A. 男生膚色很黑，很自卑，不敢出門，怎麼辦，害怕人
自己戰勝自己，你自己的想像就把自己困住了
你得正視自己這個黑的問題，專
你就是與別人有點不一樣屬怎麼了
你所擁有的都是最好的安排
該找工作就找工作該學習就學習，該交友就交友
當你放下你自己所有顧慮走出來
你會發現自己是多麼的優秀。
B. 我是一個女孩 大家說我長得不難看 但是皮膚黑 很自卑 我該怎麼辦
黑就做黑珍珠，一樣美美的！！
C. 因為皮膚黑被同學笑，很自卑怎麼辦
男孩子皮膚黑一點，不是很正常么。古天樂也很黑，你看他自卑了么！
這完全是你自身嫌棄了自己，這世界上每一樣都有存在的價值，難道你覺得小白臉就好么！
其實只要你自己不在乎，別人說什麼，你都不會覺得尷尬。
你應該樹立良好的心態，為啥要活在別人的閑話種。他們說讓他們說好了，就看你是怎麼想的了。
D. 因為皮膚黑而自卑怎麼辦
沒關系啊，你如果真的覺得自己黑的話可以從現在開始做好防曬，出門的時候一定要打傘，有經濟能力的話也可以去打美白針，總之千萬不要自卑。
E. 女生因為自己膚色比較黑，經常感到自卑怎麼辦
那就抄找到自己的優點，讓襲自己自信起來，膚色黑的女生也可以很自信。
自我信任、肯定和欣賞：自卑、膽怯也是對自己的看法和態度，改變對自己的看法和態度，也可以提升自信心和勇氣。
放鬆、開闊身心：經常放鬆自己，多出去走走，多與人交流，會使身體更為靈活、思路更為開闊，也就更容易拿得起、放得下。
F. 女生因為皮膚黑特別自卑，覺得生活沒有希望怎麼辦
首先你得確認下黑的原因，遺傳還是曬的，只要不是什麼病引起的黑，那我繼專續說下去，屬估計是小縣城裡的學生吧？學生時代大家都很無聊，只要有一個無聊的男孩子說你黑，其它人也會起鬨。假期多出去走走看看，開闊心胸。我姓朱，小學時候無聊的人喊我死豬，老母豬，那時候多恨自己的姓氏，想改名和母親姓。現在長大了，朋友都喊我「小豬」「豬豬」識別度又高又好記，還有人第一次聽到這樣的小名，很想認識我。你現在感到自卑，是因為人，都是依靠自己的感知和認知來認識這個世界，但也被之束縛的生活著的。事物都含有多面性，隨著時間和認知的累計，它是會發生變化的，希望你能自己解開這個束縛。
G. 本人男生，自己皮膚黑，有點自卑，該怎麼辦
皮膚黑怎麼了 去健身 黑也是一種風格 可以陽光可以健康 花兒還有許多種顏色 你就可以說哪種顏色不美嗎？加油！這並不是男人自卑的理由！
H. 如果你是皮膚黑卻漂亮的女生，你會自卑自己的黑皮嗎
如果我是皮膚黑卻漂亮的女生。我會有一點自卑，自己的黑皮。其實也不用如回果，因為我本身就是答一個皮膚比較黑的女生。但是即使皮膚黑卻漂亮，還是會有自卑的。畢竟在亞洲人的審美中，白永遠比黑好看。
I. 我男的害怕人長的丑皮膚黑不敢出門，很自卑，總感覺不如別人，怎麼改變
你可以這樣想，比你丑的人還有很多，他們都可以出門為什麼你不可以呢？人長的美醜不是自己決定的，沒有人去說生下來就是很漂亮。如果你真的覺得自己很難看，可以靠化妝。
J. 皮膚黑的女生從小自卑，怎麼辦
皮膚黑不是什麼大問題，你看非洲人，全是黑的，當非洲有一個白皮膚的人，白皮膚的人也會自卑