① 冬天如何防治腿部皮膚乾燥
冬天如何防治腿部皮膚乾燥
冬天如何防治腿部皮膚乾燥，冬天一到，很多人必然遇到的問題便是皮膚乾燥起皮，很是難受，穿褲子的時候很多白屑附著在褲子上，其實這是可以預防的，現在分享冬天如何防治腿部皮膚乾燥。
冬天如何防治腿部皮膚乾燥1
一、冬天小腿皮膚乾燥起屑的原因
1、在寒冷乾燥的秋冬季里，首先我們的身體本就會出現皮膚乾燥瘙癢情況，而小腿的脂肪比其它地方的脂肪薄，沒有太多油脂的支持，新陳代謝又沒有其他地方快，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥，所以小腿最容易造成皮膚乾燥起皮屑。
2、冬天洗澡的時候偏愛過熱的水洗澡，認為熱水洗的更干凈。皮脂就在沐浴露和熱水不停的沖刷中過度流失了。皮脂流失，皮膚的鎖水能力就會下降，皮膚自然會變得更加乾燥。
3、晚上睡覺長時間使用電熱毯，皮膚水分蒸發加快，失水過多會加重乾燥，使腿上皮膚過敏、瘙癢，出現丘疹。或者，同理長時間的將熱水袋放在大腿上，也會出現局部皮膚瘙癢情況。
4、可能是魚鱗病。魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化性皮膚病，中醫稱為蛇皮癬。好發部位四肢軀干仰面，皮膚乾燥粗糙，皮屑邊緣略翹起，狀似蛇皮，治療魚鱗病要到專業正規的醫院，以免因為治療方法不當導致魚鱗病病情反復。
二、冬天如何防治腿部皮膚乾燥
1、注意腿部保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。
2、腿上脫皮需常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡，但一定要經常換洗貼身衣物，這樣可以防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌哦。
3、洗浴不可用過熱的水
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則會加劇腿部乾裂。
4、洗澡後不可用干毛巾擦退
冬天腿上脫皮的'時候，不可洗澡後用干毛巾將身上的水漬擦乾，因為這會使得原本脫皮的腿遇到水後極速失去水分而皮膚乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將干毛巾打濕後擰干，再擦濕潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，保濕身上水分，從而解決腿皮屑難題。
5、穿棉質褲子比較好
冬天腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質秋褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
6、需注意多喝水
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。
三、冬天曬太陽注意事項
1、冬天曬太陽注意把握好曬太陽的時間
冬季曬太陽最好不要超過兩小時，並且要避開正午的陽光（上午11點到下午三點），這個階段太陽的紫外線較強，容易曬傷皮膚。而曬太陽的時間太久，身體溫度升高，代謝功能和心臟的供血都會加快，大腦容易缺氧引起頭暈腦脹。
2、冬天曬太陽注意曬太陽前喝杯水
曬太陽的時候身體溫度會升高，出汗會增多，人會乾渴缺水，如果不事先喝點水，人很快就會感覺到口渴難受，這樣自然會影響到我們曬太陽的舒適度。所以曬太陽前可以先喝杯水，也可以帶杯水去曬太陽，感覺渴了就喝一口。
3、冬天曬太陽注意防陽光直射眼精
雖然冬季的陽光不如夏季來的暴力，但是讓眼睛直視太陽還是會對眼睛造成很大的傷害。所以曬太陽的時候別忘了配個墨鏡或者帶個遮陽帽，擋擋眼睛部位的光線。
4、冬天曬太陽注意穿淺色或者紅色衣服
如果你想曬太陽的時間長一點，舒服一點，千萬別穿深色的衣服，深色衣服吸熱快，很快你就會感覺熱的難受，不想曬了。穿紅色衣服可以過濾掉部分陽光中的輻射長波紅外線，紅外線是陽光讓人體溫度升高的一個重要因素，如果你想曬得久點，自然不能讓體溫迅速暴漲。
冬天如何防治腿部皮膚乾燥2
一、冬天大腿乾燥起皮如何緩解效果好
1、冬天腿上需保暖
在冬天不少人都不愛將自己下半身穿得很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不能只要風度不要溫度，要做好下半身的防寒保暖工作，不要讓腿部經常感到寒冷。
2、冬天衣服要常換
冬天人們可能不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是為了防止腿上的皮屑在衣服上殘留。因為，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
3、冬天洗浴忌太熱的水
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不可以在洗澡後用干毛巾將身上的水漬擦乾，因為這使得原本脫皮的腿遇到水後極速失去水分而出現皮膚乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將干毛巾打濕後擰干，再擦濕潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，做好身上的保濕工作，從而解決腿皮屑難題。
二、冬天腿上皮膚乾燥怎麼護理
1、肌膚保養從洗澡做起
冬天泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進新陳代謝，還有益於血液循環。要注意的是水溫不能超過體溫的5度，39-42度最為恰當，因為高溫產生超強的去油力，這樣反而會讓細胞受傷。
專家建議： 冬季乾燥，流汗的幾率也減少了，如果沐浴頻繁會導致肌膚乾燥、鬆弛等肌膚問題。建議隔天沐浴。
選擇適當的沐浴用品很多MM喜歡用泡泡多的沐浴產品來洗澡。其實，這樣對皮膚造成的傷害是越來越大的，所以應選用滋潤型的產品。特別是35歲以上的人，更應該選用一款防乾裂、過敏的沐浴品。
2、沐浴後要塗抹滋潤體乳
皮膚沐浴後，天然的皮脂會被沖洗掉，這樣容易導致水分流失，乾性肌膚的你會更加嚴重，所以在沐浴後，為自已塗抹上潤膚的產品，這樣有利於皮膚吸收，同時還能防止水分流失，幫助你細膩肌膚。
3、從頭到腳完整保養
肌膚在沐浴後，特別容易受到刺激，在塗抹上體乳後，記得穿上一件透氣性佳的衣物，或是喝杯水，幫助肌膚補水，多了解肌膚——臉、背、頸、手、足在寒冷季節的需求，從頭到腳提供肌膚妥善的保養，這才是保養的正確觀念。
三、冬天腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦呢
1、使用護腿產品
（1）保濕乳液
腿部的肌膚在沐浴後會失去很多的皮脂，變得乾燥、緊綳沒有光澤，特別是乾性皮膚。如果能在沐浴後拍點保濕水或者乳液，就能有效的防止腿部皮膚水分的流失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。
（2）保濕腿膜
材料： 潤膚霜、精油、保鮮膜
做法： 取潤膚霜適量，滴2-3滴保濕精油(沒有精油橄欖油也行)，攪拌均勻。
用法： 沐浴後，抹乾水分，將混合的潤膚霜和精油均勻的塗抹在腿部，按摩1-2分鍾，接著用保鮮膜包起來，包15-20分鍾。堅持半個月，可以有效的改善秋冬季節腿部肌膚乾燥呈魚鱗狀的現象。
2、用維生素B6軟膏
如果腿上皮膚乾燥像魚鱗是雞皮膚(毛周角化症)引起，可以塗抹維生素B6軟膏，或者尿素軟膏緩解症狀。
3、按摩
腿部皮膚乾燥可以通過按摩促進血液循環，加速皮脂分泌油脂。睡覺前，在腿上均勻的塗抹適量的保濕乳液，由上往下輕輕的按壓劃過腿部的肌膚，按摩力度以可以讓腿部微微發熱為宜。每天堅持按摩20分鍾可以有效緩解皮膚乾燥像魚鱗的情況。
② 冬天腿部皮膚很乾、很癢怎麼辦有什麼辦法可以使皮膚變得不幹燥
冬天，隨著氣溫的下降，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發干。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。 （1）外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。 （2）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2 次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。 （3）經常按摩面部皮膚，以促進血液循環，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。 冬季肌膚清潔提示 又是隆冬，女孩子們如臨大敵，紛紛開始「護膚總動員」。但護膚不會的第一步——清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大，空氣臟，大家紛紛使用油性較大的護膚霜；而南方空氣陰冷潮濕，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。 正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔，幫助肌膚吸收護膚保養品的精華，達到事半功倍的美容功效。 冬季潔面護理提示： 在冬季，可以在清潔面部的同時全面護理，令肌膚因為嚴寒而趨緩的新陳代謝得到促進，減少表面細紋的出現。 冬季沐浴之前更要先洗臉。因為冬季沐浴時水溫往往較高，用這樣溫度的水潔面會導致面部肌膚的衰老；同時浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗干凈，面部肌膚表面的灰塵、污垢進入到毛孔裡面更加難以清理。 北方冬天空氣乾燥，所以冬季應盡量減少洗臉次數，一般早晚各一次即可。洗臉是不要用過熱的水，因為太熱的水會過度分解肌膚的油脂，令皮膚乾燥，易出皺紋；而太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，所以溫水潔面是正確的選擇，清潔之後應在棉布拍打冷水收縮毛孔。潔面後要特別注意保濕，為肌膚提供輕柔滋潤的呵護。 南方天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液循環不暢，很難呈現健康膚色。因此每次洗臉後進行適度的面部按摩大有裨益。自上而下、由內向外劃螺旋對面部做幾分鍾按摩可以加速血液循環，令皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊表皮細胞，使面部肌膚恢復紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵禦能力。按摩時要注意手部清潔，手法輕柔。 冬季沐浴提示： 如果你不想在明年春天看到自己全身肌膚憔悴乾燥的樣子，還是在今冬積極行動起來，利用沐浴「美體」吧！ 熱水交替浴：一個簡單的能夠在家就享受桑拿浴房的方法。用水溫40oC左右的熱水沖2～3分鍾，使身體暖和起來後用17oC左右的冷水沖2～3分鍾。如果覺得溫差太大，感到不習慣，那麼開始可以把冷水水溫弄得稍微高一點。以上述熱水、冷水交替沖身體五次，最後用熱水沖洗會感到全身通暢舒服。 冬季清晨起床無疑感覺有些「勉強」，而且身體一般都感覺有些僵硬，利用晨浴清醒頭腦，刺激肌肉，無意能使你神清齊爽，展開愉快的一天。花灑距離臉部20～30厘米，用冷水輕輕沖洗五六分鍾，不僅有助於頭腦清醒，而且更易於上妝。晚浴可消除神經與肌肉的疲勞，為避免過度刺激肌膚，水溫最好保持在38～40度之間。適當使用泡芙，可促進血液循環並去除死皮。 冬季護膚有四戒 冬季，冷風吹拂，天氣乾燥，不知不覺間會令乾燥的皮膚更容易流失水分，在護膚過程中，切忌下列護膚程序： (1) 用去油力強潔膚品：尤其是乾性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。 (2) 用熱水洗臉：熱水去油力強，用熱水洗臉，沖走皮膚油分，水分容易流失，皮膚更加乾燥和瘙癢。 (3) 室內溫度過高：室內溫度過高的同時，室內的相對濕度會下降，皮膚的水分容易流失。 (4) 浴後立即干身：不適宜洗澡後即用毛巾擦乾臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當離開溫水，大家都會趕快擦乾身子，穿上衣服。然而，要防止皮膚乾燥和瘙癢，應在身軀半干之際，塗上潤膚油和潤膚乳液，把水分留住。 冬季護膚三個提醒！ 我國冬季的氣候特徵是氣溫低、濕度小、氣壓高，並且時常伴有大風天氣。這些氣象條件都不利皮膚的保健。低溫易使皮膚血管收縮，時間一長，會導致皮膚營養變差，加之空氣乾燥，皮膚會變得粗糙脫屑，甚至皸裂，中老年人還容易出現皮膚瘙癢症。 冬季保養皮膚，可從以下三個方面入手。 用水保養皮膚 早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，此法有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經絡，促進血液循環，能有效地預防腳裂和凍瘡；冬天洗澡的水溫應控制在攝氏38℃左右，這樣既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶；洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。 善用護膚手段 早晨洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做面膜是冬季潤膚的好方法，每星期進行1—2次，每次以10分鍾左右為宜。冬季人們喜歡室內取暖，這樣就使空氣濕度變得更低，不利於皮膚保健，所以應通過灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內的濕度。冬季人們喜歡穿毛衣，但羊毛易吸收皮膚的油脂，所以頸部也應塗一些護膚霜。 飲食保養皮膚 冬季多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利於美容美發。人體每日必須攝入300—400毫克的鎂，而鎂主要存在於糧食食品之中，所以過分追求「多吃菜少吃飯」，也不利於皮膚的健康。 各類肌膚冬季護理 給你一點提示，讓你的美麗在冬天絕對不打折。 (1) 對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚而言，進入冬季，皮膚同樣也會乾燥、起皮，此時首先要做的是給皮膚補充足夠的水分，不妨使用去油緊膚水，這樣既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，還有抑止油脂分泌、消炎等作用；保濕後，配以水包油性質的滋養乳液，給皮膚補充營養，使之滋潤。 (2) 中性皮膚在潔膚後，先用無油保濕液爽膚，然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護膜，這層膜能不讓水分蒸發，既潤膚又抗污染。中性皮膚雖然是較理想的膚質，但同樣也要加強護理，出門前的防曬品必不可少。 (3) 乾性皮膚更要小心呵護。冬季的乾性皮膚宜用保濕液補充水分，因為乾性皮膚的酸鹼度易被破壞，保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用，使皮膚達到平衡。同時配以油包水性質的緊膚霜，給皮膚補充營養，使之滋潤少乾燥。防曬霜同樣也不可省略。此外，對於乾性皮膚者，由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動，乾性皮膚者極易在秋季皮膚干澀時生假性皺紋，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食
③ 腿部皮膚乾燥起皮怎麼辦
腿部皮膚乾燥起皮怎麼辦
腿部皮膚乾燥起皮怎麼辦？很多人一到秋冬天皮膚就會變得很乾燥，有些人還會起皮，這讓人們很苦惱，因為皮膚乾燥起皮會很影響人們的心情，下面我分享腿部皮膚乾燥起皮怎麼辦的相關文章，一起來看下吧。
腿部皮膚乾燥起皮怎麼辦1
腿上皮膚乾燥有哪些解決方法呢
腿上皮膚乾燥怎麼辦
洗澡方式不對，也會引起腿部皮膚乾燥。通常情況下，我們在工作一天後，喜歡沖個熱水澡，而僅僅沖澡，只能將皮膚上的油脂、灰塵沖掉，不能起到滋潤的效果，如果隨後不做好保濕工作，腿部皮膚就會因為缺水而乾燥。適當的時候，泡泡熱水澡也可以緩解這種狀況，因為泡熱水澡既可以促進血液循環、新陳代謝，同時也會滋潤腿部的皮膚，但是水溫切忌不能超過體溫的5度，39-42度比較適合，否則會傷害到皮膚的細胞。另外，有些MM喜歡用很多泡泡洗澡的效果，而選擇多泡的沐浴露，但是這樣做卻是非常傷害皮膚的，而滋潤效果比較好的沐浴露，反而泡泡並不多的產品，清潔、滋潤效果是最好的。
腿上皮膚乾燥怎麼辦
泡澡後，附在皮膚表層的皮脂會被洗掉，特別是乾性的皮膚，乾燥程度會更高，所以一定在沐浴後第一時間塗上護膚品，這樣不但讓皮膚更加有效的吸收，同時也能防止流失水分，讓腿部的皮膚重現滑膩光澤。同時要注意，在塗好潤膚乳後，一定要穿純棉（麻)面等透氣效果較好的內衣褲，化纖類的衣服不要貼身穿，因為化纖過敏也會造成皮膚 乾燥起皮。注意經常由內而外的補水，多喝水、經常吃些新鮮的水分充足的水果，就是最直接的辦法。除了多喝水、多吃新鮮水果來補水，保持腿部皮膚嫩滑，也需要體內營養的平衡，牛奶、新鮮蔬菜可以為身體提供豐富水分、維生素、蛋白質，而芝麻油、黃豆、花生、動物肝臟、魚類、海產品、雞蛋等食物，也為人體提供了亞油酸、不飽和脂肪酸，這樣能有效的防止鱗屑增厚、皮膚乾燥。
腿上皮膚乾燥怎麼辦
保持腿部皮膚光滑水嫩，除了注意補水、營養平衡外，還要時刻注意防曬，紫外線是皮膚的老化、變黑、皮膚乾裂等問題的「製造者」之一。而防曬工作不僅僅只是在夏季，像春季、秋季、冬季三個季節，紫外線雖然不及夏季強烈，但是長時間照射，也會極大的損害皮膚。所以，在夏季外出時，可以在腿上塗上寫防曬露。
腿上皮膚乾燥怎麼辦？在我們的日常生活中，大部分MM對腿部皮膚的關注度往往沒有對臉部的高，偶爾有些發干發癢的信號也容易忽略，時間一長，起皮、出現干痕等症狀也是在所難免，不能等到穿裙子時才想起保護腿部皮膚，擁有美麗的長腿，需要我們時時刻刻保持正確的護膚習慣！
腿部皮膚乾燥起皮怎麼辦2
皮膚乾燥起皮怎麼辦？
1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
2、洗手也最好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。
3、別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的.是保持皮膚干凈，盡量少沾水。
4、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
5、在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。
6、如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
7、塗抹葯膏適合於剛剛脫皮的階段，可以去葯店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。
9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。
10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1-2次塗抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。
12、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞。
15、注意補水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
16、在發現臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。
17、洗完澡後，記得不要立刻就擦乾，而是需要等待一至三分鍾後，再擦乾身上的水，這是因為過早擦乾身上的水，分導致整體皮膚乾燥的，尤其是臉部。
18、當你所處的環境的濕度，如果沒有那麼滋潤的話，記得給環境加點兒水分。
19、拒絕用含酒精類的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過多，會起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發也大。
20、推薦兩種食物，多吃可以緩解皮膚乾燥。
①西紅柿：西紅柿是最常見的美容食物，它可以令皮膚更緊致濕潤。
②豬皮：豬皮中含有大量的膠原蛋白，防止肌膚起皺和干癟，讓細胞吸收水分和營養。
男人皮膚乾燥起皮是什麼病？
1、一般性脫皮
冬季最常見的是一般性脫皮，只是表面脫皮而已，沒有瘙癢、炎症的情況，主要是季節乾燥引起的。
2、乾燥性皮炎
如果你不光是雙手脫落白皮，手指還有裂口，那就可能是得了乾燥性皮炎，這可能和你的洗手習慣有關，檢查一下自己是不是經常使用鹼性皂品洗手。
3、手癬腳癬
更嚴重的脫皮情況就是「手癬」，一般是先有一隻手出現脫皮現象，隨後發展到雙手，手掌出現紅斑、炎症，有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會同時得腳癬，手足癬是由真菌感染引起，而且具有傳染性
4、汗皰疹
初期症狀為米粒大小半球形的小水皰，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，乾涸後就形成了脫皮。汗皰疹的發病原因尚未完全清楚，一般認為與手腳多汗有關，也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關，還有人認為和情緒緊張有一定的關系。
對於手腳多汗的人來說，可經常用中葯水泡手腳來防止脫皮：
①用王不留行30克，明礬9克，煎水泡手腳，每次15分鍾，一天泡1-2次，連續泡一周。
②用熟地20克、山葯15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克、防風15克、蒺藜30克，加水後煎煮服用。
④ 一到冬天小腿乾燥起皮怎麼辦
平時多次多量塗抹潤膚霜，潤膚霜可以選擇含凡士林的高保濕類。每次洗完澡3分鍾內塗抹潤膚霜。
⑤ 腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦，有些人會發現小腿上起了一層白白的皮屑，,腿上的皮膚摸上去粗糙，有可能是因為天氣季節性變化，以及過敏導致的，以下分享腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦。
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦1
腿上皮膚乾燥起皮，解決方法如下：
1、如果腿上乾燥起皮的症狀不是特別嚴重，可以用溫水清洗局部，然後外用潤膚霜或具有修復功能的護膚品。
2、如果乾燥起皮的症狀比較嚴重，可以遵醫囑在局部塗抹一些滋潤的葯膏。
3、如果伴有明顯的瘙癢症狀，可以在醫生指導下口服抗組胺葯，避免過度搔抓皮膚。
腿上的皮膚乾燥起皮多是因為皮膚缺水、天氣乾燥等原因引起，平時在洗澡的時候，不要使用太熱的水，並且在洗完澡以後可以在腿上塗抹滋潤的護膚品或者是精油，能夠預防腿部乾燥起皮。
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦2
1、注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀，都不愛將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不可只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時候也可以選擇一些短腳套或護膝，不要讓腿部經常有寒冷的感覺哦。
2、勤換貼身衣物
在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風機，平常家裡洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數人不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣褲。這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
3、洗浴水溫勿過高
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部皮膚乾燥起皮。
4、適當塗抹潤膚用品
從秋冬開始，就要注意皮膚保養了，平時洗腳時，盡可能將小腿也洗到，洗完之後待自然晾乾後在小腿部分塗上身體乳液。品牌什麼都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經常搽就好。塗上以後適當按摩一會兒，正常吸收後就可以穿上褲子或睡覺了。
5、選擇棉質褲子
平時的褲子不要太緊，也盡量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的`緊身褲。如果已經有在脫屑，請選用通風性以及保濕性較強的棉質秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會和乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
6、注意飲食和補水
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。也可適當補充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有意外的效果哦！
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦3
腿上脫皮需保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。
腿上脫皮需常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
拖上脫皮不可用過熱水
洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則，會加劇腿部乾裂。
腿上脫皮洗澡後需注意
腿上脫皮的時候，不可以在洗澡後用干毛巾將身上的水漬擦乾，因為這使得原本脫皮的腿遇到水後極速失去水分而皮膚乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將干毛巾打濕後擰干，再擦濕潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，保濕身上水分，從而解決腿皮屑難題。
腿上脫皮需穿棉質褲子
腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質秋褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
遇到冬天腿上起皮怎麼辦呢?上面這幾個方法能夠很好的幫你搞定啦，還是需要保濕工作要做好的，每天多喝點水就能從內到外都是水當當。
⑥ 皮膚癢乾燥蛻皮怎麼辦
導語：皮膚乾燥脫皮是很常見的一種現象，多發於春秋季節因為天氣乾燥皮膚出現脫皮現象，需要多喝水還有給皮膚擦潤膚霜，這樣會減少脫皮的現象。以下是我為大家分享的皮膚癢乾燥蛻皮怎麼辦，歡迎借鑒！
更換護膚品，補水不要補「油」
春天的時候，乾涸的大地經過一個冬天的乾燥，期待著春天的一場甘霖，春雨過後，萬物復甦。肌膚也是一樣，補水永遠是護理肌膚不變的話題，但是值得注意的是，冬天護膚補水側重的是鎖水，而春天來臨，新陳代謝加快，肌膚要注意保持毛孔的通暢，因此，春天來臨，盡量少用一些油脂比較多的霜。注意補水，但是平衡油脂很重要，這個時候，冬天使用的很多鎖水的產品不要用的太多，太過的話，肌膚油脂過多，可能肌膚就容易長痘痘。再加上春天本來就是痘痘滋生的季節，因此，格外要注意。
提防黑色素
春天的時候是容易長斑的`季節，春天來臨，黑色素開始活躍。很多人可能不知道，春天的時候，其實紫外線並不亞於夏天，很多人經過一個冬天之後，皮膚養白了，可是經過一個春天之後，尚未來得及到夏天，肌膚就曬黑了。其實，春天的時候紫外線也很強烈，紫外線照射，會導致黑色素沉著，曬黑事小，黑色素沉著，如果肌膚乾燥的話，可能還會形成色斑。因此，春天的時候，也要注意防曬哦，出門的時候，或者是出去旅行的時候，記得要塗上防曬霜。不僅如此，可以多吃一些水果，如橙子之類，含有維C豐富的水果，對於預防黑色素很有效果。
洗臉有講究
春天的時候，要提防痘痘，就要注意疏通毛孔，深層清潔，但是春天洗臉有講究，春天的時候肌膚容易過敏，因此在選擇洗面奶時候一定要注意，要選擇溫和型的洗面奶，最好不要選擇那種美白或者刺激型的，那樣對肌膚非常不好。除了選擇溫和型的洗面奶之外，洗臉的時候，為了能夠潔凈最好採用冷熱水交替洗臉法，首先用熱水洗臉打開毛孔，之後用冷水洗，這樣的話不僅干凈，還能促進收縮毛孔，能夠深層清潔。促進肌膚循環，對於春天護膚，這樣洗臉很好哦。春天的時候，預防感染和細菌，也可以採用流水洗臉，這樣的話對肌膚潔面也很有好處。
注意預防過敏
春天是非常容易過敏的季節，春天氣息當中的花粉，很多人皮膚都會產生一些刺激和過敏，這個時候。你就要注意了。即便你的皮膚不是敏感性的，也要注意一些，不要老是刺激也會形成敏感性的肌膚。這時候，對於敏感性的肌膚，做的首要步驟就是補水，肌膚里蓄滿了能量，就不會那麼容易過敏了。即便是真的過敏，出現一些痘痘之類的，也千萬不要用手去擠，可以試著用一些激素軟膏塗抹在傷口處。另外，可是試著敷一些舒緩性的抗過敏的面膜，比如洋甘菊，就有抗過敏的功效。可是嘗試敷這樣的面膜，除此之外，如果情況嚴重，自己的肌膚非常敏感，可以提前內服一些抗過敏的葯物，比如息斯敏之類，總之，春天抗過敏的環境一定要做好哦。
注意排毒 每天喝八杯水
春天是細菌容易滋生的季節，因此，春天的時候注意排毒非常重要。要注意給肌膚排毒，除了清潔之外，也要注意給身體排毒，如果體內毒素過多，也會導致內分泌失調，使得肌膚失去光澤。春天排毒最好的方法就是喝水，一定要補充足夠的水分，及時的清理掉肌膚的垃圾，促進肌膚的新陳代謝，皮膚才能健康哦。建議，春天的時候，一定每天要保證喝8杯水，這也是春天擁有健康肌膚的前提哦。