1. 女人膚色沒有光澤，看著很憔悴，到底是怎麼回事呢
皮膚是黃色的，這是所有女性不能容忍的問題。皮膚很黑，沒有光澤，看起來更老。那麼女性皮膚黃色的原因是什麼？讓我們來看看什麼是傷害女性皮膚的最佳兇手是什麼。
女人皮膚黃色的原因是什麼？
1，天然皮膚
西蘭花，捲心菜和其他蔬菜不僅是粗纖維的好來源，還具有身體的多餘水分，防止水腫。專家建議，如果你第二天早上不想醒來眼瞼，你可以在晚餐時酌情服用這些蔬菜。烹飪，生菜，冬瓜也有同樣的效果，你可以適當地吃更多這樣的蔬菜。
2，減少咖啡因攝入量
現代人通常具有過多的咖啡因攝入，特別是白領家庭。有一天，我們喝咖啡，喝茶，飲料可樂和運動飲料，這些飲料或多或少含有咖啡因，而白水較少。過量的咖啡因會導致焦慮，心跳加速和失眠，間接地影響我們的良好面孔。咖啡因攝入量讓我們更容易失眠，你怎麼睡覺？建議每天完成水，可以通過飲用水，吃水果，飲水粥，減少咖啡因攝入量來完成。
2. 皮膚暗黃無光怎麼辦
皮膚暗黃無光的調理方法：
1、記得防曬。出門不防曬，你就變黑妹哦！所以一定要記得防曬！全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。
2、盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。
3、即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。
4、面膜，保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。
5、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。
6、美白產品一定只能晚上用，尤其是精華素類的產品，因為通常美白產品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產生色斑，到時就不是美白了，你就要開始關注祛斑了。所以一定要注意哦。
7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容營養品，睡覺前喝還能促進睡眠質量的提升，讓你睡個真正的美容覺。
8、定期去角質，角質層過厚沒有得到及時的處理，會變黃變黑，尤其T區位置，不定期用磨砂等去角質護膚產品，整個臉部肌膚都會變得暗黃。但是，商場買的膜裝面膜（揭除式的）要少做，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。
9、減少上網時間。電腦的輻射對皮膚的損害很大，容易造成皮膚乾燥，還會影響內分泌。上網之後一定要認真洗臉，最好能用洗面奶，盡量洗去停留在臉上的游離電子。
3. 皮膚暗黃無光澤是什麼原因引起的
皮膚顏來色暗黃，生理現象就是由於個自人的膚色遺傳因素，種族因素所致，病理性因素就多數鑒於肝臟功能的異常，比如乙型肝炎，丙型肝炎等，另外也有可能是由於缺鐵性貧血或者是身體患有內分泌性疾病。所以出現這一種現象，需要檢查一下肝臟功能，肝臟B超同時檢查血常規進行確診。
2019-06-27
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孔書雪醫師
內科河北省邢台市威縣人民醫院
病情分析：您好，出現皮膚暗黃的現象原因比較多，如果不注意保養皮膚，不良的生活習慣，有的人長期熬夜，睡眠不足，飲食不規律，都可以損傷皮膚，導致皮膚暗黃，沒有光澤，失去彈性，因此一定要注意保養皮膚，不要使用刺激性化妝品，適當補充維生素，要注意養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，要注意保養皮膚。希望我的回答能幫到您。
4. 如何改善皮膚暗黃沒有光澤
如何改善皮膚暗黃沒有光澤
皮膚暗黃沒有光澤？做好這5點，讓你改善皮膚暗黃問題！很多女生都對自己的臉部非常看重，畢竟人這一輩子就這一張臉，誰不想自己每天都美美噠呢？以下我為大家整理了改善皮膚暗黃沒有光澤的方法，希望對大家有所幫助！
1、早睡
現在有很多的女生都喜歡晚睡，每天躺在床上玩手機，到半夜了還不睡覺，睡眠不好，經常熬夜也會讓我們的皮膚變得很暗黃，而且皮膚很乾燥，經常熬夜皮膚也老的很快，黑眼圈也會非常嚴重，讓整個人看著非常沒有精神，長時間也會沉澱一些黑色素，因此我們想要皮膚白皙，那麼首先要做好的事情就是早點睡，讓皮膚修復變好，色素慢慢的減少！
2、保濕
我們每天都需要給皮膚補水，每天清洗完臉部的時候都要及時給臉部補水保濕，我們的臉部如果每天都非常水潤，那麼我們的皮膚看起來就會飽滿、白皙、有光澤。如果肌膚乾燥缺水，細胞收縮，皮膚干癟，反光能力降低，皮膚看起來暗沉、無光澤。
做好保濕，給肌膚充分補水，有助於各項生理機能保持正常狀態，代謝的廢物可以及時排出，黑色素也不會那麼容易產生和聚集。而且也會讓皮膚變白哦。所以皮膚保濕這一塊是非常重要的
3、清潔臉部
我們的臉部沒有都暴露在空氣中，其實空氣中有很多的臟東西，如果臉部清洗不幹凈，這些臟東西就會藏在我們的臉部，長時間下去很容易堵塞毛孔，會造成一系列的.皮膚問題，而且現在還有很多的女生都非常喜歡化妝，愛化妝的妹子每天晚上到家千萬記得要卸妝，不然臉部的化妝品非常容易傷害我們的皮膚，導致肌膚暗黃。想要解決肌膚暗啞無光的問題就需要對臉部肌膚進行徹底清潔。保障肌膚白皙透亮。
4、做好防曬工作
我們的皮膚經常在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉上都會慢慢的出現一些暗黃，臉部也會變得非常沒有光澤，所以我們每天在出門的時候一定要注意防曬，防曬可以幫助我們隔離一些外界的臟東西，而且也會抵住一些紫外線的照射，因此不管哪種皮膚，想要擺脫臉色暗黃，那就必須做好防曬工作。
5、多吃紅棗、檸檬
紅棗能補氣血，使面色紅潤，皮膚變得潤澤。紅棗含有很多的營養，我么都知道每天吃紅棗對身體非常好，經常吃紅棗還可以防止色素沉著，改善暗黃的膚色。
檸檬有美白的功效，這一點相信大家都是非常清楚的，它富含的維生素C，能夠促進肌膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，所以現在有很多的妹子每天都會喝一杯檸檬水，來改善皮膚暗黃等問題
5. 女人臉色暗黃無光是怎麼回事
肝病引起的臉色暗黃。 肝病會引起肝臟功能受損，體內膽紅素進入血液，引起三黃症狀（尿液發黃，臉色發黃，皮膚發黃）。 衰老引起的臉色暗黃。 衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。皮膚乾燥引起的臉色暗黃。 暴曬引起的臉色暗黃。 如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。澀女人小編覺得最好的方法就是塗防曬霜。 熬夜引起的臉色暗黃。 晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。 抽煙引起的臉色暗黃。 煙草中的毒素會使皮膚血液流通不順，臉色出現暗黃。 壓力過大引起的臉色暗黃。 工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，皮膚也會出現各種問題，甚至臉色變得暗淡無光。
6. 皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因，俗話說愛美之心人皆有之，每個人都希望擁有健康緊致,有光澤、有活力的皮膚，但是往往有些事宜願違，那麼你知道皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因嗎。
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因1
皮膚暗黃無光者主要有以下幾個方面的原因：
1、如果平時不注意皮膚的清潔保濕防曬等情況，就會導致皮膚表面的角質層變厚，所以皮膚看起來會暗黃無光澤。
2、沒有良好的生活習慣，經常熬夜，焦慮，緊張，心情不舒暢，失眠等都會造成皮膚的新陳代謝緩慢，引起皮膚會暗黃無光澤。
3、如果患者患有貧血和肝腎功能障礙等方面的疾病，都可能會導致這樣的現象發生。
患者平時要注意休息，養成良好的生活習慣。多吃富含維生素C的高蛋白的食物，並加強鍛煉，保持心情舒暢。"
皮膚暗黃沒有光澤調理方法
首先要進行的是防曬，我們知道紫外線是導致皮膚中黑色素增加的最大原因。紫外線過度的照射，皮膚中的黑色素的數量就會出現明顯的增加，皮膚就會顯得暗沉、發黑甚至嚴重的色素沉著和雀斑的出現，因此，防曬在皮膚的保養當中最為關鍵。
其次，如果希望變得美白，可以使用強脈沖光進行治療，強脈沖光能夠去除皮膚當中多餘的色素沉著、雀斑以及日曬斑，同時它又能夠刺激深部的膠原組織增生，促進皮膚彈性的恢復，可以縮小毛孔，增加皮膚的質感。
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因2
1、晚上的睡眠時間是皮膚細胞生長最活躍的時候，如果睡得太晚或者是睡眠不足，體內代謝能力會出現不正常，所以會造成皮膚角質層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明的感覺出現灰暗的顏色，長期睡眠不好的人皮膚看上去灰撲撲的，使用再多的美容產品也是無法改變的。
2、年齡慢慢的.增加，身體衰老是不可避免的一個原因。因為皮膚表面老化的細胞不斷的沉澱，只有去掉這些老化的細胞皮膚才會白凈。
3、每次洗臉的時候沒有徹底的清洗干凈，當化妝之後的粉底在肌膚上殘留，灰塵和皮脂混合一起形成了污垢，然後會變質，如果不能很好的清理干凈會導致皮膚暗黃沒有光澤。
4、環境的因素也是特別重要的，紫外線太過強烈的時候會把皮膚曬傷。光線進入皮膚的深層會傷害到皮膚的內肌層和彈力纖維使得皮膚變質，這時皮膚會暗黃，失去了質感，並且會有些暗沉。
5、肝病會引起臉色發黃，肝臟功能受到損傷，體內的膽紅素進入血液這時會引起臉色發黃。
6、皮膚太過乾燥也會引起臉色暗黃，皮膚在正常的情況下沒有很好的進行保養滋潤，很可能會使皮膚過於乾燥，臉色也會變得越加暗黃。
7、飲食不當也會引起皮膚發黃，比如說南瓜，胡蘿卜，芒果等瓜果蔬菜裡面還有的成分過多的攝入。會引起胡蘿卜素血症導致皮膚變黃。表現最明顯的就是手掌和足底，其次是面部，耳朵後面嚴重的時候會導致全身膚顏色都會暗黃。
引起皮膚顏色的變化的原因是特別多的，我們一定要仔細的辨別。只有對症採取一些措施才是正確的方法，在紫外線特別強烈的時候，千萬不要到陽光下暴曬，還要注意使用一些防曬的護膚品。同時使用遮陽傘或者帽子，這樣也可以減少皮膚受到損傷。平日里一定要養成良好的作息時間不熬夜，早睡早起。
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因3
一、膚色黃的原因有哪些呢？
1、有一種黃皮膚，是與生俱來的，它不是黯淡無光的暗黃，也不是面黃肌瘦的蠟黃，而是一種有一定光澤度的 亮黃 。這類女孩，比如過去的我，面對別人說膚色黃時，既很有底氣，又很驕傲地回應：「我是典型的亞洲女孩呀！」
2、膚色暗黃是公主們和女王們主要面對的頭痛問題，指因各種原因導致肌膚表面老化，臉色泛黃，沒有光澤的一類皮膚問題。
一方面，它是亞洲中老年女性最為常見的生理衰老現象，隨著年齡的增大顯得越來越嚴重，呈現出人們常說的「黃臉婆」狀態；
另一方面，青年女性由於壓力、環境因素、身體狀況、不良生活習慣等容易促進皮膚衰老，也會造成面色發黃。比如現在的我，學習工作壓力增大，熬夜頻率增加，白天即使做了防曬措施和簡單化妝，也常有小夥伴說我氣色不好，臉色發黃。現在已經沒有底氣去說自己天生麗質了。
3、有一種病態的黃皮膚——黃疸，隨著病情程度的不同會在鞏膜、皮膚等處出現橘黃色，黃綠色，暗黃色等不同變化。這是由於膽紅素代謝障礙引起血清內膽紅素濃度升高導致的。這類患者需要檢查肝功能以及血液系統，及時對症治療相關疾病，膚色黃也會隨之緩解。
4、食物和葯物也會引起皮膚黃染。比如過多食用胡蘿卜，南瓜，橘子後，引起血液內胡蘿卜素增高，導致手掌足底發黃。長期服用含黃色素的葯物後引起鞏膜，皮膚變黃。但是只要停用相關葯物食物，黃色就會逐漸消退。
二、皮膚衰老導致膚色暗黃是廣大愛美女性最為關注的，具體有什麼機制呢？
1、自由基有很強的氧化能力，會加重機體及皮膚損傷。體內自由基會隨著年齡增長而增加，它與體內一些蛋白等發生反應後會產生一種叫做「脂褐素」的物質，使膚色的暗黃越來越重。
2、隨著年齡增長，皮膚內膠原蛋白，彈性蛋白等物質發生一系列反應，產生一種叫做-糖基化終末產物的物質，它會繼續改變成為一種棕黃色的生物垃圾，堆積在皮膚，使皮膚看起來灰黃，暗沉。
這里說到的年齡不僅僅是生理年齡，皮膚年齡及衰老程度會因為不良的生活習慣，作息，精神因素等大到超過你的想像哦。
三、對於追求肌膚白皙的愛美女性而言，如何解決膚色暗黃問題呢？
1、雖然皮膚暗黃常常是皮膚衰老的一種表現，但是市場上很多針對皮膚衰老的化妝品大部分是抗皺，緊膚的作用，因此，要注意選擇適合自己的類型哦。
2、清除自由基，抗氧化是防衰老，美白的主要方法之一。維生素C，維生素E，植物提取物等在化妝品中的應用，可以幫助改善皮膚暗黃。
3、過度紫外線照射導致皮膚自由基產生增加，黑色素細胞聚集，加重色沉和膚色暗黃。因此，對於美白人士而言，防曬尤其重要！
4、缺水常常導致皮膚屏障受損，加重皮膚暗黃和衰老。透明質酸等物質在很多化妝品中都有宣傳，這是一種很好的保濕成分，幫助修復皮膚屏障，延緩皮膚衰老，改善膚色暗黃。因此，膚色暗黃的朋友們除了想到美白和防曬，還要注意補水哦！
5、最後，卸妝清潔很重要哦。化妝品，空氣中的塵蟎，以及霧霾在皮膚上停留過久也是一種深深的傷害，因此每天要溫和徹底地清潔皮膚。
7. 臉上沒有光澤,暗黃是什麼原因
臉上沒有光澤，暗黃是健康狀況欠佳，真心在幫你期待採納，
8. 女生臉上皮膚暗黃無光
肌膚暗沉發黃的話 ，跟 肌膚缺水，睡眠 新陳代謝 都有很大的關系的哦
現在的內 話容 你可以先去下面部的去角質
在做下美白去黃的 面膜，我是用的 御泥坊的礦物美白泥漿面膜，效果還是蠻好的 還可以配合補水面膜 效果就更好了
在就是內部的問題了，良好的睡眠是很重要的
水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
飽飽的睡一覺 就會感覺皮膚好了很多了哦
希望幫到你哈 O(∩_∩)O~