❶ 我的手上皮膚特別干， 須怎麼保養
溫水裡加一些醋,將手浸泡15分鍾左右,在手背部均勻塗抹厚厚一層潤手霜,稍按摩後,用保鮮膜包裹好,再用暖毛巾在外層包好,保溫20分鍾.如果想要效果好,可以裹著睡覺,等早上起來,你就會發現明顯的效果.一般是一周一次.看自己的情況而定.潤手霜也要選好.
參考資料：
◆護手建議：
1．最好不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。
2．根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質；含天然膠原及維生素E的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。
3．接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。
4．修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟，就不會使指甲裂開。
5．在塗指甲油之前，塗沫加鈣亮油，保護指甲，以免指甲變黃變脆。
境界二：手是女人的第二張臉
◆觀點：一雙嬌嫩柔滑的手等同於一張美麗燦爛的笑臉。
◆理由：從手可以判斷一個女人的身份、修養和生活品質。如果不精心養護，別人會從你的手上看到歲月的痕跡、生活的煩瑣。
◆特徵及護手方式：
A．經常有意無意地展示手，比如抽煙也是要別人注意到你的美手。
B．護手霜不離身，手沾一點兒水，都要塗護手霜。
C．做家務時戴手套。
D．自己會做手膜、手部按摩。嘗試各種辦法保養手部皮膚，但會忽略一些細節，如指甲周邊的毛刺、指關節的粗皮、修指甲不消毒等。
E．根據服飾更換指甲油的顏色。
F．在重要場合或參加重要宴會時，除了化妝、做發型，還要做水晶指甲來配合。
◆護手建議：
1．用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，可去除倒刺及軟化粗皮。
2．隨時做做簡單的手指操，可以鍛煉手部關節，健美手形。
3．美手也需要以內養外，調理好日常飲食。平日應充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒、鈣的食物。
4．每周至多塗抹指甲油3～5天，讓指甲至少能自由呼吸兩天。塗指甲油之前要用消毒水清潔指甲表面、指甲與皮膚連接處，以防感染。
5．嘗試去美容院做手護理：去角質、按摩、做手膜，讓雙手煥發光彩。
❷ 手指頭皮膚開裂是什麼原因
手指頭開裂和人為因素以及氣候因素有關，由局部脫水乾燥引起，破損處極易造成真菌感染，隨著天氣降溫，新陳代謝下降，這種症狀還會加重。緩解手指頭開裂可以先從補水開始，具體的緩解辦法，根據不同程度的皴裂程度有差異。
以上就是關於緩解手指開裂的辦法，希望對您有所幫助，此外，保持良好的睡眠，適當運動，心情愉快也是健康生活的保障條件。
❸ 手上皮膚開裂是什麼原因
手上皮膚開裂是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的回皮膚組織斷裂。屬皸裂答的一種。
原因：身體缺少水分，天氣乾燥等。特別是冬天，要特別注意手的養護，注意保暖，平常洗完手要記得塗擦杏仁膚脂
❹ 天氣冷了，手上皮膚乾燥，裂開許多小口，好疼！怎麼辦
雙手更是會嚴重缺水干到出現裂口，很多人看到手上裂口子首先想到的就專是用護手霜。屬然而，只是使用護手霜對乾燥裂口問題的緩解作用並不是很大。
建議用溫熱水浸泡患處20分鍾，使皮膚軟化，擦乾後立即塗上魚肝油，再用一小塊保鮮膜將該處封好，固定住，第二天開口會緩解很多。
還要注意補充營，補充維生素A，適量多吃能幫助傷口癒合。富含維生素A的食品包括胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。
另外可適量多吃脂肪類、糖類食品。
❺ 手乾裂是什麼原因
手乾裂俗稱手裂子，是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的皮膚版組織權斷裂。屬皸裂的一種。
形成原因：身體缺少水分，天氣乾燥等。特別是冬天，要特別注意手的養護，注意保暖，平常洗完手要記得塗擦杏仁膚脂。
❻ 手指經常裂口，皮膚乾燥，變硬，而且不分季節（如圖），請教專業的網友給解答！怎麼治療
皸裂是由於皮膚乾燥開裂。多於寒冷、乾燥季節，發生於手、足，又稱手足皸裂。多見於掌面、十指尖、手側、足側、足跟等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為乾燥、龜裂；重者裂口深達真皮，易出血，疼痛，治宜滋養肌膚潤燥。
皮膚發生皸裂，除了用抗皸裂、使皮膚恢復正常的葯物外，還要找出致病原因，改正不良習慣，改善工作環境，同時需要根據不同病因，分別加用一些葯物：
1、有手足癬、角化過敏合並皸裂，除了用抗皸裂葯還可同時合用新型抗真菌葯，如派瑞松，霉克，孚琪，環利，蘭美抒軟膏等。
2、有皸裂濕疹者，除了用抗皸裂葯外，還可合用激素軟膏，如尤卓爾（丁酸氫化可的松）、氯氟舒軟膏、艾洛松軟膏等。
3、方葯:甘油60%,紅花油15%,青黛4%,香水1%,75%酒精20%,將上述葯物混合調均後即可使用,適用一般乾裂
4、生 地10g 熟地10g 天 冬10g 麥 冬10g 天花粉10g 當歸10g 黃 芪12g 升 麻6g 黃 芩10g 桃仁10g 紅 花10g 水煎服，每日2次 每次150ml。中成葯可選用八珍丸、人參養榮丸治療。
5、裂消膏對嚴重皸裂有特效
（參見kokopolo在360的解答）
❼ 手背皮膚乾燥開裂怎麼辦啊！！
●隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；
●乾燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；
●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；
●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等；
●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等；
●乾性皮膚。
●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。
●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。
●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
●在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
冬季皮膚麻煩多
皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門
西北風一刮，人的皮膚也會由於氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落，變得乾燥，瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹。
那麼，為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢？皮膚乾燥與皮膚的失水有關，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關，皮膚表面的脂質猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，老年人皮膚變薄，表面的脂質也減少，皮膚自然就顯得乾燥，冬季冷風又可增加水分的損失，進一步擾亂表皮的脂質平衡，這樣乾燥就不可避免了。
皮膚瘙癢症：皮膚乾燥是禍首
原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了，此症無論男女老幼都可發病，但中老年者更為多見了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由於外界干擾，尚可分心而無暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，全身似有螞蟻在爬，無法忍受。如果吃了點「發物」，或飲酒，飲咖啡，則更瘙癢難熬。但檢查皮膚，卻無任何原發性皮疹，僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕，血痂或者色素沉著等繼發性損害，如持續時間長久，則可繼發多癬性皮損。
此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時，常可見很多細小的皮屑從身上彈下，而冬季衣服又穿得較多較緊，這樣異物刺激在已敏感的皮膚，瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢，如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激，再加上皮脂除去更多，導致皮膚更加乾燥。
冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤，建議每日塗抹保濕霜或保濕乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，捲心菜等，少食用咖啡，可樂，酸辣刺激性食物。
手足皸裂：好發於清潔工人家庭主婦
手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病，此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員，如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤而乾裂，嚴重者皸裂可至深部肌層，有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂，為長短深淺不一的裂口，好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底，足側等處。
防治方法主要是在冬季未發生皸裂前常外搽油脂以滋潤皮膚，一旦發生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質層，然後用熱水浸泡10分鍾，拭乾後再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業時宜戴好防護手套。
凍瘡：氣溫一冷即會發作
凍瘡好發於兒童及婦女，冬季氣溫一變冷即會發作，至來年春夏季可迅速痊癒，好發部位為肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處，患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑，表面緊脹有光澤，局部皮溫降低，環境溫度暖熱時，局部出現明顯的瘙癢或灼熱感，而凍瘡一旦破潰，潰爛後即有痛感。
防治凍瘡原則有如下幾條：
●加強體鍛，促進血液循環，經常搓搽手足，防止淤血產生。
●注意手足的乾燥和保暖，可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。
●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。
另外，冬季也是魚鱗病、銀屑病的好發季節，一些皮膚傳染病，如疥瘡、虱病在個人和環境衛生不好的情況下，冬季也常常是好發時機。
冬季五步護膚法
潔膚：以保持皮膚清爽為宜
清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟，是保養皮膚的關鍵，潔膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；乾性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩，最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地塗至整個面部即可，按摩時間5分鍾左右。
保濕：適當增加護膚品使用量
冬季天氣乾燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市，對中國女性進行了大樣本的流行病學調研，結果提示，上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市，說明上海女性冬季表皮含水量少，乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護，四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。
防曬：選擇指數不太高的防曬霜
在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線（UVB和UVA）減弱，但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬，選擇防曬指數SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別要提醒的是，冬季下雪時，紫外線的強度還可能高於夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皺：要注重勞逸結合營養均衡
冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。
飲食：多食鹼性食物少食酸性食物
冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
❽ 手為什麼會乾燥開裂
手為什麼會乾燥開裂首先，應積極地尋找病因，該症狀可見於以下情況內：
1、皮炎濕疹類容疾病，如濕疹、特應性皮炎，可表現為手掌的皮膚紅斑、丘疹、丘皰疹、脫屑、皸裂，伴有痛癢。
2、接觸性皮炎，接觸致敏原後於手部皮膚出現的紅斑、丘疹、皸裂、脫屑、瘙癢。
3、真菌感染，角化鱗屑型手癬也可出現有雙手的皸裂、痛癢。
因此，治療上應首先明確病因，行相關的檢查，進行針對性的治療。
其次，應加強保濕潤膚，必要時可使用保鮮膜封包治療。
若角質較厚可適當使用角質剝脫劑。
❾ 手部脫皮、乾裂是什麼原因導致的
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生，常連續多年復版發。除有輕權微瘙癢感外，不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因，目前還不明確。一般可以自愈，不需特殊治療，但如果脫皮比較嚴重，應請醫生治療。