㈠ 皮膚黃是啥病
1.古方中醫解答:皮膚變黃多是肝膽疾病引起的膽紅素異常所致。
還有一種情況是胡內蘿卜素容血證,與飲食有關,看最近有沒有經常吃南瓜、番茄之類食物,此種症狀以角質層厚的掌趾部位最為明顯,其次是鼻唇溝額耳後等處。
如若不明顯,建議您去醫院檢查化驗以便確診。
2.就是天生的
㈡ 皮膚黃是怎麼回事
1.長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
2.紋理混亂,肌膚乾燥鬆弛
隨著年齡的增長,肌膚紋理變得混亂,不但讓肌膚失去光澤,同時也讓肌膚變得乾燥鬆弛,所以,幾乎所有的熟齡女性的肌膚看起來都偏黃。
3.皮脂分泌過多
油性肌膚臉上油脂分泌過多,特別是T區部位,而在化妝後,殘妝與皮膚混合,就會讓肌膚看起來更暗黃。
4.血液循環不良
肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
5.黑色素積聚
黑色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚發黃。
6.紫外線照射
紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
二、暗黃皮膚變白的方法
1.隔離與防曬
紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發黑,想避免這種問題出現,那麼出門前一定要做好防曬和隔離,可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外,還要記得回到家後就要馬上卸妝。
2.溫水涼水交替洗臉
打破傳統的洗臉方式,先用溫水洗遍臉,再用冷水洗一遍,可以更好地清潔毛孔,並能起到縮小毛孔的作用。
3.黃瓜敷面
黃瓜是很好的美容護膚食物,所以在晚上睡覺前,將小黃瓜切成片,敷在臉上幾分鍾,堅持1個月,你的皮膚就是變得又白又嫩。
4.化妝水敷面
使用化妝中常用的化妝棉來敷面,每天晚上睡覺前,將准備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中,完全浸濕,並敷在臉上20分鍾,堅持3個星期,就能達到滿意的美白效果,並且肌膚會變得更加清透。
5.清晨2杯水
女人需要補水,水分充足自然就有好皮膚,所以,堅持每天早上起床後先喝2杯白開水,為了增加效果,可以在清水中加入適量鹽,可以起到清腸排毒的作用。
三、女人臉色暗黃怎麼調理
1.午睡享受午間美容
是的,對於上班族來說,午睡是很奢侈的事。但越來越多的研究發現了每天中午小睡對健康的近期和遠期也會對下午保持精力有幫助。午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整,讓我們氣色更好,一天精力更充沛。需要提醒的是,如果在辦公桌上休息,最好關閉電腦,以杜絕輻射。
2.山楂吃出好臉色
提到下午茶,很多人會想到西式的茶點:軟芝士做的提拉米蘇或一杯濃郁奶泡泡的卡布基諾。這些食品的味道雖然誘人,但熱量高,營養成分單一,過多的脂肪會讓膚色出現不均勻的狀態。專家推薦愛美又愛健康的你每天喝一杯山楂茶,因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的「好臉色」食物。除了山楂,紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對我們的好氣色有幫助。
3.喝水最養好臉色
科學研究發現,現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題,白領一族尤其如此。一天當中,我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料,這些飲品中都或多或少含有咖啡因,而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題,也間接地影響到我們的好臉色。咖啡因攝入過多讓我們更容易失眠,睡不好哪來好臉色?建議每天補水可以通過喝開水,吃水果、喝粥等方式完成,減少咖啡因的攝入量。
4.培養如廁好習慣
我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出,這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化,然後由小腸吸收,如果有便秘的情況出現,停留在小腸的毒素會經血液流遍全身,讓肌膚發黃粗糙,影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水,可以幫助喚醒沉睡的腸道,讓我們的一天輕盈開始。便秘的飲食。食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足七種蔬果,用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。
5.稍微喝一點兒黃酒
臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30來歲的女性都有脾虛之症,最明顯的症狀就是嘴唇發白,沒有顏色。平日里化妝看不出來,卸妝之後才發現自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色,從擁有紅潤的唇色開始。而擁有自然紅潤的唇色,需要注意補脾。除了多吃山葯等補脾食物,專家建議冷天里可以喝一點黃酒佐餐,這同時也是最傳統的補脾良方,對於改善膚色有幫助。可在溫酒中加入姜絲、話梅,讓口感更豐富。但需要提醒的是,每天飲用一杯就好,不要過量。
6.多吃蔬菜
美國最新的研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。
中醫專家建議,如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效,愛美又愛健康的你可以適當多吃這類蔬菜。
㈢ 中醫解析:臉色變黃的幾種常見原因
1、臉色發黃是脾虛的表現
面色萎黃,多是脾虛氣血運行不暢;若表現為黃胖,則是脾虛失運,導致水液內停;若是面目尿俱黃,則多是黃疸,黃疸又分陽黃與陰黃,鮮艷為陽黃,是濕熱熏蒸,晦暗如煙熏為陰黃,是寒濕凝滯。
調理方法:
在日常飲食中少食油膩、甘肥。多食一些山葯、薏仁、蓮子等。如果是女性的話,臉色發黃往往伴隨著氣血不足,建議可多吃核桃、桂圓、紅棗、枸杞等。
2、貧血或氣血不足
經常見到的臉色發黃,大多數只是微微有點發黃或偏黃,這種情況多數都是貧血及氣血不足之人,這些人胃腸道的消化吸取能力一般較弱,從而造成了營養不良。
調理方法:面色發黃的人要想擁有紅潤的面色,愛護好胃腸,調理好脾胃,多吃易於消化的補血,補腎的食品,是不能略的一個重要步驟。
3、營養不良
現在有很多的女性,為了美而拚命減肥,每量地吃水果,很少吃主食,肉類,導致營養不良,這些人的臉色多數都是黃巴巴的,毫無光澤。
4、長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
5、食物原因
有些事物會引發臉色發黃,如胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
6、身體機能改變
如果忽然出現臉色變黃,則很可能是肝膽功能不正常的跡象,急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述「黃色警報」。
另外,引起亮色發黃的原因還有很多,如葯物、色素、輻射、化學物質、心情、某些疾病等,在日常生活中,多注意調理自己的心情、飲食、作息等,保持健康的生活習慣,才能有健康美麗的人生。
㈣ 臉色發黃在中醫中做什麼解釋
臉色發黃與肝膽
脾胃有關系,在中醫分陽虛和陰虛(也叫實證或虛證),最好找個中醫看看舌診
脈診在服用葯物。
㈤ 皮膚黃是怎麼回事
俗話說,「天黃有雨,人黃有病」,意思就是:天空、空氣發黃預示著天要下雨,人的膚色發黃預示著健康出現問題。
一般情況下,正常亞洲人的面色應該是微黃,略帶紅潤,稍有光澤。那麼為什麼有些人面色萎黃,甚至皮膚晦暗呢?
人們普遍認為:常年大量的葯物和食物的色素沉積、熬夜、睡眠不足、空氣污染、過強的紫外線照射,都會造成皮膚發黃。但是皮膚發黃的最普遍原因,還是在於氣血虧虛。
中醫學認為,顏麵皮膚黃色鮮明屬於濕熱;黃色晦暗多屬於寒濕;面色萎黃,多為心脾虛弱、氣血不足;面黃浮腫為脾虛有濕。特別是女性,每個月都要流失經血,並且經歷生育,這都會消耗掉很大的氣血。並且,如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、貧血,也會影響脾的造血功能,導致氣血虧虛,從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振。
膚色發黃的人平時應注意補氣養血。多食用豬肉、牛肉、雞肉、黨參、黃芪、當歸等。
