1. 皮膚乾燥暗淡無光澤 請問怎麼辦😭
您好
您提出了3個護膚需求：膚質乾性+膚色黃暗+皮表無光澤，需要不同的原理來改善：
1）膚質乾性：專業補水是需要三步驟的：
1》先補足皮膚內的「儲水劑」：皮膚缺乏了儲水劑，補水也是白補水，補完水會很快流失，皮膚不缺儲水劑，就容易吸足和留住水分；真皮層的儲水劑是透明質酸，角質層的儲水劑是分子釘，所以，您需要先辨識一下，您是感覺皮膚裡面很乾還是只有皮表感覺干，然後可以對應選擇悘知美或裕肽品牌的透明質酸珍純原液或分子釘舒潤精華液來精準補足即可；
2》再補水：讓皮膚細胞內和細胞間的儲水劑吸足水分，恢復細胞水嫩充盈，一般就是咱們日常做的拍水或敷膜，比如悘知美或裕肽品牌的柔和修護水、柔和養護面膜、平衡和膚面膜等，都屬於這類目的；
3》最後鎖水：滋潤皮表，補充油膜，防止皮膚內水分被體溫蒸發，一般就是咱們日常做的塗抹霜和油產品，比如悘知美或裕肽品牌的柔和養護霜、脆弱肌膚修護霜、植物營養油等，都屬於這類目的；
這是專業級別的補水程序，每個人根據自己的皮膚需求和消費力水平，選擇哪一類產品，就等於選擇哪一步驟來進行補水工作了；
2）膚色黃暗：
專業的白皙膚色，不是用羥基乙酸（果酸、醋酸、曲酸等）或氫琨類功效品來進行美白（同時損傷肌膚），而是在絕對確保健康的基礎上減少皮膚內黑色素顆粒含量，目前最理想的方法是左旋維生素C，可以把已經生成的黑色素顆粒再還原成無色的半成品，從而讓皮膚保持白皙晶瑩，而且維生素C對皮膚絕對有益無害，那為什麼我會選用悘知美或裕肽品牌的左旋維生素C珍純原液呢？因為左旋維生素C的還原性極強，如果加到一般的精華素或乳霜裡面，早就失效了，只有這種單一成分的原液級的產品才能確保其效果存在；
3）皮表無光澤：
面部抹上一層礦物油的霜，皮表就會很亮，但那是不正常的油亮，不是皮膚自然的光澤，更像是皮鞋擦上鞋油一般的感覺；專業的改善皮表光澤度，其實要靠分子釘舒潤精華液，分子釘有幾項出色的功能：填補角質細胞的漏洞、粘附/修復/滋潤角質細胞、讓角質細胞吸足水保持充盈、恢復角質層表面的自然光澤，使用分子釘後皮膚才會呈現自然的淡淡的光澤；
希望能幫到您。
2. 女人皮膚乾燥怎麼回事 臉上乾燥無光 不紅潤
那是屬於皮膚太干
3. 臉上皮膚乾燥無光起皮怎麼辦
多喝溫水，配合補水效果的護膚品進行護理。不知道您的工作環境是怎樣的,作息時間是否規律，還有飲食，這些都於皮膚息息相關。
4. 皮膚乾燥，暗淡無光澤用什麼護膚產品
解決秋季皮膚乾燥，暗淡無光澤方法一：化妝水+面膜
用化妝水加面膜是解決秋季皮膚乾燥起皮最好最快的方法之一，而且簡單又省錢，只需將化妝水倒在紙面膜上，往臉上一敷，休息個十分鍾，就可以感到肌膚充滿了彈性，肌膚立馬恢復了生氣，但要記住哦！一定要使用無酒精的化妝水，以免給肌膚帶來刺激，造成過敏！
方法二：泡澡前喝杯冷開水
護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在乾燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。
方法三：快速保濕面膜
面膜是肌膚補水的法寶，使用保濕補水的面膜解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養更高，緊急使用時更為實際。
方法四：在空調房裡放盆水
雖然夏季在空調房裡放盆水可緩解乾燥，但在秋季，即使不開空調也要放盆水哦！秋季本身就是個乾燥的季節，房間水分容易流失，如果放盆水就可以維持空氣的溫度，讓空氣帶走盆里的水，呆在房間里不再擔心空氣蒸發你肌膚的水份了，也可緩解肌膚乾燥起皮現象。
方法五：塗一層厚厚的乳液
夜晚睡覺，每個人都習慣關門，但這樣容易讓室內變得乾燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發掉，造成乾燥起皮，不妨試試在睡前塗上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層，避免蒸發，也可解決秋季皮膚乾燥起皮的問題。
方法六：睡前一杯紅酒
紅酒中含有大量的維他命、糖與蛋白質，睡前喝一杯紅酒，可加速血液循環，同時也加強皮膚對保濕品的吸收，皮膚就不會感覺到乾燥起皮了，而且紅酒還有極強的抗氧化能力，可幫助延緩衰老！
5. 皮膚乾燥，無光澤，起皮。暗沉！怎麼辦
冬天天氣乾燥，尤其要給皮膚補足水分，早晚做補水面膜，多拍幾遍爽膚水，平時多吃補氣血的食物
6. 皮膚乾燥無光澤是什麼原因
主要考慮是津虧血燥引起。特別秋季，不少人出現類似情況。
主要是津虧血燥引起，要多喝水，多吃水分比較多的水果，可以買蜂蜜早晚泡水喝。飲食上要多喝湯，飯前喝湯對這種情況能改善。
7. 怎麼樣才能改善皮膚乾燥、暗淡無光
皮膚暗淡，無光澤，發黃的原因可能是： 工作壓力大，心情不好，睡眠時間不充足，皮膚沒有及時去除角質。 出現斑點及皺紋的原因除前面說的以外，還有一點是皮膚缺水所造成的。 要有效改善皮膚的狀況，最基本的保養程序是： 白天：洗面奶清潔皮膚，保濕化妝水平衡皮膚，眼霜修護皮膚，保濕乳液滋潤皮膚（可以在使用隔離霜後化淡妝。）晚上：在徹底清潔後，要用修護晚霜。使用的產品一定要是含保濕成分（HA）的及抗氧化成分的。每天幾分鍾的按摩使保養工作事半功倍。 每周：要使用適合自己皮膚的面膜以補充皮膚中缺少的營養及水分，根據皮膚的情況以及選用的產品來決定去除角質的時間。選擇產品要根據自己的經濟條件，但是主張要用就用好的產品，不好的產品對皮膚是沒有好處的，不如不用。 保持青春膚色有八大招數 沒有什麼會比起皺紋、變乾燥的皮膚更容易讓人看起來比實際年齡衰老。北京國醫堂專家谷小紅教授介紹，隨著年齡的增長，皮膚經歷了平日的磨損與拉扯，會發生細紋及皺紋，這些主要是膠原質衰退引起的。重力開始使得皮膚往下墜，造成皮膚鬆弛並且變得薄弱。身體分泌的皮脂較少了，皮脂不足會造成乾燥、起癢的皮屑。細胞再生作用減緩了，使皮膚變得暗淡無光、沒有生氣。谷教授說，健康而容光煥發的皮膚反映出健康的習慣，要想成為「資深少女」，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養品前，不妨先試一試以下八種簡單的方法。 以內養外，美從吃喝而來 皮膚是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供其滋長，細心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質，能夠協助身體維持良好的運作功能，皮膚因而能處於高峰狀態。研究表明，低脂飲食能降低皮膚病的發病率。此外，蛋白質攝取選擇水產品比較好。 每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。 睡個美容覺睡眠期間，我們的身體會分泌出人體生長激素及其他的皮膚成長因素，可以刺激膠原質及新皮膚細胞的產生，長期睡眠不足的代價就會使皮膚失去光彩。 戒煙據權威醫學雜志報道，抽煙者的外貌比不抽煙者至少老了5歲以上。抽煙與臉部皺紋加深有關，可能抽煙者總是一直眯著眼睛以躲避香煙產生的煙霧。 多喝水假使我們所攝取的水分不足，身體就會從身體細胞逐漸消耗體液，使得身體細胞發生脫水現象。脫水的皮膚顯得乾燥、起皺。解決的方法很簡單：每天喝8-10大杯水。 運動適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。 保持正常的體重 一會兒減肥，一會兒增胖，體重這樣持續變換不斷，會剝奪皮膚的彈性，結果造成鬆弛下垂的皮膚。 溫柔對待皮膚 不要用力揪臉部，用棉球或柔軟的毛巾輕柔地將臉部洗凈，然後輕輕拍干。顆粒狀的潔膚劑對很多人來說往往過於粗糙，現在我們應該盡量少用這種潔膚劑。皮膚乾燥的人根本不要使用磨砂膏狀的潔膚劑。 預防日曬皮膚所遭受的侵害，最糟糕的就是暴曬在陽光的紫外線里，陽光紫外線會傷害皮膚細胞並且造成提前衰老和皮膚癌。所以避免在上午10點-下午2點之間的日光最強的時候暴曬，戶外活動限制在早晨和傍晚。塗抹防曬霜是一種辦法，盡管很多品牌的防曬霜宣稱不易造成過敏或毛孔堵塞，但是我們在選用一種防曬霜時一定先要在一小部位皮膚上塗抹一些看看反應如何，觀察24小時。另外，防曬系數越高的產品不一定越好。
8. 皮膚乾燥無光澤用什麼護膚品
建議選擇補水型護膚品，改善皮膚的乾燥狀況。化妝品只是輔助作用，建議內從日常的養護來容改善肌膚的暗淡、乾燥狀況。
緊急使用保濕乳液精華
肌膚出現了起皮的情況，說明皮膚嚴重缺水，所以需要趕緊補水，平時用的化妝水、面霜都不管用，應該使用保濕乳液精華，內含的濕潤因子能夠快速滲透肌膚的角質層以下，快速滋潤乾燥的肌膚，讓皮膚更加白嫩。
快速保濕面膜
皮膚特別乾燥缺水，想要快速有效的補水，保濕面膜就是很不錯的選擇。因為面膜屬於高營養保養品，富含保濕成分和精華，而且很容易被肌膚吸收，能快速滋養臉部，解決肌膚乾燥缺水的問題。
用水蒸氣來熱蒸
水蒸氣對保濕有很好的功效。平時也可以自己准備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上。
用嬰兒油來保濕
肌膚出現了乾燥起皮的症狀，可以使用嬰兒油來達到保濕的效果。洗完澡後立刻將嬰兒油塗抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚就能達到濕潤的效果。
9. 皮膚乾燥皮質粗糙無光澤該如何處理
最好的辦法就是內調，什麼都離不開個人自身的調理，包括健康，皮膚等。如果說內20%來自護膚品的調理容，那80%就來自內部調理。
平時多吃喝水，多吃青菜水果，忌辛辣，少熬夜，保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；
注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。
多鍛煉身體啦!
10. 皮膚乾燥鬆弛無光澤怎麼回事,怎麼用食物調理
冬季 皮膚乾燥 主要有以下幾個方面： 1、角質層缺水 空氣中的水分減少，皮膚角質層中的水分也損失較快。 2、新陳代謝速度減慢 新陳代謝速度減慢，血液流動的速度也會減緩，帶給皮膚表層的水分自然就會減少。 3、皮脂膜生成速度減慢 皮脂膜就是我們平時說的皮膚天然保護膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚中的水分。 皮膚乾燥的其他原因 年齡增長 是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節，就會到醫院皮膚科求診的原因。 其次，皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。 氣候的變化 外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。 睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食 睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。 用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑 另外，用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少等，也會導致皮膚乾燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。 如何應對冬季 皮膚乾燥 ? 一、通過飲食來調節 要多喝溫水，少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。多吃一些富含維生素B類的食物，如西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。 二、塗具有潤膚功能的護膚品 橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用。要選擇合適的保濕護膚品：乾燥的肌膚不僅要選對保濕護膚品，就連沐浴乳和洗面奶都要小心選擇。乾性皮膚的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因為乾性皮膚的人，皮膚本身就或多或少缺油缺水，要是用這類洗面奶會洗去皮膚額外的油脂。因此這類皮膚的人，最好使有氨基酸類洗面奶。泡沫不要太豐富，能洗干凈就可以了。 三、洗澡不用鹼性太強的肥皂 用沐浴露剛剛洗過澡或者泡過溫泉的肌膚會讓你感覺非常水潤柔嫩，但是洗澡時肌膚表面接觸到的水分可不深入到皮膚底層來為你補水。相反，沐浴露和水會吸取你皮膚表面的油分，在表面水分慢慢乾燥時，如果不即時為肌膚補充保濕霜，那就會讓肌膚變得更加乾渴。另外，洗澡水不可過熱，洗澡時間不要過長，不要用鹼性太強的肥皂，會使皮膚更加乾燥。洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液。 四、時刻保持愉快心情： 精神壓力過大也會導致肌膚過於乾燥、泛紅與瘙癢情況加重。因此，面對冬季皮膚乾燥瘙癢要學會調節心情，保持輕松愉快，生活輕松點，這樣有利皮膚自我修復。 面對冬季 皮膚乾燥 瘙癢，要注意以下2點： 1.皮膚癢了了盡量不要撓 皮膚癢用手搔癢，實際上會增強了對皮膚的刺激，使皮膚產生了疼痛，從而掩蓋了癢感，久而久之，皮表就會發生增殖性變化。會使皮膚變得粗糙、肥厚本身瘙癢加重，造成惡性循環。 另外，指甲上的細菌也會導致感染。 2.皮膚癢了盡量不要用熱水燙 有一些人會認為癢癢時洗個熱水澡就可解癢。但是，最終的結果往往是越燙越癢。這是因為洗熱水澡，由於頻繁的燙搓和肥皂刷洗，會使人的表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉，連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住，所以會更癢。 皮膚乾燥多吃胡蘿卜 胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節 皮膚乾燥多吃胡蘿卜 里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。 應對方法逐個數 有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。 一、飲食上面下工夫 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。 現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。 二、外在工夫不可省 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。 三、水嫩肌膚洗出來 到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。 試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。