㈠ 腳底皮膚乾燥怎麼辦
腳底皮膚乾燥可以通過按摩解決。
足部進行全方位的按摩：可改善血液循環，使毛細血管擴張，把堆積在人體足部的自由基盡快地通過尿液排出體外，使血液循環暢通，恢復足部健康。集純天然植物精油進行熏香、中葯泡腳、足底按摩三位一體，對足部乾燥、皸裂具有很好的療效。
每當秋冬季節乾燥的時候，很多人的腳底就會出現乾燥脫皮的情況。嚴重的時候還會出現開裂，走路都會受到影響。面對腳底乾燥脫皮這種情況，要多方面考慮，除了季節乾燥，也有可能是因為缺乏某種維生素引起的。
(1)腳底皮膚油亮乾燥疼擴展閱讀：
「寒從腳下生，人老腿先衰」，可見腳是人體早衰和發生病變的一個隱患。由於腳部長期受鞋襪的包裹，加之鞋的束縛，使腳部血液循環受到阻礙，血流不通暢，減少了汗液和皮下脂肪的分泌，因而導致足部逐漸變得乾燥，日積月累就會出現皸裂，甚至皮膚角質化。
腳生繭或發生腳墊，走起路來疼痛難忍、步履蹣跚，足底部敏感性變得較差，易於跌倒等。
中醫認為，腳部乾燥、乾裂主要是風寒血燥、肌膚失潤所致，治療的首要原則是養血、潤膚、除燥。當歸補血活血、能改善手腳冰涼的問題；桃仁中的油性物質能滲透到皮膚，起到滋潤、除燥的作用。兩種葯物與熱水結合時還會散發熱力，可作用到足部的毛細血管，改善末梢循環，保證腳部供血充足，可從根本上緩解腳乾的症狀。
用該方時，應注意腳部衛生，及時換洗襪子，穿舒適、透氣性好的鞋襪。此外，還可適當按摩穴位來健體。比如，按摩足三里（位於小腿前外側，外膝眼下四橫指處）能促進血液循環，使腳變得暖和起來；按承山穴（位於小腿後側正中間）能緩解腳酸、腳抽筋等症狀。
㈡ 腳底乾燥起皮怎麼辦
一．如果是外力因素以及皮膚乾燥導致的
1.熱水泡腳
睡覺前用熱水泡腳可以在一定程度上促進腳部血液循環，泡腳後再塗點身體乳，稍加按摩讓腳部皮膚濕潤柔軟，第二天會看到效果。
2.去除舊角質
角質層增生是腳後跟乾裂的主要原因，可以在泡完腳後用銼刀輕輕的，注意是輕輕的，銼掉腳後跟的舊角質，這和臉部去角質是一個道理，同樣不可以經常做，一星期去一次就可以了。
3.注意清潔
泡完腳之後可以將磨砂膏塗抹在腳後跟處，反復搓揉5-8分鍾，之後洗干凈，睡前可以用含有草本成分的協和腳跟膏塗抹在腳後跟上，穿好棉襪來保證滋潤度。
二．如果是真菌感染導致的
那這時候上面的方法依舊適用，但最好是配合一些外用的抗真菌葯膏進行護理，而如果情況較為復雜嚴重的（例如濕疹合並真菌感染），建議在醫生的指導下進行購買葯膏。
並且平時記得鞋襪勤洗勤換，尤其是襪子，最好一天換一次。
三．其他需要注意的方面
1.平時注意穿純棉襪，舒適的鞋型，女孩子的話盡量少穿高跟鞋。
2.洗腳的時候水溫不宜過高，並且盡量減少使用鹼性肥皂。
3.如果皸裂程度比較嚴重，疼痛感強烈的話，那去角質和磨砂膏可以少使用，主要以保濕為主，可以多塗些腳跟膏，先緩解疼痛症狀，待狀態好些再進行處理。
4.開裂並不是只有腳後跟會出現，所以整個腳部都是需要進行補水護理的。
㈢ 腳上的皮膚總是很乾燥是什麼原因引起的怎樣才能緩解這種情況
是因為你不洗澡，而且平時也不會塗抹潤膚霜，在睡覺之前可以洗腳，然後也可以多抹一些潤膚霜，要多喝水。
㈣ 解決腳部皮膚乾燥的方法
秋冬季節天氣乾燥，寒冷，皮膚水分，油脂易流失，造成皮膚粗糙，干硬。日常活動時皮膚拉力加大，干硬的皮膚不能負荷張力的時候就會開裂，下面為大家分享了解決腳部皮膚乾燥的方法，歡迎欣賞！
腳部皮膚乾燥怎麼辦？
1、可以用魚肝油丸塗擦手足患處，效果很好。
方法：先用熱水洗手足患處，待角質層充分發脹後擦乾，用刀片削去過厚的角質，取2－3粒魚肝油丸，擠出葯液均勻塗擦患處。以後每晚睡前塗一次。
魚肝油對患處無刺激性，可在皸裂處形成一層與外界隔絕的保護膜，杜絕外來刺激，使裂口加速愈。
2、用維生素e丸塗抹患處，效果很好。
方法：把維生素e丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過腳後再塗抹，癒合後也要常抹，可不再犯。
3、泡醋
方法：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。
兩個療程後，腳不裂不幹、光滑了，好的徹底，多年可不復發。
這幾種方式推薦給大家，希望對你們有幫助~~
秋季腳部乾裂的原因
1.身體內因
秋季人體的皮下汗腺分泌減少、血液循環差;衰老引起的皮膚彈性差、死亡細胞增多、新生細胞減少;激素代謝紊亂，如雌激素分泌下降等。這些因素引起身體的皮膚乾燥、粗糙、皸裂等。
2.外界環境
身體上容易發生開裂的皮膚大多是長期暴露在空氣中，如手腳、臉部等，外界環境的乾燥、空氣濕度的降低、機械摩擦、外傷、酸鹼腐蝕和有機容易刺激等一系列外因破壞皮膚保護層，發生粗糙、開裂現象。
3.疾病因素
一些疾病容易容易阻礙人的維生素吸收，角質層增厚，出現局部的`皮膚失水，皮脂對皮膚的保護受限，繼而出現粗糙、細紋、開裂現象。
常見的肝病會導致身體維生素A缺乏而出現皮膚乾燥，手癬、腳氣等疾病也會引起類似現象。
冬季養腳關鍵 足部護理4步走
第1步：浸泡清潔
每天若泡腳15分鍾就能發揮保健作用，把雙腳浸入40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鍾後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。如果在泡腳的同時能不斷用手按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴，還有助於降低血壓。
作為呵護玉足的第一步就是要浸泡，記住水一定要是稍微燙一些的，這樣能使毛孔最大限度地張開，熱水刺激神經也能使腳最大限度地放鬆。很多人在這個時候都舒服地想要睡過去。
當然，如果水太燙則會損傷皮膚，加速足部失水。此外，水中可以加入嬰兒護膚霜或保濕霜，如果雙腳很疲勞，還可在加入留蘭香、迷迭香等精油的熱水中浸泡20至40分鍾，可爽膚、鎮靜肌膚、消除疲勞、減輕腿足部位的肌肉酸痛、幫助足部與全身恢復活力，並可治療足部多汗與異味症狀。
第2步：去角質
去除腳部的角質也要視情況而定，比如不是很嚴重的可以用死海鹽來搓腳，去除表面輕微的角質，可疏通肌膚毛孔，對雙腳進行深層清潔，並且具有消炎作用。
中度狀況則最好使用腳部去死皮磨砂膏、腳繭銼、專用磨腳石等去除角質。磨砂膏安全、方便，但效果可能不是十分理想；使用腳繭銼和磨腳石效果比較明顯，使用時要沿著同一方向摩擦硬皮部位。
第3步：按摩
按摩還可以可以達到不同的預期目的，雙腳柔軟光滑，強生健體，滋養足部，鬆弛神經
第4步：滋潤保養
普通保濕：選擇保濕效果好的滋潤護腳霜，均勻塗於腳部，含深層潤膚精華的深層潤膚乳液，可有效防止水分流失，恢復腳部的柔嫩順滑，腳後跟部位應適量增加保濕類護腳霜的用量。
改造腳面肌膚：按摩結束後，堅持使用營養油塗抹於腳面，再次進行按摩，保證營養的滲入。
嚴重的乾裂情況：最好選用含果酸、熊果素和水楊酸等成分的乳液，增加肌膚對於保養品的吸收。
超級保濕：把雙腳徹底清理干凈後，做一個「腳膜」，可按需要選保濕、美白等功效的按摩霜或自行鮮榨的果漿塗抹於足部，之後用保鮮膜、干毛巾或舊襪子包好，10分鍾後去除並洗凈肌膚。
㈤ 冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦
冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦
冬天的到來，除了帶給人寒冷之外，還會讓我們的皮膚變得乾燥。平時護膚要是不記得護理腳部的話，腳上皮膚容易乾裂，那麼冬天腳皮膚乾燥怎麼辦呢，以下是我為大家整理冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦相關內容，文章希望大家喜歡！
冬季腳部皮膚乾燥怎麼辦
1、不要用含鹼性的香皂洗腳
檢查一下平時洗腳用的產品是否含鹼性，這種產品不適合在冬季使用，雖然清潔力很好，但是卻會帶走皮膚的水分；
2、用溫水泡腳
泡腳可以增強血液循環、減輕疲勞之外，還能夠滋潤腳部皮膚。切記在泡腳的時候水溫不能過高，還可以根據自身需要在泡腳水中加入艾葉或是玫瑰花瓣等葯草，舒緩身心；
3、及時擦上護腳霜
在泡完腳並且擦乾之後，及時為腳擦上護腳霜，這樣可以為腳部鎖住水分，保持皮膚的.持久水潤。
4、敷腳膜
實在是太乾燥的話，可以選用合適的滋潤型腳膜，為腳部做個SPA，皮膚乾燥的情況就會得到改善；
5、多喝果汁和溫開水
手腳乾燥是因為身體缺水所致的，因此平時多補充水份能夠保證皮膚水份充足供應。另外，喝新鮮果汁能夠補充多種維生素，是保護皮膚健康的理想途徑。
腳乾燥的原因
1、表皮缺少油脂，失去彈性，造成皮膚皸裂；
2、皮膚缺乏保養，到了冬天天氣乾燥，尤其是手足部皮膚容易乾燥、皸裂；
3、經常使用肥皂、以及常接觸汽油、煤油、煤、石灰、水泥的工人，手足皮膚容易發生乾燥、皸裂。
㈥ 腳底皮膚乾燥如何保養
★如何保養腳部？
1、腳的保養
首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中約分鍾。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內的污垢，也不會傷害肌膚。然後檢視腳板側和腳底，如發現有表皮特別粗糙的部位，應用輕石或銼刀輕輕摩擦，以防長雞眼或繭子。千萬不要用刀片刮，那樣很容易割傷並造成感染。洗完後徹底擦乾，再用保養霜或乳液按摩。腳底常出汗的話，再撒點痱子粉或滑石粉。最後修剪腳趾甲時應保持平直，不要沿著指甲的弧線剪除，以免腳趾甲嵌近肉里，引起疼痛。
2、雙足多汗的護理
雙足多汗的人，每天至少要換2雙襪子。而且早晚用肥皂和溫水洗腳，溫水洗後，需再在冷水中浸一會兒。洗凈後用毛巾把腳徹底擦乾，塗上甲醇酒精或防臭噴霧劑，再撲些爽身粉，即可減輕出汗過多的毛病。
我們需要准備的是：干辣椒。首先燒壺開水，然後接小半盆涼水，把燒開的開水倒進洗腳盆里，水溫略微燙手即可，現在往溫水裡放干辣椒吧！大約5個干辣椒,掰碎了泡進水裡，端進客廳里，把開水壺放在旁邊備用，把腳泡在溫水裡，一邊泡一邊看電視也是一個不錯的選擇！不過這時要注意水溫，如果感到水溫有點涼的話就往盆里倒點開水，小心點，不要燙著腳了，這個美腳方法就是讓腳泡在40攝氏度的溫水裡泡大約30分鍾左右，干辣椒能讓腳部迅速發熱，燃燒腿部脂肪，加速血液循環，看看，剛泡了一會兒就出汗了，30分鍾後把腳從溫水中取出來，把腳上的辣椒水擦乾凈了，拿來冬天穿的保暖拖鞋，再捂一個小時後，揉一揉，嗯！皮膚柔軟多了！
腳部保養禁忌
忌穿小鞋子
經常穿小鞋不僅可能使腳部變畸形，還會在腳後跟或腳掌處磨出硬皮，即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成「雞眼」，甚至導致腳趾或足底皮膚變形。
忌對腳部乾燥不作處理
尤其是秋冬季節，腳底皮膚容易乾燥脫皮和龜裂。如果不作處理，腳部皮膚會進一步惡化，導致雞眼或趾間皮膚變白，感染化膿。因此切不可小視腳部皮膚乾燥。
忌不穿襪子
春夏季節，因水土或其他原因，很容易生出又癢又痛的足癬，輕者脫皮，重者化膿發癢。如果不穿襪子，不僅可能導致皮膚潰爛，還有可能將黴菌傳染到身體其他部位。
忌不注意腳部按摩
女士們應對於夏天穿涼鞋留的鞋印引起重視，若不注意，不僅有損於腳麵皮膚的潔白細潤，甚至會產生皮膚過敏等不良現象。為此，可適當按摩或揉搓雙腿和雙足，以保持腳部正常
㈦ 腳底板皮膚乾燥
應該抄是你腳的角質層太厚了（角襲質層——死皮）。
首先就是去角質！要買兩個按摩板，很便宜10元左右。一個要紋路很大，一個要很細膩，然後泡一會以後用紋路大的，而且一定要記住我的秘訣，每天都要去角質。等覺得可以的時候很嫩了再用細膩的。
然後一定要用那種有顆粒的按摩膏很舒服的，然後擦乾凈以後一定要馬上擦乳液，最好用手弄得溫熱。
最後也是最好用的，如果可以隨時隨地擦乳液很管用的。
還有一些比較費錢的方法，但是我自己很喜歡，就是用橄欖油，定期按摩，一定要不超過3個星期，因為21天是調理皮膚的周期。
堅持1個星期吧，我那時候就是，但是女人真的很累的。
祝你越來越漂亮。
㈧ 腳部皮膚乾燥怎麼辦
進入冬季，天氣變得乾燥起來，我們的皮膚很容易出現乾燥現象，我們要按照方法處理皮膚乾燥問題
腳部皮膚乾燥怎麼辦
1、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳;
2、裂口處貼創口貼;
3、芥末塗抹患處;
4、用醋或茶水泡腳;
5、塗抹維生素E丸;
6、多吃動物肝臟、胡蘿卜。
偏方
1、將鮮大蒜搗成糊狀，每日早晚擦手掌。
2、生地30克、玄參30克，一同放入茶壺或茶杯內，用開水泡開飲用。每日3次至5次，每次半杯。
維生素E丸
到葯房中買一瓶維生素E丸，然後用牙簽或細針在維生素E丸上扎一個小孔，把裡面的透明液體擠到手腳乾裂皮膚上，均勻塗擦即可。
牛奶
牛奶治療手腳皮膚乾燥功效尤其顯著。如果家中有過期牛奶的`話，可以把牛奶倒入盆中，加少量清水，然後用力浸泡乾燥的手部或腳部，浸泡幾次後，就能擺脫手腳乾燥煩惱。
蘋果皮
如果是腳跟處出現皮膚乾裂情況的話，可以先把腳跟洗凈，毛巾擦乾水份，然後利用蘋果皮搓擦乾燥患處，堅持一段時間後，皮膚乾燥情況明顯得到改善。
茶水泡腳
准備一盆熱水，加入平時泡茶後的茶葉以及剩下的茶水，待水溫降至適合溫度，然後用來洗手和泡腳，每次10分鍾。注意泡完後馬上把手腳上水份擦乾，然後塗上護膚霜，能夠鎖住水份，避免皮膚水份蒸發掉。這個方法大概堅持1星期左右，就能擺脫手腳乾燥問題。
多喝果汁和溫開水
手腳乾燥是因為身體缺水所致的，因此平時多補充水份能夠保證皮膚水份充足供應。另外，喝新鮮果汁能夠補充多種維生素，是保護皮膚健康的理想途徑。