① 張鈞甯舊照曝光，五官扁平兩眼無神還齙牙，與現在判若兩人被疑整容
提到 娛樂 圈裡的氣質美女，一定會有人想到張鈞甯，她的顏值一直被網友稱贊，巴掌大的小臉特別上鏡，五官緊湊精緻，皮膚細膩得看不見毛孔。
但是，最近有人扒出張鈞甯的高中舊照，與現在的她看起來一點也不像，皮膚黝黑，五官扁平，一副路人相，網友們紛紛懷疑張鈞甯也整容換臉了？
看到這張舊照，誰也想不到這是大名鼎鼎的美女張鈞甯吧，據說，這是在高中時期，張鈞甯擔任儀仗隊隊長時的合影留念。
那時候的她還留著假小子般的短發，穿著的是儀仗隊的隊服，手捧鮮花，一臉稚嫩。旁邊穿著黃襯衫的女生挽著張鈞甯的手臂，看起來關系很好。畫面背景是校園一角，還有舒舒朗朗的學生，可以想見校園生活的美好。
只是她高中的樣子與現在相比簡直判若兩人，險些認不出來是她。
不過，也有不少網友吐槽，如果這真的是張鈞甯，那她是怎麼逆襲成現在的美女的呢？
高中時，張鈞甯五官並不突出，十分扁平，尤其是鼻子沒有現在精緻堅挺，離遠看有些蒜頭鼻，她的皮膚與旁邊女生的對比，也顯得黝黑粗糙，笑起來露出兩個齙牙，可愛有餘，但漂亮真是一點談不上，難道是後期整容了嗎？
有網友表示可能只是五官長開了，但是張鈞甯的眼睛是變化最大的，以前是單眼皮，現在變成了雙眼皮。
對於自己的變美之路，張鈞甯也在一些節目中零零散散地提到過。自己從小一直安心學習，基本上不怎麼打扮，素麵朝天是常事，但是長大後，就開始注意皮膚保養，無奈她是特別容易過敏的敏感肌，所以更加小心翼翼地選擇護膚品，有添加劑防腐劑的產品根本不會使用。
做演員免不了長期帶妝，每次回家她都會徹底地給皮膚做清潔，然後就是基礎的水乳護理，偶爾貼貼面膜。張鈞甯還說自己的護膚心得就是要做減法，保護皮膚的天然屏障，越少使用化妝品越好。
而且，張鈞甯一直是 娛樂 圈裡的運動達人。對於健身和運動的熱愛，她和男星中的彭於晏有的一拼。兩個人還經常一起約在健身房，鍛煉身體。張鈞甯說自己去到喜歡的城市，就會跑遍城市的角角落落，唯有運動，才能讓她感受到生命的美好。平日里，張鈞甯還注意 養生 之法，常喝薏米紅豆水祛濕除熱，皮膚也變得越發緊致細膩，擺脫了小時候的黑黃粗糙。
從一個相貌平平的假小子，到如今的"凍齡"女神，這種整容式的成長，該離不開張鈞甯的內外兼修。
都說腹有詩書氣自華，張鈞甯的父親是大學教授，從小的耳濡目染讓她勤奮好學，虛心讀書，早早就拿到了法律碩士的學位，真是 娛樂 圈裡的高知美女了。
看來，就算小時候路人臉不出眾，憑借著後天的努力，都能變成女神級別的人物。張鈞甯的整容式逆襲真是讓人大開眼界呀。
② 張鈞甯是如何保養的
其方法有四，第一每天都要積極鍛煉，讓自己身體處於運動狀態，這樣有助於保持好身材，第二張鈞甯沒事的時候，也喜歡搞養生，估計她氣質如此好跟她自主養生有很大的關系，第三閑暇之餘出去旅遊，放鬆身心，第四會去美容院把自己的身體交由專業人士打理。
01、運動
張鈞甯出生於1982，2020年她已經38歲了，按理說這個歲數，應該只能講求韻味的年紀，可是她的外貌和身材跟20多歲的小姑娘沒什麼差別，看看38歲時候的郭德綱，如果把這倆人放一塊兒，那就是爺孫倆，當然郭德綱走的是德藝雙馨的道路，玩的是內在氣質，而張鈞甯混跡於娛樂圈外在形象得十分講究才行。
據說，張鈞甯是一位運動達人，她身材之所以保持這么好就是因為日常積極運動。她的運動方式多為跑步，張鈞甯前往泰國曼谷的時候，給自己定了個目標，跑個10公里再說，她去美國紐約的時候用了同樣的方式。當然她偶爾也會挑戰一下自己的極限，例如讓身體處於低溫環境下，以此鍛煉自己的精神力。
當普通的個人運動已經沒有辦法令她滿足的時候，她就去參加各種馬拉松，與他人同台競技。平時的時候，張鈞甯也會選擇游泳，放鬆自己的身體。
04、去美容院
現在娛樂圈不止女明星，很多男明星都開始積極做保養，與其自己動手搭理自己，不如交給專業人士。所以可以斷定，閑暇之餘張鈞甯也是會往美容院裡面跑，從而讓自己變的更加美麗。
③ 張鈞甯素顏現身顯憔悴單薄，一點女明星的樣子都沒有，她為什麼會瘦到脫相
為了保持身材，許多女演員都選擇鍛煉自己的身體，但是張鈞甯不同。在運動中，她一直有著深厚的熱愛，因此很長一段時間，都在運動和吃減肥餐，現在的張鈞甯十分的瘦，看上去甚至不像女明星。
現在，39歲的張鈞甯仍然活躍在公眾視野中。憑借自己的努力，她的表演技巧讓所有的人都刮目相看。減肥是演員的責任，張鈞甯仍然需要更多的注意身體。現在，每個人都驚訝地看到素顏加上簡單穿搭的張鈞甯。她完全不需要擔心自己的氣質和外表，但由於過度訓練而使她的身材很瘦，希望她可以盡早恢復以前的身材。
④ 張鈞甯素顏跑步，凍齡美女真不是假的，她是怎樣保持的呢
張鈞甯作為娛樂圈很正能量的明星，她美，高，而且身材非常好，是典型的白富美。平常非常注重健身，皮膚身材都管理的很到位，三十多歲的年紀依舊元氣滿滿。
她自2002年出道，至今已有十幾年時間了，出演的作品卻是屈指可數，間隔一段時間才會有一部新作品，而且一般出場的活動也不多，沒有大紅大紫過，在大陸提高人氣還是因為出演電視劇《最美的時光》，她似乎沒有多少緋聞，也沒有怎麼炒作，用她自己獨特的方式在娛樂圈中生存著。
不是表演班出身的她，演技卻是非常好的
明星的顏值是給人的第一印象，這第一印象要是好的話，那也會給自己加分不少，張鈞甯的長相一直處在遙遙領先的位置，容貌亮眼，氣質出眾，資源不斷，演技精湛，又十分的具有路人緣，是一位很受萬千寵愛的女演員。
張鈞甯是娛樂圈的一股清流，長相溫婉動人，演技在線，非常自律的一個女明星，她的美是清純柔弱中帶著些許英氣和距離感。身材完全就是理想身材之一，胖瘦均勻，不會過於顯胖，也不會顯得很瘦，女生擁有這樣的身材是絕對完美的，完全就是女性的理想，惟妙惟肖，楚楚動人。