⑴ 吃紫菜有什麼好處和壞處
紫菜是一種富含營養的海藻，它在亞洲地區是一種非常流行的食物。以下是吃紫菜的好處和壞處：
好處：
1.富含營養：紫菜富含碘、鈣、鐵、型嘩蛋白質和維生素等營養成分，有助於保持身體健康。
2.降低血壓：一些研究表明，紫菜中的多糖物質可以降低血壓。
3.預防癌症：紫菜中的葉綠素和類胡蘿卜素等物質，具有抗氧化作用，可以幫助預防癌症。
4.減肥：紫菜鍵租銀中含有豐富的膳食纖維，可以幫助控制體重。
壞處：
1.含有重金屬：紫菜中可能含有汞、鉛等重金屬，食用過量可能對健康造成影響。
2.富含碘：紫菜中的碘含量較高，食用過量可能對甲狀腺造成負面影響。
3.過敏反應：少數人可能對紫菜過敏，出現皮膚發紅、瘙癢等症狀。
綜上所稿宴述，適量食用紫菜對身體有益，但也需要注意食用量和個人體質。
⑵ 吃海苔多了皮膚會發黃嗎我最近老是想吃海苔，簡直是停不下來的節奏，怎麼辦啊
我也是，停不下來，而且渾身發黃，是不是海苔引起的
⑶ 秋季皮膚暗黃的護理方法
秋季皮膚暗黃的護理方法
秋季皮膚暗黃的護理方法1
一、喝些黃酒
有些女人皮膚變得暗黃是因為脾虛造成的，想要改善脾虛的話，自然需要及時補脾。同時還要注意做好補鐵工作，建議喝些黃酒，對於改善暗黃問題有非常不錯的效果。若是覺得黃酒口感不好，不會喝酒的女人們，則可以放入適量的生薑片、話梅，攪勻了泡一泡再飲用。另外，黃酒不要喝太多，小心喝醉了。
二、多喝開水
部分女人皮膚暗黃，是因為日常喝茶水喝太多了，建議暫時停止喝茶。口渴了就喝開水，幫助將身體內的毒素盡快地排出去。當身體和皮膚內的毒素少了，負擔也就沒了，臉色也就會慢慢恢復紅潤狀態。如果不想喝白開水的話，那麼就喝礦泉水。或者說多喝清淡的湯水，比如說冬瓜湯、海帶湯、紫菜等等，這些湯水營養又清淡。
三、及時做防曬
秋季天氣涼爽，沒有夏季那麼炎熱了，一些女人就不做防曬措施的。因為她們覺得陽光不強烈，不用防曬也行。可實際上不管陽光強烈與否，都是有紫外線的。當皮膚一直被紫外線照射的時候，皮膚就會出現損傷。時間長了以後，臉上皮膚的角質層就會變得越來越厚，機能也會變得十分遲緩，從而出現皮膚暗黃的情況。
所以說，秋季的時候，也需要及時防曬，不能偷懶。記住每次出門都提前30分鍾塗抹防曬霜，而且多塗幾層，給皮膚更多的保護。
秋季皮膚暗黃的護理方法2
皮膚暗黃的原因：
1、食物引起的.皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
⑷ 紫菜湯對皮膚好不好
1、紫菜營養成份含量不少，含碘特別豐富。
2、中醫以為紫菜其味甘、咸、性寒，有軟堅散結，清熱化痰的功效，可用於痰熱互結所致之癭瘤(甲狀腺腫，俗稱大頸泡）、瘰瀝(淋巴結核）。特別欠缺海產核塌食品的山民，患有大頸泡的，食紫菜正對症。那種內分泌失調引起的甲狀腺機能亢進症改攜圓的大頸泡，就不適宜。
日本醫學界對紫菜的食療作用有好評，認為多食紫菜對胃潰瘍有治療作用；多食紫菜對婦女更年期疾病有治療作用；多吃紫菜對延緩衰老、防止貧血、防止皮膚生屑及瘙癢、預防蛀牙、治療夜盲、降血壓、降血脂、降膽固醇都有很好的功效。
3、當然，多吃也不是天天大量吃，適當經常吃就可以了。
中醫籍記載紫菜性寒，脾弱氣虛的人不宜多吃，脾虛消化不良者多食可能腹脹、吐白沫。
有皮膚病的不要吃紫菜，屬於海鮮類的發物，不利於病情痊癒。
4、俺們台州海邊養植許多紫菜，冬季採集的最鮮嫩，春天可大量採集，品質就差點。紫菜，不宜多曬，曬則變紅走味。紫菜新鮮的顏隱圓色暗綠油亮，紫菜要是真的發紫，也就別吃了。
要購買品質好的，污染重的染色的偽劣的就不要了。
⑸ 每天吃紫菜會得皮膚病和其他的任何病嗎
紫菜含碘比較多，若不是沿海地區居住就沒什麼關系，而且還有益處，若神頌在純扒海邊居住，食品中碘較多則容易引起甲狀腺腫大（做瞎昌碘缺乏和過量都是這個症狀）
⑹ 什麼蔬菜吃了皮膚會變黑
感光的食物頃弊吃了會變黑的，這些東西不要白天吃，比如：芹菜，香菜，胡蘿卜等。
而：桔子、芒果，這些東西吃太念啟多皮膚會變黃，要等一段時間才會仔乎如消退。
⑺ 什麼食物會引起色素沉著
會引起色素沉著的食物有：感光蔬菜、強酸性食物、油炸食物、深色食物和加工食品。
1、感光蔬菜
感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取。
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
2、強酸性食物
平衡是自然界里最美好最健康的狀態，食物的攝取也是如此；健康的人體體液呈弱鹼性的，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成。
因此，多吃新鮮水果、食用菌等食物，控制肉、酒、糖類等強酸性的食物的攝入量，是保持體液呈弱鹼性良好狀態，防止和淡化色斑的要則。
3、油炸食物
聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處，不僅讓你容易變胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的老化、變黑或長斑。對於油炸食品，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些富含維生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、香蕉、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
4、深色食物
深色食物則包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食，這些都應盡量少吃。
建議多吃牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔；與此同時，也應少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡等。
5、加工食品
食物中過多的人工添加劑會給內臟造成負擔，導致黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。現代生活中，很多食物都是有添加劑的，想美白你就要當心了。雞精、防腐劑和人造色素等食物添加劑，會加重內臟的負擔不利於排出黑色素而導致形成黑斑及雀斑。
(7)吃紫菜皮膚變黃擴展閱讀
能讓皮膚變白的食物：
1、西紅柿
西紅柿中含有豐富的維生素C，大家都知道維生素C就是美白的重要物質，多食用西紅柿一方面可以清理身體中的一些毒素，消除黑色素，讓皮膚變得白皙。每天堅持吃一個西紅柿，長久可以起到美白抗衰老的作用，對於女性朋友來說實在是養顏的好食物。
2、檸檬
檸檬中含有大量維生素C，相信這一點是大家都很了解的，檸檬還可以防止和消除皮膚總的色素沉著，對美白皮膚有著比較大的作用。堅持每天用檸檬泡水喝，還可以起到祛痘的作用，還可以淡化臉上的色素，一舉多得。
3、獼猴桃
獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，從而保持皮膚白皙。
4、木瓜
木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更白皙。
5、草莓
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。
6、菠蘿
菠蘿則是拯救這一些的天使，菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，真正讓身體做到由內而外的調節。也就是說食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調節膚色，還有很強的分解油膩，減肥的作用。
7、蘋果
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。
其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
⑻ 大量吃橘子，膚色會變黃，這個說法有科學依據嗎
不僅是柑橘類水果，富含β-胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜、秋葵、西蘭花、菠菜、歐芹、羅勒、海帶等，或者多喝這些蔬菜的汁液，都會導致皮膚變黃。因為胡蘿卜素具有較高的脂溶性，所以對於有血脂異常的人來說，β-胡蘿卜素更容易沉積在皮膚上，出現皮膚發黃的現象。另外，對於採取極端措施減肥，只吃黃綠色蔬菜和紫菜的人，也容易出現皮膚發黃的現象。
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⑼ 吃海苔發黃
你好，我也遇到和你相同的問題了，你現在怎樣了？
⑽ 吃海苔多了皮膚會發黃嗎我最近老是想吃海苔，簡直是停不下來的節奏，怎麼辦啊
可以肯定的說，你的臉和手變黃與吃波力海苔沒有關系的。
海苔雖有種種好處，但中醫認為紫菜味甘咸，性寒，能清熱、化痰、利尿，夏天多吃紫菜有消暑熱，補身體的作用，高血壓患者、結核病人、腳氣病人、肺熱多痰的人適合多吃海苔，但脾胃虛寒、容易腹脹的人就不宜多吃。由於海苔在加工中經過調味，含有較多的鹽分，因而需要控鹽的人也要適當克制調味海苔的食用量，可以適當吃些沒有調味的紫菜片（烤海苔，也就是常見的壽司海苔）。海苔的鹽分含量很高，不宜過量食用，一次最好不要超過1兩（50G，1張19*21的壽司海苔為2.7g）。尤其是幼兒和患有高血壓的人群，不要過量食用，監護人要注意控制。