『壹』 問醫，腿上的皮膚最近很乾燥經常癢，越撓越癢，一撓就起疙瘩這是怎麼回事呢有什麼辦法能夠緩解嗎
蕁麻疹的症狀很容易被人們忽略，一般來說，短期內痊癒者，稱為急性蕁麻疹。若反復發作達每周至少兩次並連續6周以上者稱為慢性蕁麻疹。急性蕁麻疹經過葯物治療就能得到緩解；慢性蕁麻疹嚴重時甚至會泛發全身，瘙癢難忍，反反復復，直到出現失眠、胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身症狀。
蕁麻疹的六種症狀
1、急性蕁麻疹
急性蕁麻疹起病常較急，皮膚突然發癢，很快出現大小不等的鮮紅色風團，呈圓形、橢圓形或不規則形，多孤立散在，亦可融合成片。但如微血管內血清滲出急劇，壓迫管壁，風團可呈蒼白色，表面毛孔顯著如桔皮樣。數小時內水腫減輕，風團變為紅斑而漸漸消失，但新的風團陸續發生，此伏彼起。
2、慢性蕁麻疹
慢性蕁麻疹全身症狀一般較輕，風團時多時少，反復發生，常達數月或若干年之久。有的有時間性，如晨起或臨睡前加重，有的則無一定規律。大多數患者不能找到病因。
3、人工蕁麻疹。
用手搔抓或用鈍器劃過皮膚後，沿劃痕發生條狀隆起，伴有瘙癢，不久消退。
4、冷性蕁麻疹
可分為兩種：一種為家族性，為常染色體顯性遺傳，較罕見。於出生後不久或早年發病，反復不止。遇冷後除發風團外，可同時有發熱、寒戰、頭痛、關節痛等症狀。另一種為獲得性，較多見於女性青年，在氣溫驟降，接觸冷風、冷水或冷物後，於暴露或接觸冷物部位產生風團或斑塊性水腫，持續半小時乃至3~4小時。
5、膽鹼能蕁麻疹
即小丘疹狀蕁麻疹。多見於青年，由於運動、受熱、情緒緊張，進食熱飲或酒精飲料等誘發因素促使乙醯膽鹼作用於肥大細胞而發生。風團在受刺激後數分鍾即出現，直徑約2~3毫米，周圍有一較大紅暈，常散發於軀幹上部和上肢，不互相融合，半小時至一小時內消退。自覺劇癢。有時僅有劇癢而無皮疹。
6、日光性蕁麻疹
風團發生於暴露日光部位的皮膚，有癢和針刺樣感，有時透過玻璃的日光亦可誘發。
緩解蕁麻疹的方法
1、運動
加強運動鍛煉是預防和緩解蕁麻疹的有效方法，可以通過慢跑運動或者是一些簡單的體育活動的方法來緩解。很多運動都可以緩解蕁麻疹，比如游泳、打羽毛球、太極拳等。
2、調節腸道免疫
蕁麻疹發病機制研究最多的是自身免疫學說，蕁麻疹的發病越來越受臨床試驗研究的重視。對此，台灣研究中心研發長、台灣國立大學食品暨應用生物科技研究所謝佩珊博士研究發現，約2/3的慢性蕁麻疹與自身免疫有關，免疫功能的紊亂導致肥大細胞釋放組胺極限下調時，可能釋放組胺釋放因子，這將使它們對內源性物質更敏感而釋放組胺；當免疫過程被免除時，肥大細胞釋放組胺極限恢復正常，蕁麻疹風團可能消失。
補充欣敏康抗過敏益生菌可以改善過敏體質，調節免疫變態反應。欣敏康抗過敏益生菌通過刺激細胞干擾素(IFN-r)分泌來調節免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確。欣敏康抗過敏益生菌免疫療法，對食物、花粉、冷熱等刺激導致的蕁麻疹有著顯著療效。欣敏康抗過敏益生菌含有6株專利抗過敏菌株，能夠使腸道微生物達到生態平衡狀態，進而促進干擾素分泌調節免疫細胞活性平衡。抗過敏益生菌以改善蕁麻疹患者體質為基準，從而避免採用葯物只能就症狀做緩解而無法調整過敏體質的困惑。
3、飲食忌辛辣生冷
俗話說「病從口入」，除了季節變化之外，蕁麻疹的發病與飲食也有一定關系，某些食物可能就是病發的誘因，例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等。因此，蕁麻疹患者一定要忌口。
4、注意多休息
蕁麻疹的患者要多休息，避免身體過度勞累導致免疫力降低，加重病情。平時可多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，強化身體素質。
『貳』 身上皮膚干很癢怎麼辦
問題一：冬天身上皮膚干 發癢怎麼辦 有什麼好的辦法 每到秋冬季，天氣乾燥，很多人就發生皮膚瘙癢。皮膚瘙癢症主要表現為皮膚乾燥、脫屑、皮膚變薄，身上有抓痕甚至血痂，好發於四肢伸側和軀干兩側。中醫認為在秋冬季節，燥邪當令，燥則肌膚失養，生風發癢。中醫典籍稱之為「癢風」或「血風瘡」。同時在冬季，氣溫低不易出汗，使皮膚比較乾燥，也會瘙癢。如果處理不當，搔抓易出現皮炎，甚至演變為濕疹，症狀加重，易形成惡性循環。治療秋冬皮膚瘙癢症有四大原則：1.治療發生瘙癢的基礎病變――皮膚乾燥症；2.對症處理――止癢；3.避免與去除造成皮膚乾燥症的原因；4.治療繼發的濕疹和皮炎。
治療皮膚乾燥症較有效的葯物是尿素軟膏，或白凡士林外用。尿素是天然的保濕葯物，用尿素軟膏抹在皮膚表面，有很好的角質保濕性能。可使皮膚潤滑，外用尿素軟膏最好的時機是洗浴之後，當皮膚潮濕時使用效果最好。
洗澡最好使用潤膚的沐浴露，水溫不宜過高，時間不宜超過15分鍾。每次沖涼後使用一些潤膚油，防止皮膚水分丟失。衣服要穿天然織物，貼身內衣最好穿純棉的，增加透氣性，與皮膚接觸後不會引起過敏。
對症治療主要是止癢。內服葯物可選擇抗組織胺類葯物等，如鈣劑、維生素C、維生素A、復合維生素B等。外用的止癢葯皮質類固醇激素軟膏或霜劑（如2%樟腦霜、2%石炭酸軟膏）等。
沒有發病的時候，為營養均衡，不需要忌口。發病的時候，就應戒酒，避免吃 *** 性大的食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鵝肉也應盡量少吃，因為溫燥的食物容易上火，加重瘙癢的症狀。
皮膚乾澀及冬季皮膚癢】
1.將皮膚浸入溫水中
2.潤滑皮膚，以避免皮膚的水分蒸散掉
3.趁皮膚表面有水份時擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂質香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用濕氣機
8.降低體溫
9.減少洗澡的次數
10.切勿搓澡
11.穿純棉內衣褲
問題二：臉上身上皮膚很乾燥啊，總是很癢是怎麼回事 蕁麻疹(urticaria)是由於皮膚、粘膜小血管反應性擴張及滲透性增加而產生的一種局限性水腫反應，主要表現為邊緣清楚的紅色或蒼白色的瘙癢性皮損――風團。
【病因】 蕁麻疹的病因復雜，大多數患者不能找到確切原因。常見的病因如下。
1．食物以魚蝦、蟹、蛋類最常見，其次是某些肉類和某些植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等調味品等。有的食物引起的蕁麻疹可屬於變態反應性。但有的不新鮮食品腐敗分解為多肽類，鹼性多肽是組胺釋放物，蛋白食品在徹底消化之前，以腖或多肽形式被吸收，可引起蕁麻疹。
2．葯物許多葯物易引起機體的變態反應導致本病，常見的有青黴素、血清制劑、各種疫苗、痢特靈、磺胺等。也有些葯物為組胺釋放物，如阿司匹林、嗎啡、可待因、奎寧、肼苯達嗪等。
3．感染包括病毒、細菌、真菌、寄生蟲等。最常見的是引起上呼吸道感染的病毒和金黃色葡萄球菌，其次是肝炎病毒。慢性感染病灶，如鼻竇炎、扁桃體炎、慢性中耳炎等與蕁麻疹發病的關系，不易簡單地確定，須經治療試驗才能證實。 4．物理因素如冷、熱、日光、摩擦及壓力等物理性 *** 。
5．動物及植物因素如昆蟲叮咬、蕁麻 *** 或吸入動物皮屑、羽毛及花粉等。
6．精神因素如精神緊張可引起乙醯膽鹼釋放。
7．內臟和全身性疾病如風濕熱、類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、惡性腫瘤、傳染性單核細胞增多症、代謝障礙、內分泌紊亂等，可成為蕁麻疹尤其是慢性蕁麻疹的原因。
望樓主笑納,不知道是不是.提醒:當心當心身體!!~~~
問題三：身上皮膚幹得一塊一塊的 很癢怎麼辦 平時洗澡需要選擇沐浴乳，不要用肥皂。肥皂鹼性重，容易加重皮膚乾裂，洗完澡要記得使用護體乳，如果很嚴重的話建議去醫院檢查一下是不是有輕微的魚鱗病。以免延誤病情
問題四：身上皮膚乾燥發癢怎麼辦 喝水是沒有用，我一到冬天就跟你的症狀一樣，我在洗完澡之後就立刻塗上護膚乳，買那種滋潤效果好的，我塗了就好很多了，沒有那種乾燥發癢的感覺。
問題五：皮膚乾燥，全身癢是怎麼回事？有什麼辦法解決？ 我有這種情況，是因為皮膚缺水，每次洗澡後格外難受，我全身拍爽膚水後再抹身體乳！
問題六：身體皮膚很乾很癢，掉白皮怎麼辦 保濕做到位，一星期洗兩次澡，身體乳抹起來
問題七：我全身皮膚乾燥，起皮，瘙癢怎麼辦 冬天很多人是會這樣的 建議洗澡的時候不要用沐浴露 清水洗一下就可以 歡迎就是要多喝水 擦點潤膚膏
歡迎採納
『叄』 秋天為什麼皮膚很乾燥容易癢
秋天是一個多風且乾燥的季節，因為雨水變得稀少，並且水分蒸發非常快，因此空氣的乾燥度就會上升，不只是肌膚容易乾燥，口眼耳鼻也非常容易出現干澀、瘙癢等情況。在秋季想要保持肌膚嫩滑滋潤，就必須要每日進行補水保濕工作，同時還需要多喝水，補充體內水分，加強代謝。
秋天除了要幫臉上的皮膚進行保濕補水，千萬不要忽視身上的肌膚問題，秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳，晚上睡覺前進行塗抹，能夠有效緩解乾燥帶來的皮膚脫皮、瘙癢等問題。
(3)皮膚乾燥瘙癢隆起擴展閱讀：
秋季護膚小竅門：
1、清爽、保濕、美白三管齊下
初秋的氣候，乾燥的同時晝夜的大溫差都讓肌膚不在狀態，很容易就被黑色素給鑽了空子，這時護膚需要在保持清爽的同時將水分牢牢鎖住，同時具有美白成分的化妝水更能提亮膚色，所以清晨護膚一定要選擇有三重功效的護膚水為肌膚打底。
2、夜間護理不妨用點乳霜
夏天用乳霜實在不舒服，但秋天就不一樣了，塗上去不會覺得特別不舒服，還很滋潤。而且乳霜質地親脂性強，並能補充角質層中的磷脂質，讓肌表更盈潤飽滿。所以，不論有幾道保養程序，可別忘記用乳霜封存水分及養分，才能在秋季為肌膚鎖住營養成分。
『肆』 皮膚老癢癢是怎麼回事
很多人都有皮膚瘙癢的情況，特別是老年人，一到了冬天皮膚就很容易瘙癢，有很多人啊，覺得用熱水燙會感覺很舒服，甚至有的人覺得為熱水能夠殺菌消毒，所以洗澡的時候喜歡把水溫調很高，而且每次都沖洗很久，直到把皮膚沖洗通紅了這才罷休。皮膚瘙癢的時候沖洗熱水確實會感覺很舒服，但這種舒服都只是暫時的，洗完之後瘙癢反而會變得越來越嚴重了。
接下來我就跟大家聊一聊皮膚瘙癢是怎麼回事以及發生皮膚瘙癢該如何處理。
想必大家都聽過這個笑話：如果你耳朵癢了，代表我想你了；如果你眼睛癢了，代表我想見你了；如果你皮膚癢了 ……別瞎想了，你該洗澡了！事實上，皮膚老癢癢，真的只是該洗澡了嗎？從醫學角度如何看待皮膚老癢呢？
皮膚瘙癢屬於現代醫學皮膚病的范疇，以頭面、背部以及四肢最為多見。皮膚發癢可見於以下很多情況： 1 、臨床上有很多疾病可以引起皮膚搔癢諸如神經性皮炎、甲亢、糖尿病並發症等，當原有疾病得到控制，瘙癢症狀也會得到改善； 2 、季節和環境因素，秋冬季節氣候乾燥，室內環境濕度不夠時皮膚也會有瘙癢感。可以口服魚肝油以及 B 族維生素和維生素 C 等。
3 、過度清潔會引起皮膚脫脂出現皮膚瘙癢。 4 、食用辛辣、海鮮等刺激性食物，我們應注意在瘙癢時避免反復搔抓瘙癢部位，以免引起感染。 5 、常穿化纖維材料的衣物與皮膚摩擦也會引起瘙癢，最好選用棉質材料，內衣也要經常換洗。 6 、有調查顯示神經性皮炎與精神因素也有一定的相關性，良好的心態有助於減緩病情。
醫生建議：季節性皮膚瘙癢主要在於預防，主要是洗澡時應用溫水，盡量少用鹼性香皂。注意保持皮膚的濕潤，推薦使用浴後乳可以保持一段時間的肌膚濕潤；室內配有加濕器等設備，最簡單的方法是夜晚睡前可以在屋裡放一小盆水，輔助鎖住皮膚水分。如屬於頑固性瘙癢，已嚴重影響日常活動，請前往皮膚科門診咨詢診治，查找病因。在專業醫生指導下用葯，不要自行服用激素類等葯物。中醫治療以祛風清熱利濕、養血平肝為治則，配以中葯溫浴有較好的臨床療效。希望對您有所幫助。
本期答主 ：張惠宇，醫學碩士
這個問題問得非常好！因為皮膚癢癢，幾乎是人人都有過的經歷。每個人從小到大，很難說重來就沒有癢癢過！
那麼，我們的皮膚為什麼會癢癢？如果皮膚老癢癢，又是怎麼一回事呢？預防皮膚癢癢，又要注意些什麼呢？分述如下，僅供參考。
首先，皮膚癢癢的專業說法叫皮膚瘙癢，醫學的標准稱謂是瘙癢症，即指皮膚只是瘙癢，並沒有原發性的皮膚破損。
這種瘙癢，可以是輕微的燒灼感，也可以是螞蟻在皮膚上爬行的感覺。由於癢而難忍，所以會反復抓撓，常常就會導致皮膚發紅、粗糙、隆起；如果用力過猛，還可能出血，嚴重的甚至會繼發病菌感染。
皮膚瘙癢的原因很多，也比較復雜，最常見的原因可以是皮膚乾燥，物理刺激，生活習慣，居住環境；還有一些比較特殊的原因，精神緊張，女性特殊生理期，葯物不良反應以及罹患了某些疾病等等，這些諸多因素，都能可以成為皮膚瘙癢的原因。
首先，什麼才算是皮膚老癢癢？
一般來說，如果皮膚瘙癢持續2周以上，並且沒有緩解跡象，那麼，這時就需要考慮篩查原因了，要確定是非病理因素引起，還是病理因素引起？必要時，還需及時去醫院就診。
1.皮膚瘙癢的一些非病理性因素
（1）皮膚乾燥：是最常見的原因之一。如空氣本身的乾燥，以及頻繁洗澡，或過熱水泡澡導致的皮膚乾燥；
（2）溫差變化：如睡覺時蓋被太熱，或環境溫度忽冷忽熱，溫差較大；
（3）衣物過敏：尤其是貼身內衣材料過敏；
（4）化學刺激：包括使用劣質護膚品以及化學產品接觸皮膚等；
（5）裝飾刺激：居住和工作環境的裝飾材料釋放出的刺激物；
（6）致敏物質：如植物花粉的過敏原致敏；
（7）情緒刺激：如緊張、焦慮、激動、恐懼、憂郁等情緒導致。
2.皮膚瘙癢的一般病理性因素：
（1）精神因素：神經功能障礙或病變等；
（2）內分泌障礙：尤其在孕期，或者月經紊亂期間；
（3）葯物不良反應：如嗎啡，某些鎮痛劑以及磺胺類葯物等；
（4）腎病、糖尿病、乾燥綜合征等；
（5）一些惡性腫瘤；
（6）陰道病菌感染以及宮頸癌；
（7）痔瘡、肛裂、息肉；
（8）蟯蟲感染、疥瘡。
當了解了這些引發瘙癢的原因之後，預防瘙癢的發生就有了明確的方向，也就是應該從自己的日常生活與工作行為做起，培養良好的個人習慣，避免接觸致敏物質，科學護理皮膚，有了基礎疾病，積極主動配合治療等等，具體來說，要做到以下幾點。
1.首先要注意皮膚衛生，減少真菌、寄生蟲等的感染；
2.其次是不要過度洗澡，尤其不用過熱的水泡澡，更不用使用刺激性的護膚品；
3.要正確選擇衣物材質，尤其是內衣和床上用品，盡量用全棉製品，勿要使用毛織、化纖製品；
4.對於有過敏體質，或者過敏性疾病患者，一定不要接觸致敏物質；
5.必要使身體過熱、多汗；也不要置身於過冷、乾燥之中；
6.放鬆心情，不要過於緊張、焦慮，也不要煩躁、恐懼。
你同意我的觀點嗎？
『伍』 冬季皮膚乾燥癢怎麼辦
1、冬季皮膚若有乾燥瘙癢感可塗抹止癢葯膏、口服止癢葯劑或用手輕拍。若已產生破裂、潮紅或落屑，最好到皮膚科門診請教醫生，給予適當的葯物治療，以免病情惡化。
2、維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
3、而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
『陸』 皮膚換季就乾燥起皮，有時候還發癢，怎麼辦呀
這是皮鋪屏障受損了，記得好好修復哦！IA蘆薈霜就還可以，英文名字是InfiniteAloe。
『柒』 皮膚老癢癢是怎麼回事
想必大家都聽過這個笑話：如果你耳朵癢了，代表我想你了；如果你眼睛癢了，代表我想見你了；如果你皮膚癢了 ……別瞎想了，你該洗澡了！事實上，皮膚老癢癢，真的只是該洗澡了嗎？從醫學角度如何看待皮膚老癢呢？
皮膚瘙癢屬於現代醫學皮膚病的范疇，以頭面、背部以及四肢最為多見。皮膚發癢可見於以下很多情況： 1 、臨床上有很多疾病可以引起皮膚搔癢諸如神經性皮炎、甲亢、糖尿病並發症等，當原有疾病得到控制，瘙癢症狀也會得到改善； 2 、季節和環境因素，秋冬季節氣候乾燥，室內環境濕度不夠時皮膚也會有瘙癢感。可以口服魚肝油以及 B 族維生素和維生素 C 等。
3 、過度清潔會引起皮膚脫脂出現皮膚瘙癢。 4 、食用辛辣、海鮮等刺激性食物，我們應注意在瘙癢時避免反復搔抓瘙癢部位，以免引起感染。 5 、常穿化纖維材料的衣物與皮膚摩擦也會引起瘙癢，最好選用棉質材料，內衣也要經常換洗。 6 、有調查顯示神經性皮炎與精神因素也有一定的相關性，良好的心態有助於減緩病情。
醫生建議：季節性皮膚瘙癢主要在於預防，主要是洗澡時應用溫水，盡量少用鹼性香皂。注意保持皮膚的濕潤，推薦使用浴後乳可以保持一段時間的肌膚濕潤；室內配有加濕器等設備，最簡單的方法是夜晚睡前可以在屋裡放一小盆水，輔助鎖住皮膚水分。如屬於頑固性瘙癢，已嚴重影響日常活動，請前往皮膚科門診咨詢診治，查找病因。在專業醫生指導下用葯，不要自行服用激素類等葯物。中醫治療以祛風清熱利濕、養血平肝為治則，配以中葯溫浴有較好的臨床療效。希望對您有所幫助。
本期答主 ：張惠宇，醫學碩士
這個問題問得非常好！因為皮膚癢癢，幾乎是人人都有過的經歷。每個人從小到大，很難說重來就沒有癢癢過！
那麼，我們的皮膚為什麼會癢癢？如果皮膚老癢癢，又是怎麼一回事呢？預防皮膚癢癢，又要注意些什麼呢？分述如下，僅供參考。
首先，皮膚癢癢的專業說法叫皮膚瘙癢，醫學的標准稱謂是瘙癢症，即指皮膚只是瘙癢，並沒有原發性的皮膚破損。
這種瘙癢，可以是輕微的燒灼感，也可以是螞蟻在皮膚上爬行的感覺。由於癢而難忍，所以會反復抓撓，常常就會導致皮膚發紅、粗糙、隆起；如果用力過猛，還可能出血，嚴重的甚至會繼發病菌感染。
皮膚瘙癢的原因很多，也比較復雜，最常見的原因可以是皮膚乾燥，物理刺激，生活習慣，居住環境；還有一些比較特殊的原因，精神緊張，女性特殊生理期，葯物不良反應以及罹患了某些疾病等等，這些諸多因素，都能可以成為皮膚瘙癢的原因。
首先，什麼才算是皮膚老癢癢？
一般來說，如果皮膚瘙癢持續2周以上，並且沒有緩解跡象，那麼，這時就需要考慮篩查原因了，要確定是非病理因素引起，還是病理因素引起？必要時，還需及時去醫院就診。
1.皮膚瘙癢的一些非病理性因素
（1）皮膚乾燥：是最常見的原因之一。如空氣本身的乾燥，以及頻繁洗澡，或過熱水泡澡導致的皮膚乾燥；
（2）溫差變化：如睡覺時蓋被太熱，或環境溫度忽冷忽熱，溫差較大；
（3）衣物過敏：尤其是貼身內衣材料過敏；
（4）化學刺激：包括使用劣質護膚品以及化學產品接觸皮膚等；
（5）裝飾刺激：居住和工作環境的裝飾材料釋放出的刺激物；
（6）致敏物質：如植物花粉的過敏原致敏；
（7）情緒刺激：如緊張、焦慮、激動、恐懼、憂郁等情緒導致。
2.皮膚瘙癢的一般病理性因素：
（1）精神因素：神經功能障礙或病變等；
（2）內分泌障礙：尤其在孕期，或者月經紊亂期間；
（3）葯物不良反應：如嗎啡，某些鎮痛劑以及磺胺類葯物等；
（4）腎病、糖尿病、乾燥綜合征等；
（5）一些惡性腫瘤；
（6）陰道病菌感染以及宮頸癌；
（7）痔瘡、肛裂、息肉；
（8）蟯蟲感染、疥瘡。
當了解了這些引發瘙癢的原因之後，預防瘙癢的發生就有了明確的方向，也就是應該從自己的日常生活與工作行為做起，培養良好的個人習慣，避免接觸致敏物質，科學護理皮膚，有了基礎疾病，積極主動配合治療等等，具體來說，要做到以下幾點。
1.首先要注意皮膚衛生，減少真菌、寄生蟲等的感染；
2.其次是不要過度洗澡，尤其不用過熱的水泡澡，更不用使用刺激性的護膚品；
3.要正確選擇衣物材質，尤其是內衣和床上用品，盡量用全棉製品，勿要使用毛織、化纖製品；
4.對於有過敏體質，或者過敏性疾病患者，一定不要接觸致敏物質；
5.必要使身體過熱、多汗；也不要置身於過冷、乾燥之中；
6.放鬆心情，不要過於緊張、焦慮，也不要煩躁、恐懼。
你同意我的觀點嗎？
啥是瘙癢？
目前對瘙癢的認識是——產生搔抓的慾望就是瘙癢。越癢越抓，越抓越癢，由此建立了一個惡性循環，導致瘙癢遷延不愈。嚴重者皮膚損害，出現皮疹，演變為乾性濕疹或慢性單純性苔蘚(神經性皮炎)，既有身體的痛苦，也有因為皮膚外觀的不雅而產生心理上的壓力。
皮膚越洗越癢是咋回事兒？
在氣溫降低的時候，人體為了保證散熱的減少，就關閉了部分的毛細血管床，所以皮膚的血流量就減少了，汗液、皮脂的分泌也就隨之減少，皮膚的濕度下降，主要的表現就是皮膚乾燥，容易出現皮膚的瘙癢。特別是老年人，由於代謝水平下降，皮膚萎縮，比起年輕人更容易發生瘙癢症。
另一方面，隨著生活水平的提升，人們的衛生觀念提高，每日洗澡成為許多人必須做的一件功課。尤其是白領階層和嬰幼兒，每天甚至要洗2~3次。冬天本來分泌就很少的皮脂被洗掉後，皮膚愈發乾燥，也就越容易出現瘙癢。
皮膚瘙癢怎麼辦呢？
1.改善皮膚的乾燥程度
洗澡不用一天一次
建議每周洗澡1~2次即可。許多朋友問，那不是不講衛生、太臟了嗎？我經常對他們開玩笑：您是每天在煤堆里打滾嗎？即使有空氣污染，也有衣服的保護，天天換衣服，皮膚也沒那麼臟吧。
洗澡水溫不要太高
在洗澡的時候，水溫不要太高，雖然燙洗後，患者當下很舒服，但皮脂減少後，瘙癢的發生就是秋後算賬的事兒了。
少搓澡
搓澡不但會使皮脂減少，嚴重時還能破壞角質層，使皮膚的保濕功能進一步降低，加重了瘙癢的發生；況且，角質層的破壞，實際上是損傷了皮膚的屏障功能，反而更容易導致皮膚遭受細菌等致病微生物的感染。
而且，搓出來的「泥」，實質上是汗液、皮脂、新陳代謝而脫落的細胞，並不是真正的泥。
少用潔膚品 浴後要保濕
目前的肥皂、香皂、浴液等潔膚產品多是由化工原料組成，雖然能起到清潔作用，但是使用過於頻繁，不但會降低皮膚的濕度，也容易刺激、傷害皮膚。
老年人泡澡時可加一些食用澱粉，食用澱粉能夠起到滋潤皮膚、減輕皮膚乾燥的作用。
浴後使用保濕產品，最好使用天然產品，含有礦物油的產品盡量不要用。
2.減少對皮膚的刺激
①貼身穿純棉製品的衣服，最好是淺色衣裝，真絲、羊絨等材質對皮膚也有刺激。
②辛辣食物、酒、咖啡等，對皮膚均有刺激，皮膚乾燥者應少進食。
③保證睡眠，使皮膚有足夠的時間自我修復、自我調節。
3.在醫生指導下用葯
可以適當使用止癢葯膏來止癢，但不要隨意使用含激素的外用葯，具體用葯需要聽從皮膚科醫生的建議。
瘙癢嚴重者應及時去醫院皮膚科就診，在醫生指導下用葯，一定不要擅自長時間使用激素軟膏，以免帶來許多不良反應。
4.有系統性疾病需及時就診
患有系統性疾病如糖尿病、肝功能異常、腎功能損害、腫瘤及皮膚病(如魚鱗病、濕疹、銀屑病等等)的的朋友，需要及時治療。
皮膚出現瘙癢，大概率就和皮膚疾病有關，在皮膚病變之後也會有不良症狀，總是忍不住用手去抓撓，人的手上有很多的細菌、病毒，抓撓過程中皮膚破損會加重原有的疾病，應該及時治療讓皮膚恢復正常。
造成皮膚瘙癢的原因很多，其中就包括：
1、神經性的皮炎
神經性的皮炎屬於慢性類的皮膚病，該病主要以劇烈的瘙癢跟明顯的皮紋為特點。這種疾病的發病跟神經、神經等方面的因素有關。
在臨床上多數患者會有頭暈、失眠、易怒、焦慮、煩躁等神經衰弱方面的症狀。
有的病人會在長期消化不良或者是便秘的狀況下發病，局部的皮膚會受到毛織品或者是化學物質的刺激，出現瘙癢，加重病情。
該病主要發病人群是青壯年，老年人比較少見，兒童一般不會發生。發病的時候，患者只是局限某一個部位瘙癢，無皮疹發生。
若是經常抓撓或者是摩擦，那麼就可能會有粟粒到綠豆大小的丘疹，丘疹頂部是扁平的，成圓形或者是多角形，散在分布。
2、疥瘡
疥瘡主要是因為疥蟲接觸傳染所致，該病不但可以在人的身體上活動，而且還可以在衣物、被套等物品上活動。
正常人跟患者直接密切接觸或者是接觸患者使用的物品都會被傳染。另外，動物患病後，也會傳染給人。
該病一般發生在冬季，多是家庭或者是集體宿舍幾人同時患病。疥蟲在手指縫以及其兩側、陰部、手腕屈側、肘窩、下腹部等處活動較多。
患者患處會有針頭大小的丘疹跟皰疹，呈疏散部分，早期的時候接近皮膚的顏色。有的時候，還會看到疥蟲在患者表皮中穿掘過程中形成的線狀隧道。
患病者會有劇烈的瘙癢，瘙癢在夜間更為明顯。搔抓之後，會有血痂、抓痕、色素沉著。繼發感染的話，會有膿皰等表現。
3、足癬
發現自己的皮膚莫名發癢，通過檢查發現是足癬引起，說明身體受到真菌感染了。
皮膚的損害通常是從單腳開始的，在發病之後會發現局部的皮膚發癢，甚至有小水皰出現，可能會向周圍擴散，出現了感染，要及時處理，同時注意皮膚的護理，不要用手去抓撓，要注意衛生，才能讓感染現象得到改善。
【手足癬是怎麼引起的？】
平時到公共場合活動，通過接觸感染或者真菌感染都會引發這種疾病。到公共浴池洗澡，穿了公共拖鞋，或者接觸了手足癬患者的鞋子，襪子，手套等，都會引發感染。因為手足癬具有傳染性，需要引起重視，做好防禦措施。
紅色毛癬菌或絮狀表皮癬菌在皮屑中形成關節孢子後容易誘發手足癬，因為這些真菌的抵抗力較強，長期處於惡劣環境中，傳染能力非常強。
會導致人體角層增厚，侵犯毳毛，十分難以治癒，還容易反復發作。因此，平時需要注重衛生，勤洗澡，勤換衣物，避免感染這些真菌。
值得一提的是，手足癬的致病菌主要是毛癬菌屬和表皮癬菌屬，常見菌種有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌。其中，紅色毛癬菌因其抵抗力強，不易控制，已成為我國當前足癬的主要致病菌。
4、過敏
有皮膚過敏這種情況，也不要經常用手去抓撓，很多人接觸了過敏原，或者在飲食過程中攝入了容易引發過敏的堅果類食物、乳製品或者海鮮都可能會引發皮膚過敏。
在影響下皮膚出現變態反應，變應原進入機體產生相應的抗體，局部會有丘疹，風團或者紅斑產生，瘙癢現象明顯。很多人在明顯瘙癢的時候用手去抓撓，可能還會讓瘙癢現象越發明顯，需要及時治療幫助改善。
5、濕疹
蕁麻疹屬於局限性的水腫反應，發病之後幾個小時可能會消退，但是又容易復發，作為頑固的疾病，發病期間很多人的皮膚會有變化，出現皮膚的風團，同時伴隨著明顯的瘙癢感出現，皮膚可能會呈現蒼白色、鮮紅色或者皮膚色。
不少人感覺到皮膚發癢就用手去抓撓，反而會讓局部的皮膚受到損傷。如果可以合理治療，去除病因，避開誘發因素，蕁麻疹才會慢慢改善，防止皮膚不良表現持續。
【濕疹的病因？】
濕疹病因復雜，常為內外因相互作用結果。
內因： 如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等。
外因： 如生活環境、氣候變化、食物等均可引起濕疹的發生。
外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是復雜的內外因子引起的一種遲發型變態反應。
6、蕁麻疹
蕁麻疹在民間一直被稱為是風團，其實這是一種非常常見的皮膚病，並且發病的一直都是兒童。因為皮膚、黏膜小血管擴張和滲透性增加所以造成的局限性水腫反應，在臨床上會有大小不等的風疹塊。
蕁麻疹發生是有前奏的，而且也會迅速地消退，但是發作的時候會無比瘙癢，治癒之後也不會有任何的傷疤留在皮膚上。
蕁麻疹的誘因也很多，所以日常要根據自己的過敏原去避免接觸這類誘發的因素。
人之所以會得蕁麻疹，主要是接觸了過敏原有關。世界上的每一種東西，都有可能是某個人的過敏原。人一旦接觸到屬於自己的過敏原之後，就容易使蕁麻疹發作。
雖然世界上每種東西都有可能成為過敏原，但是以下這幾種東西，是比較常見的過敏原，很多人接觸到之後，都引起了蕁麻疹，所以你在接觸之前，要多加的小心。
·海鮮、雞蛋、零食中的添加劑，是食物中比較常年的可能會引起蕁麻疹的過敏原，這幾種東西是比較容易誘發蕁麻疹的，若你已經吃過，沒有出現過敏的情況，那說明不是你的過敏原，你可以放心吃。
但是你還沒有吃過，那麼你吃之前，要小心，先少量的嘗嘗，看看身體的反應，千萬不要一口氣吃什麼。如果你已經吃過了，每次吃過都會發作，說明你的蕁麻疹多半就是這些東西引起的，平常要少吃。
·花粉、灰塵也是比較常見的容易誘發過敏的物質，很多人在聞到花粉之後，會出現渾身長紅斑的情況，這就是長蕁麻疹了，你以後一定要注意少接觸花粉。
還有灰塵，很多人去污染比較重的地方之後，會出現渾身長紅斑的情況，說明你可能度灰塵比較敏感，平常出門的時候要帶好口罩，做好防護，避免吸入太多的灰塵。
·還有就各種蟲子，也是比較常見的誘發蕁麻疹的過敏原，有些媽媽可能會發現，自己帶孩子去了戶外玩耍之後，孩子身上就出現了長蕁麻疹的情況。
其實很多蟲子身上都帶有一些細菌或是病毒，這些物質容易傷害到人體，使人出現長蕁麻疹的情況。
此外，太陽光、動物皮屑、冷風、精神壓力等，都有可能會引起蕁麻疹，不過由於每個人過敏原都不同，所以具體你的蕁麻疹是怎麼引起的，還是應該去檢測下。
不過對於容易過敏體質的人、還有已經得蕁麻疹的人來說，平常還是應該盡量的避免這些誘因。
前幾天同事一直說她的皮膚瘙癢，而且瘙癢的很難受。到醫院一檢查才知道是乙肝表面抗原陽性，肝功能不正常，而且是出現了急性黃疸而引起的。神奇吧，皮膚瘙癢和肝臟也是有關系的。
重度黃疸患者由於膽汁分泌障礙引起高膽紅素血症，膽汁中的膽鹽成分刺激感覺神經末梢而使患者感到周身皮膚瘙癢。嚴重時會影響患者的休息與睡眠，極大地增加了患者的精神壓力。不停地抓撓皮膚很容易造成破潰，誘發感染或其他並發症。所以應採取一些方法予以解除或減輕瘙癢，具體做法有如下幾條；
1.瘙癢時，可用手拍打解癢，切忌用力抓撓。
2.白天，可以聽聽廣播、音樂；讀讀報紙、書籍等分散一下注意力。
3用溫水淋浴可以使表皮血管擴張，加速致癢物質的轉移，減輕其對皮膚感覺神經的刺激。
4.剪短指甲，將手套入一布袋中，或用手帕將手指包裹住後輕輕地抓癢。
5.可遵醫囑外塗一些止癢葯物，塗抹在瘙癢的皮膚表面，每日數次。
生活中有時總會感到皮膚瘙癢，自己檢查皮膚卻並沒看到任何疹子樣的東西，但就讓人瘙癢難耐的。
有人會說可能就是皮膚乾燥，於是我們就拚命喝水，開始亂抹一些補水保濕的護膚品；也有人說可能是過敏，於是我們吃了一堆過敏葯物，卻都無法止癢。
皮膚瘙癢或許是內臟病變發出的求救信號！皮膚瘙癢是多數人都經歷過的，讓人渾身不自在，鑽心的癢，像不計其數的小蟲子在身上爬，甚至輾轉難眠。
或許你治錯方向，當惱人的皮膚瘙癢頻繁「造訪」時，就是在給你的身體 健康 敲警鍾了，它常是部分內臟疾病的早期信號，能映照出人體內部某些疾病的蛛絲馬跡，切不可等閑視之。
那麼，表現有皮膚瘙癢的常見內在疾病有哪些呢？
在日常生活中，需時刻注意自己皮膚的 健康 狀況，排除因季節變化和常見的皮膚病之外，皮膚瘙癢還可能暗示身體已經收到了損害，需要進一步確認治療。因為皮膚瘙癢可能暗示身體已經受到了損害，急需要治療。
1.心腦血管疾病
有心腦動脈硬化的患者，血管的彈性低，不能給大腦感受區域提供氧氣、養料，導致這些區域的神經細胞營養缺乏。皮膚中毛細血管的代謝物不能夠被排出，引起感覺神經受到刺激，引起瘙癢。
2.肝膽疾病
肝臟和膽管發生毛病後，導致血中脂質鹽的含量升高，膽汁的輸送、分泌發生障礙，使血液中存在的膽色素增多，刺激皮膚感覺神經末梢而致皮膚瘙癢。
3.內分泌系統疾病
糖尿病患者由於血糖濃度增高，能通過血液循環，從而皮膚被細菌所感染，引起皮膚瘙癢。
其中部分甲狀腺機能比較亢進的患者，因皮膚的血液循環的加快，皮膚溫度增高，導致皮膚發癢，睡覺後瘙癢更加嚴重；甲減患者就會引起皮膚乾燥、貧血病人維生素A、B缺乏也會發生皮膚瘙癢。
4.泌尿系統疾病
慢性腎盂腎炎、慢性腎炎病人進入慢性腎功能不全階段，血中尿素不能很好地排出，可致血中尿素濃度增高，當血中尿素達到一定濃度時，便會刺激皮膚上的感覺神經細胞，引起皮膚瘙癢。
5.血液系統疾病
貧血病病人的血紅蛋白過低，白血病患者的白細胞過高，都會刺激皮膚的感覺神經細胞，引起皮膚瘙癢。
6.生殖系統疾病
男子的睾丸病變引起的雄激素過低，女子卵巢病變引起的雌激素過低，都會導致皮膚瘙癢。
7.皮膚病
九成以上的皮膚病都有皮膚瘙癢症狀，如癬、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、皮膚瘙癢症等。有些皮膚病和內臟器官的功能障礙具有一定的聯系。一般情況下，皮膚瘙癢的原因為皮膚過敏、乾燥而引起。
需提醒注意的是：
內臟惡性腫瘤跟皮膚瘙癢的關系密切！當人體內有惡性腫瘤病變時，大多數腫瘤患者都能在體表皮膚粘膜的相應部位，會出現部分的瘙癢。為惡性程度比較高的惡性腫瘤的時候，還會有全身性的皮膚瘙癢，如：胃癌、腸癌肝癌、腺癌、何傑金氏病、惡性淋巴瘤、白血病等。
此外，一些局部性的瘙癢也與內臟疾病相關，如生殖器癌變的外陰部瘙癢；患腦腫瘤的鼻孔處，將有持久劇烈的瘙癢；直腸腫瘤，肛門周圍常常瘙癢難忍等。
預防皮膚瘙癢有以下注意事項哦！1.生活要有規律。
做到早睡早起，日常要適當鍛煉。天氣變化時，及時增減衣服，避免冷熱刺激。
2.洗澡次數。
全身性瘙癢的人一定要注意，洗澡的次數盡可能的減少，洗澡時太用力的搓洗皮膚，不用鹼性肥皂。
3.穿衣講究。
在穿衣時，以棉織品的內衣為宜，應寬松舒適，避免摩擦，可以避免皮膚瘙癢的程度加重。
4.精神放鬆。
避免惱怒憂慮，樹立信心。同時，要積極尋找病因，去除誘發因素。
5.日常習慣。
要戒濃茶、咖啡、煙酒及所有辛辣刺激的食物，在飲食中可以適度的補充一些脂肪。
如果出現皮膚瘙癢，特別是對於中老年人更應該注意，切不可不要人雲亦雲，就自我診斷是皮膚乾燥、過敏，而自行用葯。注意一定到正規醫院做個詳細檢查，切不可妄斷！
有人經常會感覺皮膚癢癢，這其實可能跟氣候有關系，當氣候乾燥時皮膚會缺少水分，就會感覺到皮膚癢癢的。還有一些是因為皮膚過敏導致的，針對這些問題，可以根據以下辦法，適當的調理或者治療。
補充維生素
皮膚癢癢的可能是免疫力低下，這時就可以適當的補充人體內所必須的維生素，如吃一些含片，或者多吃一些蔬菜水果，會有很明顯的改善。
切忌過度抓
因為如果用手過度的抓癢的部位，或加重皮膚病情，而且當時雖然感覺不癢了，好一點，但是抓壞的地方一旦破了就會出血，結疤，嚴重的還會出現感染的情況，所以大家千萬要注意，可以買一些止癢類的葯品擦一下。
沐浴露
食用沐浴露的情況也會影響人的皮膚，會出現皮膚過敏或者感染的情況。在洗澡的時候不要一直反復的沖洗，以免將身體表層的油脂沖刷掉，引起皮膚更加乾燥，其實在冬天的時候，洗澡不要太過頻繁，平時使用的沐浴露盡量保濕一點。避免引起身體的不適。
忌口
對於皮膚不好，容易過敏的人來說，要少吃辛辣生冷的食物，平時也不要抽煙和喝酒，對於一些化妝品的使用也要特別注意。
治療
多注意補水，護膚品要做防過敏測試，多補充維生素，對於情況特別嚴重的現象，可以到醫院進行檢查診治，不可自己隨意用葯。
皮膚老癢癢，除了皮膚病癢癢外還有三種原因會導致癢癢感。
第一、衣服內有蟎蟲引發瘙癢 解決方案 消毒清洗暴曬。
第二、體內細胞的新陳代謝能力下降，導致肌膚里缺水，皮膚乾燥而引發瘙癢 解決方案 少熬夜、改善生活習慣、飲食上多煲湯、蔬菜水果跟上。
第三、性激素失衡或前列腺失調也會引發皮膚瘙癢 解決方案 營造和諧的夫妻生活，鍛煉體魄，增強體質，改善陰陽失調的現狀。
天氣乾燥起來或者身體缺少水分的時候，很多人發現自己皮膚會變得緊綳、發干，瘙癢難忍，越抓越癢，越癢越抓。
當皮膚接觸到一些粉塵或者刺激性物質的時候也會引起瘙癢，怎麼撓，怎麼癢，是在很難忍受。出去病理性的皮膚病或者某些疾病導致意外。其實，在生活中大多數的皮膚瘙癢都來至於生理性的。
每天人都要新陳代謝，會從毛囊經過皮膚排除一些有害物質。當粘附在衣物上的時候，就會引起皮膚的自身免疫抵抗。特別是在血液流速快，豐富或者骨傳導較快的部位出現。每日洗澡成其後果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚越顯乾燥，也越容易出現瘙癢。
1.用水的溫度應控制在水30—40攝氏度。水太燙會破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。
2.選中性或弱酸性的沐浴露，不要用鹼性的香皂、肥皂。
3..浴後可以在皮膚上搽乳液。
4.平時一定要多喝水，勤換衣物，對於敏感性體質的人，3天一定要洗一次早。
一是該洗澡了，
二是對某些物質或環境過敏，
三是皮膚病造成的！
『捌』 為什麼皮膚經常覺得很乾，老是會癢，是什麼原因呢怎麼解決啊
皮膚癢，應該只有兩種原因，一就是你有皮膚問題，例如癬類，需要用葯看醫專生。
二是肌屬膚過於乾燥引起的瘙癢，主要現象就是會有產生細小的乾燥皮屑，抓撓後會有紅色小點。 如果是後者的話，建議你在春秋冬的時候減少沐浴次數，一周1-2次即可。