① 皮膚乾燥全身癢怎麼辦
一到秋冬，很多人都說自己全身癢癢的，而這種情況絕大多數的原因是因為——太乾燥！那麼，冬季皮膚乾燥、渾身瘙癢，怎麼辦？拒絕干癢，你需要做到以下幾點：
一、減少洗澡次數
1.清潔過度會洗掉皮膚表面的天然保濕劑。洗澡次數應根據季節氣候及個人的皮膚狀況隨時調整，隨著環境乾燥程度的加重而逐漸減少。年輕人每周2次，老年人皮膚更加乾燥，一周1次即可。
2.如果需要每天洗澡，就不需要在手臂和腿這些地方每天都用香皂或沐浴液。
3.洗澡的時間不要過長，10min即可，水溫以40℃為宜，避免熱水燙洗。
4.不要用力搓澡，搓洗可以導致正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的變薄，使皮膚屏障保護功能被過多地破壞引發瘙癢。
5.洗澡不要選擇鹼性偏大的.香皂，宜選用含有滋潤成分的沐浴露。
二、加強皮膚護理
皮膚十分乾燥的人，可選用甘油、凡士林、橄欖油等滋潤性較強的護膚產品；若是敏感肌，宜選擇不含香精和羊毛脂的保濕產品。
洗澡後趁水未乾直接塗上保濕產品以確保它能鎖住皮表水分，緩解乾燥瘙癢。
三、科學合理的膳食搭配
1.冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充機體和皮膚的水分喪失。
如果感到口渴時才想起喝水，人體已經處於缺水狀態，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分，因此最好養成定時定量喝水的習慣。在洗澡前或後喝一杯溫開水，也是可以補充全身的血液容量。
2.在飲食方面，防治皮膚瘙癢必須多攝取某些維生素，飲食中要盡量多攝入些富含維生素A、E的食物，如胡蘿卜，捲心菜及花生、芝麻等類的果仁、香菇等，必要的時候也可以按醫囑補充適量的維生素。
3.已出現皮膚瘙癢者少食用咖啡及火鍋等辛辣刺激性的食物，如煙、酒、辣椒、胡椒、大蒜、蔥、芥末、生薑、咖啡等；
少吃糖類食物，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢；
少吃魚、蝦、蟹等海產品，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢。
四、貼身衣物最好是純棉材質
很多時候，冬天身上皮膚干癢，除了溫和清潔，多塗身體乳之外，真的要考慮是否是貼身衣物的問題，摩擦，壓迫，產生靜電，排汗不佳都是毀皮膚的因素。
冬天的貼身衣物對身體皮膚的影響非常大，那些緊身，化纖為主，有明顯線頭和突起商標，以及水洗標等等的貼身衣褲，都是導致皮膚莫名瘙癢，濕疹，毛囊炎，毛囊角化等問題的原因。。
因此純棉內衣是冬日肌膚滋潤的最佳選擇。同時還要確保衣服不要太緊。應盡量穿長衣褲，以防直接吹風皮膚更加乾燥。
五、情況嚴重看醫生
如果你有頑固的乾燥、脫皮、刺癢、增生或皮疹，應及時到醫院就診，以免病情加重耽誤治療。——不只是冬天，全年都是如此。
② 冬天身體皮膚干癢怎麼治療 內調外養方法
第一加強保濕，意皮膚和環境中的保濕。第二洗澡時盡量不要用太熱的水，第三飲食方面則要少吃含有高量組織胺，或會促使人體釋放組織胺的食物。
冬天身體皮膚干癢怎麼治療
1、「由於冬天的氣候屬於乾冷型態，周圍環境少了濕度，自然皮膚就比較容易乾燥，因此要特別注重保濕」。多數人會習慣在洗澡後擦上乳液，但市售的產品中多半含有香精的成分，有時候干癢治不好，反而間接引發了過敏反應，因此，最好選擇沒有香味的保養品，且油脂的含量越多越好，如凡士林就是理想的選擇之一。一般而言，越油的保養品保濕效果越好；簡單來說，就是油膏（ointment）比乳膏（cream）好，乳膏又比乳液（lotion）好的概念。有些產品若含有尿素、乳酸也是相當好的選擇，這些小分子可以吸收水分，提高皮膚的含水量。此外，天氣寒冷時，許多人家中都會開暖氣來取暖的習慣，使居家的空氣變得較為乾燥，進而促使皮膚乾燥、搔癢的問題日漸嚴重。俞佑醫師建議，這時最好另外准備一個加濕器，在開暖氣時也同時使用加濕器，讓環境維持在一定的濕度里。
2、洗澡時盡量不要用太熱的水，雖然在當下確實有止癢的效果，但因為熱水較具刺激性，反而會讓皮膚乾裂、發炎的患部變得更加嚴重。另外，也避免使用含有「皂鹼」的沐浴產品，它會破壞皮膚的皮脂層，洗去原本保護皮膚的油脂，當然就會誘發又干又癢的症狀出現。
3、飲食方面則要少吃含有高量組織胺，或會促使人體釋放組織胺的食物，如辛辣刺激的食物、帶殼海鮮、番茄、茄子、香菇、竹筍、芋頭、芒果、草莓、柑橘類水果、起司等，這些都是經研究證實會提高體內組織胺，讓皮膚容易發癢的食物，另外像各種酒類、加工的罐頭食品也易引起皮膚敏感現象，需要特別留意。當患部很癢的時候，可以輕輕拍一拍或是以冰敷來緩解，如果還是遲遲無法改善，千萬不要用手抓以免發炎甚至形成傷口，造成細菌感染，應盡快到醫院找皮膚科醫師確診，才有機會真正痊癒。
皮膚干癢什麼原因
1.環境溫度和濕度
秋天來了，氣溫下降，皮脂腺分泌的皮脂也會隨之減少。皮脂不夠，保濕能力就跟不上。另外，空氣濕度不足，也容易導致皮膚處於缺水狀態，從而影響皮膚的屏障功能。天天在空調底下工作的上班族，皮膚就更加容易缺水了。
2.個人皮膚屏障功能較弱
一些敏感性肌膚的人群，對於外界環境的變化也會更加敏感。比如他們的皮膚對風吹、日曬、溫度濕度迅速變化，護膚品使用等不能耐受。輕微的刺激下即可能出現紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。
3.年齡
隨著年齡的增長，皮膚的老化，皮膚分泌的皮脂會減少，皮膚的保濕作用及屏障功能也會減弱。這也是很多老年人患皮膚瘙癢症的原因。
4.皮膚長期受到不良刺激
這一點，經常做家務的人要格外注意了。洗衣液、肥皂等洗滌用品，一般都有較強的清潔力。經常接觸又不注意保養，會損壞皮膚的屏障功能，導致皮膚乾燥、瘙癢，甚至開裂。
皮膚干癢能用葯嗎
在發生皮膚瘙癢時，不要自行使用一些含激素的外用葯膏，如皮炎平等。這種激素類葯物在開始使用時可能效果很好，但這種葯物在長期使用後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常，而且還可能導致過敏。實在忍不住，可以用手輕輕地拍打瘙癢處。
皮膚干癢吃什麼
維生素B對於身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那麼就會出現新陳代謝障礙的情況，這對於細胞的功能具有非常嚴重的影響，甚至出現發炎以及痤瘡的情況所以說，日常生活中我們應該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯的選擇。
③ 皮膚總是乾燥、瘙癢、會抓出血，有什麼改善的好方法
皮膚總是乾燥、瘙癢、會抓出血，有什麼改善的好方法？
1.正確的飲用水，想要緩解皮膚乾燥，首先要給身體補充足夠的水分。每天要喝6~8杯水，但不能一下子喝太多。建議每隔一小時喝一杯水，牛奶和飲料不能算。特別要避免在口渴的時候喝水，因為當你口渴的時候，身體已經處於輕度缺水的狀態。一般每日用水量可達1500~2000毫升。
4.使用保濕面膜，當皮膚乾燥時，使用保濕面膜是最直接有效的方法，可以在短時間內緩解皮膚乾燥，從而使皮膚水潤光滑。面膜使用時要掌握正確的方法，不能長期使用。這種面膜一般需要15~20分鍾，用完後要洗臉，做好正常護膚，塗爽膚水，乳液，面霜。
④ 皮膚乾燥很癢怎麼辦
皮膚乾燥很癢怎麼辦
皮膚乾燥發癢有很強的季節性，一般都是秋冬季節較為嚴重，因為這時候空氣乾冷，極易破壞皮膚表層皮脂腺，皮膚太過乾燥，這時瘙癢症狀的出現那是肯定的了。那麼，皮膚乾燥很癢怎麼辦？
皮膚乾燥很癢怎麼辦1
1、皮膚要保持清潔，可不要天天洗澡
皮膚要不癢癢，保持清潔，是首當其沖的事情。可也不要過了分，像有的人，天天洗澡，這就不好了！洗澡過多，保護皮膚的表面油脂和最外面的角質層就會被破壞掉，皮膚反而會更加乾燥和發癢。當然，你運動了，干體力活了，出了不少的汗，或是戶外活動搞得灰頭土臉的，那是必須要清洗的！若無特殊情況，一般保3天洗一個澡，這樣比較合適。
2、洗澡不要用太熱的水
天氣較冷的季節，許多朋友喜歡用比較熱的水泡澡或淋浴，洗完之後那叫一個舒服！還有一點，皮膚瘙癢的那些部位，用比較燙的水沖洗，會感覺到特別舒服。其實，皮膚沒有問題，泡適當溫度的熱水澡無可厚非！可一旦有瘙癢了，這樣做，就是完全錯誤的了！水太燙，搞不好就會損傷皮膚，隨之，皮膚的功能就會受到影響，結果呢，只會加劇皮膚瘙癢。
3、不要每次都使用沐浴露
許多朋友有這樣的感覺，如果洗澡不使用沐浴露，會總感覺身上沒洗干凈渾身難受。其實，太多太頻繁地使用沐浴露，皮膚上的油脂，便會搞得一點不剩，反而不利於皮膚的保濕和健康，皮膚自然就幹了和變得容易出問題了。所以，沐浴的時候，隔一兩次使用一次，這樣會比較有利於皮膚的健康。
皮膚乾燥很癢怎麼辦2
皮膚乾燥 5大對策讓你快速變水嫩
很多人都會說其實喝水是完全解決不了皮膚乾燥的問題的，因為喝水之後很快就會被排出體內，但是這時候還是想要喝水，但是水分 一直是排出根本沒法存留在體內。
這時候，先別急著喝水，不妨分一分情況，看看乾燥到底是什麼原因造成的（疾病狀態可能造成身體乾燥，但這並不在我們的討論之列）。
第一種情況，只是因為得到的水分不足，那麼就需要考慮一下，補水的方式是否可以調整。
其實光是喝水是沒有多大的效果的，因為喝水之後很快就會隨消化道排出體外，對於身體的滋潤只是暫時的，並起不到什麼有效的作用。
相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、澱粉、各種植物膠質）的水就要好得多。如果它們具有低於血液的滲透壓，就能起到補充水分的作用。由於碳水化合物是一種親水物質，它們會吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地被排泄掉。這樣，就有更多的時間使消化道粘膜感覺滋潤，也有更多的時間讓水分留在身體當中。
在小分子糖當中，以果糖的吸濕效果是最好的。它對水分的親合程度遠遠高於葡萄糖和蔗糖。它甚至能夠吸收空氣中的水分，把水分子抓到自己的身邊而「吸潮」。在不容易結晶的天然蜂蜜中，比如荊條蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用這樣的蜂蜜加溫水，調到淡淡的一點甜味，讓它的滲透壓比較低，就是很好的補水飲料。即便喝白水感覺特別乾渴，喝這種淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就會覺得舒服許多，口腔和咽喉粘膜的乾渴感明顯緩解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
那麼蔬菜呢？其中並不含有果糖，但它也是好的補水食物，這與其中水分的數量和存在形式有關。除了薯類，絕大多數蔬菜的水分含量高達90%以上，比如大白菜的水分含量是96%。吃蔬菜就會補充大量的水，而且這些水分通常存在於細胞內部，不是馬上被全部吸收，而是隨著消化的.過程慢慢地釋放出來，在幾個小時之內給人體提供水分。相比而言，白水在胃裡20分鍾之內就會被吸收，然後又比較快地排出去。所以，蔬菜的解渴效果比較持久。
第二種皮膚乾燥的原因就是因為飲食的不恰當導致的。
辣椒雖然不會增加人體血液的滲透壓，卻會使皮膚血液循環加快，身體發熱，出汗增加。這樣同樣會損失人體水分。所以，在濕冷的天氣條件下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合適的飲食方案。但在乾燥的北方，這種吃法如果不加節制，就會有害身體了。
炒貨之類食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各種烤制堅果，本來就是低水分食品，再經過高溫加工去掉水分，形成非常乾燥的狀態。其中所含的蛋白質是親水物質，它們非常渴求把加工中失去的水分搶回來。所以，這些食物一進口腔，口腔、咽喉粘膜中的水分就會被無情地奪走，使人們咽喉和口腔變得乾燥。同時，這些炒貨往往還有很高的鹽分，對嬌嫩的粘膜來說，簡直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之後，發現自己的嘴唇、舌頭和嗓子都變成了腌肉狀態，特別難受，就是這種原因。所以，盡管堅果、種子營養價值較高，但也不能無限制地吃，而且要盡量選擇沒有過分烤乾，鹽也比較少的產品。
第三種乾燥原因，是因為維生素A不足。
這是因為，維生素A為上皮組織的合成和修復所必需，如果它嚴重不足，皮膚和粘膜的抵抗力就會下降，表面所分泌的粘液和皮脂減少，粘膜免疫功能也會下降。這種情況不僅帶來乾燥感，還會降低人體粘膜的抵抗力，容易患肺炎、麻疹、腸炎等各種粘膜感染性疾病，在兒童當中表現更為明顯。表現為表皮乾燥而角質化，毛囊突起。
維生素A缺乏還有一個表現，叫做棘皮病，表現為表皮乾燥而角質化，毛囊突起，皮膚摸起來粗糙而扎手。如果自己的皮膚特別乾燥，用指甲一劃就明顯出現白線，角質脫落，不妨反思一下有沒有維生素A缺乏問題。如果您的眼睛經常有發乾的感覺，夜裡看東西也不如以前清楚，那就更能確認自己可能缺乏維生素A了。
說到眼睛發干，恐怕電腦控、手機控們再熟悉不過了。很多人經常滴各種滴眼液，但是效果甚微。人們不知道，使用電腦、手機這些光線強度變換強烈的電器，或者過多地看電視、看iPAD，會過度消耗人體的維生素A，更容易發生缺乏。維生素A的典型缺乏症就是夜盲症和乾眼病，嚴重時可致失明。在東南亞和南亞國家，至今仍有數以萬計的兒童由於乾眼病而成為盲人。
總結：通過上面的介紹，大家知道為什麼會皮膚乾燥了嗎？對於皮膚乾燥知道該怎麼做了吧！總之，在身體感覺皮膚發干、口感舌燥、嘴唇脫皮、眼睛干澀等「乾燥」症狀的時候，要分別不同情況，才能得到最好的效果，收獲滋潤的皮膚，明亮的眼睛、清爽的感覺和飽滿的精神。
⑤ 皮膚乾燥瘙癢怎麼治
皮膚乾燥瘙癢怎麼治
皮膚乾燥瘙癢怎麼治，皮膚瘙癢會產生不適的感覺，由於皮膚角質層受損使得水分流失，從而刺激了真皮神經末，使得皮膚變厚、變粗糙才導致乾燥瘙癢症狀，所以皮膚乾燥瘙癢怎麼治呢？
皮膚乾燥瘙癢怎麼治1
1、加強皮膚保護
皮膚出現乾燥的時候，應適當選擇維生素E乳液、凡士林、橄欖油之類的補水潤膚產品。由於這個時期皮膚腺體分泌不足、屏障功能減弱，所以應選擇溫和、對肌膚刺激性小的護膚產品，並且少用化妝品，減少化學物質對皮膚的刺激。
皮膚瘙癢、脫屑時，盡量不要用手抓撓患處，洗澡次數不宜過頻，洗澡水的水溫也應超過50度。
2、注意飲食調節
平時喜食辛辣、海鮮類食物，或長期飲酒的人更容易出現皮膚瘙癢、發乾的情況。辛辣食物和酒精會導致皮膚微循環減弱，海鮮類食物容易引發變態免疫反應，同時皮脂分泌減少會降低皮膚的適應能力，這些因素都容易誘發或加重皮膚瘙癢。
所以治療期間應注意飲食調節，戒煙酒、飲食清淡，盡量少吃海產品。
3、合理選擇治療葯物
臨床上可以選擇抗組胺葯物、皮質醇激素、維生素B族葯物等進行治療，同時可以與養血潤燥、祛風止癢的中葯聯合使用。不同類型的皮膚病具體用葯也不相同，如果瘙癢感嚴重，建議去醫院在醫師指導下進行葯物治療。
隨著年齡的增長，皮膚也會逐漸衰老出現退行性變。30歲以後如果不注意保養的話，皮膚很容易出現乾燥、皺紋、色素沉著、乾燥的老化表現，那麼，有哪些比較好的皮膚保養方法呢？
第一、睡眠充足、心情愉悅
長期熬夜以及焦慮、煩躁抑鬱等不良情緒都會影響皮膚代謝活動，所以保證日常睡眠時間充足，多睡些美容覺，保持情緒愉悅、積極進行心理疏導，就可以有助於緩解皮膚狀態，通過改善真皮層的血液循環提升汗腺細胞、基底層細胞的增殖能力，讓暗沉乾燥的皮膚變得紅潤起來。
第二、注重護膚和防曬
日常洗臉時動作盡量輕揉，使用溫水潔面，然後用干凈的毛巾擦乾。洗臉後應及時塗抹保濕水、潤膚乳保濕，這樣能夠及時的鎖住細胞內的水分、滋養皮膚。
尤其是皮膚發干、發癢的患者，應選擇溫和的化妝品進行護膚，通過補充油脂和水分來緩解皮膚炎症、延緩皮膚老化。
同時，注重日常防曬也是十分重要的。因為紫外線能夠引起皮膚老化、色素沉著，有時也會引起皮膚發紅、水腫，所以日常外出一定要塗抹防曬霜、佩戴遮陽帽、穿上防曬衣進行防曬，並盡量避免在日曬最強的時間外出活動。
此外，要想皮膚好需要吃些潤膚護膚的食物。一般多吃些富含多種維生素的蔬菜和瓜果就可以補充機體每日所需的微量元素和礦物質，保證皮膚營養。比如多吃些豬蹄、花膠、蹄筋等富含膠原蛋白的食物，能夠增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。
皮膚是人體重要的器官，無論是青少年還是中老年都需要注重皮膚的護理和保養，通過良好的飲食、充足的睡眠、科學的護膚來保證肌膚健康、遠離皮膚疾病、延緩容顏衰老。
皮膚乾燥瘙癢怎麼治2
什麼是皮膚瘙癢？
廣州市中醫醫院主治中醫師劉敏怡曾在采訪中表示，正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，如果低於這個水平，皮膚就會出現乾燥、粗糙、緊綳、脫屑。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、用過熱的水洗漱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。
皮膚乾燥會導致皮膚瘙癢。一般多見於成人，瘙癢常從一處開始，逐漸擴展到全身。常為陣發性，尤以夜間為重，嚴重者呈持續性瘙癢伴陣發性加劇。常見如老年性瘙癢症、冬季瘙癢症，只有做好防護准備，才可以在冬季處變不驚。
皮膚「缺水」怎麼辦？
在乾燥季節中，要注意皮膚發出的缺水「信號」。湖南省中醫葯研究院附屬醫院皮膚科主任醫師袁虎曾在采訪中介紹，給皮膚補水首先要避免過度清潔皮膚。由於皮脂腺會分泌皮脂，對皮膚有保護和滋潤作用，是完美的天然潤膚品，過度清潔會造成皮膚屏障受損。潔面產品應選擇氨基酸類溫和潔面乳。同時，皮膚補水保濕還應「內外兼修」。除了在皮膚表面補水，每天應飲用1800毫升的水以滿足肌膚對水分的需求，維持體內的水分，才能使皮膚的含水量增加。袁虎特別提醒，在給肌膚補水的同時，也應當注重保濕，防止肌膚水分流失，讓肌膚達到最佳狀態。
日常防護很關鍵
除了補水以外，還應塗潤膚品，穿棉質衣物，起風時盡量減少讓皮膚暴露在外，可選擇穿厚薄適宜的長衣長褲，避免因皮膚缺水而加重皮膚瘙癢、皸裂、脫屑等表現。
洗澡時水溫控制在37℃左右為宜，避免熱刺激，沐浴時避免使用鹼性物質刺激皮膚，沐浴時間不宜過長，5—10分鍾為宜，沐浴結束可適當外搽白凡士林、蛤蜊油等溫和無刺激的護膚乳。
對於已發生冬天瘙癢病的患者，應注意不飲含酒精類飲料飲品，不吃辛辣等刺激性食品，不要用搔抓、摩擦和熱水燙洗等方法來止癢。感覺有些瘙癢時，在局部塗抹一些有止癢作用的乳劑或霜劑來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常。皮膚特別瘙癢時，並出現紅斑、丘疹、脫屑等皮損時，應當及時就醫，接受專業治療。
皮膚乾燥瘙癢怎麼治3
皮膚瘙癢吃什麼
第一：多吃一些豆類食物以及雜糧
專家告訴我們，維生素B對於身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那麼就會出現新陳代謝障礙的情況，這對於細胞的功能具有非常嚴重的影響，甚至出現發炎以及痤瘡的情況
所以說，日常生活中我們應該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯的選擇。
第二：冬瓜片泡水
可以將曬干之後的冬瓜片煎水進行洗澡，然後再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很好的止癢作用。為什麼具有這種效果呢，中醫方面認為冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預防液體外滲，所以對於治療瘙癢之後水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅持每天進行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。
治療秋季皮膚瘙癢的小偏方
1、老生薑治皮膚瘙癢
新鮮老生薑1塊搗爛如泥，以紗布包裹，塗擦患處。每次10—20分鍾，每日l—2次，療效顯著。此方既能止癢，又能滋潤皮膚。
2、大棗雪梨膏治皮膚瘙癢
大棗(或金絲棗)10枚，雪梨膏20毫升。將棗先泡半小時，入砂鍋內加水煮至棗爛後加入雪梨膏後服用。此方可潤肺護膚，健脾益氣。適用於冬季皮膚乾燥脫屑，老年皮膚瘙癢。
3、豬蹄骨湯治瘙癢
取2—3個豬蹄的骨頭，加水煮沸後再熬5分鍾。每天臨睡前用衛生棉或潔凈的白布條蘸豬蹄骨湯在皮膚瘙癢處搽洗一遍，可治老年人頑固性皮膚瘙癢。一般連續搽洗4次，症狀會基本消失。重者可多搽幾次。
4、銀黃燒酒治老年人皮膚瘙癢
銀黃(中葯店有售)與60度高粱酒調和(銀黃：白酒比例1：4)拌好，晚上睡覺時用棉球蘸調好的葯漿塗抹在瘙癢處，當夜即可見效，每夜一次，3—5次可痊癒。適用於老年人皮膚瘙癢。
5、中葯煎劑治冬令皮膚瘙癢
蒼耳子、艾葉各30克，苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒各20克，每天1劑，加適量水煎煮後，濾取葯液，趁熱洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分鍾，連用7天為1個療程。適用於皮膚瘙癢症。
感覺身體皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的`比較厲害，也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常;或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。在口服葯方面，皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。
口服多種維生素(如施爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。出現普通的瘙癢症狀時，可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。
以上就是身體皮膚乾燥瘙癢怎麼辦的內容，皮膚瘙癢還有可能是因為皮膚病引起的，如果是皮膚病的原因，是不建議過多的抓撓，這樣很容易抓破皮，從而引起感染等疾病。也有可能是個人的心理原因。如果感覺身體皮膚乾燥瘙癢嚴重，建議盡早就醫。
女性如何預防秋冬皮膚乾燥瘙癢
那麼，冬季吃什麼食物，才有助於預防皮膚乾燥瘙癢呢個人認為，在飲食調節方面，我們應注意以下幾點
第一，為使皮膚不過於乾燥，平時更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以補充秋季身體流失的水，增加皮膚的水供給。此外，還要多吃豆漿等水豐富的食物。
第二，多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素的供應。科學研究表明，維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢十重要，例如，當人體缺乏維生素a時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹。因此，我們要多吃些富含維生素a(或其前體胡蘿卜素)的食物，如胡蘿卜、西紅柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、馬鈴薯、香蕉等。
第三，多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素b族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。
第四，還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，因為人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚，易產生瘙癢感。
除了要適量多吃為皮膚提供足夠的營養外，我們要飲食中還應注意少吃甚至不吃一些食物，要避免吃辣椒、生薑、芥末、蔥、蒜等辛辣食物，魚、蝦、螃蟹、海鮮等易過敏的食物，濃茶、咖啡、煙、酒等刺激類食品，同時少吃高脂肪食物，飲食要清淡，糖類食物也要少吃。因為這類食品對人體及皮膚都會產生程度不同的刺激作用，會使皮膚瘙癢病情加重。
冬天皮膚乾燥癢怎麼辦
忌辛辣
少吃辛辣肥膩等刺激性食物，盡量不飲用烈酒和濃咖啡。多吃富含維生素A、β-胡蘿卜素和維生素E的食物，如紅黃色和深綠色的蔬菜水果、核桃、葵花子，它們能促進皮膚的新陳代謝。多吃粗糧和膳食纖維含量高的水果、蔬菜，有助於保持大便通暢，而大便通暢能有效地將體內積聚的致敏致癢物質及時排出體外。
適量的茶水
還有一個簡單可行的方法：每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。
減少洗浴
另外，建議適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在45℃左右。不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激。
當然，有些瘙癢並不單純是皮膚表面的問題。皮膚瘙癢也可能是一些重大疾病的徵兆，如肝膽疾患、腎臟疾患、糖尿病、內臟惡性腫瘤、艾滋病等。這些原發疾病都必須及時治療。
⑥ 天冷皮膚乾燥癢怎麼辦
解決方法
1、洗澡
不要洗澡太勤，更不要用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡，因為這樣會洗掉皮膚表面的脂膜，使皮膚乾燥而加重瘙癢。每次洗完澡後，在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等，可以有效地減輕瘙癢。
2、養成定時定量喝水的習慣 。
冬季室內採暖時不要使室溫過高，運用加濕器或種植花草等，保持室內適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發。此外還應該養成定時定量喝水的習慣，人的皮膚是身體貯存水分的一個重要「水庫」，如果總是在感到口渴時才喝水，人就會經常處於缺水狀態，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。
⑦ 皮膚乾燥又癢怎麼辦
生活中人們經常出現皮膚乾燥瘙癢，那麼，皮膚乾燥又癢怎麼辦呢?一起來了解吧。
皮膚乾燥又癢怎麼辦
乾燥皮膚保養的方法
既然皮膚乾燥了，所要做的第一步就是補水。想要呵護自己補水是最基本的工作。
特別應注意在冬季進行良好的保養，因為寒冷和乾燥會使本來就發乾的皮膚更加缺水和缺油，從而導致粗糙、起皺，失去光澤。下面為大家介紹的九大方法。
第1招：潔膚
乾性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，並適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。
第2招：選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品
對於乾性皮膚，油脂分泌少，皮膚在冬天更容易乾燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面產品，最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶;
不要用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用洗面奶，只用清水洗臉。一天潔面次數不多於兩次。當肌膚乾燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用干毛巾擦拭，只需用面紙輕輕吸干水分即可。
第3招：爽膚水加保濕潤補水
乾性皮膚在每次的潔面後，最好使用補水功能強大的化妝水。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。冬季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外乾燥炎熱的空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。
第4招：蒸臉
乾性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環。先將面部徐些營養霜，然後用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次。
第5招：自製補水面膜
補水面膜對於乾性皮膚也是必不可少的護膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜，還可以自製哦。現在我教你自製蜂蜜蛋清面膜。
自製方法：將鮮雞蛋黃1個，麵粉2茶匙、橄欖油2—3滴，蜂蜜1茶匙。調和成濃漿，洗完澡後，均勻地敷在臉上，約15分鍾後洗去即可，這款面膜有滋潤皮膚，抗乾燥的效果哦。
第6招：夜間密集補水
夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也很好。所以乾性皮膚在睡前可使用一些補水功能比較強大的補水精華液，為肌膚補充水分，第二起來，皮膚就更加水嫩動人啦!
7招：注意保濕
乾性皮膚對外界的抵抗力較差，所以夏防暴曬、冬防嚴寒十分重要。要保持室內濕度，必要時可用加濕器。特別要避免從濕度較高的室內突然接觸室外乾燥、寒冷的空氣，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。
第8招：抗過敏
乾性皮膚在冬天也容易產生過敏，所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試，盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要盡量遠離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。
9招：飲食調理
乾性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在冬季這樣乾燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，多吃脂肪類食物。防止皮膚乾燥脫屑，延緩皮膚的衰老。此外，還要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸煙，吸煙會使皮膚更加乾燥、粗糙。
冬季皮膚乾燥有四個護理要點
多喝水
解決皮膚瘙癢，除了塗抹護膚品以外，還要重視補水，特別是每天起床後和臨睡前喝一杯溫開水。
忌辛辣
少吃辛辣肥膩等刺激性食物，盡量不飲用烈酒和濃咖啡。多吃富含維生素A、β-胡蘿卜素和維生素E的食物，如紅黃色和深綠色的蔬菜水果、核桃、葵花子，它們能促進皮膚的新陳代謝。多吃粗糧和膳食纖維含量高的水果、蔬菜，有助於保持大便通暢，而大便通暢能有效地將體內積聚的致敏致癢物質及時排出體外。
適量的茶水
還有一個簡單可行的方法：每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。
減少洗浴
另外，建議適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在45℃左右。不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激。
當然，有些瘙癢並不單純是皮膚表面的問題。皮膚瘙癢也可能是一些重大疾病的徵兆，如肝膽疾患、腎臟疾患、糖尿病、內臟惡性腫瘤、艾滋病等。這些原發疾病都必須及時治療。
冬季皮膚乾燥癢的原因
1、皮膚乾燥、洗澡太勤等
因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關閉，皮膚的`血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現為皮膚乾燥，而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。還有人因為洗澡過勤或者水溫不對造成皮膚瘙癢。
2、各種疾病的並發症狀
機體內在的疾病也是皮膚瘙癢的內因，如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。
3、外界刺激引起的反應
生活中一些小細節被忽略也可能引起皮膚瘙癢，比如工作和生活中接觸粉塵，使用鹼性過強的肥皂，食用辛辣刺激性食物，貼身穿著的化纖衣物等。
4、人體自我調整的反應
冬季氣溫低、氣候乾燥，氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮，皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低，空氣乾燥使皮膚缺少水分，表皮變得薄而脆，人體機能的防禦能力會隨著氣候的變化出現一個適應期，就容易出現皮膚瘙癢的症狀。
對付皮膚瘙癢 五個預防措施
1、冬季洗澡不宜太勤
一周至兩周洗一次即可，少用搓澡巾，洗完後要塗擦潤膚露。
2、注意保濕
除了浴後必要的潤膚外，平時應根據自己皮膚乾燥的程度，多潤膚以保持皮膚的滋潤度。
3、避免用抓撓及熱水燙洗等方法來止癢
反復搔抓皮膚會發生繼發性改變，使瘙癢加重。
4、在飲食方面，不喝酒，少飲或不飲濃茶和濃咖啡
辛辣刺激的要少吃，多吃清淡一些的食物，如：紅棗、豆腐、蝦仁、西紅柿等。
5、多吃潤肺生津的食物
冬季多喝水，多吃蔬菜水果和豆製品，能減少體內水分流失。
還可吃些潤肺生津的食物，如梨、百合、大棗、蓮子、銀耳等，不吃或少吃辛辣食物。富含維生素A、B族的食物也要多吃。