『壹』 皮膚被曬黑了怎麼補救
皮膚被曬黑了怎麼補救
皮膚被曬黑了怎麼補救，夏季很多人喜歡去游泳，但是游泳回來會發現自己黑了不少，想盡辦法也想白回來，究竟該怎麼做，下面一起來了解一下，皮膚被曬黑了怎麼補救。
皮膚被曬黑了怎麼補救1
1、冰凍牛奶塗抹全身
把杯裝的牛奶（酸奶較佳)放在冰箱的冷凍室里冰至塊狀，洗澡前先用溫水沖洗全身，然後用冰凍牛奶塗抹全身（也可塗抹臉部)，皮膚溫度足以使其在塗抹中融化，促進吸收牛奶的營養，整個過程不到5分鍾。一杯牛奶可分兩次使用，初次使用時用刀切成兩半，另一半放入冰凍室。每天堅持使用，一周即可看到效果。
2、檸檬水
檸檬一直是公認的美白佳品，檸檬所含的維生素C，可有效預防與消除肌膚的黑色素沉著，夏季常飲檸檬水，將檸檬切片浸泡在水中，可起到極大的美白作用。
3、醋鹽水擦拭
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（多擦個一兩次也沒問題)，見效很快哦，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
4、淘米水洗臉美白
在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候，不要急著將淘米水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後，再加入大約1倍的溫水混合在一起，晚上用來洗臉美白。
5、珍珠粉
用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，輕輕按摩幾分鍾後清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。而且，珍珠粉還能祛黑頭，讓你遠離草莓鼻哦。
6、苦瓜美白面膜
苦瓜有清熱消暑的功效，其實苦瓜還有美白的功效，特別是夏季肌膚被曬傷後，將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼在臉上，然後將面膜紙用礦泉水泡開，貼在苦瓜的上面，15分鍾後洗干凈肌膚即可，可有效舒緩曬傷肌膚，並防止曬斑的出現。
美白保濕應該順應自然、每個人的皮膚中含有的色素含量由遺傳所決定。
紫外線對皮膚的損壞有兩種：一種是即時傷害——太陽灼傷和曬黑；另一種則是長期傷害——曬斑和色素沉著、幼紋和皺紋出現，可導致皮膚癌。因此日常防紫外線是護膚的重要措施之一。
黑色素是存在於每個人皮膚基底層的一種蛋白質。紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護皮膚的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等皮膚問題。
所以，美白也是一個由內而外的護理工程。首先要選擇一套適合自己的美白產品，因為美白成分各不相同，所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的產品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突產生的不良反應。市面上比較多的美白產品都是以維生素C為主要成分。鞣花酸具有極高的抗氧化性，能夠幫助肌膚抑制和調節黑色素的生成，並減淡已形成的色斑。
皮膚被曬黑了怎麼補救？通過以上文章的閱讀，大家知道了相應的快速美的方法，這些方法都是天然的美白方法，大家不妨試試，另外大家在美白肌膚的時候，不要太過心急，皮膚被曬黑之後需要一個修復的過程，不可能一次使用後就會見效，多用幾次後希望能夠給大家帶來幫助。
皮膚被曬黑了怎麼補救2
油性皮膚曬黑的解決方法
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉.
5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
油性皮膚曬黑的解決方法還可以用牛奶，牛奶具有美白肌膚的功效，方法是用牛奶加上醋用開水調一下，敷在臉上，這樣可以讓皮膚更加美白，同時還可以起到美化肌膚的作用。同時還能消除眼睛浮腫。
2皮膚被曬黑了怎麼辦
基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。
另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。
如果自己經常接觸到太陽的話是肯定很容易導致肌膚黝黑的，這樣的話自己就要避免接觸到太陽，但是太陽該曬的時候還是要曬的，只是紫外線太強的時候就不要接觸了，這樣很容易對皮膚的美白有害，給自己皮膚美白的時候記得多喝牛奶，多吃蔬菜水果。
3為什麼擦了防曬還是曬黑了
在塗抹防曬霜之前，一定要先做好前面的工作：洗面奶——爽膚水——乳液——隔離霜，最後才是防曬霜的使用。並且防曬霜應該在潔面之後，化妝之前使用，這樣才能做好隔離防曬的作用。
犯錯1用量不足
研究表明，要想達到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。防曬霜的正確用量：要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。
犯錯2使用次數不足
只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂，事實上防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
犯錯3室內不防曬
雖說常年躲在屋裡基本上就等於逃過了UVB的侵害，但是UVA穿透力很強，可以穿透玻璃窗戶對皮膚造成傷害。有超過85%的穿透力超強的UVA能夠肆無忌憚的流竄到室內!再加上長期對著微波爐和電視的熱量輻射影響。黑色素一如既往的生成沉澱，如果什麼都不做，那就OUT了!
犯錯4皮膚白，不塗防曬也沒關系
有些人認為自己天生麗質，皮膚本來就白，出門不塗防曬也不會有什麼問題。但其實被曬傷不是表現在皮膚的顏色上的，更多的是表現在皮膚細胞中，有些傷害是肉眼看不到的，所以長期曬太陽也還是會受到紫外線的傷害。
當然，如果你比較懶又想快速美白，那就直接給肌膚加點反光度吧!美白針可以很好的幫助到你!
美白針是將美白葯物以靜脈點滴的形式注射到身體內，以實現迅速且均勻遍及全身的美白效果常用的美白針里包含谷胱甘肽(Glutathione)、傳明酸和維他命C等成分。谷胱甘肽有助於身體排毒，也可幫助細胞抗氧化，傳明酸則是可以用來控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成，維他命C又稱抗壞血酸，也具有抗氧化作用。
美白針可以：
1.快速分解人體肌膚的黑色素，恢復彈性。
2.改善面部斑點，阻止黑色素生成。
3.修復受損細胞。
4.抑制細胞氧化。
5.促進新陳代謝。
通常的療程是：10次一個療程，一個療程結束後，如果需要第二個療程則需要間隔5天後進行第二個療程。治療的過程：通常一次施打的時間是40-60分鍾不等。所以，注射的量一定要合理，才不會導致美白針的副作用產生。所以，大家一定要選擇到正規的醫療機構進行注射。
4皮膚曬傷曬黑的急救方法
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。
茶水治曬傷
據有關人士說，症狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持治療。茶水治療曬傷夏日外出旅遊，最好的飲品當屬 茶水。茶水不僅解渴去暑，清熱利尿，還有其他妙用。如果皮膚被太陽曬紅，但尚未漬破，可用冷卻的茶水搽在被曬紅處，以減輕灼痛感。這是因為茶葉里鞣酸具有 很好的收斂作用。
如果曬傷的面積較大，則可以在洗澡中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾，然後在擦乾的傷處噴一些蘋果汁或食醋，可收到療效。旅途 中飲食不當，引起胃脹、痢疾，或上火引發牙痛，不妨在茶水中放少許陳醋飲用，可和胃止痢，減輕牙痛。
蘆薈有效降熱
材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。
功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
維他命E潤膚膏防疤痕
材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。
方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命E潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上即可。
功效：曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。
薰衣草香薰油減熱
材料：薰衣草香薰油5滴，15毫升底油。
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。
功效：此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。
此外，曬傷者可改用相同分量的'甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鍾或以上的浸浴。
牛奶冷敷
具體的方法是，將牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的溫度下冷藏，這樣溫度的牛奶最適合做冷敷。將干凈的小毛巾或紗布在冷牛奶里浸濕後，擰至不滴水， 敷在曬傷的皮膚上。曬傷面積大時，可用小毛巾冷敷，曬傷面積小時可用4～8層的紗布冷敷。隔5分鍾浸一次牛奶，敷30～60分鍾，一天敷2～3次，這樣持 續 3天左右，曬傷的皮膚就會得到修復。如果沒有冷藏牛奶，也可以用牛奶兌涼白開進行冷敷。
氫化可的松鎮痛
1%氫化可的松乳液對減輕曬傷疼痛有所幫助，疼痛部位每天塗3～4次，不要洗掉，不要連續使用超過三天.第一次塗抹時配合冷敷效果會更好。
5皮膚在哪些情況下容易曬黑
1、我以前總以為每次出門前抹了防曬霜就萬事大吉了，其實防曬霜都是有時間限制的，一旦超過了幾個小時就失去防曬功效。所以正確的做法應該是每隔一段時間就要再補擦一次防曬霜，這樣才能保證皮膚不被曬黑。
2、陰天也是有紫外線存在的，防曬措施還是不能少。有時好不容易碰到涼爽點的陰天，很多朋友就認為不要塗抹防曬霜了，反正沒有陽光直射。其實炎熱的夏天即使沒有太陽但紫外線還是很強，所以我們最好還是做好防曬措施，保護好自己的皮膚。
3、很多人從外面滿身汗回來後都會馬上洗一個冷水臉，以消除炎熱讓面部清爽。其實在暴曬後用冷水潔面是不恰當的，它會促成黑色素生成，讓皮膚容易變黑。像我一個同學就是因為這樣才導致皮膚變黑了。
怎樣才能不被曬黑
1、首先是要防曬，整天就什麼都不擋地出門要是還沒被曬黑，那就是不公平了，我們要擦防曬霜，防曬霜也要根據出門的時間來說選擇相應的防曬指數，還有女性朋友可以穿一件長袖的外套防止我們的手臂被曬黑，還有打傘、戴帽子都是在一定程度上為我們抵擋紫外線的。
2、曬後的護理也是非常重要的，及時我們是全副武裝地出門但是還有有可能被曬到的，因為紫外線是五孔不入的，我們在白天出門之後晚上回來記得要及時做曬後修復的面膜或者是用一些修復的精華，因為我們的皮膚是有周期的，及時修復是不會黑的。
3、還有就是要多吃一些防曬食物還有美白的食物，比如說我認為番茄、檸檬、西瓜都是非常好的，多吃一些不僅能美白還能抵擋空氣中的紫外線，但是像番茄一類的食物是比較感光的所以不要吃了就出門曬，這樣更容易黑。
『貳』 黃皮被曬黑後，有什麼辦法可以美白嗎
皮膚發黃，想要美白，可以從內外兩個方面著手。從內部來說，首先要排除一些內科的疾病，比如比較明顯的貧血，或者是營養不良。皮膚肯定就處於營養缺乏的狀態，就會出現萎黃。所以我們要注意皮膚的營養補充，多吃蔬菜，水果，維生素，微量元素，蛋白質豐富的食物。還要保證充足的睡眠和休息，這對皮膚的光澤都是很重要的。從外因來講，皮膚發黃，首先可以做去角質的工作，如果角質層比較厚，皮膚的光澤就透不出來。第二、可以做補水，通常皮膚含水量增高，就會顯得白嫩一些。此外，還要注意麵部的控油，油脂過多也會讓皮膚黃而膩，顯不出白皙
『叄』 最近曬黑了，皮膚有點黃，求推薦能讓皮膚快速變白的方法和化妝品。
以親身經歷來告訴你，曬黑後可以天天敷牛奶面膜來養白，是純牛奶自製面膜那種，盡量避免陽光直射，然後多吃點聖女果之類的水果，可以防曬，抑制黑色素的產生。化妝品的話可以買些bb，防曬隔離那種，不過出門最好用上防曬霜和隔離霜，然後再上BB，每天記得卸妝，晚上保養，養白，白天化妝看不出皮膚黑黃的，堅持一段時間下來，皮膚細膩，白里透紅的時候蠻久不需要用BB來蓋拉，自然的去展現自己的美。希望能幫助到你哦，因為我之前也是那種曬黑了就不知道腫么辦的女生，結合自己的經歷，希望能幫助到你噢。
『肆』 黃皮被曬黑後該怎麼變白
樓主你好，曬黑容易，變白難，已經曬黑了，那麼首先應該做好防曬工作，避免接受更多的烈日暴曬，其次可以多吃一些水果，比如橙子，是有助於美白的。另外就是可以用一些美白護膚品
『伍』 曬黑後皮膚變黃了怎麼辦
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦，紫外線太強了的話，長期在陽光下就一定會被曬黑，即使自己壓原來的皮膚再白也沒用，要是想要變回白皮就需要找對方法，以下關於曬黑後皮膚變黃了怎麼辦。
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦1
1、 皮膚被曬傷這種症狀是必須要引起慎重的，千萬不能有過度的大意，如果自己大意的話就是有可能引起更嚴重的疾病發生，還有可能會患上皮炎這種疾病，而皮膚曬傷之後發黃的症狀也是能夠治療好的。
2、 但是建議選擇到整形的醫院做治療，通過激光的療法來開始治療，激光治療不行的還可以進行冷凍療法，在治療自己這種症狀的時候還需要注意好給自己進行防曬的修復，平日里心情也一定要放鬆。
3、 出現了這種症狀之後也是可以做好皮膚的護理，將刀把西瓜皮刮成薄片，然後再敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液，這樣是可以得到很好的護理，而用蘆薈汁塗抹在臉部進行修復也是可以的。
4、敷蘆薈膠
事實上,比起曬黑,更容易的是曬傷,所以長時間在戶外接觸紫外線的之後,記得一定要給皮膚塗抹蘆薈膠,起到舒緩鎮靜的作用。而且,長時間堅持做下來的話,曬傷的皮膚也會比較容易恢復到原來的膚色,看上去也不會顯黑。
另外,因為蘆薈膠能夠深入皮膚鎖水保濕,還有很好的修復作用,所以也是舒緩鎮靜皮膚的很好選擇。同時蘆薈膠還可以促進皮膚新陳代謝,逐漸去除皮膚色素,達到增白亮膚的效果。所以,蘆薈膠特別適合曬黑的人群,尤其是夏天使用,還有冰冰涼涼的體驗感。/5、多喝檸檬水
曬後除了塗抹蘆薈膠之外,也可以試試多喝點檸檬水,因為檸檬本身含有非常豐富的維生素C,可以幫助我們防止和消除皮膚的色素沉著,從而起到一個美白的作用。所以,在日常生活中,不喜歡飲用白開水的姑娘,不妨可以試試喝檸檬水,美白潤膚的同時,還有一定的減肥效果哦。
雖然說常喝檸檬水可以淡化色素,但是要注意的是,一定要選用新鮮檸檬泡水,而不是加工後的干癟檸檬,因為這種干癟的檸檬並沒有豐富的維生素C,對曬黑的皮膚也是不會有幫助的。
6、勤敷面膜補水保濕
當然,我們在戶外暴曬之後,除了鎮靜修護皮膚之外,還要做好補水保濕的工作,因為高溫的.戶外環境使得體內的水分容易蒸發流失,加上曬黑的皮膚往往也是處於缺水的狀態,所以,這個時候就需要勤敷面膜補水了。建議選擇成分天然、簡單的面膜,最好是沒有添加多餘防腐劑、香精等成分的面膜。
我們都知道,一旦給皮膚補給充足的水分,不僅能夠緩解曬後皮膚的灼熱感,皮膚也會恢復到原本的水亮瑩潤的狀態,看上去也會透亮一些,長期堅持,也能達到美膚亮白的效果。不過,曬黑後的皮膚想要白回來,是一件需要時間的事情,所以一定要勤勞護膚,不要半途而廢哦。
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦2
屈臣氏有一個牛奶的身體【浴】鹽還不錯
你是北方人還是南方人，你要是北方人你就用這個就可以了，因為北方的水裡面鹼性大，本身就可以深層去污，用點 就會很白了
你要是南方人，那你就去買美白的潤膚露啊，DIOR有一個雪晶的不錯，我用了之後真的好白，我現在我媽媽都說我白了好多，曬都曬不黑了，好像是叫什麼女郎的身體乳，瓶子好漂亮的那個就是，400多還是500多不記得了
再說一個便宜的，在我上初中的時候用那個玉蘭油的面霜去擦身上，就是那個美白的面霜，好像是150還是230的忘記了，不過很多人都覺得這樣浪費，不過我喜歡這樣用的，我就用那個擦，擦得好白好白，後來曬黑了，又繼續用又白了，後來大學了就換成DIOR的了
再說個更便宜的，屈臣氏里有個什麼珍珠的美白身體乳，是多啦A夢的樣子，還有青蛙的樣子就拿一個系列的你看過的吧，那個也可以，好像才50還是20，超級便宜
最後說一個無比便宜的，去醫院開2個維生素E霜，就是擦臉的哪一種，擦身上，這個也是可以美白，但是效果不明顯，但是用久了就厲害了，那真是白，我在高中用過大概7個月，因為我那時候過敏，什麼都不能用，後來爸爸給我2個這個，擦臉後來好了，我看還有很多我又不想擦臉，我就擦身上，我當時是沒覺得會怎麼樣擦完了不浪費，後來沒想到變白了，5元一盒子，還蠻多的
曬黑後皮膚變黃了怎麼辦3
1、暴曬後一定要及時給肌膚降溫，可以用冷水或者蘆薈膠塗抹肌膚，幫助肌膚快速降溫，同時也能幫助肌膚放鬆和補充水分，防止肌膚被暴曬後出現乾燥缺水等問題。
2、肌膚被曬黑了，可以用白醋洗臉，先用適量的水將白醋稀釋一下，然後再用混有白醋的水清潔臉部肌膚，最後再用洗面奶清潔一遍即可。這樣能夠幫助肌膚改變酸鹼度，同時也可以軟化角質，讓肌膚可以更加白嫩和光滑。
3、肌膚被曬黑了還可以用茶葉洗臉，先將綠茶泡水，然後用來洗臉。注意，用茶葉洗臉後一定要用大量的清水沖洗干凈，避免茶漬在肌膚上殘留。堅持用茶葉洗臉後，不僅能夠讓肌膚變白，同時還可以加強肌膚的抗氧化作用。
『陸』 皮膚暗黃和皮膚很黑的原因是什麼
皮膚暗黃的原因：
1. 休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品都一樣無濟於事。
2. 衰老型
「衰老型黃臉婆」的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。
3. 潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色就會暗啞無光。
4. 紫外線
UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
5. 乾燥型
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養來保護。
6. 曬傷型
也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。
7. 吸煙型
香煙的「煙污染」，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。
(6)皮膚黃曬黑擴展閱讀：
改善皮膚暗黃、黑的方法：
1. 雞蛋：
用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨.基.酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鍾，持續1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。
2. 黃瓜：
黃瓜富含維生素B，在潔凈面部皮膚後，把黃瓜攪拌成泥，均勻塗抹在面部上，在用一張紙質膜覆蓋面部，一天一次，持續1個月可以有效增加皮膚美白度和精緻度。
3. 白醋洗臉法：
准備一盆溫水，加入2勺白醋，然後用水洗凈面部，持續使用可以提升皮膚活力，淡化色斑，有效提升皮膚的美白度。
4. 飲食方面
多喝牛奶可以美白，多吃豐富維.生.素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。
5. 休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
『柒』 皮膚曬黑了怎樣快速變白
皮膚曬黑了怎樣快速變白
皮膚曬黑了怎樣快速變白，在這個炎熱的夏天，所產生的強烈紫外線讓我們的皮膚無所遁形，女孩們苦惱自己皮膚發黃發黑，拚命使用護膚美白產品，以下看看皮膚曬黑了怎樣快速變白。
皮膚曬黑了怎樣快速變白1
1、巧用舒緩噴霧
夏天的經過一天曝曬，臉部會發紅發癢，這通常就是曬黑的前奏。到了晚上不要一開始就用保濕的產品，先用溫和的洗面奶清洗面部，來給肌膚做一下鎮定，這個步驟很重要。因為肌膚經過一天的曝曬本身已經比較脆弱，直接用美白的產品，會進一步刺激到皮膚。補水噴霧無疑是最好的選擇，噴臉迅速為肌膚降溫，亦可將黃瓜切片敷面，起到收斂鎮靜的功效。
2、使用護膚品做輔助
目前沒有任一成分是可以實現全面美白的。那麼我們就要在護理的過程中，選用具有阻斷黑色素小體向角質細胞傳遞的成分，有效防止肌膚繼續黑化的，例如煙醯胺、4MSK等成分。
3、精華液敷臉更速效
面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾濕，然後滴入5-10滴美白精華液，再把面膜紙敷上，如果想效果更加明顯，可以貼上保鮮膜加持。針對局部敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。
4、老化角質要定期清
我們肌膚的更新周期是21天，想要能快速的變白，就要增加肌膚的新陳代謝，我們可以定期使用去角質的產品來加速這個過程，讓美白和補水的產品更好的吸收。一般去角質的產品使用周期為7-15天，油性肌膚可以一周使用一次，乾性肌膚半個月使用一次就可以了。
很多人在曬黑後，感覺好像肌膚表層長出了第二層皮膚一樣，干澀暗沉。這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質後，不要立刻塗抹美白產品，先塗抹一層乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，減緩美白產品的刺激，日後再正常護理。
5、化妝水加強細胞營養
化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速後續營養的吸收，例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。
6、防曬要保持
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。盡量減少外出，外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
7、多喝水
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
8、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶先放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
9、有些食物是曬後修護能手
我們在飲食上也要注意，多吃美白的食物，如西紅柿、薏仁、石榴苦瓜，草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
10、美白修復要「忌口」
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，喝檸檬水的時候一定要使用防曬霜，這樣就不會感光，不然有可能會更黑哦。
曬黑後的美白修復不是一件容易的事情，不管是在當時還是在以後的時間里。曬黑是很正常的事情，但是如果不採取措施，自然黑，就會讓身邊的朋友覺得你的生活沒有品，所以一定要做好夏季防曬。
皮膚曬黑了怎樣快速變白2
皮膚發黑的主要幾大原因
1、紫外線照射
陽光里有大量紫外線，會導致肌膚變黑。其實不管是晴天，陰天還是雨天，待在戶外時間長了，都會讓皮膚變黑。因為不管有沒有明顯的陽光，陽光都是存在的，陰天它躲藏在雲後面，依然能夠放射紫外線。
2、皮膚缺水
皮膚缺水，就會導致皮膚內部細胞縮水變差，變得色澤黯淡。保濕其實與美白是有著密切聯系的，一旦補水功力缺失，就會影響皮膚的修復力，讓皮膚變黑。
3、長期熬夜
休息不佳對膚色也會有著負面影響。長時間的熬夜會導致人們眼圈發黑，促使出現人體的血流速度變慢，血液淤堵等情況，時間一長就會造成皮膚發黑。
皮膚發黑怎麼辦？3個方法先收好
首先是做好防曬。紫外線作為白皮膚的「大敵」，雖然說完全避免紫外線的照射是不可能的，因此要讓自己肌膚變白起來的做法是平時出門可以多穿透氣長褲長袖，無法遮擋的皮膚部分，就要塗抹上合適SPF的防曬霜。在紫外線強的提前拿起，要記得打傘或者戴帽子。
其次是保證睡眠。保持規律的作息，如果女孩子們熬夜的理由是玩手機，那麼一旦超過深夜11點就應該放下手機，好好地睡個美容覺，第二天皮膚才能精神飽滿又光彩照人。
最後是飲食美白。
蜂蜜：蜂蜜可以清除人們體內的氧自由基，能夠幫助人們的身體抵抗衰老的侵襲，因此多喝蜂蜜可以保證肌膚充滿水分，淡化斑紋，美白靚麗。
水果：如果想要擁有白皙迷人的肌膚，醫生都會建議女孩子多吃一些含有大量維生素C的水果，比如草莓，番石榴等。
皮膚曬黑了怎樣快速變白3
黑色素的形成
黑色素的形成機理，大部分對護膚比較了解的小夥伴都非常清楚了，但有很多護膚小白，並不是特別了解，就再啰嗦一下。
紫外線照射皮膚後，激活皮膚細胞產生炎性因子，炎性因子和黑色素細胞的受體蛋白結合，激活絡氨酸酶，刺激黑色素細胞大量形成黑色素，黑色素逐漸擴散到周圍的角質細胞。膚色開始變黑，如果某個部位角質細胞代謝緩慢，造成色素堆積，形成色斑。
這張圖片非常詳盡的揭示了黑色素的形成機理，可能真正感興趣的小夥伴不多，這里就不詳細闡開講述啦。
72小時黃金護理期
從上面黑色素的形成機理可以看出，從紫外線刺激細胞炎性因子，到激活絡氨酸酶的活性，到形成黑色素，到黑色素開始在角質層聚集，皮膚變黑，形成色斑，並不是在一瞬間完成的。而是需要一定時間。這個時間大概是72小時。
如果在照射紫外線72小時內，黑色素在形成的過程中，及時採取護理措施，就可以打斷黑色素的形成，避免黑色素沉積，使剛剛變黑的`皮膚快速「白」回來，防止色斑形成。受到紫外線照射後的72小時，被稱為皮膚的黃金護理期。
過了72小時黃金護理期，要想再白回來，就要花費更大的力氣，難度增加不少。因此，把握黃金72小時，是皮膚曬黑後迅速變「白」的關鍵。
如何變白
皮膚被紫外線照射後，表面平靜，但內部已經是暗流涌動，形成黑色素的機器在開足馬力。這時，日常的護理方法已經沒有辦法阻止黑色素的生長了。只能「亂世用重典，沉痾用猛葯」了。
首先，用溫和的潔面產品清潔皮膚；第二部，使用具有鎮敏舒緩作用的爽膚水或噴霧爽膚；第三部，選擇手邊效果最好的美白精華，塗抹平時2-3倍的量，只要保證皮膚耐受、不過敏就可以；第四部，再塗上一層厚厚的保濕啫喱（蘆薈膠、睡眠面膜、保濕凝膠都可以），敷20分鍾左右。第五步，用清水清潔干凈皮膚，再按照正常的護理步驟護膚。做為臨時急救措施，可以每天1-2次，皮膚恢復後，就不能這樣頻繁使用啦。
保濕凝膠塗在面部後，可以給皮膚形成一個相對密閉的環境，促進美白成分吸收，還可以保持肌膚水潤、不幹燥。如果沒有保濕啫喱等產品，也可以用貼片式保濕面膜（蠶絲面膜、無紡布面膜、生物纖維面膜）代替。如果面膜具有鎮敏、舒緩的作用，效果更佳。
在眾多美白成分中，VC相對比較溫和，對黑色素的還原能力強，適合這種急救方式。但VC穩定性差，在高溫、水、氧氣環境中，很容易被氧化變黃。如果選擇VC類的美白精華，盡量選擇VC粉，使用時再稀釋，稀釋後放在冰箱中冷藏，盡快使用完，不要放置太久。還要特別說明一下，VC還原能力強，美白效果好，適合曬後急救，但日常只靠VC美白是不夠的。
如果日曬已經超過72小時，也不要灰心。使用這種方式急救，效果也不錯，只是恢復的時間會更長一些。
綜上，皮膚不小心被紫外線曬黑後，一定要把握住黃金72小時，及時補救，很快可以白回來。敏感脆弱的肌膚使用這些急救方法時要注意，要在保證皮膚不過敏的情況下才可以使用，美白精華的使用量要減少，使用次數也不能太頻繁。