A. 生完孩子後怕冷手腳冰涼、臉色暗黃該怎麼調理
一般情況下產婦無需峻補，但圍產期充分休息，增加營養，清潔衛生，預防感冒是必須的，圍產後期體力一定的恢復後適當活動是必需的，茲因「久卧傷氣」、「氣能行血」、「邪之所湊，其氣必虛」。食療如乳行不暢喝豬蹄湯、四肢不溫飩老母雞（或烏雞）生薑湯喝，面色萎黃、氣短乏力加黃芪、當歸便可，惡露不暢加點紅花可以了。上述症狀比較嚴重者應需葯療，小腹疼痛用生化顆粒或八珍益母丸通脈止痛，面色臘黃用十全大補丸合阿膠漿益氣養血，手足冰涼用烏雞白鳳丸配合右歸丸調補氣血陰陽，並注意保暖。
B. 部分產婦產後皮膚暗黃變差，新媽媽該如何調理
產婦出現皮膚暗黃變差，與自身體質有一定的關系，產婦在生產之後更容易出現貧血症狀，引起臉色暗黃現象，在生活中也應該循序漸進的參加適量運動，提高抗病能力。
十月懷胎，一朝分娩，媽媽是世界上最偉大的角色，在分娩之後女性也會產生很多煩惱，無論是身材走形還是皮膚暗黃變差，都是迫在眉睫需要解決的問題。在生活中一定要注意保持自己的情緒愉悅，保障充足的睡眠，可以更好的維持皮膚的美麗，在生活中也應該進行適當的運動，及時排出體內多餘毒素。
產婦生產之後還有哪些事情需要注意？
愛美之心人皆有之，產婦在生產之後身體一定會出現變化，這時候無需只過於擔心，只要及時進行有效的體育鍛煉，完全可以緩解這種症狀，在生活中也應該學會放鬆自己的心情，如果因為養育孩子導致心情不佳的話，也會影響家庭和諧，在生活中多去和他人傾訴也是不錯的方法。
C. 生完孩子之後皮膚一直暗黃，怎麼樣可以改善
生孩子的原因啦 後期多保養吧 多補水皮膚會好起來的 要不然再下去可能會長班 現在只是缺水暗黃可以吃花輕宜交原蛋白補充去 黃去皺的
D. 生完孩子皮膚暗黃怎麼辦
治療皮膚發黃食療美容與飲食具有十分密切的聯系。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養素外，還具有養顏、護膚、美容的作用。
紅棗菊花粥：紅棗50克、梗米100克，菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。
蓮實美容羹：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鍾，再將桂圓肉一同放入鍋內，用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。
補血美顏羹：川穹3克、當歸6克、紅花2克、黃芪4克、梗米100克、雞湯適量。將米洗凈，用水浸泡；當歸、川穹、黃芪切成薄片後裝入干凈的小布袋中，放入瓦鍋內加雞湯共熬成葯汁，再將梗米放入葯汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生薑調味食用。
養顏茶：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。
銀耳櫻桃羹：銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖適量。先將冰糖溶化，加入銀耳煮十分鍾左右，再加入櫻桃、桂花煮沸後，隨意食之。
還有一點需要說明的，僅靠食療的話，需要一個長期堅持的過程。除此之外還可以從女人內部調理開始，調理內分泌和新陳代謝，來改善皮膚發黃的問題。
美白妙招：
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉面膜：
綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：
2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿卜和西紅柿片：
將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：
油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。
E. 生完孩子後，媽媽的氣色不好，臉色發黃，應該怎麼調理
1、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝後容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使身體得到充足的蛋白質、鈣質及大量的維生素B、A等營養素。選用脫脂奶不失為一種上策，脫脂奶與全脂奶中的蛋白質儲量是一樣的，但有助於控制脂肪過多攝入。 2、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 3、每天吃5兩深綠色蔬菜，深綠色蔬菜中富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵等營養素，如芥藍、西蘭花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐時先這些食物。這樣可以增加熱量消耗。 4、每天最少吃3兩主食，不吃主食固然可消耗身體脂肪，但會產生過多代謝廢物，對健康不利。主食中最好有一種粗糧，如燕麥、玉米、小米、甘薯、豆子等。這些粗糧富含膳食纖維和B族維生素，吃後不僅讓人不容易產後飢餓感。 5、以大吃特吃水果的方式滿足食慾大錯特錯，水果中含糖8%，有時糖含量可達到20%，香蕉中也含有很高的澱粉。因此，每天吃水果的數量也要注意限制。數量最好控制在300克以下（去皮去核後），吃香蕉不應多於2根以上。 6、吃水果的時間也不可忽視，這對於控制過多熱量攝取很重要。最好不要在餐後吃水果，正確的做法是在餐前吃水果。這樣，等到進正餐時腹中已有食物，不會太感飢餓。這樣就不易過多進食，有助於控制體重增長。 7、經常吃一些需要多咀嚼才咽下的食物。營養專家認為，人在咀嚼300次時就開始產後飽感，這樣也有助於控制進食量。 8、多吃新鮮水果，少飲果汗。因為，吃水果的飽腹感要比喝果汗明顯增多。提醒一點，有水果時最好不吃沙拉，水果拌上沙拉醬和糖就會熱量大增。如果有鷳水果，盡量不去吃乾果，乾果去掉水分後熱量密度上線上升。 9、只吃天然食品，少選含人工合成劑以及加工的食品。因為，這些食品中往往加入過多人工色素和化學添加劑，不僅污染母乳，沒有多少營養，還會增加肝腎負擔，如選擇炸薯條就不如選擇新鮮馬鈴薯。 10、選擇既有營養又可控制熱量的食物，如多選低脂肪及低蛋白的食品，像豆製品、牛奶、雞肉、魚等；多選新鮮蔬菜、海藻。如果是同一類的食物，應該選擇脂肪少、熱能低的品種，如可用雞肉代替豬肉。
F. 你好，生完孩子我皮膚就暗黃，全身就黃，怎麼調理
脾主肉，評委虛弱不能深化更多的器械，然後我們的身體得不到氣內血的充養，皮膚就會容發黃。
脾主土其色黃。所以就要補脾胃，脾胃就是中氣，或者補氣血。有中成葯啊！要是同源的《紅參氣血湯》和《黃芽湯》一個補脾胃，一個補氣血。這我懷孕的時候喝的。效果不錯，腿抽筋兒很厲害，我喝了兩盒就過來了。你也可以試試。
要不然就用艾灸艾灸足三里穴也會面如桃花的。不過要堅持一下下哦。
望採納。
G. 生完孩子以後臉很黃，如何調養臉黃
引言生完孩子以後臉很黃，如何調養臉黃？下面小編和大家一起了解一下這個問題
生完孩子以後臉很黃，如何調養臉黃？
必須保證睡眠，很多人生完孩子後，成為全心全意照顧孩子的人。這是母性。要讓自己的丈夫也扮演應有的角色。他幫助照顧孩子，女人可以及時補充美容感。上面說的都是外部的。事實上，女性的美麗是從內部散發出來的，所以內部環境的改善也很重要。補水也很重要。補水是根據自己的情況補充的，並不一定要限制多少數量。食物很重要，女人生完孩子後，大人一般會為了母乳喂養的需要要求吃奶的食物，不想吃的話當面吃一點，後面跟老公說不想吃，讓老公告訴婆婆你的喜好。當然，這些還是以補充身體養分為主。如果是自己的母親，直接說出想法。