『壹』 冬季皮膚乾燥怎麼辦 多做這件事讓皮膚水潤
冬天天氣乾燥，會讓人皮膚感覺乾乾的缺水狀，如果在室內開暖氣，乾燥的情況就會更加嚴重，甚至會發癢。那麼冬天皮膚乾燥怎麼辦呢？
冬季皮膚乾燥怎麼辦
1、多喝水
冬季皮膚乾燥比較好的解決辦法就是多喝水，我們應該保持每天8杯水左右，並且還要堅持天天喝，這樣效果會很明顯，如果我們能一直堅持下去，皮膚不僅不會不幹燥，還能增加皮膚的光澤。
2、多運動
進行一些運動也可以幫助大家更好地促進新陳代謝，排出體內的毒素，也可以有效地減少皮膚起皮的現象，增強皮膚細胞的彈性。
3、少吃刺激性食物
在冬季，對皮膚乾燥的人而言，盡量要少吃一些刺激性的食物，冬天呢，大家都非常喜歡吃火鍋或者是麻辣燙，但是皮膚乾燥的人是不應該去食用的，因為這些食物一般都比較辣，而且非常的刺激，而且在吃的過程中呢，很容易出汗會導致體內的水分更加的減少，從而也會加劇皮膚乾燥起皮的情況。
4、補充維生素
除了喝水之外，適當的補充維生素C也是很有必要的，維生素C可以幫助我們的細胞進行水分吸收，使細胞壁破裂時間大大下降。在冬季我們可以多吃橙子或是西紅柿，這樣可以增加我們身體維生素C的含量，對皮膚很好哦。
多補充維生素C不僅能緩解皮膚乾燥，還能增加我們腸胃的蠕動幫助我們消化，並且也能預防一些因為缺少維生素C帶來的疾病，像是上火，口腔潰瘍等疾病。還有多吃維生素C也能夠幫助我們美白，愛美的女生不能錯過哦。
皮膚乾燥吃什麼好
1、綠豆洗凈，用涼水浸泡半天。
2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。
3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。
功效：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中完美的營養食品，營養全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，使面容紅潤有光澤。
『貳』 冬季皮膚嚴重缺水怎麼辦
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多喝水，給肌膚補充水分；
水是生命之源，我們的生活離不開水，人每天都要喝水，多喝水有益於身體健康，有利於稀釋血液，促進新陳代謝，促進消化，預防便秘，滋潤皮膚，排毒養顏等。
多喝水好處很多，但腎功能或心臟不好的人，不宜多喝水，會加重腎臟負擔，可能誘發或導致病情加重。
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多吃應季水果；
水果營養豐富，味道鮮美，在乾燥的秋冬季節，多吃水果對緩解皮膚乾燥有好處，多吃冬季產的水果，如蘋果、梨、草莓、香蕉，青棗，甘蔗，橙子、橘子，柚子等，應季水果不僅價格便宜，而且非常新鮮，在乾燥的冬季食用，絕對是潤膚佳品。
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注意防風保暖；
冬季里，呼呼的西北風吹著，像是對皮膚風干，如果你要出門去，選用的交通工具是摩托車或電動車，那麼要注意防風保暖，穿戴暖和一點，穿上防風大衣，戴上棉質防風口罩和手套，在不影響駕駛的情況下，也能有效的保護臉部皮膚和手部皮膚不受寒風刺激。騎車要保暖，但保暖方式要得當，注意圍脖圍巾不能太長，正確選擇方便靈活的防風保暖的騎車裝備出行。
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減少洗澡次數，不用太熱的水洗澡，少用洗浴產品：
勤洗澡可以使皮膚保持乾爽清潔，但在寒冷的冬天，可以減少洗澡次數。天氣冷了，人體新陳代謝變慢，此時皮膚分泌的油脂，可以起到保護皮膚的作用。保持皮膚清潔是必然的，冬季洗澡次數要視工作環境和運動量而定。
不宜用過熱的水洗澡，用過熱的水洗澡會破壞皮膚角質膜，還把皮膚燙得又紅又癢，用手去抓，又會損傷皮膚。
冬季皮膚乾燥脆弱，洗浴產品也要少用，洗浴產品在清潔皮膚表面污垢的同時，化學成分也在刺激脆弱的皮膚，或因沖洗不徹底，則使皮膚更加乾燥。
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早上用冷水洗臉：
早上用冷水洗臉，可以使皮膚更好地適應外界寒冷的環境，抵禦寒風侵襲，還可以收縮毛孔。一周敷2-3次補水面膜，給肌膚補水。選用保濕乳液型的洗面奶清潔面部，一周使用2-3次即可，過度清潔也不好，會破壞皮膚表面保護層。
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使用蒸汽熏臉：
用蒸汽熏臉，促進皮膚新陳代謝，暖暖地蒸氣使乾燥的皮膚吸收水分，更加滋潤。一周蒸臉1到2次，蒸完臉要用冰水敷臉或冷水洗臉，促進毛孔收縮。
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選用保濕潤膚的護膚品：
冬季皮膚乾燥缺水，選用保濕潤膚的護膚品必不可少。晚上洗澡後給臉部塗上保濕面霜，給身體乾燥部位塗上潤膚乳液。早上洗臉後，不要急著把臉上的水分擦乾，留住些許水分，使臉部微微濕潤，再要急著把臉上的水分擦乾，留住些許水分，使臉部微微濕潤，再塗抹面霜，一天下來，你會發現皮膚依然水嫩嫩的，不幹不燥，這種方法，保濕效果更好。
『叄』 一到冬天四肢皮膚乾燥起皮
一到冬天四肢皮膚乾燥起皮
一到冬天四肢皮膚乾燥起皮，每到冬天，人們的皮膚就會變得很乾燥，甚至是四肢起皮，在這個時候皮膚的保濕問題就顯得十分重要了，那一到冬天四肢皮膚乾燥起皮該怎麼處理呢，下面我教你幾個小妙招。
一到冬天四肢皮膚乾燥起皮1
第一點：定期去角質
我們的身體皮膚乾燥缺水起皮會有很多的老舊角質層在肌膚的表面，這時候使用保濕的產品可能也沒有多大的作用，皮膚吸收不進，只有去除掉這一些老舊的角質才能夠讓皮膚更好的吸收護膚產品，補水保濕的效果才會更好，所以在冬天的時候我們定期要使用去角質的產品來給身體的皮膚去角質。
第二點：使用滋潤型溫和沐浴露
有很多人對於洗澡用的沐浴露是沒有講究的，冬天和夏天都是使用同一款沐浴露，夏天的時候使用的清爽去油型沐浴露在冬天的時候再使用是不適合的，會讓皮膚變得更加乾燥。在冬天的時候使用清潔力度強的沐浴露會將皮膚表面有用的油脂吸掉，讓皮膚儲水能力下降，水分也就流失更快，皮膚就會容易乾燥，所以在冬天的時候要使用溫和型的滋潤型沐浴露。
第三點：身體乳不能少
冬天的時候身體皮膚乾燥如果不去管它脫皮起皮症狀會特別嚴重，而且身體皮膚也會特別容易瘙癢，有時候可能會癢得讓人受不了，所以在冬天的時候我們還是要使用身體乳來滋潤我們的身體皮膚，在洗完澡之後要馬上塗抹身體乳鎖住肌膚中的水分。
第四點：用罐裝的保濕產品代替泵裝的
大部分泵裝的保濕產品質地比較稀，因為含有的油份較少。霜質地的保濕產品中油份比水分的含量要多，而油中含有的脂類會填充進角質層的細胞之間，構成水屏障，避免水分丟失，因此霜的保濕效果更好，但質地也會愈加濃稠，很難經過泵來運送。
第五點：日常護膚過程中參加油，真實起到潤澤皮膚的效果
椰子油對皮膚和頭發都有很好的`效果。如果你的皮膚十分靈敏，能夠運用一些不容易悶粉刺的油，例如摩洛哥堅果油。不喜歡把油直接塗在皮膚上的話，能夠將油滴到你的護膚品、潤膚霜里邊，再塗改全身。
第六點：睡前敷面膜，隔夜保濕
敷面膜是對的，但在睡前敷面膜更好哦。夜間是皮膚進行新陳代謝的時段，做好保濕作業之後再睡覺，才能叫「美容覺」!
第七點：泡個燕麥澡
用攪拌機將一杯麥片磨成細粉狀，參加盛滿溫水的浴缸中。燕麥具有鎮靜炎症的效果，能夠緩解因枯燥引起的瘙癢。冬季多泡澡是百利無一害的呦。
第八點：加一些提亮液與保濕霜混合之後，再塗改於全臉，提亮膚色，遮住暗沉。
皮膚發紅或蠟黃，乃至眼底有青色的黑眼圈，冬季皮膚吹到涼風會變成紅臉蛋、紅鼻子，或者面色變得蠟黃，會顯得膚色很不健康，這時候主張用遮瑕進行隱瞞，讓皮膚看起來色彩均勻，敏捷康復到本來的情況。
第九點：運用肌膚屏障修正霜
過度去角質、或是運用過於粗糙的產品搓洗你的皮膚，讓去粉刺的產品帶走粉刺的一起剝離皮膚，都會形成皮膚開裂的情況。這個時候一些細菌就會進入這些細小的裂縫，形成刺激，然後導致水分流失。
一到冬天四肢皮膚乾燥起皮2
1、裂口處貼創口貼
「創可貼」有止血護創之功能，先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用「創可貼」對准裂口貼上，數天後見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。
2、塗抹維生素E丸
把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，癒合後也要常抹。
3、套袋子
將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪子，每隔2-3天（視乾裂程度）套一天即可。
4、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳
方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水泡腳，每天堅持必收顯效。
5、茶水泡手腳
將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鍾，堅持了一周後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。
6、芥末塗抹患處
用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2-3次即愈。
7、補充維生素
每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅持一段時間後，手腳乾裂可有明顯好轉，並不再脫皮。
8、用醋泡手腳
用煮開後的醋泡手腳，每天泡2-3次，7天一療程，效果不錯。
『肆』 冬天皮膚缺水乾燥怎麼辦
冬天天氣乾燥，空氣中水分變少，因此皮膚容易乾燥起皮，讓人覺得很不舒服。要治療皮膚的冬季缺水症，有這么幾個辦法可以用：
女性職業生涯規劃第一人
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『伍』 冬天皮膚容易乾燥怎麼辦
冬季氣候寒冷又乾燥，我們的手足皮膚就會乾燥、粗糙甚至會破裂。脫衣服的時候會注意到，常有皮屑飛揚。冬季寒冷的空氣很容易刺激我們嬌嫩的肌膚，被帶走的水分如果沒有及時補充很容易造成皮膚乾裂甚至脫皮的現象。在防止肌膚乾燥脫皮，只有徹底的調理肌底狀況才能擁有好的嫩皮膚。
圖：大品牌護膚品
若是條件比較好，對於品牌和質量各方面比較講究的，那還是建議盡量挑選大品牌的產品，比如聯合利華和寶潔旗下的產品，以及護膚陣營的蘭蔻、資生堂、理膚泉、嬌韻詩、雅詩蘭黛、風瑟雅瀾、聖羅蘭、香奈兒、古思妍、SK2、蠶韻、雪花秀、迪奧、玉蘭油、歐萊雅、DHC、MayPlus、ORZ、FANCL、芙麗芳絲等，大品牌在生產標准和產品質量各方面，都更有保障。
由於敏感性肌膚對於護膚品比較挑剔，建議最好是可以在專櫃那邊先進行皮膚測試，確保測試通過後，再購買使用。不然買來後可能由於出現過敏反應或者造成肌膚不適等沒辦法用，那樣子就浪費了。
『陸』 冬季乾燥皮膚缺水怎麼辦
如何對肌膚進行有效補水？
1、豆腐蜂蜜面膜補水
材料：蜂蜜、豆腐、麵粉
自製方法：把豆腐放入面膜碗中搗碎，加上適量的蜂蜜一起攪勻。然後加入適量麵粉調試成糊狀。清潔面部，將面膜敷在臉上，等過15分鍾就用清水把面部清洗干凈。
功效：這款面膜最為突出的一個功效就是補水保濕，此外還能幫助肌膚去角質，從而讓肌膚能夠更好的進行各種保養。
2、海藻粉橘子面膜補水
材料：橘子、海藻粉
自製方法：將准備好的橘子去皮，用皮榨汁。然後加入適量的海藻粉攪拌均勻，製成泥狀即可。用做好的面膜在臉上塗上輕薄的一層，大約等上5-10分鍾就可以用清洗干凈了。
功效：橘子皮中含有豐富的維生素C，不僅能改善肌膚乾燥的狀況，還可以去角質，長期使用這款面膜能讓你的肌膚變得水潤光滑。
3、自製西紅柿面膜補水
材料：西紅柿、蜂蜜、面膜紙
自製方法：首先將西紅柿榨汁後倒入小碗之後加入蜂蜜攪拌均勻。然後將面膜紙放入碗中浸泡大概10分鍾左右，讓面膜充分的吸收。最後洗臉之後，將面膜敷在臉上，大概20分鍾左右後用清水洗凈。
功效：富含維生素A和C的西紅柿能夠有效平滑肌膚，讓肌膚滋潤白嫩又柔軟充滿彈性，長期使用還能有效祛斑。
4、每晚敷補水面膜補水
在皮膚乾燥缺水的情況下，應該立即使用皮膚補水強心針——補水面膜。補水面膜應該選擇紙張較薄、補水精華較多的成品面膜，而敷面膜的最好時間應該選擇在晚上9：30左右，連續敷一個星期即可擺脫皮膚缺水，擁有水嫩肌膚。
5、爽膚水濕敷
當皮膚出現緊綳感，尤其是用了深層清潔洗面奶以後出現的緊綳感，最適合的就是用爽膚水濕敷了。此時不妨用片狀的化妝棉，也可用壓縮面膜浸濕爽膚水來濕敷肌膚，大約濕敷五分鍾即可把面膜拿掉，這樣就等於做了一次簡單的補水面膜護理。
6、塗抹精華補水
在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜。精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚缺水的問題。
7、皮膚缺水要多喝水
皮膚缺水不能光靠護膚品的保養，還要身體內部的水分充足，這樣才可以使皮膚不再乾燥缺水。因此，每天最好喝6-8杯白開水，千萬不要等到自己口渴的時候才想要喝水。此外，喝水的時候不要一口氣喝太多，而是少量多喝的正確方式給身體補充水分。
『柒』 冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦
冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦
冬天的到來，除了帶給人寒冷之外，還會讓我們的皮膚變得乾燥。平時護膚要是不記得護理腳部的話，腳上皮膚容易乾裂，那麼冬天腳皮膚乾燥怎麼辦呢，以下是我為大家整理冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦相關內容，文章希望大家喜歡！
冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦
1、不要用含鹼性的香皂洗腳
檢查一下平時洗腳用的產品是否含鹼性，這種產品不適合在冬季使用，雖然清潔力很好，但是卻會帶走皮膚的水分；
2、用溫水泡腳
泡腳可以增強血液循環、減輕疲勞之外，還能夠滋潤腳部皮膚。切記在泡腳的時候水溫不能過高，還可以根據自身需要在泡腳水中加入艾葉或是玫瑰花瓣等葯草，舒緩身心；
3、及時擦上護腳霜
在泡完腳並且擦乾之後，及時為腳擦上護腳霜，這樣可以為腳部鎖住水分，保持皮膚的.持久水潤。
4、敷腳膜
實在是太乾燥的話，可以選用合適的滋潤型腳膜，為腳部做個SPA，皮膚乾燥的情況就會得到改善；
5、多喝果汁和溫開水
手腳乾燥是因為身體缺水所致的，因此平時多補充水份能夠保證皮膚水份充足供應。另外，喝新鮮果汁能夠補充多種維生素，是保護皮膚健康的理想途徑。
腳乾燥的原因
1、表皮缺少油脂，失去彈性，造成皮膚皸裂；
2、皮膚缺乏保養，到了冬天天氣乾燥，尤其是手足部皮膚容易乾燥、皸裂；
3、經常使用肥皂、以及常接觸汽油、煤油、煤、石灰、水泥的工人，手足皮膚容易發生乾燥、皸裂。