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潮濕天氣和乾燥天氣皮膚有

發布時間: 2023-04-17 04:29:54

⑴ 天氣潮濕皮膚癢癢的怎麼辦

對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢,應該如何來預防及改善呢?其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主,因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多,也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤,並減少角質層的水份及油脂散失,保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起: 一)洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的鹼性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是採用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。 並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發炎,使得神經更加興奮,會加重瘙癢。 二)洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液,尤其是四肢等特別乾燥的部位,這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜,防止水分蒸發,而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的,護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子,不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂,幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後,可有效減少干癢現象。 如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液,以便及時滋潤乾燥的肌膚,重點是小腿和手臂,小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易發生瘙癢和皮屑,而手臂經常會暴露在空氣中,也最容易產生乾燥現象。 三)關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了,我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。 理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion): 其成分中除了常用的保濕劑如甘油外,主要含有植物「牛油果」的提取物;牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命,潤而不膩,由於它最接近人體的皮脂膜,所以不但能軟化和滋潤皮膚,保持皮膚柔潤和彈性,更可加速皮損的癒合,有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層,就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。 Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液:含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色,可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。 L'Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮膚必需的脂肪成分及維他命,能保持皮膚的天然保濕水平,質感輕盈柔潤,容易吸收,用後令肌膚全日保持柔軟亮澤,帶來高效滋養、保濕及保護作用,適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。 特別是其中的乳木果油,蘊含豐富的非皂化成分,具有深層滋潤的功效,不僅能防止乾燥開裂,還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。 碧歐泉身體滋潤乳液:含有純天然的礦泉水成分,有豐富的礦物質,其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收,補水的同時對肌膚進行有效滋養,讓肌膚感到不再乾燥緊綳。 四)減少去角質產品的使用頻率,以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新,如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感,甚至會發紅發癢,那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜,在功能上應加強保濕,建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。 五)白天應當注意防曬,秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害,其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視,因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀,紫外線被吸 收的量也就較夏天少,所以紫外線仍然是相當強烈的,可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害,而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一,所以白天在塗抹保濕乳液之後,別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚,使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。 六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發,應當設法提高室仁度,通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話,建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備;或者也可以採取經濟點的辦法,比如在室確胖眉概杷,或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇,以保持室瓤掌濕潤度,幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水,也可以起到一定的加濕作用。 七)貼身衣服應選擇寬松的棉質品,最好是吸汗透氣的,以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣,尼龍,化纖材質的衣服,以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣,不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的,就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電,這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子,它會刺激皮膚,使人體皮膚的水分減少,皮屑增多,也會引起皮膚瘙癢,所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。 八)另外除了選擇正確的護膚產品外,內在的調理也很重要,要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面,平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。注意營養均衡,多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,而人體缺乏 亞油酸,皮膚會變得乾燥,鱗屑增厚。 維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要,特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥,有鱗屑出現,甚至使皮膚出現棘狀丘疹,因而要多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。 而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用,缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙,影響細胞功能,容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有:麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等;含維生素B2的食物有:黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。 同時,皮膚瘙癢患者避免辛辣、油、海鮮,咖啡、煙、酒等刺激類食品,因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激,可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應,這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度,更容易產生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。 飲食要清淡,少吃高脂肪食物,因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔,特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃,過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品,是皮膚瘙癢的 「過敏源」,它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來,加劇皮膚的瘙癢,也應避免食用。 對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則,就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。 如果出現嚴重的頑固性瘙癢,應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀,這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。

⑵ 潮濕天氣對皮膚好嗎

乾燥和潮濕對皮膚都不好!應該是濕潤的天氣或者環境對皮膚較好!比如倫敦!

⑶ 南方冬天空氣也是很潮濕,為什麼人的皮膚還是很乾燥

1、缺水

缺水導致皮膚乾燥是最普遍的現象,人一忙於工作,可能就是一上午或一內整天,就會忘記喝水。容所以即使再忙,也要多喝水,勤喝水。

2、刺激性的洗護用品引起

尤其是當洗澡過後覺得皮膚更加乾燥或有發癢的感覺。這主要是由於使用了一些刺激性的肥皂、洗護液等引起的,所以在選購這些物品時一定要注意。

3、長期吃辛辣、乾燥的食物

長期食用辛辣、乾燥的食物,容易引起身體水分的缺失。例如經常吃辣椒,促進了皮膚血液循環,容易使人出汗,導致水分缺失。還有就是像炒花生米、乾果之類的乾燥食物,本身是缺水的,當進入人體,就會奪走一部分水分。所以少吃辛辣和乾燥的食物。

4、缺少維生素A

維生素A缺乏,容易是皮膚乾燥。它的缺乏使皮膚和黏膜的抵抗力下降,皮膚表面分泌的黏液和皮脂就會減少。所以需經常吃一些動物的乾燥、胡蘿卜、南瓜等含維生素A比較豐富的食物。

5、洗澡用的水過熱、揉搓度大

冬季一般洗澡都會用熱水,若水過熱再加上用力過度搓洗,可能會把身上的角質層全都洗掉,會越洗越干,而且抵抗力也會下降。

⑷ 皮膚老癢癢,是怎麼回事

皮膚老癢癢的原因有很多種,我就說幾種常見的因素:

1、天氣溫度都變化引起皮膚瘙癢。

就像在冬天天氣異常寒冷乾燥,我們人體皮膚也變得干澀粗糙,甚至表皮脫落,這個在我們的秋褲裡面可以看到雪花飄飄的皮屑,這就是因為天氣太過乾燥,造成表皮都脫落,這樣就會造成我們皮內神經末梢受刺激而發癢。特別是我們在冬天洗澡時由於水溫比較高,再加上清潔較為徹底 這樣就容易導致皮膚的油脂缺失,就更加容易導致皮膚出現乾燥,這就更加容易導致皮膚發癢。另外,潮濕天氣、炎熱的天氣,同樣容易會使皮膚出現瘙癢。這就是我們平常說的冬季搔癢症與夏季瘙癢症。

以上就是我的見解,希望可以幫到你。

⑸ 相對乾燥和潮濕,哪種環境對人體更不好

在任何氣溫條件下,潮濕的空氣對人體都是不利的。

如在低溫時,潮濕加強了空氣對熱的傳導作用,使體熱大量散失,故在低溫潮濕的情況下,機體更易受寒冷的損害,易發生風濕病和支氣管炎。此外,潮濕環境對結核病、腎臟病、風濕性關節炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影響。倘若在熱環境中,相對濕度又太大時,有礙於機體蒸發散熱。

由上可知,相對濕度既不能太大,也不能大小,而要適宜。現代氣象學認為,對人較適宜的濕度是:在氣溫15℃~20℃時,相對濕度45%~55%;在氣溫25℃時,相對濕度應為20%。當濕度達到80%~100%時,空氣很少能再吸收水分。

而濕度太低時,可引起上呼吸道粘膜乾燥,令人不舒服。夏季三伏時節,由於高溫、低壓、高濕度的作用,人體汗液不易排出,出汗後不易被蒸發掉,因而會使人煩躁、疲倦、食慾不振。

⑹ 天氣潮濕是不是對皮膚不好

會對皮膚不好反應。在高濕環境下,空氣水分含量升高,氧氣含量相對降低,可明顯引起人呼吸不長,造成睡眠舒適度下降,引發睡眠治療降低、失眠、注意力不集中,幸福感降低的現象。

建議
天氣潮濕期間少開窗,避免室內濕氣加重,卧室放置一些除濕盒等物品進行除濕,提高睡眠空氣質量。
易引發呼吸系統疾病
空氣濕度過高可能造成人體免疫力下降,導致呼吸道黏膜敏感性增高和皮膚抵抗力下降,易受環境中各類過敏原影響而致病,尤其是長期暴露於水凝結積聚、通風不足、被褥潮濕的環境可明顯提高患呼吸系統疾病的風險,其中鼻炎發病率高於哮喘和肺炎,女性發病率更高於男性,而幼兒時期過多暴露於潮濕黴菌環境,會導致在青少年時期哮喘患病率升高。
引發皮膚病
同時天氣潮濕,真菌的生長速度快,還容易引發真菌感染,此時是濕疹、手足蘚、過敏性皮膚病等皮膚疾病和一些婦科疾病的高發期,尤其是以往有皮膚病史的人群,如果在溫暖潮濕的環境中待久了,原來在人體皮膚上處於「休業」狀態的黴菌會「死灰復燃」,誘發相應的皮膚病。

5
易引發過敏性疾病
空氣過於潮濕有利於一些細菌和病菌的繁殖和傳播,潮濕的環境最容易產生黴菌,而黴菌吸入肺部,容易引起肺炎或肺部真菌病,同時黴菌及其代謝產物通過各種渠道進入人體,還會引發過敏性支氣管炎、支氣管哮喘、花粉病、皮炎等,或使原有的過敏性疾病復發。
誘發風濕關節病
居住環境潮濕、空氣濕度過高時,可引起機體水液代謝失調,組織水腫脹痛,血液循環不長,血液淤積,炎症反應加重,免疫力能力下降,導致風濕性關節炎、類風濕性關節炎多發,尤其是高濕、多雨季節發病率明顯增高。
影響腸胃功能
高濕環境可能通過影響氧自由基代謝影響胃腸道健康,造成人的消化吸收不佳、生活質量下降,出現消瘦、呆滯、大便不成形的情況,臨床上患有腹脹、消化不良、腸易激綜合征、便秘的人數在高濕度環境下是其重要影響因素之一。

⑺ 皮膚從乾燥的天氣到潮濕的天氣長小疙瘩怎麼辦

晨起用冷水洗臉,多飲水,皮損處可用自治的香皂手巾濕敷。歲數小於30歲的,要定時做些高運動量活動。日常補充維生素B組食物或葯物。

⑻ 為什麼天氣那麼潮濕,但是皮膚還是乾的掉皮

肌膚從空氣中吸取的水分其實是很低的,並不能保證肌膚底層水潤。所以才肌膚出現乾燥掉皮的情況。
建議進行基本的護理給肌膚補充應有的水分,同時也進行保濕的工作,這樣才能更好地改善這種情況。

⑼ 相對乾燥和潮濕,哪種環境對人體更不好

都不好, 人最好是在相對濕度50%-65%的環境中,感覺最舒適。
太潮濕,空間里因為潮濕,會有霉味,衣物,衣櫃等都會受到潮氣的影響而發霉。
天氣太乾燥,人的皮膚也容易乾燥,還容易產生靜電。
不過,雖然兩者都不好,但是如果一定要二選一,我還是會選擇乾燥的環境。
當然每個人是不同的,還是要看自己的適應程度。
其實現在有了除濕機,加濕器,潮濕的天氣使用除濕機,乾燥的天氣使用加濕器,如果有一點點的經濟條件,就不必為難二選一了。

⑽ 不同的地方的天氣(比如靠近海的,環境比較潮濕的地方,和乾燥地),會導致皮膚病嗎理由有哪些,最好有例子

導致皮膚病倒是沒有聽說,但是到了一個地方之後氣候不適宜皮膚有些不良反應倒內是遇到容過
1、在家的時候皮膚偏乾燥,到了福建之後那邊天氣濕潤,皮膚變好了很多。
2、在杭州呆久了,回家之後會長痘痘,沒回必長,超過3次,應該不是偶然了吧?哈哈
3、到了北方,手腳容易開裂~~不適應乾燥的天氣~~
每個人對天氣都會有不一樣的反應,我覺得跟出生和成長的氣候環境有關系。如果是皮膚病可能是去的地方環境太差或者灰塵太多導致的過敏等問題~~如果有這些問題就建議咨詢醫生了。 不知道對你有沒有幫助~~