㈠ 皮膚被曬傷了，脫皮了，變紅變黑了怎麼辦
1.
皮膚
曬紅的急救：這時需用蘸了
化妝水
的
化妝棉
敷森納面。最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。
2.皮膚灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的
冰塊
敷之。如果條件允許，還可用富含
水分
的
面膜
來緩解。
3.皮膚疼痛的急救：這種情況差此戚沒不多已達到
燙傷
的地步，唯一的急救辦法是採用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果
手部
和足部曬傷時，可用沾過
冰水
的
毛巾
包起冰塊敷之，直到
肌膚
感覺舒服為止。
4.當曬傷的皮膚得到緩解之後，應補充水分：首先，在沐仔兄浴時用泡沫式敷面霜進行保濕，經過一段時間再沖洗掉。然後，用含保濕
成分
的潤膚乳塗在
面部
，用
手掌
輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。
㈡ 臉曬傷後變黑該怎麼辦那麼臉曬傷後吃什麼比較好呢
曬傷後臉變黑怎麼辦
1、保濕補水：
曬傷後臉部變黑，皮膚迅速失去水分。 需要及時補充水分，這樣可以加快皮膚的新陳代謝，加速黑色素的分解和排出。 不僅要多喝水，還可以使用保濕噴霧和補水面膜等護膚品來幫助肌膚補水。
2、美白面膜：
如果曬傷後臉變黑，可以使用一些效果更好的美白面膜來調節，有助於淡化皮膚黑色素，美白肌膚。 如珍珠粉面膜、黃瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、蘆薈面膜等，都有較好的美白效果。
6、西瓜：
西瓜含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，特別容易被皮膚吸收，對人體面部皮膚能達到很好的保濕、美白、防曬效果。 西瓜還含有大量的水分，可以補充人體所缺乏的水分。
7、獼猴桃：
獼猴桃含有豐富的抗氧化劑，能增強人體自身免疫功能，從而達到抗紫外線的效果。 獼猴桃還含有豐富的維生素，對減肥、健身、美容非常有效。
㈢ 臉被太陽曬的好紅，皮膚一皺就很痛，怎麼辦
之所以會很痛，這是由於在大太陽曬了後，皮膚處出現米粒疹、水腫性紅斑、丘疹等症狀，可能還會伴有明顯瘙癢，其實這是日光性皮炎，具體說是日光疹，可以根據症狀的不同，按下面的方法來緩解或解決。
方法/步驟
1、皮膚呈現紅色，但並無其他異樣時，屬於較輕程度的曬傷，可以使用淡鹽水進行冷敷，一般都可以恢復。
2、皮膚紅色，伴有灼熱感時，用淡鹽水消毒，同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加皮膚的水分、彈性和恢復能力。
3、皮膚紅色，且有疼痛感時，使用硫磺皂來洗澡去癢殺菌，可塗抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，注意休息,多喝開水,多吃水果和蔬菜補充維生素。
4、皮膚紅腫，伴有灼熱和疼痛感，使用燙傷膏敷於患處，不要再曬太陽了。這就一定要用一些曬後修復的產品，否則色素沉著會有點嚴重。
5、皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，屬於重度曬傷，需要塗抹濕潤燒傷膏，且口服脫敏葯物，水泡可將其刺破，但勿將表皮剝除，病情變化加劇是應及時就醫。
㈣ 我曬傷了，現在臉又腫又黑怎麼辦
1、輕度曬傷----灼熱 蛻皮
當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時，這時可用涼開水放入冰箱冷卻，而後取出已凝結的冰塊敷之，待皮膚表面灼熱感降下來，如果條件允許，還可用富含水分的面膜（冰鎮後）來緩解，敷後別忘了塗上潤膚露。
2、重度曬傷----燒傷感劇烈
當皮膚感覺像燒傷一樣的疼痛，這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採取冰敷，不神埋要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止，必要時可服用抗過敏葯物。
3、後續工作
當曬傷的皮膚得到緩解之後，為防止肌膚出現干澀、緊綳的現象，甚至乾裂無法上妝，這時就應補充水分：用含保濕成伏州份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。
4、後發症狀
如果經過以上步驟處理之後仍然感覺有瘙癢、刺痛，說明曬傷程度較重，則應該盡快到正規醫院就診，專業皮膚科醫師會根據病情給予相應葯物或處理措施。
如果是剛剛曬傷，仍有紅腫，可採用3%硼酸溶液冷濕敷，消腫。如果皮膚表面已經乾燥脫屑，那就不適合硼酸液濕敷了，可以外用一些保護性的葯膏，比如凡士林、硅霜等，臉上盡量少用帶激素的葯膏。
然後飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
不要用熱水洗臉，可用溫水或冷水洗，就用清水游廳螞洗，短時間內不要用洗面奶，避免一切刺激。
曬傷之後一般要2-3周才會全部的脫皮掉干凈。避免搔抓。