① 天氣乾燥適合經常洗澡嗎
病情分析:皮膚乾燥,主要是水分少。意見建議:可以經常洗澡,但不建議多用刺激性的沐浴液。多塗一些油性好的護膚液。
② 皮膚乾燥怎麼辦。是不是要天天洗澡
不是,越是乾燥的皮膚越要減少次數,因為皮膚本身就會分泌油性物質,洗澡後可以用點補水的身體乳
記得採納啊
③ 冬天皮膚有些乾燥,每天都洗澡是不是有影響
兩到三天洗一次,或者隔一天洗一次
每天洗的話對皮膚不好
冬天空氣乾燥,皮膚也比較干
天天洗澡的話會導致皮膚乾燥,會感覺很癢
④ 皮膚乾燥的人冬天多久洗一次澡
皮膚乾燥的人冬天多久洗一次澡
皮膚乾燥的人冬天多久洗一次澡,每個人都會要洗澡,洗澡可以將身體上的污垢洗干凈,但是冬天的時候多久洗一次是比較好的,我和大家一起來看看皮膚乾燥的人冬天多久洗一次澡。
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是否應該每天都洗澡?
這是很多人存在的一種「做法」。其實,並不建議大家每日都洗澡,您要明確洗發水、沐浴乳雖然安全,但是它們的存在不僅會帶走您身體表面的「臟東西」,同時還會帶走您的「皮脂」。皮脂是皮膚表面類似一種「油」的物質,它的存在能夠保護皮膚,可以減少皮表層的水分蒸發。
言於此,如果您的洗澡頻率過高,那無疑會讓您的皮膚更加乾燥,甚至會增加瘙癢等問題的出現概率。
冬天,隔多久洗一次澡更健康(科學)?
其實,這個時間並沒有「嚴格規定」,請您根據自己的實際情況(工作類型、身體的代謝程度、外界溫度等)制定。
之前中國皮膚科協發布過一則《中國皮膚清潔指南》,該指南建議一般情況下可以2—3天洗澡一次,在寒冷的冬天或者乾燥天氣成年人可以3—5天洗澡一次,老年人建議5—7天洗澡一次;一般經常運動的人群或者炎熱的夏季可以每天洗澡。
洗澡的時間不應該過長:
這是許多人存在的一個「誤區點」,洗澡時間其實並不應該太長,一般建議控制在10分鍾以內,老年人可以適當延長(不建議超過20分鍾)。
洗澡,一個健康順序送給您:
洗澡,其實也是有順序的,您可能認為從上往下洗很不錯,其實而言並非如此。建議您可以「先洗臉,再洗身體,最後再去洗頭」。
至於說原因,空氣中的灰塵、雜質等臟東西更容易附著在您面部毛孔中,建議可以在洗澡的第一時間將這些物質清除掉(熱壞境可以讓您的毛孔擴張)。另外,頭皮的血管相對豐富,直接淋水沖洗不免會增加刺激,特別對於一些老年人而言,甚至會增加心腦血管疾病的發生風險,所以建議您最後再洗頭,全身都適應溫度之後,「洗頭」才會變得更加安全。
不必每次洗澡都「搓泥」:
搓泥對於身體本身是一件存在傷害的'事情,不建議各位每次洗澡的過程中都搓出來泥,搓泥這個習慣會搓掉您的皮脂層,甚至會搓掉角質層,這樣其實是減弱了對於外界有害物質的屏障。
洗完澡並不建議馬上睡覺:
這是很多人喜歡的一種「舒服習慣」,特別對於一些男性朋友而言。但是洗澡之後您皮膚的毛細血管本身存在擴張,全身的血流速度加快,身體會進入清醒狀態,此時其實更不容易入睡;建議您在洗澡後1—2小時後再入睡。
健康洗澡,它不是一件小事,請您科學關注。洗澡,洗掉的是雜質,獲得的是健康,願您認真作為。
皮膚乾燥的人冬天多久洗一次澡2
在冬天裡由於身體出汗會比較少,再加上穿衣多,身體不會太臟,所以說可以不用頻繁的洗澡,若頻繁的洗澡會容易導致身體的皮脂減少,會容易出現干癢的現象。但是若隔了太久不洗澡,這樣會容易使污垢藏在身體處,這樣對皮膚的健康也會有影響。所以建議在冬季里,年輕人可以隔3天左右洗一次澡,而由於老人和小孩的體質弱一些,可以隔5天到7天洗一次澡,這樣是最為合適的。
如何洗澡更健康?
1、水溫不能過高
有很多人在冬天洗澡會洗比較燙的水,其實洗過燙的水會容易使身體上的皮脂帶走,這樣會容易導致身體出現干癢的現象。而且過燙的水還會容易損傷皮膚,對皮膚的健康不利。所以建議應該洗37攝氏度的水最為合適。
2、注意洗澡時機
人們在洗澡的時候盡量不要在飢餓時或者是飯後立刻洗澡。人們在洗澡的時候會消耗比較多的熱量,若在飢餓的時候洗澡會容易出現頭暈全身無力的現象,甚至嚴重的會出現虛脫的現象。若在飯後立刻洗澡這樣會影響腸胃的消化,會對腸胃的不利。所以建議大家最後選擇在飯後1個小時後洗澡是最為合適的。
下面我給大家介紹幾種有助滋潤肌膚的食物,大家平時不妨可以常食用,這樣能夠有助預防皮膚干癢。
1、胡蘿卜
胡蘿卜是我們平時比較常見的一種蔬菜,不管是炒著吃還是煲湯吃,它的味道都非常不錯。它的營養價值也比較高,含有豐富的維生素A與胡蘿卜素,人們常食用胡蘿卜能夠有助滋潤肌膚,可以預防皮膚干癢。
2、梨
大家應該都知道梨裡面含有比較多的水分,而且它又含有比較高的維生素,人們常食用梨子有補水,潤膚的功效。冬天經常出現皮膚干癢的人不妨可以常吃點梨子,這樣可以得到改善。
3、白菜
白菜是我們平時比較常見的一種蔬菜,它含有的維生素與纖維都非常高,人們常食用能起到潤腸通便的作用,而且還能夠促進人體對蛋白質的吸收。另外白菜還有潤燥的功效,皮膚乾燥的人不妨可以常食用。
皮膚乾燥的人冬天多久洗一次澡3
劉先生以為自己是得了皮膚疾病了,於是就去醫院進行檢查,但是醫生在檢查完之後卻說你這並不是皮膚病而是得了皮膚乾燥症,是因為洗澡的頻率太多所導致的。
確實,到了冬天本來天氣就比較乾燥,再加上有一些地方的風比較大,所以我們的皮膚就會特別容易出現乾燥問題,若是總是頻繁的用熱水器洗澡,那麼就會加重皮膚的水分流失,長久以往我們的皮膚自然會容易出現乾燥的問題。
冬季和夏季是不一樣的夏季,天氣是比較炎熱的,我們的身體動不動就會容易出汗,所以每天洗一次澡的話是非常好的,但是冬天天氣乾燥,每天洗澡的話,就會容易誘發皮膚乾燥問題。
01、洗澡搓下來的泥是「精氣」,不能隨便搓?
關於搓澡這個問題,南方和北方的想法是大相徑庭的,對於北方人來說,他們認為洗澡的話怎麼能夠不搓澡呢?如果不錯的話,那麼就是白洗澡了,但是南方人卻認為每個人赤身裸體,坦誠相待的話,有一些不太雅觀。
還有一些人說洗澡的時候不可以隨便搓,因為從身上搓出來的泥都是身體里的「精氣」搓掉了我們就虛了。事實真的是如此嗎?
如果想要知道這個問題的答案,我們首先先來了解一下身體上的泥到底是什麼?
其實我們在搓澡時搓下來的泥,主要是皮膚脫落的灰塵,碎屑,油脂以及汗液等物質,因為我們的身體24個小時之內不斷的在進行新陳代謝,表皮也就會產生一些皮屑。
再加上皮膚會進行呼吸,此時也會分泌出一些物體,比如油脂和汗液等等,這些物質與空氣當中的灰塵混合之後就會形成泥。
總體來說這些泥是身體的代謝物,也就是我們大家平時所說的臟東西,那麼這些臟東西到底能不能夠搓掉呢?
當然是不可以的,因為這些東西對我們的身體有著非常大的作用,它是皮膚的一層保護膜,同時也是皮膚的保護屏障。
可以保持皮膚的濕潤,減少水分的蒸發,還可以抵禦微生物和細菌的入侵,若是洗澡時經常搓泥或者是搓的特別用力,那麼就會容易破壞這層保護膜,容易導致皮膚乾燥和瘙癢等問題,就會出現上文當中所說的劉先生的問題。
02、冬天多久洗一次澡更健康?
因為冬天的天氣是比較乾燥的,我們的皮膚會長期處在一個乾燥的環境當中,若是頻繁洗澡,那麼皮膚上的皮脂就會容易被沖淡,會容易導致皮膚缺水而出現脫皮或者是皸裂等問題。
此時我們的皮膚會容易受到外界環境的刺激,所以在冬天時不要每天都洗澡,對於老年人來說4~6天洗一次澡,對於年輕人來說3~5天洗一次澡就可以了。
03、為了身體健康,老年人洗澡要注意這3點
不要空腹洗澡
洗澡後,身體會感到疲倦,這是因為洗澡也是一種消耗體力的事情。若是空腹洗澡,很容易出現低血糖、四肢無力、頭暈甚至昏厥。
飯後馬上洗澡也是不好的,在洗澡時身體里的血液會流向皮膚,內臟供血減少,影響消化,所以最好在飯後半小時後洗澡,讓食物消化一段時間。
洗澡時間不要太長
對於老年人來講,洗澡時間一般保持在15分鍾左右就可以了。
若是洗澡時間過長,那麼就會容易導致身體氧氣消耗量過大,使心臟以及大腦缺血缺氧而誘發心律失常,嚴重時甚至可能發生猝死。
不能用力搓身體
在洗澡時,老人不要過於用力搓自己的皮膚,不要以為這樣皮膚上的垃圾才能被清除。
若是在洗澡的時候用力戳很容易讓皮膚上的一些角質細胞被戳掉,在洗去汗液以及油漬的同時還會讓皮膚的保護膜被破壞,會容易誘發各種皮膚疾病。
結語:綜上所述,洗澡雖然看起來特別簡單,但若是洗的不對,也有可能會給身體健康帶來危害,特別是冬天老年人洗澡時,要注意以上3點,看完不妨轉給家人看看。
⑤ 一到冬天皮膚乾燥瘙癢起皮,究竟是要多洗澡還是少洗澡呢
相信大部分的人都比較喜歡夏天,因為夏天再熱沖個涼水澡也就變得涼爽了,但是冬天就不一樣了,到了冬天人們的洗澡次數就會變少,除了天氣冷之外同時也懶得洗澡,反正我自己就不喜歡冬天。但是很多人到了冬天就會面臨著皮膚乾燥起皮的現象,是因為到了冬天天氣是很乾燥的,所以說冬天洗澡也成為了一種保護皮膚的一種辦法,那麼對於天氣乾燥的冬天我們應該是多洗澡還是少洗澡呢?接下來就讓我們一起來看看在冬天洗澡的次數都有著怎樣的要求吧。
以上就是我對於冬天洗澡的個人注意事項,並且洗澡也要有一個度不是說次數越多就越好,希望我的小小建議可以給大家帶來一些幫助。
⑥ 洗澡雖然可以保持個人衛生,但你知道頻繁洗澡的危害嗎
在日常生活中,我們想要讓自身的健康不受影響,最重要的一點就是要注重個人衛生,保證自身不受臟東西和細菌的侵入。而洗澡就是很好的一種自我保護的方法,能夠讓身上的灰塵和汗漬等等的洗干凈,身上會感覺乾爽,還有就是洗澡能夠促進全身的血液循環,從而讓身體感覺舒服。但是,經常性的洗澡其實並不是一定全部有益哦,還可能讓我們的身體自我防禦系統受損、造成皮膚乾燥等等的危害哦。

溫水洗澡時的水壓和溫度,能夠讓神經系統興奮性降低,引起血管擴張,加快血液循環,改善肌膚,消除疲勞,改善睡眠等!洗澡是一件讓人感到愉悅的事情,也是緩解一天的疲勞最行之有效的方法之一。
⑦ 冬天皮膚乾燥,多久洗一次澡
其實多久洗一次也要看自己的膚質啦...乾性的我建議一個禮拜不超過兩次,中性的皮膚最好版,一個禮拜洗3-4次權,
如果你是油性的話,那就要隔一天洗一次咯...如果冬天再做過運動的情況下不用我說也要洗咯...
冬天不管什麼類型的皮膚都會乾乾的...所以雖然剛洗完之後你可能不覺得皮膚干,但是等一會就會干...所以我建議你可以用沐浴乳洗完之後擦乾再塗上潤膚液...我自己現在在用的是玉蘭油的沐浴乳和潤體乳,效果還不錯,你也可以試試其他牌子,強生和妮維雅的都還OK....
如果有經濟允許還可以配一瓶去角質的東西,在塗沐浴乳之前用,這樣三樣東西可以讓你的皮膚滋潤而且光滑...
切記沐浴產品要選適合自己的,不要選錯...乾性要用滋潤型,中型的比較好選,范圍很大啦,油性就要用控油的啦...
沐浴乳是一定要的,不然皮膚洗的不徹底干凈,很容易長紅點的....
應該是中性的啦...冬天手和腳會乾燥是正常的啦...背部是很容易起油的..所以背部也很容易長類似象痘一樣的東西...所以洗澡的時候一定要注意背部的清潔哦~~~~~~~
⑧ 冬季洗澡太多有什麼危害皮膚乾燥易起皮
冬天氣候寒冷,能洗個美美的熱水澡是再舒服不過的事情了。可是你知道嗎?冬季洗澡也有很多禁忌,如果不注意反而會讓皮膚洗出問題。下面我帶大家來看一下冬季洗澡太多有什麼危害?皮膚乾燥易起皮。
冬天減少洗澡次數
要想冬天皮膚不受損,最經濟有效的方法是減少洗澡次數,不用鹼性沐浴產品,洗完澡後抹好保濕霜;洗澡時間不宜太長,一般來說,5至10分鍾就可以了;水溫也不要太燙,一般水溫控制在40℃左右,比體溫略高,但不感覺到燙;如果水溫過高,也會「燙掉」皮脂這道天然屏障。
當然,洗澡次數得根據自身的情況來定,如果每天有健身習慣,那每次運動完之後肯定得洗澡。一般來說,一天洗一次澡足夠。
如果有人非要一天早晚兩次洗澡,那麼沖洗一下即可,不必每次都要把全身上下都搓一遍。有的人洗澡還喜歡搓泥,以為搓下來的泥越多,身上就越干凈,其實這搓下來的多半是表皮細胞。秋冬季節,少用鹼性沐浴用品。如果非得要用,可以選擇泡沫比較少的沐浴用品,相對來說去油脂能力也要弱一些。
洗澡的禁忌
冬天水溫不宜過熱
水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度。同時,還會增加心臟負擔,因為全身皮膚血管明顯擴張,使大量血液流到全身皮膚,會使心臟缺血缺氧。特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人,水溫過高可使血壓升高、心率加快,加重心腦血管的負擔,並增加血液黏稠度。
不宜長時間洗澡
洗澡時間過長皮膚容易脫水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液供應相應減少,易導致腦缺血而發生意外。
洗澡後不宜立刻睡覺
洗完澡後身體疲乏接著睡覺似乎是個不錯的主意,這時候必須有但是了,是的,洗完澡後體溫會升高,不利於幫助睡眠的激素「褪黑素」分泌。而且枕著未乾的頭發睡覺,很容易頭疼,嚴重影響睡眠質量。
酒後不宜馬上洗澡
洗澡時人體內儲備的葡萄糖會因為體力活動和血液循環加速而被大量消耗,而酒精會抑制肝臟的正常生理功能,使其不能將儲存的肝糖元轉化為葡萄糖,並及時補充到血液中去,從而造成血糖含前和量大幅度下降。易出現頭暈、眼花、全身無力甚至休克等症狀,建議洗澡時間最好安排在酒後兩小時進行。
不宜飽食或空腹洗澡
飯後立即洗澡會妨礙食物的消化和吸收,時間長了,可引起胃腸道疾病;空腹洗澡則易發生低血糖,會使人感到疲勞、頭暈、心慌甚至虛脫。慧稿盯建議:洗澡時間應在飯後3小時左右為宜。
洗澡的順序
洗澡的時候需要先把腳沖熱,之後開始洗臉,把洗臉放在第一步是因為當熱水一打開,熱氣產生,我們的毛孔就會張開,如果沒有馬上洗臉,我們臉上積累了一天的灰塵都會趁機進入你張開的毛孔中,毛孔也會被這些臟東西撐大,痘痘也會越來越多。洗澡要注意水溫和我們的體溫差不多,水溫過高可能會缺氧,水溫過低毛孔閉合,不利於清除污垢。最後一步才是洗頭,沐浴露和洗發露都不需要太多,否則泡沫太多還不利於清洗干凈,也會造成皮膚瘙癢。
洗澡時多搓這幾個部位
洗澡時可以多搓搓頸後,可以幫助我們預防感冒,還可以用熱水對著沖這個地方,對風寒感冒、咳嗽、頭痛等都有輔助治療效果。洗澡的時候還需要搓搓三角窩,所謂的三角窩就是耳朵上面的三角區,洗澡時用清水沖洗,並且用手按摩,能夠幫助我們降壓和緩解便秘,還能夠改善失眠。還要注意搓腋下,能夠幫助我們防治循環系統疾病,腋下有一個重要的穴位——極泉穴,按摩極泉穴有寬胸寧神的功效,對於我們治療冠心病、腦血管病後遺症等疾敬吵病都有很好的輔助效果。穿了一天的高跟鞋累不累,洗澡的時候可以搓搓小腿肚,能夠幫助我們燃燒脂肪、緩解疲勞。洗澡的時候還有一個千萬不能忘記的地方——搓腳心,我們在洗澡的時候可以先把兩只手搓熱,然後用手按摩腳底的湧泉穴,這樣可以防止早衰。
⑨ 腿上的皮膚乾燥怎麼辦,而且癢,聽說要少洗澡,到底要多久洗一次澡
1、這是腿部皮膚瘙癢症又叫皮脂缺乏性濕疹、乾燥性濕疹。多發生於秋末及冬季氣溫急劇變化的情況下,每當寒冷由室外驟入溫暖的室內或在夜間解衣卧床時,便開始發生瘙癢,癢無定處。除瘙癢外無原發皮疹,但可因劇烈搔抓出現抓痕和血痂。在冬季經常和長時間的洗浴,並多用鹼性強的皂類是最常見的病因。
2、處理:
(1)口服:西替利嗪片,1片,每天早上服一次;撲爾敏片,1-2片,每天晚上服一次。
(2)洗澡不宜過勤,一般一周2-3次就行。洗浴的過勤話,會洗掉大量皮脂膜(特別是用鹼性強的洗滌用品更為明顯),在皮膚分泌皮脂相對不足的情況下,導致皮膚乾燥、粗糙,產生脫屑和引起皮膚瘙癢,加速皮膚老化速度。如果必需天天洗的話,盡量不用洗浴用品或者用兒童型的淋浴露。另外,洗澡的水溫不要過高,一般在30-35度左右就行了。除平時正常飲食外,多喝點水和多吃水果,補充足夠的皮膚水分。
(3)洗浴後可用保濕、潤膚的護膚品或者用
少量的
醫用甘油
對溫水塗皮膚(用後會有點粘粘的感覺。醫用甘油具有保濕、潤膚作用,對皮膚沒有刺激性,可以長期使用)。
⑩ 乾燥的冬天洗個澡很舒服,但是洗澡次數多了,會影響身體嗎
乾燥的冬天洗澡次數多了,會對身體有影響。冬天的天氣乾燥寒冷,經常洗澡脫衣服容易受到寒氣侵擾,導致感冒頭痛,而且冷天皮膚上好不容易形成的油脂又被洗澡沖掉了,容易導致皮膚乾燥,損傷皮膚的角質層,從而出現皮膚缺水、乾燥脫皮等現象。

冬天經常洗澡,還會破壞皮膚好不容易分泌出來的油脂和皮膚上形成的保護性細菌群,容易引起皮膚乾燥和瘙癢,同時皮膚對外部病毒細菌的抵抗力也會降低,對身體不好。同時冬天洗澡的時間也不宜過長,身體長期泡在水裡會使皮膚上的油脂被溶解殆盡,沒有了油脂起保護作用,皮膚就會脫水、發皺。
降低抵抗力冬天過多洗澡會導致身體的水分流失過快,經常脫衣服也會導致人體熱量散失,時間長了就會降低人體的抵抗能力,容易出現身體虛弱容易得病的情況。而且在民間也流傳一種說法,就是不能過多洗澡,否則身體不好,即使天氣很熱的夏天也是不宜過多洗澡的。
