『壹』 一天喝很多水，皮膚還是很乾，怎麼回事
在傳統觀點里，人們都認為，皮膚乾燥只要多喝水，補充人體的水分就可以了。事實上，有些人水沒少喝，一直喝到胃脹，不停地小便，皮膚乾燥的症狀也沒明顯改善。皮膚乾燥與缺水的關系不大，用多喝水的方法根本解決不了實際的問題。
中醫學認為，「冬主藏氣」，也即收藏之意。意思是說，冬季的時候，陰寒之氣旺盛，為防止寒氣的傷害，萬物的生機則會內斂於里，如樹木冬季便停止了生長，生機隱藏於樹根，來年的時候，即使枝幹毀壞，根莖也能重新發芽，重現生機;動物則需要冬眠，隱藏於地下，降低身體的消耗，保存體力，直到來年春天，生機重現等等。人的皮膚正如植物的外皮一樣，冬季也發生了同樣的變化。
植物在夏季時，枝繁葉茂，表皮潤澤有生氣;一旦過秋入冬，枝葉開始變黃枯萎，並漸漸凋零，由夏季時的翠綠柔軟逐漸轉變為枯黃而堅硬;同時，枝葉的表面也變得乾燥，並出現一條條的細小裂紋，這也正是人體的皮膚在冬季出現的症狀。由此可見，冬季皮膚的乾燥，並不是與缺水有關，而是與機體的「生機」缺乏相關。
比如：缺乏維生素A，不僅有皮膚乾燥，更有眼乾、畏光。視物模糊的症狀。那麼，你相應地得多吃動物肝臟、胡蘿卜、奶、蛋;缺乏維生素B2，會引發口角炎、口臭、精神倦怠、皮膚和頭發出油、頭皮屑增加的問題。缺乏煙酸會引發嘴角乾裂，這兩種物質在動物肝臟、雞蛋黃、奶類等含量較為豐富;缺乏鋅會有皮炎、食慾減退、味覺遲鈍、反復性口腔潰瘍問題。可以適量增加貝殼類食物，如牡蠣、扇貝等，是補充微量元素鋅的有效手段。
看來，全素不喝牛奶不吃雞蛋的人最容易出現皮膚乾燥問題。不管缺乏哪種物質，最有效的預防方法是保證膳食中豐富的來源，注意平衡膳食。如果沒有限脂的要求，大家每天吃一個雞蛋、喝250毫升的牛奶(酸奶)，每周吃1～2次動物肝臟、2～3次海魚，每天吃半斤的深色蔬菜和將近半斤的水果，再加上主食里黃玉米、小米、地瓜中的β胡蘿卜素，就一定能預防營養素缺乏的發生。
此外，除食物因素外，皮膚外層的水分會直接從空氣中蒸發，但里層的水分還來不及到達表面，所以護膚品也很關鍵。
『貳』 為什麼我每天都堅持喝水，皮膚到了晚上還是覺得像冬天一樣很乾燥
在南方－
每天都堅持喝水，皮膚到了晚上還是覺得像冬天一樣很乾燥
看到這個問題就好像看到之前的我一樣，盲目的認為多喝水就可以解決一切問題，結果皮膚還是這個樣子，
結果不到兩周不僅細紋消失不見了，就連眼周的黑眼圈也沒了，用完一天眼睛都不會覺得干。
『叄』 皮膚經常補水為什麼還是干到底是什麼原因造成的
我們在護膚時都很注重皮膚的補水方面，但是很多女性每天都給皮膚補水，最後卻發現皮膚還是乾乾的。這到底是什麼原因呢？下面我們一起來看看吧~想知道的朋友不要錯過啦~
皮膚經常補水為什麼還是干
【1】清潔不到位為什麼每次都很注重皮膚的補水工作，但最後卻沒有起到明顯效果呢？這時候不妨想一想是皮膚清潔不到位的原因，尤其是毛孔被堵塞的情況下，皮膚就會很難吸收護膚品的成分。所以我們每天早晚都需要用洗面奶來清潔臉部，並且不能馬虎，一定要耐心清洗臉部哦！如果可以的話，最好一星期敷一次清潔面膜，這樣才能保持毛孔一直處於暢通狀態，也能讓後續的護膚品更好吸收，皮膚使用補水產品時也能得到吸收啦！
小tips：有些女性為了給皮膚多補水，會隨身攜帶保濕噴霧，一個小時內噴幾次。但補水是不能過度的，只會導致臉上多餘的水分被蒸發，導致皮膚更加乾燥！適當使用噴霧，隔兩個小時噴一次就可以了。除此以外，大家在平時洗臉後，最好馬上把臉上的水分擦乾，如果讓其自然干，臉上的水分會被帶走，這樣也會導致皮膚變得乾燥哦。
『肆』 每天喝不少水，但是皮膚還是乾枯，怎麼調理
1、內調比外養重要
不得不說，如果想擁有好的皮膚，首先就是要注意自己的飲食。出現皮膚黯淡和多斑等皮膚問題，其實主要就是由內因引起的。例如，皮膚緊綳的時候，我們可能就會感覺大自己的口乾舌燥等。
從中醫理論來說，從身體內部進行自我調節才是解決皮膚問題長期、有效的方法。皮膚乾燥、長斑、出現細紋等都是老化的表現，都和缺少維生素E有關。所以，及時補充維生素E是留住青春肌膚的關鍵。一般來說，維生素E在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。
2、多喝水
這是保持皮膚最佳狀態的一個最簡單實用的方法。因為水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔身體和皮膚，特別經常在空調環境下工作的OL們。
3、多吃果蔬
維生素A和維生素C以及維生素E，對於保護身體健康的作用都是不容忽視的，建議最好是每天可以至少食用400克的水果和蔬菜，這樣做可以讓皮膚變的更加的細膩和白凈。
4、好皮膚是運動出來的
其實，做運動也是可以擁有完美肌膚的不二法門。其實想要徹底的改善我們的肌膚問題，只靠塗抹護膚品是不可以的，還是要從根本做起，這樣身體機能才能變得健康起來，皮膚自然也會白凈健康。
『伍』 為什麼每天喝很多水皮膚還是很乾燥
很正常，秋冬天的空氣質量就是這樣！即使你喝了很多水，但是水分的排出，主要有以下幾種：每天的排尿，會帶走大量的水份！肺呼吸，也是其中一種途徑！還有糞便的排出！解釋你的問題，就是下面這種排出方式：皮膚的蒸發！即使像現在周圍的環境比較冷，皮膚也不斷的蒸發水分！所以單純的多喝水，並不能解決皮膚乾燥的問題！所以還要多吃新鮮的果蔬，保證充足的睡眠，另外，冬天出門，盡量塗一些護手霜，或者是SOD蜜，因為裡面含有超氧化物歧化酶！這些都是保護皮膚不幹燥的好方法！用手機發的，好累呀，不過只要對你有幫助就可以了，呵呵！希望我的回答是你需要的！
『陸』 每天都堅持多喝水皮膚還是很乾，究竟是什麼原因呢
有很多的人雖然每一天都在喝水，而且也喝了大量的水，但皮膚還是很乾。相對於來說，很多喜歡化妝的女孩子如果皮膚非常乾燥的話，就會出現卡粉卡紋的現象，如果是這樣，那麼化妝還不如不化。而現在大家也都很疑惑，除了喝水，補水，還有其他的方法可以補水嗎？其實大家在選擇面膜的時候，沒有必要選擇其他功效的面膜，只需要補水保濕的面膜就可以了。
我們在選擇很多護膚品的時候，一定要選擇適合自己的護膚品，並且要達到水油平衡，而油性皮膚也不能夠選擇清潔力度比較強的護膚品或者是洗漱品。
『柒』 我每天都喝很多水。。為何皮膚還會干癢
喝水很重要，但光喝水是不夠的。原因可能有幾點：
1.空氣乾燥，濕度太小。皮膚直接接觸的是外界空氣，若空氣中水分太少，自然會引起皮膚乾燥、脫皮。你可以看看自己經常呆的環境是不是太幹了。
2.飲食不均衡。長期的節食、挑食會導致體內的營養元素不均衡，外在表現之一就有皮膚干癢、皸裂。所以良好的飲食習慣很重要，可以檢查一下自己的飲食有沒有問題。
3.季節性原因。不知你的問題是長期存在還是近期出現的，若是近期出現的有可能跟季節有關。很多人換季時皮膚會出現不適，有些人會嚴重一些。這種情況等季節過了就好了。
4.皮膚本身的問題。這個就需要去醫院才能得到詳細的診斷了。自己的身體，多愛護一些，去醫院看看也沒什麼不好^_^
5.勤洗澡，洗完及時塗上體乳，用些補水、鎖水的護膚品都會有幫助。
最後祝你的皮膚問題早日解決~~(*^__^*)
『捌』 每天都堅持多喝水，為什麼皮膚還會很乾
每天都堅持多喝水，為什麼皮膚還會很乾？
皮膚由規則整齊的表皮組織層和真皮組織層組成。每一層組織都可以嚴格按照自己的規則，盡力與周圍細胞配合，共同完成護膚、感覺、分泌、排泄、呼吸等功能。當然，它還包括皮膚吸濕保濕以及維持和維持皮膚內部平衡的功能。當皮膚健康出現問題時，皮膚會警告我們乾燥、瘙癢、發紅、丘疹、水泡、痤瘡、紅斑、色斑等。一個接一個地出現，並以不同程度的損害存在。愛護皮膚，不要在皮膚上亂動！
皮膚表皮的含水量和皮膚的外觀有著非常密切的關系。如果皮膚細胞含水量高，那皮膚看起來會緊致、晶瑩、光滑；而皮膚缺水時，皮膚就會表現得粗糙、暗淡。現在氣候乾燥，皮膚表面流失的水分會比較多，乾性皮膚的人就更嚴重了，他們本身的皮脂分泌不足，水分蒸發較快。所以，除了多喝水，建議用一些補水的護膚品來補充水分。
『玖』 為什麼每天喝超級多水，皮膚還是干都起皮了
應對方法一一數
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。
洗出水嫩肌膚
到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。
試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。
很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗
首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白
皮膚干當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補.
*1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果
2.多吃豆製品
3.每周至少喝兩次煲湯.
*4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.
6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
*7.保證充足的睡眠.
8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.
『拾』 為什麼我每天喝很多水皮膚卻還是缺水
皮膚缺水並不是多喝水就可以補充的了的！ 每個人都有自己的美容習慣，而且每個愛美的女人都認為自己的習慣是最正確的。其實，生活中有很多習以為常的美容習慣在科學上是不成立的，只有運用正確的美容方式保養皮膚，才能保持皮膚永遠健康白皙。 ★誤區一：油性肌膚VS去油產品 由於在日常生活中肌膚要經常接觸外界的環境，高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等。皮膚保濕竅門
1，洗臉之前先利用熱毛巾對肌膚進行熱敷，大約一分鍾，這個步驟進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。早起的肌膚必然浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，可讓毒素與廢棄物初步排出。
2，肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中後，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分和營養牢牢鎖住。特別注意一點，早起的肌膚，血液流動不夠通暢，在塗乳液的同時進行適當的肌膚摩擦，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。
3,每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鍾，之後塗上面霜，也是又好又經濟的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。
4，敷保濕面膜，可以洗完澡之後在浴室里進行，有了蒸汽的幫忙，面膜中的成分更容易被肌膚快速吸收。