『壹』 懷孕長斑了，應該怎麼辦
引言；懷孕長斑的話是正常的生理現象，這和個人的體質激素水平變化有關，所以懷孕不要過度的擔心，大多的妊娠斑都會慢慢的消退。但是寶媽們通常還是會擔心斑點影響形象。那麼我們也是可以通過一些方法來做到緩解的。有哪些方法可以一起來了解一下？
三、怎麼去淡化妊娠斑
我們在懷孕期間長斑的話，首先是要做好防護工作。日曬的話是容易加重妊娠斑。那麼我們要避免一些日光的暴曬以及一些紫外線的照射過多，同時要做好一些防曬保濕的作用。同時在飲食方面要合理的飲食，少吃辛辣刺激的世鬧帶食物，多吃些蔬菜水果，低脂肪的食物。孕婦懷孕期間還需要保持良好的情緒，避免易怒消除抑鬱等不良的情緒。
『貳』 孕婦身上長斑怎麼辦
孕婦身上長斑怎麼辦
孕婦身上長斑怎麼辦？這是每個愛美的孕婦都很頭疼的問題。孕婦長斑是由於很多因素造成的，比如亂用化妝品，食物過敏，出門的時候紫外線的傷害等等。那麼孕婦身上長斑怎麼辦？請看下文的分享。
孕婦身上長斑怎麼辦1
懷孕還臉上、身上長色斑
從中醫學角度來說，皮膚瘙癢是一個自覺症狀，可以由風、濕、熱、血虛等原因引起，而不同原因引起的瘙癢症，還可以伴有不同特點的其他症狀。在治療上自然要針對病因，採用疏風清熱、養血和營之法，可選擇消風散方加減。
血虛是由於孕婦素常體弱，屬於血虛的體質，加之孕後血液下聚養胎，以致流向肢體肌膚的血液更顯不足，肌膚得不到充分的滋潤濡養，從而乾燥瘙癢。
風熱證的妊娠身癢雖然也有營衛不和的病理存在，但病因是風熱之邪傷及營衛所致。
懷孕期間身上長斑了這么辦
發生妊娠身癢的原因，從西醫學的角度來說可能有兩種：一是可能與孕婦血液中雌激素含量過高有關；二是與膽汁淤積有關。這是妊娠性黃褐斑，你生完孩子後會慢慢消下去，你現在要多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。你這種情況你可以使用：印什麼泉的草本凈白清透精華，這個有美白滋養肌膚同時還能淡化斑點，我姐姐就是你這種情況，它就是用的這個來改善的，都用了一個月左右了，肌膚的斑點淡化了很多，而且肌膚保濕度好光澤度也提升了很多呢。
孕婦身上臉上都長斑了是什麼原因
祛斑的話建議用中葯的，因為這樣不會過敏，無毒副作用。單是血虛還不足以引發嚴重的瘙癢，必定虛中夾熱（又稱血燥），才會導致皮膚的瘙癢、乾燥，甚至出現皮疹、皮膚脫屑。如果皮膚有風團塊，則要去當歸、川芎，加地膚子15克，浮萍12克；瘙癢夜甚、煩躁不安者，加桑椹子、龍骨（先煎）各20克，山萸肉15克。營是指血液中的營養成分，因而也常將營與血並稱為「營血」；衛是指人體保衛肌膚、抗禦外邪的能力。若皮膚瘙癢此起彼伏，皮疹若隱若現的，屬於風勝於熱，原方加薄荷6克，浮萍12克；若皮疹色紅，局部有灼熱感，則屬於熱勝於風，原方去當歸，加黃芩、丹皮各9克；若因食物過敏，兼見胃腹脹滿或大便泄瀉、食慾不振等症狀者，可加藿香梗9克，紫蘇梗、白豆蔻各6克。
多數是皮膚敏感，乾燥，用專用的懷孕期間的護膚品，對胎兒沒有影響的，最好不要老是抓，要不在看一下吃了什麼東西引起的過敏建議去醫院做一下詳細檢查，因為可能性比較多有的孕婦在妊娠期間，尤其是妊娠早期，會出現全身或局部性皮膚瘙癢，程度有輕有重，嚴重時能令人坐卧不寧，難以忍受，這種病症就叫妊娠身癢症。由於這種皮膚瘙癢是妊娠期間特有的症狀，所以亦稱之為妊娠癢疹或妊娠瘙癢症。可以試試中葯的赫絲停靚麗絞囊，這個產品的祛斑效果挺不錯的，好多網友都在用，我的臉上是遺傳斑，用過好多祛斑產品都不管用，後來用的純中葯的赫絲停靚麗絞囊，效果還可以，用了兩個療程，斑就淡了很多了，現在也不用了，也沒有反彈懷孕還臉上、身上長色斑，怎麼辦？我懷孕7個多月，我臉上跟毀容了一樣，長了好多色斑，身上也有，從腋下到乳房都是，懷孕6個月的時候，乳房突然發癢，然後就出現一道道的像血管一樣紅色的痕，誰知後來就慢慢變成了黑色，最後成了斑，誰知道這些斑能不能消掉啊？有什麼好方法嗎？
懷孕期間長斑是因為雌性激素分泌不正常而導致長的斑，叫妊娠斑也叫蝴蝶斑，懷孕期間不要用任何祛斑的葯物，妊辰斑會在產後恢復正常水平之後退去。
瘙癢的發作大多在夜間、勞累後為甚，同時伴有腰酸、夜尿多、眼眶黯等症狀。因此，營衛不和證的妊娠身癢，在治療上要採取調補精血的治法，可選用四物湯合二仙湯方加減。葯如：當歸、仙茅、荊芥穗、防風各9克，白芍、熟地各15克，川芎、知母、黃柏各6克，仙靈脾12克。妊娠身癢的孕婦，有的皮膚上有粟粒樣皮疹，有的並無皮疹；有的短期內身癢會自行消退，有的則持續到妊娠終止，分娩後身癢很快消失。是妊娠斑的，不要緊，生完寶寶調理下就會退去的這個生完寶寶會慢慢推掉的，媽媽如果不哺乳的話也可以用點祛斑霜的。並認為，風熱之邪搏結於肌肉皮膚之間，也會影響及營衛不和，從而引起皮膚瘙癢。據上述症狀表現可見，風熱證的妊娠瘙癢症，也包括了蕁麻疹在內。
聽說生完寶寶就消失了，我現在臉上也是斑，昨天開始就全身起了蠶豆大小的斑，全身都是，而且越抓越多，紅的發燙，因為懷孕了不能打針吃葯所以就沒去醫院看，今天只去了婦保醫院檢查肚子里了孩子，請大家幫忙看下這個是什麼斑，怎麼引起的？急~~~~~~~謝謝~~~~~~~~~~~~
你長的是紅色的像被蚊子咬的嗎？要到醫院給醫生看，告訴醫生你懷孕了，會給你特殊的葯應該是風疹，只有在醫生指導下用葯，在家裡可以用蘆薈敷貼來減輕瘙癢，盡快到醫院就診吧！癢甚者加白蒺藜、何首烏各15克，黑豆皮30克；夜尿頻多者，加桑螵蛸20克，覆盆子15克，去知母、黃柏。就妊娠身癢症的發病原因看，則主要有三方面：一是血虛，二是風熱，三是營衛不和。
同時可伴見頭痛、咽喉腫痛等症狀。葯如：荊芥、防風、當歸、牛蒡子、桑葉各9克，生地、苦參、地膚子各15克，蟬蛻6克，生甘草3克。這種類型的妊娠身癢大多發生在妊娠的中晚期，突出表現為腹壁及大腿內側皮膚劇癢，也有腰骶部癢甚的，皮膚也多較乾燥，常有抓破的血痕存在。我現在在懷孕期間，現在臉上出現長斑的情況，我這種情況用什麼產品能去掉我臉上的斑點啊。
多吃點含有維生素c的食物，如每天喝一杯西紅柿汁水、黑木耳紅棗湯、黃瓜生薑粥、檸檬冰糖水也可以的選用溫和的潔面產品和面霜，刺激皮膚的產品不要使用長的妊娠斑生過孩子後自己會慢慢的淡下去的，我脖子上還長了好多小突起，腋下也發黑，只能等生完寶寶啦！
營衛不和也與孕婦素體虛弱有關。
可以試試中葯的赫絲停靚麗絞囊，這個產品的祛斑效果挺不錯的，好多網友都在用，我的臉上是遺傳斑，用過好多祛斑產品都不管用，後來用的純中葯的赫絲停靚麗絞囊，效果還可以，用了兩個療程，斑就淡了很多了，現在也不用了，也沒有反彈我現在在懷孕期間，現在臉上出現長斑的情況，我這種情況用什麼產品能去掉我臉上的斑點啊。
妊娠斑吧調節內分泌吧斑是經過長期的積累才產生的'，去斑也是一樣不能太著急，我以前臉上的色斑有很多，用了很多化妝品也沒有效果，後來用了歐必詩祛斑膠囊去掉了我的色斑，現在都兩年多了也沒有反彈。聽說生完寶寶就消失了，我現在臉上也是斑，現在臉上出現長斑的情況，我這種情況用什麼產品能去掉我臉上的斑點啊。
少吃光感類食物，例如芒果，芹菜等，避免曬太陽就可以預防了。也可表現為皮膚並無原發皮疹而周身作癢，以背部及上半身為甚的，見有舌紅苔黃，脈浮滑數。研究者認為，由於孕婦膽囊排空時間延長，膽囊膨脹而張力減低，以致形成膽汁淤積現象，膽汁酸和膽汁鹽含量增高，導致皮膚瘙癢。保持精神愉快，多運動。因此，血虛證的妊娠瘙癢，其臨床表現的特點是：皮膚瘙癢嚴重、乾燥，無疹或有疹，疹色淡紅，日輕夜甚，或勞累時也加重。
妊娠身癢是妊娠期間特有的症狀，雖可以包括某些預後良好的皮膚病，但需認真鑒別，以排除因感染病毒而引起的、嚴重威脅孕婦及胎兒（胚胎）生命和致畸力強的皮膚病去醫院看看吧
如果營血不足，不能濡養肌膚；衛氣不充，不能使肌膚緻密以起到固衛的作用，就會形成營衛不合型的妊娠身癢症。在生產完後如果斑消下去很慢的話，你可以喝中葯調理一下，斑應該就能消下去。
風熱主要是指外界的風邪與熱邪相合，乘孕婦血虛侵犯肌膚而引起皮膚瘙癢。
懷孕期間妊娠身癢怎麼辦
瘙癢劇烈時往往坐卧不安，抓破皮膚流血，但無原發皮損。
妊娠身癢可表現為陣發性和持續性兩種，常常是在白天工作緊張，瘙癢便輕或不癢，待到夜深人靜欲眠時，瘙癢往往嚴重，而且越抓越重，難以入睡，孕婦又不能吃葯和打針。試試中醫所說的營與衛吧，類似現代所說的免疫功能。
由於營、衛功能的強弱以及調和與否，常取決於精和血的盛衰，同時伴有心悸怔忡，煩躁失眠，面色白，舌質色淡，脈沉細弦等表現。中醫所說的風和熱，不僅是指物理因素，也包括某些生物因素，細菌等。這個斑好像是蟲子咬的或是身上穿的衣服洗完晾的被什麼臟的（蜘蛛網什麼的）碰了穿後就變這樣的，你可以試著去洗下澡把衣服換下再給患處塗點橄欖油（孕婦可以用的，對孕婦的妊辰紋也非常有效果的。
血虛證的妊娠瘙癢要採取養血潤燥的治法，可選用當歸飲子合二至丸方加減（當歸、粉丹皮、荊芥、防風各9克，川芎6克，白芍、生地、首烏、女貞子、白蒺藜、白鮮皮各15克，旱蓮草20克）。營在血管內，衛在血管外，二者保持平衡協調狀態，才能維持機體的正常生理活動。因此，中醫有「無風不作癢」、風熱證的妊娠身癢，可見於妊娠期間的任何階段，表現的特點是：全身皮膚瘙癢，出現大小不等、形狀不一的風疹塊，上半身尤甚，疹塊色紅，劇癢，得冷可減輕，遇熱則加重。
孕婦身上長斑怎麼辦2
懷孕後乳房長斑點是怎麼回事
就是說，懷男孩，因為男孩的雄激素影響了你身體的激素水平，才使得臉上長斑，這種斑成為妊娠斑，生完寶寶就會自然消退的。屬於正常的現象。通常情況下，妊娠斑會在生產後3—6個月內自行減輕，甚至消失，只有部分特殊體質，以及內臟有特殊疾病的女性可能不見消失，需要到醫院做診治。也可口服維生素葯物進行治療。需連搽半個月至1個月才能奏效。陽光的照射會加深妊娠斑，因此，孕期不宜濃妝艷抹，應避免日光的直射，外出要戴遮陽帽、抹防曬霜。
懷孕期間乳房上長些類似斑點的褐色點是什麼
部分孕婦在妊娠4個月後，臉上會出現茶褐色斑，分布於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，被稱為孕期妊娠斑。懷孕期間，常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。黑斑產生的原因雖與日光無關，但紫外線的確會使黑斑變更黑。
某孕婦問題描述：
懷孕的時候，乳房下面長了很多的斑點，當時以為是懷孕以後雌孕激素變化引起的，也沒怎麼在意，現在小孩都兩歲了，這些班點卻並沒有消失，反而變成了類似於痣的褐色小點，用手觸摸，全是凸起來的感覺，請問這是怎麼回事呢？
問題補充：請問這是關於皮膚方面還是內分泌方面的？是不是身體的某個部位有病變，乳房下部成了病變反射區？
婦科醫生回答：
你好。
您可以去醫院拿點葯吃了就會退掉了，沒多大關系的。一般女性懷孕以後雌孕激素會發生變化，同時會身體各方面也會隨之發生相應的變化，所以您的情況，在生完孩子以後會自然消失。用食物防治妊娠斑，最主要的是補充維生素。是因為懷孕改變了體內激素水平懷孕的時候，乳房下面長了很多的斑點，當時以為是懷孕以後雌孕激素變化引起的，也沒怎麼在意，現在小孩都兩歲了，這些班點卻並沒有消失，反而變成了類似於痣的褐色小點，用手觸摸，全是凸起來的感覺，請問這是怎麼回事呢？問題補充：請問這是關於皮膚方面還是內分泌方面的？是不是身體的某個部位有病變，乳房下部成了病變反射區？
女人懷孕期間胸部出黑斑是怎麼回事
為了加速妊娠斑的消失，專家推薦了一些簡便易行的方法：冷熱水沖洗。黑斑好發部位以兩頰為主，嚴重者包括前額、鼻子及下巴都會受影響。將柿子樹的樹葉磨成粉末，取30克，與30克白凡士林充分混合，製成外搽膏劑。自製中葯面膜。每天睡前塗於長斑處，次日晨起後洗凈。黑斑即俗稱的肝斑，因其顏色似豬肝色故名，但其實與肝功能好壞並無相關。
懷孕期乳房長斑怎麼辦
問：懷孕的時候，乳房下面長了很多的斑點，當時以為是懷孕以後雌孕激素變化引起的，也沒怎麼在意，現在小孩都兩歲了，這些班點卻並沒有消失，反而變成了類似於痣的褐色小點，用手觸摸，全是凸起來的感覺，請問這是怎麼回事呢？問題補充：請問這是關於皮膚方面還是內分泌方面的？是不是身體的某個部位有病變，乳房下部成了病變反射區？
答：不用擔心約有70﹪的懷孕女性，會出現黑斑的表徵。它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。病情分析：現在的情況根據你的描述看乳房長了斑點一般不會紅不會癢癢應該是問題不大的，可能黑色素沉著而已指導意見：導致黑色素沉著的原因是比較多的，比如可能肝部疾病或者可能皮肌炎的問題或者可能是血吸蟲病等，或者可能是肝豆狀核變性病等，最好先當面來進行檢查然後再進行具體的針對性治療您好！
堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，能促進相應部位的血液循環，加速黑色素分解。
這是在前期的時候內分泌失調造成的，不是有病變，因為在懷孕時體內荷爾蒙會增大產生，多餘的分子就會往乳房處游動，導致的生斑點。
孕婦長斑可以試試食療。
用雞蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清調入茯苓粉，再加適量水調成糊狀塗於面部，20分鍾後用清水洗去。
不用擔心懷孕的時候，乳房下面長了很多的斑點，當時以為是懷孕以後雌孕激素變化引起的，也沒怎麼在意，現在小孩都兩歲了，這些班點卻並沒有消失，反而變成了類似於痣的褐色小點，用手觸摸，全是凸起來的感覺，請問這是怎麼回事呢？問題補充：請問這是關於皮膚方面還是內分泌方面的？是不是身體的某個部位有病變，乳房下部成了病變反射區？
千萬不要在懷孕期間服用內分泌制劑，如考地松、雌激素等，否則可能影響小寶寶的發育。妊娠斑！多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶製品，非常有效。
『叄』 懷孕後長斑了，應要怎麼解決
女性在懷孕之後可能會出現長斑的情況，而對於愛美的女性來說，長斑是非常難受的一件事情，長斑會讓自己的顏值下降很多。今天小編就來跟大家說一說，長斑該如何解決？
三、總結。
如果說情況較為嚴重的話，小編也是建議大家在生完孩子之後去專業的醫院檢查一下，這樣的話也能夠解李雹決大家臉上的曬斑，能夠讓臉上的曬斑有所改善。我們要注意，在生完孩子之後，千萬不要總是生氣，總是生氣的話，也是會導致自己臉上的斑點長的越來越多，我們應該要穩住自己的脾氣，有什麼問題就好好的去說，不要總是易怒易爆，否則的話也會導致體內的黑色素生成的越來越嚴重。
『肆』 懷孕晚期臉上長斑，皮膚乾燥怎麼辦
你好，因為懷孕階段雌激素以及孕激素分泌多，所以此盯最中旁容易刺激皮膚長斑點。再加上森培和你肌膚乾燥，那麼就更容易長斑點了。如前最需要的就是給皮膚補水，然後做好防曬。在懷孕階段補水護理是可以做的。
『伍』 懷孕期間長斑了怎麼辦
懷孕期間長斑了怎麼辦
懷孕期間長斑了怎麼辦，在生活當中，長斑其實是一件正常的事情，每個人都是會長斑的，就算年輕的時候沒有長斑，那麼到老了一定會長斑，下面我整理了懷孕期間長斑了怎麼辦。
懷孕期間長斑了怎麼辦1
什麼是妊娠斑呢
妊娠紋就是在女性懷孕以後，臉色出現色素沉著的斑塊，數量可多可少，顏色可深可淺，這是源於在女性受孕之後，身體裡面的激素發生了改變，比如雌激素和黃體激素刺激而導致黑色素細胞增多，分泌增加，並且細胞都是流動性的，所以隨之就在身體的某些部位沉積越來越多；
於是就出現了斑塊，一般身上不太明顯，而且也不太受到關注，而臉上是大家都比較關系的地方，所以，臉上出現的斑塊非常明顯，也容易讓人焦慮。另外還有一個地方就是肚子，肚子也是非常容易出現妊娠紋的，也是比較明顯的地方，夏天很多女性都喜歡穿漏肚子的衣服，無疑讓愛美的媽媽更是雪上加霜。
孕期長斑該如何預防呢
孕期長斑雖然比較常見，但是也不是不可以預防的，從某種程度上來說，我們其實是減少斑塊的形成，比如說，我們在外的時候一定要注意防曬，特別是在春天的時候，紫外線就特別強；
紫外線也是導致黑色飢沒肆素增多的罪魁禍首，所以，媽媽們平時盡量減少在紫外線較強的時候出門，如果必要的出門，一定要做好防曬，比如，帶帽子、墨鏡、撐太陽傘這些都是很有必要的.。與此同時，我們還可以用一些孕婦專用的防曬霜，這些都是可以防曬的手段。
另外，我們可以通過飲食來調整，比如我們多補充一些淡化色素的飲食，維生素C就有助於淡斑作用，我們可以多吃一點含有維生素C的食物，比如一些蔬菜、水果類；
是我們可不要暴飲暴食的哦，避孕在懷孕的時候可一定要注意飲食搭配均衡，可不要丟了西瓜撿芝麻。最後，便秘也是引起黑色素增多的一個因素，大便排不出去，毒素存在體內，倒是黑色素越來越多，所以，我們一定要多喝溫開水，多吃纖維的食物，容易消化吸收。
如果長斑了還怎麼辦呢
如果長斑的媽媽也不要著急，我們一定要保持愉悅的心情和規律的作息時間，盡量減少妊娠斑增多，如果沒有好的心情和規律的作息時間，只會讓黑色素越老越多。已經長斑了也不要還怕。生完寶寶後，隨著激素的變化，妊娠斑也是會慢慢消退的哦，如果生完寶寶不能完全消退，那是可以選擇醫療祛斑。
懷孕期間長斑了怎麼辦2
懷孕期間吃什麼不長斑
要多吃一些富含維生素的食物，因為維生素是妊娠斑的殺手，也是抑制人體內黑色素形成的最佳的營養物質。在所有富含維生素的食物，我推薦獼猴桃。獼猴桃是所有水果中的祛斑之王，獼猴桃中所含有的營養不僅僅只是單一的維生素而已；
還有很多的鈣質，能夠非常迅速的阻止准媽媽們體內的黑色素的形成，防止色素沉著。不過，獼猴桃一次性吃太多了也不好，其祛斑效果並不會因為一次性多吃幾個獼猴桃而提升，相反的，准媽媽們一次性吃太多獼猴桃的話，可是非常容易造成拉肚子等不良後果的。
番茄的祛斑效果也是顯而易見的。它不僅含有維生素C，還含有多種營養成分，有助於准媽媽對抗雀斑和斑點，還能保護和恢復皮膚活力。還有許多吃西紅柿的方法，包括生西紅柿和炸西紅柿、鮮榨番茄汁等都是許多准媽媽喜歡的食物。
上面提到的水果不僅小，而且許多蔬菜也富含維生素，這可以幫助孕婦去除斑點和抵抗斑點。它的主要代表是土豆、捲心菜、花椰菜、絲瓜、冬瓜等。准媽媽不僅應該多吃水果，還應該多吃蔬菜，這樣如果他們一起工作，反斑點和反斑點的效果會更好。
懷孕怎樣預防臉上長斑
第一，飲食清淡。
建議孕婦朋友在孕期堅持清淡飲食的原則，盡量少吃辛辣刺激性和油膩不消化的食物，否則容易出現皮膚問題。如果臉上已經長了斑，最好避免食用上述食物，否則會加深斑點顏色。此外，還應該減少感光蔬菜的攝入，比如芹菜、香菜等，不然也會使斑點的顏色加深。
第二，多吃蔬果。
臉上長斑的孕婦建議多察鎮吃蔬果，尤其是維生素c含量高的蔬果，因為這種維爛轎生素可以起到淡化黑色素的作用，從而可以淡化臉上的斑點。常見的富含維生素c的食物有:西紅柿、蘋果、橙子、獼猴桃、檸檬、鮮棗等。孕婦朋友不妨經常使用上述食物，可以起到較好的美白效果。
第三，預防便秘。
臉上長斑可能和孕婦體內積累的毒素太多有關，而導致毒素積累太多的主要原因就是便秘。因此，對於孕婦朋友來說，預防便秘很重要。預防便秘的方法有很多，比如多喝水，多吃富含粗纖維的食物，就可以起到較好的效果。
懷孕期間長斑了怎麼辦3
1、第一個高發期：青春期
這個時候，很容易長雀斑或太陽斑。雀斑主要與遺傳有關。如果父母有雀斑，孩子長斑的幾率很大。日曬斑主要是由紫外線引起的。在青春期的時候，很多人比較喜歡在戶外運動，而且平時也不注意防曬，所以很容易出現被陽光曬傷，最終被導致長斑。所以最近軍訓的小夥伴注意了，一定要做好防曬，否則很容易長斑。
2、第二高發期：妊娠期
妊娠期，也是許多女性朋友長斑的時期。當女人懷孕時，體內的荷爾蒙將發生明顯的變化，皮膚也變得特別的敏感。在這個階段，許多婦女容易出現黃褐斑。通常是由於懷孕期間雌激素和孕激素的分泌導致黑色素變得活躍。
黃褐斑最明顯的一個特徵是，膚色深的人比膚色淺的人更容易長斑。如果你的膚色相對較暗發黃，在懷孕期間一定要注意，要保持良好的生活習慣習慣，避免焦慮。不要給自己的太大的壓力，並調整情緒，以保持舒暢的心情。
3、第三個高發期：中老年期
隨著年齡的增長，皮膚在持續的氧化過程中逐漸老化。同時皮膚中大量膠原蛋白開始流失，這也是很多人長斑的根本原因，膠原蛋白之父布蘭特表明，皮膚衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程。所以，我們要採取的最佳方法就是抗氧化，在最大程度減少膠原蛋白的流失，從而延緩肌膚衰老。
『陸』 懷孕了臉上長斑了，應該怎麼預防呢
絕大部分的女性都是愛美的，畢竟愛美之心人皆有之，這是很正常的。就算懷孕之後也絲毫不會影響這種想法，誰不想做個美美的孕媽媽！
都說懷孕的女人是最美的，有些媽媽在懷孕之後容光滿面，變得非常漂亮，讓人羨慕不已。可是有些媽媽就不一樣了，沒有變漂亮就算了，還長了一臉的痘痘，甚至還長了很多斑，大煞風景，令人苦惱不已。
孕媽媽也不需要太擔心，很多媽媽在產後的激素水平恢復正常之後，這些斑都會自然消退的。不過也有一些媽媽在產後沒有消退，可以在斷奶之後配合一些淡斑的產品，重拾往日的盛世美顏。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網路，侵權刪。『柒』 孕期皮膚乾燥和長色斑怎麼辦能用護膚品嗎
有些孕婦，由於孕激素的關系，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。 專家建議： 1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。 2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚乾燥，並能保持酸鹼度平衡，更適合此時使用。 3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。 4、沐浴後，應在全身塗抹潤膚油。 5、要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。 由於孕婦的黑色素代謝緩慢，面部大多會長黑斑，且孕後不易恢復。妊娠中後期，孕婦皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，面孔出現黃褐斑，額頭和雙頰出現蜘蛛斑。 專家建議： 雖然這些症狀在產後會不同程度地減輕，但在孕期，還是要不間斷採取一些必要的保護措施，畢竟女人都不願看到自己的容顏失彩，即便是孕婦。 1、處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠紋霜加以掩飾，切勿試著去漂白，那會破壞皮膚的分子結構，形成永久性傷害。 2、大多數孕婦的瘢痕會在產後三個月內自然減淡或消失，如果褪不掉，要請教醫學專家，慢慢調理。 3、由於妊娠是一個較易發生皮膚炎症的時期，所以，即使是以前靠得住的產品，此時也要慎重使用。 4、孕婦夏季祛斑，應以防曬為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。盡量避免刺激，不要化太濃的妝。出門應打防紫外線的傘，或塗防曬霜。准媽媽們應選spf值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素c也有助於淡化斑點。
『捌』 懷孕後長斑該如何做
自從懷孕之後，原本白皙粉嫩的肌膚，卻慘遭斑點「玷污「，令無數准媽咪煩惱不已。不少准媽咪發現，孕期不但臉上會長斑，而且連脖子、腋下、腹部等部位都長斑了。孕期長斑怎麼辦？今天來分享一些小妙招。
一、懷孕長斑，都是激素惹的禍！
孕期皮膚變黑，主要是受體內激素變化所影響。孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉澱的現象。
懷孕長斑，都是激素惹的禍
懷孕期間，常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。
其實，很多女性在懷孕之後都會出現長斑的現象，所以准媽咪不必為此過於焦慮。一般來說，妊娠斑會在生產後3-6個月消失。如果沒有消失的話，那麼大多都是和內分泌有關，或者是過多地接受陽光的照射所導致的。
在幸福的懷孕生活中，孕媽只要注意自己的飲食和作息的規律，注意防曬，保持心情的愉悅，就是最美的。不過要注意的是，要是在這時被強烈的陽光照曬，那些雀斑便會固著下來，成為真正的雀斑了。
二、那些言之鑿鑿的祛斑偏方，你信嗎？
原本光潔的皮膚，因為懷孕長斑了，於是很多愛美的孕媽咪尋求各種偏方。可是偏方的靠譜程度如何呢？
那些言之鑿鑿的祛斑偏方，你信嗎
1、童子尿，哪裡有斑就擦哪裡？
古人有雲：童子尿主治寒熱頭痛，溫氣，童男者尤良。今有人曰：寶寶出生後第一次的小便用衛生紙或者是尿布接住，哪裡有斑就擦哪裡，媽咪再也不用為妊娠斑操心了。
靠譜程度：低。從科學角度來說，尿液是人體代謝產物的排泄，95%是水，另外5%是尿素、尿酸和無機鹽等的組合，其中尿素是蛋白質代謝的終產物，有一定毒性。
2、白醋+淡鹽水，孕期洗洗沒色斑？
有些准媽咪認為，白醋能夠軟化皮膚角質層，對色素的沉積有一定的抑製作用，白醋酸性較強，因此用溫熱的淡鹽水稀釋，日常洗臉，可以抑制色斑沉積。
靠譜程度：中。從成分上來看，白醋和淡鹽水對孕媽和胎兒五明顯副作用。白醋夠酸，能軟化角質層，可是皮膚也需要一定的角質層來保護，否則便是「皮太薄更易傷」，且白醋祛斑短期內效果不明顯，建議孕期的准媽咪們慎用這個偏方。
祛斑的偏方無數多，各種祛斑食物、祛斑自製面膜等見諸網路。不能一竿子打翻，鑒定這些偏方的靠譜程度。雖然一直不乏有勇敢的愛美媽咪拿自己當小白鼠，但是大部分孕婦對此都還是較為慎重：為了寶寶，那就素麵朝天吧。但也不能任「色斑」妄為，就讓科學來消滅它吧！
三、孕期色素沉積，讓科學來消滅它
1、防曬
乳頭，乳暈和腋下所出現的色素沉著是很難預防的。但是，因為紫外線的影響而產生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。
孕期色素沉積，讓科學來消滅它
外出時，應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，塗防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。防曬化妝品阻擋紫外線的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強，容易導致肌膚乾燥。所以還是建議准媽媽選擇SPF值低一點，刺激性小一些的防曬產品，只要反復塗抹也會有很好的防曬效果。
2、注意日常飲食
多吃富含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素C，具有消褪色素的作用，代表的蔬菜有西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜等。
獼猴桃中的維生素C能幹擾黑色素的形成，預防黑色素，保持皮膚白皙。但是並不是所有孕媽都適合，對於脾胃虛寒的孕婦來說，獼猴桃則不可多吃，否則容易腹瀉。
少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。
孕期色素沉積，讓科學來消滅它
3、冷熱水沖洗
堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，不僅能清除皮膚表面的老化角質，促進皮膚新陳代謝，還能調節皮脂分泌，而且皮膚深層污垢得到清除，有效地防止黑色素沉積在毛孔內。同時也能更好地保持皮膚的彈性，良好的皮膚彈性基礎將有利於承受孕期的變化。
4、穩定的心態
情緒的波動會對寶寶的發育造成一定的影響，而且還會影響准媽咪的肌膚，讓妊娠斑加深，所以准媽咪一定要保持穩定的心態，盡量保持平緩的心態，讓自己做一個快樂的孕媽咪！
生產後，體內雄孕激素分泌恢復到懷孕的正常平衡狀態，大部分人臉上的斑會自然減輕或消失，但也有人依然如故，這些媽咪認為——這是媽媽特有的標志。