1. 冬天腿部乾燥特別癢怎麼辦
1 使用護腿產品
保濕乳液
腿部的肌膚在沐浴後會失去很多的皮脂，變得乾燥、緊綳沒有光澤，特別是乾性皮膚。如果能在沐浴後拍點保濕水或者乳液，就能有效的防止腿部皮膚水分的流失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。
保濕腿膜
材料：潤膚霜、精油、保鮮膜
做法：取潤膚霜適量，滴2-3滴保濕精油（沒有精油橄欖油也行），攪拌均勻。
用法：沐浴後，抹乾水分，將混合的潤膚霜和精油均勻的塗抹在腿部，按摩1-2分鍾，接著用保鮮膜包起來，包15-20分鍾。堅持半個月，可以有效的改善秋冬季節腿部肌膚乾燥呈魚鱗狀的現象。
2 用維生素B6軟膏
如果腿上皮膚乾燥像魚鱗是雞皮膚（毛周角化症）引起，可以塗抹維生素B6軟膏，或者尿素軟膏緩解症狀。
3 按摩
腿部皮膚乾燥可以通過按摩促進血液循環，加速皮脂分泌油脂。睡覺前，在腿上均勻的塗抹適量的保濕乳液，由上往下輕輕的按壓劃過腿部的肌膚，按摩力度以可以讓腿部微微發熱為宜。每天堅持按摩20分鍾可以有效緩解皮膚乾燥像魚鱗的情況。
2. 冬天小腿乾燥癢怎麼辦
冬季皮膚乾燥瘙癢的解決辦法：
1、遠離皂基
皂基一般含鹼性成分較高，對人的皮膚有一定的刺激性，尤其是呈弱酸性的肌膚刺激較強，所以最好選擇弱酸性或者不含香精的沐浴產品，並且沐浴後要馬上塗抹身體保濕乳鎖住水分肌膚。
2、忌洗澡過頻
一些人平時天天洗澡漸漸養成習慣，到天變冷時仍然習慣天天洗，尤其是老年人代謝慢，皮膚油脂的分泌會比較少，如果此時仍然天天洗澡，皮膚表面的油脂膜和角質層中的脂質就更容易被清除了，更容易出現洗的時候舒服，但過後會更癢的情況，這樣就容易惡性循環。
3、保濕滋潤
在沐浴完後，趁著肌膚處於濕潤狀態，毛孔都打開的時候，立刻為肌膚塗抹上質地醇厚的滋潤保濕身體乳，為肌膚補充充足的水分的同時，並將水分鎖在肌膚內。選擇產品時，避免香精過濃的，敏感肌膚與乾燥肌膚使用，可能會引起皮膚更加敏感和刺激。
4、應注意合理的皮膚保養
衣服宜寬大、松軟，不要穿毛織品，內衣選用棉織品或 絲織品。應減少洗澡的刺激，不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多，盡量避免搔抓，浴水溫度以35～37℃為宜。被褥不宜太
暖。冬季應適量塗抹潤滑油膏保護皮膚。
5、增加房間濕度
天氣乾燥時可使用加濕器，增加房間的濕度，或者在晚上睡覺的時候在房間放一盆水，這樣也可增加空氣濕度，同時盡量減少電熱毯的使用時間。
6、不吃有過敏或刺激的食物
如魚、蝦、蟹等。應戒煙酒，不喝濃茶、咖啡。飲食宜清淡、易消化，多食新鮮蔬菜和水果。大便通暢能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。對已經證明有過敏的食品，包括同類食品均應絕對忌服。
3. 腿皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
冬季寒冷乾燥皮膚容易出現一些問題，以下是我整理的腿皮膚乾燥瘙癢怎麼辦，歡迎參考閱讀！
1、正常特性
秋冬季為啥小腿最易乾燥瘙癢，很大一部分原因是氣候加上小腿部位的特殊性，這是很正常的現象。
在寒冷乾燥的秋冬季里，我們的身體本就會出現皮膚乾燥瘙癢，而因為小腿的脂肪比其它地方的脂肪薄，沒有太多油脂的支持，新陳代謝又沒有其他地方快，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥，所以小腿是最容易造成皮膚乾燥瘙癢。小腿乾燥掉皮瘙癢很常見，有時會不自覺地想撓，過度搔抓引起繼發性皮炎，小腿皮膚會留下難看的色沉，要警惕。
2、洗澡不當
洗澡過頻，水過熱。不少人愛干凈不洗澡就感覺渾身不舒服，甚至有人一天洗3-4個澡。而且洗澡的時候又偏愛過熱的水洗澡，認為熱水洗的更干凈。皮脂就在沐浴露和熱水不停的沖刷中過度流失了。皮脂流失，皮膚的鎖水能力就會下降，皮膚自然會變乾燥。
建議：秋冬季節一周洗澡2次，水溫以38°C為宜。
3、缺乏維生素A
缺乏維生素A會加重角質周化症，但是腿上皮膚乾燥瘙癢並不是只缺維生素A，還需要適當補充維生素C以及其他復合維生素。而果蔬中多富含維生素，所以想要蓋上症狀的話，可以適當補充新鮮果蔬。
4、腿部長時間受熱
晚上睡覺長時間使用電熱毯，皮膚水分蒸發加快，失水過多會加重乾燥，使腿上皮膚過敏、瘙癢，出現丘疹。或者，同理長時間的'將熱水袋放在大腿上，也會出現局部皮膚瘙癢情況。
建議：電熱毯通電時間不宜過長，睡覺前要關掉電熱毯。還有，用電熱毯時在上面鋪一層毛毯或被單，避免電熱毯與人體直接接觸。
5、可能是魚鱗病
魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化性皮膚病，中醫稱為蛇皮癬。好發部位四肢軀干仰面，皮膚乾燥粗糙，皮屑邊緣略翹起，狀似蛇皮，治療魚鱗病要到專業正規的醫院，以免因為治療方法不當導致魚鱗病病情反復。
腿部皮膚乾燥瘙癢要注意什麼
1、減少皮膚油脂的丟失並及時補充油脂,南方人洗澡勤，特別是常洗熱水澡，往往會把身上的油脂清洗過多，加重皮膚的乾燥。醫生建議，洗澡的水溫以32℃為宜，時間不要超過15分鍾，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡後，趁著皮膚還有些濕潤時全身塗抹潤膚霜，在手腳、膝蓋、關節處則塗抹油性多一點的潤膚產品。
2、科學合理的膳食搭配,要皮膚不幹燥，就得多喝水，多吃蔬菜水果和豆製品，減少體內水分的缺失。同時，注意攝入含鐵高的食物如動物肝臟、蛋黃、海帶，富含B族維生素的食物如胡蘿卜等蔬菜，以及膠質豐富的食物如豬蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激的食物，像咖啡、濃茶、辣椒、蔥、蒜或酸性食物，這些都會加重皮膚瘙癢的症狀。
3、要選擇寬松、純棉類衣服作貼身衣物,穿著對皮膚的保護也有重要意義。首先要穿純棉的衣物(尤其是內衣)，不要穿化纖或針織材料的衣物，因為後者容易引起靜電和瘙癢;其次衣服要穿得寬松，不要緊綳在身上。查旭山還特別強調要穿長衣褲，以防直接吹風皮膚更加乾燥。
4. 小腿的皮膚乾燥而且很癢，是什麼原因
冬天缺水 都有這樣的情況 買點身體乳擦一下 多喝水
5. 腿皮膚干癢是什麼原因
問題一：皮膚總是很乾，尤其是腿上，乾的發癢是什麼情況 可能是缺水導致！可以用純天然的護膚品！純天然對肌膚零傷害
問題二：我腿上的皮膚很癢又很乾燥時怎麼回事啊？ 病情分析： 您好：治療單純性皮膚乾燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。粗製肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有 *** 性，可使皮膚更乾燥。
問題三：雙腿皮膚乾燥癢怎麼辦 腿上皮膚乾燥起皮，首先洗澡時不能用含有皂類沐浴露，防止更加乾燥，控制洗澡的次數，洗澡後及時塗抹保濕潤膚霜，及時補充水分，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
問題四：皮膚乾燥是什麼原因 小腿部又干又癢 用 缺水，到這個季節都會有這個問題，可以用一些護膚品在腿上，選一些便宜點的就可以，浴後乳就不錯，我用的是一個蘆薈膠
問題五：最近小腿皮膚特別乾燥，還發癢是怎麼回事 冬天缺水 都有這樣的情況 買點身體乳擦一下 多喝水
問題六：冬季皮膚乾燥特別是小腿很癢怎麼辦 冬天臉部及上半身皮膚大多數人不會癢，大部分是下半身皮膚如大腿小腿皮膚癢，主要原因是皮膚缺水，准確說來是皮膚水
分失去太多，如果你用一個保鮮膜包住皮膚，你會驚訝皮膚在短時間居然失去如此多的水分，所以從工程學上來講，我們的皮膚缺水或者失水是皮膚周圍的濕度降低
了，我們的水分會揮發到皮膚周圍空氣中，由於我們的衣服大多數都是透氣性很好，保濕效果就很差，對於皮膚乾燥的人群來說，最好在秋冬季節穿沖鋒衣，沖鋒
褲，這些面料保溫保濕效果好，穿上後皮膚不會癢，我們皮膚周圍的濕度保留的好，大腿小腿皮膚癢折磨我好多年，用凡士林等等護膚品，除了 *** 皮膚更癢就沒有
別的了，都是廣告做得好，吹牛皮鎖水，穿了沖鋒褲我冬天照樣天天洗澡，不過洗完要穿好沖鋒衣褲就不會癢，希望對你有幫助
問題七：皮膚乾燥是什麼原因 小腿部又干又癢 用手撓一下 有 皮膚乾燥與皮膚的失水有關，平時多飲用水，補充肌體和皮膚的水分喪失， 另外多食入鹼性食物，如蔬菜、瓜果、豆製品、牛奶等，減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、蔥類。經常洗澡，選用合適的護膚品。
6. 一到冬天小腿就很癢，這是乾燥造成的還是有皮膚病啊有什麼解決的辦法嗎
皮膚乾燥造成的，沒有好的辦法，主要是保持患處濕潤。
可以吃點復合維生素B和維生素C，外用滋潤霜塗抹，期間多飲水，多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜，如獼猴桃、蘋果、西紅柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物，澡不要洗得太貧，衣服盡量穿的是那種不起靜電的那種。
7. 腿上的皮膚乾燥怎麼辦，而且癢，聽說要少洗澡，到底要多久洗一次澡
1、這是腿部皮膚瘙癢症又叫皮脂缺乏性濕疹、乾燥性濕疹。多發生於秋末及冬季氣溫急劇變化的情況下，每當寒冷由室外驟入溫暖的室內或在夜間解衣卧床時，便開始發生瘙癢，癢無定處。除瘙癢外無原發皮疹，但可因劇烈搔抓出現抓痕和血痂。在冬季經常和長時間的洗浴，並多用鹼性強的皂類是最常見的病因。
2、處理：
（1）口服：西替利嗪片，1片，每天早上服一次；撲爾敏片，1-2片，每天晚上服一次。
（2）洗澡不宜過勤，一般一周2-3次就行。洗浴的過勤話，會洗掉大量皮脂膜（特別是用鹼性強的洗滌用品更為明顯），在皮膚分泌皮脂相對不足的情況下，導致皮膚乾燥、粗糙，產生脫屑和引起皮膚瘙癢，加速皮膚老化速度。如果必需天天洗的話，盡量不用洗浴用品或者用兒童型的淋浴露。另外，洗澡的水溫不要過高，一般在30-35度左右就行了。除平時正常飲食外，多喝點水和多吃水果，補充足夠的皮膚水分。
（3）洗浴後可用保濕、潤膚的護膚品或者用
少量的
醫用甘油
對溫水塗皮膚（用後會有點粘粘的感覺。醫用甘油具有保濕、潤膚作用，對皮膚沒有刺激性，可以長期使用）。
8. 腿部干癢起疙瘩
腿癢一撓就起疙瘩考慮如下幾種可能：1、可能是濕疹，主要是由於日光紫外線照射過敏，或者穿化纖類的褲子，或者塗抹劣質的潤膚乳而導致的過敏反應。在臨床治療上需要口服鹽酸左西替利嗪膠囊，外用糠酸莫米松軟膏進行治療。2、考慮蕁麻疹，可以一撓就起疙瘩，並且疙瘩時起時消，消退不留痕跡，伴有一定的瘙癢感。主要是由於感染因素，可能是幽門螺旋桿菌感染或者鏈球菌感染。另外也可能是由於內科疾病，比如肝衰竭、腎衰竭、白血病導致。還有可能是由於過敏因素，可能是過食牛羊肉、海鮮這樣的發物導致的過敏反應。
9. 冬天腿皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
皮膚乾燥瘙癢的治療，西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢版，切記不可去抓撓患處，權以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏，葯水來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常，或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。
10. 冬季腿部干癢 怎麼解決
冬季因為皮膚缺水，就會引起皮膚瘙癢的出現，如果你想要改善瘙癢的現象，那麼除了定期補水之外，也需要按摩腿上的四個止癢穴位，這樣就可以讓我們擺脫冬日瘙癢的現象，希望大家可以了解基本止癢知識。
一些中老年人，到了冬天就會感覺到皮膚瘙癢，其實，腿上的四個止癢穴就可以快速的緩解瘙癢的現象。中醫認為，冬季瘙癢基本是因為血虛而引發的，和肝脾功能不足有著直接關系，到了冬天，就可以每天按壓止癢穴去改善瘙癢現象。
血海穴：腳上陰脾經上有血海穴的穴位，血海穴位於大腿內側，髕骨內測上面大概兩寸，每天按摩就可以達到調節血液循環的效果，也具有改善瘙癢的效果。
三陰交：足少陰脾經上有三陰交，這就好像是聚會點，腎肝脾都必須經過三陰交才可以行走，三陰交在內踝尖上面四指寬的地方，每天定期按摩具有活血通絡的效果，可以改善冬日引發的瘙癢現象。
太溪穴：腎經上有太溪穴，太溪穴位於足內側，內踝後方和腳跟之間的位置，定期按摩就可以具有補水的效果，補水多了自然就可以改善瘙癢，如果覺得太溪穴位置不容易尋找，可以尋找湧泉穴去代替太溪穴，湧泉穴位於足底腳心有是腎經上的穴位，按壓之後就會呈現發熱的現象，大約按摩三分鍾就可以看到明顯效果。
行間穴：肝經上有行間穴，行間穴位於足背側面，第一第二趾間後面的齒白肉邊上，定期按摩就可以達到止癢的效果。
冬季因為皮膚乾燥就會引起瘙癢，如果瘙癢的現象十分嚴重，那麼就可以按摩上面的四個穴位，同時也要足夠的補充水分，很多時候都是因為缺乏水分而引發的瘙癢，希望大家都可以知道這些知識，瘙癢會讓我們不停的抓撓，從而造成身體表面的疤痕。