⑴ 我最近感覺總是口乾舌燥（即使剛喝完水),皮膚也乾的暴皮，請問怎麼能留住身體和皮膚的水分
日常生活中，人們一旦口乾，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有：
⑵ 皮膚乾燥有皺紋跟口乾舌燥有關系嗎
隨年齡增長，面部會出現老化徵象。這些徵象包括：皺紋增多（包括額紋、鼻根版部橫紋、眉間權縱紋、魚尾紋、頰部皺紋等）及皮膚松垂（包括眉下垂、鼻唇溝加深、下頜輪廓線破壞等），只能通過除皺術矯正老化徵象。建議可以選擇除皺術治療，它是指利用各種整形美容技術,去除皺紋,使皮膚變得光滑、平整,有彈力。常用的技術手段有外科手術法、自體脂肪顆粒注射移植法、儀器嫩膚等多種方式修復，而不需要服用膠原蛋白修復產品。
⑶ 冬天口乾皮膚容易乾燥怎麼做
冬季天氣本來乾燥，皮膚水分遇空氣被蒸發導致皮膚缺水，要注意給皮膚補水
貫眾健康為您解答對於大部分北方地區來說，供暖季節室內空氣特別乾燥。很多人早上起床時往往感到口乾舌燥、嗓子疼，或是身上燥熱，皮膚乾燥，甚至眼睛也發干。遇到這些情況，很多人的第一反應是多喝水，其實，純水的補水效果往往並不是最好的，因為它會很快地通過消化道，進入血液中，然後從腎臟排出去，滋潤咽喉和消化道黏膜的時間很短。
如果身體不適是因為水分不足，可以考慮一下補水的方式。相比純水而言，含有少量碳水化合物(比如糖、澱粉、各種植物膠質)的水就要好得多。由於碳水化合物是一種親水物質，它們會吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地被排泄掉。這樣，就有更多的時間使消化道黏膜感覺滋潤。在小分子糖當中，果糖的吸濕效果是最好的。用富含果糖的蜂蜜加溫水，調成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子會覺得舒服許多。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等都富含果糖。除此之外，銀耳羹中富含銀耳多糖，也是很好的補水飲料。
第二種乾燥原因，是因為維生素A不足。這是因為，維生素A為上皮組織的合成和修復所必需，如果它嚴重不足，皮膚和黏膜的抵抗力就會降低，表面所分泌的黏液和皮脂減少，黏膜免疫功能也會下降。維生素A缺乏表現為表皮乾燥而角質化，毛囊突起，皮膚摸起來粗糙而扎手，甚至眼睛也會發干。維生素A是一種喜歡和膽固醇共存的脂溶性維生素，它存在於肝臟、腎臟、高脂肪海魚、蛋黃和奶油當中。可惜這些食物現代人食用量都很少，內臟和蛋黃往往不敢吃，牛奶也喝脫脂的。植物性食物中的胡蘿卜素也能在人體中轉化成維生素A，不過只有橙黃色和深綠色的蔬菜才含有豐富的胡蘿卜素，比如胡蘿卜、南瓜、紅心甘薯，以及菠菜、芥藍、甘薯葉等葉子綠得發黑的綠葉蔬菜。如果出現了眼乾的情況，在食物補充的同時，最好在專業人員的指導下服用維生素A膠囊或者魚肝油。
第三種原因的乾燥，是飲食不當，吃辛辣、濃咸、乾燥的食物過多，增加了水分消耗。過多鹽進入血管之後，會升高血液的滲透壓，引起血壓上升，組織中的水分卻減少，自然就會引起乾燥。鹽離開身體時要帶走大量的水分，讓人體更為乾燥。辣椒雖然不會增加人體血液的滲透壓，卻會使皮膚血液循環加快，身體發熱，出汗增加。這樣同樣會損失人體水分。炒貨之類的食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各種烤制堅果，本來就是低水分食品，再經過高溫加工去掉水分，形成非常乾燥的狀態。其中所含的蛋白質是親水物質，它們非常渴求把加工中失去的水分搶回來。所以，這些食物一進嘴，口腔、咽喉黏膜中的水分就會被無情地奪走，使人們咽喉和口腔變得乾燥。同時，這些炒貨往往還含有很高的鹽分，對嬌嫩的黏膜來說，是雪上加霜。所以，盡管堅果營養價值較高，但也不能無限制地吃，要注意選鹽比較少的產品，每天吃的量別超過一小把。
最後，想說的是，補水和補維生素並不能解決所有人的問題，因為還有一部分人的問題在於休息不足。在這種情況下，最好的措施就是及時休息，讓身體及時恢復，皮膚的滋潤度會逐漸回歸正常，眼睛也能恢復到原來清澈明亮的狀態。
⑷ 皮膚很乾燥！喝了很多水，還是一樣的，口乾舌燥啊！皮膚很乾燥，怎麼辦！
教你幾招吧：
1.學會調節情緒，讓自己總是開心!
2.記得每天喝上8杯水，保持良內好的新陳代謝
3.千萬容別累著自己，要有規律的新陳代謝
4.日曬，離它遠一些，強烈的陽光容易使長痘部位留下痘痕
5.多吃水果蔬菜，少吃辛辣和油炸食品
6.不要隨意用手擠痘痘和黑頭這樣容易在臉上留下疤痕
教你幾招吧：
1.學會調節情緒，讓自己總是開心!
2.記得每天喝上8杯水，保持良好的新陳代謝
3.千萬別累著自己，要有規律的新陳代謝
4.日曬，離它遠一些，強烈的陽光容易使長痘部位留下痘痕
5.多吃水果蔬菜，少吃辛辣和油炸食品
6.不要隨意用手擠痘痘和黑頭！這樣容易在臉上留下疤痕 !
⑸ 肝火旺盛口乾舌燥皮膚乾燥
建議去醫院找中醫大夫看看最好
⑹ 54歲阿姨，長期口乾、皮膚干，喝水也沒用，身體到底出現了什麼問題
年齡大了之後身體不可避免會出現一些問題，經常性的口渴它是一種病症的前兆。但是說具體哪種疾病要根據現實的身體狀態來判斷。
皮膚狀態變差也經常性的導致人更容易衰老，所以說身體的補水也是至關重要的。如果說補水的環節出現了問題，會導致身體其他的循環出現一系列的問題，畢竟我們身體是一個整體，所以說發現了這種情況要及早的去診斷去治療，不管是哪種病症，早發現早治療總是沒有錯的。
⑺ 為什麼我總是口乾口渴，頭發皮膚都很乾燥
查一下血糖
⑻ 我覺得整個人怎麼乾乾的，眼睛干澀，口乾，皮膚干，陰
缺水定通口乾舌燥表現平注意保持
補充水
等口乾舌燥說明缺水
肺主皮毛
許
肺火
吃點潤肺食物比杏仁
試試潤膚用品幫助皮膚保留