去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入皮膚中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。 - 塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。 - 平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，價格也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和皮膚所需的營養，淡化色素，由內而外地給皮膚補水保濕，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。 - 保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。 - 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
⑵ 油性皮膚臉上為什麼老長斑
1.多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內的多巴醌氧化版，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的權形成。
2.常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶穀皮類等富含維生素E的食物。隨年齡的增長，體內過氧化脂質逐漸增多，此物質極易誘發黑色素沉著。而維E具有抗氧化作用，能有效抑制過氧化脂質的產生。
另外，患者平時應盡量避免日光的強烈直射，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，同時不用激素類軟膏和刺激性化妝品，以盡力降低黃褐斑的發生率，保持面部的白皙豐潤。
⑶ 油性皮膚為什麼會長斑
眼角長斑的原因來有哪些一自、遺傳
之前也提到過，亞洲女性很多都有斑點，就連明星也不例外。而這些斑點很多都是因為遺傳導致的，因而不少人認為去不掉。
眼角長斑的原因有哪些二、飲食不當
不知道大家有沒有聽過這樣的說法，常吃顏色深的食物容易臉變黑。雖然這可能是一個訛傳，但是如果經常吃顏色比較深的食物確實能讓肌膚細胞中的某些因子活性增加，從而加大黑色素的沉澱，出現斑點。
眼角長斑的原因有哪些三、護膚清潔不當
你是否喜歡化濃妝，卻對清潔肌膚並不在意呢?如果是這樣，那麼，恭喜你，你找到了，清潔不當就是眼角下方長斑的原因。
⑷ 激光祛斑後油性皮膚怎麼辦
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ - 防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 - 祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 - 維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 - 日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
⑸ 油性皮膚,適合那一種祛斑霜
油性肌膚建議你還是先補水控油再去淡斑，這樣才會有效，直接使用祛斑的，肌膚根本吸收不了，如果要改善可以留下聯系方式，幫你改善。
⑹ 激光祛斑後油性皮膚怎麼辦啊
相信!~天熱我們熬夜加班後跟朋友相處! 時常聽到見面第一句話!你上火啦!~滿臉油光和痘痘~哦! . 現在我們已知頭皮頭發滿臉生油和痘痘來自~上火, 也就是內熱,,把臉部毛細孔表面燙傷了,不同燙傷程度才會出現不同症狀! . 例如:油性皮膚,中性皮膚,乾性皮膚, . 臉部才會出現一系列不同情況:容易出汗, 出油, 紅血絲,生紅點, 爆裂脫皮,毛孔粗大,皮膚粗糙發黃暗黑,長濃成包生痘痘,黑頭粉刺.之後留下永不消失的痘痕了。 . 問題是來自內部上火~內熱把體內脂肪炸出油來了!還不自知 ! ?還在以為內分泌過旺 . 這時你用高級洗面乳洗發水和名牌化妝品面膜在外表 猛搞,亂塗~ 也只能短暫看到效果, 浪費時間和金錢! 每天 重復發生, 沒完 沒了~~ . 今天2009-8-19 星期三~是吉祥日~ 算我們有緣! 在QQ問問 碰上老中醫跟你結個善緣吧! 教你如何永遠去除滿頭滿臉油光哦!~ . 炎字兩個火!~上火~火大了!才會有那些頭發臉上T區 出油 痘痘 脂肪粒 黑頭 長斑 症狀! . 滅掉內熱上火,失去散熱火山口, T區出油和所謂內分泌過旺毛孔粗大痘坑 就會~自然消失不見哦! . 任何降熱的治療方法 都有效, 只是最大的失敗是 心太急, 不能~持之以恆, 這是人性通病和最大的敗筆! . 很多人只相信，醫術和醫葯化妝品，卻忘記了因何~得此問題! . 如果你停止了傷害， 再去使用醫術，醫葯化妝品，就肯定可以減少很多困擾~保你無病痛,的煩惱~哦! . 內服方法: 就是降熱,改善體質,如果你不喜歡吃苦的中葯或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火, 外加蘆薈煮開水喝~如果你還想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一點薏苡仁了。 . 綠豆湯的作法: 綠豆適量, 放入保溫瓶,用滾水燙過三分鍾,倒掉熱水,加入冰糖, 在沖入滾水, 蓋緊瓶蓋, 四個鍾頭後, 就可享用, 如此作法,營養不會流失!效果加倍, 降熱除油去痘 一級棒~哦! . 平時多吃一些蔬菜，水果， 例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨~等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎~ 那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎，對消滅你的~臉上頭發出油長痘痘~會有很大的幫助。 . 到葯房買黃連上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降內熱,清腸胃, 剛剛開始吃的時候， 會一天跑兩三次以上的廁所，出來是黑色又很臭的東西， 不要怕，就是那些毒素東西在上火作怪, 拉完毒素就不拉了!恢復正常,想拉都難哦! . 再配合以上老中醫教你的方法。 . "持之以恆」一段時間後， 油光滿面頭發生油,痘痘黑頭黑斑卻除,內熱上火全消，降火排毒，美白健康漂亮， 你不止是上火，頭發臉蛋出油長痘痘脂肪粒毛孔粗大痘疤長斑黑頭粉刺，的問題解決了， . 還會健康,漂亮沒病痛，長命百歲哦! . 控油除痘美白,健康美容長壽,就這么簡單!??人是後知後覺~懂了就很輕鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 . 在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生啊？ 進QQ空間查證不就解決了!~驗證後在採納也不遲呀! 醫生好方法你不用!~那你要用什麼呢 . 如果醫生~不想要 好處~免費真心想幫你,方法就會變得~很簡單,很便宜, 省錢~卻是最有效的哦! . 本稿非同一般網上普通刷分應付帖!是真人實事~所以本題結束後不代表我們從此消失緣盡!~ 如果還有需要加強和其它疑問,歡迎在QQ問問這個健康平台,或老中醫~QQ醫生空間有效保健資料大把~ 沒事打打招呼,大家保持連絡, 保證肯定能縮短一些病苦哦! 老中醫是專門醫全方位高難度的疑難雜症 哦!
麻煩採納，謝謝!
⑺ 油性皮膚如何祛斑 5個妙招有效快速祛斑
首先要控制住不讓斑塊擴大
要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔凈效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鍾，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
3、冬瓜面膜
鮮冬瓜洗干凈之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗干凈面部之後敷在面部，等待20分鍾之後用溫水清洗干凈，這種面膜有清潔肌膚，洗凈毛孔污垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清面膜
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鍾後再用清水洗掉就可以了。
5、食用獼容猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C,能有效抑制皮膚氧化,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃,可以有效的補充自己身體的維生素,可以有效的達到祛斑的效果。
⑻ 油性皮膚會長斑嗎 油性肌膚長斑的原因有哪些
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷所致
2、內因：內分泌內失調引起：
A、懷孕引容起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；
B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；
C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應引起：
A、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線；
B、食物：貝殼類、海藻類；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病的前兆：
A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良；
B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
E、老化會引起新陳代謝機能降低。 魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低 眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯； 臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象； 嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病； 頸部：香水過敏引起； 發髻：內體或染發導致，肝臟功能不好。