❶ 重度油性皮膚怎麼改善
自己之前情況跟你差不多，是去的香巴拉·簡舍美容會所弄的，另外注意清淡的飲食 養成早起早睡的習慣
❷ 中重度痤瘡，洗臉用什麼水溫合適怎樣洗
要使洗臉真正地起到清潔皮膚的作用，達到洗臉的功效，必須掌握以下幾方面的內容。
①洗臉的次數
有人也許會認為，要達到清潔皮膚的目的，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持皮膚的光潔了。其實不然。人的皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得乾燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。但是，洗臉次數太多，而部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防禦能力就會減弱，而且，經常地刺激皮膚，反而會使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分乾燥，這樣皮膚就很容易出現皺紋。所以，洗臉的次數不宜過多。洗臉也須因人因時因地而異。在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。
②洗臉用的水
有效的洗臉與水質及水的溫度也有一定的關系。我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。如果因條件所限，可以將硬水煮沸數分鍾，使水中的礦物質充分沉澱後再使用。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水，自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。
選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為准，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對皮膚也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，松馳皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，皮膚乾燥。而冷水則能使皮膚血管收縮，毛孔閉合。自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。這種方法主張：洗臉時盡最少用或不用香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性皮膚的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性皮膚且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，皮膚乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。冷熱水交替使用可以活躍皮膚的血液循環，延緩皮膚的衰老。
③洗臉用的毛巾
洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正象有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。
④洗臉時手的動作
洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從里向外，沿肌紋行，用力均衡。
❸ 男，28歲，油性皮膚。臉頰重度痤瘡多年，請問用哪種葯效果好且不反彈。最好是內服外用，雙管齊下治療的
問題分析：
你好.座瘡即粉刺青春痘是皮脂腺旺盛導致的，
意見建議：
建議可用冰黃軟膏外塗,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外塗痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。
❹ 青春痘怎麼才能治好。
治療青春抄痘需要根據患者不同襲體質、不同長痘原因來進行具體的針對治療，因此無法統一而論，具體需要根據實際的患者病情情況來決定。
青春痘反復發作是臨床常見的問題，這與青春痘的發病原因息息相關。南方醫科大學珠江醫院皮膚科主任孫樂棟表示，青春痘發病離不開激素水平調節，皮脂腺作用，青春痘桿菌感染等多種因素，而對於內分泌因素的調節需要足夠的耐心。其次，生活作息及日常護理在痤瘡的發展中也有重要作用，只有治療而不預防，致病因素持續存在，也是痤瘡反復的原因。
(4)重度油性皮膚擴展閱讀：
痘痘患者的皮膚常伴有皮脂溢出，皮膚清潔應選用控油保濕的清潔劑潔面（如各種氨基酸洗由奶），去除皮膚表面多餘油脂皮屑微生物的合物，但不能過度清潔，不建議經常使用磨砂膏，不能擠壓騷抓皮膚。
不要吃高糖和油膩飲食如各種甜點冰淇淋巧克力等，對於奶製品，尤其是脫脂牛奶需要避免攝入（奶中乳清蛋白和動物性激素會導致痤瘡）。建議多吃水果蔬菜類，適當控制體重，作息規律，避免熬夜過度日曬等等。
❺ 擠痘痘的時候，擠出來的「白色條狀物」到底是什麼東西
擠痘痘的時候，擠出來的「白色條狀物」可能是下列東西：
1、皮脂分泌物
長痘痘的皮膚大部分是油性皮膚，油脂分泌非常的旺盛。特別是皮脂腺功能異常的情況發生的時候，油脂分泌就更多了。
2、角質
之所以在護膚的時候要定期的去除角質，就是為了把角質去除之後，能夠促進化妝品的吸收。臉上是存在角質層的，因為角質蛋白如果代謝速度變得非常的慢，角質就會堵塞毛孔，漸漸的毛孔里的物質就無法排出，就容易出痘。
3、蟎蟲
這里所說的蟎蟲並不是擠出的白色條狀物是活的蟎蟲，而是蟎蟲的屍體和蟎蟲的分泌物。很多人一聽蟎蟲就非常的驚慌，認為出現蟎蟲就趕緊的採取措施將蟎蟲去除，其實90%多的人群臉上都會有蟎蟲，它們是和人類和平共處的。但是如果身體免疫力下降，蟎蟲大量的繁殖，毛孔中就有大量的蟎蟲屍體和蟎蟲的分泌物，所以擠痘痘的時候就會有這些東西出現。
4、灰塵臟東西
因為生活中有很多細小的灰塵，肉眼看不清楚，這些灰塵粘附在人的臉上就容易進入毛孔，不過用痘痘擠出的黃白色的條狀物這種東西所佔的比重是很小的，幾乎可以忽略不計。
(5)重度油性皮膚擴展閱讀
因為痘肌本身就是油性皮膚，會分泌大量的油脂堵塞毛孔，讓痘痘變得更加嚴重。所以在清潔的時候要選擇溫和但是去污能力強的洗面奶，這樣才能夠把臉洗干凈，防止痘痘的感染。
當痘痘出現感染的情況的時候，用一些消炎葯膏，以免痘痘出現感染留下疤痕。如果痘痘已經化膿，最好能夠去專業的機構將痘痘清理一下。
本身就長有很多痘痘飲食上還不清淡，愛吃辛辣刺激的食物就會使痘痘變得更加嚴重。所以在治療痘痘期間，最好能夠清淡飲食，克服口腹之慾才能換來美麗。