1. 怎樣化妝使臉皮膚變白 天生皮膚偏黑的人這樣化妝
我們都知道，化妝帶給一個人的改變是很大的，化妝不僅可以修飾我們的面部五官，還可以改變整個人的膚色氣質，很多黑皮膚的女生想化妝能讓自己看起白一些，那麼怎樣化妝使臉皮膚變白？天生皮膚偏黑的人怎樣化妝？
怎樣化妝使臉皮膚變白
技巧一：
先選擇帶有珠光色澤的妝前修飾底乳打底，均勻的塗抹在整個臉部，並在在T區、兩頰、下巴加重塗抹。
技巧二：
然後選用比自己膚色白一個色號的粉底液，並且該粉底液具有很好的遮瑕保濕效果，由臉部中間向外擴散塗抹。
技巧三：
既然要顯得皮膚白皙，妝容就不該太花俏，干凈的裸妝只需搭配一個睫毛膏，刷得根根分明就可以了。
技巧四：
唇部也無需做過多的修飾，只需要用透明的唇蜜在嘴唇上輕輕塗抹一層，這樣就能令你的膚色提亮不少。
技巧五：
打造白而不淡的裸色底妝，重在細節。如果本身膚色不佳，應在妝前使用有修飾膚色的隔離霜，膚色偏黃用紫色，膚色偏紅用綠色，修正膚色能讓後續底妝顏色更標准。
技巧六：
如果只是將臉塗得很白，很容易變成一張大餅臉，選擇綠色或藍色眼影塗滿整個眼窩，對於亞洲人的皮膚來說，會更顯皮膚白皙。
技巧七：
選擇一款深色的眉粉，在眉峰處描繪出鋒利的稜角，這樣才能讓你的眉骨看起來更加立體，整個妝容也變得十分立體。
技巧八：
用眼影粉充當鼻影，從眉毛開始，掃到鼻翼兩側。若想畫出自然的鼻影，必須選擇和眉色接近、比眼影淺一號、粉質細膩的眼影粉。不要畫太長，到鼻翼兩側中間部分停止就可以了。
天生皮膚偏黑的人這樣化妝
1、掌握正確的塗抹粉底彩妝技巧
塗粉底的方法是將粉底用中指指肚點在臉上，然後輕輕拍打，使之自然均勻，注意眼窩、鼻翼兩側、嘴角等細微的地方要特別仔細拍打，不要過厚或抹不到。
2、按照順序塗抹粉底
塗粉底的順序可從額頭，頰，下巴，鼻子，眼，嘴，別忘了在發際、耳朵、脖子等裸露部位也塗上些，並且要由濃至淡過渡好。
3、脖子上定妝粉
對於長得黑的MM來說，一定要注意，脖子上也是要塗抹粉底的，要不就會出現白臉蛋黑脖子的現象，脖子上塗完粉底後要塗一點定妝粉，以免衣領將粉底擦掉，牢記這些彩妝技巧。
4、去掉皮膚表面的浮粉
塗完粉底後用清潔的軟紙將塗於表面的粉底輕輕擦去，讓粉底與皮膚貼切。
溫馨提示：黑皮膚一般比較晦暗，如果用一些亮白型粉底會使皮膚更有光澤，更具透明感，黑美人要牢記這些彩妝技巧。
皮膚黑怎樣化妝顯白
都說一白遮三丑，說到這里對於黑皮膚的妹紙來說是很吃虧的。不過化妝可以解決這些問題，今天教大家一種黑皮膚化妝顯白的方法，很實用的教程哦，一起來學學吧~
STEP1：用亞光的近膚色的眼影大面積暈染整個眼窩，做好打底工作。
STEP2：蘸取含有珠光的米色眼影暈染在圖中的白色范圍內，為眼窩提亮。
STEP3：蘸取少量的古銅色的眼影暈染在雙眼皮范圍內。
STEP4：用咖啡色眼影暈染在圖中下眼瞼的白色范圍內，拉長眼形。
STEP5：用干凈的眼影刷蘸取少量的珠光淺粉色眼影暈染在下眼瞼的前半段到中段，如圖所示的范圍，讓眼睛看上去更加水靈靈。
STEP6：深棕色的眼影更加柔和適合這款淑女妝。沿著睫毛從眼頭向眼尾畫眼線。
STEP7：眼尾平行拉長一些即可。不要上揚或者過度下垂，越自然越好。
STEP8：拋開假睫毛，用睫毛膏塗抹上下睫毛。
STEP9：用橘粉色的腮紅重點塗抹在圖中紫色范圍內也就是笑肌的中心處，塗抹方向按照圖中白色箭頭所示。
STEP10：再蘸取少量的同色腮紅由笑肌最高點向太陽穴方向斜掃，即圖中紅色腮紅范圍內，刷頭的方向參考圖中白色箭頭。
STEP11：用最常見的淡粉色唇膏突出雙唇的飽滿和水潤感。
皮膚暗黃怎麼化妝
這款橘色的妝容比較適合膚色暗黃的人，橘色能夠把暗黃的皮膚襯托的更白一些，橘色也是很有活力的顏色，所以這款橘色的妝容，能夠讓膚色黃的人活力滿滿!是膚色偏黃的人的極佳選擇!
塗橘色腮紅
STEP1：橘在蘋果肌位置掃上橘色腮紅。
橘棕色眼影打底
STEP2：用橘色眼影和棕色眼影以8:2的比例混合後塗在上眼瞼處。
STEP3：用刷子上剩下的眼影塗在下眼瞼眼尾處。
畫棕色自然眼線
STEP4：用棕色眼線膏畫上眼線，眼尾自然拉長5mm。
棕色眼影暈染眼線
STEP5：用棕色眼影覆蓋在棕色眼線上。
STEP6：然後把棕色眼影自然暈染開，寬度不要超過雙眼皮褶皺。
金色眼影提亮
STEP7：用淡金色眼影塗在下眼瞼前半部分處。
STEP8：用帶珠光的金色眼影塗在上眼瞼中間位置處。
刷卷翹睫毛
STEP9：夾翹睫毛後給上睫毛刷上黑色睫毛膏。
畫橘色咬唇妝
STEP10：給全唇塗上淡橘色唇膏。
STEP11：在唇部中央塗上深橘色唇膏，然後自然暈染開即可。
完成
2. 臉色暗黃如何化妝
誰不想變漂來亮啊，我本來膚色就暗源黃有什麼辦法，老是被別人嘲笑，你們有沒有想過我的感受啊，太過分了，我也要變漂亮變白，我看了好多的說是黑色素過多，最終選了多維葡萄子，用了一個多月的，現在臉上變白了，摸起來也滑了
3. 皮膚偏黃怎麼美白 怎樣使暗黃皮膚變白
白皙的膚色是大家都想要的，美白皮膚的方法有很多，天生皮膚就偏黃，也可以靠後天的保養美白的，想要美白皮膚也是需要許多付出的。
皮膚偏黃怎麼美白
1、做好皮膚防曬：如果女人不防曬，最終就會被曬黑，紫外線會導致膚色變暗，肌膚老化和暗沉。除了夏天需要防曬之外，其他的季節也需要防曬，因為任何季節的紫外線對皮膚傷害都是很大的，做好防曬，時間長了皮膚就會逐漸變白。
2、使用美白面膜：美白的過程中，美白面膜是非常有必要的，因為美白面膜中有美白精華，能夠給皮膚補充營養和水分，是保養皮膚的過程中必不可少的。堅持使用美白面膜，一段時間之後暗黃的膚質就可以改善。
3、補充維生素C：美白的過程中需要補充維生素C，維生素C有抗氧化的效果，可以改善面部暗黃。維生素C的護膚產品最好在晚上使用，避免白天紫外線的刺激。平時補充一些含有維生素C的水果，也可以直接吃維生素C含片。
4、多喝水：如果想要美白，平時也一定要多喝水，身體有足夠的水分，能夠促進細胞的代謝循環，促進皮膚的新陳代謝。去除身體毒素之後，皮膚也會更加的白凈有光澤。
怎樣使暗黃皮膚變白
1、維生素C食物
平時要多吃維生素C的食物，什麼?你不知道哪些食物含維生素C，那麼我來告訴你，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，這些水果都含有大量的維生素C，能有效幫助黑色素還原，協助美白。
2、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
3、蘆薈美白
准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
4、睡前敷黃瓜
雖然很多美白方法中都提及了黃瓜，也有很多人試過這種方法，覺得並沒有什麼效果，其實並不是。黃瓜對比專業的美白護膚品，效果確實比不上，但需要長久累積，護膚是終生保衛戰，如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉，一定能見到效果。
5、牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴後應及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鍾。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
6、肌膚去角質
老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每周至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
皮膚暗黃美白的方法
1、養成良好的生活習慣：如果想要擁有白皙的肌膚，一定要養成良好的生活習慣，平時不抽煙，保證充足的作息，避免皮膚暗黃，恢復肌膚白皙狀態。
2、注重防曬：如果皮膚在紫外線下暴曬，就會導致皮膚出現黑黃色素，皮膚也會因為暴曬而暗沉。紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈力纖維，還會導致皮膚老化。
3、堅持有氧運動：肌膚新陳代謝緩慢，皮膚看起來就會比較暗黃，想要美白，一定要多運動。經常做有氧運動，加速肌膚新陳代謝，去除體內的毒素，提亮氣色，擺脫皮膚暗黃。
4、多喝水：很多人每天喝水量嚴重不足，皮膚也會非常的乾燥，暗沉明顯。想要美白一定要多喝水，保持肌膚的水分和彈性，促進肌膚的新陳代謝，膚色也會逐漸的變白。
5、補充維生素：維生素有抗氧化的效果，抗氧化的過程也是抗衰老的過程。補充維生素抗氧化，可以美白皮膚，肌膚更加有光澤。
皮膚變白的簡單有效方法
一：補充大量水分
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。
二：美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
三：24小時不間斷美白
白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量紫外線，黑色素也會繼續產生。但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。
四：專業的美白修復
如果可能的話，盡量每周或十天到美容院做一次常規皮護，在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績!
五：持續使用美白面膜
為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，使面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
4. 皮膚黃皮怎麼化妝才會好看
皮膚黃皮怎麼化妝才會好看
皮膚黃皮怎麼化妝才會好看，都說一白遮百丑，白皮膚是是定義美的標准之一，很多黃皮的妹子做夢都想變白，唯一的方法就是通過化妝，現在分享皮膚黃皮怎麼化妝才會好看方法！
皮膚黃皮怎麼化妝才會好看1
1、調整結構
日常觀察，感覺很多黑黃皮的朋友們不太重視臉部明暗結構的調整，而是更喜歡把妝容重點放在色彩的使用上。
選購產品更多的時候也是在想什麼顏色適合黑黃皮，比較少去思考什麼產品更適合黑黃皮的妝容結構。
這種習慣其實是有些重點錯位的，因為色彩這個東西其實只要你妝面能架起來，使用其實是挺自由的。
大家要先注意一下自己顴骨的最高處這個位置，用這里作為明暗光影分割線突出面中區。對於黑黃皮來說，把它作為面部提亮和修容的分界線，從此處做延伸畫出立體的面部結構是最簡單的。這點白皙膚色就不用特別注意，因為白皙膚色普遍來說修容範圍要比黑黃皮小。
擴大眼下的提亮遮瑕的范圍
眼下提亮的.范圍要比一般膚色白皙的人大，這樣才能把面中區域提升，畫出蘋果肌飽滿的減齡感，妝後就不會過於顯老。尤其黑眼圈，要盡量遮蓋住，否則眼周暗沉的色彩和修容色彩對撞，在視覺上就會很顯臟。
產品可以直接使用比粉底淺2個色號的遮瑕，先用美妝蛋薄薄的按壓在需要提亮立體的位置，然後再用手指在提亮區域周圍輕輕按壓，讓妝感更自然。
修容高光畫出一個大C包小c的結構
使用淺色遮瑕提亮眼下之後，要再做一次眉骨及顴骨的高光提亮，然後再斜掃修容。其實就是修容把面中高光區從外包裹起來，為了方便大家記憶，我們就把這個畫法簡稱叫大C包小c。
畫完這三步，我們會得到一個輪廓較為清晰的臉了。
2、增加線條
周圍黑黃皮朋友經常跟我說，覺得自己化妝特別容易顯臟，尤其在眼周區域。這個是很容易改善的，只要多勾勒線條，少疊加暈染就可以了。
因為膚色原因，使用黑、灰、棕這些深色產品上臉時，膚色和產品顏色的對比沒有白皙膚色那麼強烈，所以很容易有一種邊緣不清晰的渾濁感。這種渾濁感會讓原本挺完整的妝容看上去有點粗糙，所以化妝的時候就要更注意筆觸邊緣的清晰度。
畫眉時少暈染，更不要像日系野生眉那樣模糊眉形的邊緣。大部分情況下，黑黃皮都是比較適合干凈利落有線條感的眉形。
眼妝也是一樣，眼線要有一個完整纖細的結尾，才會讓妝容看起來更干凈。
3、突出局部亮度
高光這個步驟黑黃皮化妝千萬千萬不要省略哦。因為黑黃皮一定要畫出有質感的皮膚，否則容易讓皮膚看起來特別不健康。
使用香檳色的高光產品，分別在額頭、鼻樑、人中、顴骨、眉骨處輕掃提亮。如果沒有有齙牙或者上顎突出的問題那這些位置最好都畫到位，不要省略。這樣可以讓原本色彩簡單的妝面有更多細節，也會讓你的妝看起來更加干凈有質感。
最後再畫上一個邊緣清晰的唇妝，你就slay全場啦。
你學會了嗎？
皮膚黃皮怎麼化妝才會好看2
黃皮膚美女怎麼選對化妝品
1、隔離霜的選擇
市面上有很多顏色的隔離霜供我們選擇。紫色、綠色、粉色、自然膚色等等。到底哪一種才適合自己？
紫色、藍色：適合膚色偏黃的人士。
綠色：適合面部泛紅色人士。
粉色：適合白皙至淺黃皮膚。
自然色：適合中性和偏黑膚色。
2、粉底的選擇
粉底的選擇要慎重。光在手上試顏色不夠准確。在商場選購時最好是將幾種比較合適自己的顏色塗抹在頭頸交界的下頜處，出門在陽光下進行對比，塗抹後頭頸不會造成太大色差的就是最適合自己的。
如果想白得自然，最好是塗抹自然色粉底後，將更白一到兩度的粉底塗抹在面部高光部位。
3、腮紅的選擇
橙色腮紅：橙色腮紅是黃皮膚最適合的腮紅顏色。自然而有活力。
珊瑚色腮紅：珊瑚色的腮紅可以賦予黃色皮膚健康的色澤。輕掃於笑肌處即可。
肉粉色腮紅：裸色系粉紅，非常親近亞洲膚色！
4、眼影的選擇
飽和度高的藍色、紫色與綠色都是要避開的。十分容易顯臟哦。最好是選用其他的顏色進行搭配。
比如淺綠與明黃的搭配、淡紫色與淡粉色的搭配等等。裸色系眼影和亮亮的低飽和度彩色系都非常適合黃皮膚！
選對彩妝品的顏色，畫一個適合黃色皮膚的妝容，自信大方的出門吧！
5. 皮膚偏黃偏暗該怎麼用最簡單的化妝步驟讓皮膚變亮變白
選擇適合自己膚色的打底產品，偏黃偏暗就不要用顏色太白的BB或者粉底液。如果只是簡單的步驟，只需要塗抹BB霜就OK了
6. 皮膚暗黃怎麼化妝好看 皮膚暗黃怎樣化妝顯白
我們亞洲人的皮膚普遍偏黃，很多人都想美白，擁有白皙的肌膚是很多女性朋友的夢想，皮膚偏黃可以化妝來提亮膚色，在護膚品上的選擇也很關鍵，那麼皮膚暗黃怎麼化妝好看？皮膚暗黃怎樣化妝顯白？
皮膚暗黃怎麼化妝好看
1.大多數黃皮膚都不止是臉上皮膚黃，而是全身的皮膚都很黃，因此在化妝時，千萬不要忘記把脖子也順帶一起畫了，避免出現嚴重的分割線。
2.皮膚黃的人在選擇底妝時，盡量選擇中間色號的底妝，即不太白卻稍微帶有提亮作用的。
3.皮膚黃的人在化妝時可以使用提亮液，幫助膚色更好的提亮。
皮膚暗黃怎樣化妝顯白
塗抹黃色粉底
推薦給黃皮膚的粉底顏色是黃色，太白的粉底顏色其實並不適合黃皮膚的人，因為亞洲人的膚色普遍偏黃，使用黃色粉底，能盡最大程度修飾膚色，令妝容顯得簡單、自然、大方。
畫淺灰色眉毛
隨著近些年化妝品的發達，出現了染眉膏等眉部化妝品，而且顏色十分豐富，例如金色、淺棕色、淺咖色等等，這些靚麗的顏色的確是很好看，但卻不適合黃皮膚，黃皮膚在眉毛顏色的選擇上，應盡量選擇暗色，但不要太黑的顏色，淺灰色就是很不錯的選擇。
塗深色系口紅
黃皮膚在口紅顏色的選擇上，應該避免必須鮮麗的顏色，尤其是帶閃光、閃粉的，太過鮮艷的顏色只會襯托的臉部更黃。推薦黃皮膚使用的口紅顏色有：正紅色、啞光橘色、豆沙色等，這些顏色比較深，黃皮膚塗抹反倒顯皮膚白。
黃皮膚化完妝要卸妝
黃皮膚的人會靠化妝來將自己「變白」，但有些人卻發現，自己越化妝本身的皮膚越黃了，發生這種情況很有可能就是因為卸妝不徹底而導致的。要知道如果卸妝不徹底，化妝品的殘留物是會堵塞毛孔，令毛孔變得粗大，皮膚變粗糙，膚色變黯沉的，因此化完妝的朋友們，一定要記得卸妝哦。
皮膚暗黃適合什麼顏色的口紅
正紅色
正紅色唇膏是時尚界永恆的經典，性感、嫵媚的正紅色，非常適合黃皮膚的女性，正紅色唇膏會與黃皮膚形成鮮明的對比，讓原本的膚色瞬間提亮許多。
橘色
許多人以為橘色會讓人顯黃，其實不然，橘紅色的唇膏，是一種富有陽光、青春、時尚氣息的顏色，不僅適合嘴唇，也適合做腮紅，夏天的時候，一點橘色的唇膏，會讓你看起來健康、明媚、白皙。
水紅色
水紅色不想正紅色那麼顯眼，是一款非常女性、嫵媚的唇膏色彩，能夠讓皮膚看上去白嫩，讓整個人更加有女性魅力。
橘粉色
橘粉色比橘色多了一點俏皮和可愛，特別適合軟妹子，會讓人顯得非常溫柔、淡雅，也很適合淡妝或裸妝，不會顯得過於正式。
7. 黃皮膚臉變白的小方法美容
黃皮膚臉變白的小方法美容
黃皮膚臉變白的小方法美容，美容只是個人選擇，改變自己容貌的方法其實有非常多種，改變自己從什麼時候開始都不會很晚，這是一個大工程，學會黃皮膚臉變白的小方法美容，從此不再手殘！
黃皮膚臉變白的小方法美容1
暗黃皮膚變白的方法：黃瓜敷面
黃瓜是很好的美容護膚食物，所以在晚上睡覺前，將小黃瓜切成片，敷在臉上幾分鍾，堅持1個月，你的皮膚就是變得又白又嫩。
暗黃皮膚變白的方法：化妝水敷面
使用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將准備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸濕，並敷在臉上20分鍾，堅持3個星期，就能達到滿意的美白效果，並且肌膚會變得更加清透。
暗黃皮膚變白的方法：清晨2杯水
女人需要補水，水分充足自然就有好皮膚，所以，堅持每天早上起床後先喝2杯白開水，為了增加效果，可以在清水中加入適量鹽，可以起到清腸排毒的作用。
暗黃皮膚變白的方法：隔離與防曬
紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發黑，想避免這種問題出現，那麼出門前一定要做好防曬和隔離，可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外，還要記得回到家後就要馬上卸妝。
暗黃皮膚變白的方法：溫水涼水交替洗臉
打破傳統的洗臉方式，先用溫水洗遍臉，再用冷水洗一遍，可以更好地清潔毛孔，並能起到縮小毛孔的作用。
暗黃皮膚變白的方法：養樂多敷面
晚上潔面後使用養樂多，用養樂多把化妝棉浸濕，並敷在兩側臉頰上，以及額頭、下巴，可以起到祛斑美白的作用。
暗黃皮膚變白的方法：薏仁粉美白
將一匙薏仁粉加在1000cc清水中，攪拌均勻後喝下，不但可以保養皮膚，起到美白的作用，還能減肥瘦身，保持好身材。薏仁粉具有利尿消浮腫的作用。
黃皮膚臉變白的小方法美容2
皮膚暗黃怎樣變白
1、首先進行基礎的保養
每天徹底將臉清潔干凈每周一次的去角質與敷臉，這樣可以加速皮膚的新陳代謝，促使暗黃皮膚變白。
2、擁有適合自己的營養食譜
多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，這些都可以美化皮膚。多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎，腎好氣色就好。
3、作息正常
盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
4、防曬
記得要在出門前15分鍾擦上防曬霜、防曬乳液，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。
皮膚暗黃可以吃的水果
1、櫻桃
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處，所含的果酸還能促進角質層的形成。
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
2、蘋果
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。
其所含的`大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
3、葡萄
葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。在歐洲，葡萄籽被譽為「口服的皮膚化妝品」。
4、桔子
桔子是大眾非常熟悉的一種水果，以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於護膚品和化妝品中，尤其是桔皮中的維他命C含量特別高，因此在很多地區，人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。
另外，桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。
5、桃子
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。
另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然後再洗凈，這一方法有助於保持皮膚的光滑與柔嫩。
除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。
6、獼猴桃
獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。
另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭發表面形成一層薄膜，不僅能讓頭發免受臟空氣污染，還能讓頭發越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭發的生長是非常有好處的。
7、菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。
膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。
8、檸檬
檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。
其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
改善膚色的小妙招
1、蘋果泥加速排出黑色素
將新鮮蘋果洗凈後榨成泥狀，然後在蘋果泥中添上少量的蜂蜜攪勻，用溫水清潔完面部之後，將其塗敷在臉上，20分鍾後用清水洗凈即可。蘋果中含有果酸，能增加皮膚的角化速度，加速黑色素的排除。
2、枸杞泡茶熬湯喝出白皙紅潤
取適量的枸杞洗凈後用沸水沖泡成茶飲用，每天都喝上一杯，或者用枸杞做成湯類服用。能改善臉部氣血，對眼睛也有好處，長期食用，皮膚能白皙紅潤。從內在調理，抑制黑色素生成。
3、檸檬汁塗臉可美白祛斑
用新鮮檸檬片泡茶喝，每天都空腹喝上一杯檸檬汁，並且用檸檬汁洗臉，能有效消炎抑菌，美白潤膚。但由於檸檬是感光水果，所以用完後千萬不能馬上去曬太陽，否則會加速黑色素的產生及色斑的出現。
4、牛奶製作美白面膜
用面膜紙放入新鮮牛奶中，在用溫水清洗完面部之後，取出面膜敷在臉上，等上15分鍾左右洗凈，每星期使用2次美白面膜，堅持一段時間非常有效，牛奶有著非常佳的美白功效，長期食用能使肌膚達到理想狀態。
結語：皮膚暗黃是困擾很多女孩子的難題，誰都想要一種粉嫩嫩的臉蛋，吹彈可破的皮膚，其實，皮膚暗黃的原因很多，我們可以通過一些飲食護理，來進行改善，這個世界上沒有醜女人，只有懶女人！
8. 皮膚發黃應該怎麼變白呢快試試這5招
很多姐妹在生活中都做過保濕、防曬、淡黃色的事情，都想讓自己的皮膚變得更加的亮白，但是，一些想變白的朋友們嘗試了一些方法，但是沒有什麼效果，所以，下面一起來看看這些奇妙的小竅門，是如何變白的吧，分享給同樣苦惱的姐妹們，希望對大家有所幫助。
皮膚發黃 應該怎麼變白呢？
美白方法一：保持皮膚清潔
保持皮膚清潔很容易，但是很多漂亮的朋友們卻做不到。許多漂亮的朋友喜歡化妝來掩蓋面部的缺陷，但是化妝很容易堵塞毛孔。所以，清潔和卸妝是保持皮膚清潔的關鍵。因此，不管是在早上還是在晚上，還是健身後，大家都應該適當的清潔面部皮膚。
美白方法二：啤酒收縮毛孔
這種小技巧對很多美女來說都很熟悉，但也許並不正確，原因是啤酒是作為面膜使用的，所以打開啤酒一到兩天是必要的，這樣可以揮發啤酒中的酒精，不會刺激皮膚。然後將揮發的啤酒倒入面膜碗中，用壓縮後的面膜浸泡在啤酒中，三分鍾後取出，輕輕擰干，敷於面部即可達到收縮毛孔的作用，還能美白皮膚。
美白方法三：酸奶 蜂蜜 進行保濕
不要認為油性皮膚就不需要保濕。事實上，即使是油性皮膚也是需要保濕的，酸奶蜂蜜是保濕的最佳法寶。將適量的酸奶和蜂蜜均勻地混合，塗在臉上大約15分鍾之後，用溫水沖洗，使皮膚更嫩，這種操作是非常簡單的。
美白方法四：燕麥去角質
去角質是每隔兩周做一次，這樣去角質的效果非常的好，方法簡單，只要將燕麥浸泡在新鮮牛奶中半個小時，然後攪拌成糊狀，塗抹在臉上，大約15分鍾後用溫水沖洗即可。
美白方法五：用白醋洗臉
當自己天天早上或者是晚上洗臉的時候，大家可以在盆里加3-5滴白醋。只要自己堅持這種方法很長時間，不僅可以調節皮膚的油和水的平衡，還可以抑制痤瘡的生長，它對祛痘有很好的效果，而且堅持使用還可以進行祛黃。
以上就是關於皮膚發黃應該怎麼變白的相關知識，相信大家經過以上內容的閱讀之後，對這一問題有了大致的了解，要是想變白，臉發黃的妹子們趕緊嘗試一下以上五種方法吧。
9. 皮膚泛黃偏黑的女生怎樣簡單化妝使膚色變白
我也發現了，之前臉上色斑很明顯，現在用了雪菲都淡化了，比之前好看了很多你也試試看，說不定真就也一樣。