⑴ 不同穴位的病情徵兆
您好,不同穴位的病情徵兆一般是沒有的,有也是不太外傳的.希望以下對您有所幫助人體常用穴位按摩保健方法
一、穴位:脾經(脾土)
位置:拇指橈側面。
操作:
①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿
患兒拇指橈側緣向掌根直推,見中圖。
②清脾經:在小兒拇指面上直推,見右圖。
約推100~300次。
主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。
二、穴位:肺經(肺金)
位置:無名指掌面。
操作:
①補肺經:在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次。
②清肺經:面向指根方向直推,見右圖,清200~400次。
主治:發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.
三、穴位:腎經(腎水)
位置:小指掌面。
操作:
①補腎經:在小指面上旋推,見中圖,約補200~400次。
②清腎經:自小指尖向指根方向直推,見右圖,清100~200次。
主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
四、穴位:肝經(肝木)
位置:食指掌面。
操作:
①補肝經:在小兒食指面上旋推,見中圖,約補100~200次。
②清肝經:由指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。
主治:驚風抽搐、目赤,傷風感冒,脾虛泄瀉,肝炎等
五、穴位:心經(心火)
位置:中指掌面。
操作:
①補心經:在小兒中指面作旋推,見中圖,約補100~200次。
②清心經:指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。
主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
五臟相對於五行的,大家沒事的時候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒做的好。只是上面說的是患兒,應該對應大人的也可以的,中醫穴位是一樣的。健身是全民的,無論是以什麼方式。沒事時,坐車時都可以按摩一下試試了!
常見病穴位按摩 : 1.扁桃腺疼痛
指壓「合谷」對於治療扁桃腺疼痛非常有效,合谷穴不僅能治扁桃腺疼痛,對於牙痛、高血壓、面皰也很有效。「合谷」是將拇指和食指張成45度角時,位於骨頭延長角。
2.治療便秘的穴位與指壓法
先卧在床上,放鬆全身肌肉,在第4、5腰椎中間向左右二指幅處強壓到稍有疼痛感。由於此處能刺激大腸,使大腸機能活潑,因此能治好任何便秘。指壓時先深吸一口氣,一面強壓一面吐氣,6秒鍾後將離開,恢復自然呼吸,如此重復5-10次(請人代勞時,採用同樣的呼吸法)。
3.治療出汗的穴位與指壓法
汗是由腎經與膀胱經支配。所以,稱為「陰谷」即在膝蓋關節內側5厘米左右上方的穴道與稱為「腎俞」即在第2腰椎左右2厘米處的穴位,對治療多汗症非常有效。陰谷能夠緩和沖擊肉體性、精神性的變化,更是有助於回復的穴位,腎俞穴是對因泌尿系統等不正常所引起的疾病,具有治療效果的穴道。
4.治療低血壓的穴位與指壓法
在感到頭重、頭昏腦脹時,稍微強力的指壓叫「百會」的穴位。「百會」在頭的最上部之中心,將兩手的中指置於其上,緩緩吐氣,強力按壓6秒鍾,如此反復5次,血液循環會變為良好。
另外,當全身慵懶、手腳冰泠、目眩、站著時頭發暈時,在腳踝附近有兩個穴位,可以達到效果。
此穴位是在腳踝的正後面。用大拇指及食指抓住這兩個點,以與前面同樣的要領強力按壓6秒鍾,反復做20次。
5.治療風濕疼痛的穴位及指壓法
治療上半身疼痛,以指壓「外關」和「內關」最有效。「外關」位於手脖子橫皺紋向上三指寬處。「內關」位於「外關」的反面。治療下半身疼痛以指壓「百里」最有效。
指壓上述穴位時,必須左右交替,一面吐氣一面壓6秒鍾,如此重復10次,每天操作數次。如果患處腫脹、發炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩的壓即可。
6.治療感冒的穴位及指壓法 穴位是在頸後側稱為「大椎」之處。挺直身體、頸部向前傾,在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中,最接近頸部上面的骨稱為第7頸椎、其下降之骨(第一胸椎)間凹窪的中心,即是稱為「大椎」的穴位。
強力按壓此穴位,能促進組織的發達,使身心一面作用旺盛,一面控制體內鈣與磷的代謝。進而增加對濾過性病毒的抵抗力。
用這種治療法幾乎可治癒感冒,如果還未能完全復原請再試試以下的治療方法。
從朝向大椎下的第2個凹窪(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,左右各2厘米左右之處。此穴位稱為「風門」,治療要領同上(手無法到達請別人幫忙),連續做10次。
7.治療高血壓的穴位與指壓法
在腳的大拇趾趾根上,有粗的橫紋。在其中央是稱為「高血壓點」的穴位。
慢慢的吐氣,用兩手的大拇指強力按壓此處6秒鍾。
在兩腳的穴位各做3次。一天請做10次。
每月不間斷的做此指壓法一年,無論多高的血壓,亦可有很顯著的療效。
8.治療更年期障礙的穴位及指壓法
從膝蓋骨內側的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺到痛的地方,有稱為「血海」的穴位。一面慢慢的吐氣,用稍微會感覺到痛的力量以大拇指繼續按壓6秒鍾。反復做10次。
每天堅持不斷的做,定會減輕更年期令人厭煩的症狀。而且身心也會諧調,能愉快的渡過更年期。 9.治療骨折、傷痕等後遺症穴位與指壓法
治療這樣後遺症,「列缺」穴在手腕內側(大拇指側下),能感覺到脈搏跳動之處,最具效果。此穴位常使手動脈及血液流動。另外腳痛時,指壓膝蓋里側中央稱為「委中」的穴位最具效果。
按壓右手部「列缺」時,使右手放鬆,一面吐氣一面用左手的大拇指用力按壓6秒鍾。相反的,如果是左手,則使左手放鬆,用右手的大拇指強力按壓。
委中是用兩手的大拇指按壓。也是一面吐氣用力按壓6秒鍾。
以上,每天反復做30次。
10.治療喉嚨痛、鼻塞的穴位及指壓法
指壓「尺澤」和「上尺澤」兩處穴道。先將手臂上舉,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側外就是「尺澤」。「尺澤」上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處,就是「上尺澤」
指壓「迎香」時,對去除流鼻水、鼻塞和關於鼻子的一切不適之感都很有效果,能治癒鼻病。「迎香」位於鼻翼左右1厘米處,指壓時左右同時進行,先深吸一口氣,將食指置於其上,一面緩緩吐氣一面壓6秒鍾。其次一面吸氣一面卸除指力,如此重復10次就能治好鼻塞、流鼻水。刺激此穴道也能使嗅覺復活,使你能辨別各種香味激起食慾。。
11.治療假性近視的穴位與指壓法
假性近視和眼睛疲勞都是眼睛酸痛所引起。現在為你介紹消除眼睛酸痛的穴道指壓健康法。
①輕按眼睛周圍——將眼睛閉上狀態的眼皮輕按到稍微有疼痛感。按法是用食指和中指按壓眼窩。
②在戴眼鏡臉側中央骨窪處叫「客主人」穴,只要指壓此處視神經,就能消除眼睛的疲勞。指壓時一面稍強吐氣一面使用手掌壓6秒鍾,如此重復10次。
③「行間」是位於腳大拇趾和第二趾之間,這是治療眼睛和肝臟的穴道。指壓時一面吐氣,一面強壓到稍微有疼痛感,如此重復2-3次。這個穴道對運動不足、暴飲暴食而引起的眼睛疲勞最有效。
12.治療肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指壓法
能治療肩膀僵硬、酸痛的穴位有三處。一處是頸脖子左右2厘米處的「天柱」。第二處是「肩井」。第三處是肩胛骨內側,一壓即疼,使情緒好轉的「膏肓」。
指壓這三處穴道時,一面緩緩吐氣一面揉6秒鍾,如此重復10次,就可治癒肩膀僵硬、酸痛
13.治療瞼腺炎(麥粒腫)的穴位與指壓法
治療瞼腺炎,可以指壓「二間」。將手握拳,在食指的第二關節有一深溝狀,在溝狀的頂端就是「二間」。這個穴道在針炙上是很有名的穴道,請務必牢記。
「二間」對治療膝蓋疼痛也非常有效
14.治療腳氣的穴位及指壓法
對腳氣病有效果的穴位是在針炙治療常使用的「足三里」凹窪的周圍。
找足三里的方法是使膝蓋直立,使與膝蓋相反的手的食指端向外側,使食指的指根點置於脛骨上,抓住脛骨骨端,摩擦膝蓋。在膝蓋住手處食指指尖就是足三里。
緩緩的吐氣,並一面強力按壓此穴道6秒鍾,反復做20次。
每天反復做,與此同時,如剛才所述,需充分注意改善飲食生活。
指壓足三里,除了腳氣病外,對各種的病症亦有效,例如神經質、頭痛等也相當見效。
15.治療口腔炎的穴位與指壓法
指壓「口內點」對治療口腔炎非常有效。「口內點」位於中指指根中央,指壓時一面緩緩吐氣一面強壓6秒鍾,如此左右各做10次,每天做3回,就能治癒口腔炎和疼痛。指壓「口內點」,對其它口內疾病也很有效。
16.治療慢性胃炎、胃痛的穴位與指壓法
「中脘」是治療胃腸病不可缺少的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線中央。指壓時仰卧,放鬆肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭使勁地壓,6秒鍾時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。中脘指壓法如果在胃痛時採用的話,效果更佳,它與過酸性和減酸性無關。
過酸性的話,指壓「陽陵泉」。它位於膝蓋呈直角時外側腓骨小頭之下,刺激時一面吐氣一面壓6秒鍾,如此重復10次,會使制酸作用活潑,不會打酸嗝。
減酸性的話,只要指壓「足三里」。指壓要領同前,重復10次就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服。如果弄錯過酸性和減酸性,會產生反效果,因此必須多加註意。
17.治療老花眼的穴位及指壓法
眼睛是胃腸的穴道所支配,因此指壓「胃腸點」就延緩身體老化,也預防眼睛老化。「胃腸點」位於手掌生命線的正中央。指壓時一面緩緩吐氣一面壓約6秒鍾,每回做20次,每天做5回。指壓左手則對右眼有效,指壓右手則對左眼有效。
其次採用相同要領指壓後頸左右2厘米處穴道,此處穴道是有名的「眼點穴」和「天柱穴」。
18.治療肋間神經痛的穴位及指壓法
在手背距橫紋三指幅處有「外關」。在小腳趾和第四趾之間用指尖向上搓,到了盡處就是「臨泣」穴。指壓時只要在這兩處穴位上,一面緩緩吐氣一面輕壓6秒鍾,左右各按10次就能去除疼痛。 19.治療麻疹的穴位及指壓法
腳部第二趾趾根下的3厘米左右處稱為「里內庭」,一面緩緩的吐氣6秒鍾,用兩手的食指及中指強力按壓至會痛。重復做30次。
另外,在耳朵上「麻疹區」的穴位,這個穴位用火柴棒之類的東西一按壓,就會感覺到痛。
以拇指與食指由前後用力夾住此穴道,連續按壓6秒鍾。此時,一面緩緩的吐氣,一面反復做20次左右,麻疹大體痊癒。
20.治療目眩、頭昏眼花的穴位及指壓法
治療頭暈目眩的穴位稱為「中渚穴」,是在小指與無名指指根間下二厘米手背凹陷處,用力按壓,會有力量脫落的感覺。
此穴位對目眩、站起來頭昏眼花會馬上見效,請務必記住。
21.治療膀胱炎的穴位及指壓法
首先將肚臍到恥骨連成一線,將線五等份,由下算起1/5處的穴位稱為「中極」。此穴不但能增強精力,對泌尿系統也有特效。指壓時一面緩緩吐氣一面慢壓6秒鍾,如此重復20次。
其次是指壓腳底中央稍近趾側凹穴的「湧泉」採用同樣要領指壓10次。指壓治療膀胱炎必須有耐性,要能持之以恆,才能使你脫離苦海。
22.治療氣喘發作的穴位及指壓法
為防止氣喘,在突出的第7頸椎下的「大椎」,與其左右2厘米處,有一稱為「治喘」凹窪附近的穴位,非常有效果。
一面緩緩的吐氣,一面用力按壓6秒鍾,重復做3次。此,會使氣喘舒適。
在突然發作時,指壓胸骨旁的「俞府」及「或中」可達到效果。俞府是在鎖骨正下面。以和前面同樣的要領,稍微按壓6秒鍾。
將此重復10次以上的話,則在痛苦前,發作會制止。
23.治療疾病性氣喘的穴位及指壓法
指壓脊椎的「心俞」「厥陰俞」等周圍的穴道,能擴大氣道,使心臟舒服,對氣喘有直接的效果。
心俞是在第5胸椎與第6胸椎中間左右2厘米之處,厥陰俞是在第4胸椎與第5胸椎中間左右2厘米之處。
24.治療怯寒症的穴位及指壓法
以下四個穴位指壓時,請把大口吸的氣緩慢吐出,每6秒鍾按壓一次。
全身寒冷的情況,以直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,稱為「氣海」,做6次。
治療腳部寒冷的穴位稱「梁丘」。伸展膝蓋用力時,筋肉凸出處的凹窪,從膝蓋骨右端,約三個手指左右的上方也是該穴。做20次。
肩膀及手腕寒冷的情況,治療上半身寒冷時的穴位,稱為「申脈」。在腳踝根的凹窪處。做20次。
腰部寒冷的情況。此穴位稱為「腰之陽關」在第四腰椎與第五腰椎間的凹窪,做10次。
25.治療妊娠惡阻的穴位及指壓法
鎮靜嘔吐、惡心,指壓稱為「天柱」的穴位是最有效果的。另稱為「女三里」的「三陰交」亦有效果。
天柱是在後頸凹窪稍微下方左右2厘米之處。用兩手握拳的同時,一面吐氣,每隔一秒鍾強力敲打。每十次做一組,一面稍做休息,做十組。
三陰交是從腳部內側的腳踝,沿著骨至6厘米左右以上之處。此亦以與前面相同的要領敲打,做三組。請每一組左右相互敲打。
26.治療閃腰、慢性腰痛的穴位與指壓法
「上仙點」位於第5腰椎正下方凹處,一面緩緩吐氣一面強壓6秒鍾,如此重復20次,就能使疼痛減輕。另一種方法是將雙膝站直後彎曲,加壓折鄒頂點也有效。
27.治療濕疹的穴位及指壓法
止癢、祛除濕疹的穴道之一稱為「治癢」,刺激此穴位,有止癢之效。
治癢穴是在手腕放下時,從肩膀凹窪,以垂直線而下,該線與乳頭的水平線相交處。
一面緩緩吐氣,一面按壓6秒鍾,反復做10次,即可止癢。
其次,以和前面相同的要領一面吐氣一面按壓叫做「太白」,即在腳拇趾下部,大骨外側的穴位大約按20次。如此,因濕疹而引起的紅色斑疹便會消失。
28.治療食慾不振的穴位及指壓法
指壓第6、7胸椎,能使食慾中樞產生顯著的功效,能使食不振漸漸治癒。第6胸椎右側、第7胸椎左側是穴道所在,指壓時一面吐氣一面強壓6秒鍾後將手收回,恢復自然呼吸,如此重復30次。
這種穴道指壓法必須在餐前一小時進行而且餐前盡量少吃甜味料、白砂糖這些會減低食慾之物。還有,時常保持情緒穩定也能防止食慾不振,有煩惱事情的話,最好將它忘卻,可以多活動或干自己感興趣的事。將心理的不安去除後,食慾就能隨之產生。
29.治療手腕筋肉疼痛的穴位及指壓法
治療肌肉疼痛以指壓「肩井」和「手三里」最有效。「肩井」位於乳頭正上方與肩線交接處。指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指和食指,兩肩同時捏到稍感疼痛程度6秒鍾,如此重復10次。
其次是指壓手三里,要領相同,左右手交替指壓10次,如此便能去除手部肌肉疼痛。
30.治療疼痛、麻痹等後遺症的穴位及指壓法
首先趴著,將肌肉放鬆。在後頭骨正下方凹處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉。此肌肉外側凹處是「天柱」,我們所要尋找之處就是「天柱」。凡治療頸部以上異常之處,都離不開「天柱」。它與視神經也有關,能使眼睛爽朗明亮。
指壓時,一面緩緩吐氣一面壓6秒鍾,如此重復20次。其次是指壓第7頸椎和第1胸椎之間的「大椎」。指壓時要頷同前,重復10次。此穴對頸部、肩膀、手腕、背部的異常也很有效。
31.治療膝關節疼痛的穴位與指壓法
關節痛並不僅限於膝蓋,有時腳脖子、手腕、手臂也會感到疼痛。指壓「膝眼」對治療關節痛非常有效。現在簡單介紹此穴道。
「膝眼」位於將膝蓋折成直角時,在它的下面凹處。指壓時用雙手中指,一面緩緩吐氣一面強壓6秒鍾,如此左右各做10次,每天做3回。則關節疼痛在不知不覺間就可去除。
32.治療下痢的穴位及指壓法
治療下痢的穴位,一處是位於腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處的下痢穴。指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指用力壓6秒鍾,左右腳各1次,如此重復15次。
第二處是「天樞」。它位於肚臍向左右三指寬處。指壓時先放鬆筋肉,深吸一口氣,一面緩緩吐出一面同時輕壓6秒鍾,氣吐盡時才將手離開,如此重復10次。
33.治療月經痛的穴位與指壓法
在此介紹對月經痛非常具有效果的兩個穴位。
一個稱為「三陰交」是女性病症中不可欠缺的穴位,又叫「女三里」對婦女並頗有療效。
三陰交是從腳部內側的腳踝,沿著骨往上四指壓至最疼處。一面緩緩的吐氣,每隔6秒鍾用力按壓一次,重復20次。
其次,指壓稱為「內關」的穴位。內關是在手腕的內側,從近手腕之橫皺紋的中央,往上約三指寬的中央。
一面緩緩吐氣,用力按壓2秒鍾,反復做5次。請以同次數按壓左右。
如此,月經痛便會消失。
34.治療坐骨神經痛的穴位及指壓法
治療坐骨神經痛的穴道位於兩腿後側正中線上。但是所謂正中線並非指整條線,要在按壓會有疼痛感之處才有效。會疼痛處由上向下,一面緩緩吐氣一面強壓6秒鍾,如此重復15次。一條腿壓完後換另一條腿。
35.頭痛
頭痛不必吃葯,用此摩擦法即可治療。一旦頭痛,就立刻將大拇指壓於左右的太陽穴上,一邊用力壓,一邊做旋轉的動作,共計做三十六次。注意每次按壓後要稍微抬起拇指,並換氣後再進行按壓。這點一定要注意。
患有慢性頭痛或嚴重頭痛的人,持續做此太陽穴摩擦法,一定可以解除您的痛苦。但此摩擦法並非對所有頭痛都有很好的療效,太陽穴摩擦法對於因血管原因引起的頭痛治療效果明顯,尤其是對兩側太陽穴附近的頭痛療效更是顯著。
36.摩擦肩部可治療五十肩
肩膀有幾處穴位,其中肩井穴的摩擦對肩酸、肩膀疼痛最有效,而肩外俞穴的摩擦則對氣喘、咳嗽有效,風門穴的摩擦對於肺病、支氣管炎有效,同時對於臉部蒼白、皮膚乾燥也有幫助,不但具防止肌膚粗糙、濕潤的功勞,也有預防感冒的效果。
37.摩擦手臂可治便秘、強化腸胃
手臂上布滿著許多可以鍛煉五臟六腑的經絡與穴位,特別是位於外側有與腸胃相關的經絡與穴位。當一個人有了便秘情況時,只要拚命地摩擦手臂即可;它能從體內治療痔和氣喘病,並且有改善體質恢復體力的功勞。
38.按壓合谷穴可止牙痛、頭疼
當手掌合攏時,大拇指與食指之間,便會有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央有一個「合谷穴」。合谷穴對於治療頭疼、牙痛等有效。它是止痛的特效穴。在我國古代拔牙時都在此穴針灸以為麻醉之用。
當牙痛、頭疼時,只要揉合谷穴即可緩和疼痛。用右手使勁地揉左手的合谷穴,接著換手,使用左手使勁地揉右手的合谷穴,則劇烈的疼痛自然就會緩和下來。
由於合谷穴與整個頭部組織有關,若繼續摩擦可使顏面變得光滑、細嫩,並且有預防面皺的功效。而且合谷穴的摩擦對於治療顏面麻痹、眼疾、鼻炎、扁桃腺炎和所有頭部之疼痛將能發揮莫大的效果,只要一日做二三回,便能使一個人生氣蓬勃。
患有慢性頭疼的人,一旦感到疲倦時,不妨做此合谷穴的摩擦,就會將頭疼的症狀治療。
39.內臟疾病可由五根指頭查出
手指檢查法可以了解內臟的健康情形,用手指抓住另一隻手的指甲根部,強勁地加壓旋轉,由小指到拇指的順序抓住試試看,有沒有特別疼痛的手指。
實際上在人的五個手指尖上都有穴位,且各與內臟有密切的關系,若某根指頭感到疼痛,則表示與其穴道有關的內臟有了某種障礙或異常的現象。
小指疼痛的人,表示其心臟與小腸有了疾病。在小指尖與無名指相臨的一側有「少沖穴」,其與心臟有密切關系,心臟病發作時可用力壓小指甲的尖部位,可以抑制發作現象;在相反的一側有「少澤穴」,與小腸有密切關系,當腸子不舒服時,可強力按壓此穴位。
無名指疼痛的人,必有喉嚨痛或頭痛的現象,由於無名指有三焦經的「關沖穴」,在感冒、發熱時摩擦此穴即可。在中指上有一處「中沖」的心包經穴,當中暑、心臟衰竭時,中指會感到疼痛。
食指上有屬於大腸經的「商陽穴」,便秘時按此指會痛,則可確定是大腸某個部位有了異常現象。
大拇指上有個「少商穴」,肺疾者按此部位會疼痛得受不了。
各位現在就不防試試手指檢查法看,若感到稍有疼痛,就表示手指經穴顯示的部位有衰弱的徵兆,此時要忍住摩擦的疼痛,一直摩擦到疾病復原時為止。
不但是雙手,雙腳的腳趾部位,也同樣可以檢查,如果養成了指尖摩擦的習慣,則能使血液的循環良好、強化內臟,尤其是強化心臟機能。
40.摩擦心窩可止嘔吐
當暈車想吐或過於緊張不適、飲酒過度而嘔吐時,一般人通常都是替患者做背部摩擦,其實那並沒有什麼效果。
事實上,能抑制惡心的經穴在心窩到腹部的位置,包括了上脘穴、中脘穴、下脘穴三個經穴。
當身體不適或暈車、酒醉時,用手指尖使勁地在心窩處上下摩擦,約經二三分鍾後,惡心就會自然停止,且能消除掉胃的疼痛或不舒服的感覺。
此法簡單且隨時可進行,最好將它牢記心裡。
⑵ 倪海廈《人紀系列針灸篇》筆記之7.足太陽膀胱經
足太陽膀胱經人體一條最大的經絡。
手太陽小腸經的走完聽宮穴後,進入足太陽膀胱經的睛明穴。
足太陽膀胱經取於眼內角的睛明穴處,向上到達額部,左右交叉於頭頂部百會穴處。
分支:從頭頂部分別向後至枕骨處,進入顱腔絡腦,出分別下行到項部天柱穴的位置,下行交會於大椎穴,再分成左右沿肩胛骨的內側,脊柱旁開1寸5分,一直下行到達腰部,腎俞穴的位置,入脊柱兩旁的肌肉,深入體腔,絡腎屬膀胱。
另一條分支:從腰部分出,沿脊柱兩旁下行,穿過臀部,從大腿後側外緣下行至腘窩中委中穴處。
最後一條分支:從頸項分出下行,通過肩甲內側,從附分穴下行至腰部,沿大腿後外側至腘窩處與前一支脈匯合,然後下行穿過腓腸肌,出足外裸後沿足背外側緣至小趾外側端治至陰穴處,進入足少陰腎經。
《素問.靈蘭秘典論》說:「膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。」
膀胱位於小腹中央,為儲尿的器官,膀胱主要的功能就是儲尿和排尿。
膀胱以腎直接相通,兩者之間又有經脈,相互絡屬,因此,膀胱與腎為表裡關系。
膀胱的水從兩個方面能進入膀胱,第一是從三焦滲透入膀胱,第二是從腎臟通過輸尿管之後進入膀胱。
做酒可以蒸餾兩次,第一次呢是最好的酒,第二次呢是較差一點的酒,我們人體也會蒸溜兩次水分,身體是不會浪費每一滴水的。
膀胱會儲尿和排尿,全賴以腎的氣化功能。
腎為什麼能氣化水呢?
是因為小腸的火在下面燒,因此當小腸的火不夠時,膀胱的水就不能正常的氣化會,變成冷水,此時的水呢停留在最底部,只要有一點的尿,就會感覺到脹,變成了尿頻。
怎麼辦呢?
答:把小腸的溫度加起來。
用灸法:關元穴+中極穴。
當膀胱出現問題的時候,主要的表現為尿頻尿急,尿痛或者是小便不利,甚至閉尿或者是遺尿還有小便失禁。
小腸有溫度又跟心臟有關系,所以咱們的五臟六腑是緊密聯系著的。
因此中醫治病要治整個人,而不是只治療一個病症。
一個正常的人,每次的氣化,膀胱就會慢慢的膨脹,膀胱尿液儲量達到400CC的時候,就會感到脹,此時就會去小便。
膀胱經的虛症:小便清水,後背脹痛寒冷,腰痛無力、肥胖。
面色不華,皮膚乾燥,早衰皺紋。
膀胱經的實症:小便短赤、尿頻,後背肌肉強直酸痛,脊椎部酸痛、下肢痙攣疼痛,頭痛頭暈。
面部皮膚油膩、易過敏,黃褐斑、痤瘡。
膀胱經一共67個穴,氣血循行時間下午三點到五點。
攢竹穴:除了治療眼睛的問題外,還可以治療打嗝,方法用力掐出痛感。
睛明+眉尾+瞳子髎+攢竹
這四個穴在一起可以用放血療法,或者艾灸,治療視力不好,青光眼白內障,角膜炎,眼睛紅腫。
眉沖穴:神庭,上星一樣治療鼻子的問題。
曲差,五處,承光,通天,絡卻,玉枕這些是頭部的穴位。
我們大概知道它的位置就行了。
每天梳理頭皮,我們就可以梳理了頭上的全部穴位。早上起床用手指梳理頭皮一百下,脫發也得到了改善,脫發少了頭發也開始慢慢的長著。
天柱穴:取穴治療後項強痛。
奇穴安眠穴:天柱穴外開一寸,晚上睡不好,睡不香,可以按壓安眠穴,注意不要揉到天柱穴哦,因為膀胱經的氣血會很旺。
大杼穴:骨會大杼,骨頭有病,通通可以在大杼穴上治療。
風門穴:我們的後腦有好幾個帶風的穴位,它們容易進風,同時也是人體的冷卻系統。
風門還可治療後背的癰,後背癰身為三種:
一,癰裡面已經是紅色,外面的頭是白的,膿塊就在裡面。
二,白色的沒有頭。
三,凹陷進去的。
這三種癰可以用灸的方法,在癰上面灸完之後再在風門穴上灸。
肺俞穴:後面的背俞穴都可以用俞募治療法,治療內科病。
厥陰俞:第四椎旁開1.5寸又稱心包,可以治療心臟病。
注意:膀胱經在背部分兩條一條是督脈外開1.5寸,另一條是督脈外開3寸。
現在分享十八個背輸穴,治症大多是俞募治療法。
都在督脈旁開1.5寸。
心俞:第五椎旁開,如果按壓痛,一般就是心臟供血不足,有心臟病的人,這里會有壓痛點。
如果痛點按之悶痛,就是心虛,虛症。
如果是刺痛就是堵到了。
督俞:第六椎穴旁開,督脈是諸陽之會,臨床上有血癌時,會在這里找到壓痛點。
膈俞穴:第七椎旁開,血會膈俞,膈俞穴的上面是心,下面是肝,心生血,肝藏血,所以膈俞穴統領全身的血。
血病有:貧血,瘀血大便出血或者小便血。
有人說我口很渴,可是不想喝水,表示身體裡面有瘀血。
消渴穴:第八椎下旁開屬於一個經外奇穴,消渴分為上消中消下消,診斷糖尿病。
肝俞:在肝臟的後方,如果有肝病可以在第九椎找到壓痛點,肝病,肝痛都可在肝俞治療。
膽俞:膽有問題在第十椎找到壓痛點,尤其是膽結石的話會很痛。
四花灸治療肺結核:雙穴的膈俞膽俞
脾俞:第十一椎旁開,脾主四肢,四肢的問題,肌肉無力,關節痛,風濕痛都可以用上。
胃俞:第十二椎旁開胃病治此。
胃潰瘍,胃出血,胃下垂,用胃俞+中脘。
胃疼用中脘穴跟梁丘穴(會郄治療法)
三焦俞:第十三椎旁開,三焦是水道,
治療如:下利,大便帶水,排水,水腫,吃東西不消化,肚子脹滿。
腎俞:第十四椎(命門)旁開,腎病在此治療。
腎俞還治腰痛。
氣海俞:第十五椎旁開,近取穴可以治療腰痛,痔瘡等。
大腸俞:第十六椎旁開,治療大腸問題。近取穴治腰痛,可以治便秘及下利。
關元俞:第十七椎旁開治療婦科的問題,男人腰痛的問題。
小腸俞:第十八椎旁開,治療小腸問題,腰疼腹瀉。
中膂俞:第二十椎旁開,治療腎虛,消渴病,腰痛,大小便問題與婦科赤帶白帶問題。
白環俞:第二十一椎旁開,接近尾椎骨,治療疝氣,大小便,腰酸背痛,婦科白帶。
會陽:在尾椎骨上,很少用。
膀胱經在此穴後往下走,等會講腿上的穴。
現在再回到背部,開始另一條分支。這條經絡的穴位大多數都是輔助督脈旁開1.5寸的穴來加強療效的。
附分:足太陽膀胱經的會穴,與肩中俞,肩外俞,大杼一起治療頸項肩背的問題。
魄戶:肺藏魄,輔助肺俞穴治療肺部問題。
膏肓穴:膏肓穴無所不療,膏肓是起死回生的妙穴,症病患者可以灸膏肓灸足三里。
膏肓穴不太好找,它會躲在肩胛骨里,找的時候一定要把肩胛骨打開,手抱著枕頭就能打開。
灸膏肓會感覺燥渴,嘴唇乾裂這個時候去灸關元,氣海中極,灸足三里把熱氣往下導,導到腳上。
神堂穴:心俞旁開1.5寸是,跟心俞治療心臟問題。
肺藏魄心藏神所以神堂穴是心臟大穴。
譩譆穴:督俞外開1.5寸,輔助督俞穴。
膈關穴:膈俞外開1.5寸。
魂門穴:肝俞外開1.5寸,肝藏魂,加強肝俞的療效。
陽綱穴:膽俞外開1.5寸。
意舍穴:脾俞外開1.5寸,脾藏意,人的意念是脾在管,同樣的輔助穴。
胃倉穴:胃俞外開1.5寸。
肓門穴:三焦俞旁開,乳房屬於三焦系統,所以乳疾可以用三焦俞肓門石門上灸。
志室穴:腎俞旁開,幫助腎俞治療。
經外奇穴痞根穴:第十三椎外開三寸半。
痞塊之根,中醫認為腫瘤,硬塊都有根,就像韭菜有根,韭菜割了,根還在,它還會繼續長。
這個穴可以幫助診斷有沒有腫瘤和治沒治好,同時可以用此穴把根除掉。
胞肓穴:第十九椎外開三寸,也是膀胱俞外開1.5寸。近取穴治療大小便。
秩邊穴:第二十椎外開三寸。進取穴治療痔瘡,有消炎鎮痛止血的效果。我們知道痔瘡可以用孔最,承山,長強,秩邊,溫溜穴。
八髎穴:有八個點,分別是上髎次髎中髎下髎,它們是全身最小的穴位。
八髎是治療婦科常用的穴位,可以用大金條盒灸,很舒服的。
膀胱經背部穴了解完了,開始腿上的。
承扶穴:治療坐骨神經痛。
殷門穴:承山到委中的正中點處,很少用。
浮郄穴:很少用。
委陽穴:足太陽膀胱經的別絡,比如像淋巴腫大可以用委陽。
委中穴:膀胱經的合穴,有名的大穴,腰背委中求,就是說委中可以治療腰痛背痛,痛在腰背的兩側用委中穴,督脈痛用後溪穴。
委中穴還有另一個名稱叫血郄。也就是血的郄穴,血里有毒可以在委中穴放血。比如各種皮膚病,麻風病還有倪師說的一種叫波西肉瘤的都可以放血。
沒事也可以經常拍拍它,保健拍四窩就拍了。
合陽穴:輔助委中
承筋穴:抽筋可以治,腳不能動,痙攣霍亂抽筋都可以用。
治療痔瘡出血,用承山,孔最,長強,在天應上放血把膿血放掉。
委中和承山可以用於中風。
走路摔倒時傷到尾椎骨,新傷時在承山的位置可以看到青筋,可以放血。
飛揚穴:膀胱經的絡穴,主治腿沒有力,飛揚,承山都是讓腳有力道的穴道。
腿沒力氣了就不能飛揚跋扈了[呲牙]
跗陽穴:陽蹺脈的郄穴,也治療腳無力。
昆侖穴:膀胱經經穴,專治項背痛。
仆參穴:治足跟痛或者腳後跟痛,腳後跟的問題是腎臟在管,下半身水腫是腎臟問題。
申脈:主管陽蹺脈。陰蹺脈跟陽蹺脈管我們走路平衡。
癲癇發在白天灸申脈,晚上發作灸照海,白天晚上都發作就兩個都灸。
金門穴:膀胱經的郄穴,主治身站不能久立,可以止痛,消炎,鎮痛。
京骨:膀胱經原穴,膀胱經頭痛就可以用京骨。虛實都可以用。
束骨穴:膀胱經俞穴專治足太陽經絡上的病,膀胱經的實證就是痛了三五天,用束骨。
通谷穴:膀胱經的榮穴五臟氣亂時用天柱,大杼,還不行就用通谷,束骨。
最後一個穴至陰:膀胱經的井穴,治症就是胎位不正,用灸法。
