⑴ 油性皮膚怎麼護理
1）內調
多吃水果來蔬菜，多喝水源，少吃火鍋、燒烤等油膩之物和刺激性食品，保證大便通暢，可在一定程度上減少油脂分泌。
充足的睡眠，不熬夜，保證每天能睡7-9小時；
定期運動，促進血液循環和代謝廢物的排出，也能在一定程度上改善肌膚。
2）外調
夏天到了，每天早起的時候沖個澡，能減少油膩的感覺，呆在空調屋裡，沒事別瞎出去折騰，也能達到減少油脂分泌的效果；
做好護理工作：溫和的面膜洗臉——水——乳——防曬。不要因為油性皮膚就忽略了補水或是不用乳液，可以選擇質地比較輕薄的乳液，另外一定要注意防曬！
面部按摩：抹乳液或面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，這個簡單的按摩方法可加快肌膚的血液循環，讓護膚品以最快的速度被吸收。
隨身攜帶補水噴霧：隨身攜帶一瓶補水噴霧，既可以補水，又能很好的控油。
⑵ 男士油性皮膚怎麼護理
你好。一般男性皮脂分泌旺盛，臉部就容易出油。潔面乳要選擇水油平衡型的，內可以幫容助調節皮脂分泌。千萬不要選擇控油型的，體內皮脂分泌是一定的越控油體內會分泌更多的皮脂來補充，這樣會造成惡性循環。所以要選擇泡沫豐富的潔面乳來清除臉部皮脂。護膚品選擇補水保濕的，水分充足了，皮脂分泌自然減少，水要使用爽膚水可以收縮毛孔。
⑶ 男生油性皮膚要怎樣保養
你要盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、以保護肌膚。
暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
早晨醒來應及早空腹喝涼白開，最好是加一勺鹽巴，可以清腸的 ，你是男生昂，就要少抽煙、少喝刺激性飲料，可樂什麼的盡量少喝，保證睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。買一個鮮檸檬~ 每天切一片泡蜂蜜水喝，會美白滴
痘痘是青春期正常現象，不要用手去擠就好了，如果有痘印的話，用茶葉水塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了 ，多喝水多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨加倆蘋果，嗯哈，即補水又補維生素)
後來日子開始讀書了，就沒時間去洗水果啥的，我現在是每天中午飯後吃一顆VC，晚上十點到凌晨兩點吃一顆VE，這個時間段吸收什麼的最好，我最開始買的時候匆匆忙忙的就上當了，買了假貨，吃了好久都沒效果，後來媽給我買的養生堂，這個牌子還不錯嗯
就這樣吧，哎呀，你看我打這么多字
祝你早日變得皮膚光光滑滑的，美白的話適當就好，男生嘛，太白也不好啦，就這樣。
lucky~
⑷ 油性皮膚怎麼護理
油性復皮膚怎麼護理？其實很簡單制，只要抓住兩點就可以了。
一：常做清潔工作。
不管是用泥膜還是定期去美容院清除毛孔垃圾，都是可行的，但是注意一點，不要過度，美容店裡面的機器吸毛孔的時候力度很大，會在一定程度上損傷皮膚，而泥膜不好清洗，反復肉所肌膚容易拉傷皮膚肌理，所以清潔工作也要小心謹慎，畢竟油皮也是很有可能轉化成敏感肌的。
二：選擇清爽控油類型的有機護膚品。
要求有機護膚品安全很容易，但是要從有機護膚品中找出清爽控油類型的產品就比較難了，畢竟有機護膚品不管是精華還是乳液、面霜，質地都會比較粘稠，這也使很多人放棄使用有機護膚品，我了解到的清爽類型的控油有機產品只有100%pure蒓域家的海洋煥能精華液，質地處於精華與水之間，偏清爽一些，對於油皮按壓半泵就足以了，而這款海洋精華液由於是有機護膚品中少見的清爽質地的類型，收到了很多有機愛好者的喜愛和追捧。
控油能力確實不錯，成分中的岩蘭草根油和水解酵母提取物可以降低油脂的分泌，而巨藻提取物和透明質酸可以給細胞快速補水，所以油皮們可以藉助這款海洋水調節肌膚的水油平衡。
所以油性皮膚怎麼護理，你get到了嗎？
⑸ 男生怎麼簡單護理油性皮膚
我皮膚特油。不知道我自己的各種嘗試能不能幫到你。
首先申明一點，護膚品的最終選擇一定是自己，適合自己的才是最好的。
我覺得油性皮膚的打理有幾個重點：控油、補水、健康。
洗面奶我推薦露得清的，其他什麼倩碧、碧歐泉效果也不錯，不過性價比不高，很多人推薦的歐萊雅、高夫給我的感覺是雞肋，但是高夫的銳智煥膚水不錯。
洗面奶很關鍵，而且盡量用弱酸性的，否則油性皮膚會更糟糕。每個星期還要來一次深層清潔，我推薦DHC的卸妝油，非常好用。如果你的皮膚較厚可以配合磨砂膏，如果較薄就用去死皮膏比較好，推薦詩萊雅的去死皮膏。
清潔之後是補水，這個效果還是碧歐泉的好，詩萊雅的也比較喜歡，而且很便宜。補水是控油一個非常重要的步驟，要注意，千萬不要省。
至於乳液和精華就看你自己的喜好了，不過建議三部曲還是做完比較好。
順帶說下歐萊雅的眼霜，最好不要買，用了以後竟然長了脂肪粒，悲劇，要用就用碧家的青春橄欖系。
最後是皮膚的健康，每天水的補充、睡眠的保持（俺現在還沒有睡，汗~~）、水果、膠原蛋白的攝取也很重要。另外強生嬰兒或大寶SOD密可以作為養顏的好東西，面膜也可以一個星期來一次，如果是祛痘的話你可以試一下御泥坊家的東西。
至於你說的臉上的痘印就算了吧，要不去美容院整，否則別浪費錢再這個上面了，至於粗大的毛孔，契爾氏的小黃瓜水不知道能不能幫到你，不過小心假貨。
另外對於臉上的痘痘，我喜歡用日本的兔仔膏。
以上只是自己的一些經驗，不知道對你有沒有幫助，我也還在不斷的嘗試中，今年的方向是韓國和日本的東西，可能更適合東方人的膚質。
⑹ 男性油性皮膚怎麼保養
1、使用男性專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，至少需要有洗面奶護膚水，膏霜類護膚品、剃須膏等。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。
2、剃須
剃須日選用質地溫和的剃須膏，以減輕刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要塗須後水或須後乳，調理鎮靜緊張的皮膚，使其恢復生機、充滿活力。
3、改善飲食習慣
有粗大毛孔，油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花相菜、西紅柿、木瓜、橙子，獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
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男性護膚重點：
1、打理胡須
刀片與皮膚的親密接觸，多少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。
2、過多的戶外運動
男性多喜歡戶外運動，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
3、生活方式不良
抽煙、熬夜、各種應酬、飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；飲食無規律會造成長痘痘。
⑺ 男士油性皮膚怎麼辦
男士油性皮膚的解決辦法：
1、使用男士控油洗面奶
男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶時必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。
2、使用爽膚控油產品
男士用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。
3、補水滋潤改善男士油性皮膚
選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。
4、一天兩次吸油紙
很多男士貪方便的話，會在包包放一包吸油紙，臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時吸去油脂，如果用得太勤反而會讓油脂分泌得更快。建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時間告別油膩，還能防止痘痘和炎症。
5、注意防曬
防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。
6、規律生活
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控
制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。