⑴ 二十多歲了皮膚特別暗沉看著很不健康怎麼改善啊
我之前也是因為經常熬夜加班皮膚變得暗沉發黃還沒有光澤
⑵ 身上膚色不均勻是什麼原因
膚色不均勻的病因是什麼
膚色不均通常分為生理性和病理性兩類。生理性膚色不均多由生活習慣、生活環境導致的。病理性可能是一些色素性疾病導致。
面部膚色不均勻的病因有很多種，可能是皮膚缺水，身體內有毒素堆積造成面部皮膚局部均勻，還有可能是皮膚受到紫外線照射後，黑色素代謝不均勻的原因。
面部皮膚不均勻可能是由於皮膚水分不足造成的。有些人的皮膚非常乾燥，容易缺水。此時，應多使用保濕保養品，並採取防曬措施。
面部不均勻的皮膚也可能是由於體內毒素積聚過多，尤其是前額和下巴，這與身體內的毒素有很大關系。除了皮膚護理外，還應注意不要熬夜，及時排除體內毒素，從而達到良好的治療效果。
膚色不均很可能原因：臉部有留有痘痕、其他肌膚病症造成的黃斑及其日曬斑、平常沒有維護保養造成的角質層薄等，都可以導致膚色不均勻
面部膚色不均還可能是身體狀況不佳的表現。通常如果有心情郁悶，心煩易造成內分泌紊亂導致皮膚的顏色不太好。
油性皮膚也可能導致膚色不均，對於油性皮膚的人來說，臉的中部看起來暗淡無光澤。這類女性應採取控油措施，使皮膚更加均勻。
膚色不均在日常生活中除了要注意清潔外，還要注意防曬。由於面部各部位的厚度不同，紫外線的接收程度也不同，如果不注意防曬，很容易導致部分色素沉積更加嚴重。
⑶ 膚色不均暗黃怎麼調理
膚色不均暗黃怎麼調理
膚色不均暗黃怎麼調理，如何解決膚色暗黃，有的人的臉上什麼問題都沒有，既沒有粉刺、雀斑、脂肪粒，也沒有討厭的皺紋，但是膚色暗黃。如何解決膚色暗黃，暗黃的人看起來總是缺少一份生機，整個面孔沒有像界限不清，唇色也不夠光侍襪鮮，下面分享幾個讓肌膚重換新生的方法。
膚色不均暗黃怎麼調理1
養成好習慣才能改善暗黃膚色
充足的睡眠
每天要保證一個充足的睡眠時間老斗激，身體中的營養可以慢慢的儲存，但是如果睡眠銷滾時間不足，這種透支是沒有辦法補救的。
洗臉的水溫不要太高
洗臉水一定要選擇最適合的溫度，無論是熱水還是冷水都不是最好的選擇。每天洗臉的水溫最好能夠控制在38度左右才是最好的，這樣才不會刺激皮膚。
定期去角質
去角質能夠很好的去除身體中老化的部分，同時還能夠促進皮膚的新陳代謝速度。建議在每天晚上睡覺之前就對皮膚進行適當的運動或者是護理，這樣長期堅持皮膚的質量會越來越好。
加強運動
保持一個良好的運動習慣，一周最好能夠有兩次左右的規律運動習慣。長時間規律的運動能有效的促進皮膚狀態越來越好，煥發出年輕的光彩。
卸妝要溫柔
很多人卸妝都是大力的揉搓，這樣好像就能讓臉更干凈一樣。其實，無論哪種卸妝品，四十秒的時間都能夠清除掉皮膚中殘留的化妝品，如果長時間揉搓很容易帶走皮膚中的水分，出現皮膚乾燥的情況。
膚色不均暗黃怎麼調理2
白皙的皮膚，可以讓你看起來更有氣質，但是現代女性多數皮膚暗黃，看起來沒有精神，氣色不好，其實，皮膚暗黃會讓你看起來老了好幾歲，想要讓暗黃的皮膚變白，首先要知道導致皮膚暗黃的原因，根據原因找出對策美白肌膚。那麼，是什麼原因導致皮膚暗黃？皮膚暗黃怎麼美白肌膚？
皮膚暗黃的原因
一、工作生活忙碌+不注意保養
現在越來越多的女性要兼顧家庭和事業，忙碌的工作生活以及沉重的生活壓力，根本就沒有時間以及精力來護理自己的肌膚。不注意保養的.後果就是：臉上水油不平衡，油脂、污垢等殘留物堵塞毛孔，臉色逐漸變得灰暗發黃。長期以往，你會發現你的臉色越來越糟糕，距離黃臉婆也就不遠了。
二、不良生活習慣
長期晚睡熬夜、抽煙喝酒等不良生活習慣是導致皮膚暗黃的一大兇手，在生活重壓之下或者在不經意間形成的習慣，會直接影響肌膚的休眠以及體內血液的循環不暢，體內毒素的積壓會讓肌膚發暗變黃。據科學研究表明，人體肝臟在11點就開始進行排毒工作了，所以長期晚睡熬夜對身體非常不好。而抽煙喝酒會讓體內的血液和淋巴循化不暢，所以也會積壓毒素。
三、代謝失調
當人體內出現代謝功能失調、內分泌紊亂時，往往會致使人體的廢物，長期停留在體內。這樣，殘余的廢物就會在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素，出現臉色暗黃現象。
四、肝火旺或肝氣郁結
一般來說，肝會直接地影響到血脈當肝火旺或肝氣郁結，便更容易形成氣血不通，影響面部的血液循環，從而，更近一步讓皮膚自然地變得暗淡無光，而暗黃了。
五、皮膚乾燥引起的臉色暗黃
如果對皮膚沒有臉色暗黃是什麼原因任何保養，很可能使皮膚過於乾燥，臉色也變得愈加暗黃。
六、暴曬引起的臉色暗黃
如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺得最好的方法就是塗防曬霜。
改變皮膚暗黃美白的方法：
七、維生素C食物
平時要多吃維生素C的食物，什麼？你不知道哪些食物含維生素C，那麼小七來告訴你，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，這些水果都含有大量的維生素C，能有效幫助黑色素還原，協助美白。
八、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
九、蘆薈美白
准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
十、睡前敷黃瓜
雖然很多美白方法中都提及了黃瓜，也有很多人試過這種方法，覺得並沒有什麼效果，其實並不是。黃瓜對比專業的美白護膚品，效果確實比不上，但需要長久累積，護膚是終生保衛戰，如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉，一定能見到效果。
十一、肌膚去角質
老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每周至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
我們都想要擁有白嫩的肌膚，想讓暗黃的肌膚變白，一定要改變不良生活習慣，注意日常生活的皮膚保養工作，日常出門要做好防曬工作，睡前也要做好護膚工作。多進行體育鍛煉，擁有健康的肌膚的同時，擁有健美的身材和健康的身體是關鍵。
⑷ 皮膚暗黃，膚色不均勻，是怎麼回事
膚色偏黃
成因：城市中嚴重的空氣污染和光老化；飲食不規律，睡眠質量不好，生活壓力大等等原因，導致了面色枯黃，呈亞健康狀態。再不及時護理，皮膚可能不止是顏色不均這么簡單了！
解決對策：每周做兩次深層清潔，每周進行一次蒸汽浴，幫助毛孔排毒。進行面部按摩，刺激血液循環，做有氧運動可舒緩壓力。在飲食上，注意攝入營養的均衡，多攝入維他命E，可以讓皮膚呈現光澤感，同時注意胡蘿卜素的攝入量，因為體內胡蘿卜素過高也會使皮膚發黃。
膚色偏紅
成因：肌膚常常氣色紅潤的讓人尷尬，有時有刺痛和灼熱感，引起肌膚發紅的原因一是過敏；二是室內外溫差過大導致刺激；三、長期在空調房裡肌膚缺水造成的。
解決對策：
一、如出現過敏現象，應與過敏源的接觸，並塗抹溫和的防曬隔離。情況嚴重則應該立即就醫。
二、應採取補水等方式加以疏導和安撫肌膚，使用具有舒緩成分的護理產品，如洋甘菊。
三、及時使用補水精華，面膜，密集補水，並停止去除角質的換膚產品。
膚色偏青
成因：女性膚色不均、發青，主要原因是身體偏寒，可能因貧血或血液循環不暢導致，才讓臉色透出淡淡青色。
解決對策：保證充足的睡眠，在睡前要為肌膚做按摩，這樣不但能促進血液循環，消除疲勞而讓肌膚紅潤，更能幫助睡眠。應該多吃一些溫性的食物，對身體的滋潤效果較好。保持飲食均衡，提升皮膚的新陳代謝。
膚色偏黑
成因：其一，荷爾蒙分泌失常，生活不規律。其二，因為對UV紫外線照射防禦不夠，沒有做足防曬工作，而讓黑色素可乘之機。
解決對策：
一、告別香煙和咖啡，用綠茶做替代品一方面能夠有效提神，另外綠茶中還含有茶多酚，從內而外抗氧化，強化肌膚屏障，預防紫外線對皮膚的侵害。
二、隨著年齡的日益增長和反復日曬的影響，黑色素的生成變的紊亂，要每天塗抹防曬霜，把塗抹防曬霜作為日間日常護膚的結尾一步。
⑸ 膚色不均勻是什麼原因
膚色不均勻的原因一：肌膚油膩症狀：皮膚出油嚴重，特別T字區，油光和毛孔粗大會讓臉色不夠勻凈。
二：色素沉積症狀：面部肌膚局部色素沉積會導致小花臉，比如曬斑、黑斑、痘印等都屬於此類。除此之外，對於鼻翼、唇周過度去角質也會讓膚色變暗沉。
三：肌膚乾燥症狀：水分不充足的肌膚容易變得暗淡無光、缺乏透明感，好像蒙著一層灰、總是洗不幹凈一樣。
四：毒素囤積症狀：身體內部有太多毒素、皮膚清潔不當、過厚的角質堆積這些都會讓膚色暗沉不均，特別是下巴、額頭位置的膚色與身體有很大關系。長期有便秘困擾、腸胃功能差的MM通常額頭和下巴位置膚色暗黃不均勻，這是由於不當的飲食生活習慣導致腸道毒素堆積，反映在皮膚上就會出現色素沉積、甚至暗瘡等。
⑹ 暗沉發黃的肌膚常常會出現膚色不均的情況，該怎麼改善呢
引言：每個人的皮膚狀況可能都是不太相同的，有一些人皮膚發油而且還會出現痘痘。但是有一些女性可能是皮膚看起來非常的黃，甚至膚色也出現了不均的情況，那遇到了這種情況時應該如何進行改善呢？
三、總結
看到了小編的介紹之後，相信大家也對皮膚發黃的原因有了一個大概的了解，而且也會知道皮膚發黃的時候具體應該怎麼做。但是有一些人皮膚之所以會發黃，可能是因為長期熬夜造成的，因為經常熬夜可能會對身體造成很大的傷害，時間久了之後會出現皮膚特別黃的情況。所以說大家想要有一個好的身體或者是想要有一個好的皮膚狀態時一定不要熬夜，而且熬夜還會對身體的其他器官造成一些影響。
⑺ 我才24歲，為什麼皮膚會暗沉發黃啊，看上去也不夠通透，有什麼好的解決辦法么
皮膚暗黃有8個原復因導致
1、壓力
2、休制息不好
3、紫外線UVB
4、吸煙
5、潔面不徹底
6、乾燥
7、貧血
8、皮膚衰老
去年夏天的時候我皮膚也是暗黃的，我是用了提亮膚色的護膚品，用的時候慘點珍珠粉。多喝紅豆湯，晚上不熬夜，保持好心態，一個月左右皮膚會有很大的改善的。睡眠充足、飲食清淡、保持樂觀的心態是最重要的