㈠ 皮膚乾燥起皮用什麼好
洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇回滋潤的，或者是含有蜂答蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
可以使用保濕潤膚品。同時可以補充一些B2元素。
㈡ 皮膚乾燥起皮用什麼護膚品好呢
皮膚乾燥就需要補水，選一款適合自己的水很重要，直接影響了你皮膚能不能吸收到後面面霜或者乳液的養分。我用的是珀萊雅的海洋水動力活能水
，它是深層補水的那種，感覺吸收很快。
㈢ 皮膚很乾燥 ，然後有點癢，起皮 ，用什麼擦好呢/
教你如何對症保養皮膚！
中性皮膚的４種滋潤保養方法 中性皮膚，皮膚紅潤、光滑、不粗不粘，是最理想的皮膚那麼，中性皮膚應怎樣保養呢？
１：選擇潔膚品：應選擇對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或洗面奶，堅持每天按時保養，保持良好狀態，一般每日清洗面部２次為宜，
２：選擇中性皮膚的面膜：用此面膜敷臉１５～２０分鍾。
３：保持皮膚的彈性：早上，凈面後可用收斂性化妝水收緊皮膚，塗上營養霜，再將粉底霜均勻地抹在臉上。晚上凈面後，用霜或乳液潤澤皮膚，使之柔軟有彈性，並且可以使用營養化妝水，以保持皮膚處於一種不松不緊的狀態。
４：多吃水果和蔬菜：飲食要注意補充皮膚所必需的維生素和蛋白質，如水果、蔬菜、牛奶、豆製品等。保持心情舒暢，避免煙、酒及辛辣食物刺激。
乾性皮膚的６個保養秘訣
乾性皮膚由於缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。
１：不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。
２：選擇適當的面膜：可選用乾性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鍾即可。
３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環，補充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鍾，一般每周可進行１～２次。
４：選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。
５：每天按摩面部：堅持每天按摩面部１－２次，每次５分鍾左右，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。
６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
油性皮膚的４個清爽護理原則
油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮膚分泌。
１：減少皮脂分泌：選購潔膚品時，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉３次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
2:用熱毛巾敷臉：洗臉後可用熱毛巾（５０～６０度）反復濕敷面部，使毛孔開泄從而有效地除油．
３：選擇清爽的護膚品：早上，洗臉後，用收斂化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，洗臉後，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最後塗營養蜜以保養皮膚。
４：避免吃辛辣食物：飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦！
㈣ 皮膚乾燥起皮吃什麼東西好
皮膚抄缺水乾燥怎麼辦
1、每天多多吃水果和蔬菜
每次出去選擇水果是必不可以少的,吃水果不光可以補充維生素,也能補充水分的.所以早上一個蘋果,晚上一個香蕉,是最不可少的,中間還有其它的.
2、每天喝夠水,
每天要主動的喝水,如果覺得白開水淡而無味的話,可以泡些花草茶,還有吃飯的時候喝湯,不要讓自己變得口渴,那個時候皮膚就很缺水了.
3、每天用低溫水洗臉
不用太燙的水,太燙的話皮膚會有一種瞬間乾燥的感覺,然後一邊按摩一邊洗,一般用洗面奶洗完後還會用清水再洗一遍
4、洗完臉後等臉上的水珠稍干後,我會馬上拍爽膚水進行補水,然後塗面霜來鎖水,如果什麼也不塗的話,水分蒸發掉,皮膚會乾燥到緊綳.
5、保持自己所在的周圍的環境不要太乾燥,比如自己所在的房間,多用濕布拖地,放些綠植,通通風,讓自己呆在一個舒適的溫度內和濕度內.
㈤ 皮膚乾燥起皮擦什麼好
皮膚來乾燥起皮要用補水源保濕系列化妝品，因為皮膚乾燥起皮的主要原因是肌膚出現缺水問題。皮膚乾燥起皮的特徵是潔面之後皮膚會有緊綳感、局部地方會有起皮現象，嚴重者還會出現全身瘙癢的問題。皮膚乾燥起皮的原因是皮膚缺水，而皮膚缺水...
㈥ 皮膚乾裂起皮，抹什麼潤膚霜好
在日常生活方面要注意以下幾點：（1）冬季洗澡不要太勤，老年一般—2周洗一次即可，洗澡時水溫不要太燙，不要用去油力強的浴液、肥皂，洗澡後一定要塗搽潤膚護膚之品。（2）在飲食方面，應忌食辛辣刺激食物，多吃有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，如大棗、百合、蓮子、銀耳、山葯、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆漿等。（3）在穿著方面，貼身的內衣、被套、床單一定要用柔軟純棉製品，避免皮膚直接接觸化纖、皮毛衣物。
針對老年人皮膚鬆弛、多皺、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特點，郭醫師認為，選擇營養型護膚品會有助於延緩皮膚老化。對於老年人來說，皮膚是乾性還是油性已經不是最重要的，補充皮膚的營養、讓皮膚不幹燥、有彈性才是主要目的。因此，花粉類、珍珠類、人參類、維生素類護膚品都比較適合老年人。
珍珠類護膚品是一種比較常見的適合中老年人的護膚品，這類護膚品中添加了珍珠粉等成分，珍珠中含有豐富的微量元素和營養成分，能促進組織再生，起到護膚、抗衰老作用。同樣的，花粉類、人參類等，都是在護膚品中加入相應的營養成分，這些成分都對滋潤和保養皮膚有著不錯的效果。 溫水清潔，避免刺激。
除了選擇合適的護膚品外，保持皮膚的清潔也很重要。郭醫師提出，老年人皮膚相對敏感，其自身代謝的產物，如脫落的皮屑、油脂等容易刺激皮膚。因此，要適當保持皮膚清潔。老人清潔皮膚宜用溫水，合適的水溫是18℃—30℃。將洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能長時間搓揉，要盡快用水沖掉。
另外，老年人在早晚洗臉後還可經常按摩面部皮膚，因為正確的按摩，能促進血液循環，加快皮膚新陳代謝，進而增加皮膚的光潤度。按摩的時候，力量要輕柔，主要按摩范圍包括前額從中央向兩側按摩，上、下口唇周圍從中央向兩側下頜按摩，上、下眼眶從內側向外按摩等。一般每次5—10分鍾。
此外，現在正值秋冬季節，是皮膚最容易乾燥的時候，老年人在注意保暖的同時，還要注意保濕，可選用油脂含量較高及含有維生素E等營養成分的護膚品。
平時養成良好的生活習慣對老年人保養皮膚也有好處。盡量少接觸刺激性東西，如不抽煙喝酒，少喝濃茶、咖啡，少吃辛辣食物和海鮮等，並保證充足的睡眠。