❶ 嘴唇總是很乾起皮怎麼辦
生活中常常會遇到一種情況，那就是嘴唇發干以及起皮。這種現象比較容易發生在天氣乾燥的時候，這個時候人體表面的水分很容易流失，如果不注意補水，嘴唇就容易因為失水而起皮，不僅影響外在美觀，也會覺得不舒服。那麼嘴唇老是干起皮怎麼辦？
1、多喝水
多喝水是改善嘴唇發干以及起皮症狀的有效方法。在比較乾燥的時節，身體對於水分的需求量會加大，如果說飲水量過少，就有可能會導致嘴唇以及身體皮膚乾燥的情況。如果能夠多喝些水，就可以迅速補充體內流失的水分，從而改善嘴唇乾燥起皮的症狀。
2、多吃清熱效果好的食物
如果說體內有熱，嘴唇也會發干起皮，這個時候應該要多吃一些清熱效果好的食物，比如說各種新鮮的蔬菜和水果。這些食物當中含有大量的維生素，不僅能夠清除內熱，也有益於維持身體健康，對於緩解嘴唇發干起皮的症狀大有幫助。
3、改掉舔嘴唇的不良習慣
很多人的嘴唇經常乾裂起皮就是因為有舔嘴唇的習慣，只要嘴唇一干就會下意識的去舔，這樣不僅起不到滋潤唇部的作用，而且還會使唇部更加乾燥，時間長了，嘴唇周圍的膚色會變紅，甚至演變成慢性唇炎。所以說想要改善症狀，就必須要改掉舔嘴唇的不良習慣。
4、堅持做唇部按摩
對於嘴唇老是發干起皮的人來說，堅持做唇部按摩也有助於症狀的改善。這樣做能夠加快唇部的血液循環，使廢物更快的代謝出來，從而達到滋潤唇部的目的，同時也能夠撫平唇紋，提亮唇色。
❷ 嘴唇乾燥起皮該怎麼辦
讓雙唇喝飽水
1.洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。
2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善唇部肌膚乾燥、脫皮的現象。
3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料製成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。
小竅門
1.在雙唇塗上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來；
2.接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果；
3.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一層，保留大約一刻鍾,再拭擦乾凈
此外嘴唇乾裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可治癒。
醫生從中醫的角度解釋，嘴唇乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中葯材進補潤肺。不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。
❸ 嘴皮乾燥起皮怎麼辦
嘴皮乾燥起皮怎麼辦
嘴皮乾燥起皮怎麼辦，生活中，許多人會因為氣候乾燥，或是日常很少喝水，導致嘴唇乾燥起皮。而嘴唇起皮是很難受的一件事情，而且嘴唇起皮還影響形象。那麼嘴皮乾燥起皮怎麼辦？
嘴皮乾燥起皮怎麼辦1
多喝水，因缺水導致嘴唇乾裂，適當的喝水是不可少的事情，保證充足的水分顯得很重要。注意，僅僅是白開水，而不是飲料，對於那些瘋狂喝飲料的人來說，可能適得其反。
其次，在平時多吃點蔬菜水果是很有必要的事情，水果蔬菜里的維生素比較比較多，尤其是維生素B補充到位，能夠更好的保護皮膚，避免嘴唇乾裂。為此，西紅柿、胡蘿卜、紫甘藍等都可以吃點。
然後，可以在嘴唇上塗抹一層蜂蜜，這樣的方式，對於濕潤嘴唇是比較好的，能夠促使嘴唇得到比較好的保濕作用。
最後，一定不要舔嘴唇，在生活中，喜歡舔嘴唇的人還是很多的，建議大家不要這樣做，因為當你舔嘴唇，會導致唾液蒸發加快，隨即，會導致嘴唇上的皮膚出現爆皮，導致嘴唇乾裂更加明顯。
如果這些方法，都不能緩解，最好咨詢一下醫生，看看是不是一些病變導致的。
護唇小貼士：
1、不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。
2、用餐過後，必須先拿紙巾擦凈唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，這樣有助於養護唇部肌膚。
3、唇膏一般可用2-3年，但遇熱會融，宜存放於陰涼處，不要被陽光直射。
4、要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善唇色暗沉的狀況。
5、導致冬季口唇乾裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。
7、盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護；灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度。
嘴皮乾燥起皮怎麼辦2
嘴皮乾燥起皮，可能是上火導致的，比如最近有過呼吸道感染或者其他發熱性疾病，需要注意多飲水，如果沒有其他症狀，也可以對症處理，使用潤唇膏。
如果同時伴有大便乾燥，考慮是上火的表現，可以在醫生指導下給予口服清熱瀉火中成葯，如二丁片、三黃 片等，有助於通便降火。
嘴皮乾燥如果伴有局部瘙癢，考慮存在皮炎，可以使用丹皮酚之類的葯物塗抹，同時配合口服復合維生素B，甚至氯雷他定等抗過敏葯物。
為防止病情加重或復發，需要注意環境的溫度和濕度適宜，空氣不能太乾燥，必要時可以買個加濕器放在卧室中，增加空氣中的濕度，對嘴皮乾燥起皮也有一定的作用。
秋季嘴唇起皮怎麼辦？
1、嘴唇乾燥起皮的：在家的可以利用酸奶，或者酸奶跟檸檬汁調均勻使用效果會更好。
把酸奶與檸檬汁攪拌均勻放入冰箱冰15分鍾後，用棉棒均勻塗抹在嘴唇上，用一塊大過嘴唇的保鮮膜蓋住，15分鍾之後拿下，用溫水清洗嘴唇，再塗上潤唇膏。乾燥起皮的嘴唇就會恢復鮮嫩光澤了。
2、嘴唇乾燥起皮稍嚴重者：記得不要用手去撕皮或者用牙齒直接咬破的，不小心會造成嘴唇出血造成新傷口，使嘴唇更受傷也更難好。
如果看著起皮多而煩心的`一定要撕掉的話，可以先用熱毛巾將死皮軟化後，再用棉棒清理，最後搽上潤唇膏，效果會好很多。
3、嘴唇乾燥起皮是因為氣候空氣乾燥主要原因導致：居家的可以在晴天的時候用灑水、蒸發水分或使用加濕器等方法，提高室內的空氣濕度，以保證皮膚能處於一個較為濕潤的環境，避免因過度乾燥產生的一系列皮膚問題。
4、皮膚嘴唇乾燥者切勿情緒過激：秋季也是個煩躁的季節，但要懂得調節情緒。情緒過激，容易生氣這些都會產生心火，灼燒津液，使自己口舌乾燥。
5、皮膚乾燥或者嘴唇乾燥的人：更要及時補充水分。多喝水，補充流失水分。
6、在覺得唇部乾燥時選擇一些保濕度較高，如含有蘆薈、維E成分的潤唇產品塗抹：可有效地減輕嘴唇乾燥，也是嘴唇乾燥最簡單的解決方法了。
7、平時喝水是很重要的：但僅是喝水還是不夠的，在雙休日，自己還是要給自己熬點湯和粥，這也是防燥的要點。 而且要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西；飲食以清淡為主；少喝甜味飲料。
8、秋季水果宜吃葡萄、梨等涼性的水果：適當補充水分。忌溫性的荔枝、蘋果等。
乾燥的原因
1、如果是由嘴角開始的嘴唇乾燥，一般來說是因為缺少維生素，應該多吃各類食物，不能偏食，尤其要多吃新鮮蔬果。
2、另一種情況是因為缺少水分，又或者是說話太多而口乾。此時會感覺有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合並的地方，一旦出現這種情況，就應該及時補水，並把嘴唇洗干凈。
其他的方法
1、按摩嘴唇
經常按摩嘴唇，有助於促進血液循環，使嘴唇獲得養分，增加營養，這樣嘴唇自然就會變得滋潤了。按摩的方法並不難，每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩就行了。
2、臨睡前塗橄欖油
臨睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鍾以上，然後擦乾凈即可。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起，就會用手去撕，但這樣做並不正確，而且還有可能導致嘴唇出血，甚至感染。。唇皮翹起的時候，要用小剪細心地對著鏡子剪掉。
4、不要讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經開始乾裂，那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經開始脫皮，那就最好連刷牙都停止一段時間。在嘴唇恢復的這段時間里，可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始乾裂的時候才使用潤唇膏，其實潤唇膏應該在嘴唇健康的時候就開始用了，如果嘴唇已經開始脫皮，就要停止使用。
❹ 一到冬天皮膚、嘴唇就會感覺乾乾的，就算喝很多水也沒用，有誰知道怎麼辦
1、戴口罩
尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、乾燥。
2、經常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。
3、塗抹蜂蜜
如果已經開始覺得嘴唇乾，可以用干凈的棉簽往嘴唇上塗抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
4、補充水分
到了冬季天氣比較乾燥，身體中的水分流失也會比較快，所以應該多喝水。在冬季北方的辦公室裡面會開著空調或者暖氣，此時身體中的水分就會大量的蒸發掉，最終導致嘴唇乾裂，所以一定要多喝水。
5、多吃新鮮的蔬菜和水果
當身體缺乏維生素a以及維生素b的時候會導致嘴唇乾裂，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來為身體補充，比如芹菜、茄子、橘子等中含有大量的維生素b2，另外菠菜、雞蛋黃以及香菇也是不錯的選擇。在動物的肝臟、魚肉以及南瓜裡面含有大量的維生素a。
6、不要是用舌頭舔嘴唇
習慣性的舔嘴唇，非但不能緩解嘴唇乾裂，反而會導致嘴唇乾裂變得越來越嚴重，因為唾液在發揮的過程中，就會降低嘴唇的溫度，澱粉酶會在嘴唇裡面大量的逗留，讓嘴唇深部的結締組織發生一定收縮，導致嘴唇變得更加的乾燥。