1. 皮膚黃怎樣調理
亞洲人都喜歡「白里透紅、與眾不同」，白皙而又紅潤的膚色，妥妥的提升顏值！
但老祖宗基因里就是黃皮膚，這可就愁壞了咱們的愛美之心，怎麼辦呢？
建議從三個角度進行：
入口
少吃可能會導致皮膚變黑的食物，比如添加劑較多的零食、熟食、半成品等，其中的防腐劑、增稠劑、色素等會加重身體代謝負擔，不利於身體毒素的排出，容易積存在體內，導致皮膚變黑。
多吃維生素C含量的蔬菜水果，有很好的美白作用！
出口
排便很重要，大小便可以排出體內的廢物，無毒一身輕，膚色也會變好。觀察周圍你會發現，那些便秘的人，跟每天二便順暢規律的人相比，膚色要差好多。
防曬
防曬也很重要，咱們中國人其實也不扛曬，太陽底下多站會，要麼成大蝦，要麼成關公，這還是好的，要是曬出個皮膚癌，那就麻煩大了。
如果實在白不起來，乾脆將錯就錯，曬黑一點，就是全世界最流行的小麥色了。
俗話說一白遮百丑，所以妹子們在美白的道路上各個都努力奮斗著，對於有些皮膚暗黃的人可能有很多因素也有很多辦法來拯救。
首先飲食方面，注意出一些排毒排濕氣的東西，不要熬夜，可能對於好多人已經做不到這一點了，但是睡前喝牛奶，喝一些保健美容東西還是有必要的，最起碼皮膚不會變的更差！
第二：護膚，暗黃的人選擇去黃美白的面膜，定期做深層清潔，有些可能是間歇性的某一段時間皮膚沒有做好保養就會出現的膚色暗黃不均問題，這個時候用一些深層清潔面膜會讓臉上的臟東西，化妝品殘留帶走，這樣肌膚也會白回來很多！
推薦雪花秀撕拉麵膜，這個周圍有人用過都說很好，有一個哺乳期的媽媽每天半夜要餵奶第二天要上班但是他的肌膚真的特別白特別好，根本不像睡眠不足的人，話說那個半夜餵奶的人肌膚能好！他說她一直在用這個，能接受價位的可以去試試，敏感肌慎用，因為是撕拉的所以會傷害角質，所以我沒有入手嘗試。
敏感肌類可以用一些溫和的清潔面膜也不錯！
還有做好補水保濕工作，有時候暗黃是肌膚缺水導致看著不精神，膚色差，水潤的肌膚就不會出現暗黃不均的問題了
第三：用提亮類產品在化妝的時候讓你的肌膚看著有光澤，比如用高光，提亮液等
推薦：VDL貝殼提亮液，混合粉底使用，會讓你的粉底不是很黃而且會有微微珠光的感覺，所以臉上看著會很有光澤，這個用起來量不要太多，否則看著滿臉油光適得其反！
也可以在局部額頭，鼻樑，蘋果肌的地方適當做一些高光提亮，也會看著肌膚很有光澤感1
CPB的高光，顏色自然，光澤感適中，根據不同人的膚色搭配不同色系，膚色暗黃的用11號紫色調的，除了貴沒毛病！
如果要讓人覺得皮膚好，第一件事肯定是皮膚看起來水潤透亮有光澤了，氮素，通往這條路的第一條攔路虎似乎就是暗黃跟粗糙，讓人看起來整個人的氣色都不太好，皮膚很差。那麼如果改善這種膚色暗黃呢？還是先從了解它形成的原因開始吧。
皮膚暗黃粗糙的原因
皮膚缺水：皮膚只要處於缺水狀態，就容易有起皮的現象，如果長期含水量不足，那麼是肯定會讓整個肌膚的通透感都降低，當光線照射到皮膚上時，都被這塊「黑洞」吸收了，自然就沒法反射出皮膚的光澤，看起來暗沉。
角質粗糙：一般這種情況主要是皮膚的新陳代謝不是很好，導致老廢的角質，也就是死皮越積越多，不僅讓皮膚表面看起來粗糙，而且時間長了會與空氣發生氧化，變黃，久而久之皮膚看起來就是暗黃色的。
紫外線照射：如果沒有良好的防曬習慣，很少或從來都不做防曬措施，那麼皮膚是肯定會收到紫外線傷害的，這樣的直接後果就是黑色素增多，咱們本身又是黃皮膚人，這樣一結合就成了暗黃色。
出油過多：這是油性皮膚最容易出現的情況，當油脂分泌出來，是很容易粘附空氣中的灰塵的，而且也會產生氧化發黃的效果。如果是混合性的皮膚，那麼額頭、鼻翼這些位置往往都要比臉頰暗黃，膚色不均是很明顯的。
睡眠不足：這種情況其實不是皮膚的問題，而是氣色問題。睡太晚和睡眠不足都會讓身體的新陳代謝不暢，咱們都知道充滿氧氣的動脈血是紅色的，這樣皮膚才能有紅潤的氣色，如果因為熬夜導致皮膚中的含氧量降低，肯定是會讓皮膚暗沉的。
皮膚暗黃粗糙的改善方法
1.保持充足睡眠：
其實這是最簡單的，但也是最難的。保持充足睡眠並不需要什麼技巧，只要記住在23點之前進入睡眠就可以了，因為這個時候肝臟是開始排毒的，身體也會慢慢的進入新陳代謝的高峰期，自我修復，如果錯過這段時間，身體中的廢物代謝不掉，勢必會在臉上體現出來的。但現在很多人都習慣熬夜，要「戒掉」這個習慣主要還是看自己想改變現狀的決心夠不夠。
2.定期去角質：
從來不去角質和定期去角質的人皮膚是有著很明顯的區別的，從來不去角質的人皮膚往往看起來粗糙暗黃，容易長粉刺、痘痘，感覺用了護膚品很難吸收，所以當第一次接觸到去角質時，會驚奇的發現皮膚竟然可以變得光滑如雞蛋。但去角質也不是隨便做的，一定要把握頻率，一般油性皮膚每周1次，乾性皮膚半月1次，這樣的頻率是比較合理的，如果對自己膚質不是很了解可以到公眾號美膚幫幫忙回復2652測試一下就知道了。哦對了，還有占年輕人膚質半壁江山的混合性皮膚！比較麻煩點，T區每周1次，U區半月一次，想變美的孩紙是不怕這點麻煩的。
3.生活習慣要注意
最容易影響人臉色的就是咖啡因，像每天喝的咖啡、可樂或者一些功能性飲料，都是含有咖啡因的，而咖啡因攝入過多容易導致焦慮和心跳加速、失眠等問題，久而久之的皮膚也會變得暗黃，要知道，身體有什麼問題，皮膚可是會第一時間反映出來的。還有吸煙會刺激毛細血管，導致血液供氧不足，養分無法及時輸送到皮膚中，還能有好皮膚嗎？
這種重口味放在最後說，但也是非常非常重要的。我們每天會都會吃進大量的食物，這些食物經過消化道，一部分物質被吸收，成為我們的能量和營養，但同時也會產生一些廢物和毒素，如果有便秘情況的人，不能達到1-2天一次，有些甚至4-5天都不排一次，那麼這些廢物肯定會在腸道中持續發酵，產生更多的毒素，這些毒素經過腸壁被吸收，利用血液循環輸送到全身，引發各種疾病，體現在皮膚上最明顯的就是痘痘爆發、出現色斑、皮膚變得暗沉、容易過敏，這些都是皮膚被毒素氧化刺激產生的直觀變現，還有一些顯現得比較慢的，比如衰老加速等，只是一時半會沒有差距，但相對來說也已經加速了很多，時間長了，差距就會被同齡人拉開，到時候看上去比別人老10歲20歲就知道「童話」里不是騙人的了。
2. 皮膚暗黃色用什麼顏色的眼影合適呢
皮膚曬黑了就趕快美白吧~~不過夏天就流行小麥色~還不趁著夏天先美美~到專冬天膚色還是會變屬白點的~
皮膚黑的話沒有什麼眼影顏色能讓你看起來白點，只能說不要凸顯黑色。比如反色調的眼影就會襯得更黑。比如白色。最好用膚色系，不能太暗的眼影。不然會顯得整個臉都更暗。咖啡色是不錯之選。
不過皮膚黑其實用高光眼影會顯出臉的輪廓，更能表現出五官深邃感。適當的在眉骨挑處描上點高光，還有眼角用高光勾勒下眼角線，都是讓臉龐更有立體感，更性感的。眉頭和鼻子交界處可以用咖啡色眉粉塗抹順便打陰影修飾下，顯出鼻樑更高。
3. 高光粉一般都用什麼顏色
一般用香檳色和肉粉色
大部分亞洲人都會比較適合偏粉色的帶一點閃的。淺粉色的高光會讓高光部位變得通透，用大家常用的說法就是看上去會像打了玻尿酸一樣。
還有純白珠光，偏藍的高光。純白珠光比較適合疊加腮紅使用，偏藍的會比偏粉的要冷一些，也需要配合腮紅使用。
所有啞光的高光新手盡量不要用，用不好就特像拍了麵粉。但是皮膚顏色較深或者特別偏黃的需要謹慎使用任意顏色的粉狀高光，更好的需要選擇膏狀的。
橘色高光
橘色高光，遠看有點像三文魚拼盤。看起來好像很橘很橘的樣子，實際還好，是淡淡的蜜桃橘子感覺的高光，這塊還挺閃的，適合和腮紅混合，擦出一種健康的感覺。
膚色系
帶肉桂色，膚粉色，淺膚色的一塊。擦出來是偏粉的，這塊還挺美的，提亮效果上臉有種獨特的微微的嫩感。粉的不會很突兀，也不至於到完全看不出有粉色調。這塊用來刷臉頰C區比較適合，下巴尖刷一點也不錯。
香檳色系
米色、駝色、沙色、肉桂色混合，這是四塊中最百搭的，最日常的一塊，擦出來是香檳色的。金的感覺很弱，就是很柔和的香檳色高光，基本上不挑膚色。
高光從質地上分為很多種，有高光粉，高光棒，高光液等等，下面小編就來說說不同質地的高光怎麼打？
高光粉的用法：
這里選擇了一個偏粉調的偏光色，對亞洲人比較合拍的顏色，這個顏色不會像大多歐美高光一樣刷上去就是十八銅人那樣。但如果你是膚色偏暗沉的黃皮，建議選擇香檳金色較好。
高光粉用在顴骨上側：從眼外下側開始，斜向太陽穴延展，這個方法是打造顴骨上側的高光部分。如果你的顴骨比較突出，可以用修容打在顴骨位置，上側打高光會在視覺上弱化顴骨。
高光粉用在鼻尖：對於塌鼻子來說，鼻樑是否挺翹，跟高光有很大的關系。想要俏麗的筆尖，只需要在上面稍微擦一點高光即可。
高光粉用在眉骨上方：想要高光再全臉都分布的比較漂亮，不要忘記眉骨高光哦。如果你本身眼窩比較深邃，這樣打高光會更加有混血的感覺。
高光完成後，你可以發現自己的五官變得立體不少，皮膚質感也會變好，視覺上也會覺得面部瑕疵減少。
高光粉的使用技巧：
1、柔化T區的光澤
用手指把剛才畫的T字給暈開。這里需要注意的是不要讓高光粉太過分散，要不然就會高光變油光了。
2、顴骨高光區的畫法
其實打高光也可以很有樂趣的，比如是像圖中那樣，在顴骨的最高到眼角的位置，畫出一個「心」形，然後用手指把「心」型輕輕暈開。
3、打造尖下巴
最後不要忘記在臉的其他部位也打造高光哦，在下頜、上眼皮和嘴角三個地方，畫上一條細細的高光粉底霜，然後用手指輕輕拍打暈開就可以了
4. 膚色偏黃,珠光色和粉白色高光粉哪個比較適合
高光顧名思義是打高光的，不是修飾膚色的，膚色偏黃建議選擇紫色隔離霜或者蜜粉之類，高光看個人愛好就好，個人覺得粉白色會顯得氣色紅潤自然。
5. 皮膚有點暗黃可以提的亮皮膚嗎，
可以的。皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足，與電腦的輻射也有關版，如果每天都面對著電腦皮膚權也會容易變得乾燥和暗黃。另外，紫外線照射、長期熬夜睡眠不足、空氣污染、缺乏運動等都會引起皮膚暗黃。
如何改變皮膚暗黃：
多吃富含維生素C的食物，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，能有效幫助黑色素還原，協助美白。
補充水分，保持肌膚的水份充足是美白肌膚的重要條件。
選擇美白化妝水，有植物美白成分的化妝水可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。
防曬，不論任何季節任何天氣都要進行防曬，減少紫外線對皮膚的侵害。
使用美白產品，選擇一款合適的美白面膜或者護膚品，持續使用。
注意，人身上最白的皮膚是胸前的皮膚，所以達到和胸前的皮膚一樣白就可以了。如果要出席活動比較著急，可以使用粉底液和高光來提亮皮膚。
6. 皮膚發暗的女孩子，化妝時該如何提高膚色
皮膚暗黃會顯得整個人特別的沒有精神，很多女生總是抱怨自己的皮膚不好，皮膚不好不一定是皮膚差，只是有些人的皮膚偏黃偏暗偏黑而已。女生學會化妝能夠改善自己的膚色差的現象，通過化妝來提升自己的膚色，讓自己更具有魅力。
其實，化妝是一門技術活，化妝有很多的學問，女生想要通過化妝來提升自己的膚色，讓自己更具有魅力，就必須要學習化妝的一些知識，根據個人的膚色氣質來選擇適合自己的化妝品，才能更好的提升膚色。不會化妝的女孩子千萬不要去亂化妝，這樣不但達不到好的效果，反而會讓整個人的形象大打折扣。
7. 皮膚暗黃的人用米色提亮還是粉色提亮效果好
粉色系會讓人活潑，可愛，從而讓人忽略掉膚色。所以，建議皮膚黃的人選擇粉色系來裝扮自己。粉色系也會讓暗黃皮膚顯得柔和，使人看上去更精神，更有活力和青春感覺。
膚色暗黃不適合的顏色
不適合灰暗、過於蒼白的顏色
皮膚暗黃的人本身膚色缺少光澤，因此需要著裝來增亮，但是過於灰暗的顏色卻有可能反而讓暗黃的膚色更加暗淡。而過於蒼白的顏色則會更加襯托出皮膚的暗黃，給人不健康的感覺。
避開暖色系列，棕色，綠色，艷色，會使人顯得晦暗
棕色，綠色，艷色皮膚暗黃的人穿沒有生氣，其中最忌諱穿深棕色與墨綠色，顯鄉氣；並且要盡量避開正藍色，灰色的衣服，其餘顏色都可以的。