保濕方法：
定期去角質選用長效保濕品
對於乾性的膚質來說，保濕是護膚王道，最好經常使用密集保濕面膜，給肌膚補充水分和養分，這樣也可以使得妝容更貼服。
定期去角質也非常重要，這樣可以讓皮膚更有效地吸收營養。很多人覺得秋冬皮膚乾燥，會覺得不必要做深層的清潔，從而忽略了深層清潔。如果任由老化角質堆積在皮膚表面，皮膚的吸收和鎖水能力就會變差，這時用再多再好的保養品也無法吸收。建議乾性膚質的人使用溫和優質的磨砂產品，不但能幫助角質健康代謝，也能促進養分滲透吸收。
此外，選擇一款兼具保濕即時效果和持久性的保養品，讓肌膚時刻保持水潤、健康度過秋冬季節也顯得很重要。最好選擇具有24小時深層保濕效果的、而且容易被皮膚吸收的保濕霜，讓肌膚能得到最大的保障，還有隨身攜帶一些乾燥肌膚急救的法寶。
去斑方法：
茶湯洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
檸檬片祛斑法
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。
檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
B. 27歲皮膚乾燥暗黃有斑怎麼調養
食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好回處的，如西紅答柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
C. 皮膚乾燥有色斑怎麼辦
皮膚乾燥長斑是很多妹子頭疼的事情，斑點多比較難治療，大多也只能淡化。要解決長斑問題絕對不是件簡單的事，需要你長期堅持保養和維護哦。下面是我整理的皮膚乾燥有色斑怎麼辦，希望對你有所幫助！
補水
乾燥的肌膚是及其容易長斑的，所以補水是非常必要的。那麼要怎麼樣做好補水，其實除了日常的水乳霜的維護以外，乾燥皮膚應該定期做面膜，如果有足夠的條件最好可以常去美容院做保養。
防曬
這是防止長斑的重中之重。要保持一個光潔亮麗的.肌膚，要做到無論什麼季節什麼天氣都記得抹防曬。很多妹子有這樣的誤區，認為冬天或者陰雨天都不需要防曬，其實紫外線在任何季節都有，只是強度不同。有時候陰雨天的紫外線反而會比晴天強。
多喝水
補水不光在於臉上做了多少保養，身體里的水也同樣體現在皮膚上。每天喝上充足的水是非常必要的。不僅可以保證體內正常的含水量，還能存進新城代謝帶走體內的廢物。
注意感光食物
如果你即將出門我建議你不要去使用感光類的食物，例如胡蘿卜，芹菜等。一旦你吃完這些立馬出門那麼會使得你的皮膚更容易感光，從而引起長斑的問題。
調節情緒
很多妹子因為自己長斑內心特別自卑，其實這會促使你的斑點越來越嚴重。因為這會使得你的內分泌發生紊亂，而長斑的原因之一就有內分泌紊亂這一點。所以調節自身的情緒顯得尤為的重要。
防止輻射
輻射也是長斑肌膚的一大殺手，對於天天面對電腦的妹子們來說更有必要注意這點。減少電腦和手機的使用時切斷根源，此外輻射在水中發揮不出作用，所以可以適當的洗臉，將輻射帶走。
激光手術
這是目前最有效的去辦方式，立竿見影。但是他的缺點就是可能會留下色素沉澱，並且手術後一定要注意好防曬，不然很容易復發。但確實，這是個有些許風險的嘗試，但要美麗總歸要邁出這一步的。
D. 皮膚偏干，有小細紋還很多斑，需要如何改善呢
可以敷一些補水面膜，不需要功能性能強的面膜，只需要簡單補水就好了，這樣的話還可以經常敷一敷，一周四到五次，因為我覺得單純補水面膜對皮膚不會造成太大的壓力，想自然之名的洋甘菊面膜，又能補水，還能舒緩，JM的深水炸彈面膜，這些面膜平價又補水效果不錯。
E. 皮膚乾燥 黑斑 怎樣改善
美食祛來斑
檸檬冰糖源汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。
胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。
F. 臉上皮膚乾燥長斑怎麼辦
無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不幹不油，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。乾性皮膚：皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，毛細血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感。混合性皮膚：兼有油性和乾性皮膚的特點，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。只有『對症下葯』才能達到預期效果。」
缺水≠缺油
秋天，各類型皮膚都處於缺水狀態，但補水方式並不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊綳又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環節，油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品（保濕凝露、噴霧，潤膚露）。乾性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。
選化妝水
化妝水是用在清潔皮膚後的護膚品，它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍於臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？
柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質。
營養性：補充養分、水分。適合乾性皮膚及衰老性肌膚。
潤膚性：保濕，滋潤。適合乾性、中性皮膚。
收斂性：收縮毛孔。適用於局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。
細選面膜
面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環。有幾款補水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：「在護膚品成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬於水溶性成分；Va、Ve屬於脂溶性成分」。
★果蔬面膜
功效：補水、抗敏，增強血液循環。
細選：乾性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。
★草本植物面膜（蘆薈）
功效：消炎、保濕，除皺。
細選：適合油性、乾性皮膚及色斑膚質。
★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠）
蜜脂功效：補水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合乾性、中性皮膚及衰老性肌膚。
蜂膠功效：滋潤，補養。適合各種皮膚類型。
★蜜臘面膜
功效：補充水分、氧分、滋潤皮膚，淡化細小皺紋。
細選：適合乾性、中性皮膚及衰老性肌膚。
★膠朊面膜
功效：補水、舒展皺紋、淡化色斑，補充皮膚的膠朊和彈力素。
細選：適合乾性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質慎用。
★海澡面膜
功效：補充皮膚的水分、礦物質及維生素，增加皮膚彈性。
細選：適合乾性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。
★天然軟膜
功效：滋潤、補水，補充營養。
飲食養顏
除了細心呵護肌膚，在日常飲食習慣上要改掉壞毛病，注意飲食調養。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆漿、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤肌膚，養顏的好方法。 =================================================================================下面推薦幾鍾幾種可自己製作面膜：-蜂蜜蛋黃補水面膜
蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養，取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。
獼猴桃補水面膜
奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。
黃瓜眼部補水面膜
黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。
茶葉紅糖補水面膜
茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以麵粉打底調勻敷面，15分鍾以後用濕毛巾擦凈臉部。每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙.
自製補水面膜材料：
1、南豆腐。（就是超市裡賣的，白白的，軟軟的那種）
2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）
3、少量麵粉
4、純凈水 簡單吧，還很便宜。
自製補水面膜功效：補水保濕
詳細製作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然後加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然後放一些麵粉，不要太多。然後加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻塗沫到臉上，睡15分鍾。這樣更容易吸收，但千萬別睡過了，不然幹掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜後，你會發現皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來個一兩次，整個春天就過來了。
蜂蜜保濕面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g
器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶
做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。
用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。
適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚
功效：保濕、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及葯品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。
貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在一個月之內用完。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗發後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5－10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。
蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。
G. 皮膚乾燥長斑怎麼處理
皮膚乾燥長斑怎麼處理
天氣越來越炎熱，我們的皮膚，如果保護不好的話就非常容易乾燥，而易乾燥了就容易長斑，這個時候就非常的著急，但是卻不知道該怎麼辦，接下來我整理了皮膚乾燥長斑怎麼處理的相關內容，文章希望大家喜歡！
皮膚長斑的原因
1、內分泌失調
如果我們長期的吃一些垃圾食品或者是高熱量，刺激性比較大的食物會導致我們身體的一個內分泌失調，而這些內分泌失調同樣就會讓我們的臉上產生一些設備或者是沒有身體里的荷爾蒙分泌失調，比如有些女生在懷孕的時候，身體里的雌性荷爾蒙激素增加，就會導致臉上產生色斑。
2、新陳代謝緩慢
我們的身體如果新陳代謝非常的緩慢，導致血液流通不暢，就會導致我們臉上的色斑開始產生，導致黑色素沉著。
3、注重防曬
夏天陽光很大，天氣很炎熱，所以我們出門的時候一定要注意塗抹防曬，防止紫外線，紫外線它對皮膚有一個非常嚴重的傷害，而我們的人體為了保護皮膚就會產生大量的黑色素，所以，久而久之黑色素沉著加劇，讓我們的臉上開始產生一些色斑。
4、壓力過大
現在的年輕人由於學習工作或者是生活方面的壓力太大，經常熬夜加班或者是其他的方面導致新陳代謝出現了問題，就會使人體的色素失去平衡，出現色斑。
皮膚乾燥長斑怎麼處理
1、補充水分
臉上皮膚乾燥，主要的原因就是因為皮膚缺水，所以我們第1步是要先解決我們的皮膚乾燥問題，先挑選一些比較保濕補水的護膚品，對於皮膚的乾燥進行一個有效的緩解，使皮膚恢復它的光澤和彈性，皮膚恢復它的水油平衡狀態之後，再來使用一些比較美白護膚的產品，來幫助我們的皮膚淡化臉上的色斑。
2、注意防曬
無論你是皮膚乾燥還是由於什麼其他的原因，長斑防曬都是非常必要的，因為在紫外線的照射下不僅會加速我們皮膚水分的流失，導致我們皮膚臉上乾燥情況越來越重，同時長時間受紫外線的.照射會使我們臉上的色素沉著變深，加重我們皮膚的色斑，所以皮膚乾燥，臉上長色斑的話，一定要記得出門前塗防曬。
3、補充充足的睡眠
對於皮膚乾燥長斑的女生來說，我們要保持一個充足的睡眠，因為如果我們睡眠不足會導致皮膚的水分吸收不好，加重皮膚的乾燥情況，同時睡眠不足也會加重我們因為皮膚乾燥所引起的臉上長斑，所以我們一定要保持一個充足的睡眠。
4、多吃水果和蔬菜
對於皮膚乾燥臉上會長斑的女生來說，可以多吃一些水果和蔬菜比較清淡的食物，因為水果和蔬菜裡面含有非常豐富的維生素等營養元素和微生物元素，這些元素都可以幫助我們的皮膚補充水分，緩解一個皮膚非常乾燥的現象，而且維生素c具有一定的美白效果，所以，多吃水果和蔬菜就可以幫助我們的皮膚有一個美白效果和補充水分的作用，防止臉上長斑。
H. 乾性皮膚長斑怎麼辦
水分的攝取相當的重要，不要為了給身體補充水分而不斷的喝水，要適當喝水。同時運動鍛煉對身體體質的加強很有必要，不但有效提高人體機能，而且皮膚內的毒素也會隨著汗液排出來。
做好日常防護
由於空氣污染的原因，現在的紫外線對人的皮膚造成的損傷非常的嚴重。所以平時要注意對皮膚的保護，出門習慣行塗抹防曬霜，帶遮陽帽等。睡前也要對皮膚做深層的清理工作。
保持良好的生活習慣
大多數年輕人夜生活非常充足，晚上玩到很晚才睡覺，第二天早上無精打采。最好不要經常性的熬夜，晚上十一點之前睡覺，避免過度勞累，保持好的心態，這些對內分泌的調節是非常有幫助的。建議可以使用祛斑的密肌霜改善斑的，早晚各一次，堅持一個月斑就會去掉了。
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白蘿卜1條，冷凍毛豆仁15克，紅甜椒10克，香菇1朵，玉米筍(罐)1支，馬蹄（荸薺）2個，素火腿10克，西芹10克，香椿醬1大匙，熟松子5克，芹菜葉適量，香菇粉適量，鹽，海帶粉1小匙，胡椒粉適量
做法
1.將紅甜椒洗凈，去蒂頭，切末；將馬蹄洗凈，去皮切末；將西芹洗凈，撕除老莖再切末；香菇泡水至軟洗凈，切末；素火腿洗凈，切末；玉米筍切末備用
2.取一湯鍋，水燒沸後放入洗凈的毛豆仁滾燙1分鍾，撈出瀝干水分備用
3.將白蘿卜洗凈，去皮，再切成4-5公分段，再用模具刻印出小溝狀
4.用湯勺在蘿卜段中間挖一個凹洞為蘿卜盅，放入盤中
5.將鹽、香菇粉均勻地撒在蘿卜盅里
6.取一蒸鍋，待水燒沸後將作法5的蘿卜盅放入蒸鍋，蓋上鍋蓋，以中火蒸約15分鍾至熟後取出
7.取一炒鍋，放入香椿醬，西芹末爆香，再倒入作法1的其它材料及毛豆仁拌炒，再加入鹽、海帶粉、胡椒粉拌炒均勻即可盛盤
8.將炒好的材料用湯勺填入蘿卜盅里，最後再放上松子及芹菜葉即可
I. 皮膚偏干，有小細紋還有斑，應該如何改善呢
皮膚偏干就容易產生小細紋，斑的產生和黑色素有關，面對問題我們可以一個個來解決。
一、皮膚偏干
首先就是護膚了，推薦一些補水產品水乳按自己喜歡的的產品用就好了，還可以敷一些補水面膜，不需要功能性能強的面膜，只需要簡單補水就好了，這樣的話還可以經常敷一敷，一周四到五次，因為我覺得單純補水面膜對皮膚不會造成太大的壓力，想自然之名的洋甘菊面膜，又能補水，還能舒緩，JM的深水炸彈
當你補完水之後，會塗面霜嗎？面霜是鎖水的，這樣水分才會被鎖住，充分吸收，除了護膚就是平常多喝水，少熬夜，多吃水果，補充維生素。
快速的方法就是醫美祛斑，但是這個容易復發，所以做完之後自己也要注意保養，避免復發的情況。
大家有什麼有效的方法針對這些皮膚問題，大家可以留言討論。