1. 有人說腎不好都寫在臉上，在臉上怎麼能看出腎好不好
腎不好的人會出現面部浮腫，黑眼圈，面部皮膚黝黑，面部斑點等問題。
腎對人的健康十分重要，它也是我們的先天之本。腎臟能有效地產生尿，排泄體內代謝物，以保護人體內環境平衡及其它生理功能。腎一旦出了問題，還會導致身體的新陳代謝狀況嚴重受損，更容易引起其它問題。
面部浮腫腎臟不好，其實非常容易就就可從臉上看出來。因為身體的各種疾病，首先都是從面部開始體現出來的。比如說面部浮腫，就是能說明腎臟不好，因為腎臟不好，體內多餘的水分，就會積累在體內，從而產生面部浮腫。
眼瞼水腫非常常見，一些孕婦有可能在懷孕的中晚期也會有這種情況出現，但是對於一般人群而言，突然一下出現眼瞼水腫以及面部水腫，並且長時間不消失的話，是需要引起重視的，很有可能是腎臟出現了一系列疾病的表現，比如腎性水腫，有的時候有可能會是低蛋白血症，當然很多時候也可能同時伴隨著血壓升高，或者也同時也會伴隨著泡沫尿或者是蛋白尿的情況出現。
2. 臉色發黑是不是腎臟不好
根據五行對應之說，黑色對應腎，面色黑多與腎有關。如果腎不好，臉色就容易發黑，比如人老了腎精慢慢不足，臉上就會長出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發黑，久病傷腎，某些長期患病的人也容易臉色發黑。如果是淺黑色，大多是腎陽虛衰所致，要多吃羊肉、韭菜等溫熱食物。如果面色黑而干焦，如同「漆柴」，多是腎陰虛或者腎精損耗嚴重。面如漆柴，是說臉色黑而缺乏光澤，這種情況要吃一些補腎益精的蓮子、枸杞子和西洋參等。如果面色發黑，同時皮膚粗糙、乾燥，甚至有斑塊，像鱗甲一樣錯落有致，則屬於腎氣不足引起的瘀血內阻，不但要補腎，還要多吃養血活血的食物，比如山楂、紅糖、紅花等。有些人面部局部發黑，比如嘴唇周圍發黑，則是腎虛兼脾虛，「脾之華在唇」，口唇本是脾氣運行旺盛的地方，脾虛則腎水反克脾土，使口唇周圍發黑，這就需要加服健脾祛濕的食物，比如薏苡仁、芡實、冬瓜等。綜上所述，面色發黑的根本原因是腎虛。但也不是臉色黑就表示腎虛，那些天生皮膚黑、曬太陽多的人，大多都很健康。重要的是，無論是什麼膚色，一定要有光澤哦。
3. 男人怎樣看出自己是否腎不好，如何保護腎臟
腎臟為先天之本，而且腎臟作為身體中最重要的分解代謝以及過濾的器官，每天幫助人體吃進去的食物以及稅費轉化成尿液來排除體內多餘的毒素和垃圾，維持體內水鹽的平衡。尤其是對男性朋友來說，腎臟不僅幫助其到泌尿過濾毒素的作用，而且能夠促使男人陽氣的生發，而且腎臟健康，腎臟功能強大，更讓男人有自信心，腎氣充足，體內荷爾蒙分泌也會越來越多，讓男性看起來更加年輕，充滿有男人味兒。
常做這些動作
平時生活中或者是在睡覺前，男性朋友可以通過練習墊腳尖走路的方式，或者堅持做蹲下站起，扎馬步這些動作。都有助於提高腎臟部位的肌肉，鍛煉補充身體，促進腰部以及腎臟部位的血液循環速度，從而刺激腎臟內分泌各種激素，維持激素的正常水平，補充身體，從而讓腎臟更加健康。
4. 我是男的，天生皮膚比較白比較嫩。但是今天有幾個女生說我這樣不好，男生黑一點才好看，為什麼
不必在意，做好自己。充實能量，做對社會有用之人，孝順父母，感恩社會，過好每一天！
5. 什麼地方變黑黑的，是腎不好的現象，別不在乎
腎臟是我們身體上非常重要的一個器官，腎臟如果出現問題，我們體內的毒素就沒有辦法順暢的排出體外，這個時候就會引發各種問題。腎臟如果出現問題的話，身體是會有明顯異常情況的話。每個人的體質不同，有一些人在腎臟出現問題後，一些部位會變黑，下面我們就來詳細的了解一下。
不管是男性還是女性，都需要好好的保養自己的腎臟，如果發現自己的身體出現以上這些問題的話，需要馬上到醫院檢查治療，有疾病，有問題也可以及時的解決，及時的治療。另外注意一定不要熬夜，熬夜是非常損害腎臟的，還會損害身體健康。飲食方面不要吃過鹹的食物。
6. 臉黑跟腎有關系嗎該怎麼辦呢我是男的
有關系的，按五行所屬，黑為腎色。
如果人的本身皮膚就黑，那臉部黑就是正常版的。
再如權果臉部色黑但有光澤，也是正常的。所謂腎病反應的是色黑而暗，或灰暗，或灰黑而暗。
其原因是腎虛的表現。主要是腎陽虛和腎氣虛的表現。或腎陰陽兩虛。單純的腎陰虛會出現兩顴潮紅。如（肺結核）。
你不要理解為西醫所說的腎炎等，這是兩回事。當然腎炎也會出現腎虛的面色黧黑。但不等於面色黑就是腎炎。
如果你實在覺得自己有腎病，那就要去去醫院檢查，自己平常可以在生活上注意，採取食療的方法也可以。可以參看這個網頁。
http://ke..com/view/200171.html?wtp=tt#5
7. 男人臉色發黑，特別黑，是為什麼
男人臉色暗沉發黑，臨床上主要見於以下幾個方面：1、臉色暗沉發黑是肝病面容的一種典型表現，特點為面部皮膚色澤逐漸變暗，無光澤且彈性差，皮膚乾燥粗糙，甚至出現古銅色面容。有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點像」熊貓眼「，有的患者顏面部出現細小的毛細血管擴張。醫學上將肝病患者顏面出現的這些特徵性改變稱為肝病面容，是由於肝功能減退導致黑色素生成增多所致。2、長期睡眠不足、營養不良還有其他疾病導致的血氧含量降低造成的，比如肺炎、高海拔地區、心力衰竭、肺心病、腹痛、腹瀉等，都可以引起臉色暗沉發黑。3、慢性腎病也會引起臉色發黑，還有長期日曬、慢性消耗性疾病，也能導致臉色暗沉發黑，建議到醫院進行詳細的檢查。
8. 哪些部位發黑的男人，可能腎功能比較強大，佔1個也不錯
腎臟對於每一個人來講都是非常重要的，腎臟能夠起到更好的排毒解毒的作用。健康的腎臟才會讓身體各項功能正常運行。現在生活壓力比較大，人們也都比較勞累，所以說很有可能腎臟承擔的壓力也比較大，有不少的男性出現了腎虛的情況。如果出現腎虛，就一定要及時治療，不僅危害了男性的身體健康，也有損男性的尊嚴。男性想要通過自己辨別是否腎虛的情況，可以通過兩個部位來查看，如果兩個部位發黑說明腎功能強大。
總之，一個男性的汗毛和皮膚如果發黑的話，那麼一般腎功能不會差到哪裡去。如果正好相反，那麼說明男性的腎功能可能是比較虛弱的，腎虛的主要特徵就是在夫妻同房的時候，可能會有點力不從心，所以當遇到這個問題的時候一定要認真對待。
9. 「旺盛男」身上的哪個地方大多會「發黑」
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。健康來自健康的生活習慣，關注張醫師，每天為大家推薦健康小妙方。
腎臟對我們身體來說是一個非常重要的器官，只有它的正常運轉才能夠負擔起身體解毒和排毒的重要工作，它的位置在我們的腰部而且他和輸尿管以及膀胱組成了泌尿系統。如果腎臟一旦出現問題的話，那麼對於整個泌尿系統也會形成很大的影響。尤其是對男性而言他也是生殖器官重要的組成部分，如果腎臟一旦出現問題那麼男性的腎臟功能也會大大損傷，而由於現在人們的工作和生活壓力越來越大，越多的越來越多的人出現腎虛腎虧的情況。如果男性出現腎虛以及腎虧的現象就會直接影響著他的自信心，而男性朋友想要知道自己的腎臟健康狀況可以通過身體2個部位了解一下，如果出現發黑的現象那就說明你的腎臟非常的健康。
如果男性身體這2處發黑的話，那就說明你的腎臟非常的健康腎氣也很充足而男性朋友也要在生活中養成良好的生活習慣和作息規律同時在平時的生活中要注意腎臟的健康狀況在生活中可以通過按摩耳朵來有效的提高腎臟的功能，因為耳朵是腎臟的外在器官，也可以通過耳朵的一些變化了解一下腎臟的健康狀況。在平時的時候如果多多的按摩耳朵，那麼對於腎臟的保養以及腎虛腎虧有非常好的作用。
10. 男性皮膚暗黑是腎陰虛還是腎陽虛
是肝腎陰虛的表現