⑴ 肝不好，臉色發黃怎麼辦
養肝護肝——戒煙酒、少吃或不吃豬油及臘製品，多吃蔬菜水果，綠色食物補充維生素，能護肝，少熬夜……
⑵ 本人皮膚發黃是怎麼回事肝臟有問題還是缺什麼
樓上已經回答的很清楚了，我再補充一下。如果得了黃疸肝炎的話皮膚會呈現版肉眼可見的黃色權，你最好去查查。不過我估計你應該是近期內胡蘿卜素攝入過量了，停掉後過幾天就好了，對身體沒有多大影響。
至於手腳冰涼，主要是血液循環不好。鍛煉，補血就可以了，紅棗不錯。如果是女性，最好注意下你的例假是否正常。
關於失眠，因素很多，我也有這個問題因而查了不少資料，綜合來看主要是精神壓力造成的吧。我現在的做法是晚上九點慢跑一會，睡前喝一杯溫熱的純牛奶，聽點純音樂（MP3有定時關機的功能，定個二十分鍾就可以了，久了傷耳朵，音量也不要太大）。另外你有手腳冰冷的問題，那麼如果是冬天最好把腳捂暖了睡，雙腳冰冷的狀態下是不容易睡著的。
⑶ 怎樣護肝，去黃
病情分析:乙肝病毒在肝臟內破壞肝細胞,引起膽汁進入血液所以發黃,乏力等症狀.意見建議:建議首選抗病毒治療,同時口服養肝護肝的中成葯.
⑷ 皮膚暗黃熬夜喝酒，吃硒谷養肝有用嗎
我覺得皮膚暗黃熬夜喝酒，吃硒谷養肝還是有點有用的，但是也不能經常吃呀。
⑸ 吃什麼養肝，維生素之類的，我小時候很白，現在臉色很黃，
病情分析：
臉色發黃一般是和貧血或是肝炎有關的
指導意見：
建議你還是化驗一下血常規和肝功能，如果正常的話，平時多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物
⑹ 臉色發黃喝什麼可以養肝排毒呢
還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。