斑可選肺、脊或悶腎、脾、頰穴，可配內生殖器、屏尖、耳中，一般貼3天後換一次葯，5次為一個療程。治療其間停用中葯、西葯及其它療法，治療期間防止太陽曝曬，有效率達97.7%。 刺拔療法適應於斑禿，局限性IV皮炎、慢性濕疹等。、暈針及出血性者禁用。
2、梅花針彈刺法
用梅花針（七星針）作彈刺法、重刺皮疹或斑禿處，通常由內向外，使皮膚稍微出血，斑禿者再用薑片蹭幾個回合後，可在局部塗葯液。刺血療法適應於癤腫，頭中毛囊炎、痤瘡。．出血性及暈針者禁用。其方法先在委中穴 *** 10-20次，酒精消毒用2-3cm長的毫針刺入委中穴，以得氣為度，行針15分鍾後，拔出毫針，用力擠壓針眼，以出血1-2滴為度，隔日1次，5-8次為一療程。
3、熏條療法
熏條療法是用艾絨製成的艾柱或艾條，燒灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部產生溫熱或輕度灼痛的 *** ，以調整人體的生理機能，提高身體抵抗力。運用到美容可以治療腎陽虛黃褐斑；腎陽虛者可灸、血海、合谷。熏條點燃冒煙，火頭與皮膚距離以病人自願溫熱為度，每次為。
4、水針療法
水針療法多用於黃褐斑患者，在面穴注射活血化瘀注射液，一般選穴；迎香、人中、太陽、頰車、陽白、印堂。每個穴位注入0.5ml葯物。每日1次，10次為一個療程。
三、用針要領
，施針宜和緩， *** 強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣後即可出針，針刺深度也應因人而宜，對年老體衰者，進針不宜過深;形體肥胖者則可適當深刺。
四、禁忌
凡遇過飢、過飽、醉酒、大怒、大驚、等情況，不宜針刺，產婦不宜針刺。
針灸美容是從而而外你的身體，讓你的肌膚恢復光澤，針灸美容讓你美的自然，美的健康。
、【針灸】、