❶ 茯苓如何做面膜
茯苓如何做面膜
茯苓如何做面膜，愛美是女人的天性，漢方美白越來越受到大家的追捧，茯苓是一種中葯，茯苓有著很多作用，其中一個是美容的效果深受人們的喜愛，下面我們就來教大家茯苓如何做面膜
茯苓如何做面膜1
茯苓蜜面膜
適用膚質 除敏感性膚質外的任何膚質。做法准備白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合調成糊狀(如果感覺太黏稠，可以加少量純凈水)，避開眼睛和嘴巴周圍敷在臉上，1 5分鍾後洗凈即可。
養顏功效：中醫認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚，又能淡化色素斑。想美白的姐妹們可不要錯過這款面膜。
茯苓性味平和。並無什麼明顯的副作用，但偶爾也會發生過敏反應，症狀常見的有皮膚紅腫、丘疹、風團、支氣管哮喘，有時可見腹痛等。發生這些過敏反應時，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水滲濕，陰虛津傷嚴重者要慎用。
比如美白型面膜就需要一勺白芷粉，兩勺的白茯苓和薏仁粉，還要加一些適租凱量的牛奶或者是蜂蜜，注意這里的一勺指的是茶匙。
用的時候將面膜均勻的敷在臉上就行，過二十分鍾之後就洗臉，這樣就能夠對美白起到幫助。還有其他的做法女性朋友們也可以試一下。
中葯美容歷史悠久
中葯美容，古而有之。由於中葯美容所用的材料大多取自於動植物和天然礦物，尤其是常用的食物，對人體的`毒副作用小， 所以得到古今中外愛美人士的推崇。據有關專家介紹，我國發掘和運用中草葯進行美容已有數千年歷史。
目前很多美容中葯已被現代醫學證實確有很好功效。例如：銀杏能夠對抗自由基的產生，改善肌膚微循環，防止肌膚干黃，令肌膚粉嫩透白。黃芪因為含有多種氨基酸，甜菜鹼、葉酸 、生物鹼及人體所必需的微量元素
具有改善皮膚營養，補氣潤膚的功效。當歸具有舒緩柔膚功效，也能預防白發與抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點。當歸成分具殺菌、美白及保濕效果;人參可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等。
我國女子也一直有著使用人參、靈芝、茯苓、當歸、珍珠、等中葯材進行美容養顏的傳統。
七白膏-美白補水良方
古代宮廷和民間均流傳著許多美容養顏的中葯配方。經過現代中醫的傳承改進，研製出很多天然又高效的中葯護膚品。這位「奶奶」是老中醫，行醫有60年了，因興趣所在
治病救人的同時，一直致力於中悔型螞葯美容的研究，近幾年更是在孫女的幫助下創立了自己的中葯美容品牌——奶奶的百草堂。逐漸被人們口碑傳承，發展壯大。
古方「七白膏」，最早的記載可追溯到宋代的《太平聖惠方》。在元代《御葯院方》也有收錄。
此方的得名是由於其方組成的七味中葯名稱中均帶有「白」字。久用此方可起到調理肌膚，遮掩瑕疵等功效，為古代婦女美容佳品。
奶奶的這套七白膏套裝較之古方有了很大的改進，配伍的葯材也多達幾十種了。
七白膏面膜
成分：楮食，連皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，綠豆，人參，金銀花.老公根.珍珠粉.甘草.靈芝等70多種名貴中葯配製而成.
功效：美白.祛斑.收毛孔，補水，祛皺，排鉛，排汞，排毒素.超自然美白等神奇功效.
面膜呈黑褐色，中葯味很濃，敷臉時非常緊致，洗掉後皮膚白皙細膩，久敷去黑黃，淡色斑，除皺紋，還有排除面部毒素之功效。
美白保濕精華液
成分：人參.金銀花.珍珠粉，當歸等
功效：美白.補水.祛斑.去印.細膩肌膚.收縮毛孔
補水保濕效果極佳，使用後皮膚透亮嫩白，觸感柔軟，若晚上使用，第二碧埋天氣色都會很好，久用可以美白淡斑嫩膚。
茯苓如何做面膜2
對於女性來說，擁有白皙的肌膚可以說是一個夢想，但是因為生活中很多方面的影響，導致女性的皮膚變得暗黃，甚至皺紋橫生
這讓女性十分的傷心。不過，想要讓自己美白也不是不可能，平時注意肌膚護理，適當的服用一些中葯就可以了。那麼，吃什麼中葯美白？
流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，「白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服」。這個方子最初治療傷寒虛
後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關注
如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的葯物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;
白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的]口臭以及皮膚皸裂等。
現代的葯理研究也證實了上述各葯的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調節作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等
因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到葯店購買這4種葯，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻
裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。其實，中葯美容的歷史悠久、源遠流長，除了三白湯，晉代葛洪的《肘後救卒方》首創了用雞蛋、香粉、杏仁製成的美容面膜。
有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗方》中記載的瓊玉膏(由人參、生地黃、白茯苓、白蜜組成)有益氣養陰、潤膚增白的作用。
很多女性都會去花大量的錢買面膜，與其這樣還不如買一些白芷，利用白芷來做面膜。把白芷與蛋黃、蜂蜜、黃瓜汁、橄欖油混合在一起，然後均勻的塗抹在臉上，敷五分鍾左右拿下來。之後再用熱毛巾敷臉，這樣的美白效果是非常好的。
❷ 我怎麼用了茯苓和意仁粉皮膚變得又黃又黑
皮膚黑1：注意勞動保護：在室外勞動時,一定要避免直接在陽光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜
2：飲食宜合理：少吃食鹽,以減少黑色素的形成.平時要多飲扮鎮水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂枯缺帆,胡蘿卜及各種水果.
3：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成
4：常服大劑量維生沒雹素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果
5：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,塗臉部過1－2分鍾後,用熱毛巾擦凈,然後再塗蜂蜜,翌日早晨洗凈,能使皮膚細嫩,白晳.
❸ 買的伏苓好多發黃的是不是壞了
茯苓是白色，發黃，可能是長毛了，霉變，被商家用水清洗，之後，怕色澤不好，炒了導致的。建議你不要用。
❹ 茯苓的美白功效及做法
茯苓的美白功效及做法
一、自製茯苓霜
用料：白茯苓100克，鮮牛奶50克，蜂蜜適量。
做法：給籠屜上鋪上一塊干凈的紗布，把白茯苓放在紗布上，隔水蒸40分鍾，之後把蒸好的茯苓放進攪拌機，再把牛奶也倒進去，蓋上蓋子，開始攪拌，一直攪拌到看不到明顯的顆粒時，就算攪拌好了。然後倒進沙鍋，用大火燒開，鍋一開就算好了，稍微祥簡仿冷卻以後，再加入適量蜂蜜，茯苓霜就做好了，每天吃一點，可以安神健胃、延緩衰老、美白養顏。
茯苓能去黑、美白，除內服外，還可以外敷。可以取白茯苓粉15克、白蜂蜜30克配伍咐鋒，將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀，晚上睡前敷臉，第二天早上用清水清洗，既能消除皮膚黑斑、瘢痕，又能營養、增白肌膚。
二、茯苓玫瑰餅
用料：茯苓粉 （10克）、 糯米粉 （40克） 、玫瑰粉 （1克）、白糖 （10克） 、水 （適量） 、豆沙餡 （適量） 、黑芝麻 （適量）
1.茯苓粉、糯米粉、玫瑰粉和白糖混合。
2.慢慢加水攪拌成稀糊糊，舀起能成直線流下。
3.豆沙餡團圓子後按成紐扣狀。
4.平底鍋最好是不粘鍋燒熱，可抹一層花生油，鍋好的話就不用抹。舀一勺糊糊直線倒入，自然流淌成圓形。我的手總是不穩，所以不是那麼圓。注意每次用一樣多的糊糊才可保證差不多一樣大。
5.餅一面金黃即可，因為很薄，另一面也可熟透，取兩個加一個紅豆餡，按緊一些。
6.餅放一會回軟，就可粘一些熟的黑芝麻。
7.還可以麵糊倒入之後，馬上撒一些黑芝麻。
功效：提亮膚色，美白護膚。
三、茯苓粥
用料：茯苓15g、粳米50g
簡單的`做法：茯苓與粳米同煮成粥，或者在粥里放一勺茯苓粉拌勻，每天1劑，清晨空腹服。
據說，「茯苓粥」是宋代文學家蘇軾的弟弟蘇轍發現的。蘇轍少時多病，夏則脾不勝食，秋則肺不勝寒，久服葯不愈。一次，他在和朋友交談中得知，練氣功、食茯苓可治此病。於是他按照朋友所說的做了一年，果然痊癒了。此後，他認真研究《神農本草經》等醫學著作，並製作了「茯苓粥」。後把此方告訴其父蘇洵、其兄蘇軾，全家服用。
除了利水養顏，茯苓還有安神，止嘔，和胃等作用。茯苓雖好，但是氣虛下陷、虛寒、滑精的人不宜服用，而且服用茯苓的時候不能和米醋、牡蒙、雄黃、地榆、秦艽謹纖、龜甲同用。
❺ 如何改善臉色暗黃食療
如何改善臉色暗黃食療
如何改善臉色暗黃食療，俗話說「一白遮三丑」所以膚色對一個人的容貌來說是非常重要的，這個與長期的生活習慣有關。美白也是很多人的夢想，以下是如何改善臉色暗黃食療
如何改善臉色暗黃食療1
蓮實美容羹
食材：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量
做法：
1、蓮子、芡實、薏仁米浸泡半小時時間，備用;桂圓肉適當清洗干凈，備用;
2、將浸泡好的蓮子等食材放入鍋中，同時放入桂圓肉，用文火煮至爛後再放入適量的蜂蜜調味後即可食用。
中醫指出桂圓肉大補元氣，而蓮子則具有非常有效的補脾養胃作用，如果長時間元氣受損或者是脾胃失調的話，就會導致我們出現有臉色暗黃的情況。
蜜汁花生棗
做法：紅棗100g，花生米100g，蜂蜜20g。紅棗、花生溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠停火，待花生米、紅棗熟後將蜂蜜加入即可。
功效：紅棗補氣，花生米滋潤，花生衣補血，蜂蜜補氣，結合食用可以使面色紅潤。
補血美顏羹
食材：川穹3克、當歸6克、紅花2克、黃芪4克、梗米100克、雞湯適量
做法：
1、粳米淘洗干凈，備用;當歸、川穹、黃芪清洗干凈，切成薄片後裝入小布袋中備用;
2、將准備好的葯材布袋放入瓦鍋內，同時再放入雞湯共熬成葯汁。接著放入粳米，等到粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生薑等，即可食用。
面色萎黃食療方
酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米(淘洗干凈)和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。
此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用於心脾氣血不足導致的肌膚乾燥、面色萎黃。
如何改善臉色暗黃食療2
1、桂圓蓮子糯米粥
可將圓肉、蓮子肉各30克，糯米100克，加水燒沸後改為小火慢慢煮至米粒爛透即可。常服此粥可養心補血，潤膚紅顏。
2、銀杞菊花粥
對肝臟失調者，中醫提倡食用「銀杞菊花粥」。其做法為：銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內，加水適量煮粥，粥熟後調入適量蜂蜜服食。
3、紅棗茯苓粥
脾運障礙者應服用「紅棗茯苓粥」。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。
4、百合粥
肺功能失常者需要補肺氣、養肺陰，可食用「百合粥」。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。
5、芝麻核桃粥
腎功能失調引起的容顏受損可服用「芝麻核桃粥」。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放鍋內，加水適量煮粥。代早餐食。
6、豬肝菠菜粥
菠菜養脾，貧血者面色無光可食用「豬肝菠菜粥」。具有補肝、補鐵、養血、明目的功效。其做法是：菠菜200克，豬肝100克，粳米80克，將豬肝、菠菜加水適量煮粥，調味即可，最好晚上食用。
7、黑豆核桃粥
黑豆是補腎佳品，核桃是補腦的，可增強記憶力。此粥可以調和脾胃，補血降脂。其做法是：黑豆50克，核桃10個，粳米100克，黑豆浸泡2小時，放入核桃、粳米加水適量煮粥，早晚皆可食用。
8、花膠瑤柱粥
花膠滋陰養顏、固腎，瑤柱具有和胃調中功能。脾胃虛損可食用「花膠瑤柱粥」。其做法是：花膠100克，瑤柱50克，粳米100克，花膠浸泡1小時，粳米大火煮至滾開，放入花膠、瑤柱煮1小時即可。晚餐食用最佳。
9、山葯枸杞粥
枸杞補血明目，山葯可促進食慾、消除疲勞、增強體力及免疫力。此粥可以消除疲勞，安神固元。其做法是：山葯80克，枸杞10克，粳米100克，一同放入鍋內，加水適量煮粥。早晚皆可食用。
10、南瓜薏米粥
薏米有利水消腫、去濕，減肥的功效，對皮膚能起光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。南瓜含有極高的維生素A，是最佳美容食品。其做法是：南瓜200克，薏米150克，糯米100克，薏米浸泡2小時，南瓜切塊。再一同放入鍋內加水適量熬成粥，加糖調味即可。
如何改善臉色暗黃食療3
1、牛奶
牛奶中含有多種營養成分，其中鈣質元素居多，適當飲用有助於補鈣，還能改善皮膚的細胞活性，增強皮膚的彈性，對於改善臉色發黃有著顯著的效果，只要患者堅持食用就能恢復原有的肌膚面色，享受美麗健康的生活。另外，患者也可以多吃黃瓜，也能幫助改善臉色發黃，恢復健康。
2、胡蘿卜
多吃胡蘿卜也能改善臉色發黃，這主要是因為胡蘿卜中含有較多的`胡蘿卜素，既能保護皮膚細胞正常機能，還能提高皮膚彈性，緩解臉色發黃。尤其是對於那些長期接觸電腦的女性來說，多吃胡蘿卜益處之多，不僅可以補充營養，還能改善皮膚暗淡無光的問題。
3、海帶
海帶也是一種營養食物，其中含有的礦物質很豐富，適當食用不僅可以補充營養，還能防止皮膚油脂的分泌，改善臉色發黃。尤其那些因為長期營養不良引起臉色發黃的人，多吃此食物效果較好，可以快速幫助患者恢復原有的美麗容顏。除此，患者還可以吃大豆、肉皮、三文魚、獼猴桃、山楂等，都能幫助緩解病症，改善面色。
臉色發黃可以多吃這三種食物，對於改善病症效果較好。但是需要患者堅持食用，只有這樣才能實現有效的健康恢復。另外還需特別提醒患者一點，改善臉色發黃還要調整個人飲食，不能吃辛辣刺激食物，也不能熬夜，否則的話可能會影響病情恢復。
❻ 中葯去黃美白的方法
如何留住美白肌膚和保養美白的肌膚是現在女性的一個重要問題，你知道中葯可以美白去黃嗎?下面跟著我一起來了解一下使用中葯去黃美白的方法吧。
使用中葯去黃美白的方法
使用中葯去黃美白 太婆的中葯敷面偏方
這位“太婆”是老中醫，針對干黃皮膚給出了這么一個方子：白芷50g，白術50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷開水調和敷臉，主治面黃，面上色斑。這幾味葯在中葯店都是最常見的中葯，拿了方子去葯店，葯師都很快就會配好，一點都不麻煩。白茯苓去黃效果很好，但要注意一點，研末的時候研3遍才夠細(一般的中葯店都有研磨機)。
用法是：晚上睡覺前，冷開水調和敷臉，40分鍾左右，這期間可以做任何事情。如果皮膚允許(即沒有出現無法忍受的紅辣)，可以連用3天，停一天，皮膚有所改善後可改為間隔1-2天用一次。但要注意，如果用後不適請停用，畢竟是葯物!還需要提醒的是，用完面膜後按照平常護膚程序使用其他護膚品，注意補水保濕。
使用中葯去黃美白 古代美人的“三白湯”
這是一種流傳比較廣泛的中醫美容方，據明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載：“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”，後來四處流傳。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。可以直接到葯店購買這4種葯，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。
日常美白去黃的方法
1、注意肌膚的保濕
起床潔面後保濕補水保濕不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保濕。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚的新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人的膚質，塗上適合自己的乳液或保濕產品。
2、出門擦防曬
出門前防曬霜可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鍾，根據暴曬的強度和時間選擇不同SPF值的防曬霜。
3、善用補水噴霧
中午休息補水後用保濕噴霧長時間在空調環境下會使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。可以用保濕噴霧可以給皮膚及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件最好清理皮膚後再重新塗一層保濕乳液或凝露。
4、肌膚密集補水
下班後進行防曬修復皮膚在暴曬後處於嚴重失水的狀態，如果曬後不對皮膚進行補水，皮膚就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。曬後啫喱或曬後修護噴霧都是緩解曬後肌膚大量流失水分、肌膚乾燥的必需品。
5、晚間美白去黃精華
如果你覺得那些需要長時間堅持的去黃方法太過繁瑣，可以採用最直接快速的方法。晚間徹底潔面後，在暗黃處搽上美白去黃精華素，最好配合面部有規律的按摩。
6、睡前面膜
❼ 茯苓能去臉黃嗎
茯苓可以通過內服達到利水，去黃的作用。研細後外敷可以美白
❽ 黃皮膚怎麼才能有效美白
表白主要就是防止黑色素生成。所以最主要做的就是防曬，悉滑沖塗防曬霜，打遮陽傘等，其次是要多吃富含維生素睜殲C和煙酸的讓激食物。
❾ 脾虛皮膚黃，用什麼中葯材調理
茯苓是治療脾虛不錯的中葯，出自中葯材天地網，裡面很多中醫秘方，可以多去看看。