1. 皮膚挺黑的男生怎麼變白並且讓膚質變好
養成護膚的習慣，洗面奶洗完臉水，乳這些步驟都不要少(不要用香皂洗臉！買一瓶男士磨砂的洗面奶再買一瓶柔和點的氨基酸洗面奶，磨砂一周用兩次，其他時候用柔和的洗面奶洗)想變白就拋棄一切直男癌的想法，防曬霜不管春夏秋冬晴天陰天在基礎護膚後都塗上，買把黑膠的遮陽傘(純黑或者那種裡面有圖案外面是黑膠的傘)太陽底下就撐著，放不開的話就經常約上女生出去以紳士就應該幫女生撐傘的借口給自己也遮了(其實我真的覺得男生撐傘沒什麼)。改善膚質的話。。吃清淡少油少鹽，早睡早起，晚飯後洗干凈臉去跑步出出汗讓毛孔好好呼吸里邊的垃圾排出來。兩周就能看到明顯的效果相信我！再進階一點的話可以買面膜，補水三天一次，清潔面膜開始一周兩次，膚質好一點了以後一周一次，去角質一周一次嫌麻煩的話拿鹽滴點水化成漿糊一樣的東西在t區輕輕的按摩下。注意是輕輕的！還有洗臉也是不要暴力的揉搓！你溫柔對待它它才會光鮮亮麗的回報你！推薦去買個起泡網，洗面奶不要直接上臉，起泡網搓出泡沫以後用泡沫洗臉！如果把起泡網的泡沫形容成少女的酥胸的話，洗臉奶直接上臉簡直就是少女的乳腺癌！！
2. 皮膚黑怎麼變白
皮膚黑應該避免日曬、加強皮膚保養、調整飲食，也可使用醫療美容手段加以改善。
人體的膚色是黑素、胡蘿卜素、氧合血紅蛋白/還原血紅蛋白共同決定的，受遺傳和環境雙重影響。黑素由皮膚的黑素細胞產生，其形成是為了避免細胞染色體受到日照等光輻射的損傷，因此，長時間日光照射後皮膚會保護性變黑，這是正常的生理現象。所以防曬是避免皮膚變黑最簡單的方法。一旦已經曬黑，則需要加強皮膚保養，塗抹滋潤皮膚的護膚品，外出前塗抹足量防曬霜；為了加快黑色素的代謝，可以增加攝入富含維生素C和維生素E的食物，如新鮮蔬果和堅果類飲食。如果皮膚局部黑斑，如太田痣或雀斑，也可以藉助激光或光子等醫療美容手段改善黑斑情況。如果皮膚黑是因為疾病引起，如終末期腎病，則只能通過治療原發病來改善膚色了。
3. 皮膚黑如何變白
變白的方法最好就是每天塗高倍防曬，出門戴帽子口罩，定期做皮膚的清潔
4. 皮膚黑怎麼才能變白
方法1：注意生活習慣
首先要注意個人生活習慣，一定要保證充足的睡眠，保持良好的心態，多喝點水，出門時一定記得擦防曬霜，從根源上保養肌膚。
方法6:早上蜂蜜+晚上牛奶
每天早上起床喝一杯蜂蜜水，晚上睡覺前喝一杯牛奶，牛奶和蜂蜜都有收緊肌膚，美白的功效，兩者早晚搭配使用效果更佳。
5. 皮膚很黑用什麼方法可以變白
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是內一般人都要的容，以便及時排出體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成復，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素C和維生素E。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑制色素的基礎物質也就少了，皮膚zd就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素。嫩紅素主要是通過激活人體皮膚，皮下血素的自我合成，並暢通循環，排走黑色素深淀色素，能改善皮膚暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
6. 臉太黑怎麼辦如何變白
臉太黑怎麼辦如何變白
臉太黑怎麼辦如何變白，俗話說得好，一白遮千丑，一黑一毀所有，所以說，無論你的樣貌如何，但如果說你有白皙的皮膚，自然也會為你增添一些光彩，下面來看看臉太黑怎麼辦如何變白。
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1、自製鹽酸爽膚水
皮膚曬黑了怎麼快速美白，可以自製鹽酸爽膚水。我們將白醋和鹽用水溶解，比例大概水：醋：鹽=9：3：1，用器皿調好以後，將自製的鹽酸爽膚水把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。此方法，用一個星期就能看到皮膚有明顯的效果。因為，白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素細胞代謝出去，而鹽的吸附作用是非常強的，針對表皮的臟東西強大的清除作用。
2、自製香蕉牛奶面膜
香蕉牛奶面膜是一種既簡單又粗爆的方法， 但是這種方法皮膚美白是十分有效的。因為香蕉中含有豐富的果酸成分，果酸可以讓老化的表皮進行脫落，並且降低黑色素細胞的沉著和肌膚粘著。而牛奶中含有豐富的高蛋白質，他能促使黑色素吸收和代謝，並且增加皮膚的彈性。其次香蕉牛奶面膜的自製也是最常簡單，先將一根香蕉用榨汁機弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，調和好以後將手洗干凈，直接用手往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。靜置20分鍾後洗掉就可以了。此方法用一個星期就能看見明顯的效果.
注意：香蕉剝皮後遇到氧氣後會發生氧化發應，如果時間太長香蕉就會變黑，養分也會流失，所以製作面膜的時間不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的營養成分比較高，油性皮膚的人建議隔一天敷一次，以免出現營養過剩的情況，讓皮膚出現長脂肪粒和小疙瘩的情況。
3、美容覺很重要
不管是皮膚曬黑了還是沒有曬黑，女性朋友們一定要記得美容覺的時間是在晚上十一點至凌晨三點這個時候，因為這個時候是皮膚呼吸代謝最快的時候。如果錯過了美容覺時間，體內的黑色素沒有呼吸代謝出去，就會出現黑色素沉著的情況。久而久之就算那些沒有曬黑的女性朋友也會出現皮膚暗黃的症狀，所以休息是非常重要的。
4、檸檬泡水
皮膚曬黑了怎麼快速美白，可以用檸檬泡水。大家都知道檸檬有「美白之王」的稱號，它富含 豐富的維生素C成分，維生素C不僅能加速皮膚的黑色代謝活躍性，還有良好的抗氧化作用。一般一個月作用的樣子可以看到改善的效果，長期使用檸檬泡水，還能 預防黑色沉著，達到一個皮膚長期美白的效果。
皮膚曬黑了是可以變白的。不過根據每個人皮膚曬黑的情況，個人的身體情況還有曬黑後的護理情況來說，皮膚曬黑後變白的時間就會不一樣。就好比你和朋友兩個人同時曬黑，可是你覺得反正夏天都會曬黑，還不如等一個秋冬皮膚自然而然就白回來。而你的朋友卻在這個這個時候努力改善現在的皮膚情況，並且做好出門的一切防曬措施。
(6)人的皮膚黑怎麼能變白擴展閱讀
防曬霜標志的指數很重要
很多人都以為，只要是防曬霜不管哪一種效果都是一樣的。其實並不是，每個防曬霜上面都有標明防曬霜的倍數。不要小看這些防曬霜上面所標注的數字和英文。防曬霜上的SPF代表防曬系數多少，而PA代表的是代表延緩肌膚曬黑的時間是多少倍。根據臨床實驗數據表示，一個人在沒有任何防護措施下，皮膚只能抵抗15分鍾就會慢慢出現是曬紅變黑的情況。假設你買的防曬霜上標著SPF25，PA++這個代表著你皮膚能在戶外得到保護的防曬時間是15*25=375分鍾。而PA++表示可以在原有的時間上延緩肌膚曬黑的時間是15*4=60分鍾。雖然讓皮膚能得到保護的時間是375分鍾，但是抑制黑色素吸收沉著的時間確實一個小時，所以一個小時以後還需要塗抹第二次防曬霜。
臉太黑怎麼辦如何變白2
1、海藻自製美白面膜
海藻是一種海洋植物，在市面上可以買到有它提煉的海藻膠顆粒，利用它作為面膜的材料具有很好的.保濕美白效果，把少量的牛奶和適量的海藻顆粒混合在一起，均勻攪拌後敷在連撒很難過，15分鍾後洗凈，能夠幫助塑造更加嫩白的膚質。也是一種極好的皮膚偏黃怎麼美白方法。
2、面膜美白
皮膚偏黃怎麼美白，一周2-3次的補水美白工作千萬不能少，尤其是補水美白效果最有效的。面膜。
3、玫瑰蜂蜜面膜
皮膚偏黃怎麼美白呢，准備適量的蜂蜜、玫瑰水和燕麥粉，將三種原料均勻地混合在一起，每次洗完臉之後將它均勻地敷在臉上，20分鍾之後用清水洗去，這款面膜可以有效治療臉上的黑斑。
4、綠豆蘆薈美白面膜
把蘆薈去刺之後切成塊狀，然後放入榨汁機中打成蘆薈汁，接著把綠豆放入鍋中煮爛，取出後精緻變冷為止，再加入蘆薈汁進行攪拌，均勻攪拌成泥狀之後就可以塗在臉上了，20分鍾後用清水洗凈，這款自製蘆薈美白面膜可以讓膚色更加亮白，同時還能去除面部油脂，很適合在夏季使用呢！
相信很多美眉都知道，一白遮三丑這個道理，事實確實也是這樣的，然而，很多美眉的皮膚都是暗黃的，看起來會顯得沒精神，既顯老，看起來又丑。
那麼，我們就可以通過敷面膜的方法來達到美白的效果，美白的面貌有很多種，以上四種就我今天給大家推薦的，大家都可以嘗試一下哦！
臉太黑怎麼辦如何變白3
因為各種客觀原因，很多人呈黃色，看上去沒有精神，不像別人那種白里透紅的，看上去很精神，很健康，皮膚黃也不要擔心，可以採用一次粉底來改善。
都說中國人是黃種人，黃皮膚也是中國人的特性，大家不要受這樣的觀念所影響，誰說中國人就不能擁有白皮膚的，下面給大家推薦臉色黃用什麼顏色的粉底，大家就可以改變黃皮膚了。
臉色黃用什麼顏色粉底粉底大致分為：黃色、紫色、白色。
亞洲健康臉黃最適合的粉底顏色：
黃色粉底膚色暗沉臉色偏黃最適合的顏色：
紫色粉底適合所有膚質的顏色：
白色粉底 不同顏色粉底的功效及適用位置黃色粉底：
粉飾功效 縮小上妝前後的對比偏差，與東方人本身偏黃的膚色相近，使用後可以與膚色相合，讓膚質顯得細致、自然，並不會有卸妝前後判若兩人的感覺。
適合位置：全臉。紫色粉底：改變暗沉、無光澤膚質和臉色過黃，使用後會讓臉龐自然散發出紅潤的光澤，同時可改善黑眼圈及眼皮浮腫。
適合位置：全臉及眼部白色粉底：各種膚色。白色具有擴張、加大的效果，因此利用白色蜜粉可以讓臉龐不突出、臉龐過瘦的臉形，獲得完美的改善。
適合位置：太陽穴、眼下、T字部位等，可以讓臉形看起來更豐腴立體、突顯五官。
注意：任何顏色的粉底在選用的時候都不能脫離本身膚色，而試用也最好是在臉部皮膚上。
不同膚質用什麼粉底很乾燥的膚質正確選擇：選用油性粉底由於這類粉底較濃。使用時，可先將化妝海綿用水弄濕，再用弄濕的化妝海綿使用粉底，這樣，雖然油性粉底仍可能在臉部皮膚表現出細小條紋並不易塗抹均勻，但只要方法得當，仍可在臉上薄薄地分散開來。如何辨別油性粉底？
在產品列表中，如果首先介紹的產品是油脂，水或其他成分排在第二位或第三位，那麼它就是油性粉底，這種類型的粉底往往相當粘稠或油膩。 中、乾性膚質正確選擇：水性粉底這類粉底易於在臉部皮膚分散開來，在臉上表現出相當透明且感覺很輕爽。
怎樣辨別水性粉底？同樣，在產品列表中，如果首先介紹的產品是水，那麼它應是水性粉底，這里所謂的水性粉底，並不是說這種粉底內不含油脂，只是所含油脂油性皮膚且不易長粉刺的膚質正確選擇：粉狀粉底對於減少皮膚的油膩感、清爽皮膚都大有幫助。有些粉狀粉底與粉餅相似，只是粉狀粉底用於皮膚時無光澤感；其他類型的粉底，如護霜-粉狀粉底具有霜膏質地，變干後，所起的作用與化妝粉相同。粉狀粉底在臉上表現出透明的效果，特別表現出粉餅般的效果。所以，如果皮膚乾燥，不太適合使用這類粉底，否則會感覺皮膚更乾燥，而且如果皮膚脫屑，使用這類粉底後會在臉上迅速表現出皮膚毛糙、有鱗。
油性或易長粉刺類皮膚正確選擇：精類粉底、甘油類粉底和護霜或洗液。因為其他兩種極易刺激皮膚。無油性粉底很容易在臉上抹開和塗勻，但是幹得很快，所以使用時動作應快，否則不能在臉上均勻塗抹開來。無油性粉底確實不含植物油脂或礦物油脂，有些頂多含有硅膠油。
粉底使用注意事項
1、皺紋遮蓋塗得太厚反而弄巧成拙，因此，塗用透明色調的粉底效果反而更好。
2、只塗粉底，若在塗上粉底後不撲一點乾粉，妝容很快便會溶掉。粉底上撲上適量的乾粉，整個妝容便可終日保持完美。
3、粉底塗得太厚在皮膚狀態不好的日子裡，很多人會不期然地將粉底厚厚地塗在有瑕疵的部位，企圖將丑態遮蓋；然而，這方法並不正確，你應將粉底均勻地塗上，至於有瑕疵的地方則應用遮瑕膏來掩飾。
以上給大家詳細的介紹了關於臉色黃用什麼顏色粉底，一共有三種顏色，分別為黃色、紫色、白色。只要根據自己的皮膚情況，來選擇適合的粉底就可以了。
通過學習，你是不是覺得自己的皮膚已經得到改善，從黃臉變成了白臉，看上去精神十足，健康漂亮了。看看你身邊還有沒有黃臉的朋友，你就可以個告訴她變白的秘密了。
7. 皮膚黑有什麼辦法變白
皮膚黑要變白，首先就是要做好防曬措施，可以戴太陽帽、打遮陽傘、戴太陽鏡、遮陽口罩、塗防曬霜。不要擔心防曬會影響維生素D的合成，一般而言，做好防曬措施，在夏天也能合成足夠的維生素D。還要注意營養均衡、規律作息，對膚色變白也有一定的作用。
另外，有一些人皮膚發黑，是因為患有某些內分泌方面的疾病，比如說愛迪生氏病會導致皮膚上皮脂分泌不足，就會造成皮膚變黑，那麼就要治療原發病，才能讓皮膚變白。
但如果是天生的皮膚黑，沒有很好的辦法
8. 皮膚黑怎麼變白小技巧
1、吃各類維生素
女人想要擁有白白的皮膚，那麼在平時就應該補充各種維生素成分，尤其是像維生素A，C，E等成分，這些成分不光能夠讓人機體得到調節，而且還能提高自身的免疫能力，讓皮膚的組織得到改善，還能有效的抑制黑色素的沉著。在平時可以多吃一些維生素比較多的蔬果，像橘子，捲心菜，番茄等都是不錯的選擇。
2、外出之後要對皮膚進行清潔
做好皮膚的清潔是塑造白嫩皮膚的一地步，所以在平時應該做好皮膚的清潔工作，尤其是在外出之後還有就是在面對輻射之後，更應該徹底的對皮膚進行清潔了。這樣做能夠對皮膚起到特別的調理效果，而且還能加強皮膚對護膚產品的吸收。
3、對皮膚進行按摩
人體皮膚的真皮層中的微血管有深淺兩部分，深層的血管是能夠調節體溫的，而淺層則可以負責表皮的營養供給。而通過按摩皮膚能夠給皮膚提供氧氣，讓皮膚的活力得到增加，適當的按摩還能促進皮膚血液運轉，讓皮膚變得更加白皙。
4、做好皮膚的保濕
人的皮膚中的水分會流失的，這樣就會讓皮膚看上去十分的乾枯暗啞，尤其是經常在空調下工作的女人來說，皮膚更容易有缺水情況，這樣不光會讓皮膚顯得十分的乾枯還會失去光彩，所以這樣的人應該每周做幾次有保濕美白效果的面膜。
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有利於美白的食物
1、白蘿卜
白蘿卜具有嫩膚抗衰的功效。白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等多種營養，特別是葉子中維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。
2、冬瓜
冬瓜具有養顏功效。冬瓜瓤可以美白嫩膚，加上補水滋潤的蜂蜜，能夠淡化面部的色斑，讓皮膚更白凈。每天用冬瓜片按摩臉部或常喝冬瓜湯，能使臉部的皮膚變得細滑，還能有效減少黃褐斑的形成。
3、土豆
土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆，能幫助身體排毒，達到美容養顏的效果，豐富的維生素C還可以使皮膚越來越白。
4、西紅柿
西紅柿具有美容功效。含有豐富的維生素但熱量相當低，是人們需要節制飲食時的良好選擇，對保持女性身材苗條有一定作用。西紅柿所含谷胱甘肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，可使沉著於皮膚和內臟的色素減退或消失，起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。經常食用西紅柿，可使面容光澤紅潤。
9. 皮膚比較黑怎麼變白
1、不要吃辛辣、油炸、重口味的食物，飲食一定要清淡。這樣，你內在調理好了專，肌膚才可能屬變好。
2、多吃水果和蔬菜。眾所周知，一些水果和蔬菜都含有特別豐富的維生素C，維生素C可以讓肌膚變白和變好。所以要多吃水果和蔬菜。比如，檸檬、蘋果、香蕉、青瓜、西紅柿、等等，這些水果和蔬菜都含有特別豐富的維生素C
3、有時間可以自己煲一點湯喝。對於煲湯比較熱衷的地區是廣東一帶，他們每天晚上吃飯前都習慣煲湯喝，因為可以養生，對身體有好處。所以我們平時可以煲湯，比如，玉米排骨湯、山葯排骨湯等等，這些湯對皮膚特別好，喝了可以讓皮膚好起來哦。
4、平時可以喝一些酸奶。酸奶是美白皮膚的佳品，我們可以在酸奶中混一些水果，拌著吃。對皮膚也很好。
5、平時多喝檸檬蜂蜜水。因為檸檬含有特別豐富的維生素C，蜂蜜又有養顏的功效。所以每天喝檸檬蜂蜜再好不過了。