1. 大腳趾頭上的皮又黑又粗糙,怎麼去除
想有雙「美腳」，首先你應知道如何來保養腳。
1.腳的衛生。每次洗腳後用刷子將腳後跟、腳趾、腳縫等部位刷干凈。腳部乾燥者洗腳後可塗些橄欖油、套個塑料袋，再入熱水中，待毛孔張開後，營養成份便會被腳肌膚吸收。
2.天熱時，腳容易出汗，可將爽足粉撒在腳底或鞋子內，除了感覺清爽外，還有預防腳臭的作用。
3.用檸檬、西瓜皮、小黃瓜等富含維他命C的蔬果擦腳，可使腳部肌膚滑柔、細嫩、防止腳部發炎，並有增白效果。
4.雞眼是長在腳趾及腳底的硬皮，一般只因鞋子太緊、腳部受摩擦引起的，可貼去雞眼葯膏或去醫院治療。
5.腳趾甲長入肉內的，剪趾甲時不要剪得過短，以能蓋住腳尖為宜。
6.腳底長繭者可把海沙和潤膚劑拌勻，用來磨擦粗糙的部位，能使硬皮變得柔細。
7.腳部疲勞的消除。推薦兩種方法：一是在溫水中加入一小杯米醋，泡腳20分鍾，然後平躺，腳高於頭部半小時；二是先將雙腳浸入燙水(以腳能承受為限)約兩分鍾，然後再浸入冷水中兩分鍾，交換兩三次。
其次是腳部的修飾。
腳部的修飾主要指修剪趾甲，每周至少修剪一次，在修剪趾甲之前，先要清除趾甲油。先用肥皂清洗雙腳，用浮石磨除腳底及腳跟的硬皮，用軟牙刷除去趾甲內及周圍的污垢，將腳擦乾。再用指甲剪修趾甲，不要剪得太短，長度以能蓋住趾尖為宜。修剪完後，可塗些凡士林於趾甲周圍，滲入皮膚後，再用化妝棉擦掉；最後塗些乳液在腳部四周及腳趾上，以保持肌膚的柔嫩。
最後是選用趾甲油。
1.要使大腳顯得小一些，應選用淺色的趾甲油，如淺玫瑰色。不要使用亮麗醒目的色彩，宜用不發光的色調，如粉紅或淺棕色，不要塗滿整個趾甲，左右各留點空白，則能達到修長的效果。
2.腳上青筋暴起或過分露骨者，應選用柔和色彩的趾甲油，以緩和壓迫感。
3.如果想使趾甲顯得修長一點，應選用帶有銀光粉的趾甲油，如白金色等。
4.塗趾甲油先擦掉原來的趾甲油，然後擦上一層護甲油以保護趾甲，並可使趾甲油不易脫落，再由大腳趾依次向外塗趾甲油，另一隻腳則從小腳趾開始塗起
旗木卡卡西 (2004-07-3 17:51:34) 頂部 | 返回 | 聯盟會員CMS
有人說，女人細致的腳跟與腳踝，是穿起涼鞋來最性感的地方。不過，如果平時不注重足部的保養，穿上涼鞋後露出龜裂脫皮的後腳跟、指甲也沒修剪，非但不性感，反而顯得不雅。
要打造一雙性感的腳丫子，光擦乳液是不夠的，因為足部的角質是身體最粗厚的地方，而且腳底與鞋子摩擦的部位易生硬皮，容易導致角質變硬或長繭，腳背也會因為平時忽視保養顯得比身體其他部位的肌膚還粗糙。
除此之外，平時穿慣高跟鞋的腳還會因重心集中足腫，大拇指容易長出硬皮；喜歡穿窄楦頭、尖頭鞋的人，大小拇指容易因摩擦而長繭，而且大拇指也可能因此比變形和腫脹。要改善足部的不雅外觀，選擇一雙舒適合腳的鞋是根本之要，平時的清潔保養更不能忽視。
足部是我們全身出油最少、最容易顯得乾燥粗硬的地方，因此光擦乳液是不夠的，還要定期去除粗硬的角質與皮屑，如果要減輕足部的腫脹，不妨用溫水泡泡腳，或使用按摩工具活絡雙足，可藉此促進血液循環，改善足部的腫脹感。
步驟一 清潔浸泡、軟化角質 足部的角?比起身體其他部位都厚，保養的首要步驟就是清潔浸泡、軟化角質。去除角質前先將雙腳浸泡在溫水中，軟化干硬的角質，並有助於促進血液循環。
步驟二 去除粗硬角質 浸泡軟化後就可進行去角質的工作。利用浮石與足部磨砂膏膏按摩足部，去除角質化的硬皮與硬繭。
步驟三 滋養潤足 去除角質後，就可用乳液滋潤按摩雙腳，甚至在塗抹乳液後穿上棉襪，可讓乳液更順利被吸收。
步驟四 清潔舒爽 足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，穿鞋前可先噴上保持足部乾爽的噴霧，避免出汗滋生細菌及足部異味產生。如果穿的是涼鞋，別忘了腳背也需要防曬。
足部推薦保養品
美體小鋪檸檬草足部系列，以檸檬精油為主要成分，產品包括足部浸泡液、磨砂膏、潤足液、腿部清爽膠、足部清新噴霧劑。
雅頓綠茶足部修護磨砂膏、足部按摩乳液，磨砂膏搭配附贈的平滑板能去除粗硬角質；含清涼花草香與綠茶香的足部按摩乳液，能去除異味，恢復雙足的疲憊?
2. 腳指頭變黑怎麼回事
腳趾頭變黑一種可能是感染了真菌，也就是說是灰指腳；另一種是血液循環不暢。機體處於亞健康狀態。
3. 腳趾砸紫沒有出血過幾天皮膚發里邊黑怎麼辦請高人指點一下謝謝
腳趾被砸成紫黑色，是軟組織損傷中比較嚴重的表現。
首先需要去醫院就診，行x光檢查，明確是否存在趾骨骨折的情況，如果合並骨折，需要手術治療，採用穿針固定的方式，同時對軟組織進行清創處理，將失活的組織剔除並縫合，手術後給予石膏固定，注意定期換葯，並觀察腳趾頭的血運情況。
局部毛細血管破裂會出現局部的腫脹、疼痛以及青紫現象，如果情況不是很嚴重，一般幾天之後症狀可以逐漸消退。
如果被砸到腳趾甲，淤血會堆積在甲床內，沒有及時清理顏色會慢慢地由紫轉黑凝結為血塊，如果淤血不多大多會被逐漸的吸收，隨著指甲的生長凝固血塊不斷地被推向外面最終導致脫落。如果傷得比較嚴重、甲床損傷嚴重或者是出現了骨折、骨裂的情況，應該及時到醫院進行拔甲、清創或者是固定骨折。
所以應該視傷勢的嚴重程度選擇適當處理，同時在被砸傷初期可以使用冷敷來緩解腫痛的情況。
如果沒有骨質的損傷，可以口服活血化瘀、消腫止痛的葯物，來幫助軟組織的恢復，如果腳趾頭內積血較嚴重，可以給予穿刺放血，或者切開放血治療，注意不要沾水，不要抽煙、飲酒。
4. 腳趾頭皮膚發黑
寒症、淤血，氣血不抄暢引起的，說明你的體質開始下降，需要提高免疫力和抵抗力了。我的腳大拇指也是黑了一年多，現在白回來了，我一開始都不知道為什麼會這樣的，但現在想起來，那段時間里我當時的身體是比較差的。
不要心急，我把我所能想到的原因和解決辦法給一些建議你：
1、不要偏食，不要減肥，吃好睡好。
2、不要亂吃葯，葯對肝腎的影響特別大，會降低體能和免疫力。
3、堅持每天做些養生經絡操，使氣血通暢，提高五臟六腑自有的功能。
4、保持快樂的心情，心智所傷是最要不得的。
雖然腳趾發黑表面看只是一個小問題，但反映出了大問題，要開始注意養生了，也許塗葯會一時的好轉，但治不了根本。
5. 腳趾甲發黑怎麼回事
黑色:多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服葯者。趾趾甲發黑一般有三種情況,一是甲下淤血,比如長時間的站立,特別是女性,穿高跟鞋時跟容易這樣,另外就是在過度運動比如走路,打球等長時間運動的情況下,更容易形成甲下淤血,這種情況一定要查一下血常規,看看血小板有無變化.另外還有一種可能就是惡性黑色素瘤,這種病不光是甲的顏色變黑,還會出現甲的變形,甲周皮膚顏色變黑,容易破裂出血.第三種情況是甲真菌病,這種情況一般會有足癬的病史,另外甲還會增厚變黃變黑,粗糙,甲下變空等,做真菌的化驗可以明確是否是甲真菌病.
如果僅僅是甲的顏色發黑,沒有其他的甲的變形等症狀,那甲下淤血的可能性就是最大的,建議您穿平底的,比較軟的鞋,並且注意休息,不要長時間運動,現在由穿鞋不當引起的腳病有很多,一般這種甲下瘀血會慢慢消退,顏色會慢慢恢復正常,不需要太多的處理.如果甲的顏色不能隨時間的延長而變淡,慢慢出現一些別的症狀,如甲增厚,甲板變形,粗糙不平等情況一定要注意甲真菌病和惡性黑素瘤的可能,甲真菌病比較好治療,但惡性黑素瘤就麻煩大了.建議去醫院外科看看。
6. 為什麼腳趾頭上面黑黑的怎麼去除急急急！
黑黑的是皮膚變色了，每天用熱水泡腳擦擦就可以去掉
7. 我的腳趾上面的皮膚是黑的 怎麼變白阿
可以試一下用熱水泡軟腳部皮膚，用去角質的清潔霜或磨去角質，然後擦腳霜（手霜、身體乳液也可以），不要太經常去角質哦~一周一兩次就夠了
8. 腳趾皮膚黑怎麼辦
熱水泡泡，加點醋。