❶ 曬黑後皮膚變黃了怎麼辦
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦，紫外線太強了的話，長期在陽光下就一定會被曬黑，即使自己壓原來的皮膚再白也沒用，要是想要變回白皮就需要找對方法，以下關於曬黑後皮膚變黃了怎麼辦。
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦1
1、 皮膚被曬傷這種症狀是必須要引起慎重的，千萬不能有過度的大意，如果自己大意的話就是有可能引起更嚴重的疾病發生，還有可能會患上皮炎這種疾病，而皮膚曬傷之後發黃的症狀也是能夠治療好的。
2、 但是建議選擇到整形的醫院做治療，通過激光的療法來開始治療，激光治療不行的還可以進行冷凍療法，在治療自己這種症狀的時候還需要注意好給自己進行防曬的修復，平日里心情也一定要放鬆。
3、 出現了這種症狀之後也是可以做好皮膚的護理，將刀把西瓜皮刮成薄片，然後再敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液，這樣是可以得到很好的護理，而用蘆薈汁塗抹在臉部進行修復也是可以的。
4、敷蘆薈膠
事實上,比起曬黑,更容易的是曬傷,所以長時間在戶外接觸紫外線的之後,記得一定要給皮膚塗抹蘆薈膠,起到舒緩鎮靜的作用。而且,長時間堅持做下來的話,曬傷的皮膚也會比較容易恢復到原來的膚色,看上去也不會顯黑。
另外,因為蘆薈膠能夠深入皮膚鎖水保濕,還有很好的修復作用,所以也是舒緩鎮靜皮膚的很好選擇。同時蘆薈膠還可以促進皮膚新陳代謝,逐漸去除皮膚色素,達到增白亮膚的效果。所以,蘆薈膠特別適合曬黑的人群,尤其是夏天使用,還有冰冰涼涼的體驗感。/5、多喝檸檬水
曬後除了塗抹蘆薈膠之外,也可以試試多喝點檸檬水,因為檸檬本身含有非常豐富的維生素C,可以幫助我們防止和消除皮膚的色素沉著,從而起到一個美白的作用。所以,在日常生活中,不喜歡飲用白開水的姑娘,不妨可以試試喝檸檬水,美白潤膚的同時,還有一定的減肥效果哦。
雖然說常喝檸檬水可以淡化色素,但是要注意的是,一定要選用新鮮檸檬泡水,而不是加工後的干癟檸檬,因為這種干癟的檸檬並沒有豐富的維生素C,對曬黑的皮膚也是不會有幫助的。
6、勤敷面膜補水保濕
當然,我們在戶外暴曬之後,除了鎮靜修護皮膚之外,還要做好補水保濕的工作,因為高溫的.戶外環境使得體內的水分容易蒸發流失,加上曬黑的皮膚往往也是處於缺水的狀態,所以,這個時候就需要勤敷面膜補水了。建議選擇成分天然、簡單的面膜,最好是沒有添加多餘防腐劑、香精等成分的面膜。
我們都知道,一旦給皮膚補給充足的水分,不僅能夠緩解曬後皮膚的灼熱感,皮膚也會恢復到原本的水亮瑩潤的狀態,看上去也會透亮一些,長期堅持,也能達到美膚亮白的效果。不過,曬黑後的皮膚想要白回來,是一件需要時間的事情,所以一定要勤勞護膚,不要半途而廢哦。
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦2
屈臣氏有一個牛奶的身體【浴】鹽還不錯
你是北方人還是南方人，你要是北方人你就用這個就可以了，因為北方的水裡面鹼性大，本身就可以深層去污，用點 就會很白了
你要是南方人，那你就去買美白的潤膚露啊，DIOR有一個雪晶的不錯，我用了之後真的好白，我現在我媽媽都說我白了好多，曬都曬不黑了，好像是叫什麼女郎的身體乳，瓶子好漂亮的那個就是，400多還是500多不記得了
再說一個便宜的，在我上初中的時候用那個玉蘭油的面霜去擦身上，就是那個美白的面霜，好像是150還是230的忘記了，不過很多人都覺得這樣浪費，不過我喜歡這樣用的，我就用那個擦，擦得好白好白，後來曬黑了，又繼續用又白了，後來大學了就換成DIOR的了
再說個更便宜的，屈臣氏里有個什麼珍珠的美白身體乳，是多啦A夢的樣子，還有青蛙的樣子就拿一個系列的你看過的吧，那個也可以，好像才50還是20，超級便宜
最後說一個無比便宜的，去醫院開2個維生素E霜，就是擦臉的哪一種，擦身上，這個也是可以美白，但是效果不明顯，但是用久了就厲害了，那真是白，我在高中用過大概7個月，因為我那時候過敏，什麼都不能用，後來爸爸給我2個這個，擦臉後來好了，我看還有很多我又不想擦臉，我就擦身上，我當時是沒覺得會怎麼樣擦完了不浪費，後來沒想到變白了，5元一盒子，還蠻多的
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦3
1、暴曬後一定要及時給肌膚降溫，可以用冷水或者蘆薈膠塗抹肌膚，幫助肌膚快速降溫，同時也能幫助肌膚放鬆和補充水分，防止肌膚被暴曬後出現乾燥缺水等問題。
2、肌膚被曬黑了，可以用白醋洗臉，先用適量的水將白醋稀釋一下，然後再用混有白醋的水清潔臉部肌膚，最後再用洗面奶清潔一遍即可。這樣能夠幫助肌膚改變酸鹼度，同時也可以軟化角質，讓肌膚可以更加白嫩和光滑。
3、肌膚被曬黑了還可以用茶葉洗臉，先將綠茶泡水，然後用來洗臉。注意，用茶葉洗臉後一定要用大量的清水沖洗干凈，避免茶漬在肌膚上殘留。堅持用茶葉洗臉後，不僅能夠讓肌膚變白，同時還可以加強肌膚的抗氧化作用。
❷ 為什麼有的人到了夏天，皮膚稍微一曬就變黑了我就是其中一個
夏季誘發皮膚變黑的因素很多，主要有三大類：
第一是過度的陽光。夏日陽光猛烈，陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，導致黑色素細胞增加、色素沉澱，可能讓皮膚粗糙暗黃、黝黑，甚至誘發黑斑、雀斑等皮膚病變，影響美觀。
第二是某些食物。富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物可能導致皮膚變黑。
這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性。這些元素主要存在於動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等食物中。
第三是某些疾病。有些疾病會改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。
這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。再如慢性肝病可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。
(2)一曬皮膚變黑黃擴展閱讀：
首先，夏日出門應注意防曬，避免陽光暴曬，外出時塗抹防曬霜，打太陽傘、戴太陽帽、穿彩色T恤擋陽光。
如果在外邊曬了一天，應當用涼水洗臉令毛孔收縮，使肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。若用熱水洗臉，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。
其次，要少吃含上述可致皮膚變黑元素較豐富的食物。此外，劉洪波提醒，不吃含有添加劑的食物，可以令到體內新陳代謝正常，讓黑色素順利排出。
要多吃水果，像櫻桃、荔枝、番石榴；或者其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。另外，像白蘿卜、胡蘿卜、蘆筍、蘑菇、豆芽、黃瓜、冬瓜等綠色蔬菜都含維生素A、C、E以及蛋白質等營養，是美白肌膚不能缺少的。
再次，平時要注意對皮膚的保養。溫柔對待皮膚，洗澡時不要過於用力去擦拭皮膚；可以根據自身膚質的不同，自製美白面膜，比如蛋清面膜。
要注意在夏季給肌膚補充足夠的水分，這樣可以讓肌膚水嫩白皙，特別是每天早上一定要喝一杯水，水裡可以加點蜂蜜或檸檬汁，這樣美白效果會更加的顯著。
參考資料：鳳凰網-誘發皮膚變黑有三類因素
❸ 為什麼曬黑了就會變黃
為什麼曬黑了就會變黃
為什麼曬黑了就會變黃，每年夏天一到，曬黑的人就有很多的，再美的姑娘長時間活動在戶外也會容易曬黑，夏天皮膚是比較容易被曬黑的，尤其是在紫外線強烈的地方，以下看看為什麼曬黑了就會變黃。
為什麼曬黑了就會變黃1
曬黑後皮膚一般不會發黃，大部分皮膚日曬後會變黑，皮膚發黃還是與自身膚色和膚質有關。曬黑主要是由於戶外活動時強烈陽光紫外線照射，導致皮膚黑色素細胞分泌過多，造成皮膚應激反應，是一種皮膚受損後的正常生理反應，從而導致皮膚變黑，而不會導致皮膚變黃，如果曬黑後皮膚變黃要注意排除是否有肝臟疾病，腎臟疾病等等，一般日曬是不會導致皮膚變黃的。
曬黑了怎麼辦啊
首先要及時給肌膚降溫，可以用冷水敷，或直接塗抹蘆薈膠，這樣不僅能幫助肌膚快速降溫，還能起到鎮靜舒緩的作用。
其次，再使用混合了白醋的水或茶葉水來洗臉，它們都可以緩解肌膚變黑問題，同時還能軟化角質、提升肌膚的抗氧化能力。
最後，使用滋養、美白的護膚品，給予肌膚充足的營養，讓肌膚可以更好地恢復。
1、暴曬後一定要及時給肌膚降溫，可以用冷水或者蘆薈膠塗抹肌膚，幫助肌膚快速降溫，同時也能幫助肌膚放鬆和補充水分，防止肌膚被暴曬後出現乾燥缺水等問題。
2、肌膚被曬黑了，可以用白醋洗臉，先用適量的水將白醋稀釋一下，然後再用混有白醋的水清潔臉部肌膚，最後再用洗面奶清潔一遍即可。這樣能夠幫助肌膚改變酸鹼度，同時也可以軟化角質，讓肌膚可以更加白嫩和光滑。
3、肌膚被曬黑了還可以用茶葉洗臉，先將綠茶泡水，然後用來洗臉。注意，用茶葉洗臉後一定要用大量的清水沖洗干凈，避免茶漬在肌膚上殘留。堅持用茶葉洗臉後，不僅能夠讓肌膚變白，同時還可以加強肌膚的抗氧化作用。
為什麼曬黑了就會變黃2
定期去除老化角質
很多MM曬黑後，都會呈現肌膚干澀暗沉的狀態，這是黑色素和老化角質相融合所導致的哦！所以，定時去除老化角質是快速美白的必修課。同時不要忘記每次做完去角質工作，都有塗抹一層乳液哦！
塗抹化妝水
在平時日常的肌膚護理中，化妝水也是不可缺少的，一款優質的化妝水不僅能加強肌膚的角質細胞的修復能力，還能加速細胞的營養吸收哦！這里建議選購含有維生素群、氨基酸、礦物質等成分的化妝水。
美白精華液敷臉
用蒸餾水將面膜紙浸濕，再加入幾滴美白精華液，將面膜紙敷在臉上。如果用保鮮膜貼上，效果更佳。十五分鍾後，便可將面膜取下，堅持幾次，就能看見效果哦！
適當使用舒緩噴霧
要想曬黑後快速變白，關鍵在於適時地為肌膚收斂鎮靜哦！只有迅速地為肌膚降溫，才能使肌膚快速變白哦！這里建議使用噴霧，其中，溫泉水配方的噴霧是最好的'選擇哦！
牛奶美白法
這個美白方法只需要准備一杯鮮牛奶。用化妝棉浸泡在牛奶中，使其充分浸濕，便可用於敷在臉上，十五分鍾後便可洗凈，只要幾次就有效果哦！
為什麼曬黑了就會變黃3
第一步：
去角質 清除皮膚污垢
夜晚是老廢角質產生速度最快的時候，因此，早上是去角質的絕佳時刻。MM們可以根據自己的膚質和需要將磨砂顆粒與潔面產品混合使用，即溫和又有效。
如果你想一次去角質去除得比較徹底的話，還可以選用去角質面膜，這種方式尤其適合油性肌膚的`MM。
第二步：
補水保濕 修復肌膚
平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽膚水當做給肌膚補水了吧。不過當下美白防曬大戰在即，這些是不夠的，何不給肌膚來次徹底的深層補水呢？
大家注意啦，補水的工作特別適合在去角質之後進行，因為那會兒肌膚的毛孔都打開了，補水精華比較容易進入肌膚里層。
建議大家每日都在晚上潔面後敷上一張在補水保濕精華中充分浸泡後的紙膜，非常有效而且紙膜的價格也是相當便宜哦。
不過提醒大家注意，補水可不是單純「臉上」的事，外敷內調缺一不可哦。國內外多項權威研究表明，清晨醒來是人體比較缺水的時候，因此大家起床後第一件事最好是先喝一大杯清水，進行簡單有效的補水「作業」。另外，不妨多吃含維生素C的水果。
第三步：
面部按摩 提亮膚色
在補水步驟完成之後，要想將皮膚調整到最佳的狀態來抵抗外界傷害，那麼為面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促進肌膚的血液循環、淋巴循環，加快肌膚內部老化廢棄物的排出，凈化肌膚內部環境，恢復肌膚的光彩亮麗。專家建議有條件的MM節日期間可安排一次美容院的按摩排毒護理；或者平時也可自我按摩，改善膚色。
自我按壓法：雙手輕握成拳狀按於臉部下沿，「輕輕按壓，緩緩松開」--有節奏地按摩。然後用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。之後分別以額頭、眼部和臉頰為中心向耳朵的方向輕柔地推展。最後由鼻翼兩側朝下顎，再向下顎的最下方輕柔地推展按摩。
❹ 一到夏天，為什麼人一曬太陽就容易變黑
人之所以容易被曬黑，主要還是和體內的激素有關，激素決定著黑的程度或者是容不容易曬黑。皮膚黑不一定代表就是曬黑的，這和我們的各種生活習慣有很大的關系，太陽把皮膚曬黑只是一小部分，變黑的因素有很多，包含在生活的方方面面。但這些因素歸根結底，還是由於不良的習慣後太陽的作用下，所以就曬黑的。
曬黑其實對自己的身體健康是沒有多大關系的影響，身體健康比什麼都重要。適當的曬曬太陽還可以吸收小部分的紫外線，可以達到促進身體中的鈣產生，對骨骼發育有很大的幫助如果實在不想被曬黑，那就夏天的時候少出門，多吃一些可以美白的水果。比如飯後吃草莓就是一種很好的變白秘訣。最後，少吃胡蘿卜素多的食物，尤其是胡蘿卜，如果實在要吃胡蘿卜，那就吃完了盡量不要出門。出門的話一定要記得塗防曬噴霧。
❺ 為什麼曬太陽皮膚會黑
為什麼曬太陽皮膚會黑
為什麼曬太陽皮膚會黑，在現實生活中，曬太陽曬多了皮膚會變黑是總所周知的一件事情，但是對於這件事情的原理卻是很多人所不知道的。一起來看看為什麼曬太陽皮膚會黑吧。
為什麼曬太陽皮膚會黑1
皮膚的顏色是由皮膚內部黑色素細胞合成黑色素數量的多少來決定的，還跟遺傳、個人的先天膚質有關系。
黑色素細胞生成有多種因素的影響，紫外線照射會明顯刺激黑色素細胞合成黑色素增多，會引起皮膚色素加深。通常大部分人在日光照射後，皮膚就會發生色素加深，就會曬黑。
不同膚色的人曬黑程度也是有區別的，皮膚比較白的人相對來說就更容易曬黑一些。
一曬就黑這種人的體內有一定量的黑色素，所以經過皮膚照射後黑色素容易沉積，就更容易變黑。
可以在臉上塗抹維生素e來減緩黑色素的形成。平時出門要做好防曬的工作，可以打遮陽傘或者是塗防曬霜。並且飲食上注意要多吃低脂的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C。
為什麼曬太陽皮膚會黑2
在我們的皮膚基底層中，基底細胞間可以看見一種形狀不規則，呈透明狀的細胞，叫麥拉寧黑色素細胞；它可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細胞、棘細胞中去，使這些細胞都含有黑色素顆粒。因此，皮膚中黑色素含量的多少，表現在皮膚上就有不同的顏色。
也就是說人體皮膚中的黑色素含量高，那麼皮膚色澤就呈現黑黃，反之皮膚則白晰。
研究表明，黑色素量的多少取決於黑色素細胞中酪氨酸酶活性的強弱，酪氨酸酶活性越強，合成的黑色素量就越多。
而能影響酪氨酸酶活性的因素均對黑色素形成有影響，其中最重要的是遺傳因素，不同人種其遺傳因子不同，故產生色素量亦不同，表現出不同的膚色。
中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿卜素形式存在的維他命A，於是皮膚會呈現出輕微的黃色。
在日照強烈的夏季，最令女性困擾的皮膚問題，就是黑色素帶來的黑斑、雀斑了。表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光，大量減少紫外線的穿透，一旦有少部分的紫外線進入皮膚，便足以刺激黑色素的形成；如果曬太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉寧色素，浮到表皮，皮膚顏色就會變黑。
當多餘的黑色素聚集起來，皮膚內污物阻塞，黑色素無法正常代謝排出，就會形成黑斑、雀斑.
所以，如果你的臉上本來只有三五兩點黑斑，但是到了夏天黑斑竟擴大成片，就是因為你曝曬了陽光的緣故。
因此，在陽光下使用防曬產品和做好充足的防曬措施是我們保護皮膚的重要程序。
為什麼曬太陽皮膚會黑3
為什麼曬太陽皮膚會變黑的科學故事
在回答這個問題之前，先來看看人類膚色的特點。按照膚色的'不同，人類大致分為白色人種、黑色人種、黃色人種和棕色人種。排除移民等因素後會發現，這種膚色上的差異性分布主要受地理環境，尤其是光照的影響。
例如，臨近赤道的非洲地區光照強烈，那裡的居民膚色幾乎都較黑；而在高緯度、缺乏光照的地區，則是白種人占絕對優勢。顯然，光照和膚色是密切相關的。
那麼，在紫外線的作用下，皮膚是如何變黑的呢？在皮膚的表皮層深部，分布著著名的黑素細胞。黑素細胞能夠產生黑素體，並進入表皮的其他細胞內。黑素體內含有大量的黑素，膚色深淺就是由黑素的多少所決定。
當陽光中的紫外線進入皮膚後，黑素細胞就能敏銳地感知到有「不速之客」光顧。為了保護自身，避免受到紫外線的過多傷害，黑素細胞開始加班加點地生產黑素體，並使這些黑素體快速分布到表皮中去。
這些黑素體就像無數把超微小的遮陽傘，將陽光中的紫外線擋住。這樣，從外表上看，人們會發現暴露於陽光之下的皮膚顏色加深了。總而言之，深色皮膚會對紫外線產生吸收和散射作用，防止紫外線傷害更深層的組織。
為什麼曬太陽皮膚會變黑的科學故事點評
陽光照射後皮膚變黑的現象，實際上是皮膚抵禦紫外線傷害、保護自己的一種生理性反應。白種人皮膚中相對缺乏黑素，因此最易受到紫外線的傷害。所以，白種人比其他膚色的人種更容易患皮膚癌。
❻ 曬太陽之後，皮膚變黑，暗黃，怎樣美白修護
指導意見：
飲食復上要多吃一制些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生，使肌膚更有光澤，煥發健康光彩。要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物.因為這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發黑。
❼ 怎麼美白皮膚一見陽光就變黑
正所謂一白遮百丑，這個看臉的時代，誰都想要雪白的肌膚，皮膚很容易因曬黑無法快速白回，想要讓皮膚快速美白，愛美的MM們從來沒有停止過腳步，堅持不懈地努力著，可是單單只考美白產品就可以了嗎？當然不是，下面就一起來看看我為大家帶來的小竅門吧。
1.多喝水能加快身體代謝循環，由內而外為肌膚補充水分，讓肌膚瑩亮透白，不喜愛喝白開水的人可以嘗試喝玫瑰花茶美白。
2.香蕉牛奶是一款非常好的美白飲品，有助於面部皮膚嫩白紅潤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。
3.經常有時間就做些有氧運動，能提高新陳代謝，讓皮膚變得緊實、煥發出年輕光澤，特別是對於一些想要美白的MM，堅持有氧運動是很重要的。
4.吃維生素C高的水果，能使皮膚 健康 明亮、不易曬傷，干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑，並且增強對紫外線防禦能力。
5.番茄汁可以維護皮膚細胞正常代謝，清除老死細胞，能夠深層清潔肌膚，收斂肌膚，讓皮膚更加嫩白透亮。
6.每隔兩天使用一次美白面膜，每天堅持使用美白精華對肌膚暗沉的部位進行塗抹，同時還要使用具有美白效果的爽膚水作為肌膚打底。
皮膚一曬就變黑！那麼，我該恭喜你！這說明你的肌膚很正常，很 健康 ，而且不容易被紫外線灼傷。
皮膚黑色素是保護皮膚不被曬傷的重要物質，它來自表皮基底層，並向周邊的表皮細胞輸送，像個帽子一樣，戴在細胞核上，以保護細胞核內的DNA等重要的遺傳物質，有效的預防基因突變。陽光中紫外線照射到皮膚上越多，皮膚細胞產生的黑色素就越多，皮膚也就越黑。
為了不讓自己的皮膚變黑，又能有效的保護皮膚不受紫外線的傷害，防曬最為重要和有效。
有效的防曬包括打太陽傘、戴寬檐帽、戴墨鏡、塗抹防曬霜等。防曬分物理防曬和化學防曬。通俗講，物理防曬主要通過二氧化鈦、氧化鋅等物質成分，把照射皮膚的紫外線反射出去，塗抹後臉部可能會有藍白色的表現。化學防曬主要是通過化學物質，將紫外線的能量吸收轉化成熱能散發，所以化學防曬霜塗抹後有點悶熱的感覺。
如果已經曬黑，除了上述措施，還可以通過抑制黑色素行成的方式改善，比如塗抹傳明酸、杜鵑花酸、左旋c精化等。
為了進一步改善，還可以口服維生素C、谷胱甘肽，甚至氨甲環酸等葯物。當然，多食用蔬菜和水果，也是非常必要的。
（以上是個人意見，僅供參考！歡迎在下面評論區留言交流討論！）
皮膚一曬就黑，說明您的皮膚Fitzpatrick分型處於IV度或更黑的V度，這樣皮膚的人，皮膚中黑色素及胡蘿卜素含量多，所以一見紫外線，皮膚內部的色素基團立即活躍，分泌出大量的酪氨酸酶，產生出很多的黑色素，所以對於皮膚就是變黑。
除了可見光中紫外線會讓姑娘們變黑，日常不可見的讓皮膚變黑的因素有：皮膚自身的生理狀態，熬夜、空調、電腦手機的藍光輻射，污染，濃妝等疊加在一起，共同造成皮膚出現年齡與現實年齡的不相符表現。漸漸的皮膚外在更是表現出粗糙、缺水、發紅、色斑、鬆弛、皺紋等問題，皮膚也自然不再白暫。
怎樣美白，一直都是國人努力的方向。
1.減少自已對皮膚的傷害。紫外線是原凶，自然更要好好的防護好皮膚，免受它的侵害。在這里光防曬是不夠的，還要抗氧化。因為最好的防曬只能防止55%的紫外線，剩下的45%是由抗氧化劑完成的。而且這個活動全年無停歇，不論陰天下雨，還是隆冬飄雪。在家中休息也是一樣，你的電腦與手機無時不刻的發著藍光，對皮膚的傷害與紫外線無樣。
2.抗氧化針的及時補救。如果一下子被曬黑了，可以集中的輸10天抗氧化針，讓機體的過氧化物質快速代謝，對於全身的皮膚能有效亮起來。
3.弱激光的照射：在激光醫學中，光源強度不同會引起不同的治療效果，皮膚在弱激光的照射下會有美白效果。因弱激光會抑制黑色素合成，促進角質剝離、表皮更新等途徑。這樣的光如830/590nm的LED光，強脈沖光的光調模式，Q1064激光的光調模式等等，經常治療下會有美效果。
4.激光治療：對於近期皮膚沒有強陽光暴曬的小夥伴們，可以使用強脈沖光光熱模式，Q1064或皮秒激光對皮膚美白治療。
5.美白產品的使用，使用安全的美白產品，如其中的皮膚脫色劑是鞣酸，而不是有細胞毒性的氫醌、苯二酚等；還要含有抑制色素向外轉運的成份，如薄荷、煙醯胺等；對於皮膚色素亦要有果酸可水楊酸成份的淡斑產品。如：修麗可的發光瓶。可以緩慢的起到美白的作用。
我先回答你為什麼皮膚一見陽光就變黑，這是因為你的皮膚可能有這樣的三個問題：
1，皮膚對紫外線太敏感 ：很容易受到紫外線的影響。一接受陽光的照射，紫外線帶來的的變化就會「立竿見影」的出現。最明顯的特徵就是，皮膚很容易被灼傷。
2，黑色素的比較容易沉積 ：皮膚的變黑大部分原因就是黑色素在皮膚上沉積導致的，如果這個過程很快的話，那就當然是「一曬就變黑」了。
3，皮膚易乾燥脫皮或易油膩 ：不管是皮膚易乾燥脫皮，還是過油膩，都會讓皮膚的顏色發生變化，比如變黃、發紅，或者出現黑斑等，這更加會加重皮膚變黑的情況。尤其是在被陽光照射，高溫出汗非常嚴重的時候，這種情況無疑是會讓你「黑上加黑」的。
現在我們知道了皮膚變黑的原因，那麼我們不妨來給你指定這樣的一份「防曬攻略」：接招吧！
1，皮膚敏感 ：皮膚敏感可能是天生的，也可能是飲食起居不規律造成的，比如熬夜或吃太多辛辣油膩的食物，長期在強輻射的環境中工作；還有就是特殊時期，比如孕期，這個我寫的簡直不要太多，有興趣不妨我的主頁查看下，順便求關注個再走謝謝。
所以，天生的話，那就比較麻煩了，只能盡量採用一些成分單一，效用更單一的化妝品，減少對皮膚的刺激；飲食起居，自己的不良習慣能改就多改改，這真的是對自己好；孕期的話，建議不要化妝，可以使用一些專用孕媽護膚品就好了。詳情，請在我的主頁查看下。
2，黑色素沉積過快 ：皮膚的性質一般是很難改變的，那麼最好的辦法就是要做好防曬了。這個流程你不妨借鑒一下：
早上洗完臉化妝最後一步，使用一些防曬霜或隔離霜，最好是專門的防曬霜，可以避免你的某些化妝品使用太多；
出門使用專用的防曬傘：不是普通的雨傘，那對於防曬是沒什麼用的。PG布或是黑膠的最好，尤其黑膠的，還有這不錯的隔溫效果。
出門常備防曬噴霧：不僅僅是防曬噴霧，其它的防曬霜也可以帶上一些，覺得臉上有異樣的時候，洗把臉補個妝，美白防曬妥妥噠。
晚上回家，再做個補水或是美白的面膜再睡覺，那真心沒得說。
3，皮膚乾燥易脫皮 ：皮膚乾燥就是缺水，所以做好補水就是非常必要的。補水霜、補水面膜都是家中常備的選項。還可以加一些抗氧化、抗衰老的護膚品，一起對抗皮膚問題。
4，美白淡斑產品 ：這一點為什麼要說，皮膚容易變黑，使用美白淡斑的產品不是水到渠成的嗎？
其實不然，因為美白淡斑的產品在化妝品和護膚品中屬於「狠角色」，長期使用可能會存在諸多的負面因素，尤其是在使用不當，使用量非常大的情況下。所以，需要慎重對待哦。
希望能夠幫到您。
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無論是是抗老，美白或是其他，擁有一個好的肌膚屏障，才能再去談及這些，正所謂牆好才不怕刷，牆倒了的話，其他都只是無用功！一說到美白，很多人就會想到昂貴的美白產品與去角質換膚產品，其實美白的第一步是防黑，是美白的鞏固步驟！黑色素隨時都會重新生成，光美白還不夠，還要在去黑色素的同時，時刻防止新的黑色素產生，這樣才能鞏固上一階段的美白成果！由於紫外線的長期曝曬，皮膚角質層受損，皮膚表面變粗糙，呈現不一的膚色，除了防曬產品外，遮陽傘，太陽鏡等也起到不錯的防曬效果！適當的紫外線照射對 健康 是必要的，因此，在防黑的步驟里，想美白還要學會曬後對皮膚的及時修復和保養！
美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首，肌膚才能展現真正由內而外的自然！這里先糾正一個概念，美白不等於漂白，在肌膚管理過程中，通透度是至關重要的衡量標准，如果膚色並不黑，但過於乾燥，膚質粗糙的話，肌膚就會失去所謂的通透感，而恰當的亮膚護理能夠帶走老化角質層，煥活肌膚，並且強化肌膚抵抗外界刺激的能力，強韌肌膚！敏感肌本身的角質屏障功能不健全，想要放心美白，就得先讓肌膚變強，重點選擇性質溫和的美白產品，強化皮膚天然屏障才是王道！
有的因為內分泌問題，內分泌解決了，皮膚也跟著美白了，斑也淡了，氣色也變好了！但是我們要知道壤外必先安內，皮膚氣色狀態好不好，這些都要看臟腑養得好不好！治病要從根上調，只有五臟養好了，才能內外通透！這些問光靠外在的去黑色素和防曬是不能真正解決的，還需要內調步驟！從中醫角度說，身體講究陰陽協調，氣機平衡，也就是說五臟六腑各司其職，都能安分做好本職工作，那麼人體的內外都會呈現出最好的狀態！內調的辦法說難不難，大部分的內分泌紊亂問題，可以歸結為幾個類型，找到自己所屬的類型，然後通過飲食，改變生活習慣等，就可以初步實現調節內分泌的目標！其實，人體有很強的自我調節的能力，只要改正一些常見的不良生活習慣，加強身體的鍛煉，很多內分泌問題自己就能調節好了！
柚子覺得首先要先了解黑色的基本原理：
黑色素廣泛存在於人的皮膚、粘膜、視網膜、軟腦膜及膽囊與卵巢等處。黑色素的產生多與內分泌失調、日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，另外，還與內分泌激素及營養狀況有關，由黑色素導致的疾病如:雀斑、黃褐斑、黑變病等，成為美容界研究的課題，祖國中醫認為:凡七情內傷、飲食不調、勞倦失宜、腎水不足、婦人經血不調等，均可致病,黑色素是由黑色素細胞合成的。皮膚的黑色素細胞主要分布在表皮之基底層，也見於毛根及外毛鞘。人的表皮約有 20億個黑色素細胞，重約一克，平均每平方毫米1560個對稱分布於全身。
黑色素細胞能合成並分泌黑色素，因此是一種腺細胞。然而黑色素的生物合成非常復雜，是通過色體(未成熟的黑色素)內酪氨酸-酪氨酸酶反應形成的。
其次預防大於解決：
改變黑色素生成途徑的物質如:谷胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C、菌類食物亦可製作祛斑。具有抑制黑色素細胞形成有效成分有:氯喹、吲哚美辛、維生素C、β一胡蘿卜素、綠茶、曲酸，β-葡聚糖、甘草油、溶提取物，那麼怎樣防止黑色素的產生而使皮膚變白呢?
一、注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使皮膚變黑，最好在暴曬部位塗 一些增白防曬霜。
二、注意飲食。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。
三、口服維生素C，它能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。
四、和順七情，保持心情舒暢，禁忌憂思惱怒
五、左旋vc液，左旋vc因子可以抑制黑色素形成，淡化黑斑。
六. 葡萄籽，含有雨生紅球藻的葡萄籽，雨生紅球藻中的蝦青素可以大量吸收掉紫外線中的UVA，真正起到防曬的作用。
七.飲食適量，多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品。
重中之重就是防曬，出門盡可能的防止皮膚裸露在外。如果有需求的話，可以塗防曬霜，及時補塗。防曬不僅可以防止曬黑後還可以防止曬傷和光老化等問題。
關於防曬的建議：
1.重復塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重復塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果 任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2.避免在正午出門
UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3.大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應該在護膚品之後塗抹
保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
柚子覺得好評的防曬霜推薦:
1. 蘭蔻lancome柔皙輕透防曬乳SPF50 30ml
2. 生堂安耐曬Anessa小金瓶spf50+ 60ml
3. SIROSE白皙科研凈白防曬乳(白皙小蠻腰) SPF30 PA+++ 30ml
4. 馥蕾詩牡丹煥白防曬隔離霜SPF50+ 30ml
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7. CPB肌膚之鑰美白抗老防曬霜SPF50 50ml
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10.碧柔水感保濕防曬霜SPF50 30ml
① 皮膚基底層黑色素 母 細胞先天性就 多
在每個人的皮膚表皮的 基底層，先天 性就存在著黑色素 母 細胞。
當皮膚受到 太陽 紫外線的刺激時，就會釋放 黑色素 顆粒細胞。