⑴ 手脫皮是為什麼
手脫皮是為什麼
手脫皮是為什麼,手脫皮是我們在生活中最常見到的現象,尤其是在長時間接觸水源,或者是在秋冬乾燥季節,這個問題也是需要我們引起注意的,以下手脫皮是為什麼,如何緩解.
手脫皮是為什麼1
1、冬天手脫皮的內部原因
1、1、血虛風燥，主要表現為皮膚乾燥、脫屑、粗糙，可能伴有瘙癢或疼痛感；舌質偏淡，舌苔薄白。血虛日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。
1、2、濕熱蘊結，一般局部發紅，嚴重時可能有水皰、滲出，常伴有瘙癢；同時有口乾口苦，脾氣急躁等表現。此證一般與居住環境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。
1、3、脾虛濕蘊，一般表現為乾燥脫皮，皮膚粗糙、角化肥厚；舌邊有齒痕，伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足，還會出現頭暈，女性經量少、色淡等症狀。
脫皮部位應避免外界刺激，如少接觸鹼性洗液，選擇不易致敏的防護手套等。
手脫皮是怎麼回事
2、冬天手脫皮的外部原因
2、1、冬季氣溫乾燥
冬季的氣溫普遍比較低，而且空氣很乾燥，如果手不注意保養的話，缺水出現脫皮是很平常的事情，大多數小孩子出現脫皮是沒有注意保養造成的。
2、2、手出汗沒及時處理
冬季穿衣過多，手出汗之後沒有及時換，多會出現脫皮現象，有的時候還有點癢，孩子經常抓撓出現的問題更多，適當保持手乾燥很重要，手套也要經常晾曬，保持乾燥。
2、3、缺乏維生素a，手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關系。
維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用伍讓，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。胡蘿卜富含維生素a，對皮膚的表層有保護作用。
3、飲食緩解手脫皮
3、1、西蘭花
西蘭花富含維生素A、維生素C和胡蘿卜素，可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持皮膚彈性。
3、2、黑芝麻
現代葯理研究表明，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻中的維生素E可維護皮膚有滋潤皮膚的作用。
手脫皮是什麼原因
3、3、胡蘿卜
其中胡蘿卜素能夠幫助保持皮膚細胞組織的正常機理、撫平皮膚皺紋，維持皮膚滋潤細致。胡蘿卜具有益肝明目、增強免疫功能，降糖降脂，防止手腳脫皮等作用。
防治冬季手脫皮的方法
1、避免鹼性皂品
現在普遍使用洗手液來洗手，但是冬天經常用香皂或者洗手液來吸收，雖然感覺很乾凈，但是不利於手部皮膚鎖住水分，讓手的肌膚變得乾燥脫皮。因此，如果有手脫皮現象的女生，應該多避免使用鹼性的皂品來洗手。
手脫皮是什麼原因
2、控制飲食
注意調節自己的飲食習慣，食物要清淡溫和，不要過於燥熱和冰凍、麻辣，這些口味都會導致皮膚丟失水分，造成細胞缺水，最後就形成手腳脫皮。
3、補充維生素A
補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。最好就多吃胡蘿卜、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來越嚴重。
4、生薑白酒
經常手腳脫皮的朋友可以嘗試一些偏方，如生薑白酒，用生薑一大塊，切碎後放入2000ML的白酒內浸泡2天，然後就可以用來塗抹脫皮的地方，每天擦1-2次，堅持用就可以看到脫皮現象得到改善。
手脫皮是為什麼2
手掌脫皮是怎麼回事
皮膚過於乾燥
手掌脫皮可能是因為手掌皮膚過於乾燥，皮膚脫水。這種情況一般不會伴隨有瘙癢等不適，而且手脫完之後就會恢復原狀陸橘罩。
怎麼辦：除了可以使用護手霜幫助滋潤手部皮膚之外，平時還要減少接觸肥皂、洗衣粉等刺激性用品以免水分流失加快。
缺乏維生素
如果是身體缺乏維生素A的話，維生素A對於皮膚的表層保護作用就會減弱，手部皮膚就很容易出現乾燥脫皮。缺乏維生素B的話，很容易在春夏、夏秋濕熱天氣中出現脫皮情況。
怎麼辦：多吃蔬菜水果，補充維生素。如果是嚴重缺乏的話，可以在醫生指導下使用維生素片補充。
真菌感染
手掌如果是受到真菌感染的話，也很容易出現脫皮早鬧。常見的症狀有手脫皮的同時伴隨有瘙癢等，而且有的還可能會具有傳染性，可以從手部傳染到腳部或者是通過毛巾、手帕等傳染給他人。
怎麼辦：除了日常注意區分開自己的洗漱用品之外，還要及時就醫確診是否真菌感染所致，並且在醫生指導下用葯治療。
出汗較多
手掌如果是經常出汗的話，也可能引起汗皰疹而出現脫皮情況。這種情況一般還會伴隨出現小水皰、並且有瘙癢感。
怎麼辦：保持手掌的干凈、乾燥，如已經出現瘙癢、水皰等症狀親及時就醫治療。
手掌脫皮還可能是因為皮膚過敏引起的。這種情況還可能伴隨有紅腫、起紅疹等不適。
怎麼辦：這種情況一定要及時就醫進行抗過敏治療，並且找出過敏原，以防再次過敏。
接觸粗糙東西
手掌脫皮還可能是因為手部經常接觸粗糙的東西，而使手部的水分越來越少，時間一長就很容易導致去皮。這種情況一般不痛不癢，稍加註意護理就可以之餘。
手掌脫皮怎麼辦
夏枯草泡手
夏枯草能夠幫助補肝血，使皮膚得到陰血的濡養，又能夠幫助清肝火，解內熱，使熱清而不能耗陰，陰液足就能夠使肌膚得到濡養，緩解手掌脫皮的情況。
做法：將100克夏枯草水煎2次，取汁晾置溫度適宜後泡洗雙手。每天泡半小時，連須半個月即可。
大蒜糊擦手
大蒜具有很好的殺菌效果，如果是手掌脫皮是因為細菌滋生引起的，那麼用大蒜糊擦手能夠有效緩解。
做法：新鮮的大蒜洗凈之後去皮，放入碗中搗成糊狀，然後洗凈雙手取蒜糊適量擦拭手掌脫皮的位置，每天2次，堅持1周效果好。
注意：大蒜要用新鮮的，現搗現糊效果才最好。
蔥須花椒洗手
用蔥須、花椒也能夠幫助有效殺菌，緩解手掌脫皮現象。
做法：將蔥須100克，柳枝100克，花椒100克放入大約500毫升水中慢火熬煮15分鍾後取葯液洗手，堅持1周既能見成效。
維生素C擦手
維生素C具有很好的潤膚效果，能夠幫助緩解因為手掌皮膚過於乾燥引起的脫皮，。並且幫助緩解皮膚乾燥瘙癢等不適。
做法：將維生素C注射液取適量於手心中，然後來回摩擦手掌使維生素C塗抹在手心，直到維生素C液被完全吸收後再清洗手部。每天2次。
掄臂治療手脫皮
掄臂能夠幫助改善手部的血液循環，並且能夠將整個胳膊上的血液都集中到手掌上，幫助改善手掌的營樣供應，緩解手掌脫皮現象。並且能夠有效防止脫皮後手掌出現的粗糙不平情況。
做法：每天清晨和傍晚輪流掄轉胳膊，每次50下，或順時針或逆時針，以手掌發脹發麻為宜。堅持一個月作用，可見成效。
手掌脫皮怎麼調理
脫皮一般都有季節性，常連續多年復發。中醫認為這主要是由於濕熱蘊結、脾虛濕蘊或血虛風燥導致皮膚失養、化燥生風而引起，並不一定是血熱。可以對照以下三種表現來調理：
濕熱蘊結
一般局部發紅，嚴重時可能有水皰、滲出，常伴有瘙癢；同時有口乾口苦，脾氣急躁等表現。此證一般與居住環境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。食療上應注意忌口，飲食清淡，多吃富含維生素C的新鮮果蔬，還可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材，茶飲可配伍金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等。
脾虛濕蘊
一般表現為乾燥脫皮，皮膚粗糙、角化肥厚；舌邊有齒痕，伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足，還會出現頭暈，女性經量少、色淡等症狀。此證在食療上應側重選擇健脾利濕的食物，如薏米、扁豆、山葯等；飲食不要貪涼，少吃性質寒涼的水果；茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的葯材。
血虛風燥
主要表現為皮膚乾燥、脫屑、粗糙，可能伴有瘙癢或疼痛感；舌質偏淡，舌苔薄白。血虛日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。食療上建議選擇益氣養血的食材，可在燉品里加入黃芪、當歸，還可適量食用龍眼、百合、蓮藕等，飲食忌寒涼。
此外，脫皮部位應避免外界刺激，如少接觸鹼性洗液，選擇不易致敏的防護手套等。
我結論
以上就是由我帶來的關於手掌脫皮是怎麼回事及手掌脫皮怎麼治療的相關內容，希望對大家有所幫助。
手脫皮是為什麼3
寶寶手指脫皮是怎麼回事
孩子手脫皮的現像並不罕見，有些孩子只是一兩個手指頭的前端出現輕微的脫皮現像，有些孩子雙手掌部、足部掌側都可見到脫皮，甚至蔓延到四肢。
發現孩子手脫皮，許多爸媽以為這意味著孩子缺少某種維生素，於是想給孩子補充維生素。但盲目服用維生素，假如過量反而會對身體造成危害。其實，多種原因都可能導致脫皮，應當對症處理。
1、小孩手脫皮，任何年齡都會得的，從半歲開始至五歲之間多見，多數表現為手指頭中的一個或多個前端皮膚脫皮，嚴重者乾裂。
2、乾燥性脫皮。手指脫皮多數見於秋天或者冬天，與小孩子的'抵抗力差有一定關系，此類幼兒多數有挑食習慣。
一般是在天氣乾燥、人體水分流失較多，或是平時爸媽給孩子選用的洗手液、香皂等鹼性偏強時發生，還可能是因維生素缺乏，從而引起肌膚乾燥、脫皮的現像。症狀比較輕，只是手指或腳趾的輕度脫皮，沒有合並其它的紅疹，也不會伴有瘙癢感。不需要給予特殊的治療，爸媽注意讓孩子多補充水分、多吃新鮮蔬菜和水果，給孩子的洗手液和沐浴露盡量不要抉擇刺激性較強的即可。
3、小孩手指脫皮，多與其接觸外界刺激物有關，比如說家裡面的地毯，外界的沙子等，此類有些人會診斷為濕疹。
4、手癬。假如先出現一隻手的脫皮現像，隨後慢慢變成兩只手都脫皮，手掌上還能夠見到紅斑，並伴有明顯的瘙癢，要提防是不是為手癬。有手癬的患者會具有一定的傳染性，會傳染至身體其它部位，譬如傳到腳上而出現足癬。手足癬一般是由真菌感染引起的，一旦確診，一定要在醫生的指導下及時、規范、徹底地用葯，同時還要特別注意臉盆、毛巾、手帕等日常生活用品，要做到一人一物，以免繼續傳染到其它部位或傳給其它人。
5、汗皰疹。有些孩子可能因手出汗較多而出現汗皰性脫皮，這主要是肌膚濕疹的一種，常表現為雙手同時長出細小水皰，水皰為粟粒至米粒大小，並伴有不同程度的灼熱感和瘙癢感。預防這種汗皰性脫皮，主要是讓孩子手部保持清潔乾燥。
當孩子出現脫皮時，推薦聽從專業醫生的指導進行積極治療，同時注意不要用手去撕尚未自然脫落的表皮，以免引起出血等加重脫皮的症狀，也不要擅自訂購葯膏擦抹，以免病情加重。
選擇合適的護手霜對於小孩有有好處的。不要塗葯店賣的濕疹膏，現在的濕疹膏多數含激素，這會影響皮膚的生長恢復的。
大人手指脫皮是怎麼回事
手指脫皮症又叫「剝脫性角質松解症」、「板狀汗出不良」，好發於手掌、手指的掌面及足底。這個和環境，飲食營養有很大的關系。受氣候乾燥等因素影響，人們的手掌也易脫皮。
一般手部脫皮有四種類型，可根據手部症狀判斷屬哪種類型，在日常生活中進行簡單治療。
1、剝落脫皮
症狀：雙手錶面脫白皮，沒有瘙癢、炎症。
治療：這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2－3周後可自愈。可配合口服葯治療：用中葯蒼參、黃柏、蒼術各30克浸泡，塗抹於手掌，同時服用維生素C。
2、乾燥性皮炎
症狀：雙手脫白皮，手指有裂口。
治療：秋初乾燥性脫皮最常見於中青年女性，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時盡量戴手套。到醫院或葯店買膚康潔等殺菌性洗液外擦。
3、手癬
症狀：先一隻手出現脫皮現象，隨後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時患腳癬。
治療：因為手癬可傳染，所以需要到醫院早診早治，使用專用葯膏進行治療。
4、汗皰疹
症狀：雙手同時長紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺。
治療：和手愛出汗、敏感體質有關，需要在醫生指導下外塗、口服葯物。
⑵ 為什麼手腳總是無緣無故的掉皮呢
手上和腳上出現掉皮，考慮以下幾種原因引起：第一、汗皰疹，皮膚出現濕疹樣反應，症狀還有水皰，一般水皰變平之後會出現脫屑，即您說的掉皮，常反復發作。第二、手足癬，真菌感染引起，除了掉皮意外，還有水皰、糜爛、浸漬等。第三、剝脫性角質松解症，初起為針尖至粟粒大小、白色乾燥性角質小皰，逐漸向四周擴大，並從中心發生表皮脫落，以致形成大片的鱗屑。第四、其他毛發紅糠疹、掌跖膿皰病、濕疹等疾病。建議到正規醫院去就診，由醫生來作出診斷並指導治療。
⑶ 手腳脫皮是什麼原因
有些人的手刺刺的，原來是脫皮了。手腳脫皮是一種煩惱，手腳脫皮是怎麼回事呢?什麼原因會引起手腳脫皮呢?手腳脫皮怎麼辦?下面就是我給大家整理的手腳脫皮的原因，希望大家喜歡。
手腳脫皮的7大原因
1、乾燥性皮炎
雙手脫白皮，手指有裂口，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時盡量戴手套。
2、剝脫性角質松解症
雙手或腳表面脫白皮，無瘙癢和皮疹。一般不需要治療，但要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的化學用品，通常2~3周自愈。
3、角化鱗屑型足癬
表現為片狀紅斑，伴角質變厚、粗糙、脫屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側，也可單側發病，有癢感，真菌鏡檢和培養為陽性。抗真菌葯物外用或口服治療有效。
4、手足癬
一隻手先出現脫皮，隨後發展到雙手;手掌出現紅斑、丘疹、水皰，瘙癢明顯，多患有腳癬。可自行塗擦抗真菌葯物，若用葯1周無好轉甚或加重，應及時到正規醫院皮膚科診治。注意每天要換襪子、鞋子，並消毒毛巾、盆子等生活用品。
5、汗皰疹
雙手或腳出現針尖至米粒大小的水皰，瘙癢，乾涸後脫皮，與手腳多汗和情緒緊張有關。比較嚴重或反復發作者，需在醫生指導下使用鎮靜劑、抗組胺類葯物以及抗膽鹼類葯物治療。
6、慢性濕疹
有些人手掌足底反復發生急性、亞急性濕疹後轉變成慢性，皮損表現為患處皮膚肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多對稱發生，劇癢。在醫生指導下用葯。
7、維生素缺乏
缺乏維生素C，會引起脫皮的現象，但是這個脫皮不疼不癢。一般補充維生素C，即可緩解症狀。兒童多見此種脫皮。
5種改善手腳脫皮的方法
1、中葯治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反復發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減：澤瀉10克、山葯15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些葯材放入鍋中，加水煎成葯汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。
2、塗擦維生素C治手脫皮
把手洗凈後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然葯液均勻塗擦到雙手皮膚上。待葯液變干、變白後，在清洗干凈雙手。每舉態次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
3、明礬治手脫皮
如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況型簡。
4、軟膏治手脫皮
處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。
5、多吃新鮮蔬菜，注意休息
冬天手脫皮是什麼原因、冬天手脫皮怎麼辦?上面為大家做出了介紹，冬天手部容易脫皮的朋友一定要注意手部的衛生和保養，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。
避免手腳脫皮的5種方法
1、從飲食上來說，首先要清淡溫和，不要貪涼貪辣。
2、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，卜答褲尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
3、同時還要注意，在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會因為“過涼過熱”而產生脫皮。
4、最好能在每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。
5、不過也別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手也最好都用溫熱水。
⑷ 手腳乾燥、脫皮，是身體缺乏什麼營養元素嗎該如何食療調理
在現實生活中，可能很多人都發現過，自己多多少少都出現過手腳脫皮的狀況，但是一般都不以為意，認為只是影響美觀，對 健康 是無礙的，但其實不然，如果經常反復出現這種情況，就要引起重視了。因為一般情況下，這種症狀是能夠自愈的，但如果反復發作，可能會出現感染，導致誘發一些皮膚疾病，對 健康 而言是十分不利的。那麼造成這種情況的原因是什麼？該如何食療調理？
手腳乾燥、脫皮的原因是什麼？
出現這種情況，一般是由於外界刺激或者是體內缺乏營養元素造成的，特別是當人體沒有足夠的營養元素維持的情況，可能就會出現乾燥、脫皮的情況。因為體內的營養成分如果出現了不平衡狀態，缺乏了某種維生素，皮膚屏障就會受到破壞，也會加速皮膚水分流失，很容易出現手腳蛻皮情況。
那麼缺乏哪種維生素會出現手腳脫皮呢？
維生素E
眾所周知，維生素E能夠使人體的抗氧化能力得到增強，對於人們的 健康 而言十分重要。但如果人體攝入的維生素E不足的話，不僅會降低人體免疫力，還會對皮膚造成一些不好的影響，比如手腳皮膚容易乾燥或者脫皮的情況。
因為人體在代謝過程中是必須要有充足的維生素E作為支撐的，如果缺乏的話，可能會導致生物膜脂質出現過氧化，從而使細胞結構和功能都受到一定的破壞。也會對代謝能力造成影響，使機體加速衰老，對人體表現最為敏感的就是皮膚出現脫皮情況。因此，在日常飲食中，可以多食用一些維生素E含量高的食物，比如說新鮮的蔬菜、水果、堅果等。
B族維生素
B族維生素總共包含十餘種的維生素，人體如果缺乏維生素B2的話，皮膚的屏障就會受到影響，增加患皮炎的風險。而如果維生素B6不足的話，皮膚容易失去水分，會出現乾燥起皮等症狀。
而維生素B2還能夠產生氧化還原反應，加速蛋白質的代謝，因此如果長期出現B族維生素不足的情況，很容易出現脫皮的現象，可能還會誘發其他的 健康 問題。因此在日常生活中，不要挑食，多食用一些維生素B6和B2的食物。
維生素D
維生素D不僅能夠加強對鈣元素的吸收，而且能夠增強皮膚彈力，幫助皮膚鎖住水分，而人體如果缺乏維生素D，就會造成皮膚乾燥或者是手腳蛻皮的情況，因此日常飲食也要注意補充維生素D。多食用一些富含維生素D的食物，比如說動物的肝臟或者是雞蛋等。
調理手腳乾燥、脫皮的食療方法有哪些？
紅薯玉米粥
材料： 紅薯550克、紅棗32枚、玉米面55克
做法： 將准備好的材料去皮、洗凈、切丁，共同放入鍋內，煮半小時左右，將准備好的玉米糊糊，放入鍋內，用小火十五分鍾後起鍋，即可食用。
功效： 堅持食用紅薯玉米粥，能夠補充皮膚水分，對於緩解乾燥、起皮的現象有很好的效果。
紅棗燉豬腳
材料： 准備紅棗和冬青各12克，完整的豬腳一個。
做法 ：將所有材料清洗干凈，再把豬腳切段，把所有材料放入鍋內，大概一個半小時左右後，再用小火熬一個小時，即可食用。
功效 ：能夠補氣益血，活血化瘀，還能補充膠原蛋白，為皮膚補充水分。
當發現自己經常反復出現手腳乾燥、脫皮的情況，一定要重視起來，及時補充人體所需維生素，比如維生素E、維生素D、B族維生素等，養成 健康 的飲食習慣，不要挑食，可以嘗試一下上文所介紹的食療小方法，幫助大家遠離手腳乾燥、脫皮的情況。
⑸ 手腳出現脫皮症狀，這是怎麼回事呢
手腳出現脫皮症狀，這是怎麼回事呢？
在我們的日常生活中你知道手腳出現脫皮症狀，這是怎麼回事嗎 我們一起來聊聊看吧。
當你的免疫力降低時接觸了一些真菌感染人過的手或者穿過他們的鞋襪就導致自己也感染了引起的手腳脫皮，如果是因為這樣導致的，建議立即就醫治療。治療過程中也要堅持，如果感染比較嚴重，就比較容易復發，在感染的過程中，建議不要過多的與別人接觸避免傳染。由於其本身就屬於一種掌跖部角質層淺表性剝脫性皮膚病，所以發病後，很多患者會出現腳底脫皮的，症狀比較嚴重的還會有疼痛的感覺，影響走路。一般無瘙癢感，且2-3周鱗屑可自然脫落而痊癒，但之後又會再次復發。
總的來說，不管是手脫皮還是腳脫皮，在生活中都非常多見，很多時候手腳脫皮還會一起出現，像手足癬、汗皰疹、缺乏維生素、皮膚乾燥等，都可同時引起手腳脫皮，而這些疾病給人帶來的問題還是非常麻煩的，所以建議大家出現手腳脫皮時，最好是及時查清原因，在對症治療。最好是提前最好預防工作，因為手腳脫皮的發病率非常高。在每次乾燥的季節快要到來時就塗護手霜，在季節交替時，多喝水，盡量少與手感染過真菌的人接觸，洗手時盡量用溫水，保持手部的濕潤，腳乾燥脫皮的也可以用護手霜凃腳，效果差不多。做好預防措施可以有效的避免秋季時脫皮。
⑹ 手脫皮是怎麼回事
一般來說，手掌脫皮在秋天、尤其是初秋比較常見。尤其是在洗衣服時，雙手直接接觸肥皂或者洗衣粉水後，很多人的手掌就可能無緣無故地脫皮了。
可以說，這種脫皮也算得上是正常現象。
只要我們經常吃點這些食物，基本上極少發生維生素B2的缺乏。手掌脫皮也就很少出現了。
⑺ 手腳乾燥脫皮，與什麼原因有關，吃什麼能改善營養學專家解答
你是否到了一定的季節，手腳就會乾燥脫皮，輕者手機的指紋識別不了，重者手腳會疼痛無比。很多人到了冬季之後，手腳就會出現不同程度的褪皮現象，那你知道為什麼會出現這種情況嗎？出現這種情況和什麼原因有關呢？我們應該怎麼做才能改善這種情況呢？下面我們就來盤點一下關於手腳脫皮的問題。
l 手腳脫皮的原因
手腳脫皮大致可以分為四個原因，它們分別是： 季節性脫皮、手足癬、缺少維生素、汗皰疹。 有些人在換季或者秋冬的時候，會因為環境的乾燥而出現手腳脫皮的現象，這種現象就是季節性脫皮。季節性脫皮一般不需要葯物治療，只要在日常生活中多加註意即可恢復。若出現，手腳脫皮現象，我們應該減少洗手次數，使用較溫和的洗手液或者其他與皮膚直接接觸的液體。還要做好手腳的鎖水措施，比如塗擦護手霜、潤膚霜等。同時我們也要保證身體內水的含量，多喝溫水，多吃蔬菜水果。
手足蘚是脫皮現象比較嚴重的一種疾病，它具有很強的傳染性，所以說一般手腳會同時得病。手足癬主要是由真菌感染所導致的，得了手足癬的人會出現很明顯的瘙癢症狀。如果得了手足蘚，請盡快治療，只要你配合醫生就可以很快痊癒，平時也要經常注意自己的個人衛生。
當人體內缺少維生素A、B、C、E的時候，手腳也會出現脫皮的現象，這時我們就應該多吃富含維生素的食品，多吃新鮮的蔬菜和水果以及富含維生素的動物肝臟等。這類脫皮現象比較輕，不用服用葯物即可痊癒。
汗皰疹的病發人群一般是青少年，一般出現汗皰疹的時間為夏末秋初，汗皰疹的大小形狀類似小水痘，會表現出疼痛瘙癢的感覺。如果出現汗皰疹，應該及時地處理，因為如果處理不當，它會反復發作。
l 緩解手腳脫皮的幾種食物
西蘭花和胡蘿卜
西蘭花和胡蘿卜中含有大量的維生素A、C和胡蘿卜素（特別是胡蘿卜），胡蘿卜素具有淡化皮膚細紋的效果，對我們人體的身體和皮膚都有很大的益處。
紅棗枸杞
紅棗作為天然的維生素，它其中含有的物質具有抗氧化的作用，能使皮膚一直保持平滑的狀態。紅棗和維生素E一起吃可以達到抗衰老的作用。枸杞內的物質也可以達到養顏潤膚的作用，而且枸杞的做法有很多種，可以泡茶喝，也可以和其他食品一起炒菜。
蜂蜜豆漿
眾所周知，蜂蜜一直以來都被人們當做美容養顏的食物，蜂蜜中含有47種美容所需要的微量元素，蜂蜜中的營養可謂是集百花優點於一身，而且其味道甜香，讓人喜愛。豆漿中含有大量的維生素，一直以來它都有植物奶的稱呼。每天一杯蜂蜜茶或者豆漿，你就會擁有細膩的皮膚。
三文魚
上面說的都是一些素食，對於愛吃海鮮的朋友來說三文魚也是治療手腳脫皮的最佳選擇。據研究表明，三文魚中含有某種酸，這種酸可以鎖住我們身體內的水分，以達到讓皮膚保持濕潤的狀態，皮膚不會乾燥，也就不會發生脫皮現象了。
為了防止我們手腳脫皮出現惡化，我們也需要了解一些注意的東西。手腳脫皮後會出現發炎的現象，講究個人衛生是最關鍵的。在這就是要補充適量的維生素，如果有裂口，需要用到創可貼，用茶水泡泡手和腳，保持手和腳的外來水分。
⑻ 為什麼手腳總是無緣無故的掉皮呢
手上為什麼會莫名出現瘙癢、脫皮的情況？
手部的皮膚出現瘙癢、蛻皮，跟乾燥有很大的關系，特別是溫度上升的時候，皮膚容易因溫度過高，水分被蒸發，而出現乾燥的情況。
當手部皮膚水分不足時，就容易出現莫名的瘙癢，用手撓癢癢之後，此處就會有蛻皮的情況。及時的補充皮膚的水分，過段時間就會消失了。
汗皰疹也是常見的一個問題，尤其是春季轉化到夏季的時候，這種問題就會高發，手部會出現密密麻麻的水泡，而且隨著溫度的不斷升高，這種小水泡就會多。
此時手部的小水泡不可以直接的撓癢癢，容易抓破水泡，裡面的膿液會流出，影響到周圍的皮膚。最好塗抹點葯膏，保持手部的干凈，等到水泡的消退，會出現蛻皮的情況，基本上也就好了。
⑼ 手腳經常脫皮是怎麼回事是因為缺乏維生素嗎
不是，可能是由乾燥性脫皮、手癬、汗皰疹、掌跖角化、剝脫性角質松解症、濕疹等原因引起，跟缺乏維生素沒有關系。
5、剝脫性角質松解症。剝脫性角質松解症一般只發生於兩側手掌，雖有礙外觀，但一般不需要治療，也不會總復發。此症狀最常見於中青年女性，與經常使用鹼性洗滌劑有關，使皮膚受到刺激，因此接觸此類物品時盡量戴手套。
6、濕疹。濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病，多由於外界刺激與個人的敏感因素相互影響所致。其分布對稱、瘙癢劇烈，且反復發作，常在冬季復發或加劇。建議開些清熱利濕、涼血的中葯內服調理，再配上外洗的中葯，可縮短病程。中葯見效慢，但是療效可靠，要堅持服用。